职业生涯设计与自我管理feng-50页PPT资料

•是否有社会舆论的支持和好评 •是否有社会组织的承认和奖励
职业生涯规划二步曲
职业生 涯 目标与 标准
1、职业发展周期 2、职业生涯发展目标 3、职业生涯成功标准
职业 发展周期
对于以上分析内容，主要的分析工具为战略管理理论中的优势、劣势、机遇与威胁（SWOT）矩阵 分析工具。通过它可以达到明晰我们发展基础及现状、理清职业发展思路的目的，对自己在今后中长时 期（5~20年）发展的优势、劣势以及所面临的机遇和威胁进行深入的分析。 大家注意，这个工具不仅 可以分析我们长期规划，也可以分析我们中期规划，如大学四年我们发展的规划分析。
大学生职业生涯规划与自 我设计、管理方法
2007年12月
主题
一、职业生涯规划定义 二、职业生涯规划意义 三、职业生涯的规划流程 四、职业发展的技巧
一、职业生涯规划定义
定义：
【针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个 人的奋斗目标并选择实现这一目标。要求根据自身的兴趣、特点， 将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能 力的事业 】
职业生涯规划二步曲
职业生 涯 目标与 标准
1、职业发展周期 2、职业生涯发展目标 3、职业生涯成功标准
技术型
自主型
管理型
职业锚
安全型
创造型
什么是职业锚？
职业锚美国麻省理工斯隆管理学院埃德加.施恩教授发明的。他从1961年、 1962年到1963年对该院毕业的44名研究生从在校开始访谈，了解他们的职业理 想。在他们毕业一年中继续访谈，揭示了大量从学校到社会转变过程中的问题。5 年后再次访谈，10到12年再次访谈，要求每位回顾自己的职业生涯历史，不仅要 求他们识别关键职业选择和事件，还要他们思考做出决定的原因及每次变动的感 受。研究发现，虽然各人的职业发展不一样，但对职业决策的原因、感受基本相 似。因此得出结论：各人潜在的自我意识来自于早期学习过程中所获得的成长经 验，但他们从事与自己不合适的工作时，一种潜意识将会把他们拉回到感觉更好 的方向（职业）上——这就是职业锚！

导入 时间管理 知识管理
劝说能力 矛盾调适 小结
一、先见力的内涵
“ 培养先见力最重要的就是破除 陈旧思想，凡事抱有追根究底 的态度，不断尝试错误。
——《专业主义》
将"咖啡屋"学习模式应用于小学生的 作文教 学中， 落实到 作文教 学的等 各个环 节，充 分激发 了学生 写作的 主动性 和积极 性，加 强了学 生间的 了解与 沟通， 培养了 良好的 写作习 惯，提 高了学 生的写 作水平 。
将"咖啡屋"学习模式应用于小学生的 作文教 学中， 落实到 作文教 学的等 各个环 节，充 分激发 了学生 写作的 主动性 和积极 性，加 强了学 生间的 了解与 沟通， 培养了 良好的 写作习 惯，提 高了学 生的写 作水平 。
导入
知识管理 先见力 劝说能力 矛盾调适 小结
请第加二入节标时题间管理能力
二八法则
避免将时间花在琐碎的多数问 题上，因为就算花了80%的时 间，也只能取得20%的成效
将"咖啡屋"学习模式应用于小学生的 作文教 学中， 落实到 作文教 学的等 各个环 节，充 分激发 了学生 写作的 主动性 和积极 性，加 强了学 生间的 了解与 沟通， 培养了 良好的 写作习 惯，提 高了学 生的写 作水平 。
4第 节 先见力
5第 节 劝说能力
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将"咖啡屋"学习模式应用于小学生的 作文教 学中， 落实到 作文教 学的等 各个环 节，充 分激发 了学生 写作的 主动性 和积极 性，加 强了学 生间的 了解与 沟通， 培养了 良好的 写作习 惯，提 高了学 生的写 作水平 。
将"咖啡屋"学习模式应用于小学生的 作文教 学中， 落实到 作文教 学的等 各个环 节，充 分激发 了学生 写作的 主动性 和积极 性，加 强了学 生间的 了解与 沟通， 培养了 良好的 写作习 惯，提 高了学 生的写 作水平 。

工作的条件
大部分条件你已具备，但你从未留意。 ９９度加１度。１度是什么？
一双旧的鞋子
• 每个人都有自己的“舒适区”； • 这里舒服，我不离开！ • 舒适区域是由习惯构成的。
不舒适的 舒适的 不舒适的
旧鞋的启示
• 舒适区 不舒适区 目标
• 更大的舒适区 关键词： • “不舒适”是迈向成功的必由之路！
“羞耻文化”与“内疚文化”
• 羞耻： 当别人对你自尊心造成伤害时的感觉；
• 内疚： 做错事后，自己对别人产生的负罪和 责任感；
• 问题： 羞耻和内疚，你更在乎哪一种？
中国人重羞耻轻内疚
• • • • “对不起”和“看不起”； “羞耻感”和“内疚感”； 西楚霸王的故事； 李陵与苏武的故事。
重羞耻的结果
• 拿破仑：
“不想成为将军的士兵，不是好士 兵”！
• 张无忌：
具备了所有做皇帝的条件，为什么没 有做皇帝？
目标与空想
• 别墅，洋狗，美女如云，金钱如山； • “三十亩地一头牛，老婆孩子热坑头”。
您 的 目 标 ？
• 3%的人会认真地制定并写 下自己的目标； • 10%的人会认真思考自己 的目标； • 60%的人曾经思考过； • 27%的人完全没有目标。
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
激励学生学习的名言格言 220、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。 221、世界会向那些有目标和远见的人让路（冯两努——香港著名推销商） 222、绊脚石乃是进身之阶。 223、销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。 224、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。 225、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。 226、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。 227、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。 228、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 229、以诚感人者，人亦诚而应。 230、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。 231、出门走好路，出口说好话，出手做好事。 232、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。 233、怠惰是贫穷的制造厂。 234、莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法） 235、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。 236、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 237、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 238、回避现实的人，未来将更不理想。 239、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。 240、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上爬 241、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。 242、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。 243、人之所以能，是相信能。 244、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。 245、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。 246、环境不会改变，解决之道在于改变自己。 247、两粒种子，一片森林。 248、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。 249、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。 250、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

职业生涯规划
第三讲 个人职业生涯规划与管理
本章提要
本章主要介绍了个人 职业生涯规划与管理 体系；个人职业生涯 规划的不同阶段的划 分、特点及其阶段策 略；个人职业生涯面 临的主要问题以及个 人职业生涯早期、中 期和晚期的特征及自 我管理。
个人职业生涯的规划与 管理是运用职业生涯规 划与管理的相关理论， 对个体进行职业生涯设 计与管理的过程，个人 的职业生涯规划与管理 将持续和影响一个人一 生的全部职业生涯。
1、职业生涯发展途径
（1）组织内部发展 内部发展基本上有三个方向：①纵向发展，即 员工职务等级由低级到高级的提升；②横向发 展，指在同一层次不同职务之间的调动，如由 部门经理调到办公室任主任。此种横向发展可 以发现员工的最佳发挥点，同时又可以使员工 自己积累各个方面的经验，为以后的发展创造 更加有利的条件；③向核心方向发展，虽然职 务没有晋升，但是却担负了更多的责任，有了 更多的机会参加单位的各种决策活动。
一、20-30岁职业生涯规划
（二）20-30岁职业生涯特点
3、职业能力逐步增强；个人刚进入 职业领域，尚为职业新手，缺乏经验，一切 还在学习、探索之中，对组织文化和工作环 境都比较陌生，这就需要逐步适应大环境、 小环境、人际交往方式等等。而随着工作时 间的延长，个人逐步提高了自己的工作能力， 积累了经验，熟悉了工作环境，对职业成功 的信心不断增强。
职业生涯的规划与管理，就是具体设计及实现个人 合理的职业生涯计划。
1、自我分析
（二）确定职业生涯发展目标和 成功标准
（二）确定职业生涯发展目标和 成功标准
Hale Waihona Puke （二）确定职业生涯发展目标和 成功标准
（三）确定职业生涯发展策略 择己所爱