儿童专注力训练(集中注意力)-词语思维专项

儿童注意力训练10个方法儿童是社会的未来，他们的注意力训练对于未来的学习和生活至关重要。

在当今信息爆炸的时代，儿童的注意力往往受到各种干扰，因此，如何进行有效的注意力训练成为了家长和老师们共同关注的问题。

下面我将分享10个儿童注意力训练的方法，希望能够对您有所帮助。

首先，让孩子进行户外活动。

户外的自然环境能够让孩子放松心情，呼吸新鲜空气，同时也能够锻炼他们的身体，提高注意力集中的能力。

其次，培养孩子的阅读习惯。

阅读能够让孩子进入不同的世界，拓展思维，提高阅读理解能力，对于注意力的训练有着重要的作用。

接着，让孩子进行集中注意力训练。

可以通过一些益智游戏、拼图等方式，让孩子集中注意力完成任务，逐渐提高他们的专注能力。

然后，控制儿童使用电子产品的时间。

长时间使用电子产品会对孩子的注意力产生负面影响，因此家长需要合理控制孩子的使用时间，让他们有更多的时间进行其他有益的活动。

接下来，给孩子制定规律的作息时间。

规律的作息时间能够让孩子保持良好的生物钟，提高注意力集中的能力。

此外，培养孩子的兴趣爱好。

让孩子参与自己感兴趣的活动，能够让他们更容易集中注意力，提高学习效率。

再者，给孩子提供良好的学习环境。

安静、整洁的学习环境对于孩子的注意力训练非常重要，家长需要为孩子营造一个良好的学习氛围。

然后，注意孩子的饮食营养。

合理的饮食结构能够提高孩子的注意力集中能力，家长需要注意为孩子提供均衡营养的饮食。

最后，给予孩子适当的奖励和鼓励。

当孩子在注意力训练中取得进步时，家长和老师需要及时给予肯定和奖励，激励他们继续努力。

总之，儿童的注意力训练需要家长和老师共同努力，通过多种方式和方法，帮助孩子提高注意力集中的能力，为他们的未来发展打下良好的基础。

希望以上方法能够对您有所帮助，谢谢！。

如何培养孩子的专注力（注意力）最近4岁半的儿子总是被老师告诉我说上课走神，听课质量差，作为母亲的我焦虑万分、手足无措，总感觉应该采取些什么措施，查看了一圈资料，我认为自己有必要为同样焦虑的母亲们总结一下，让大家共同学习和进步，助力孩子的健康成长。

简而言之，一个人的注意能力包括视觉注意、听觉注意、触觉注意等，实际上就是观察、倾听和感知的技能。

作为实用主义者，我就不在此赘述什么概念了，直接来上方法论。

对孩子进行注意力训练，可以从视觉注意力和听觉注意力等方面入手，因为上课必须使得视觉注意力和听觉注意力高度结合起来，才能达到良好的听课注意力。

可以在某一时间里只盯住一个目标，而不为其它事物所动；在某一时间里，只听某一种声音，从众多声音中抽离出这种声音来聆听；在某一时间里，专心感受某一种事物，像太阳、月亮的存在，空气的温度，树的动静等。

听觉注意力游戏推荐（可根据孩子年龄段进行选择）1.你听到了什么★玩法一：家长和孩子在家里一起闭上眼睛，安静地聆听各种声音，这些声音包括家里的流水声、街上的嘈杂声、楼道里的走路声、邻居说话的声音等。

鼓励孩子既能倾听房间内的声音，又要倾听房间外更远一些的声音。

★玩法二：家长带孩子到户外，闭上眼睛倾听各种车辆的声音，如摩托车、小汽车、公共汽车、大卡车、警车、救护车、消防车等。

还可带孩子到动物园倾听各种动物的叫声。

2.看谁听得多方法同上，看谁听到的声音多且准确。

3.看谁学得像这个游戏主要训练孩子对声音模式的注意。

要求孩子要闭上眼睛或背对大人，大人做拍手、击鼓、敲击的动作，并向孩子提问：”你听到了几下声音？能不能把刚才听到的声音拍下来？”大人逐渐用不同节奏、不同音量等形式拍奏，要求孩子模仿刚才的声音。

如“重一轻一重一轻一重一轻一轻”的音量模仿、“慢一渐快一很快一渐慢一慢”的节奏模仿、用筷子有节奏地敲碗和桌子“碗一桌一碗一桌一碗碗碗一桌”。

4.看谁听得准给孩子读一组词，规定某一标准让他认真听（如听出类别、用途、生活习性等），当听到属于这一标准的词时，就拍手。

注意力训练，非常有用（儿童篇）家有5，6，7岁的孩子赶紧保存对上学很有帮助！留着～我小时候要有微信，我早上北大了。

注意力训练，有用。

1.1. 第一关听课不走神题训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。

1.1.1. 数字传真训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：687155682188245356282543368765432586423985412368541.1.2. 听字训练训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。

这一天早晨，它醒了。

那两个老鸟都找食物去了。

一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。

这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。

1.2. 第二关听写训练题1.2.1. 词语思维训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑1.2.2. 找差异训练训练方法：仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.第一组:甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.第二组:甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈.乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.2. 针对孩子注意力训练集锦2.1. 按顺序找数字我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。

孩子专注力的训练方法注意力训练1.1.第一关听课不走神题训练目的：训练学生学习能力，能使学生上课专心听讲，认真写作业，考试不粗心，提高学习成绩训练要求：每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练，由家长监督训练情况，必须每天坚持训练，效果明显。

1.1.1.数字传真训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：……训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一” 字就用笔在纸上打一个“V”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。

这一天早晨，它醒了。

那两个老鸟都找食物去了。

一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。

这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。

1.2.第二关听写训练题训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。

凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑训练方法：仔细听下面几组句子中的甲，乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方。

第一组：甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长。

乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长。

第二组：甲:我有一个美丽的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最美丽的花送给妈妈。

乙:我有一个美好的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最漂亮的花送给妈妈。

2.针对孩子注意力训练集锦2.1.按顺序找数字我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。

儿童注意力训练10个方法孩子的注意力集中程度直接影响着他们的学习效果和生活质量。

而随着现代社会信息量的爆炸式增长，孩子们更容易受到外界干扰，注意力不集中的问题也越来越突出。

因此，家长和老师需要采取一些有效的方法来帮助孩子训练注意力。

下面就给大家介绍10个儿童注意力训练的方法。

1. 制定规律的作息时间。

孩子的生物钟一旦被打乱，就会影响到他们的注意力集中能力。

因此，家长要尽量帮助孩子养成规律的作息习惯，保证每天有足够的睡眠时间，这样可以有效提高孩子的注意力。

2. 多运动。

适当的运动可以帮助孩子释放过剩的能量，让他们在学习和生活中更加专注。

家长可以鼓励孩子参加体育课、户外活动或者是进行一些简单的家庭运动，比如跳绳、游泳等。

3. 分段学习。

长时间的学习容易让孩子感到疲劳和无聊，影响他们的注意力。

因此，家长可以帮助孩子制定合理的学习计划，将学习内容分成小块，每次学习25-30分钟后休息5-10分钟，让孩子保持良好的学习状态。

4. 集中注意力训练。

通过一些专门设计的游戏或者活动，帮助孩子提高集中注意力的能力。

比如，可以让孩子玩一些益智游戏、拼图游戏、记忆游戏等，这些游戏可以锻炼孩子的大脑，提高他们的专注力。

5. 避免干扰。

在孩子学习的时候，家长要尽量避免一些外部干扰，比如电视、手机、游戏机等。

这些干扰会让孩子的注意力分散，影响他们的学习效果。

6. 注重营养。

孩子的脑力活动需要大量的营养物质来支持，因此，家长要注意孩子的饮食搭配，保证他们摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物和各种维生素，这样可以帮助孩子保持良好的注意力。

7. 鼓励阅读。

阅读是培养孩子注意力的好方法，家长可以给孩子提供一些有趣的书籍，让他们培养阅读的习惯。

通过阅读，孩子可以培养自己的专注力和思维能力。

8. 培养兴趣爱好。

让孩子培养一些自己的兴趣爱好，可以让他们更加专注和投入。

家长可以鼓励孩子参加一些兴趣班或者是培训班，让他们在自己喜欢的领域里有所收获。

儿童注意力的训练方法
儿童注意力训练是帮助儿童发展和提高注意力的一种方法。

下面是一些常用的儿童注意力训练方法：
1. 游戏训练：通过各种有趣的游戏和活动来培养儿童的注意力。

例如，玩“眼明手快”游戏，将一些物品或数字摆放在桌子上，然后让儿童观察一段时间，然后让他们闭上眼睛或转过身去，再让他们说出摆放在桌子上的物品或数字。

2. 关注力练习：让儿童集中注意力在一个特定的任务上，例如，让他们专注地做一道数学题或完成一项手工制作。

逐渐增加任务的难度和持续时间，以提高儿童的注意力。

3. 视觉和听觉刺激：使用视觉和听觉刺激来训练儿童的注意力。

例如，让他们观察一段视频并回答相关问题，或者听一段音频并记住其中的细节。

4. 冥想和呼吸练习：教导儿童冥想和深呼吸的技巧，帮助他们放松身心并集中注意力。

5. 时间管理训练：帮助儿童学会合理利用时间，用计划和定时的方法来完成任务。

例如，使用时间表或闹钟提醒儿童在规定的时间内完成任务。

6. 多感官训练：多种感官刺激的结合可以帮助儿童提高注意力。

例如，使用带
有颜色、形状和声音的教具，让儿童通过触摸、听觉和视觉来记忆和理解信息。

7. 集中力游戏：参与一些专门设计的集中力游戏，例如迷宫、拼图、寻找差异等，这些游戏可以锻炼儿童的注意力和观察力。

总之，儿童注意力的训练方法主要是通过游戏、练习和刺激来培养他们的集中注意力和观察力，这些方法可以帮助儿童更好地应对学习和生活中的各种挑战。

作者：于椅上作品编号：785632589421G 101创作日期：2020年12月20日实用文库汇编之专注力训练1一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）计时：计时：二、悬肘打点（不能点出圈外）计时：三、四宫格数独13 1 23 21 4 3计时：专注力训练2一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）17 15 18 22 19 18 作者：于椅上作品编号：785632589421G101创作日期：2020年12月20日127 21 244 24 23 65 14 4 5 1 15 20 16 27 3 23 228 25 12 1 13 8 11 10 17 6 19 9 25 14 9 21 10 13 3 11 2 20 计时：计时：二、悬肘打点（不能点出圈外）计时：三、四宫格数独计时：专注力训练3一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）15 20 9 23 14 15 1 21 4 610 1 21 4 24 18 5 11 2012 19 2 17 13 12 2 3 9 1716 25 5 6 3 8 16 25 19 1411 8 22 7 18 22 7 13 23 24计时：计时：二、悬肘打点（不能点出圈外）计时：三、四宫格数独计时：专注力训练4一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）计时：计时：二、悬肘打点（不能点出圈外）计时：三、四宫格数独1 32 4 11 23 4计时：专注力训练5一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）25 13 20 3 15 5 7 25 12 108 23 6 14 10 21 6 17 2 85 17 12 24 1 15 4 24 234 19 18 7 11 3 13 9 22 121 9 22 2 16 20 18 11 19 16计时：计时：二、悬肘打点（不能点出圈外）计时：三、四宫格数独计时：专注力训练6一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独331 2 31计时：专注力训练7一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）25 5 9 13 23 21 15 9 22 2319 24 17 2 11 7 20 11 17 1320 16 3 6 4 6 18 14 24 12 14 8 10 7 18 8 16 1 2 22 1 15 21 12 19 10 5 25 3 计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独42 11 3 4计时：专注力训练8一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独3 11 31 32 1计时：专注力训练9一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）22 23 1 9 25 14 24 15 23 19 3 13 17 5 3 16 7 17 12 24 21 20 10 16 4 18 10 2 9 12 11 14 7 18 21 8 22 6 11 2 6 8 4 15 19 5 20 25 1 计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独3 11 3 43 22 3计时：专注力训练10一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）6 3 19 20 16 4 14 5 10 314 5 17 12 23 13 2 21 208 11 9 10 7 7 25 22 15 91 15 132 18 8 24 19 23 122 4 25 21 24 16 12 18 11 6计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独2 1 411 43 4 1计时：专注力训练11一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）7 12 20 17 25 7 12 20 17 2521 14 18 19 8 21 14 18 19 83 15 24 9 35 2 4 95 6 10 13 1 15 16 10 13 123 16 11 24 22 23 6 24 22 计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独2 4 31 2 33 4 1计时：专注力训练12一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）2 6 17 10 15 12 4 14 115 11 16 24 23 15 3 2 8 164 9 25 1 136 13 25 10 1821 18 20 19 14 7 9 5 22 112 7 22 3 8 20 17 23 24 19计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独计时：作者：于椅上作品编号：785632589421G 101创作日期：2020年12月20日。

训练孩子专注力的9个小游戏专注力是很多孩子都做不到的，上课经常动来动去，写作业时也坐不住，就连走路的时候都喜欢碰碰这个碰碰那个。

下面是小编给大家分享的孩子专注力训练的9个小游戏。

希望对家长们有用。

1、词语思维训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑2、玩扑克游戏可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。

取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。

如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。

随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。

每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。

"提高专注力训练的9个小游戏"3、玩开火车游戏这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。

为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。

如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。

父拍手喊：北京的火车就要开。

大家一齐拍手喊：往哪开?父拍手喊：广州开;于是，当广州站的儿子要马上接口：广州的火车就要开。

大家又齐拍手喊：往哪开?儿子拍手喊：上海开。

这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。

火车开得越快越好，中间不要有间歇。

这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。

儿童注意力训练的6个小方法简单实用提高孩子注意力注意力是一切学习的开始，也是很多家长比较关心的问题。

当然了，不是谁生来就注意力非常集中，它靠的是后天的培养。

下面，给大家分享6个简单实用的注意力训练方法，有效提高孩子注
意力。

一、针对孩子听知觉的训练集锦
训练目的：训练学生学习能力，能使学生上课专心听讲，认真写作业，考试不粗心，提高学习成绩。

训练要求：每天训练10分钟，放学后在家里写作业前训练，由家长
监督训练情况，必须每天坚持训练，效果明显。

方法1.数字传真
训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下
听到的数字。

方法2.听字训练
家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打
一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短
文中“一”的个数相同为止。

儿童注意力训练方法（精选10篇）1.儿童注意力训练方法篇一1、拍拍手这类游戏可以提高孩子的听觉专注力和反应速度。

游戏方法：与孩子面对面坐好，家长随机说几组数字，请孩子在听到数字2时拍一下手，听到数字9时拍两下手；与孩子面对面坐好，家长随机说几组句子，请孩子在听到动物时拍一下手，听到日常用品时拍两下手。

2、高个矮个这类游戏可以训练孩子的听觉专注力。

游戏方法：家长喊“高个”“矮个”时，孩子要做相应的动作。

喊“高个”时，两手上举，踮脚站立；喊“矮个”时，两腿半蹲，两手扶膝。

家长也可以加入新的内容，比如拍肩、跺脚等动作。

2.儿童注意力训练方法篇二1、他是谁妈妈先跟小朋友一起观察身边的人，然后妈妈捂住小朋友眼睛，请他回答妈妈的问题，比如刚才你看到了谁戴着帽子、谁的衣服是红色的……以此来锻炼孩子的视觉及听觉专注力。

2、倒背如流妈妈可以随便说出一串数字：465187，孩子就要把这串数字倒着复述出来——781564。

然后换成孩子出题，妈妈来回答。

一开始先不要太难，可以从4位数、5位数说起，慢慢熟练了，就可以升级到8位数、9位数，甚至更多。

可以锻炼孩子的听觉能力和记忆力。

3.儿童注意力训练方法篇三有声书被证明它可以为孩子们提供另一种获取文学和享受书籍的方式，它可以是很有益也很有趣的。

同时，在孩子听完一则有声故事后，家长可提与剧情相关的问题，帮助孩子回忆。

可以锻炼孩子的听觉能力以及注意力，培养听觉记忆能力。

4.儿童注意力训练方法篇四1、听指令画画家长提出要求，让孩子按要求画一幅画，例如，请在纸的中间画一所小房子，请在纸的每个角上画一个气球，每个气球的颜色不一样，等等。

2、数字传真家长读一组数字（如23568），孩子听完后复述一遍。

例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：68715可以从五位数字开始，当感觉孩子容易对付了，便升到六位，再升到七位，对孩子来说，升到十位，便不用再升高了。

5.儿童注意力训练方法篇五1、听觉记忆法每秒钟两个数字的速度给孩子报数字，每一组停顿2-5秒，让孩子写下来。

儿童专注力训练—词语思维专项1。

训练方法：家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。

凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑2。

家长每念一个词语，孩子认真听,当听到水果马上拍一下手.铅笔苹果太阳课桌西瓜高山鸭梨汽车椅子中华衣服香蕉电脑飞机溜冰鞋哈蜜瓜动画片大树勇敢3。

家长每念一个词语，孩子认真听，当听到交通设备马上拍一下手花朵摩托车小鱼大海自行车苹果公共汽车美丽凳子电脑飞机电视机汽车书本卡通香蕉母亲4. 家长每念一个词语，孩子认真听，当听到植物马上拍一手小黄鱼奥运会萝卜大海牵牛花运动员电视机仙人掌小草玫瑰柠檬汽车站松树动画片小蜜蜂5. 家长每念一个词语,孩子认真听，当听到学习用品就马上拍一下手水彩笔文具盒电话手机书包圆珠笔柏树语文老师衣服河流大桥书籍电视机课桌铅笔音乐舞蹈6. 家长每念一个词语，孩子认真听，当听到食物就马上拍一下手鞋子面包电话冰激凌人类米饭茶杯春节筷子河流饼干杨树水果课桌牛奶同情7。

家长每念一个词语，孩子认真听,当听到学习用品就马上拍一下手水果月亮课桌雷锋合适高山铅笔饼干博士科学词语书包红领巾黑板刷圆珠笔橡皮擦轮船8.家长每念一个词语,孩子认真听,当听到植物就马上举起右手火车羽毛球草莓电视机葡萄书包电冰箱柳树大海太平洋长江电话机工厂杯子钢笔松树篮球羽毛球小草飞机菊花玫瑰花9。

家长每念一个词语，孩子认真听，当听到动物就马上举起右手凳子公鸡洗衣机小狗电视机自行车书包老虎作业本老鼠空调电风扇狮子被子笔记本鹅手机篮球熊猫打火机母鸡骏马10。

家长每念一个词语,孩子认真听，当听到动物就马上举起左手警察熊猫洗衣机足球狐狸日记本电冰箱小猪健康橡皮麻雀电话机喝水阳台划船手机东北虎羽毛球青蛙飞机训练方法：家长每念一个词，孩子认真听，当听到人名时就用右手拍桌子，听到电器就用左手拍桌子苹果空调毛泽东花朵李白马路周恩来文具盒电冰箱电视机商店香蕉朱德黑板山羊带风扇刘德华大树。

小学生注意力训练方法：1-2年级训练（听觉版）适合对象：一年级至二年级训练目的：训练学习能力，让学生上课专心听讲，提高学习成绩。

训练要求：每次训练5-10 分钟，坚持训练，收效明显。

第一关听课不走神题（一）听数字训练训练目的：训练听觉注意力和记忆力，提高听课效率。

训练方法：家长将以下每个数字读一遍，孩子听完此后凭记忆写下听到的数字。

( 数字歌个数先由少到多：先 3 个数字在慢慢增加到多个数字)比方：家长读：68728 孩子听完此后在纸上写：687288824535628254336398541 236854259186（二）听字训练训练方法：家长读以下短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一只小鸟，它的家就搭在高高的树枝上，它的羽毛还没有丰满，不能够飞起来，每天在家里不停地叫着，和两只鸟尊长说着话儿，它们都感觉十分快乐。

一天清早，它醒了。

那两只鸟尊长都去找食品了。

它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能够长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。

这时鸟尊长马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并替天行道。

第二关听课思想题（一）词语思想训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。

凳子老师洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本奥运空调电风扇电话机月球火箭钢笔手机篮球羽毛球五一路飞机刀剑（二）找差异训练训练方法：认真听下面几组句子中的甲，乙两句话，快速找出乙句中与甲句不相同的地方。

第一组：甲：家乡的清早，是那么的沉寂，那么的贞洁，那么的美丽。

乙：家乡的清早，是那么的沉寂，那么的酣畅，那么的美丽。

第二组：甲：我有一个美丽的梦想，长大后做一个植物学家，种出最美丽的花送给妈妈。

学习能力训练训练目的：训练学习能力，提高听课注意力和听课效率第一组：1.词语思维训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，听到水果马上拍一下手轮船苹果星球课桌西瓜高山梨子椅子中华香蕉电脑菠萝2.句子传真训练方法：家长每念完一句，孩子重复说一遍训练要求：训练时要求孩子看着家长的眼睛，直到孩子完全说准确才结束该题目的训练我有一个黑白相间的足球。

我有一个黑白相间的大大的足球。

第二组：1.词语思维训练方法，听到交通设备拍一下手花朵小鱼火车白云苹果汽车凳子轮船飞机书本国庆电动车2.电子传真我喜欢看童话书。

我喜欢在家里看童话书。

我喜欢星期天在家里一个人看童话书。

第三组：1.听说训练训练方法：家长读一组词语，然后让孩子复述一遍辽阔——火红——大家——广场阳光——江水——方法——思路科学——山羊——毛线——园丁2.词语思维训练方法：听到植物马上拍一下手萝卜大海菊花北京小草高兴玫瑰花大山松树蜜蜂菊花山羊第四组：1.听说训练麦苗——雪花——花园——吹风宽广——漂亮——蓝色——沙滩春雨——泥土——大海——黄色森林——小熊——苹果——进取训练方法，听到学习用品请拍手水彩笔电话文具盒河流手机书包大树毛笔鞋子衣服圆珠笔音乐第五组：1.句子传真我在看小猴子精彩的表演。

我在街上看小猴子精彩的表演。

我和妈妈在大街上看小猴子精彩的表演。

2.词语思维训练方法：听到食物拍一下手鞋子面包电话米饭春节方便面河流饼干杨树课桌牛奶饼干第六组：1.句子传真他有一本集邮册。

他有一本很漂亮的集邮册。

他有一本妈妈送给他的很漂亮的集邮册。

第七组：1.听说训练稻花香——高粱酒——酸溜溜——金灿灿玉白色——黄玉米——派出所——中央门邮政局——娃哈哈——喜洋洋——电磁炉。

2.词语训练训练方法：听到电器举右手红色热水器将军电冰箱篮球老虎空调联合国班长企鹅电吹风第八组：1.句子传真桌子上有一个杯子。

桌子上有一个红色的杯子。

桌子上有一个红色的喝水用的杯子。

桌子上有一个红色的姐姐喝水用的杯子。

专注力训练1一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）9 25 11 251214111652 52111574619213194231218252151368131177178912 421814162241322计时：计时：二、悬肘打点（不能点出圈外）计时：三、四宫格数独131232143计时：专注力训练2一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）1 715182219181272124424236514451152 01627323228251 211381111761992 51492111331122计时：计时：二、悬肘打点（不能点出圈外）计时：三、四宫格数独12443计时：专注力训练3一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）1 529231415121461 01214241851121 2192171312239171 6255638162519141 1822718227132324计时：计时：二、悬肘打点（不能点出圈外）计时：三、四宫格数独41214341计时：专注力训练4一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）2 55913232115922231 9241721721117132 016364618142421 48171884161122 211152112191253计时：计时：二、悬肘打点（不能点出圈外）计时：三、四宫格数独132411234计时：专注力训练5一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）2 51323155725121823614121617285171224115424234191871131392212 1922216218111916计时：计时：二、悬肘打点（不能点出圈外）计时：三、四宫格数独计时：专注力训练6一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）1 517164181271249724311144521158221161223228162551912221117691 823132514133122计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独331231计时：专注力训练7一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）2 55913232115922231 92417211721117132 0163646181424121 481718816122 211521121915253计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独42113431计时：专注力训练8一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）1 1181611724152519232 4514242281418211 321315121316451 97252321772129192286111136计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独31131321计时：专注力训练9一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）2 2231925142415231 9313175316717122 42121164181291 21114718218226112684151952251计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独311343223计时：专注力训练10一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）63192164145131 451712231322128119177252215911513218824192312 24252124161218116计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独214114341计时：专注力训练11一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）7122175712217252 1141819211418198315243524956113151611312 316112422362422计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独243123341计时：专注力训练12一、舒尔特方格（左边方格划消，右边方格划消并填写缺少的数字）26171051241411511162431532816492513613251182 11821947952211 27223217232419计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独334213432计时：。

儿童注意力训练的方法
儿童注意力训练的方法有很多种，以下是一些常用的方法：
1.拼图游戏：拼图游戏可以有效地提高孩子的专注力和耐力。

由简单到复杂，逐步增加拼图的块数，让孩子在规定的时间内完成拼图，从而逐渐提高其注意力和耐心。

2.数字训练：让孩子按顺序报出数字，或者进行一些数字的简单计算，可以提高孩子的注意力和记忆力。

3.听觉训练：通过让孩子听故事、音乐或者说话，然后让他们复述所听到的内容，可以提高其听觉注意力和记忆力。

4.视觉训练：通过让孩子看一些图案或者文字，然后让他们寻找特定的物体或者颜色，可以提高其视觉注意力和分辨力。

5.运动训练：通过让孩子进行一些运动活动，比如跳绳、拍球等，可以提高其身体协调性和运动能力，从而间接地提高其注意力。

6.课堂训练：在课堂上让孩子进行一些小练习或者小游戏，比如朗读课文、猜谜语等，可以提高其学习兴趣和课堂注意力。

这些方法都需要根据孩子的年龄和具体情况进行适当的选择和调整。

同时，家长也需要为孩子营造一个良好的学习环境，帮助孩子养成良好的学习习惯和注意力集中的习惯。

专注力训练 1一、舒尔特方格（左侧方格划消，右侧方格划消并填写缺乏的数字）9251125121411165 25211157461921 31942312182521513 68131017717891 2420181416202410322计时：计时：二、悬肘打点（不可以点出圈外）计时：三、四宫格数独13 1 23 21 4 3计时：专注力训练 242423651445115 20162732322825 1211381110176199 25149211013311220计时：计时：二、悬肘打点（不可以点出圈外）计时：三、四宫格数独124432计时：专注力训练 3一、舒尔特方格（左侧方格划消，右侧方格划消并填写缺乏的数字）15 20923 1415121461219217131223917162556381625191411822718227132324计时：计时：二、悬肘打点（不可以点出圈外）计时：三、四宫格数独4 12143 41计时：专注力训练 4一、舒尔特方格（左侧方格划消，右侧方格划消并填写缺乏的数字）255913 2321 159222319 24 1721720 11 171314810718841611222111521121910253计时：计时：二、悬肘打点（不可以点出圈外）计时：三、四宫格数独1 32 4 11234计时：专注力训练 5一、舒尔特方格（左侧方格划消，右侧方格划消并填写缺乏的数字）25132031557251210823614102161728517 12 2411542423219222162018111916计时：计时：二、悬肘打点（不可以点出圈外）计时：三、四宫格数独2 1 43 2 13 24计时：专注力训练 6一、舒尔特方格（左侧方格划消，右侧方格划消并填写缺乏的数字）151710641812712497243111445211582211612232281625519122 2011 1769计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独331 231计时：专注力训练 7一、舒尔特方格（左侧方格划消，右侧方格划消并填写缺乏的数字）2559132321159222319241721172011171320163646181424121481071881612计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独4211 343 1计时：专注力训练 8一、舒尔特方格（左侧方格划消，右侧方格划消并填写缺乏的数字）11181610172415251923 24514204228141821 1321315121031645 197252321772129 192286111136计时：计时：计时：三、四宫格数独31131 32 1计时：专注力训练 9一、舒尔特方格（左侧方格划消，右侧方格划消并填写缺乏的数字）2223192514241523 1931317531671712 24212010164181029 12111471821822611 26841519520251计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独311 3 43 223计时：专注力训练 10一、舒尔特方格（左侧方格划消，右侧方格划消并填写缺乏的数字）631920164145103 1451712231322120 811910772522159 1151321882419231 224252124161218116计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独2 1 41143 4 1计时：专注力训练 11一、舒尔特方格（左侧方格划消，右侧方格划消并填写缺乏的数字）712201725712201725 211418198211418198 31524935249 5610131151610131 23161124222362422计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）三、四宫格数独2 4 31 2 33 4 1计时：专注力训练 12一、舒尔特方格（左侧方格划消，右侧方格划消并填写缺乏的数字）261710151241411 5111624231532816 4925113613251018 2118201914795221 12722382017232419计时：计时：二、仿点连线（用直尺划线）计时：三、四宫格数独33 42134 3 2计时：。