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辽宁省高校体育文化建设现状与对策研究辽宁省高校体育文化建设是一个重要的课题，对于提高学生身体素质、促进健康发展具有重要意义。
在现实中，辽宁省高校体育文化建设存在几个主要问题，包括缺乏体育文化氛围、体育设施不足、体育教育水平相对较低等。
本文将围绕这些问题展开对策研究。
要通过各种途径创建良好的体育文化氛围。
学校可以组织丰富多彩的体育文化活动，如体育比赛、体育论坛等，来吸引学生参与体育运动，树立健康向上的体育文化形象。
学校还可以建立体育文化节，展示体育文化的传统与创新，进一步激发学生的体育文化兴趣。
要加大对体育设施建设的投入力度。
辽宁省高校在体育设施方面存在缺乏的问题，这不利于学生进行体育锻炼。
学校应该加大对体育设施建设的投入力度，增加体育场馆、运动场地等设施数量和质量，以满足学生的体育锻炼需求。
要提高体育教育水平。
目前辽宁省高校的体育教育水平相对较低，存在着重理论轻实践的问题。
学校应该加强对体育教师的培训和引进优秀的体育教师，提升他们的教学水平。
要加强体育教学的实践环节，使学生能够亲身参与体育活动，提高他们的实际操作能力。
要加强体育文化建设的组织与领导。
辽宁省高校体育文化建设的推进需要有一定的组织与领导力量。
学校可以成立专门的体育文化建设领导小组，负责制定体育文化建设的具体工作方案，并监督与评估工作进展。
还可以通过设立相关的奖励机制来激励和表彰在体育文化建设方面取得突出成绩的个人和团队。
辽宁省高校体育文化建设存在着一些问题，但通过加强体育文化氛围的营造、加大对体育设施建设的投入力度、提高体育教育水平以及加强组织与领导，可以有效解决这些问题，推动高校体育文化建设迈上一个新的台阶。
高校器械健身教学对大学生的影响及作用浅析【摘要】新时代的教育要求学校不仅注重学生的考试成绩，还要注重学生的身体素质和道德素质。
所以大学生的体育课也在不断的得到改革，现阶段，除了在篮球课上采取小群体的教学模式外，也将器械健身教学的教学模式引入到了大学生的体育教学中。
高校器械健身是一项新兴的体育项目，它以使用健美器械或者是空手进行的健身运动。
本文根据高校器械健身教学的特点，分析了器械健身教学对大学生的影响极其作用。
【关键词】器械健身教学大学生影响与作用器械健身教学是一项能够进行合理的运动和健康的身体锻炼方式，这是因为，它依据了人体生理功能的标准，还符合人体解剖学。
器械健身教学有多方面的影响和作用，尤其是在对大学生的生理功能上和对大学生的体育价值上的影响。
器械健身体育教学具有很强的健身作用，能够增强学生体质、陶冶学生的情操还有延年益寿的功用。
一.器械健身对大学生生理功能的影响1.器械健身对运动系统的影响骨骼、关节和肌肉组成人体的生理系统。
进行系统的器械健身可以增强关节的牢固性、灵活性、伸展性和柔韧性；关节的活动范围也可以增大；关节的承受能力和运动能力也可以得到一定程度上的增强；还可以在防止伤害事故的发生方面起到一定的作用。
这是因为系统的器械健身可以增厚关节面骨质和关节软骨；增粗关节囊和韧带。
这样就使得关节囊、韧带、肌脏和肌肉的伸展性得到增强，自然而然的就达到了上述的效果。
另一方面，器械健身对人体肌肉也是有很大的作用的，它可以增粗肌纤维，增多肌纤维中线粒体个数，增大肌肉体积，减少肌肉中的脂肪，这些都为改善肌肉的收缩做好了准备，它还可以使2骨骼肌的供血功能得到改善。
这样就可以使大学生练就发达、结实、健壮、匀称、有力的肌肉，从而使大学生运动的持续时间增长。
2.器械健身对心血管的影响心脏、静脉、动脉、毛细血管共同组成心血管系统，科学的坚持器械健身可以提高心肌兴奋性，加强收缩力，扩张冠状动脉，改善血流，提高心肌利用氧的能力。
高校体育场地器材现状及对训练的影响研究1. 研究背景与意义随着我国高校体育事业的不断发展，越来越多的学生参与到体育锻炼中来，高校体育场地器材的需求也日益增长。
目前我国高校体育场地器材的现状并不理想，存在一定的问题和不足。
这些问题不仅影响了学生的体育锻炼效果，还可能对学生的身体健康造成不良影响。
研究高校体育场地器材现状及对训练的影响具有重要的现实意义。
研究高校体育场地器材现状有助于了解当前我国高校体育设施建设的状况，为今后加强和完善体育设施建设提供参考。
通过对现有体育场地器材的调查和分析，可以发现存在的问题和不足，从而为相关部门制定合理的政策和措施提供依据。
研究高校体育场地器材现状及对训练的影响有助于提高学生的体育锻炼效果。
通过对不同类型、不同规格的体育场地器材进行比较和分析，可以为学生选择合适的运动器械和场地提供指导，从而提高学生的运动技能水平和身体素质。
研究高校体育场地器材现状及对训练的影响还有助于培养学生的体育意识和兴趣。
通过对体育场地器材的使用情况和效果进行评估，可以让学生更加直观地了解不同器材的特点和使用方法，从而激发他们的体育兴趣，培养他们的体育意识。
研究高校体育场地器材现状及对训练的影响具有重要的现实意义。
通过对现有体育场地器材的调查和分析，可以为完善我国高校体育设施建设提供参考，同时还可以提高学生的体育锻炼效果，培养学生的体育意识和兴趣。
1.1 高校体育事业的发展随着我国经济的快速发展，高校体育事业也在不断壮大。
国家对高校体育事业的投入逐年增加，高校体育场地器材建设得到了很大的改善。
越来越多的高校开始重视体育教育，将体育课程纳入教学计划，开展丰富多样的体育活动，提高学生的体育素养。
高校体育竞赛也日益繁荣，各类体育赛事层出不穷，为广大师生提供了展示自己才能的舞台。
尽管高校体育事业取得了显著的成果，但仍存在一些问题。
部分高校体育场地器材设施不足，无法满足广大师生的日常锻炼需求。
高校体育教师队伍结构不合理，部分地区体育教师数量不足，专业素质参差不齐。
当代教育实践与教学研究浅谈开设器械力量训练课对体育教育专业大学生的必要性辽宁大学体育教研部 刘欣然摘 要：科学系统的力量训练方法是当今体育运动的一个重要特征。
在调查我省部分体育专业学生和专家进行访谈中时发现，很多运动员在进行力量训练时都发生过事故，如果能减少运动损伤，则可以提高运动员的运动寿命。
所以，为了体育事业的发展，对开设本门课程的必要性进行探讨分析。
关键词：体育教育 力量训练 必要文章编号：ISSN2095-6711/Z01-2015-07-0034首先，作为体育院系的学生，进行体能训练是非常重要的，力量强化是体能训练的重要训练手段。
其次，是我们每门术科课的技术训练时间都是很紧张的，如果学生力量不足，是难以完成术科技术动作的，教师还要在课上抽时间给学生进行力量强化，这对教学双方都是一种损失。
如果能在这些课程的学习之外就学习了针对这个项目的力量训练，从而保证了关节的稳固性，并且由于有力量做保证对学习些术科课提供了坚实基础。
一、结果与分析1.开设器械力量训练方法课程的必要因素。
在这一问题的讨论上，内外因素都很重要，考生对于力量训练还是很愿意学习的，学业问题和锻炼的时间都是一样的，学校每天都会给体育考生一定的训练时间来保证其体育项目的成绩，而外在因素来看，所有学校都会有一定的场地和器材，即使有限也是可以正常训练的，主要方面就是教练的原因，一个优秀的教练员可以在有限的空间和时间内运用良好的训练方法来引导学生增强力量素质。
针对每个项目和学生的特点训练，制定一个科学的力量训练计划，这才是问题的关键。
2.中学体育队教练员对力量训练态度的调查与分析。
在对20名中学体育队的教练员进行访问中了解，力量训练大多都是要使用重器械或者其他体育器材，训练过程中极易出现危险，且在训练中因教师本身也对力量训练了解较少也同样存在这种情况，靠感觉对学进行力量训练，而不是科学系统且具有针对性的。
长期不变的老方法，效果事倍功半，且受伤的事件频频发生。
科技资讯2016 NO.13SCIENCE & TECHNOLOGY INFORMATION科 技 教 育110科技资讯 SCIENCE & TECHNOLOGY INFORMATION器械健身作为新兴项目,与传统体育教学体系相比,教学内容覆盖面更广泛,与社会的发展、社会需求联系更紧密,这些都是由器械健身项目的特点所决定。
我国健身行业现阶段缺乏大量实践能力强的体育人才,各健身俱乐部都出现“人才紧张”、人员流动性大的状况,后备人力资源不充分。
体育院校开设器械健身课程是针对社会需求,培养器械健身项目的专业教练和社会指导员。
构建器械健身实践课程体系以适应社会需求,为社会培养高素质体育人才,提高学生就业率。
1 实践教学的理念和目标实践课程是引导学生身临其境地参加实践活动,激发学习动机,让其在实践中学习,边实践边学习,边学习边实践,在实践中培养能力。
学生在具备一定健身技术的前提下熟练掌握训练计划的制定、提高健身实践及指导能力,使学生学有所用,为毕业后更好地投入工作打下坚实的基础。
培养学生不能只注重知识技能,更要关注能力,尤其是创新能力。
要想激发学生的创新意识、锻炼其创新能力,只靠教师的讲解、示范是不够的,还必须积极地指导学生学会学习、自主学习,留给学生自由发挥的空间和独立思考的机会,不断引导、诱导学生的创新意识。
社会体育学院学生的器械健身专修课在大二上学期作为必修课已经学习了半年时间,因此大二下学期即第二学年第二学期的器械健身专修课不能只限于一般了解和掌握,应熟练或进一步掌握技术中的正确保护。
第二学年第二学期的教学目标是进一步掌握器械健身健美的相关理论知识;熟练掌握健身健美训练的原理和方法;熟练掌握各肌群的训练技术动作;由于笔者学院的健美比赛在每年的6月中旬举行,社会体育学院器械健身专修课的学生能在第二学年第二学期参加健美比赛,因此该学期应熟练掌握比赛的技术动作,并能在实战中合理运用。
第三学年第一学期应该为中期的提高阶段,进一步提高学生的身体素质,达到作为一名健身教练应有的形体;熟练掌握体能训练的方法,能够指导他人进行体能训练;熟练掌握小器械的使用和训练方法;提高学生团体课的代课水平;团体课程包括动感单车、有氧搏击操、小杠铃操等。
辽宁省高校体育文化建设现状与对策研究辽宁省是中国东北地区的一个重要省份，拥有丰富的体育文化资源和众多高校。
随着社会的发展和经济的进步，高校体育文化建设也逐渐成为人们关注的焦点。
本文将对辽宁省高校体育文化建设现状进行调研，并提出相关对策，以期为高校体育文化建设提供参考和借鉴。
1. 高校体育设施完善程度辽宁省的高校大多拥有较为完善的体育设施，如运动场馆、健身房、游泳池等。
这些设施为学生提供了丰富多样的体育活动场所，促进了学生的身体健康和全面发展。
2. 体育文化活动丰富度辽宁省的高校开展了众多体育文化活动，如校园运动会、篮球比赛、足球比赛等。
通过这些活动，学生得以展现自己的体育才华，增强团队合作意识，培养了集体荣誉感。
3. 体育文化建设的成效与问题高校体育文化建设的成绩显著，学生体质素质提高，体育活动受到了学生们的热情追捧。
但同时也存在一些问题，如体育装备不足，体育培训师资力量不足等，影响了高校体育文化建设的健康发展。
应优化高校体育设施的管理模式，制定相关规定，提高体育设施的利用率。
可通过租借、预约等方式，加强对体育设施的管理和使用，以提高设施的使用效率，使更多的学生能够享受到体育设施带来的益处。
高校可加大对体育文化活动的组织力度，鼓励学生积极参与，同时也鼓励学校教师和工作人员积极组织体育文化活动。
这样可以激发学生参与的热情，丰富校园的文化生活，提高学生全面素质。
3. 完善体育文化教育体系高校应该加强体育文化教育体系的建设，引导学生正确的体育文化观念，提高学生对体育文化的认识和理解。
还可以引进体育文化教育资源，加强与相关体育文化专家和教师的合作，提升高校体育文化教育的水平。
4. 增加体育文化设施的投入高校应该增加对体育文化设施的投入，提高设施的现代化水平。
同时也应加大对体育文化设施的维护和更新力度，以确保体育设施的有效使用。
5. 加强师资力量建设高校可以通过多种途径，如岗位设置、奖励机制等，吸引更多的专业体育文化人才加入高校体育文化建设队伍，同时也可以加强对教师的培训和学习，提高师资力量的整体水平。
影响辽宁省高校体育专业大学生器械健身的因素分析
作者：刘欣然
来源：《当代体育科技》2016年第09期
DOI：10.16655/ki.2095-2813.2016.09.105
摘要：该文通过文献资料、问卷调查、数理统计等方法，对辽宁省高校体育专业大学生进行调查。
了解影响学生课余时间参与器械健身锻炼的情况，并分析其主要因素，从而为完善我省高校健身馆的管理方法提供实践和理论依据，更好地为学生做好服务工作，增强学生的主观能动性与积极性，使学生树立终身体育的习惯与思想。
目前辽宁省各高校也顺应时势，不断加强器械健身馆环境，给该省高校体育专业大学生提供了比较舒适和充足的器械健身空间。
关键词：辽宁省高校体育专业大学生器械健身影响因素
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）03（c）-0105-02
近年来随着大众健身的推广普及，群众体育的发展，各类健身运动都受到了广泛的欢迎。
其中，器械健身以其独特的增肌减脂作用占据了重要的地位。
器械健身不仅可以增长肌肉力量，使肌肉更发达，还可以消减脂肪，帮助身体塑造更好的形态及轮廓线条。
尤其对于高校大学生来说，年轻人正是朝气蓬勃、正是兴旺的时期。
器械健身可以帮助他们纠正不良体态、塑造更健美的体魄，还可以使他们感受到健与美的乐趣，拥有积极自信，乐观向上的心态。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
该文以辽宁省各高校体育专业1 800名在校本科生为研究对象。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
查阅几十篇关于高校大学生参与健身锻炼的文献以及有关器械健身的著作，丰富相关背景知识，为调查与分析做准备。
1.2.2 访谈法
对辽宁省高校体育专业在校大学生进行实地访谈，具体了解影响他们参与器械健身的主要因素。
根据访谈结果设计问卷，并咨询相关专家，完善问卷设计。
1.2.3 问卷调查法
给辽宁省高校体育专业1800名在校本科学生发放问卷，收回1800份，回收率100%，其中有效问卷1729份（男生1257份，女生472份），有效率96.1%。
1.2.4 数理统计法
问卷收集到的结果采用Excel软件统计处理。
2 结果与分析
研究指出，目前制约中国成年人参加体育锻炼的主要因素包括是否“有钱、有闲”以及人们对“体育锻炼的重要性认知”，他还提到体育设施等资源的匮乏也是制约体育参与度很重要的因素。
大学生一般刚刚成年，正处于风华正茂的年纪，影响大学生体育锻炼的因素是多方面的。
有研究指出影响大学生参与健身锻炼的主要因素有：锻炼倾向、自我认知、锻炼结果认知、强化因子、锻炼行动因子和锻炼条件因子。
也有研究将影响因素分成两类：一类是客观因素：包括运动场地设施不足、学习压力大、组织管理不力、运动氛围和运动技术；另一类是主观因素，主要是兴趣爱好。
针对1 729名高校体育专业大学生进行了调查，以下将结合调查结果，分别进行分析。
2.1 影响高校体育专业大学生参与器械锻炼的客观因素
2.1.1 场地空间及设施因素
高校体育专业专修课比较多，所以在两个班级专业课重合或是有院队训练的时候，器械健身场地会有紧缺。
调查结果显示，8.6%的学生（9.3%的男生，6.8%的女生）认为器械健身主要受到场地空间因素的影响。
因为学校场地设施一流，所以仅有0.2%的学生认为器械健身受到场地设施的影响。
随着大学生健身意识的增加，对学校器械健身场地空间及设施的要求也逐渐增高。
虽然场地空间只占据很小的一部分因素，但是这也说明该省高校体育场地建设可能还需要进一步优化。
2.1.2 时间因素
影响学生器械健身比较大的因素就是时间问题，包括场馆时间和学生业余时间的影响。
场馆开放时间一般为早上8点，不符合很多学生晨练的时间；晚上闭馆时间也比较早，很多学生可能晚上有更多的时间进行锻炼。
1.6%的学生对场馆开放时间提出了意见。
并且体育专业学生课余时间更多地愿意参加社会实践来打工挣钱，32.7%的男生与29.9%的女生认为主要是业余
时间不足对于他们参与器械健身造成了影响。
“没有时间”是很多人解释不能锻炼或是不能坚持锻炼的主要原因。
2.1.3 经济因素
调查发现21.0%的学生（20.1%的男生，23.3%的女生）指出影响他们参与器械健身的因素主要是由于场馆收费。
学校器械场馆一般都是收费的，对于作为在校学生的他们来说不是随意负担的，这样无形中减弱了他们锻炼的动力。
另外，有些学生家庭条件并不富裕，学生计划中并没有投入器械健身中的钱，更愿意参加一些经济付出较少的运动健身。
也有调查研究指出经济来源较少、体育消费观念淡薄等影响了大学生在体育方面的消费，部分学生认为没有必要花钱来买健康。
该调查研究结果显示，25.2%的学生（25.4%的男生，24.8%的女生）参与器械健身主要受到自身经济条件的影响。
2.2 影响高校体育专业大学生参与器械锻炼的主观因素
2.2.1 兴趣因素
学生参与器械健身还是需要对器械健身有兴趣。
对于体育专业的大学生来说，对运动有兴趣是必然的，但是作为健身形式之一的器械健身来说，还是有5.4%（4.5%的男生，7.6%的女生）的学生主要存在兴趣不足的情况，这也是影响他们在课余时间选择器械健身的一个很重要的因素。
2.2.2 认知态度影响
高校体育专业学生对器械健身的认知更多的是来自在器械健身课，6.2%的男生与5.7%的女生对器械健身的认知与态度还存在局限性，没有正确认识到器械健身的好处。
器械健身课的质量对帮助学生建立很好地认知具有至关重要的作用，教师应该逐步完善器械健身课的内容与教学方式。
3 结论与建议
3.1 结论
（1）影响高校体育专业学生课余时间参与器械健身主要是客观因素，经济因素占据了最大的比例，包括场馆收费以及学生经济条件不足，还有就是学生业余时间不足。
（2）影响高校体育专业学生课余时间参与器械健身的因素中场馆因素所占比例不大，说明该省高校场馆建设基本可以，但仍存在一定的局限性，需要更加人性化的建设和管理。
3.2 建议
（1）建议学校器械场馆尽量免费对学生开放，合理开放时间，尽量满足更多愿意参与器械健身学生的愿望。
同时，建议学校尽可能帮助更多家庭条件不好的孩子，学校健身场馆可以为学生提供勤工俭学的机会，解决学生经济上的困难。
（2）建议学校场馆进一步完善自身建设，在现有基础上合理安排场馆空间，使一流的器械设备得到最优化的利用。
（3）建议学校完善器械健身课程设置，充实器械健身课的内容，不仅仅是传授器械健身的方法，更多的是培养学生对于器械健身的兴趣与意识，让他们真正愿意参加及坚持器械健身。
参考文献
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