惬意的退休生活散文

老年退休生活的乐趣哎，说起老年退休生活啊，那可真是一壶老酒，越品越有味儿。

咱们这些老一辈的，忙活了大半辈子，终于能放下手头的活计，好好享受一把悠闲时光了。

这退休生活啊，就像是打开了一扇新世界的大门，里头的乐趣，多得数不清，让人乐在其中，不知疲倦。

早晨，当第一缕阳光悄悄溜进窗户，不急不缓地唤醒沉睡的你，这感觉，别提多惬意了。

没有闹钟的催促，没有工作的压力，你可以随心所欲地赖会儿床，享受这份难得的慵懒。

起床后，泡上一壶热腾腾的茶，坐在阳台的小凳子上，看看楼下忙碌的人群，听听远处传来的鸟鸣，心里头那个舒坦，简直比吃了蜜还甜。

早餐嘛，自然是得讲究个营养均衡。

你可以按照自己的口味，做点简单又好吃的。

一碗热腾腾的小米粥，配上几碟小菜，再来个煮鸡蛋，既健康又美味。

吃着早餐，看着电视里的新闻，或者听听广播里的老歌，这日子，过得那叫一个滋润。

吃完了早饭，你就可以开始规划这一天的精彩生活了。

喜欢种花养草的，可以摆弄摆弄你的小花园，看看那些花花草草在你的照料下茁壮成长，那份成就感，可不是一般人能体会到的。

喜欢运动的，可以去公园散散步，打打太极，或者约上几个老伙伴，一起跳跳广场舞，活动活动筋骨，身心都舒坦。

午后时光，是休息也是享受。

你可以躺在沙发上，晒着暖洋洋的太阳，看一本好书，或者眯着眼睛打个盹儿。

有时候，还能做个白日梦，梦见自己回到了年轻时候，那叫一个青春洋溢啊。

当然，你也可以拿起手机，和老朋友们聊聊天，分享分享最近的趣事，这份情谊，可是越老越醇厚。

到了晚上，一家子人围坐在一起，吃个热腾腾的晚饭，那氛围，别提多温馨了。

吃完饭，你可以出去散散步，消化消化食儿，也可以在家看看电视，听听戏曲。

有时候，还能和孙子孙女们一起玩玩游戏，享受一下天伦之乐。

这退休生活啊，真是有滋有味，让人乐不思蜀。

退休了，并不意味着生活的结束，相反，它是另一段精彩旅程的开始。

你可以根据自己的兴趣爱好，去尝试一些新鲜的事物，去学习一些新的技能。

这样不仅能丰富你的生活，还能让你的心态更加年轻。

第1篇时光荏苒，岁月如梭，转眼间，我已步入人生的晚年。

回首往事，感慨万千。

此刻，我终于可以卸下肩上的重担，摆脱繁忙的工作节奏，过上自由自在的生活。

在此，我想借此机会，抒发我对退休生活的喜悦之情，以及对过往岁月的感慨。

一、告别职场，拥抱自由退休之前，我是一名普通的上班族。

每天早出晚归，奔波于职场和家庭之间。

面对繁重的工作压力，我时常感到身心俱疲。

如今，我终于可以告别职场，过上无拘无束的生活。

退休后的日子，我仿佛脱胎换骨，重新找到了生活的乐趣。

每天早晨，阳光透过窗帘洒进房间，我可以在鸟鸣声中悠然醒来。

没有了闹钟的催促，我有了更多的时间去品味生活的美好。

二、追求健康，享受生活退休后，我开始关注自己的身体健康。

每天坚持锻炼，参加社区组织的各种活动，结交了许多志同道合的朋友。

我们相互关心、相互帮助，共同度过了一个又一个欢乐的时光。

此外，我还学会了烹饪，尝试着为家人和朋友制作各种美食。

每当看到他们品尝后的满足笑容，我感到无比的幸福。

在追求健康的同时，我也学会了享受生活，品味人生。

三、陪伴家人，传承美德退休后，我有更多的时间陪伴家人。

每天下班后，我会陪孩子们写作业，倾听他们的心声。

周末，我们会一起出游，欣赏大自然的美丽风光。

在陪伴家人的过程中，我深感家庭的温暖，也传承了中华民族的传统美德。

此外，我还积极参与社区公益活动，为社区居民提供力所能及的帮助。

我深知，退休后的生活不仅仅是为了自己，更是为了传承美德，为社会贡献自己的一份力量。

四、学习新知，充实自我退休后，我有了更多的时间去学习新知识，充实自己。

我报名参加了老年大学，学习书法、绘画、舞蹈等课程。

在课堂上，我结识了许多志同道合的朋友，共同探讨艺术的魅力。

此外，我还阅读了大量的书籍，涉猎了历史、哲学、文学等多个领域。

通过学习，我拓宽了视野，提高了自己的综合素质。

这些新知识让我在退休生活中找到了新的乐趣。

五、感悟人生，珍惜当下退休后的生活让我更加珍惜当下。

我明白了人生短暂，时光宝贵。

写在自己退休之后散文写在自己退休之后散文今天是星期天，但对我来说：双休日已经没有太大意义。

早在四月下旬，就已经退出“历史舞台”。

早上无须赶时间，匆匆忙忙地去乘公交、搭班车……退休回到家里，有了较为充裕的时间，可以一觉睡到自然醒。

清晨起来，泡一杯清茶，点一支香烟；然后打开电脑，点击凤凰或新浪网，看看新闻报道，算是关心国内外大事。

到了午间，则打开音响，在舒缓的音乐声中，安安稳稳地睡个午觉；傍晚时分，让家人拌几个凉菜、炒几个热菜，喝点小酒。

全天，还会看看电视连续刷，给花卉盆景浇点水。

一天下来，觉得也没闲着；有时候，觉得还挺忙的，由此感到生活的充实。

退休意味着给自己的职业生涯、划上了一个句号，也意味着平安着陆。

过去上班时，有太多的职业风险。

比如以前在厂里做卡车装卸工，有一次行车途中急刹车，我在装满木材的敞篷车里翻了个跟头，差一点从车上摔下来，滚到马路上。

这可不是好玩的，想想都有些害怕。

马路上车流滚滚，若被车撞上，轻者断胳膊断腿、伤及五脏六腑，重者简直不可想象。

幸好，那天神仙相助，拣回小命一条。

退休之后，不免会由近而远、追忆过去。

做了45年工作，前后调了六个单位，也经历了许多人与事。

深知无论何时何地，总会碰到各种境遇。

虽然，这一切都已成为过去式，但有一点很重要，记得别人对自己的.好；哪怕是细微末节，点点滴滴；哪怕这些人从今往后，不再谋面。

有件事我感触很深，就是一些熟人能容忍我“犯点小错”，在他们那儿抽上几支烟。

20xx年冬天，我调了个单位。

之后常常要到局机关办事。

那边规定，大院里、走廊上不能抽游烟；而在各类会场，更是严格禁止，不允许瘾君子腾云驾雾。

至于小办公室，因本身比较私密，上面未作严格规定。

在家里，我吸烟就在自己房间内，间隔控制在半小时以上。

外出去局机关办事，则受到诸多限制，一开始人员不熟悉，只有另择地方，频率也放慢了许多。

至于地点，大多选在厕所间、楼道中间拐弯处，还有大门口门卫室。

保安是劳务派遣人员，负责验证、发放门禁卡。

退休真好散文（通用12篇）退休真好散文（通用12篇）在我们平凡的日常里，说起散文，大家肯定都不陌生吧？散文的特点是通过对现实生活中某些片段或事件的描述，表达作者的观点、感情。

什么样的散文才是真正的好散文呢？以下是小编为大家整理的退休真好散文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

退休真好散文篇1退休在家的日子与我当初想象的有些出入。

本来我想的是，首先年前这几个月，我要不读书不看报，更不开电脑，只想柴米油盐和健身，把丢弃已久的瑜珈重新拾起并操练得符合动作要求，把身体调整好，把视力恢复好，为以后健康出游做打算；告别上班时的作息规律，逐渐步入退休新女性行列。

先是我的惰性，家里依旧乱糟糟，让人没有预先想象的规整舒心感觉。

再是儿子为我庆五十大生送大礼：苹果手机和平板电脑，并完善了家里的无线上网，于是手机和SR换着用，这样，我有所好转的视力又下降了，又开始了头晕脑胀，并且开机多是些无聊的无效操作。

这又何苦？罢罢罢，很多时候，享福等于受罪，人是不能太贪的。

劳动人民还是很能适应生活的，失落感随着个把月的时间就淡去了。

闺密短信问：干嘛呢？我回了她长长一串：做饭、洗衣、干家务。

睡懒觉，练瑜珈……上塬摘柿子，我还做了一缸柿子醋，明年给你喝果醋；还有，每晚跳广场舞，我脸圆了，腰粗了，有肚子了……同学闺密小聚了几次，听从建议，下学期去老年大学报个班去。

看夕阳尚早，有意义地支配完全属于自己的时间却正当时。

不上班了，收入少了，时间却多了，享受慢生活是以往钱所买不来的，我以为这样的生活正当时。

高兴地照相却还失落十月才退休，还在六月，我就徒然兴奋地进入了状态。

在办公室时我经常帮别人贴退休资料中的照片，现在轮到我了，我退休资料中的照片又是被谁贴呢？我想，我必须要有一张满意的退休证件照片。

我拿了三件衣服去照相馆，照了三个版本，为我的退休资料准备照片，我要在我的退休证上留下我最好的状态。

三张照片都好看，我很上相，基本上我的照片都比我本人要好看些。

第1篇首先，我要感谢生活，感谢这个美好的时代。

退休，意味着我终于可以从繁重的工作中解脱出来，过上向往已久的悠闲生活。

回首过去的岁月，我感慨万分。

从青涩的校园生活，到激情燃烧的职场岁月，再到如今的退休时光，每一个阶段都留下了我辛勤的汗水和无悔的青春。

退休后，我最大的感受就是时间的宝贵。

以前，工作占据了生活的绝大部分，时间似乎总是不够用。

如今，我终于有了大把的时间去享受生活，去感受生命的美好。

清晨，我可以在阳光的照耀下，悠然漫步在公园的小径上，呼吸新鲜的空气，感受大自然的气息。

午后，我可以泡一壶清茶，坐在窗前，看着窗外的风景，享受那份宁静与惬意。

傍晚，我可以与亲朋好友相聚，共度美好时光。

退休生活，让我有了更多的时间去追求自己的兴趣爱好。

以前，为了工作，我不得不放弃许多爱好。

如今，我终于可以重拾那些被尘封的爱好，让它们重新焕发生机。

我喜欢阅读，退休后，我可以尽情地沉浸在书海中，领略古今中外的文化瑰宝。

我喜欢摄影，退休后，我可以拿着相机，记录下身边的美好瞬间。

我喜欢旅行，退休后，我可以走遍祖国的大好河山，感受各地的风土人情。

退休生活，让我有了更多的时间去陪伴家人。

以前，为了工作，我常常无法陪伴家人，心中充满了愧疚。

如今，我终于可以弥补过去的遗憾，尽孝道于父母，关爱子女。

我可以陪父母散步、聊天，让他们感受到我的关爱。

我可以陪伴孩子成长，见证他们的每一次进步。

我可以和妻子共度浪漫的时光，让爱情更加美满。

退休生活，让我有了更多的时间去锻炼身体。

以前，为了工作，我常常忽视了自己的身体健康。

如今，我终于可以有时间去关注自己的身体状况，保持良好的生活习惯。

我每天坚持锻炼，参加各种健身活动，让自己的身体保持活力。

我相信，只有拥有健康的身体，才能更好地享受退休生活。

退休生活，让我有了更多的时间去反思人生。

以前，为了工作，我总是忙于奔波，很少有时间去思考人生的意义。

如今，我终于可以静下心来，回顾过去，展望未来。

我明白了人生的价值不在于追求物质的丰富，而在于追求心灵的富足。

退休生活随笔散文退休生活随笔散文（通用6篇）无论是在学校还是在社会中，大家一定都接触过随笔吧？随笔可以观景抒情，可以睹物谈看法，可以读书谈感想，可以一事一议。

日常生活中最常见的随笔有哪些呢？下面是小编为大家收集的退休生活随笔散文，仅供参考，欢迎大家阅读。

退休生活随笔散文篇1转眼退休已好几个月，忽然发现人已到中年了，自我感觉还算年轻，可是岁月不饶人啊！按理说我还是能干点事情，十年前下岗，半老不老做生意没钱，无意间去了机关工作一晃又是十后，现在的我在家闲着退休金拿着，也算是消闲.但是，人生有几个十年，在不干就没时间没机会了，按理说不去挣钱也行了，退休金虽然不多但是够吃就行，可是，上有老下有小面临的经济压力使我喘不过气，于是，我茫然、失落、忧郁，心里的压力家庭的负担不得不去应聘，可是，没到一家单位都是第一句话问你，你多大了，从前做过什么岗位，感觉羞涩，如何回答呢？心想善意的谎言也许管用不能说真话了，填表，等电话通知，暂时告一段落。

体面的活没有单位要这个年龄段的，有的都是一些家政、后勤一类，我实在适应不了，心里想为什么年轻时候学的是缝纫如果学会计多好,几家单位找会计，嗯，现在年轻大学生就业都困难，没多久有一家私人大药房电话来了，看我的简历我从前和同学为一个厂家做过药品生意，总公司管人事的看看我还行叫去体检、办健康证等一切搞定，到药房我才知道没我想象的容易几百种药名，货架上琳琅满目的药名把我头搞晕了，在说调小票销账等更何况是落伍的我，总是把一切看破了，这时好像又走到了人生的十字路口，心里好像有很多很多的事情不知道能对谁诉说，身边连个说话的人都没有，不是没有而是和爱人说不管用，喜欢和那个理解我说话的人没出现找不到感觉吧。

走着走着我们就都老了，如果年轻的话我会好好的读书学技术，把握好美好时光让生活过的更充实。

人只有到了一定的年龄才明白人活着越简单越是快乐，烦恼是自己找的，当人的情趣处于低落时对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力，有些事情自然成为现实何必不去接受和面对呢？为什么这个年龄还去找工作呢？到处碰壁。

第1篇时光荏苒，岁月如梭。

转眼间，我已从繁忙的工作岗位上退休，开始了全新的退休生活。

回首过往，心中充满了感慨。

在这篇感言中，我想与大家分享我的退休生活感悟，愿岁月静好，悠然自得。

一、退休之初，感慨万千退休前，我是一位辛勤耕耘在教育一线的教师。

每日里，备课、授课、批改作业，忙得不亦乐乎。

退休后，忽然从忙碌的生活中抽身，一时间还真有些不适应。

那段日子，我时常陷入沉思，感慨万千。

首先，感慨的是时光的流逝。

退休前，我总是觉得时间过得太慢，渴望早日退休。

如今，退休了，却发现时光依旧在悄然流逝，仿佛一夜之间，岁月已在脸上留下了痕迹。

感慨之余，我意识到，珍惜时光，活在当下，才是最重要的。

其次，感慨的是生活的变化。

退休后，生活节奏明显放缓，没有了繁重的工作压力，我开始学会享受生活。

每天清晨，我迎着朝阳，漫步在公园的小径上，感受大自然的气息；午后，我在家中品茗、读书，享受片刻的宁静；傍晚，我约上三五好友，共度美好时光。

这种生活，让我感受到了岁月静好的美好。

二、退休生活，丰富多彩退休后，我充分发挥自己的兴趣爱好，让生活变得丰富多彩。

1. 读书学习，充实自我退休前，我因工作繁忙，很少有时间阅读。

如今，退休生活让我有了更多的时间去阅读。

我涉猎了各种类型的书籍，如历史、文学、科普等，丰富了自己的知识储备。

阅读让我更加充实，也让我感受到了知识的力量。

2. 养花种草，陶冶情操我喜爱园艺，退休后，我利用自家的阳台，种上了花草。

每当看到那些生机勃勃的植物，我心中便充满了喜悦。

养花种草不仅让我陶冶了情操，还让我体会到了生命的美好。

3. 锻炼身体，保持健康退休后，我注重锻炼身体，保持健康。

每天早晨，我都会去公园晨练，跑步、打太极、做操，让身体保持活力。

此外，我还积极参加社区组织的各类文体活动，如广场舞、健身操等，丰富了自己的业余生活。

4. 志愿服务，回馈社会退休后，我加入了社区的志愿者队伍，利用自己的专业特长，为社区居民提供义务服务。

第1篇岁月如歌，时光荏苒，转眼间，我已步入退休的行列。

回首过往，感慨万千。

在此，我想以这篇散文，表达我对退休生活的感悟和对人生的思考。

一、退休，是一种解脱退休，意味着从繁忙的工作中解脱出来，拥有了更多的自由时间。

回首过去的几十年，我一直在为事业拼搏，为家庭付出，为子女操劳。

如今，退休了，我终于可以卸下沉重的负担，尽情地享受生活。

退休后的日子，没有了朝九晚五的规律，没有了紧张的工作节奏，没有了繁重的工作压力。

我仿佛置身于一个全新的世界，可以随心所欲地安排自己的时间。

每天早晨，我会悠闲地起床，泡上一杯香浓的咖啡，静静地欣赏窗外的风景。

午后，我会去公园散步，与老友们聊天，感受大自然的美好。

傍晚，我会回到家中，和家人一起共进晚餐，享受天伦之乐。

退休，让我有了更多的时间去关注自己的兴趣爱好。

年轻时，为了事业，我无暇顾及自己的爱好。

如今，退休了，我终于可以重拾那些被遗忘的兴趣。

我喜欢摄影，于是，我拿起相机，记录下身边的美好瞬间；我喜欢画画，于是，我拿起画笔，描绘出心中的世界。

二、退休，是一种责任退休，并不意味着无所事事，而是意味着我们要承担起更多的社会责任。

退休后，我积极参加社区活动，为社区居民提供力所能及的帮助。

我加入了志愿者队伍，为需要帮助的人送去温暖。

我参加老年大学，学习新知识，提升自己的综合素质。

退休，让我意识到，人生的价值不仅仅在于事业的成功，更在于为社会做出贡献。

作为一名退休老人，我要珍惜自己的时间，发挥自己的余热，为社会传递正能量。

三、退休，是一种感悟退休，让我对人生有了更深刻的感悟。

人生就像一场旅行，每个人都在自己的人生道路上不断前行。

回首过往，我感慨万分。

曾经的辉煌与挫折，都成为了我人生中最宝贵的财富。

退休，让我明白了生活的真谛。

人生短暂，我们要珍惜每一天，珍惜与家人相处的时光。

我们要学会感恩，感谢那些陪伴我们走过人生风雨的朋友，感谢那些给予我们关爱和支持的亲人。

退休，让我懂得了人生的平凡与伟大。

第1篇时光荏苒，岁月如梭。

转眼间，我在职场奋斗的生涯即将画上句号，退休的日子如同一幅淡雅的山水画，静静地铺展开来。

此刻，我站在人生的十字路口，回首过往，感慨万千。

在此，我想以这篇散文，记录下我退休后的所思所感。

退休，对我来说，既是一种解脱，也是一种新的开始。

多年的工作生涯，如同一场马拉松，我一路奔跑，历经风雨，终于迎来了终点。

回首过去，我不禁感叹：岁月真是神奇，它让我们在不知不觉中成长，又在瞬间让我们从繁华走向宁静。

退休后的生活，如同一杯香醇的茶，慢慢品味，别有一番滋味。

清晨，当第一缕阳光洒进窗台，我不再匆忙地赶往办公室，而是悠然地拉开窗帘，看着窗外的风景，感受大自然的美好。

这个时候，我仿佛成了一个旁观者，看着那些曾经的同事们，继续在各自的岗位上奋斗，心中充满了敬意。

退休后的生活，没有了工作的压力，我有了更多的时间去陪伴家人。

那些曾经因为工作忙碌而忽略的时光，如今终于可以弥补。

每天，我会陪着妻子一起散步，看着孩子们嬉戏玩耍，感受家的温馨。

这种简单而纯粹的生活，让我感到无比的幸福。

退休后的生活，让我有了更多的机会去追求自己的兴趣爱好。

年轻时，因为工作繁忙，我总是将兴趣爱好放在次要的位置。

如今，我终于可以放下心中的负担，尽情地去追求自己的梦想。

我喜欢摄影，退休后，我买了一台相机，走遍了祖国的大江南北，用镜头记录下这美好的时光。

我喜欢画画，退休后，我报名参加了老年大学，跟着老师学习绘画技巧，让自己的生活充满了艺术气息。

退休后的生活，让我有了更多的时间去思考人生。

那些曾经困扰我的问题，如今终于可以静下心来慢慢思考。

我开始反思自己的人生，回顾过去的点点滴滴，感慨万分。

我发现，人生就像一场戏，有欢笑，有泪水，有成功，有失败。

而这一切，都是我们成长的见证。

退休后的生活，让我有了更多的时间去回馈社会。

年轻时，我们为了生活而奔波，很少有机会去关注社会。

如今，我有了充足的时间，可以去参加志愿者活动，去帮助那些需要帮助的人。

第1篇时光荏苒，岁月如梭，转眼间，我已走过了人生中的无数个春秋，如今，我即将告别职业生涯，踏上退休的旅程。

回首往昔，心中充满了感慨，我想用这篇散文，表达我对过往岁月的留恋，对未来的期许。

一、岁月如歌，感谢有您在我人生的道路上，有许多人给予了我无私的帮助和关爱。

首先，我要感谢我的父母，是您们用无私的爱，把我抚养成人。

是您们的言传身教，让我懂得了做人的道理，教会了我如何面对人生的起伏。

其次，我要感谢我的老师，是您们用知识的火炬，照亮了我前行的道路。

您们的教诲，如同春雨滋润着我的心田，使我茁壮成长。

在我遇到困难时，是您们给予我鼓励和信心，让我勇敢地面对生活的挑战。

此外，我还要感谢我的同事和朋友们，是您们的陪伴和支持，让我在工作中感受到了快乐和温暖。

我们一起度过了无数个日夜，共同创造了许多美好的回忆。

在这里，我要向你们说一声：“谢谢第2篇时光荏苒，岁月如歌。

转眼间，我在职业生涯的道路上已经走过了无数个春秋。

如今，我即将卸下肩上的重担，步入退休的生活。

回首往昔，心中满是感慨。

在此，我想以这篇散文，表达我对退休生活的期待，对过往岁月的回忆，以及对未来的憧憬。

退休，对于许多人来说，意味着结束一段历程，开启另一段人生。

而对于我，退休意味着多年的辛勤耕耘终于收获了硕果，意味着我可以有更多的时间去品味生活的美好，去追求内心的宁静。

回望过去，我仿佛看到了自己从青涩少年到白发苍苍的过程。

那些奋斗的日子，那些拼搏的岁月，如今已成为我人生中最宝贵的财富。

我想，这其中的原因，不仅仅是因为我取得了骄人的成绩，更因为我在这个过程中，收获了成长、友谊和爱情。

在我退休之际，我想对过往的岁月说一声感谢。

感谢那些风雨同舟的日子，感谢那些共同奋斗的伙伴，感谢那些陪伴我走过人生低谷的朋友。

正是因为有了你们，我才能在人生的道路上，不断前行，不断超越。

岁月如歌，人生如梦。

在我的职业生涯中，我经历了无数的风雨，也见证了国家的繁荣昌盛。

从计划经济到市场经济，从封闭到开放，我国发生了翻天覆地的变化。

晚年品味慢生活优秀散文随笔
我已古稀之年，年轻曾有快节奏生活，那种快的节奏不亚于现代年轻人，当时虽累并快乐着。

退休后是我美好生活的开始，过上悠闲慢生活。

所说慢生活，就是服老、认老，加强对身体资源保护，生活节奏放慢，多于在“玩”中自得其乐，是一种从容悠然的状态。

我庆幸赶上了国家盛世，百姓如临春风，安居乐业。

我骄傲老了能亨受国家对老人优惠政策，所以从不纠结。

自孙辈考取大学，我就一身轻，从零开始。

脱去名缰利索，做一回坦荡的`自己，让身心沐浴阳光，彻底放松。

晨起散步、阅读，在书中穿越时空与古人对话，倾听高人心声；晚上观影视，在流光溢影中赢得心灵的惬意；零星时间做做家务，种种花草，阅读微信，领略生活新意，自得心灵慰藉。

并时常用慢生活的理念提醒自己，放慢速度，无论遇到什么情况，谨记适时适度适合的原则……
这种多彩生活，如夕阳晚照，令万山生辉，草木披金，是一种别样的大观。

我愿这样优雅而从容的地老去，留一个潇洒的背影，惟此足矣！。

我的退休生活[全文5篇]第一篇：我的退休生活我的退休生活2011年8月25日我名叫钱慰慈，男性，现年85岁，1987年（60岁）退休。

我虽然小时生活比较苦，但是现在生活却非常愉快，也颇有意义，现概述于下：一．改善体质与人共享。

我退休前身体较差。

到区里开大会要爬五层楼，中间要仃二次。

思想上认为当前工作要紧，等退休再锻炼罢。

曾听说，某某地段医院付院长，退休后人就呆在家里，一年后人即走了（仙逝），这对我是个警世。

我决定退休后，一定要找事干。

最好是对别人有利，对自己也有益的。

我就选择了“保健”。

再到市总工会“练功+八法医疗保健操”辅导员培训班去学习，再到上海武术馆去学“杨氏太极拳85式”，还到上海市气功研究所，气功师培训班去学“气功”。

我每天到中山公园练习拳法并向别人辅导，心情很愉快，因为体制得到改善。

二．看报获知识，做饭有乐趣由于我的女儿、儿子前后结婚，住房发生困难，我们夫妻二人决定，暂时到美国小儿子哪里去住一段时间，等女婿单位分房后再回来。

小儿子也认为出来好，可以见见世面。

1991年7月赴美，住在旧金山湾区一座新兴城市“佛利蒙”。

小儿子喜欢看报，他订了世界日报、星岛日报，侨报，新大陆，有时还买了其他报刊带回来。

我过去由于工作性，没有时间看书报，现在有此机会太好了，这使我的生活有了转变。

我看到许多内容，并将有用的剪下来。

不久，小儿的朋友家里女人要分娩，须要有人照顾，我老伴李素行就去那忙。

为了减轻小儿的负担，将一间房间出租，我们二人睡在客厅里。

由于房客是独身，须要供给吃饭，可是我从来没有做过，记得女儿曾讲过做饭烧菜也有乐趣，“这对我很有启发”，我决定跟老伴学，每周开一次菜单，如何烧法，我全部一一记在本子上。

日子也就过来了，我也很欣慰。

因为我既能学到烧菜技术，也能守住房客增加家庭收入。

后来，我认为是患了类风湿性关节炎，在美国又治不好，准备回国治疗。

在这段时间内，我就抓紧时间将“剪报”分类整理，阐写了1.美国见闻2.气功概说3.治疗高血压并的探讨（登在世界日报）4.养生术使您健康长寿，包括六点（精神修养，饮食合理含戒烟限酒身体锻炼，生活规律，防病治病，单位要改善工作条件，政府要改善社会环境）我印了十份赠送给美国亲友。

遐想退休后的快乐生活的散文范本1份遐想退休后的快乐生活的散文 1毛老曾比喻年轻人像早上八九点钟的太阳，蓬勃向上，是世界的希望，是未来的创造者，是继往__的传承人。

很自然，老年人就像那一抹夕阳，虽美景无限，却临近黄昏。

我是个乐观派，时光荏苒，不以人的意志而转移，那就顺其自然，在若干年后的某个或许阳光灿烂、风和日丽的'日子，或许电闪雷鸣、风雨交加的恶劣天气，我会坦然接受岁月安排，愉快从岗位上退下来。

退休不是生活的尾声，而是浪漫生活的开始。

假如我退休了，我会一如既往像上班那样，每天穿上得体裙装或休闲裤装，把自己打扮得优雅端庄、漂漂亮亮，让愉悦心情陪伴度过快乐的每一天。

假如我退休了，报读老年大学是首选，老有所学嘛。

我会像其它老年朋友一样，报上几门自己喜欢的诸如摄影、跳舞、图像处理、打太极拳课程，乐滋滋的背上书包像一名小学生那样，在老年大学课堂里交上新朋友，学到上班时想学而未学的知识，继续充实自己，让丰富多彩的课程、开心忙碌的学习生活调节不适，消磨时间，排解寂寞。

一位名人说过,在一切幸福中,人的健康胜过其它幸福。

假如我退休了，我会坚持用一直是我的最爱也是我的专长跳舞来锻炼身体。

当晨熙初现，风儿悠扬，鸟儿欢唱，我会融入公园里的姐妹队伍，伴着鸟语花香，在翠绿树荫下跟着她们和着音乐节拍翩翩起舞，陶醉在优美的旋律中。

或许我还能当上一回小老师，教识她们我学会的新排舞。

摄影，是我的业余爱好，也是我的最爱。

每次走出家门，行走祖国大好河山，游玩人文景观，每当举起相机，定格的是幅幅美景，收获的是一次次感动。

假如我退休了，我将用更多时间游历祖国名山大川。

因为我深知，三山五岳还没走遍；祖国宝岛__还没踏足，我要和阿里山的姑娘欢唱、要和壮如牛的阿里小伙子斗舞；西部新疆葡萄还没亲手采摘，高原__神秘还等着我探寻，南海西沙还等着我靠岸。

适当时候，我将会走出国门，看看外国的月亮是否比中国圆，看看外面的世界有多大多精彩。

我会用不断进步的摄影技术定格更多美景，记录我的愉快旅程。

第1篇时光荏苒，岁月如梭。

转眼间，我已步入退休的行列，离开了辛勤耕耘的职场，开始了全新的退休生活。

回首过往，心中感慨万千。

今天，我怀着无比激动的心情，向大家分享我的退休生活惬意感言。

一、退休，是一种解脱退休，意味着告别了繁忙的工作，摆脱了朝九晚五的束缚。

回首过去的几十年，我一直在为事业拼搏，为家庭付出。

如今，终于可以放下手中的重担，享受属于自己的悠闲时光。

退休后，我有了更多的时间陪伴家人，关心他们的生活。

每天，我陪伴妻子散步、聊天，一起品味人生百态。

看着孩子们茁壮成长，我倍感欣慰。

退休，让我有了更多的时间关注自己的身心健康，参加各种健身活动，保持良好的生活习惯。

二、退休，是一种享受退休生活丰富多彩，让我有了更多机会尝试新事物，体验生活的美好。

以下是我退休生活的几个亮点：1. 旅游观光退休后，我有了更多时间外出旅游。

我走遍了祖国的山山水水，领略了各地的风土人情。

走进名山大川，感受大自然的神奇魅力；走进古镇古村，探寻历史的痕迹。

旅游让我拓宽了视野，增长了见识。

2. 兴趣爱好退休后，我充分发挥自己的兴趣爱好，投身于各种社会活动。

我加入了摄影协会，用镜头记录生活中的美好瞬间；我还加入了书法协会，练习书法，陶冶情操。

这些兴趣爱好让我退休生活更加充实。

3. 志愿者服务退休后，我积极参与志愿者服务，为社区、为社会贡献自己的力量。

我参与了社区敬老院的志愿服务，陪伴孤寡老人度过寂寞时光；我还参与了环保活动，为保护环境贡献一份力量。

这些志愿者服务让我感受到了退休生活的价值。

三、退休，是一种感悟退休生活让我有了更多时间思考人生。

以下是我退休后的几点感悟：1. 健康最重要退休后，我深刻认识到健康的重要性。

我努力保持良好的生活习惯，积极参加健身活动，注重饮食健康。

健康让我在退休生活中充满活力。

2. 家庭和睦是幸福源泉退休后，我更加珍惜与家人的相处时光。

我关心家人的生活，倾听他们的心声，分享彼此的喜怒哀乐。

家庭和睦是我退休生活的幸福源泉。

我的退休生活范文退休喽！这就像是一场漫长旅程到达了一个新的、超惬意的站点。

刚退休的时候，我那叫一个兴奋。

早上再也不用被闹钟那催命似的铃声给叫醒了。

我就像一只自由自在的鸟儿，想啥时候起床就啥时候起床。

不过说实话，刚开始还真有点不适应，这么多年的生物钟可不是说改就能改的，有时候早上还是会突然惊醒，心里想着是不是要迟到了，然后反应过来自己已经退休了，就忍不住偷笑，感觉像是捡了个大便宜似的。

我这一天的生活可丰富了。

早上起来，先慢悠悠地去菜市场溜达一圈。

那菜市场就像一个大舞台，每个人都在演着自己的小戏。

卖菜的大妈扯着嗓子喊：“新鲜的蔬菜嘞，便宜卖喽！”我就和她们讨价还价，这个乐趣可大了。

有时候为了几毛钱能和她们聊上好半天，最后成交的时候，感觉自己就像打了一场胜仗。

回到家，我就开始捣鼓我的花花草草。

我在阳台种了好多盆花，有娇艳欲滴的月季，有生命力顽强的绿萝，还有那总是羞答答的含羞草。

我每天给它们浇水、施肥、修剪枝叶，就像是照顾一群小娃娃。

看着它们一天天茁壮成长，心里那个成就感啊，简直没法说。

我还会对着我的花自言自语，“小月季啊，你今天开得可真漂亮，比隔壁老王家的花好看多了。

”老伴儿听到了就会笑我，说我跟花都能聊上天，我就回他：“你懂啥，这是我和花的秘密对话。

”下午呢，我就会约上几个老伙计去公园里下下棋。

那公园里的棋摊可热闹了，大家围在一起，七嘴八舌地出主意。

我下棋的时候可认真了，每一步都得思考半天，那感觉就像在指挥一场大战役。

有时候下输了，我就不服气，非得拉着人家再下一盘，嘴里还嘟囔着：“刚刚那盘是我大意了，这盘我肯定赢。

”要是赢了呢，就会高兴得像个小孩子，到处吹嘘自己的战绩。

晚上啊，我和老伴儿就会去散散步。

我们沿着河边走，一边走一边回忆过去的日子。

有时候会聊聊年轻时候的趣事，两个人笑得眼泪都出来了。

河边的风轻轻吹着，感觉特别舒服。

走着走着，看到路边有卖小吃的，就忍不住去买上一点，什么烤红薯啊，糖炒栗子啊，吃在嘴里，甜在心里。

我的退休生活征文退休，曾经是一个遥不可及的词汇，如今却成为了我生活的现实。

曾经，我在工作的忙碌中憧憬着退休后的悠闲与自由；而当这一天真正来临，我才发现，退休生活并非想象中那般简单，它是一段全新的旅程，充满了未知与惊喜。

刚退休的那段日子，心情是复杂的。

一方面，告别了多年的工作岗位，心中难免有些失落和不舍；另一方面，又对未来自由支配的时间充满了期待。

每天清晨醒来，不再有匆忙洗漱赶去上班的紧迫感，而是可以悠然地躺在床上，感受着阳光透过窗帘的缝隙洒在脸上。

这种慢节奏的开始，让我一时有些不知所措。

起初，我试图填补工作留下的空白，报名参加了各种兴趣班。

学习绘画，拿起画笔的那一刻，仿佛世界都安静了下来，只有眼前的画布和心中的想象。

在色彩的交织中，我找到了内心的宁静。

参加书法班，一笔一划地书写着，感受着汉字的魅力和传统文化的底蕴。

那段时间，忙碌而充实，让我逐渐适应了退休后的生活节奏。

随着时间的推移，我开始重新审视自己的生活。

不再追求过多的外在活动，而是更注重内心的需求和感受。

我发现，阅读成为了我每天不可或缺的一部分。

泡上一杯热茶，坐在阳台上，翻开一本心仪已久的书籍，让自己沉浸在文字的世界里。

无论是小说中的悲欢离合，还是传记中的人生智慧，都让我受益匪浅。

阅读不仅丰富了我的知识储备，更让我的心灵得到了滋养。

除了阅读，我也开始注重身体的锻炼。

每天清晨，我会去附近的公园散步，呼吸着新鲜的空气，聆听着鸟儿的歌声。

看着公园里晨练的人们，有的在打太极，有的在跳广场舞，我也忍不住加入其中。

偶尔，我还会和朋友们一起去爬山，当登上山顶，俯瞰着脚下的城市美景，那种成就感和喜悦无法言表。

运动让我的身体更加健康，精神更加饱满。

退休生活也让我有了更多的时间陪伴家人。

以前，由于工作的繁忙，总是忽略了对家人的关心。

现在，我可以和爱人一起精心准备一顿丰盛的晚餐，边品尝美食边聊聊家常。

周末的时候，和孩子们一起外出游玩，享受天伦之乐。

看着孩子们的笑容，我感到无比的幸福和满足。

惬意的退休生活散文惬意的退休生活散文我今年七十一岁，已退休十一年了。

经过数次体检，除血压有点偏高已基本好转外，其他都很正常。

总感觉精力充沛，脑子还灵活，日子过得很惬意。

关心时事，读书看报，是我退休生活的一项不变的内容。

除坚持阅读一些政治、文史类的书籍，每天早晨中央人民广播电台六点半的新闻联播，我必须听；晚上七时的中央电视台新闻，我必须看。

用一句老话说，可算是雷打不动了。

我连续多年订有两份报纸，一份是《家庭医生报》，一份是综合性质的《中国剪报》。

这两份报纸成了我的案头必读文件，其主要内容，基本上是一字不漏地读完，重要的，还读了多遍。

不间断的读书、看报和听广播，使我在知晓国家大事、猎取众多知识和养生健身等诸多方面，都受益非浅。

前些年医生鉴于我的血压有点高，要我服药。

一段时间后，我自己觉得没有什么，便把药停了。

不久，又感到有些不舒服。

读了《家庭医生报》有关治疗高血压的文章后，我知道了不能随便停服的`道理，很好地坚持了服药。

现在，我的血压一直在正常的范围内。

网上建博客，学写博诗博文，大大充实了我的退休生活。

2007年11月，在儿子的帮助下，我在网易注册了“闹市林下人”博客，（用这几个字在百度里很容易搜到），并学会了写博。

三年多来，我写了日志500多篇，发表诗文600多首（篇）。

内容有对生活的回忆，对大好形势的歌颂，对美丽山河的描绘和对人生的感悟等等。

我的博客受到了各方面的好评，网友的点击达到了32万多次，市文联主席三次在大会上表扬我。

其中的博文“进藏日记”有8篇被《中华老人诗文集》选用，并获得三等奖。

博诗“春蚕报恩吟”获得税务系统诗词竞赛二等奖。

几年来，先后有近200首（篇）诗文被各地报刊、杂志录用，其中，部分诗词刊载在《中华辞赋》和《华夏诗文》上。

为了宣传卫生保健知识，我在新浪注册了“梧桐数叶秋”博客，专门原汁原味地收集各方面的保健信息，重点是全国全世界百岁寿星和高寿名人的养生经验。

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