正确对待挫折

正确对待人生道路上的挫折

人生在世不过百年，在人的一生中，不可能总是一帆风顺、笔直平坦的；有风和日丽，也会

有暴风骤雨，常言说：“人生不如意者，十之八九”，总会有一些挫折、坎坷和困难。 一、正确认识挫折

我们要认识到挫折不可避免。人们常用“万事如意”、“心想事成”之类美好语言，作

为对别人的祝福，但这仅仅是一种美好的愿望而已。实际上我们每个人还是不可避免地要遇

到这样或那样的挫折，品味这样或那样的失败，这是客观现象，并不是凭我们意志决定得了

的。 正如陈毅元帅在一首诗中写的：“因知天地宽，何处无风云；因知山水远，到处有不平”。

这就告诉我们这样一个现实：不管你愿不愿意，挫折无时不在，无处不有，只不过各人所遇

挫折的形式、内容、程度不同罢了。 1、主观原因

（1）每个人的素质能力不同。大家在入伍前来自祖国的四面八方、五湖四海，有家庭经济条件好的，有家庭经济困难的，人生阅历有单纯的，也有打过工、参加工作、当过小老

板等阅历丰富的；在入校前来自全军的不同部队，从事着不同的工作，个人的文化基础也有

高有低、参差不齐，工作能力也有强有弱，这样就导致在认识问题、分析问题、解决问题的

方法也就千差万别，在生活、学习、训练中就不可避免的会遇到不同的挫折。 （2）每个人的认识上有偏差。在大家中，如果只看到别人的缺点，看不到别人的长处，当别人取得成绩和进步时，就会越比越有气，越看越不顺眼，不能恰如其分地估量自己，把

别人比自己进步了，看成是自己受挫，人为地给自己制造“挫折”心里。 （3）有的人期望值过高。在现实生活中，确实有的人存在着好高鹭远、不切实际的空

想、幻想，不能结合自己的实际制定切实可行的目标，结果到头来一事无成。 2、客观原因 （1）挫折是客观存在的。不管你喜欢不喜欢、承认不承认、接受不接受，挫折是无处

不在、无时不在，是不以人的意志为转移的。古往今来，无数成功的事例都告诉我们一个不

太情愿接受的事实：挫折它始终伴随着每个人的成长进步、伴随着人的一生。 （2）挫折是相对的。比如在学员开展的各种评比和学校举行的各种竞赛，那些取的名

次的相对于没有取得名次的来说是胜利者，没有取得名次的是失败者，但是他们对没有参加竞赛的学员来说却又是胜利者。所以说，挫折是相对的。 （3）社会发展进步，形势所逼。在新形势下我军的现代化建设，对军人的要求也就更

高、更严、更全面。“优胜劣汰、适者生存”就是这个道理。比如说我校对学员的补考、升

留级、退学等就是这种情况，这就无可避免的导致部分学员必定面临挫折。 通过刚才的学习我们知道：人生难免有挫折，那么在挫折面前的我们要采取什么样的态度呢？ 二、从容面对挫折

先让我们看一下桑兰面临挫折时所有的态度

一个是我国著名的体操运动员桑兰的真实故事──1998年7月赴美国纽约参加世界第

四届友好运动会训练中意外受伤导致颈椎错位之后，她也曾经彷徨、无助、灰心、失望，但是在亲人和朋友的帮助下，她没有放弃，勇敢的面对挫折，最终这样走了过来： 我在跳马比赛时摔了下来；亮如白昼的大厅，刹那间一片漆黑。----我的梦，破碎了

↓

无数的奖牌，雪花般地从天而降，却唯独没有落在我的脖颈上，——我觉得好冷好冷

↓ 我看见一只受伤的小鸟，跌了下来；它挣扎着，挣扎着，又飞向天空，越飞越远。—

—它好美啊！ ↓

朦胧中，一双双关切的眼睛望着我，无数双温暖的手伸向我，——桑兰，你站起来！ ↓

今天我回来了，今天我要告诉所有的亲人们：“我，已经站起来了！”

这是桑兰面对挫折时所有的态度

对于刘备“白帝托孤”大家都比较了解。

刘备面对失去二弟张飞的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲! 从以上两个事例中我们可以看出挫折具有两面性：挫折一方面使人们前进的步伐受到

阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。另一方面又有利于人们磨练意志、增

长才干和智慧。正如马克思所说“任何事情都具有两重性，挫折对人的影响也具有正面与负

面之分”。 一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进

取的人面前，艰难的环境却会使他们经受考验，得到锻炼，积累经验教训，重新鼓起勇气发

奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓的“艰难困苦，玉汝于成”。所以，

对于我们来说，遭遇挫折不一定是一件坏事，在很多时候，失败和挫折恰恰是人们通向成功

的途径，关键是看我们以什么样的态度来对待它。 中国有句老话叫“蚌病成珠”，如果说珍珠是蚌在痛苦中艰难磨练的结晶，那么智慧就

是人们在战胜一次又一次的挫折后得到的最宝贵的礼物。让我们愉快的接受挫折给我们的馈

赠吧。 刚才我们说了挫折对人的影响具有正面与负面之分，接下来我们主要看一下挫折对人

生有着哪些特殊的促进作用？ 1、挫折能指明成功的路标。用辩证的观点看，挫折并不是失败的标志，而是朝着成功

进步的开始，当有人嘲笑爱迪生发明蓄电池失败了二万五千次时，这位卓越的发明家回答说：

“不！我没有失败，我发现了两万五千次蓄电池不管用的原因”。他又说：“失败是我需要的，

它和成功对我一样有价值，只有我知道一切做不好的方法之后，我才能知道做好一件工作的

方法是什么。”从这里可以看出，成功与失败总是联系在一起的，成功常常是建立在失败的基础上，这正像毛泽东讲的那样：失败是成功之母。所以我们应当认识到，正是由于挫折和

失败，才使人们变得更加聪明，才能努力的去寻找通向成功之路。 2、挫折能激发人的潜能

为什么挫折能激发人的潜能呢？这是因为，人有其自然性、惰性的一面，一旦饱食暖

衣、一帆风顺，就会怡然自得，安于现状，不思进取。相反呢？ 讲到这里，我们要说说“鲶鱼效应”。大家知道。活鱼的价格要比死鱼高出许多。因此，

挪威的渔民在捕到沙丁鱼后，总是千方百计地让鱼活着回到渔港。但这很不容易。后来他们

发现有一艘渔船总能带着活鱼回到港内。这是什么原因呢？原来，这艘渔船在鱼槽里放进了

一条鲶鱼，鲶鱼的生命力极强，放进鱼槽后四处游动，挑起磨擦。大量的沙丁鱼发现自己身

边多了个“异己分子”，自然就紧张起来，不停地游动，这样它们的生命潜能就充分调动起来，结果一条条活蹦乱跳地到达了渔港。这种“鲶鱼效应”说明，在被逼迫的状态下，在面

临敌手的危险中，生命的活力和潜能就会充分显现出来。 再讲一个青蛙实验的例子。有一位生物学家曾做过这样一个实验：他选了一只健壮的

青蛙，把它扔进沸腾的水中。这突如其来的灾难，立刻调动了青蛙的求生本能，使它最大限

度地发挥了自己的弹跳力，一下就跃出水来，逃到安全的地方去了。后来，生物学家又把这只青蛙放进一锅冰水中，然后慢慢地用文火加温。青蛙一开始在冰冷的水中很紧张，但是随

着水温变暖，青蛙的警惕性消失了，舒舒服服地爬在水里，一副懒洋洋的样子，连四肢也不

想划动了。但水温还在不停地升高，青蛙开始觉得情况不妙。当它想逃离时，怎奈浑身酥软，

已无回天之力了，最后被活活地煮死了。这个事例说明，安逸舒适的环境难有作为，甚至会葬送生命，相反，挫折逆境却能使人头脑清醒，经过奋斗，走出逆境，并创造辉煌。 3、挫折可以激发人进取精神

挫折会阻碍一个人的追求，但也会成为一个人前进中取之不尽、用之不竭的动力源泉。

“最困难的时候已经过去了，人生，总是在成功与失败，希望与失望，欢乐与痛苦中

演绎一幕幕忧伤与难忘。人生的路上有平川坦途，但也会碰上没有舟船的渡口，没有小桥的河岸，这时候只能自己摆渡自己了。”这是洪战辉的人生格言。对他的事迹大家都比较熟悉，

当他孑然一身孤独无助的时候，洪战辉说勇敢的面对挫折，坚持不懈的追求才是人生的真谛！ 再如二炮首届"十大砺剑尖兵"潘海亮，入伍时只有初中文化，第一次上专业课,密密麻

麻的电路图让他直发懵,教员讲解的专业理论如同听天书。实装操作时是二岗，“只能站在一

边看别人操作。”然而，挫折并没有摧垮他，反而更加坚定了战胜挫折的信心和勇气，为尽快提高专业技术素质,他坚持从学习科学文化入手,每天抽出2至3小时学习理论知识,连续多

年从未间断。实装操作时，潘海亮随身带着纸和笔，每个仪表、开关的位置和作用，甚至电

缆插头的走向，他都一一记下，号手们的操作日记和随装资料，也被潘海亮“中午加加班”，

原版录下，这样他很快熟练掌握了本专业操作技能,成为连队乃至全基地的操作骨干。 所以说挫折往往成为人体内部的“引发剂”。对于一个有志者来说，挫折的发生，更能唤会人的自信心，激发人的进取心。美国著名学者奥里森?Ｓ?马登说过：“在当今世界上，

很多人都把他们所取得的成就归功于障碍与缺陷。如果没有障碍与缺陷的刺激，他们可能只

发掘出25%的才能，但一遇到痛苦的刺激，其他75%的才能就能被开发出来。”如果你拒绝

了失败，实际上你也就拒绝了成功。让我们不防记住牛顿的话：“如果你问一个善于溜冰的

人如何学得成功时，他会告诉你：‘跌倒了，爬起来’便会成功。” 4、挫折还能磨砺人的意志

有这样一个故事：从前，有一个乞丐和一个富翁同时迷路走进一片森林。数天之后，

富翁饿死了，但乞丐却依然活着。后来有人问乞丐其中的奥妙，他说：“我对饿肚子已经习

惯了，拿草根也能充饥；可那富翁平日大鱼大肉，哪能受得了这番苦，所以比我早死。”这

个故事说明了什么呢，假如一个人总是生活的一帆风顺，那么一旦遇到挫折或逆境，将显得比别人更束手无策。因此，善待挫折和失败，把它当成磨练意志的磨刀石，就会收到意想不

到的效果。 翻开历史画卷，无论是过去，还是现在，古今中外历史上真正出类拔萃的人，大多数

都是那些历尽艰辛，在挫折中磨炼出坚强的意志，在逆境中不懈地奋斗的人。有人专门翻阅

过国外293个著名文艺家的传记，发现127人在生活中曾遭遇过重大挫折，而他们的成功都有一个共同的公式，即挫折——奋起——成功。他们就是在挫折之中愈挫愈奋、愈挫愈坚，

从而走向成功的。 我们来看一下2006年十大《感动中国》人物丁晓兵是如何做的？（录像）

从丁晓兵身上我们能看到挫折能使一个人的意志变得更加坚强！但是，我们有些学员

就缺少这种坚强的意志和品质。有的学员入校后，由于心理准备不足，不能适应高强度的训练和严格的管理方式，主动提出了退学，当了逃兵。也有的学员经过几次考试后，成绩不理

想，就放弃了学习，最后不得不退学。这些都是缺乏意志的表现。所以我们要注意在挫折中

培养坚韧不拨的意志和品质，这样才能实现自己的人生目标。 从以上内容我们可以看出挫折对造就人才和事业成功有着特殊的促进作用。但是，挫

折毕竟是人生道路上逆流。它和人生前进的方向背道而驰。它给个人以不幸，给社会以损失。虽然挫折在人生道路上难以避免，但不是任何挫折都不可预测，不可避免，更不是挫折越多