浅谈如何在体育教学中进行动作示范

浅谈小学体育示范动作教学　

河南省安阳市高新技术产业开发区银杏小学张卫民　

摘要：在小学体育教学中，有目的的示范可以使学生在头脑中建立起正确的动作概念。教师示范的目的是要使学生通过对教师　形体动作的观察，在头脑中形成清晰的记忆表象并使之“内化”，经过思维的加工，建立起正确的动作概念。因此，教师的每次示　

范都应明确所要解决的问题。正确的示范可以造成一种跃跃欲试的心理气氛，引发学生的学习兴趣，并使学生在体验到体育动作的　

形体美、力度美、娴熟美和健康美的同时，获得一种满意的心理感受，并由此而产生学习体育技术动作的极大兴趣。　

关键词：示范动作　体育教学　

在小学体育教学中，教师经常使用的方法就是示范动作　

发，通过教师或者安排的学生进行动作的示范与演示，告诉给　

学生每一个动作的环节、细节需要做出的姿势。学生在学习动　作的过程中，由于不认识或者不熟悉动作很容易出现受伤或者　

其他情况，因此教师在一边示范的过程中一边讲解动作的难度　

与注意事项，不但能够让学生快速的掌握动作的要领，而且能　够让学生了解动作之后提高学生的学习兴趣。本文主要就是结　

合示范动作的目的与作用，探索教师讲解动作的内容。　

一、小学示范动作教学注意事项　在小学体育教学过程中，使用示范动作是体育教师最常使　

用的教学方法。通过教师的示范，让学生能够在短时间内了解　

所需要训练或者练习的动作的内容和方法，并且在示范时经常　

配合上所学动作的结构、要领、注意事项等，让学生能够了解　

动作，以防在做动作的过程中受到伤害。教师在实际课堂教学　

实践中，应当注意以下几点：　１、示范动作要准确和优美　

学生的动作大都是从教师的示范动作学习而来的，如果教　

师的示范动作无法看到美感，学生可能就不会喜欢或者对此动　

作不感兴趣，从而影响在以后的学习中厌烦体育课；因此教师　在示范动作时，要能够出正确的姿势并且在教学上告诉学生如　

何才能更美丽的展现出身体姿势的美丽，这样学生才能够通过　模仿的基础上掌握住技术的要素，尽快的了解动作技术，进一　

掺肇毒　浅谈体育课中的讲解示范与练习方法　◆刘吉林　（大连广播电视大学体育教研室）　【摘要】体育教学的主要任务就是使学生掌握技术、技能和锻炼身体的方法。而要完成这一任务，在课堂中教师必须把握好主要教学环　节：示范——讲解——练习。　【关键词】示范讲解练习　体育教学，主要是通过教师的讲解、示范和学生练习这三个教学环节　来完成的。其中，示范教学是体育课区别于其他课程的主要特点。教师的　示范对学生的刺激是第一信号的刺激，学生通过感官直接感知动作，形成　动作的表象概念。而讲解对学生的刺激是第二信号，学生要凭自己的知识　分析才能形成对动作的概念。因此，教师示范质量是决定教学效果好坏的　关键。　一、示范动作的运用方法　１．示范动作要准确、熟练、到位。～个完整的示范会给学生一个完整　的概念，然后再做重点示范，当学生基本掌握了基本动作之后，为了提高全　套动作与单个动作的质量，教师可在做有针对性的示范。进行复习时，要　根据学生实际情况，采取适当的教学方法，可做针对性的示范，也可边讲边　做示范，以加深学生对动作的理解。　２．教师在示范时首先要选好示范的位置，示范的目的，让学生看清楚　动作的全过程，尽快的掌握动作，但由于器材固定，运动类型和示范面不　同，教师的示范方向就显得更为重要。如示范双杠前滚翻成分腿骑坐这个　动作，要让学生看清腿由分到并，再由并到分的动作，教师示范的面，应是　杠子的正面对着学生，示范时不注意方向，学生就会因看不清示范的全过　程，而影响课堂的教学效果。所以，教师示范时，一方面，要根据动作需要　来变换学生站位队形，以弥补示范时出现的不足。另一方面，为加深学生　对动作的理解，防止或纠正错误动作，可利用正误对比示范法。如讲授新　内容时，针对学生容易出现错误动作时，抓住关键性问题，由教师亲自做示　范动作纠正。如果学生的错误动作带有普遍性。可让学生先做，然后由教　师纠正。　（上接第１１０页）从太平洋吹来的东风，这在英国谚语中有反映：“Ｗｈｅｎ　ｔｈｅ　ｗｉｎｄ　ｉｓ　ｉｎ　ｔｈｅ　ｗｅｓｔ，ｔｈｅ　ｗｅａｔｈｅｒ　ｉｓ　ａｔ　ｔｈｅ　ｂｅｓｔ．”（风从西边来，气候最宜人。）　此外，汉语中的“知识分子”和英语中的ｉｎｔｅｌｌｅｃｔｕａｌ在各自的文化背景下其　含义也不尽相同。在中国，“知识分子”一般包括大学教师，大学生以及医　生、工程师、翻译人员等一切受过高等教育的人。但在欧美，ｉｎｔｅｌｌｅｃｔｕａ１只　包括大学教授等有较高学术地位的人，而不包括普通的大学生，所以这个　词所制的范围要小得多，而这个词也并不总是褒义词，有时也用于贬义。　因此，教师应加强指导学生多学习西方文化，了解其习俗，包括政治、经济、　信仰、价值观、宗教、时间概念、空间关系、行为、态度等等，对比中西方交际　方式和思维差异，逐渐使学生的思维方式和英语口语符合英语国家的表达　习惯。这种教学模式使学生能更准确地表达思想，并从中发现许多乐趣，　从而极大地提高口语的教学效率。　４．充分利用多媒体等现代化教学手段　现代信息技术为教师英语口语教学提供了便利——声音、图像、动画、　影像等多媒体手段，可以最大限度地模仿自然界的声、色、形；电脑的巨大　容量可提供大量的素材；资源共享的特点可以使资源得到最充分的利用；　交互性可以扩展学生的思维空间；超文本链接可满足学生的求知欲，拓宽　学生的知识面；一个集动画、音响于一体的多媒体课件会让课堂更生动　音　乐旋律的起伏使学习环境有张有弛，更富情趣。因而，利用多媒体和网络　技术来进行教学，可以激发学生的学习兴趣，强化学生对语言符号的认识，　从而提高学习效果。　我院的英语课精选了“Ｍｏｄｅｍ　Ｅｎｇｌｉｓｈ”作为口语教材。每学一课，学生　都异常兴奋，学得也格外起劲。对其中不太熟练的重点句型，还认真地记　１４６　０７／２０１０　二、讲解示范的运用方法　１．讲解语言要准确、简洁、清晰。体育课教学过程中在做示范动作时，　首先讲解就是说在教学中必须把两者结合起来，根据教材不同特点，灵活　的运用示范和讲解，使示范和讲解有机结合起来，使他们互相补充，互相利　用，才能达到更好的教学效果。　２．体育课课堂讲解要生动形象，力求趣味性。在体育教学中，基本技　术的掌握是一个难点，要想让学生快速、准确地理解动作要领，体育教师就　需要运用准确、精练、生动形象的教学语言，用贴切而又形象的比喻说明抽　象动作概念，引起学生的积极思维，使大脑中反映出动作的形式、方向、幅　度、理解动作结构的顺序、速度和节奏，在学生的头脑中形成清晰地动作表　象，建立正确动作概念。　三、练习的运用方法　１．体育课的主体就是练习，练习占用的时间较多。教师如何遵循教学的原　则，科学地组织有效地练习，提高学生的练习兴趣与效果，以达到练习目的。　２．练习内容的选择不能脱离教学任务要求，在整个教学讲授过程中，　所运用的练习要紧密结合教学内容，要突出重点，不能一味追求形式和　花样。　３．练习时要根据教材的性质、特点、动作强度大小和课堂练习密度合　理安排练习的次数　４．练习过程要个别区分，有的放矢。学生在进行完整动作练习时，教　师要注意对学生进行观察，然后进行点评。对于动作完成比较好的学生加　以表扬，并提出更高的技术要求；对于完成动作较差的要及时分析，找出原　因，进行针对性的帮助和指导，从而达到教学目的。　录下来，在课上或课下反复操练，自然而然地带着浓厚的兴趣，开口模仿起　片中地道的美式英语发音，在轻松愉快的气氛中不仅学到了语言知识，而　且还了许掌握了许多美国的文化背景，历史典故，风土人情以及生活禁　忌等。　四、结语　高职的英语口语教学是一项系统工程，提高学生的英语口语水平是一　项长期而艰巨的任务，教师应遵循口语训练的基本原则，采用灵活务实的　多元化教学手段，因材施教，博采众长。教师还应根据学生的实际情况制　定培养策略，视学生的实践情况加强指导，调整训练，在课堂上极大地发挥　学生的主观能动性，培养学生的英语口语交际能力。　参考文献：　［１］Ｇｉｌｌｉａｎ　Ｂｒｏｗｎ，Ｇｅｏｒｇｅ　Ｙｕｌｅ．Ｔｅａｃｈｉｎｇ　ｔｈｅ　ｓｐｏｋｅｎ　ｌａｎｇｕａｇｅ［Ｍ］．Ｃａｍ・　ｂｒｉｄｇｅ：Ｃａｍｂｒｉｄｇｅ　Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ　Ｐｒｅｓｓ，１９８３．　［２］文秋芳．口语教学与思维能力的培养［Ｊ］．国外外语教学，１９９９，（２）　［３］王艳．在口语教学中培养学生的语言策略能力［Ｊ］．外语界，２００１，　（３）．　［４］杨力，姜萍．美国口语大观．中国科学技术大学出版社，２００１．　［５］陈晓堂，郑敏．英语学习策略［Ｍ］．北京：外语教学和研究出版　社，２００２．　［６］王东．利用信息技术创设英语学习的情境［Ｊ］．外语电化教学，　２００２，（２）．　［７］谭碧云．高职高专英语口语教学的现状分析及方法探讨［Ｊ］．职业　教育研究，２００６，（４）．

浅谈动作示范在体育教学中的作用和实施

【摘要】体育作为素质教育的重要组成部分，在促进学生身体、心理、和社会适能力等健康、和谐发展方面起着的十分重要的作用。在教学过程中，而正确地运用动作示范方法能有效地缩短学会掌握动作的时间，提高学生学习兴趣，并能取得事半功倍的教学效果，对增进学生身体健康、提高心理健康水平、激发学生的运动兴趣，形成终身锻炼的意识和习惯有着非常重要的作用。本文对示范动作的作用和实施策略进行了几点探索。

【关键词】中学体育，体育教学，动作示范，示范作用，实施方法

体育教学是实现学校体育目的任务的基本途径。随着社会的进步和教育事业的发展，体育课程进行深化改革，教者在教学过程中巧妙地运用示范动作能起到提高教学质量的作用，有利于发挥教者的主导作用和学生的主体作用，提高教学效果。

1.体育课堂中动作示范的作用

在体育课堂中动作示范一种很重要的教学法，它是言语传授所不能替代的，一个简单的动作用语言叙述很难表清真相，但通过具体的动作示范，使学生很直观的获取了信息，很快在头脑中建立起所要学习的动作的表象。体育教师掌握正确的动作示范，不仅可以使学生获得必要的直接感受，提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动力定型。

有目的的示范可以使学生在头脑中建立起正确的动作概念。学生通过对教师形体动作的观察，在头脑中形成清晰的记忆表象，并使之“内化”，经过思维的加工，建立起正确的动作概念。示范可以消除学习中的心理障碍，解除学生的思想负担。

动作示范是体育教学中最常用的一种直观教学法。它是教师通过具体的动作示范，使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象，以了解所学动作的结构、要领的方法。体育教学的目的是使学生学习并掌握一定的运动技能，而中学生运动技能的学习需要直接的感性经验作支持。因此，体育教学中正确的动作示范，不仅可以使学生获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习热情，有效地提高课堂效。

浅谈运动会开幕式中方队的教学及训练

每年我校都举行春秋两季运动会,在开幕式上各代表队经过主席台时要求踢正步、喊口号,期间表现的如何,作为评选精神文明奖的一个非常重要的方面,而且学校领导很重视方队的训练效果。因此,上到教务主任、体育老师、班主任,下到各代表队的成员都特别重视这方面的训练。本人经过多年的教学及训练,总结了一些经验,现阐述如下,仅供各位同行参考,有不当之处,敬请批评指正。

一、正步走的教学及训练

1、动作要领:口令:正步——走!听到动令后,左脚向正前方踢出一步,大约75厘米左右,要求臀大肌、股后肌群和小腿三头肌同时用力向前猛踢,踢腿时做到绷膝盖、绷脚面、脚掌与地面平行,距地面的高度大约离膝盖骨下方一拳的位置,也就是距地面25厘米;落地时全脚掌着地并适当用力,身体重心前移,上体正直微向前倾;四指并拢弯曲,拇指伸直放在食指的第二指节上;向前摆臂时肘部带动大臂向前上摆,肘部弯曲,小臂略平,手心向内稍向下,小臂的高度与胸口窝附近齐平,距身体一拳左右;向后摆臂时沿着身体向后摆,摆到不能自然摆动时为止。右脚的动作同左脚。口诀:踢腿绷脚臂前屈,脚掌着地体前移,脚、臂到位体正直,节奏明快显威力。

2、教学方法及手段

(1)教师先完整示范后再讲解动作要领,让学生在头脑中形成整体的动作形象,了解对各部位的要求。如图表5

(2)练习踢腿,重心前移动作。要求:从立正姿势开始,左腿向前踢。踢腿要快,以髋关节为轴,臀大肌、股后肌群和小腿三头肌同时用力,做到绷膝盖、绷脚面,脚趾下压,脚掌与地面平行,脚尖朝前,然后整个脚掌适当用力,重心移到前腿上,形成后脚尖点地的动作;然后踢右腿,右脚掌落地,反复进行练习。采取的口令:踢!,落!;踢!,落……或1、向前踢左腿2、左脚掌落地3、向前踢右腿4、右脚掌落地,5-8同1-4。

(3)练习踢左腿,重心前移后紧接着踢右腿

口令:踢!——落-踢!——落-踢!目的是能够顺利地过渡到连续踢腿动作。