1、泡菜制作基础知识
(2)亚硝酸盐
膳食中的绝大多数亚硝酸盐在人体内以“过客” 的形式随尿排出,只有在特定的条件下(适宜的PH、 温度和一定的微生物作用),才会转变成致癌物—— 亚硝胺。大量动物实验表明,亚硝胺具有致癌作用,同 时对动物具有致畸和致突变作用。研究表明,人类的 某些癌症可能与亚硝胺有关。
一、泡菜的制作
1、泡菜制作基础知识
(1)乳酸菌
代谢类型:乳酸菌是异养厌氧型细菌,在 无氧条件下,将葡萄糖分解成乳酸。
种类:常见的乳酸菌有乳酸链球菌和乳酸 杆菌,乳酸杆菌常用于制作酸奶。
分布:乳酸菌种类很多,在自然界中分布 广泛,空气、土壤、植物体表、人或动物的肠 道内都有乳酸菌的分布。
一、泡菜的制作
D听声音:用手击坛,听其声,钢音的 质量则好,空响、砂响、音 破的质次。
一、泡菜的制作
2、设备及用品:
泡菜罐、菜刀、菜板 3、材料:
(1) 各种蔬菜均可,一般 用白菜、洋白菜、黄瓜、柿 子椒、胡萝卜、白萝卜等。
(2) 添加的调味品,如花椒、八角等。
制作流程
多食用抑制亚硝胺形成的食物,如大 蒜、茶叶、富含维C、维E的食物。
一、泡菜的制作
1、泡菜制作基础知识 (3)腌制条件 ①腌制过程中,要注意控制腌制的时间、温度 和食盐的用量。
• 清水与盐按4:1的比例配制好后煮沸冷却。
盐的作用:调味,抑制微生物生长,所以盐 含量过低会造成细菌污染。煮沸的目的: 杀菌。 冷却:是为了不影响乳酸菌的生命活动。
②泡菜坛本身质地好坏对泡菜与泡菜盐水有直 接影响,故用于泡菜的坛子应经严格检验,其优 劣的区分方法如下:
A观型体:泡菜坛以火候老、釉质好、无裂纹、无砂 眼、形体美观的为佳。
B看内壁:将坛压在水内,看内壁,以无砂眼、无裂 纹、无渗水现象的为佳。