康复科健康教育指导

面瘫的健康教育处方1、用药：中药汤剂宜温服。

2、饮食：（1）饮食以清淡、高营养、多纤维食物为宜，忌食辛辣、肥甘、醇酒之品。

（2）肺热伤津者，多食新鲜水果。

（3）脾胃亏虚者，可食益气健脾之品。

3、运动：增强体质、适当锻炼，远离风寒。

4、生活起居：注意不能用冷水洗脸，外出时应戴口罩、帽子，避免直接吹风。

注意天气变化，及时添加衣物，防止感冒。

起居有常，不妄劳作，可减少面瘫发生。

5、情志：关心患者，根据患者不同的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，使病人情绪稳定，以提高治疗效果。

劝导家属重视患者，经常探视，增强其治病信心。

6、定期复查：遵医嘱定期复查，发现异常及时就医。

颈椎病（项痹）自我康复操准备姿势：两脚分开与见肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。

1、左顾右盼：头先向右转动，幅度宜大以自觉酸胀为好，30次。

2、前后点头：头先前在后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。

3、旋肩舒颈：双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋20-30次，再由前向后旋转20-30次。

4、要脱晃脑：头向左-前-右-后旋转5次，再反方向旋转5次。

5、头手相抗：双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈侧向后用力，互相抵抗5次。

6、双手托天：双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。

7、拔项法：吸气时头顶向上伸展，下颌微收，双肩下沉，使颈部后方肌肉紧张用力，坚持3秒钟，然后呼气放松。

8、项臂争力：双手交叉，屈肘上举，用手掌抱颈项部，用力向前，同时头颈尽量用力向后伸，使两力相对抗，随着一呼一吸有节奏的进行锻炼。

腰椎间盘突出（腰痹）保健操随着年龄的增长，腰椎间盘突出症引发中老年人腰痛的一常见原因，这种腰痛，轻者仅为腰背酸痛，重者则表现为腰直不起来，并伴下肢麻木、酸胀、疼痛等。

现介绍一套家庭自我保健操，由腰突引起的腰腿痛者不妨每天做1-2次。

1、俯卧位，平卧在硬板床上，做好预备动作。

2、俯卧位，用双肘关节撑起坚持3分钟，然后复原修整1分钟，重复6-8次。

一、康复理疗科护理哲理l、病人是护理工作的中心，我们将尽一切力量与医生、家属共同满足病人的合理要求，根据病情需要，在护理过程中需要病人、家属的参与与配合。

2、护理工作以护理程序为基础，为病人提供生理、心理、社会等全方位服务。

3、对待病人一视同仁，根据病人的不同情况，给予热情周到的服务，尽一切力量为病人解决问题，提高质量的护理服务。

4、创造保持整齐、安静、舒适、安全的优良环境，是使病人心情舒畅，早日康复的必要条件，本科全体医护人员有责任使病房达到这一标准。

5、护理人员必须具有良好的职业道德，熟练的专科技能及心理、社会学知识，才能为病人提供高质量的服务。

6、病房内应有严格的质量标准，护理人员有责任使本病房的护理工作达到这个标准。

7、护理的结果是使病人及家属在整个医疗过程中，对护理工作感到满意，使患者早日康复。

8、对护理行为不断进行评估，以促进护理服务质量的提高二、康复理疗科一般护理常规1、保持病室清洁，安静，空气流通，根据病证性质调节适宜的温湿度。

2、患者就诊，应热情接待，并护送至指定床位休息。

对年老、中风、行动不便的患者，应尽量提供方便的床位。

3、向患者及家属介绍病区环境及设施使用方法，医院相关制度，并积极主动配合，介绍主管医师、责任护士等。

4、经常巡视，及时了解患者的生活起居、饮食、睡眠和情志等情况，并做好相应的护理。

5、密切观察神志、面色、皮肤、出汗、二便等变化，若发现异常，可先行应急处理，及时报告医师并配合救治。

6、加强饮食调护，根据患者的体质、病证的性质，选择不同属性的食物，掌握饮食宜忌，指导患者进食。

7、针刺护理(1)针刺前，做好准备和解释工作，清除紧张的心理，协助患者取合适体位，暴露针刺部位，方便操作，注意保暖。

(2)严格执行操作规程，准确取穴，针刺过程中注意观察患者的神色变化、效果和反应。

如出现晕针、折针、弯针、滞针现象，应紧急处理并立即报告医师。

(3)严格掌握针刺禁忌症和禁忌部位，如皮肤有感染、溃疡、瘢痕、皮疹处等部位，不宜行针，怀孕期间下腹部、腰骶部以及引起子宫收缩的腧穴，也不宜行；胸、背、腰部不宜深刺等。

康复科疾病护理常规及健康教育一、康复科常见疾病康复科所涵盖的疾病种类繁多，常见的包括脑卒中（中风）、脑外伤、脊髓损伤、骨折术后、关节置换术后、颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、周围神经损伤等。

这些疾病往往会导致患者身体功能障碍，影响日常生活活动能力和生活质量。

二、护理常规（一）病情观察密切观察患者的生命体征、意识状态、肢体活动情况等。

对于脑卒中患者，要注意观察有无再次出血或梗死的迹象；对于骨折术后患者，要观察伤口有无红肿、渗液等感染迹象。

（二）体位护理根据患者的病情和康复需求，为其选择合适的体位。

如脑卒中患者急性期应保持良肢位，预防肢体痉挛和关节脱位；骨折患者术后要保持患肢抬高，促进血液回流，减轻肿胀。

（三）饮食护理根据患者的病情和营养状况，制定合理的饮食计划。

对于吞咽困难的患者，要给予半流质或流质饮食，避免呛咳和误吸；对于需要控制体重的患者，要控制热量摄入，增加膳食纤维的摄入。

（四）心理护理患者由于疾病的影响，往往会出现焦虑、抑郁等不良情绪。

护理人员要关心患者，耐心倾听其诉求，给予心理支持和安慰，鼓励患者树立战胜疾病的信心。

（五）康复训练护理1、协助康复治疗师为患者进行康复训练，如运动疗法、物理疗法、作业疗法等。

2、在训练过程中，要注意保护患者的安全，避免发生跌倒、受伤等意外事件。

3、观察患者的训练反应，如有不适或疼痛，应及时告知治疗师调整训练方案。

（六）并发症的预防和护理1、预防压疮定时为患者翻身，保持皮肤清洁干燥，避免局部长期受压。

对于容易发生压疮的部位，如骶尾部、足跟等，可以使用减压垫。

2、预防肺部感染鼓励患者深呼吸、有效咳嗽，定时为患者拍背，协助排痰。

对于长期卧床的患者，要做好口腔护理，预防口腔感染。

3、预防泌尿系统感染保持患者会阴部清洁，鼓励患者多饮水，定期为患者更换导尿管。

三、健康教育（一）疾病知识教育向患者及家属介绍疾病的病因、症状、治疗方法和预后，让他们对疾病有一个全面的了解，消除恐惧和焦虑心理。

康复治疗健康教育服务内容
《康复治疗健康教育服务》
康复治疗健康教育服务是指为康复治疗对象提供全面的健康教育和指导，帮助他们了解自身疾病的特点和康复治疗的重要性，促进其全面康复。

这项服务涵盖了很多内容，包括营养健康、心理健康、运动健康等方面的知识和技能。

在营养健康方面，康复治疗健康教育服务会提供有关健康饮食的知识，包括如何搭配饮食、选择合适的食材和烹饪方法等。

此外，针对一些特殊健康问题，比如糖尿病、高血压等，也会提供相应的饮食指导，以帮助康复治疗对象更好地控制疾病。

在心理健康方面，康复治疗健康教育服务会注重心理健康的重要性，教导康复治疗对象如何处理压力和情绪、保持积极的心态，并为他们提供必要的心理支持和咨询。

在运动健康方面，康复治疗健康教育服务会教授康复治疗对象一些简单的运动方法和体育锻炼，帮助他们保持良好的身体状态，加速康复进程。

此外，康复治疗健康教育服务还会提供一些预防方法和技能，比如如何预防跌倒、如何正确活动关节等，让康复治疗对象能够更好地保护自己和维护健康。

总的来说，《康复治疗健康教育服务》内容非常丰富，是一项
十分有益的服务，能够帮助康复治疗对象更好地了解和管理自身的健康问题，提高生活质量，实现全面康复。

腰椎间盘突出症患者的健康指导一、加强锻炼1、站姿、头抬起，下巴内收，肩平直，挺胸收腹，腰后微凹。

2、坐姿、腰要挺直，双脚到地，小腿自然下垂，臀后靠，可利用软垫保持腰的弧度，一般坐下时膝关节较髋关节稍高，避免经常扭动腰部。

3、起床时，应转为侧卧，屈起双膝，放下床边，然后用双手将上身撑起，以避免腰部承受不必要压力。

4、尽量避免弯腰，养成屈膝蹲下的习惯。

日常生活中可多利用高椅、适宜的椅子来协助。

5、提举重物时，物体要靠近身体，取下蹲屈髋屈膝姿势，且不可一次提举太重的物件。

6、腰背肌功能锻炼、当腰痛减轻后，适当的腰部运动并持之以恒，对减轻腰背痛很有帮助。

基本锻炼方法有、手撑墙壁挺胸伸腰锻炼，单侧下肢后伸锻炼法；单侧下肢外展锻炼方法等。

三点支撑法、病人平卧，头及双足置于床上，其余部位腾空，用力撑起腰背部。

四点支撑法、病人平卧，双肩胛部及双足置于床上，头部及其余部位腾空，用力撑起腰背部。

五点支撑法、病人平卧，头、双肩胛部，双足置于床上，其余部位腾空，用力撑起腰背部。

燕式支撑法、病人俯卧，双上肢及双下肢用力向上，头部用力抬起。

二、饮食多食水果和含纤维素丰富食物，保持大便通畅。

三、保暖注意保暖，预防感冒。

图1 抱膝触胸图2 五点支撑法最佳健身运动一、最佳健脑运动凡是增氧运动都有健脑作用，其中以弹跳运动为主，如跳绳、踢毽子、跳舞等，也可选择慢跑、手指操等，能使大脑处于放松状态，并能促进血液循环，供给大脑充分的能量。

二、最佳抗衰老运动首推健身跑人体有一种叫歧化酶的物质，其活性越强，氧自由基便减少，人的衰老速度就会减慢。

试验证明，只要持之以恒坚持健身跑，就可以调动体内抗氧化酶的积极性，酶的产量与活性增强，从而起到抗衰老的作用。

三、最佳抗高血压运动高血压病人可选择散步、骑自行车、游泳等运动方式。

因这些皆为动态的等张性运动，通过肌肉的反复收缩，促使血管收缩与舒张，从而起到降低血压作用。

连续运动10周，血压即开始下降，持续20周，血压稳定下降。

康复科患者健康教育康复科患者健康教育：重塑新生活引言：康复科患者健康教育作为一项重要的医疗服务，旨在帮助患者重塑健康、恢复功能，逐步自主地管理疾病。

它不仅是康复治疗的重要组成部分，也是促进患者全面康复的关键环节。

本文将探讨康复科患者健康教育的意义、方法以及可行性。

一、康复科患者健康教育的意义康复科患者健康教育的意义在于患者的自主管理和康复效果的提高。

患者经过专业的健康教育，能够充分了解疾病的原因、病情的发展规律，以及治疗方案等相关知识。

通过了解和参与，患者能够更好地掌握自己的疾病，自主地进行康复治疗。

同时，患者对治疗过程和疗效的理解，也可以提高康复效果，减少不必要的康复周期。

二、康复科患者健康教育的方法康复科患者健康教育的方法应该多样化和灵活。

医生、护士等医护人员应该采用多种方式进行健康教育，以满足不同患者的需求。

以下是几种常见的康复科患者健康教育方法：1. 面对面交流：医护人员与患者进行面对面的交流，通过语言和肢体语言让患者更加直观地了解疾病相关知识。

通过亲切的交流，医护人员可以更好地了解患者的需求和问题，针对性地提供健康教育。

2. 书面资料：为患者提供书面资料，如疾病治疗手册、康复指南等。

这些资料既可以作为患者在家中参考的工具，也可以帮助患者更好地理解治疗的原理和方法。

3. 多媒体教育：利用现代化的多媒体设备，医护人员可以通过图像、声音等形式进行健康教育。

例如，通过使用幻灯片、视频等方式，直观地向患者展示疾病知识和康复技巧。

三、康复科患者健康教育的可行性康复科患者健康教育的可行性在于现代医疗技术和信息技术的不断发展。

现代医学的进步使得医护人员能够更好地了解疾病的机制，提供更加精准和有效的康复治疗。

与此同时，信息技术的发展也使得康复科患者能够方便地获取到健康教育所需的信息。

另外，康复科患者健康教育的可行性还依赖于医院和相关机构的支持。

医院应该充分认识到康复科患者健康教育的重要性，并为其提供必要的资源和人力支持。

康复科健康教育指导内容Revised on November 25, 2020护理人员健康教育指导内容一、入院初期康复指导内容（一）入院指导：一般患者入院后向患者或家属做入院介绍；危重患者把病情向患者或家属做入院介绍。

介绍内容：1.工作人员介绍：自我介绍、科主任、护士长、主管医生、责任护士、康复师等。

2.科室环境介绍：康复区、理疗室、高压氧、病房等环境介绍。

加强病房安全管理介绍，病房内禁止煮东西，禁止吸烟等防火措施。

饮水机、电视剧、呼叫器等的使用方法。

3.物品保管:贵重物品自己妥善保管，一般物品放置在指定的位置，注意防到。

住院规则介绍:患者住院期间禁止外出，介绍探视指导，作息制度。

（二）患者安全措施指导:根据风险评估对患者及家属进行防坠床、防跌倒的知识宣教，指导患者及家属预防坠床、跌倒、压疮的措施。

告知警示牌的作用、目的。

（三）饮食指导;注意培养患者合理的饮食习惯，入高血压患者宜用低盐饮食，糖尿病宜用低糖饮食，发热患者宜多饮水。

根据患者的吞咽功能进行饮食摄入方式的指导，若鼻饲患者应做相应的鼻饲饮食指导。

（四）体位护理的指导：根据患者的病情，指导家属良肢位的摆放方法。

并定时更换体位，其间隔时间根据患者的皮肤情况而定。

教会家属叩背的方法，指导家属每次翻身时为患者进行叩背，预防肺部感染。

(五)肢体关节被动运动;教会家属肢体关节被动活动的方法，并指导家属每天为患者进行肢体关节被活动两次，每次约20分钟。

(六)排泄异常的照护:根据患者排泄存在的问题指导家属给予相应的照护。

如便秘及大便失禁的患者教会患者家属排便训练的方法，指导家属为患者进行排便训练。

留置导尿的患者指导家属留置尿管的照护及膀胱功能训练方法等。

二、中期的康复指导内容（一）肢体关节的活动:肢体活动障碍的给予被动活动，健肢给予主动活动或抗阻活动增加肌力训练。

指导患者用健肢带动患肢活动。

（二）翻身训练：训练指导患者从仰卧位向左右两侧翻身。

（三）桥式运动：指导患者及家属伸髋练习即桥式运动（抬臀运动），先进行双侧桥式运动训练，再进行单侧桥式运动训练，为了获得下肢内收和外展的控制能力应进行动态的桥式运动训练。

护理人员健康教育指导内容一、入院初期康复指导内容（一）入院指导：一般患者入院后向患者或家属做入院介绍；危重患者把病情向患者或家属做入院介绍。

介绍内容：1.工作人员介绍：自我介绍、科主任、护士长、主管医生、责任护士、康复师等。

2.科室环境介绍：康复区、理疗室、高压氧、病房等环境介绍。

加强病房安全管理介绍，病房内禁止煮东西，禁止吸烟等防火措施。

饮水机、电视剧、呼叫器等的使用方法。

3.物品保管：贵重物品自己妥善保管，一般物品放置在指定的位置，注意防到。

住院规则介绍：患者住院期间禁止外出，介绍探视指导，作息制度。

（二）患者安全措施指导：根据风险评估对患者及家属进行防坠床、防跌倒的知识宣教，指导患者及家属预防坠床、跌倒、压疮的措施。

告知警示牌的作用、目的。

（三）饮食指导；注意培养患者合理的饮食习惯，入高血压患者宜用低盐饮食，糖尿病宜用低糖饮食，发热患者宜多饮水。

根据患者的吞咽功能进行饮食摄入方式的指导，若鼻饲患者应做相应的鼻饲饮食指导。

（四）体位护理的指导：根据患者的病情，指导家属良肢位的摆放方法。

并定时更换体位，其间隔时间根据患者的皮肤情况而定。

教会家属叩背的方法，指导家属每次翻身时为患者进行叩背，预防肺部感染。

（五）肢体关节被动运动；教会家属肢体关节被动活动的方法，并指导家属每天为患者进行肢体关节被活动两次，每次约20分钟。

（六）排泄异常的照护：根据患者排泄存在的问题指导家属给予相应的照护。

如便秘及大便失禁的患者教会患者家属排便训练的方法，指导家属为患者进行排便训练。

留置导尿的患者指导家属留置尿管的照护及膀胱功能训练方法等。

二、中期的康复指导内容（一）肢体关节的活动：肢体活动障碍的给予被动活动，健肢给予主动活动或抗阻活动增加肌力训练。

指导患者用健肢带动患肢活动。

（二）翻身训练：训练指导患者从仰卧位向左右两侧翻身。

（三）桥式运动：指导患者及家属伸髋练习即桥式运动（抬臀运动），先进行双侧桥式运动训练，再进行单侧桥式运动训练，为了获得下肢内收和外展的控制能力应进行动态的桥式运动训练。

康复科健康教育
康复科是一门重要的学科，其目的是帮助患者康复并重新恢复健康。

康复科通过提供相关健康教育，帮助患者了解和掌握正确的康复方法和知识。

康复科的健康教育包括以下内容：
1. 疾病知识：康复科的健康教育应包括疾病的基本知识，包括病因、症状、诊断和治疗方法等。

患者需要了解他们所患疾病的特点和发展趋势，以便更好地应对和管理疾病。

2. 康复方案介绍：康复科的健康教育应该向患者介绍适合他们的康复方案。

康复方案可能包括物理治疗、言语治疗、职业治疗等不同的方法。

患者需要明白每种康复方案的目的和作用，以便能够积极配合治疗。

3. 康复指导：康复科的健康教育应该提供康复指导，包括如何正确进行康复练习、如何保持积极的心态等。

康复过程中的指导对于患者的康复效果具有重要影响，因此需要引导患者正确地进行康复训练和运动。

4. 生活方式宣教：康复科的健康教育应该宣传健康的生活方式，包括饮食、运动、心理调节等。

良好的生活方式对于患者康复和保持健康具有重要作用，因此需要引导患者养成良好的生活习惯。

总之，康复科的健康教育对于帮助患者康复至关重要。

通过提
供相关健康知识和康复指导，可以帮助患者更好地掌握康复方法和技巧，从而达到康复的目的。

医院护理部康复科腰椎间盘突出症健康教育1.心理指导:先了解患者的心理特征及所面临的心理问题,创造一个安静稳定的治疗环境。

护理人员要以平静、理解、审慎和合作的态度进行交流,同情诚恳的态度会使患者感到和蔼可亲,增强安全感,从而身心放松,减轻焦虑。

2 .休息与活动指导：急性期卧床休息，床铺宜选用硬板床,软硬要合适,下床时需佩戴腰围加以保护,早期起床后立卧交替。

3 .体位指导:卧位时枕头不宜过高,可用一软枕垫于腰后,使其保持生理弧度。

4 .相关知识指导：正确使用腰围，根据体型选择合适腰围,一般上至肋弓，下至骼喳下,松紧适宜,应保持腰部良好的生理曲线。

5 ,缓解期康复指导(1)减轻腰部负荷:避免过度劳累,尽量不要弯腰提重物,如捡拾地上的物品宜双腿下蹲,腰部挺直,动作要缓慢。

(2)加强腰背肌功能锻炼,做到持之以恒。

(3)建立良好的生活方式:生活要有规律,多卧床休息,注意保暖,保持心情愉快。

(4)饮食指导:禁烟酒,忌食肥甘厚味,苦寒生冷食物,多食滋补肝肾的食物如动物肝、肾、羊肉、大枣等。

(5)鼓励患者树立战胜疾病的信心。

6 .日常生活中的姿势指导(1)坐在床上阅读时,不许在床头与腰部之间加个小枕头,使腰椎保持正确的姿势。

(2)坐姿应端正,尽可能坐有椅背的椅子,可在腰后加一软垫,保持腰的生理前凸。

(3)写字、阅读、腰微弯曲,可避免腰推受伤。

(4)习惯于仰睡的患者,可在膝盖后方加个枕头或垫子，使膝关节微屈，以放松背部肌肉及神经。

(5)立位时,头平视前方,腰背直、挺胸收腹,腰后部梢向前凸。

(6)提取重物时,尽量站近重物,蹲下,保持腰部垂直,握紧重物,收腹,双腿用力，提起重物，伸能、膝直到身体直立。

(7)开车时,驾驶座椅应调校至身体坐正,颈部活动自如,背部和腰部有足够和均衡的承托。

(8)运动时应避免过度冲撞、扭转、跳跃等动作,原则上应避免所有在运动中会产生双脚腾空动作或腰部过度扭转动作的运动。

(9)打喷嚏、咳嗽时,很容易拉伤背肌及增加腰椎间盘的压力,此时将膝盖、髓关节稍屈曲。