健康管理师之健康管理师三级检测卷附答案

健康管理师之健康管理师三级检测卷附答案

单选题（共20题）

1. 控制体重的方法不包括( )

A.控制总能量

B.食物选择上应多吃瘦肉、奶、水果、蔬菜和谷类食物，

C.应改掉不良的饮食习惯

D.不限制肥肉等油脂含量高的食物

E.运动方法长期低强度体力活动如散步，骑自行车等是肥胖病人首选的运动疗法

【答案】 D

2. 一、某老年社区为提高辖区内老年糖尿病患者的管理水平，引进某健康管理机构为糖尿病患者进行服务，对不同糖尿病患者分别开展常规管理和强化管理，并在管理一年后进行年度考核 A.空腹血糖4.4~7.0mmol/L

B.非空腹血糖＜10.0mmol/L

C.血压＜130/80mmHg

D.体质指数＜26kg/m2

E.主要有氧活动≥150分/周

【答案】 D

3. 健康信息采集的原则是（ ）。

A.因人而异

B.记入医学档案

C.针对性的内容

D.如实收集相关信息

E.定期和不定期记录

【答案】 D

4. 合理用药应遵循的原则不包括（）。

A.要考虑可能出现的药物不良反应

B.最好达到个体化用药

C.为减少药物的不良反应，尽量不要联合用药

D.明确疾病的诊断，有选择性的用药

E.根据药效动力学、药代动力学的特点制定合适的剂量、疗程、给药途径

【答案】 C

5. 林女士，33岁，身高160cm，体重65kg，血压142/88mmHg，空腹血糖6.5mmol/L。不吃早餐，平时乘车上班，平均每月锻炼两次（打球），乙肝大三阳，父亲患高血压，母亲无慢性病。

A.超重

B.二度肥胖

C.一度肥胖

D.三度肥胖

E.标准

【答案】 A

6. 十二经别是十二经脉（）的正经，它们分别起于四肢，循行于体内，联系脏腑，上出颈项浅部。十二经脉不仅可以加强十二经脉中相为表里的两经之间的联系，而且因其联系了某些正经未循行到的器官与形体部位，从而补充了正经之不足。

A.特别

B.别出

C.A和B

D.A或B

【答案】 B

7. 《中国居民平衡膳食宝塔》的第二层是蔬菜类和水果类，它们每天的摄入量分别是（）g。

A.250－400、200－350

B.250－400、300－400 C.300－500、200－350

D.300－500、300－400

【答案】 C

8. 一个正常人安静时的正常心率是（ ）

A.170～180次／分钟

B.100～135次／分钟

C.60～100次／分钟

D.40～80次／分钟

【答案】 C

9. 1981年世界卫生组织（WHO）对康复的最新定义是：综合地、协调地应用医学的、教育的、社会的、职业的各种方法，使病、伤、残者（包括先天性残疾）已经丧失的功能尽快地、最大可能地得到（），使他们在体格上、精神上、社会上和经济上的能力得到尽可能的恢复，重新走向生活、工作和社会。 A.恢复

B.重建

C.A和B

D.A或B

【答案】 C

10. 《巴黎宣言》指出：21世纪卫生保健革命的方向应当是（）

A.必须控制慢性病的患病率

B.适当放宽计划生育减缓人口老龄化

C.加大医疗卫生的政府支出

D.从疾病治疗为主转向健康管理为中心

【答案】 D

11. 我国界定肥胖的BMI值是（ ）

A.26kg/m2≤BMI B.BMI≥28kg/m2

C.24kg/m2≤BMI≤28kg/m2

D.16kg/m2≤BMI≤18.5kg/m2

E.18.5kg/m2≤BMI≤23.9kg/m2

【答案】 B

12. 健康教育计划设计原则包括目标原则、前瞻性原则、( )和参与性原则。

A.清晰性原则

B.预防性原则

C.弹性原则

D.准确性原则

【答案】 C

13. 某大型国企将控烟作为当年员工健康管理的主要工作。未达到良好效果，专家建议采用人群干预和自我管理相结合的方法，提出了在员工中开展戒烟竞赛，在企业各处张贴无烟标识，通过企业公众号推广戒烟知识和活动等方案。

A.传播策略

B.政策策略

C.教育策略

D.倡导策略

E.环境策略

【答案】 B

14. 是一个人内在的个性本性，又叫秉性,主要指大脑皮质神经细胞的特性类型，如稳定或者不稳定等（ ）

A.需要

B.能力

C.兴趣

D.气质

【答案】 D

15. 亚洲地区开展健康管理较早的国家是（）。

A.中国

B.日本

C.韩国

D.美国

【答案】 B

16. 中药的“五味”指

A.寒热温凉平

B.辛甘酸苦甜

C.喜怒悲恐惊

D.相需相使相畏相杀相恶

E.金木水火土

【答案】 B

17. 运动疲劳( )和适应是机体运动反应的三个关键环节。

A.感受

B.体质

C.健康

D.恢复

【答案】 D

18. 数字减影血管造影是应用计算机程序进行几次成像完成的？（ ）

A.1

B.2

C.3

D.4

E.5

【答案】 B

19. 预防慢性病最好的方法是（）。

A.改善生活方式

B.积极工作

C.多与其他人交流

D.多参加各种健康讲座

E.服用保健品

【答案】 A

20. 抗高血压药物可乐定突然停用，可出现血压升高，属于药源性疾病的（ ）。

A.药后效应型

B.乙型

C.长期用药致病型

D.甲型

E.丙型

【答案】 C

多选题（共10题）

1. 以下（）都在禁止生产经营食品之列。

A.用非食品原料生产的食品或者添加食品添加剂以外的化学物质和其他可能危害人体健康物质的食品，或者用回收食品作为原料生产的食品

B.致病性微生物、农药残留、兽药残留、重金属、污染物质以及其他危害人体健康的物质含量超过食品安全标准限量的食品

C.营养成分符合食品安全标准的专供婴幼儿和其他特人群的主辅食品

D.腐败变质、油脂酸败、霉变生虫、污秽不洁、混有异物、掺假掺杂或者感官性状异常的食品

E.病死、毒死或者死因不明的禽、畜、兽、水产动物肉类及其制品

【答案】 ABD

2. 运动按肌肉收缩的方式分类( )

A.等张运动

B.等长运动

C.被动运动

D.助力运动

E.主动运动

【答案】 AB

3. 环保健康保险公司最近承担了一个大型企业的健康险业务,为12000人提供报销型保险。合同的条款规定，员工的医疗费用按80%的比例报销门诊费用，按100%的比例报销住院和药费。环保健康保险公司为了能够减少整个承保年度的费用开支，拟采用一些主动干预的措施来降低费用。他们为此雇佣了某健康管理公司来为他们设计一个降低健康风险的计划书。你作为该健康管理公司的项目部经理，请根据你学的知识来对如下问题进行解释，以作为给环保健康保险公司提供健康管理方案的依据。

A.饮食

B.运动 C.心理

D.睡眠

E.不良嗜好

【答案】 ABCD

4. 下列有关服务对象的疾病危险程度分级，表述正确的有( )。

A.对高度危险的服务对象的随访时间一般为每六个月一次

B.中度危险的服务对象的随访时间为每六个月一次

C.低度危险服务对象的随访时间为每年一次

D.对高度危险的服务对象的随访时间一般为每三个月一次

E.中度危险的服务对象的随访时间为每三个月一次

【答案】 BCD

5. 脂类的生理功能主要包括（ ）

A.供给能量 B.促进脂溶性维生素吸收

C.维持体温

D.降低饱腹感

E.保护脏器

【答案】 ABC

6. 洪先生，男，48岁，公交车司机，高血压病史2年，服药依从性不好。晚餐常常饮酒(平均每日饮白酒150~200ml)，口味重，吸烟，工作一天后感觉疲劳，很少参加其他体力活动，晚上经常熬夜打游戏，睡眠不足。其父有高血压史，其母患糖尿病15年。现到健康管理中心寻求管理。

A.动脉粥样硬化

B.肺癌

C.脑卒中

D.脂肪肝

E.肾病

F.痛风

【答案】 ABCD

7. 健康危险因素干预的原则包括( )

A.与日常生活相结合,注重养成

B.循序渐进，逐步改善

C.点滴做起，持之以恒

D.定期随访，分析问题

E.及时提醒，指导督促

【答案】 ABCD

8. 张先生，57岁，公务员，高血压病史15年，服药依从性较差，吸烟，晚餐多为餐馆饮食，口味重，喜食甜食，交通出行方式主要为开车，基本无休闲性体力活动，偶尔做家务劳动，每天蔬菜水果摄入250克。其父有高血压史;其母患糖尿病20年。现到健康管理中心进行体检，寻求健康管理。

A.体力活动情况

B.膳食情况

C.血压情况

D.吸烟情况