规范使用手机,做手机的主人的国旗下讲话

手机国旗下演讲稿5篇手机辐射影响身体健康.使用手机时会产生电磁辐射,可学生处在生长发育期间,过早长期使用手机,会产生头痛.头昏.乏力.失眠.脱发等症状.下面给大家分享一些关于手机国旗下演讲稿,希望对大家有帮助.关于手机国旗下演讲稿1在演讲的一开始,我想先大家一个问题,正在玩手机的同学,麻烦抬一下头,抬头,好,现在请使用过智能手机的同学或正在使用智能手机的同学举起你们的右手,让我看一下.那么,我想再问一下,你们用手机干什么呢?那你们又会在什麽时候玩呢?那你们有没有发现你已经被手机〝控制〞了.今天我要演讲的题目是《放下手机,做抬头族》.现如今无论男女老少,几乎是人手一机,甚至是手机成瘾,手机就像身体的一部分,出门忘带手机,心里总觉得不踏实;感觉像少了什么,一段时间不看手机,总觉得无所事事.低着头玩手机,而这个就是〝低头族〞们最常见的代表动作!〝低头族〞也成为当今年轻人中随处可见的特征……只要稍加留意我们就会发现,不管是在马路边.地铁公交车上,还是餐桌上.聚会时,大家几乎都是在低着头看手机.低头玩手机的现象很普遍,却没有多少人意识到沉迷于掌上方寸间的危害.有人用鲜血在证明手机的危害.近日,_岁女生商某与同伴外出聚餐时,一边走路一边玩手机,一脚踩空,跌入十五六米的深坑不幸身亡.他的男朋友激动之下,转身跳下相救,落在深坑中间一个平台上,深受重伤.女孩商某送到医院时心跳停止,经抢救无效死亡.一个小小的手机很弱小,但它却像猛虎一样让小商付出了生命的代价.可真是悲哀呀.在这里我也提醒大家走路的时候就回到现实吧,手机是不会提醒你前面有什么的.更值得深思的是在江西的一个司机竟然在高速路上玩手机游戏,把生命当成儿戏,还好被交警及时阻止,才没酿成大祸.科技改变了人们传统的沟通方式,带来方便快捷的同时,也会带来负面影响.人们的交往隔着网络和屏幕,看不真切对方鲜活的表情,取而代之的是表情符.也许在发这些符号的时候,我们的脸上其实没有什么表情.人们把太多的情感投入到虚拟世界,和现实反而有些隔阂了.周围的人都好像变透明了一样.现在让我们回忆一下当我们低头的时候错过了什么,首先是最最珍贵的亲情,在拿起手机的时候,我们是善忘的,因为我们永远都想不起给家里打个电话,问候一下,在家里时时牵挂你的爸爸妈妈.其次是友情,手机早已将我们变成了双面人,因为我们竟悲哀的发现,拿起手机口若悬河的我们面对现实的交流竟然会怯懦无语.然后是爱情,男孩们,你们不能也不应该在那里埋怨女孩太现实,因为沉迷于手机给不了她想要的家.诚然,不该因噎废食禁用手机,说到底手机只是一种工具,放下你手中的手机,珍惜身边的风景,你会发现最真实的感动.我也在这此真诚的提醒大家:走路看车别玩手机,陪家人聊天别玩手机……让我们时常放下手机,伸出手.迈开腿—而不是打个电话.发条短信去缩小与他人的距离.低头族,抬起头来,回到现实生活中吧!其实精彩无处不在,千万不要让冰冷的电子产品侵蚀了我们的心灵,那些东西只是我们的消遣,不是事业.它不能改变我们最初的生活,也无法代替我们最真实的世界.在这里我给大家推荐一个戒掉手机瘾,最简单的方法,在手腕上套一个橡皮筋,每当你想玩手机的时候,你就不停地拉橡皮筋,一拉一松,弹到手腕疼痛,直至玩手机的想法消失.我也会实施.毕竟我也是个低头族.这个是强制的方法,要从根本上解决,还是要在心理上作出调整.首先,你得知道你自己为什么要进入大学,是为了以后找好工作.这个道理我们都知道,但是知道不等于有动力,就像很多人都知道运动对健康有益,但是不会有很多人只是因为知道这件事就去运动.他一定是为了达到某些目的,有了足够的动力才会去运动.同样,要让自己对放下手机有足够的动力,就必须把焦点从放下拔高到更远大的目标或梦想.我们要有竞争的危机意识.当你松懈的时候,就有许多人正在努力超越你,日积月累下来,差距岂能不大,那么你被刷下来的几率自然也就变大了.想到这儿还不觉得冒冷汗吗?请你抬头看看我!专注刷屏的〝低头族〞们,别让掌中的屏幕屏蔽了真实的世界.要知道,你低头的刹那,疏离了宝贵的亲情.友情.爱情,甚至会失去了宝贵的生命.从现在开始,让我们抬起头来,面对面用心交流,让真情在你我之间流动.谢谢大家.关于手机国旗下演讲稿2尊敬的老师,亲爱的同学们:你们好!新学期已经开学大半个月了,我们都从家里回归到学校,那我们就应该以学习为主,不应该再去想着暑假期间的事情了.今天我在这就是跟大家讲一讲〝远离手机,努力学习〞的事情.我们已经开学,就不要再去想着玩手机了,大家在暑假肯定玩了个够的,那为什么到了学校还天天的玩手机呢?我们已经不再是个孩子了,我们现在已经正式的进入高三阶段,这一阶段有多重要,大家应该是知晓的.暑假里,我相信大家肯定都是拿着个手机在玩,所以现在我们到了学校,就应该把手机封起来,不然手机打扰我们的学习.我知道一时之间还不能戒掉手机瘾,毕竟之前手上是一直拿着手机的.可是我也想说,越是这样,越要放下手机,把手机从心里驱除.高三了,还有不到一年的时间,我们就要高考,从高中毕业.大家之前那么努力读书是为什么,不就是为了能够在高考拿到足够高的成绩考取一个好的大学吗?那么我们从现在起就应该远离手机,把所有的注意力都放在学习上,我在这建议同学们把已经带进学校来的手机上交给老师保管,或者放回家里,让自己在学校里认认真真的学习,不去想一些无关学习的事情.我之所以这样讲,就是因为在开学的这期间,我已经看到许多的同学还沉浸在手机游戏和视频里无法自拔了.晚上熬夜看手机,早上起不来,上课就睡觉,根本就不是在学习.如果是这样的话,那要回学校干什么,学校就是给我们学习的地方,这样的环境我们不应该是要去保持一个学习的氛围吗?就我自己而言,我知道戒掉手机瘾有些难,但是并不是不能,只要我们有恒心和毅力,我相信我们可以的.努力学习不是在嘴上说说就行的,一定要去做.所以接下来的高三一年,我们就让手机远离我们,专心.专注的学习,首先就是要确立一个目标,跟着目标走,我相信你对手机就不会有那么大执念了.大家就是因为没有目的,没有方向,不知道自己在学校要如何学习,其实大家心中都有一个考大学的梦想,但只是一个大致的方向而已,我们还要去确立一个个的小目标,这样才能支撑我们走到最后.所以同学们,从今天起,我们所有人都远离我们的手机,把学习放在第一位,努力把成绩提高起来,完成自己的大梦想.感谢大家!关于手机国旗下演讲稿3尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!今天,能在这个讲台上为大家带来我的演讲,我真的感到无比的荣幸.今天我要给大家说的.是我们大家都熟悉,且非常了解的一样东西——〝手机〞!众所周知,随着信息时代的飞速发展,手机从一个只能打电话的机器,乘着这趟发展的潮流一往无前!从只能打电话的〝砖式手机〞,到后来多功能的〝直板手机〞,再到如今的〝智能手机〞!手机在短短的时间里就发生极大的改革变化,尤其是当智能手机问世后,现在的手机已经几乎看不出过去的影子.比起说它是一部打电话的手机,倒不如说是一部可以打电话的电脑!而随着手机的〝疯速〞发展,它产生了越来越多的附加能力.摄影.美图.游戏.聊天……这些附加的能力为手机带来了全新的定义,甚至已经开始代替它的主要功能,成为新的〝主要能力〞.而这些,也正是在吸引着我们这些学生对手机爱不释手的原因!作为一台手机,它对我们学生来说,尤其是对我们高中生来说,它实在是有太多不必要的功能!这些能力不仅仅掩盖了它本来的作用,甚至会让我们沉浸其中,随之忘记学习,忘记生活!最终荒废了自己!这样可怕的结果并不是随意的举例,而是切切实实发生着的,甚至就发生在我们身边的事情!同学们,我们现在正处于高中这一特殊的阶段.三年,乃至之前九年来的努力,都是为了能在最后的高考中取得出色的成绩!但是!现在的情况是,我们仍有不少的同学违反了学校的规定,不仅将手机这一〝娱乐产品〞带进了学校,甚至在在课堂和休息时使用!这是多么糟糕的事情啊!我们累积了九年,才终于好不容易来到了高中的校园.可却因为一部手机,因为一时忍不住对游戏的追求,我们放弃了自己的梦想,放弃了今后的未来!这是多么糟糕的事情啊,这是多么让人后悔的事情!各位,高中的学习可能确实很苦,甚至被许多人说成是学习中最煎熬的一段时间.但只有坚持过了这段辛苦,我们才能见到光明的未来!如果我们现在就舍弃自己,游手好闲的沉迷游戏,就会浪费自己的人生,最终一无所获!这,难道不是很可惜吗?同学们,阳光总在风雨后.让我们控制自己,把握现在,放下手中的手机,用自己的努力和行动去迎接光明的未来吧!我的演讲到此结束,谢谢大家!关于手机国旗下演讲稿4大家好!今天我要演讲的题目是《放下手机,看看我》.我的朋友Z君在外地上大学,暑假的时候,他回上海,给我打电话,说是请我吃饭.天气炎热,我们都没有什么太大的胃口,找了一家咖啡店坐下来聊天.从找到座位坐下的那一刻起,Z君就开始掏出手机.我与他说话,得到的回应不过是几个〝嗯〞.〝对〞.问他一些问题,他才会抬头扫我一眼,然后用不长于三个句子的简单句回答我.我无奈,明明是约好了出来叙旧,现在却像是在咖啡店拼桌的陌生人.与Z君聊天得不到回应,又不好意思劈手夺下他的手机,我只好拿出早晨出门时买的杂志看,来消磨这无言的尴尬.到了晚饭的点,Z君开始抱怨手机耗电快,变得焦躁不安起来.恰好我家里有事,便与他匆匆告别.回家路上,我从口袋里掏出手机,发现Z君发状态@了我,〝今天和朋友在外面玩,好高兴.〞回想了一天的经历,总觉得Z君的状态不在我这里,而是〝今天在外面,我玩了一天手机,好高兴〞.出于礼貌,我回他:〝哈哈哈我也觉得好高兴,下次再出来一起玩吧!〞后来一次我去Z君求学的城市旅游,告诉他这事,他兴致勃勃地对我说:〝我请你吃饭吧!〞晚上吃饭的时候,见到了Z君与他的女友,一个非常可爱的姑娘,与我在网上也认识很久,只是一直没有见过面.Z君又是吃着吃着,就掏出了手机开始玩.姑娘看着他,一脸无奈又习以为常的表情.Z君看着手机,低头咯咯咯笑,姑娘和我聊着天.〝他一直这副德行吧?〞我调侃Z君,姑娘苦笑着点点头.此情此景,忽然想到了曾经看过的一副漫画:女生在男友面前做出种.种夸张动作,男友毫不在意地在继续玩手机.最后女友无奈,只能抢过男友的手机贴在自己的额头上,流着眼泪冲看着她的男友说:是不是只有这样,你才会注意到我?再后来,听说姑娘与Z君分了手.他告知我这事的时候,心情颇为郁郁.〝她为什么要和我分手呢?我不知道我哪里做错了.〞Z君很喜欢姑娘,对于分手想不通,我安慰他,这只是缘分不够.可是事实呢?过了几天,我与姑娘聊起Z君,姑娘很坦诚地说,她感觉和Z君没有话说.她很喜欢Z君,可是每次出来约会的时候,Z君都不由自主地开始掏出手机看,实在没有东西看的时候,他就开始看手机里收藏的小说.走路的时候,Z君也总是一手拉着姑娘,另一只手拿着手机在看.甚至看电影的时候,Z君都会忍不住地玩手机.一次又一次,姑娘的热情渐渐被消磨殆尽.她不理解的是,为什么手机里这个虚无的世界比她这个大活人更为重要.最终无奈演化成了失望,失望越演越烈,走到了想放弃的地步.〝或许我没那么重要吧.〞姑娘自嘲地笑笑.那些不自知的冷漠.忽视与敷衍,往往比刻意的更为伤人.Z君,只不过是我身边所遇到的许多人的一个代表.在科技并没有那么发达,手机只是一个通讯工具的时候,我们并不会放太多的精力在上面.而如今,手机似乎成了一些感情的试金石,要到〝关系足够好〞.〝对方足够重要〞的时候,你才会放下手机与对方认真聊天.可能你的心中并没有如此想法,就如Z君,手机里的世界并不比姑娘要紧到哪里去,但是却真真切切给了对方这种感觉.手机是联通现实世界中的人的工具,却并不能代替现实.就像你在网上看到的许多鸡汤文,都比不上现实生活中朋友的一个拥抱.Z君亦曾在文下@姑娘来表达爱意,可是却忘记了姑娘要的是他牵着她的手,心也在她的身边.我也写过记录朋友间的感情的文章,可是对我们这些朋友来说,最好的时光是无法用语言描述的,是在彼此身边,快活得哈哈大笑.曾看到一家咖啡店外的招牌上写着:我们没有WIFI,陪你的朋友聊聊天吧.其实,我一直都希望你告诉我,你很重视我的时候,你的意思是当你和我在一起,你愿意放下手机,和我高兴地聊天.别把感情,在不经意间,变成一句空洞的表达.让所有的时光,真正成为感情的纪念,而不是无所事事消磨掉的指间沙.关于手机国旗下演讲稿5老师们.同学们:大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《拒绝手机进校园,营造良好氛围》.随着科技的日益进步,手机功能越来越多.价格越来越便宜.在我们身边,不知节制的使用手机的现象很令人担忧.有些同学把手机带入了课堂,调到振动状态,在桌子下面偷偷地玩,看电子书,上网玩游戏,有同学还对发信息上瘾,甚至交头接耳地交流各自收到的有趣的消息.自己没有认真地学习,还严重地影响到身边同学的学习.对中学生来说,将手机带进校园,百害而无一利.1.中学生正处在生长发育期,身体机能还不健全,手机辐射危害学生发育,影响身体健康,造成理解力.反应力.记忆力的明显下降,听觉受损,免疫功能失调.2.手机上网.聊天.网络游戏.电子书等功能,以及不良短信,造成许多不符合中学生身份的思潮通过手机蜂拥而入,毒害青少年.3.学生使用手机晚上躲在被窝里收发短信,看小说,玩游戏,深夜不睡,手机成为娱乐品,干扰他人休息,降低学习效率,造成学习成绩下降,严重影响学业.4.课堂上手机铃响,课上听音乐,收发短信,扰乱教学秩序,影响自己听课效率,成绩一落千丈.5.利用手机考试作弊,严重败坏考风,破坏学风,影响了应有的考试评价.面对汹涌澎湃的手机普及浪潮,发达国家对于中学生使用手机问题是怎么看的呢?在我们的近邻日本,多数中学禁止学生携带手机入校.最近,日本大阪中学还致信2000余名家长,指出中学生原则上不应拥有手机,并呼吁家长立即与电话公司解约.美国则是为校园手机立法的国家之一.大约在十几年前,美国各州州议会或地方政府纷纷制定规则或立法,完全取缔在校学生使用传呼机和手机.在美国,反对在校园使用手机的力量很强.目前美国大部分学校不允许学生使用手机.佐治亚州在下午3时放学之前严禁学生使用手机.一旦学生违反规定,老师可以将手机没收,并对当事者进行违纪处理.将手机带进校园干扰的是别人,祸害的是自己,为此,我校也一再要求:中学生禁止带手机进校园.同学们,请相信我们的学校,我们的老师,他们每做出每一个决定就一定是从我们的角度来考虑,我们成才是他们最大的心愿.所以我在此向全校学生发出倡议:1.不要携带手机进入校园,以不带手机为荣,以不互相攀比为优良品质.2.学校学生会成员及各班班委.班团干部应率先以身作则,做出表率,不携带手机进入校园.3.不向父母提过分要求,以各种理由索要手机加重父母和家庭的经济负担.4.讲正气,树新风,敢于对身边的不良现象说〝不〞,对影响我们学习的同学,不姑息,不迁就.同学们,哈佛大学图书馆的墙上有这样的训言:谁也不能随随便便地成功,它来自彻底的自我管理和毅力.是呀,让我们加强我们的自制力,全心全意地投入到学习中,在学校和老师的带领下,努力去实现我们的人生价值吧!谢谢!关于手机国旗下演讲稿。

关于国旗下讲话手机管理国旗下讲话手机管理1 尊敬的家长朋友们：近年来，随着生活水平的不断提高，我们的生活方式和消费行为发生了巨大变化，手机作为便利的信息沟通工具几乎成为大家不可或缺的必备品。

学生带手机进校园也几乎成为常态。

如何对学生的手机进行有效的管理，成为学校、老师和各位家长热切关注的话题，也成为近年来的摆在我们面前的难题。

智能手机，不仅是通讯工具，还有上网、游戏和社交等多种功能，对于自控力较差的学生，容易沉迷其中，浪费时间，损害视力，甚至接触到暴力、色情等不良信息。

管控中小学生在学校使用手机，已成世界共识。

意大利、法国、德国、美国、英国、日本等国家早已经通过立法或者其他形式明令禁止学生将手机带进校园或者课堂，有的规定在教师和家长的引导下学生才能使用手机，芬兰禁止向初三以下的学生销售手机。

20xx年1月15日，教育部办公厅印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，要求中小学生原则上不得将个人手机带入校园。

确有需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校后应将手机由学校统一保管，禁止带入课堂。

为此，我校规定：1.我校禁止学生将个人手机带入校园；确有需要携带个人手机的由家长向班主任提出申请，经班主任审核，明确使用时间及用途，备案后方可携带交由班主任保管，放学回家返还给学生。

2.不允许任何学生在校园内携带或使用娱乐性电子产品（包括带有娱乐功能的学习辅导产品）。

3.禁止学生使用手机等电子产品查看、发布或转发不实、不良信息和内容，一经发现学校将从严处理。

学生手机使用管理折射出学校的管理理念和育人水平，也是家庭教育的重要内容。

身处移动互联时代，面对智能手机的普及，广大家长必须与时俱进地提升家庭教育智慧，和学校一起引导子女养成合理使用手机的好习惯。

学校真切地希望与各位家长就禁止学生带手机进校园事项达成一致意见，获得家长的配合与支持。

学校倡议各位家长要引导子女养成阅读、艺术、运动、实验、社交等多方面的兴趣。

冷静思考是否有必要为子女配备手机以及购置怎样的手机等问题，在赋予子女手机使用的权利时与子女约定手机使用时限等具体事项，约定临时上交手机的事由和合理流程。

《加强手机管理营造良好氛围》国旗下的讲话范文尊敬的领导、亲爱的同事们：大家好！作为一家手机制造企业的领导者，我非常荣幸能在这庄严的国旗下与大家分享我的思考和建议。

近年来，智能手机的普及和应用给我们的生活带来了极大的便利，但同时也暴露出一些问题。

为了营造良好的工作氛围，并提升手机管理水平，我认为我们有必要加强手机管理。

只有从自身做起，才能带给我们更加宽广的发展空间和更加和谐的团队。

首先，加强手机使用时的礼仪教育。

作为企业员工，我们应意识到手机的使用有一定的社交规范和礼仪。

在公司内外，我们应该尽量保持不打扰他人的原则，不在会议、公共场所或与人交谈时随意使用手机。

我们要时刻提醒自己，用手机时要注意时间和场合，尽量减少对他人的干扰与打扰。

其次，完善手机使用规范。

作为企业，我们需要制定详细的手机使用规范，明确员工在工作时间内可以使用手机的范围和内容。

例如，明确规定员工在会议期间需要将手机调至静音或关闭，禁止在工作区域使用手机，以免影响他人的工作效率。

同时，对于需要使用手机的岗位和工作内容，要制定明确的操作规程，确保员工合理地使用手机，并配备完善的手机管理技术和设备，以确保信息的安全和公司利益的保护。

此外，加强手机管理需要建立和强化员工的自我约束意识。

我们要不断强调手机使用的合理性和规范性，加强员工的自我约束能力，让他们自觉地遵守公司的规定。

通过开展各种活动和培训，提高员工对手机使用的风险和影响的认识，引导他们建立正确的价值观和使用观念，让他们明白合理使用手机对个人和团队发展的重要性。

最后，加强手机管理还需从制度方面入手。

我们要制定相关的管理制度和奖惩机制，并公开透明地执行。

对于违反规定的人员，要及时进行批评教育和纠正，对于情节严重的，要依法作出相应处理，确保手机管理的有效性和公正性。

同时，要加强对手机管理工作的监督和评估，及时发现问题，以便及时调整和完善手机管理的措施和方法。

在加强手机管理的过程中，我们还需注重平衡。

关于远离手机国旗下演讲稿范文（精选5篇）关于远离手机国旗下演讲稿范文（精选5篇）演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。

随着社会不断地进步，越来越多地方需要用到演讲稿，在写之前，可以先参考范文，以下是小编为大家收集的关于远离手机国旗下演讲稿范文（精选5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

远离手机国旗下演讲稿1尊敬的老师，亲爱的同学们：你们好！新学期已经开学大半个月了，我们都从家里回归到学校，那我们就应该以学习为主，不应该再去想着暑假期间的事情了。

今天我在这就是跟大家讲一讲“远离手机，努力学习”的事情。

我们已经开学，就不要再去想着玩手机了，大家在暑假肯定玩了个够的，那为什么到了学校还天天的玩手机呢？我们已经不再是个孩子了，我们现在已经正式的进入高三阶段，这一阶段有多重要，大家应该是知晓的。

暑假里，我相信大家肯定都是拿着个手机在玩，所以现在我们到了学校，就应该把手机封起来，不然手机打扰我们的学习。

我知道一时之间还不能戒掉手机瘾，毕竟之前手上是一直拿着手机的。

可是我也想说，越是这样，越要放下手机，把手机从心里驱除。

高三了，还有不到一年的时间，我们就要高考，从高中毕业。

大家之前那么努力读书是为什么，不就是为了能够在高考拿到足够高的成绩考取一个好的大学吗？那么我们从现在起就应该远离手机，把所有的注意力都放在学习上，我在这建议同学们把已经带进学校来的手机上交给老师保管，或者放回家里，让自己在学校里认认真真的学习，不去想一些无关学习的事情。

我之所以这样讲，就是因为在开学的这期间，我已经看到许多的同学还沉浸在手机游戏和视频里无法自拔了。

晚上熬夜看手机，早上起不来，上课就睡觉，根本就不是在学习。

如果是这样的话，那要回学校干什么，学校就是给我们学习的地方，这样的环境我们不应该是要去保持一个学习的氛围吗？就我自己而言，我知道戒掉手机瘾有些难，但是并不是不能，只要我们有恒心和毅力，我相信我们可以的。

努力学习不是在嘴上说说就行的，一定要去做。

关于手机国旗下讲话稿：让我们与手机和谐的相处各位尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：大家好！今天我要分享的话题是关于手机国旗下的一件事情。

前几日，我们学校举行了一次升旗仪式。

在升旗仪式期间，主持人提醒大家，请不要翻看手机，以表尊重国旗。

可是，就在这个时候，有一名同学不仅翻看手机，而且还大声打电话，打断了升旗仪式进行。

这一幕引起了很多人的反感和不满。

我们开始反思：现在的手机已经深深地融入了我们的日常生活，但也带来了一些负面影响。

我们应该如何与手机和谐相处呢？首先，我们需要认识到手机的运用是有限制的。

我们要在适当的场合和时间内使用手机，例如在学校、公共场合、会议、聚餐等场合时，我们应该尽量将手机静音或关闭。

要尊重他人的安静，保持场合的规矩。

如果必须接电话，应先向附近的人道歉，然后快速离开，去一个不影响别人的地方接电话。

其次，我们应该给予自己和他人一些时间空间。

尽管有些人工作日夜不断，24小时在线，但是我们不能指望别人也和我们一样，对于他们来说，没有手机也是一样过得很好。

我们应该尊重别人的生活方式，不应该因为我们习惯了手机而要求别人也应该使用手机。

此外，我们也需要注意手机对我们身体和心理健康的影响。

手机的过度使用会导致视力下降、颈椎疼痛、手指酸痛等问题。

同时，过度使用手机还会对我们的心理健康造成影响，如增加压力、焦虑、失眠等。

因此，我们也应该注意手机的时间和频率，保护好我们的身体和健康。

最后，我们需要意识到手机在日常生活中也是有益处的。

手机可以为我们提供线上学习、线上购物、线上社交等便利，在我们的生活、工作乃至社交活动中起到了至关重要的作用。

尽管使用手机志得必失，但我们可以和它和平共处，将手机与我们的日常生活更好地结合起来。

让我们尝试给自己和别人留出一些时间空间，保护好自己的身体和健康，合理地运用手机，让手机成为我们工作、学习、生活的好帮手。

以上就是我关于手机国旗下的发言，希望大家能听取我的意见，共同努力，实现我们与手机和平共处的目标！谢谢大家！。

国旗下学生关于规范使用手机的演讲稿国旗下学生关于规范使用手机的演讲稿随着人们物质水平的提高和现代通讯事业的发展，手机已经成为人们广泛使用的通讯工具。

手机作为科技进步给人类带来的新工具本身并无利弊对错。

同学们携带手机，给我们带来便利的同时，其负面影响也不可忽视，如今“手机依赖症”的同学越来越多，很多人养成了“睡前最后一件事，我醒来第一件事都在玩手机”的坏习惯。

手机是把双刃剑，有利也有弊。

有利的方面：手机作为高科技产品，确实可以给我们带来许多生活上的方便，学生可以通过手机及时与家长联系，与同学们多交流，增进友谊；也可以利用手机随时拍下一些有意义价值的东西；在外遇险，也可以及时向家长警察呼救等等。

使用手机有弊的方面：手机的辐射会影响发育阶段学生的身体健康；会分散学生的注意力，如果同学们的自制力不强，不能合理安排学习和娱乐的时间；会出现学生上课玩手机不认真听讲的现象，影响课堂教学秩序；甚至会出现在考试中使用手机进行作弊。

在今年2月份，教育部办公厅发布关于加强中小学生手机管理的通知，文中明确提到：中小学生原则上不得将个人手机带入校园。

确有需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校后应将手机由学校统一保管，禁止带入课堂。

为了创建和谐、文明的校园环境，引导同学们正确使用手机，促进同学们身心健康发展，在此我们向广大同学发出如下倡议：1.遵守学校关于手机管理的相关规定。

2.进校关机、离校开机。

3.在校期间不私自使用手机、不戴耳机。

4.要树立合理使用手机的意识。

同学们，请不要让手机成为唯一的课余活动，不要让手机成为你学习中的黑色诱惑，不要让手机成为阻碍你成功的绊脚石。

让我们学会规范使用手机，只有以正确的态度对待手机，将它的作用正确发挥，生活才将会更加便利。

阻止中小学生过度使用手机：国旗下的讲话尊敬的师生们：大家好！今天，我站在国旗下，与大家探讨一个与我们日常生活息息相关的话题——中小学生过度使用手机的问题。

在此，我希望通过这次讲话，唤起大家对这一问题的关注，共同为孩子们的成长营造一个健康的生活环境。

一、过度使用手机的现状如今，手机已成为我们生活中不可或缺的通讯工具。

然而，在这个信息爆炸的时代，中小学生过度使用手机的现象日益严重。

一方面，手机提供了丰富的娱乐资源，如游戏、短视频、社交媒体等，使得孩子们容易沉迷其中，无法自拔；另一方面，过度使用手机还会影响孩子们的视力、睡眠质量，甚至导致学习成绩下滑。

二、过度使用手机的危害1. 影响身心健康：长时间盯着手机屏幕，容易导致视力下降、颈椎病、失眠等问题。

同时，过度使用手机还会使得孩子们缺乏运动，身体素质下降。

2. 干扰学习：手机的诱惑使得孩子们容易分心，无法专心学习。

此外，过度使用手机还会导致课间时间被占用，影响课堂纪律。

3. 社交障碍：过度依赖手机，容易使孩子们在现实生活中缺乏沟通技巧，导致人际关系紧张。

4. 价值观扭曲：网络上充斥着各种不实信息，中小学生过度使用手机容易受到不良信息的影响，从而导致价值观扭曲。

三、阻止过度使用手机的措施1. 家庭教育：家长应当加强对孩子的教育，引导他们正确使用手机。

家长要带头示范，减少自身对手机的依赖，为孩子树立一个良好的榜样。

2. 学校管理：学校应加强手机管理，制定相关规章制度，限制学生在校园内的手机使用。

同时，开展主题教育活动，引导学生树立正确的手机观念。

3. 政策支持：政府应加大对青少年网络保护的政策支持力度，推动相关部门完善青少年网络环境监管，为孩子们的成长提供一片净土。

4. 社会共治：社会各界应共同关注中小学生过度使用手机问题，通过媒体、网络等渠道，倡导文明用网，共同营造一个健康的网络环境。

亲爱的师生们，阻止中小学生过度使用手机，需要我们共同努力。

让我们携手共进，为孩子们的成长保驾护航，让国旗下的讲话成为我们共同的责任和行动！谢谢大家！。

国旗下的中小学生手机使用教育讲话稿尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好！在这阳光明媚的早晨，我们齐聚在这里，面对着鲜艳的国旗，共同参与庄严的升旗仪式。

今天，我站在这里，想和大家谈一谈关于中小学生手机使用的问题。

在科技日新月异的今天，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

它不仅可以帮助我们获取信息，还能提供便捷的通讯方式。

然而，随着手机的普及，我们也看到了一些负面现象。

有些同学沉迷于手机游戏，导致学业受到影响；有些同学过度使用手机，影响了视力健康；还有一些同学在网络上受到了不良信息的影响。

因此，如何正确使用手机，已经成为我们亟需关注和解决的问题。

首先，我想强调的是，手机不是生活的全部，学习才是我们作为学生的首要任务。

我们应该把更多的时间和精力投入到课堂学习和课外活动中，充分利用手机作为学习工具的优势，提高自己的知识储备和综合素质。

其次，我们要学会自律，合理规划时间。

手机确实可以给我们带来很多娱乐项目，但过度沉迷其中会导致时间浪费。

我们应该明确规定自己使用手机的时间，保证每天有足够的时间用于学习、休息和参加体育锻炼。

第三，我们要学会辨别网络信息，避免受到不良信息的影响。

网络世界虽然精彩，但信息繁杂。

我们要具备辨别真伪的能力，自觉抵制暴力、色情、赌博等违法和不良信息，维护网络环境的清朗。

最后，我们要尊重他人，遵守学校的相关规定。

在课堂上，我们应该将手机调至静音，避免影响老师和其他同学。

同时，不要随意用手机拍摄他人，尊重他人的隐私和权益。

同学们，让我们共同努力，正确使用手机，让它在我们的成长道路上发挥积极的作用。

让我们一起在国旗下面，的健康成长，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力学习！谢谢大家！。

国旗下讲话――规范使用手机,做手机的主人尊敬的老师和同学们，早上好！我今天的演讲主题是“规范使用手机，做手机的主人”。

手机已经成为人们生活中不可或缺的必需品，它的外观越来越精致，功能越来越强大，使用越来越便捷。

然而，我们必须认识到，手机只是一个工具，而不是玩具。

如果我们不能合理规范使用手机，我们就会成为手机的奴隶，被手机所控制所奴役。

在我们学校，大多数同学都能很好地控制自己的手机使用，但是也有一些同学在课堂上、考场上、自中使用手机，或者沉迷于手机游戏、音乐、视频等附带功能，甚至通过手机作弊。

这种行为不仅浪费时间和金钱，还会影响研究和身心健康，违反学校的相关纪律。

为了解决这个问题，我们学校决定制定以下规定：1.严禁在课堂上（包括早自、晚自和班会课）、考场上使用手机。

学校相关部门和教师将加大检查力度，发现使用手机的同学将被收缴手机并代为保管。

我们希望全体同学能够遵守这个规定，合理规范使用手机，做手机的主人，让手机为我们所用，而不是被手机所控制。

谢谢大家。

手机领回手续：教务处和政教处收缴的手机在学期结束时，学生本人需提出书面申请并由家长签字，班主任和年级组长签字后，家长需到相应处找主任签字，再由分管教学或政教的副校长签署同意意见后，方可领取；班主任、任课教师及各年级管理小组检查收缴的手机，统一交由年级组保管，学生本人需提出书面申请并由家长签字，班主任和年级组长签字后，再由家长找各年级分管校长签署同意意见后，到年级组领取。

违反规定不服从管理态度恶劣或屡教不改者，学校将按照《赣州四中学生违纪处分条例》给予全校通报批评、处分乃至开除的处理。

因此，同学们应珍惜时间和青春，合理规范地使用手机，做手机的主人，勤奋研究，健康成长，为自己的青春画卷增光添彩。

感谢大家的合作！。

放下手机国旗下优秀演讲稿（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如演讲致辞、总结报告、心得体会、合同协议、条据文书、策划方案、导游词、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as speeches, summary reports, insights, contract agreements, documentary evidence, planning plans, tour guides, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different formats and writing methods of sample essays, please stay tuned!放下手机国旗下优秀演讲稿放下手机国旗下优秀演讲稿7篇如果让你来写放下手机国旗下优秀演讲稿，你知道怎么下笔吗? 演讲稿又叫演说词，它是在大会上或其他公开场合发表个人的观点、见解和主张的文稿。