系统性红斑狼疮饮食注意,禁忌汇总(全)

系统性红斑狼疮如何注意饮食？虽然现在还属于春天，但是天气也变得越来越热，春天是很多疾病的高发期，饮食方面如果不注意会对身体造成一定影响。

现在，夏天的脚步离我们越来越近了，对我们而言饮食尤为重要。

对于系统性红斑狼疮患者而言有哪些饮食方面的忌讳呢？来告诉大家关于饮食的注意事项。

一、系统性红斑狼疮患者如进食一些性温热的食物，如：马肉、狗肉、公鸡等会增加患者内热，而且专家发现个别的患者吃了这些性温热的食物会诱发和加重狼疮病情，所以大家一定要注意避免吃些性温热的食物。

二、脸上有明显蝴蝶斑的、红斑、皮疹的红斑狼疮患者一定要注意了，香菇和芹菜能引起光敏感，对皮肤极不好，所以患者朋友们请远离香菇芹菜！三、曾听老人说吃菠菜会引起红斑狼疮，现在临床医生确切的指出吃菠菜会加重系统性红斑狼疮性肾炎中尿蛋白和管型，并能引起尿混浊和尿路结石(草酸盐结晶)，所以专家医生建议患者少吃菠菜或尽量不吃。

四、容易脱发的红斑狼疮患者朋友要注意，花菜是你们绝对需要忌口的，因为它会加重您脱发的进程，所以患者一定不要吃花菜。

五、因为治疗红斑狼疮疾病患者需要服用激素，之后引起高脂血症的朋友，在饮食上应注意不要再吃脂肪、胆固醇含量较高的食物，如：肥腻的肉，包括带鱼、鳗鱼、平鱼，这些食物的脂肪、胆固醇都是较高的，因此要少吃或尽量不吃。

六、香嫩的烤肉、肯德基的炸鸡腿等这些烧烤类、油炸类都是我们大家平时超喜欢的食物。

但是不是得了红斑狼疮疾病的患者就再也不能吃这些好吃的呢？答案是否定的！这些东西固然对身体有一定的危害，专家认为不需要忌口，但切记不能常吃，多吃，偶尔解解馋是可以的。

还有韭菜、辣椒、青椒、大蒜、大葱、荔枝、桂圆等过于热性的食物，红斑狼疮患者也需要注意对食物的摄取量，患者一定不能多吃。

七、还有三点是医生再三提醒的！就是戒烟、戒酒、不乱吃市面上的补药，尤其是没有标明成分的保健品，是绝对不能吃的。

香烟大家都知道它的危害性，对于红斑狼疮病人来说香烟中香烟尼古丁等有害成分能刺激血管壁加重血管炎，所以红斑狼疮患者一定应尽量戒掉。

系统性红斑狼疮的护理红斑狼疮是一种自身免疫性累及多脏器的炎症性结蒂组织病。

以皮肤红斑，在面部呈蝶形，不规则的发热，关节痛，多器官受损为特征。

临床分为盘状红斑型狼疮和系统性红斑狼疮。

属中医学“红蝴蝶”，“日晒疮”范畴。

一护理1环境：房间应挂窗帘，床要远离窗户，避免阳光直接照射皮肤。

2饮食：宜清淡、高蛋白低脂肪、低盐低糖、富含维生素和钙的食物忌辛辣，鱼，虾，蟹及海鲜发物。

(1)羊肉，狗肉，马肉，驴肉，鹿肉等温热之品，会加重病人内热症状，有时还会加重或诱发病情，造成不良后果，故不应食用。

(2) 豆制品狼疮肾炎后期肌酐，尿素氮增高，应禁食，以免加重肾脏负担,菠菜传统认为能发疮，现知菠菜能增加狼疮性肾炎的蛋白尿和管型，并能引起尿混浊和尿路结石。

(3)脱发的患者不宜食用花菜，能加重脱发进程。

(4)香菇，芹菜，草头（马兰，金花菜）能引起光敏感，面部红斑，皮疹者不能食用。

(5)辣椒，青椒，大蒜，大葱，韭菜，桂圆等过热性的食物并不绝对忌口，但不宜多食，常食。

(6)对于长期服用激素而引起高脂血症的病人，应注意少吃脂肪和胆固醇含量较高的食物，如肥猪肉，猪油，猪内脏，鸡油，肥鸭，肥鹅，肥牛肉，羊肉，带鱼，鳗鱼等，含糖的甜食也应少食,糖尿病患者控制主食及甜食。

(7)戒烟禁酒，禁饮咖啡，饮料和冷冻食品。

(8)要注意低盐饮食，多食香蕉，苹果，橙子，西红柿等含钾丰富的水果蔬菜。

(9)注意避免使用含雌激素的药品和食品。

紫河车（胎盘）、脐带、蜂皇浆、哈蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素，而雌激素正是SLE发病的重要因素之一。

3活动与功能锻炼：注意休息，避免劳累。

急性发作应绝对卧床休息，关节疼痛缓解后，鼓励患者适当进行锻炼。

有胸闷，心悸，水肿症状者，可取半卧位。

4用药指导：指导正确用药，观察药物疗效及不良反应。

（1）免疫抑制剂药类：甲胺蝶呤片注意用药后有口干，咽痛，胃肠道反应，脱发，肝损害，肾毒性，骨髓抑制，出血性膀胱炎，白细胞或血小板减少等应在饭后服用,多饮水。

系统性红斑狼疮饮食注意，饮食禁忌汇总（最新最全）来源：病患如我狼疮患者在日常饮食中如果没有遵守系统性红斑狼疮饮食注意事项，没有重视红斑狼疮饮食禁忌，可能会引起或加重红斑狼疮病情。

红斑狼疮患者一定要懂得忌口，才有利于身体的恢复，关于系统性红斑狼疮患者的饮食注意事项有以下五点：系统性红斑狼疮饮食注意事项1:多补充维生素C、蛋白质红斑狼疮的病理基础是全身性血管炎，此时血管的通透性增加，出现内脏器官的炎症表现或出现雷诺现象，因此要多吃含有维生素C的食物。

红斑狼疮患者50%以上有明显的肾脏损害，蛋白质经常从尿中大量丢失造成低蛋白血症、水肿，引起身体的很多病理变化，每个病人每日平均要丢失2克左右，所以会导致血液中蛋白质的含量下降，每日必须补充一些优质蛋白来维持机体的蛋白质平衡。

补充的蛋白质要以动物性优质蛋白质为主，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

系统性红斑狼疮饮食注意事项2:食物量适当食物量要适当，瘦肉天天每人不超过100克，鸡蛋不超过2个，假如食入量过多，病人不但不能完全吸收，还增加肾脏负担。

肾病尿蛋白阳性患者，最好少食或不食用豆类及豆制品。

系统性红斑狼疮饮食注意事项3:清淡为主，不宜大鱼大肉从临床看，红斑狼疮患者能量代谢发生障碍，在形成低蛋白血症的同时，有的还形成高脂血症，特别是当患者伴有发热时，消化功能降低，故宜多吃清淡轻易消化的食物，不宜多食富含脂肪的大鱼大肉。

系统性红斑狼疮饮食注意事项4:低盐侵害肾脏的病人，大多伴随水肿，在单采用激素治疗时，由于排钠功能的减退，又会导致水钠滞留，更加重了高血压。

因此要限制病人的食盐摄入量，给予低盐饮食，一般每日在3克左右，以免水肿症状加重。

同时要补充一些活化的维生素D来帮助钙的吸收。

系统性红斑狼疮饮食注意事项5:低糖、补钙激素是治疗红斑狼疮的首选药物，在红斑狼疮患者长期使用激素后，使糖、钙、磷代谢功能发生紊乱，严峻者可形成糖尿病，骨钙丢失，造成骨质疏松，严峻者可造成骨坏死。

系统性红斑狼疮饮食是什么呢？确诊系统性红斑狼疮后又该如何治呢？什么样的疗法好呢？对于这些问题，还是让我们来听听风湿免疫专家是如何介绍的吧。

系统性红斑狼疮是多系统损害性自身免疫性疾病，临床表现多种多样，随着病程的延长，病情的加深，系统性红斑狼疮很可能会对患者的生命构成威胁，而做好饮食调养可以在很大程度上助益于系统性红斑狼疮的治疗，因此，不少患者纷纷询问“系统性红斑狼疮饮食是什么”的问题。

对于系统性红斑狼疮饮食问题，石家庄燕赵医院风湿免疫专家唐卫忠主任这样回答：1、因患者需长期服用糖皮质激素，病人的血糖水平易出现波动，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。

2、活动少、消化功能差的人，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物；禁酒、辛辣刺激性食物。

3、补充足够的优质蛋白，多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等；有肾功能损害者要限制蛋白质的摄入量，宜以优质动物蛋白为主，豆制品应少食或禁食。

4、忌食无花果、黄泥螺以及芹菜等具有增强光敏感作用的食物；蘑菇、香菇等簟类及烟草也可能促使系统性红斑狼疮症状发作，尽量不要食用或少食用。

5、补充钙质，防止糖皮质激素造成的骨质疏松；多食富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

6、应用糖皮质激素或有肾赃损害的患者易出现水、钠潴留，所以要低盐饮食。

系统性红斑狼疮饮食问题，相信广大患者已有所了解，温馨提示：系统性红斑狼疮是一种会对患者生命构成威胁的疾病，隶属风湿免疫性疾病范畴，越早治疗其预后效果越好，因此，在确诊系统性红斑狼疮后一定要尽早进行治疗。

治系统性红斑狼疮，建议选择中西医六步一结合免疫平衡疗法，该疗法被认为是时下治疗系统性红斑狼疮的最佳疗法，汲取中医和西医治疗之所长，依据系统性红斑狼疮免疫发病机理和中西医扶正祛邪理论，立体全方位的对患者免疫系统进行调节，以使其恢复平衡状态，进而摆脱疾病束缚，开始新生活。

不完全统计显示，万余名系统性红斑狼疮患者在选用该疗法进行治疗后，取得满意疗效。

系统性红斑狼疮饮食注意_系统性红斑狼疮有哪些症状系统性红斑狼疮是一种多因素参与的特异性自身免疫性疾病。

系统性红斑狼疮有哪些症状?系统性红斑狼疮患者在日常生活的饮食要注意些什么?下面就是店铺给大家整理的系统性红斑狼疮饮食注意，希望大家喜欢。

系统性红斑狼疮的症状1、关节和肌肉关节肿痛是常见系统性红斑狼疮的症状，有九成多的患者有此症状。

而且是在病情的初期就出现的症状。

最易受到疾病蔓延的是指间关节，膝、髁、腕、足均会被累及，而且关节的肿痛多呈对称性。

2、肾脏约有一半的系统性红斑狼疮患者有肾脏的病症。

如蛋白尿、血尿、白细胞尿、管型尿、浮肿、高血压、肌酐增高等症状。

3、肺肺和胸出现症状也是常见系统性红斑狼疮的症状。

肺和胸膜有病症的患者有一般左右，其中约一成患狼疮性肺炎，胸膜炎和胸腔积液是较为常见的系统性红斑狼疮症状。

4、全身症状发病可急可缓，多数早期系统性红斑狼疮患者表现为非特异的全身症状，如热常、全身乏力、体重减轻等症状。

病情还会反复不定。

感染、药物、外伤、精神创伤、手术等因素都会加重病情。

5、皮肤和粘膜皮疹多事皮肤和黏膜损害的表现，约四成的患者面部有典型的蝶形红斑。

急性期的患者会出现水肿、发红等症状，略有毛细血管扩张及鳞片状脱屑，严重的会出现水疱、溃疡、色素沉着和皮肤萎缩，而且毛发易断裂，伴有斑秃。

6、神经系统一部分系统性红斑狼疮患者会出现神经系统损害，如兴奋、多疑、行为异常、抑郁、幻觉、强迫观念、精神错乱等。

系统性红斑狼疮的饮食疗法根据不同病症系统性红斑狼疮的食疗方法1、气血亏虚的，表现为畏寒肢不温，面色无华，大便溏薄，斑疹暗红，可选食大枣、苡仁、枸杞子、桂圆肉、核桃肉、葡萄、鸡肉等。

2、热毒盛阴津亏的，表现为发热，周身疼痛，斑疹鲜红，口渴舌红，宜选食西瓜、绿豆、菊花、银花、梨、甘庶、藕、荸荠、豆腐、枸杞头、茭白、荠菜、马兰头、芹菜等。

3、蛋白尿等，可选食山药、苡仁、黑大豆、赤小豆、冬瓜、山楂、鲤鱼、鲫鱼、野鸭等。

红斑狼疮患者一周食谱红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病，患者的免疫系统会攻击自身的组织和器官。

营养对于红斑狼疮患者的康复非常重要。

一个均衡的饮食可以帮助患者减轻症状、控制发作以及提高生活质量。

以下是一份为红斑狼疮患者设计的一周食谱，帮助满足他们的营养需求。

周一：早餐：燕麦粥配杏仁和蓝莓，一杯无糖豆浆午餐：煮鸡胸肉沙拉，加上生菜、西红柿、胡萝卜、黄瓜和橙子晚餐：烤三文鱼配烤蔬菜（如西兰花、胡萝卜和蘑菇），一碗糙米加餐：一份低脂酸奶，少量堂食蔬菜周二：早餐：全麦面包夹生菜、火腿和蛋片，一杯柠檬水午餐：鸡肉意面，搭配番茄酱、洋葱、大蒜和菠菜晚餐：中式炒蔬菜（如豆芽、彩椒和青菜）配米饭，一份酸辣汤加餐：一只水煮蛋，一小束葡萄周三：早餐：全麦吐司配牛油果和腌制鸡蛋，一杯蜂蜜柚子茶午餐：红豆薏仁粥，加入红枣和桂圆晚餐：烤鸭胸肉配烤南瓜和扁豆，一碗糙米饭加餐：一杯柠檬蜂蜜水，少量核桃周四：早餐：酸奶杂粮麦片，添加蓝莓、杏仁和葡萄干，一杯红茶午餐：墨西哥炒饭，加入煎蛋、玉米和青豆晚餐：橙汁煎鳕鱼配番茄和龙虾沙拉，一份烤土豆加餐：一份水果沙拉，含有香蕉、草莓和蓝莓周五：早餐：全麦蓝莓松饼配低脂花生酱，一杯豆奶午餐：咖喱鸡肉饭，加入胡萝卜、洋葱和青椒晚餐：烤羊排配烤蔬菜（如洋葱、胡萝卜和番茄），一碗香米饭加餐：一份蔬菜卷，含有黄瓜、胡萝卜和生菜周六：早餐：草莓香蕉奶昔，添加低脂酸奶和蜂蜜，一份全麦面包午餐：烤鸡胸肉配蔬菜沙拉，加上胡萝卜、生菜和橙子晚餐：鱼香茄子煲配米饭，一份炒青菜加餐：一杯蔬果汁，含有苹果、胡萝卜和菠菜周日：早餐：全麦蔬菜三明治，加入番茄、黄瓜和鸡肉，一杯柠檬水午餐：煮鸡胸肉意大利面，搭配蘑菇、菠菜和橄榄油晚餐：烤牛肉配烤时蔬（如洋葱、萝卜和青椒），一份糙米加餐：一只水煮蛋，一小束无花果温馨提示：在饮食中尽量避免过多的糖分、饱和脂肪和盐的摄入。

合理搭配各类食物，增加蔬菜、水果、全谷物和高蛋白食物的摄入。

红斑狼疮患者的日常护理方法红斑狼疮（Systemic Lupus Erythematosus，简称SLE）是一种慢性自身免疫性疾病，患者需要进行长期的护理以维持身体健康。

本文将介绍红斑狼疮患者的日常护理方法，帮助患者更好地管理疾病。

一、饮食护理方法红斑狼疮患者应注意均衡饮食，避免摄入过多的盐分和脂肪。

以下是一些饮食护理方法：1. 增加蔬菜和水果的摄入量：蔬菜和水果富含维生素和纤维，有助于提高免疫力和促进排毒。

2. 控制高脂肪和高胆固醇食物的摄入：避免摄入过多的油炸食品和动物内脏等高脂肪食物，以减少对心血管系统的负担。

3. 饮食多样化：合理搭配谷类、肉类、水产品和蔬菜水果，确保获得全面的营养。

二、睡眠护理方法充足的睡眠有助于红斑狼疮患者的康复。

下面是一些建议：1. 养成良好的睡眠习惯：每天保持规律的睡眠时间，尽量在晚上10点到早上6点之间入睡。

2. 创造良好的睡眠环境：保持卧室的舒适、安静和黑暗，避免使用刺激性强的电子设备。

3. 放松身心：睡前可以进行一些放松练习，如深呼吸、舒缓音乐或冥想，有助于缓解身心压力。

三、日常活动护理方法适度的日常活动可以促进血液循环，增强免疫力，以下是一些日常活动护理方法：1. 适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽或游泳，注意不要过度劳累，避免引发疲劳与关节疼痛。

2. 避免暴露于阳光下：红斑狼疮患者对阳光较为敏感，容易引发皮肤损害，因此需要避免暴露在阳光下，或使用防晒霜和遮阳帽等进行防护。

3. 定期休息和放松：合理安排工作和休息时间，适时休息，防止过度劳累。

四、心理护理方法红斑狼疮患者需要重视心理健康，以下是一些建议：1. 寻求支持：与家人、朋友或同病相怜者交流，获得情感上的支持和理解。

2. 接受现实：积极面对疾病带来的各种问题和限制，学会调整自己的生活和心态。

3. 寻找调节方式：寻找适合自己的放松方式，如阅读、听音乐或参加一些心理调节课程。

五、药物管理护理方法红斑狼疮患者需要根据医生的建议进行药物治疗，以下是一些药物管理护理方法：1. 定期服药：按照医生的指导，定时、定量地服用药物，避免漏服或过量服用。

系统性红斑狼疮饮食1. 简介系统性红斑狼疮（Systemic Lupus Erythematosus，简称SLE）是一种自身免疫性疾病，主要影响皮肤、关节、肾脏、血液、心脏、肺等多个器官。

饮食在SLE患者的治疗和预防中起着重要的作用。

本文将介绍SLE患者饮食的一些原则和注意事项，希望对患者的康复有所帮助。

2. 基本原则•平衡饮食：合理搭配蔬菜、水果、谷物、蛋白质食物和适量的脂肪，保证维生素和矿物质的摄入。

•注意营养均衡：合理摄取蛋白质、碳水化合物和脂肪，并确保足够的热量供应。

•补充维生素和矿物质：SLE患者常伴有营养缺乏，应适量增加摄入富含维生素和矿物质的食物。

•控制钠盐摄入：如果患者有肾脏损害，需要限制摄入钠盐，以减轻肾脏负担。

•饮食多样化：注意摄入各类食物，避免偏食。

3. 高抗氧化食物•蔬菜与水果：新鲜的蔬菜和水果是抗氧化剂的重要来源，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素和多酚类物质，可帮助减少炎症反应。

建议选择深色蔬菜（如菠菜、萝卜、黑豆等）和浆果类水果（如蓝莓、草莓等）。

•坚果和种子：杏仁、核桃、花生、亚麻籽等种子类食物富含ω-3脂肪酸和抗氧化物质，对SLE患者具有积极的抗炎作用。

4. 适量的脂肪摄入•选择健康脂肪：橄榄油、亚麻籽油、鱼油等富含健康脂肪酸（ω-3和ω-6脂肪酸），对于控制炎症反应和维护身体健康非常重要。

•控制摄入量：脂肪是高热量的营养物质，摄入过多会导致体重增加和慢性疾病的发展，建议适量控制脂肪摄入。

5. 高纤维食物•全谷物食物：全麦面包、燕麦、糙米等富含纤维的食物有助于调节免疫系统，降低炎症反应。

同时，全谷物食物还可以提供能量和其他营养物质。

•蔬菜和豆类：豆类和蔬菜富含纤维和抗氧化剂，对于SLE患者的康复非常重要。

6. 限制咖啡因和刺激性食物•咖啡因：咖啡、茶和巧克力等富含咖啡因的食物和饮料会刺激中枢神经系统，导致兴奋和炎症反应的增加。

患者应适量限制咖啡因的摄入。

•辛辣食物：辣椒、葱、姜等辛辣食物也可能导致炎症反应的加重，建议适量摄入或避免食用。

哪些东西是系统性红斑狼疮不能吃的呢？不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。

宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。

要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。

注意调养，保持积极乐观的态度。

注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。

注意预防感冒，积极防治各种感染。

注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。

注意避免使用含雌激素的药品和食品。

注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。

注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。

注意不能食用红辣椒，韭菜，猪头肉，狗肉，海物，非新鲜鸡蛋和变质的食物。

避免接触农药和化肥。

sle无特殊饮食禁忌但1.某些食物如芹菜，香菜，无花果，蘑菇，烟熏食物，等可诱发尽可能避免。

2.海鲜俗称发物因为患者多为高过敏体质可能会过敏诱发 3.羊肉狗肉鹿肉桂圆荔枝等性温热表现为阴虚内热现象的患者，吃了会加重内热4.低盐多食含钾高的水果蔬菜（如患者肾功能衰竭血钾高则不能进食，糖尿病要控制甜食） 5.辛辣食物，内热者）如辣椒生葱生蒜 6.长期服用激素会导致钙磷代谢紊乱除了常规服用的补钙剂还要多吃含钙食物7.保健品最好不要吃有的有害对sle，如人参，西洋参，绞股蓝，及其复方制剂绝对别吃（原因我就不打了）8.注意避免使用含雌性激素的药品和食品。

如胎盘，脐带，蜂皇浆，蛤蟆油，某些女性避孕药总之，饮食要清淡低盐低脂肪高蛋白扩展阅读：怀不上孩子是不是激素导致的,怎…系统性红斑狼疮引发血管炎能否…糖皮质激素治疗系统性红斑狼疮…哪些东西是系统性红斑狼疮不能吃的呢？红斑狼疮的黄金治疗法则是“早期诊断、早期治疗”，因此，在确诊红斑狼疮后一定要谨慎果断的尽早选择积极正规的疗法进行治疗，以便赢得一个良好的预后。

治红斑狼疮建议选择中西医六步一结合免疫平衡疗法，该疗法治红斑狼疮疗效显著，受到专家及患者的一致好评，万余名红斑狼疮患者在选用该疗法进行治疗后，取得满意疗效，开始新的生活。

红斑狼疮患者饮食注意事项有哪些？
*导读：红斑狼疮除了要及时进行治疗之外，患者的日常饮食也是非常中药的。

那么，患者日常的饮食究竟应该注意些什么呢？以下四点则是患者的饮食注意事项，患者一定要按此养成良好的饮食习惯。

……
红斑狼疮治疗是关键，但是日常的饮食也是非常重要的。

因为有些食物是会引发或加重狼疮的病情。

因此患者的忌口非常重要。

那么，在治疗期间，患者的饮食应该注意哪些方面呢？
首先是要避免食用海鲜类食物。

很多红斑狼疮患者在食用海鲜后，都容易出现过敏现象，往往容易引发红斑狼疮。

一些肉类，比如羊肉、狗肉、鹿肉。

以及桂圆等一些温热，食物，红斑狼疮患者都要尽量避免食用，因为这些食物会导致患者体内的热症状变严重。

而一些蔬菜，比如香菜和芹菜长期食用也有可能会导致光过敏，从此使得患者面部红斑破损严重。

其实红斑狼疮的忌口也是比较复杂的，每个患者的情况都所有不同。

因此，有些特殊情况还是需要特殊分析的。

在饮食方面，给患者的建议就是：要养成良好的饮食习惯，日常饮食要以清淡为主，尽量少吃刺激性强的食物，此外，还要控制奶制品和豆类食品的摄入量。

可以适量多吃一些鱼类以及新鲜的水果蔬菜，补充钙质和维生素。

患者是绝对不能使用辛辣刺激的食物。

像辣椒、生葱、生蒜
等都会加重患者的病情，都不宜食用。

患者要戒烟戒酒。

想知道如何预防疾病？疾病的最佳治疗方法？生病了吃什么好？生病了怎么护理吗？。

系统性红斑狼疮（SLE）是一种多系统损伤的自身免疫性疾病，多见于育龄期女性。

本病病因的不明确性、临床表现的复杂性和病情的顽固性，让很多人“谈狼色变”，也让很多红斑狼疮患者感到困惑、迷茫，甚至绝望。

熟话说“病从口入”，在临床工作中，我们发现很多红斑狼疮患者，无论是病情活动期，还是稳定缓解期，对自己的饮食应该注意什么都十分关注；同时我们也发现很多红斑狼疮患者，对自己应该吃些什么，不应该吃些什么，应该吃多少，并不是很清楚。

在此，我们简单的谈一下红斑狼疮患者的饮食上的注意事项，以求对红斑狼疮患者有所帮助。

■皮肤红斑患者的饮食注意事项皮肤红斑是系统性红斑狼疮（SLE）的常见症状，可以表现为面颊部蝶形红斑、颧部红斑、盘状红斑，有的也表现为手足红斑和躯干部位的红斑。

这种情况下除了日常生活中应该注意避免日光暴晒和紫外线照射外，在饮食上应该注意一下几点：1.香菜、香菇、芹菜、紫云英等可加重或者引起光过敏（由于对日光过度反应儿引起的红斑、皮疹），可能会加重或者引起皮肤红斑，不宜服用。

2.花菜加重脱发的进程，因此因此有脱发的患者不易应用。

■狼疮肾炎患者的饮食注意事项系统性红斑狼疮（SLE）患者大多都有肾脏损害，表现为蛋白尿、血尿、水肿、高血压等。

有蛋白尿的患者，作为体内很重要的一种营养物质——蛋白质从尿中大量丢失容易引起低蛋白血症，造成水肿，高血压，进而引起一系列的临床症状。

因此有蛋白尿的患者，及时补充足够的蛋白质是很有必要的。

但是应该补充怎样补充蛋白质啊？有的病人问：“我的尿蛋白是阳性的，但是医生让我少吃或者不吃豆腐，豆皮，蚕豆，黄豆等豆类的东西呢？”是的，因为这些补充都是植物蛋白，不仅不能很好的补充机体所需要的蛋白质，反而会加重肾脏的负担的。

这种情况下，我们要补充的蛋白质主要是指动物性优质蛋白质的，比如如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

并且这样补充的蛋白质也不是越多越好的，一般建议瘦肉每天每人不超过100克，鸡蛋不超过2个，牛奶不超过500ml，如果吃的过多，不但不能完全吸收，同样也会增加肾脏的负担。

系统性红斑狼疮的饮食注意事项系统性红斑狼疮（SLE）是一种自身免疫疾病，它会对身体的多个系统造成损害。

在治疗SLE的过程中，注意饮食是非常重要的。

下面将介绍一些SLE患者的饮食注意事项。

首先，饮食要均衡。

SLE患者应该保持均衡的饮食，摄入适量的碳水化合物、蛋白质和脂肪。

同时要注意增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，以补充维生素和纤维素。

此外，要选择一些富含抗氧化剂的食物，如胡萝卜、番茄、西红柿等，有利于增强免疫力。

其次，限制盐和糖的摄入。

SLE患者容易出现水肿和高血压，所以要限制盐的摄入，并且减少高盐食物和加工食品的消费。

在饮料方面，要尽量减少饮用含糖饮料，如汽水和果汁等。

而是改为饮用白开水或茶水，可选择红枣、枸杞、菊花等有助于体内湿气排出的茶水。

第三，避免过敏源和刺激性食物。

SLE患者应该尽量避免过敏源，如海鲜、坚果、花生、奶制品等。

这些食物可能引发过敏反应，加重病情。

此外，辛辣食物、油炸食物和酒精等也应该尽量避免，以减轻消化负担和保护胃肠道健康。

第四，补充足够的水分。

SLE患者往往有口干舌燥的症状，因此要及时补充足量的水分。

多喝水有助于排除体内的代谢产物，保持酸碱平衡，预防尿路感染等。

第五，注意药物与饮食的相互作用。

有些药物可能会与某些食物产生相互作用，影响药效或增加药物的副作用。

因此，患者在用药期间应注意医生的指导，遵循药物说明书的用药方法和饮食禁忌。

总之，系统性红斑狼疮是一种慢性疾病，合理的饮食习惯可以帮助患者改善症状，减轻疾病的进展。

患者应保持均衡饮食，增加蔬菜和水果的摄入量，限制盐和糖的摄入，避免过敏源和刺激性食物，补充足够的水分并注意药物与饮食的相互作用。

此外，患者在制定饮食计划时应咨询专业营养师的建议，以保证饮食的科学性和个体化。

曾昭球系统性红斑狼疮是一个累及全身多系统多器官的自身免疫性疾病。

但经规范的治疗和合理的饮食，病人的生活质量可以得到明显提高。

饮食总原则补充足够能量，其中包括适量蛋白质和维生素。

基于以上原则，系统性红斑狼疮的病人应当给予高蛋白、低脂肪、低盐、低糖、富含多种维生素和钙的饮食。

首先，大约70%的病人会出现肾脏损害，伴随着大量的蛋白尿。

病人往往出现严重低蛋白血症和全身浮肿，从而出现身体各种病理生理变化。

此时补充足够的蛋白质尤为必须，尤其补充优质动物蛋白为更重要，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

其次，总摄入量要适当。

比如瘦肉每天每人不超过2两，鸡蛋不超过2个，食入量过多，不但难以吸收，而且增加病人肾脏的负担，加重病情；食入量过少，总能量不足，则会进一步加重低蛋白血症。

出现蛋白尿的狼疮性肾炎病人，最好少吃或不吃豆制品，因为该植物蛋白增加肾负担，对保护肾脏不利。

再次，系统性红斑狼疮病人往往代谢功能存在障碍，比如血脂紊乱，特别易出现高脂血症，从而增加心脑血管事件的发生率。

所以不能进食富含脂肪的大鱼大肉：当病人出现发热时，其消化功能下降，吸收能力较差，此时更应该进食清淡而易消化的食物。

此外，狼疮性肾炎病人往往应用激素治疗，更加容易钠水潴留。

因此，应当限制盐的摄入量，需要低盐饮食，否则将加重水肿；长期口服激素的病人容易导致血糖升高，甚至出现类固醇性糖尿病，所以提倡低糖饮食，限制糖的摄入尤为必要；同时长期应用激素，易引起钙磷代谢紊乱和骨钙丢失，时间长了会出现骨质疏松。

因此，除常规补充钙以外，还应多进食富含钙的食物。

饮食禁忌羊肉、狗肉、马肉、鹿肉和驴肉等可能诱发或加重病情，应当予以忌食；菠菜可能加重狼疮肾炎病人的蛋白尿，也不宜多食；香菇、芹菜、苜蓿等食物可能增加光敏感，也应当忌食；海虾、蟹等易过敏的食物应当忌食；由于长期服用激素，胃肠黏膜往往受损，酸辣辛热的食物不宜多食。

总而言之，系统性红斑狼疮的病人忌口是非常复杂的，以上仅仅相对而言，因个体差异较大，病人可以根据自身体会适当掌握。

红斑狼疮饮食计划第一、工作目标1.制定针对红斑狼疮患者的饮食原则红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，患者的免疫系统会攻击自身组织，导致各种症状。

饮食上应该避免刺激性食物，如辛辣、油腻、海鲜等，以减轻症状。

此外，应该保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持身体的修复和免疫功能。

2.为红斑狼疮患者提供个性化食谱每个患者的身体状况和对食物的反应都是不同的，因此需要根据患者的具体情况制定个性化的食谱。

可以通过咨询医生或营养师，了解患者的具体需求和限制，制定出适合他们的食谱。

3.开展红斑狼疮饮食知识普及活动很多红斑狼疮患者对饮食在疾病管理中的作用了解不足，我们需要开展一系列的知识普及活动，帮助他们更好地管理自己的饮食，从而减轻症状，提高生活质量。

第二、工作任务1.研究红斑狼疮的饮食影响我们需要对红斑狼疮的病理机制进行深入研究，了解食物是如何影响患者的症状的。

可以通过查阅文献、进行实验研究等方式，获取相关的信息。

2.开发红斑狼疮患者适用的食谱根据研究结果，开发出一系列适合红斑狼疮患者的食谱。

这些食谱需要符合患者的饮食限制，同时也要保证营养均衡，满足他们的身体需求。

3.对红斑狼疮患者进行饮食指导我们需要对红斑狼疮患者进行饮食指导，告诉他们哪些食物应该避免，哪些食物可以多吃，以及如何保持饮食的均衡。

这可以通过开设讲座、发放宣传册等方式进行。

第三、任务措施1.建立专业团队为了完成上述任务，我们需要建立一个由医生、营养师和研究人员组成的专业团队。

医生和营养师可以提供患者饮食方面的专业建议，研究人员可以进行相关的研究工作。

2.进行调查研究我们需要对红斑狼疮患者的饮食习惯和食物过敏情况进行调查研究，了解他们对不同食物的反应，以及哪些食物会加重他们的症状。

这可以通过问卷调查、面对面的访谈等方式进行。

3.开展临床试验我们可以开展一系列的临床试验，验证不同饮食对红斑狼疮症状的影响。

通过这些试验，我们可以得到更多关于饮食与红斑狼疮关系的科学证据，为患者提供更准确的饮食建议。