第三个月婴儿喂养护理小知识

第三个月婴儿喂养护理小知识

第三个月婴儿发育仍不成熟，容易得病。第三个月婴儿生长发育很快，需要充足的营养，如供应不足，易发生营养缺乏性疾病。神经系统发育迅速，要注意培养各种良好生活习惯。体重方面，第三个月婴儿生长很快，三个月内体重增加650～750克。三个月满时体重4500～5000克。身高方面，第三个月满时身高55厘米到60厘米。头围。第三个月满时头围38～40厘米。

饮食建议

3个月的婴儿每天饮食6次，每次间隔4小时，活动持续时间1.5～2小时。睡眠时间共16～18小时，白天睡眠时间每天3次，每次2～2.5小时，夜间睡眠10小时。

婴儿3个月时，已开始发出语音，虽然大多数是基本韵母。家长应该在孩子睡足、吃饱、精神头好的时候，经常逗引他（她），以便促使他（她）不断发出语音，锻炼发音器官。婴儿食量增加，生长发育较快，母亲应多摄取营养，保证供给婴儿充足的乳汁。

一到三个月的婴儿应使母乳喂养。由于婴儿前三个月生长发育很好，并且体重增加迅速，奶的需要量也增加迅速。因此母亲必须比平时多摄取一些营养。与主食相比，要多吃一些副食品，如：蛋类、肉类、鱼类、豆类、猪肝、蔬菜、水果等。尤其是早产儿体内铁储备少，生长发育需要多，因此在第三个月的早产儿可能出现缺铁性贫血。母亲要多吃含铁丰富的食物和猪肝、猪血、鸡蛋等，也可每次服硫酸低铁0.3克，每日三次。通过母亲服铁剂，增加母乳含铁量，以防治婴儿缺铁性贫血。第3个月以后，随着奶水增多，喂奶也要形成规律，喂奶的时间间隔，大体保持在2.5～3个小时喂一次即可。夜间喂奶比白天间隔时间长一些，尽管这样，夜间也只能喂1～2次。要有意识地把间隔时间拉长，使婴儿慢慢养成夜间不吃奶的习惯，以解除母亲睡眠不足之苦。