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磨砺挫折（主题预测+写作模板+范文+素材）泰戈尔说：“只有经历过地狱般的磨砺，才能练就创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝响。
”人这一生，要想创造奇迹、活得精彩，必须要经历一番刻骨铭心的自我磨砺。
成功、幸福、高尚的人格等一切人类所追求的美好，不会像天上掉馅饼一样，轻轻易易地砸到谁的头上。
真正优秀的人，都懂得磨砺自己，从而求得人生的圆满。
一、考情分析2023年全国各地中考作文真题，多数地区的作文命题跟挫折有关：2023·四川凉山·统考中考真题以“吃苦”为话题；2023·内蒙古赤峰·统考中考真题：“不止一次，我______”；2023·山东枣庄·统考中考真题“以“恒心”或“锲而不舍”为关键词，自选角度，自拟题目”；2023·青海·统考中考真题：“__________给予我力量”；2023·四川南充·统考中考真题：以“勇敢”为主题；2023·福建·统考中考真题：以“韧战”为题……那么怎样写好磨砺挫折类的作文呢？二、作文导写1.写作角度：学习生活中的挫折：（1）学习中的困难（2）输掉比赛（3）无法圆满完成任务（可以和传统文化学习相连接）人际交往中的挫折：(1)朋友之间(2)家人之间(3)师生之间他人经历的挫折：(1)见证朋友亲人的挫折并获得成长(2)古代当代名人故事（议论文）2.注意事项：(1)面对“挫折”，写出心中的彷徨：当我们刚面对这些挫折时，内心肯定是痛苦万分、彷徨至极，甚至会有绝望之感，在作文中就要将这种心理写具体。
可以适当的学习课文《走一步，再走一步》，想想怎么刻画心理？（环境、心理、动作语言、神态……）(2)战胜“挫折”，写出转折点：战胜挫折过程如何？其勇气、动力如何来？这是写好“挫折”类作文的重点。
这部分很容易写得假。
有些同学看到草看到花就大彻大悟，在没有铺垫的情况下很假。
成长的故事作文提纲成长的故事。
成长是一种过程，是一种历练，是一种蜕变。
每个人都有自己的成长故事，而我的成长故事也是独一无二的。
它是我人生中最宝贵的财富，是我不断前行的动力。
下面，我将分享我的成长故事，希望能够给你带来一些启发和思考。
1. 童年时期的经历。
在我童年时期，我是一个天真活泼的孩子。
那时，我对世界充满好奇，对未来充满憧憬。
我记得有一次，我在家门口的小河边捉了一条小鱼，当时我觉得自己是个了不起的捕鱼高手。
然而，随着年龄的增长，我开始逐渐明白了人生的不易和复杂。
我经历了许多挫折和困难，但这些经历让我懂得了如何去面对生活中的种种困难和挑战。
2. 学业和成长。
随着年龄的增长，我开始步入了学校的大门。
在学校里，我学到了很多知识，也结识了很多朋友。
在学业上，我也经历了不少的挫折和失败。
记得有一次考试我没考好，心情非常沮丧。
但是，我并没有放弃，而是努力学习，最终取得了进步。
这些经历让我明白了努力和坚持的重要性，也让我更加坚定了自己的目标和方向。
3. 人际关系和成长。
除了学业上的成长，我在人际关系上也有了不少的体会。
在和同学相处的过程中，我学会了尊重和包容，学会了如何与人相处。
在和家人相处的过程中，我学会了感恩和珍惜。
这些人际关系的成长让我变得更加成熟和理性，也让我懂得了人与人之间的相互依存和相互关怀。
4. 梦想和成长。
每个人都有自己的梦想，而我的梦想也在成长的过程中不断地被激发和实现。
我曾经梦想成为一名医生，因为我想帮助更多的人。
后来，我梦想成为一名作家，因为我想用文字传递美好。
无论梦想如何改变，成长的过程让我更加清晰地认识到自己的追求，也让我更加坚定地走向梦想的彼岸。
5. 总结与展望。
成长是一种过程，是一个不断奋进的旅程。
在成长的道路上，我收获了很多，也付出了很多。
我学会了坚强和勇敢，学会了感恩和珍惜。
我明白了成长的意义，也明白了成长的价值。
未来，我会继续努力，不断前行，成为更好的自己。
成长的故事，是每个人都值得拥有的宝贵财富。
成长路上提纲式作文一、开头。
1. 以一句幽默的话引入主题。
“成长啊，就像一场超级漫长又超级刺激的冒险游戏，从我们呱呱坠地那一刻就开始了，而且还没有存档重来的机会哦。
”二、成长路上的磕磕绊绊（挫折部分）1. 学走路时的摔跤。
描述自己刚学走路的时候，像个小醉汉，摇摇晃晃。
两条小腿就像两根不听话的小木棍，总是让自己摔个狗啃泥。
那时候的地面就像一个大怪兽，老是把自己绊倒，但是爸爸妈妈在旁边鼓励，自己又一次次爬起来继续走。
2. 考试失利的沮丧。
讲讲上学后的考试，有一次数学考试，看着那满卷子的红叉叉，感觉就像被一群红色的小恶魔围攻了。
原本以为自己能像超级英雄一样轻松搞定那些题目，结果却被打得落花流水。
心里那个沮丧啊，就像吃了一大碗苦瓜一样苦。
不过呢，在老师和同学的帮助下，又重新振作起来，开始努力学习。
三、成长路上的甜蜜时刻（成功与快乐部分）1. 第一次获奖的兴奋。
回忆自己第一次在学校作文比赛中获奖的情景。
当听到自己的名字被念出来，走上领奖台的时候，感觉自己就像中了超级大奖一样。
那小小的奖状拿在手里，就像捧着全世界最珍贵的宝贝，心里乐开了花，恨不得马上跑回家向爸爸妈妈炫耀。
2. 交到好朋友的快乐。
说说和好朋友相识的过程。
在课间休息的时候，发现有个小伙伴和自己一样喜欢看漫画书，然后就凑在一起叽叽喳喳地讨论。
从那以后，两个人就成了无话不谈的好朋友。
一起上学、一起玩耍、一起分享小秘密，这种感觉就像拥有了一个随时能陪伴自己的小天使，特别温暖。
四、成长路上的引路人（家人、老师、朋友的帮助）1. 父母的关爱。
讲述父母在成长过程中的付出。
比如生病的时候，妈妈整夜不睡照顾自己，爸爸为了给自己买喜欢的玩具，辛苦工作赚钱。
他们就像两棵大树，为自己遮风挡雨，不管自己犯了什么错误，都会耐心地教导。
2. 老师的教导。
谈谈老师对自己的影响。
有一次自己在课堂上走神，被老师发现后，老师没有严厉地批评，而是课后找自己谈心，告诉自己学习的重要性。
成长的故事作文提纲成长的故事。
小时候，我总是觉得成长是一件很遥远的事情，仿佛是一座遥不可及的高山，需要经过千辛万苦才能到达山顶。
然而，随着岁月的流逝，我渐渐明白，成长并不是一蹴而就的，而是一步步的积累和历练。
首先，成长是一段充满挑战的旅程。
在成长的道路上，我们会遇到各种各样的困难和挫折，有时候会觉得力不从心，甚至想要放弃。
但正是这些挑战让我们变得更加坚强，让我们学会面对困难，勇敢地迎接挑战。
就像小时候学骑自行车一样，一开始总是摔倒，但是只要坚持不懈，最终就能成功骑上自行车，那种成就感是无法言喻的。
其次，成长是一次不断学习的过程。
在成长的路上，我们需要不断地学习和积累知识，不断地提升自己的能力。
学习是成长的源泉，只有不断地学习，我们才能不断地进步。
正如一句古语所说，“活到老，学到老”，学无止境，只有不断地学习，我们才能不断地完善自己，不断地成长。
再次，成长是一次不断改变的过程。
在成长的道路上，我们会不断地改变自己，不断地调整自己的思维和行为方式。
随着经验的积累，我们会变得更加成熟，更加理智，我们会学会放下固执，学会接受变化，学会适应不同的环境和人际关系。
正是这种不断改变和调整，让我们变得更加坚韧，更加灵活，更加适应社会的需求。
最后，成长是一次不断奋进的过程。
在成长的道路上，我们需要不断地努力和奋斗，才能不断地向前迈进。
只有不断地奋斗，我们才能不断地超越自己，不断地实现自己的梦想。
正如一句名言所说，“不经风雨，怎能见彩虹”，只有经过磨砺，我们才能看到成功的光芒。
总之，成长是一段充满挑战、学习、改变和奋进的旅程。
在这段旅程中，我们需要不断地面对挑战，不断地学习，不断地改变，不断地奋进，才能不断地成长。
让我们一起努力，一起奋斗，一起成长，让我们的成长之路充满阳光和希望。
成长挫折类作文提纲篇一《摔跤，摔出的成长》开头：成长就像一条坑坑洼洼的路，到处都是能让你摔跟头的小陷阱。
我就实实在在地摔了一大跤，那可真是印象深刻。
中间：那是一次学校的跑步比赛。
我当时可自信了，雄赳赳气昂昂地站在跑道上。
发令枪响了之后，我像离弦的箭一样冲了出去。
我一边跑一边还在心里美呢，觉得冠军肯定就是我的了。
结果跑着跑着，我光顾着自己高兴，没注意脚下有个小石子。
我一脚踩上去，整个人就像个麻花一样扭了起来，最后结结实实地摔在了地上。
那一下摔得我眼前直冒金星啊，手掌和膝盖擦破了皮，火辣辣地疼。
我抬头一看，别的同学都超到我前面去了。
我当时就想，完了完了，这下丢人丢大了。
但就那么一瞬间，我心里涌起一股不服气的劲儿。
我咬着牙，忍着疼，从地上爬起来继续跑。
虽然最后也没得到冠军，但是我跑完了全程。
这时候我发现手掌上的伤口沾了灰尘，黑乎乎的，膝盖也破了，裤子都破了个大口子，风一吹，伤口更疼了。
结尾：这一跤摔得我好几天走路都一瘸一拐的，但是它也让我在成长的路上迈出了坚定的一步。
从那以后我跑步都会特别注意脚下，做事情也变得更小心谨慎，不再那么毛手毛脚。
成长嘛，就是这样，摔跤不可怕，摔倒了能再爬起来才是真本事。
篇二《“鸡飞狗跳”的厨房灾难与成长》开头：成长并不总是充满美好的画面，有时候就是一场灾难接着一场灾难，就像我在厨房里的那次经历，简直就是一场鸡飞狗跳的闹剧。
中间：有一天我突发奇想，想给爸爸妈妈做一顿大餐。
我自信满满地走进厨房，想着先从煎蛋开始吧。
我拿出平底锅，打着火，就眼巴巴地等着锅热起来。
当我觉得差不多的时候，就赶紧往锅里倒油。
哎呀，这个油好像有点不听话，一下子溅得四处都是。
我当时就慌了神，像只没头的苍蝇到处乱躲。
那油溅到手上，烫得我直叫。
这时候家里的小狗听到我的叫声也汪汪汪地叫起来，在厨房门口乱窜。
我这边手忙脚乱地找铲子，准备煎蛋。
好不容易把蛋打到锅里，结果这个蛋一点儿也不圆润，就像个被揉皱的纸团。
我想给它翻个面，结果一铲子下去，蛋黄破了，蛋清还流了出来。
演讲是阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
什么才算好的挫折演讲稿的提纲？接下来给大家分享一些挫折演讲稿的提纲，供大家参考。
挫折演讲稿的提纲篇1同学们：今天，我讲话的主题是“提高承受挫折的能力”。
挫折，就是俗话所说的“碰钉子”,就是指遇到了不顺利的事情,或者遭到了不同程度的失败。
在漫长的人生道路上,我们大多数人会遇到种种困难、挫折与失败。
那么，我们应该如何培养、如何提高承受挫折的能力盹?我认为应从以下四个方面去努力：第一,我们要客观地看问题，实事求是地面对挫折。
古人说:“人生不如意事常八/九”，这就是说，在人生道路上，人人都会遇到挫折，人生的挫折是必然的、不可避免的。
挫折是普遍存在的，它是人生的组成部分，生活的本来面目就是成功和挫折的结合体。
懂得了这些道理后，我们对人生的挫折就会实事求是地去面对、去接受。
第二，我们要全面地、多角度地看问题，要看到挫折对人生影响的两重性。
挫折可以给我们带来失败、打击、压力与痛苦，也可能为我们提供成功的经验教训，可以促使我们发愤努力，给我们更强的信心、决心、勇气和力量。
正所谓“塞翁失马，焉知非福?”、“失败是成功之母”。
第三，我们要以乐观的态度，灵活、理智与现实的策略去对待挫折，消除或者减少挫折可能给我们造成的消极影响。
遇到挫折,我们可以用“没有什么了不起的”、“不用太在意”等等乐观的态度去对待。
在现实的生活中，我们要贏得起、也输得起，要拿得起、也放得下，以平常的乐观的心态去对待每次考试的得失，以“胜败乃兵家常事”的豁达态度，去对待学习与生活中暂时的成败,做到得意的时候淡然，失意的时候坦然。
第四，面对挫折，最为重要的是，我们要具有坚强的意志，奋起努力，知难而进。
学习就像逆水行舟，不进则退。
在困难面前，不是它向你低头，就是你向它低头，要成就一件大事或使我们的学业成功，一定会经历许多困难和挫折的考验。
因此，面对挫折，我们要有坚韧不拔、坚持不懈的恒心与毅力，把挫折变成是磨炼人的最高学府，在学习、生活中，时时处处磨炼自己,培养和提高我们承受挫折的能力。
生于忧患死于安乐作文提纲
段落一，生活的磨砺。
哎，你知道吗？生活就像一场大雨，有时候你得淋湿才能长大。
那些小时候的挫折、失败，就像石头一样，砸在头上虽然疼，但也
能让你更清醒地看清前方的路。
段落二，安逸的陷阱。
但有时候，生活又太安逸了，就像温水煮青蛙。
一开始感觉舒
服得不得了，但等你想跳出来的时候，已经晚了。
所以啊，别总是
追求那些表面的舒适，真正的成长是在不断挑战中实现的。
段落三，逆境中的力量。
你信不信，有时候困难就是人生的加油站。
五下第一单元作文那一刻我长大了提纲全文共6篇示例，供读者参考篇1提纲如下:一、引子1.描述那天是一个怎样的日子2.突然发生了一件什么事情,让我感到自己长大了二、事件经过1.详细描述当时发生了什么事情2.我是怎样去处理、应对这件事的3.过程中遇到了哪些困难,是如何克服的三、成长点点滴滴1.通过这件事我学会了什么2.从中获得了哪些人生体会3.我是如何看待"长大"这件事的四、留下的问题与感想1.在成长路上还有哪些需要学习和提高的2.对父母、老师的期望3.对未来的憧憬五、结尾1.这件事让我意识到自己正在渐渐长大2.我会更加努力,继续成长篇2一、作文开头开门见山,直接说出"那一刻我长大了"的场景用生动有趣的比喻形容当时的心情二、事情的起因简单说明平时的我是一个怎样的小孩说明那天发生了一件特殊的事三、详细叙述事情的经过家人/朋友们是如何反应的当时我是怎样应对的过程中我的想法和感受四、那一刻的重大意义让我明白了什么道理让我学会了什么做人的准则让我成长了,懂事了五、作文总结重申"那一刻我长大了"展望从那以后我将会是个怎样的好孩子六、选用生动有趣的语句,使作文更生动形象、富有童趣以上是我给出的《那一刻我长大了》作文提纲,共分为六个部分,希望对你写作有帮助。
如有任何需要补充或修改的地方,尽管告诉我。
篇3标题:那一刻我长大了一、开场白写写在哪个时候发生了让自己"长大"的事情,是暑假还是寒假,在家里还是学校?当时是什么感觉?内心是激动、紧张还是有点小兴奋?二、发生的经过详细描述当时发生的一幕幕场景自己当时是怎么想怎么做的身边有什么人,他们是怎么反应的当时遇到了什么困难或挫折,是如何克服的三、那一刻我真的长大了写写自己通过那件事学到了什么,懂得了什么道理对自己来说意味着什么,意味着自己不再是小孩子了从那以后对自己的影响,改变了什么想法和行为四、感想总结对那件事的总体感受,很高兴还是有点小遗憾希望在以后的日子里能够继续成长,变得更加勇敢、独立鼓励自己和小朋友们都要勇敢去尝试,才能真正长大成人这是一个提纲的大概框架,每一点都可以根据实际情况写得更加具体生动。
20XX年成长作文提纲成长作文提纲1：成长的过程中充炽着烦恼与忧伤，但也不曾缺少笑声。
我如同一只破茧而出的蝴蝶，经历挫折与困难，逐渐成长，成长的味道或许就是酸酸的，痛并快乐着。
幼时，一切事情都显得那么新鲜。
望着天空那飘落的雪花，我忍不住伸出胖乎乎的小手去接几片望嘴里捂，眼睛直楞楞的，问：“妈妈，雪花甜吗?”妈妈总是笑眯眯地望着我，那时的我，任务恐怕就是吃好，喝好，玩好，睡好，在妈妈的目光下，期待着一种东西——健康成长。
而如今，上学了，成长中的烦恼也就开始一桩接一桩。
妈妈会在耳边唠叨：“女儿，长大了，得学会懂事。
”我一下子懵了，懂事?在一天天功课的压迫下，我不能再在公园游玩过多时间，不能躺在床上看卡通片，更不能动不动就哭鼻子。
我忽然发现自己不快乐了。
老师那重复不断的教诲和叮嘱，填塞了我的耳朵，那堆积如山的作业，侵占了我的书桌，一切好象都不存在了，生活的日子变得单调乏味，每日，只是倍加勤奋地挥动手中的笔，去完成那些看似不可能做好的作业，但也苦中有乐!学校中同学们热情幽默的语言带走了严冬的寒冷，让我明白成长中那喷射的火焰，是激昂的青春交响曲，逐渐，我开始努力寻找生活和书本中的点滴乐趣，将它们收获在心间。
有时的我面对长大，忽觉得像利剑刺入我心间，竟然有一丝丝担忧和害怕，好像这回夺走快乐与自由。
可现在，我发觉长大不仅意味着年岁的增长，更告诉自己需要承担一份责任。
我真的很痛苦，因为我要去为我的梦想——考入重点中学作好充足的准备，这要付出辛勤的汗水，但我依然会学着微笑，因为未来还有很长的一段路等着我去走，成长中每一个历程所踩下的结实的脚印都记录着生活中的点滴。
我在成长，静静的成长，我懵懂地明白，成长意味着放弃，意味着付出，我要用自己的能力承担这一神圣而又重大的使命。
是的，成长就是痛并快乐着。
成长作文提纲2：成长的过程中充炽着烦恼与忧伤，但也不曾缺少笑声。
我如同一只破茧而出的蝴蝶，经历挫折与困难，逐渐成长，成长的味道或许就是酸酸的，痛并快乐着。
大江奔流向前,总会遇到逆流作文提纲全文共8篇示例，供读者参考篇1亲爱的朋友们,你们好!今天我们来谈一谈人生就像一条大江,奔流向前总会遇到逆流的道理。
一、大江奔流向前,势不可挡描写大江奔流的壮观场景大江有源头,有支流汇入大江奔腾不息,向前永不停歇二、沿途必会遇到逆流逆流来自峡谷地形逆流来自暴风骤雨逆流意味着障碍和挑战三、勇敢地去战胜逆流努力奋斗,坚定信念团结一致,汇集力量不断学习,提高自己战胜逆流后更加壮阔四、逆流阻力是生命历练磨练我们的意志和勇气磨练我们团结协作的能力让我们更加珍惜平静时光五、终有一天,逆流也会变平息大江重归宁静,展现亘古雄姿人生也将迎来阳光灿烂的一天珍惜现在,努力向前,欣赏沿途风景结语:就像大江永不止步,我们每个人的人生之路也定会向前。
逆流虽然可怕,但我们团结一心、勇往直前,就一定能够战胜一切困难,最终抵达理想的彼岸!篇2一、开场白(100字左右)1.开门见山,引出"大江奔流向前,总会遇到逆流"这句话。
2.简单解释一下这句话的大概含义。
二、生动形象地比喻逆流(400字左右)1.比喻逆流为一些看似微不足道但却十分棘手的挫折和困难。
2.可以举一些小朋友们在生活学习中经常遇到的例子,比如考试考砸了、做不好作业、和同学们吵架等等。
3.重点渲染一下当时遇到这些困难时内心的烦恼和挣扎。
三、继续前行的重要性(400字左右)1.提醒我们不能因为遇到一点点小挫折就往后缩。
2.解释为什么要勇敢地向前迈进,比如长大后要为社会做贡献、要实现理想抱负等等。
3.鼓励大家永远不放弃,只要坚持努力就一定能克服重重困难。
四、如何应对逆流(600字左右)1.第一步,要冷静下来,不要受到太大影响。
2.第二步,反思分析遇到困难的原因,是自己哪些方面做得不够好。
3.第三步,及时调整mindset,重新鼓足斗志。
4.第四步,吸取教训,补足不足,继续前行。
5.配合实际例子,生动形象地讲解这个应对逆流的过程。
