幸福美满的人生提纲

以幸福为题的作文以及提纲
提纲
一、什么是幸福？
1.心态对幸福的影响
2.对友善和包容的重视
二、我们如何获得幸福？
1.多多关注自己的兴趣
2.把握每一次机会珍惜别人
3.努力让生活更加有趣
三、幸福的价值
1.带来身心的居安
2.感受彼此温暖相关
3.激发精神上的平衡与追求
幸福是一种心态，它受到心态的影响，所以我们要学会保持积极的心态，包容别人，友善待人，再搭配行动来促成。

要善于利用自己的兴趣和空余时间，发现人生的乐趣，从而获得幸福。

同时，也要珍惜和彼此之间拉近的距离，以感受到他们给予的温暖。

最后，通过开阔眼
界让幸福把生活充实起来，激发出更多的精神追求。

幸福的价值在于它让我们感受着人与人之间的温暖，让自己的身心得
到居安，从而学会了把面对的一切，都变成生活中不可缺少的小美好。

只要我们坚持用这种态度和眼界朝着上一步去追求，就能让我们的人
生充满朝气和乐趣，迎接每一份美好的幸福。

《幸福人生讲座》第三十二集提纲续上集：修身之二——「行笃敬」一、行笃敬（一）如何落实【泛爱众】、【而亲仁】——对一切人恭敬1、【己有能。

勿自私。

人所能。

勿轻訾。

】EG：两个姐妹的讨论EG：蔡老师教同学数学。

2、【勿谄富。

勿骄贫。

】3、【人不闲。

勿事搅。

人不安。

勿话扰。

】EG：自己妹妹心情不好时的应对4、【人有短。

切莫揭。

人有私。

切莫说。

】5、【道人善。

即是善。

人知之。

愈思勉。

】6、【扬人恶。

即是恶。

疾之甚。

祸且作。

】7、【凡取与。

贵分晓。

与宜多。

取宜少。

】EG：蔡老师在海口的付出8、【将加人。

先问己。

】（二）如何落实【余力学问】——对学问恭敬1、【不力行。

但学文。

长浮华。

成何人。

】2、【但力行。

不学文。

任己见。

昧理真。

】3、【读书法。

有三到。

心眼口。

信皆要】4、【方读此。

勿慕彼。

此未终。

彼勿起。

】5、【宽为限。

紧用功。

工夫到。

滞塞通。

】分析：求学问不能悠悠放任，学了十年好像连点成长都没有，那这样就对学问没有恭敬。

人贵自知，你可不要学半天，连自己是升是降都搞不清楚。

所以一定要处处勘验功夫，最好、最直接的勘验就是从起心动念去看。

理：「一真一切真」，「一」就是恭敬之心。

《礼记·曲礼》第一句话「毋不敬」。

EG；赵宣子杀手撞槐树二、惩忿理：「怒是猛虎」理：「掌握情绪的人才能掌握未来」1、如何转怒不好的做法：（1）多吃东西压情绪；（2）打电话给朋友好好发泄、哭诉文字解：怒——心变成了坏脾气的奴隶恕——如其心，同理心，从他的角度来看→原谅他（换位思维）根本解：转怒为恕EG：学生行为不好，如何不生气？一去了解他的家庭状况，怒气马上没有了，而且觉得他很可怜。

2、《论语》恕字终身可行。

「以恕己之心恕人，则全交」；「以责人之心责己，则寡过」。

3、按逻辑来讲，没有人能进入你的内心，那真正伤害你的人是谁？发挥：老教授《生活在感恩的世界里》三、窒欲理：欲是深渊，要懂得节制。

1、慎思：人到底需要多少东西？事实：一日三餐、睡不过六尺。

幸福人生讲座提纲7《幸福人生讲座》如何做一个真正如法的好人（第七集提纲）一、父子关系重在孝道。

孝的含义。

老+子=孝。

儿子背着老子。

古代的孝子时刻念父母。

EG1曾参孝母。

理：古代为人子女的人确确实实是念念想着父母。

EG2现在小朋友居然连母亲想吃什么都不知道。

现在已经断了二、三代。

理：亲所好，力为具。

二、如何教孝1、知恩报恩。

EG3佛陀拜白骨。

EG4护鸡蛋活动。

理：养育过程非常操劳，十个月怀胎非常辛苦。

EG5产床上的弯钢柱。

生产的痛。

产后第一念——孩子健不健康。

理：母亲生产的恩德。

EG6轮流抱小外甥。

EG7母亲喂我们三个小孩吃奶在讲桌上睡着。

理：母亲养育孩子很辛苦。

2、当下落实孝道——教材《弟子规》。

EG 8黄香温席。

理：父母呼，应勿缓；父母命，行勿懒。

冬则温，夏则凊。

生活中父母的需要，尽心尽力去做到。

如：父母会饿、渴、累、安心。

事虽小，勿擅为：不礼貌的事、危险的事不能做。

把孝心内化成存心。

3、以身作则。

养父母之身，养父母之心，养父母之志，养父母之智。

（1）养父母之身。

时时关怀父母的身体健康。

六十岁以上的老人当小孩。

御寒的衣服，棉被够不够。

正确的医学知识。

中西医对比：西医——治已病：西药依赖性症状解中医——治未病：食疗整体性根本解（2）养父母之心。

时时关注父母的心情。

妈妈打电话，要听出母亲想儿孙。

EG9许老师听课三个月后回故乡教失学孩子，父亲欣慰。

（3）养父母之志。

EG10送荔枝。

理：事诸父，如事父。

立身行道，扬名于后世，以显父母。

（4）养父母之智。

人生三戒：少者戒之在色，壮者戒之在斗，老者戒之在得。

最遗憾的事——树欲静而风不止，子欲养而亲不待。

EG11子路负米。

理：行孝要及时。

EG12结拜大哥陪母亲。

理：两张王牌——父母与妻儿君子之交淡如水总结：为人父母以身作则，下一代学到好榜样。

父慈子孝让父子这一伦能够发展得非常和谐、非常圆满。

三、孝道跟师道守丧三年与心丧三年；一日为师，终身为父。

父母生育、养育我们，给了我们身命；老师用他一生的智慧引导我们，给了我们的慧命（智慧的生命）。

《幸福人生讲座》第三十集提纲修身应具有的几个态度：言忠信，行笃敬，惩忿，窒欲，迁善，改过。

一、修身的第一个功夫“言忠信”。

说话时应具有的几种态度：“言忠信”的含义：说话没有偏颇、偏私、没有自私自利，对他人有利益的言语。

1、言出必行，不轻易许诺，答应别人以前，先要考虑这件事自己是否有能力做到，是否合乎正义、合乎法律——“事非宜，勿轻诺”方法：答应别人以前，先缓和一下，不要被对方的急燥牵着走，自己先考虑清楚，也让对方冷静一下，以免出错。

2、不可以用花言巧语去欺骗别人，不可以随便讲脏话和开玩笑。

——“奸巧语，秽污词”害处：1）花言巧语就失去了忠和恭敬；2）恶口会引起人与人之间的冲突；3）得不到别人的尊重，会被别人批评和轻视；4）在办公室讲黄色笑话，会破坏整个团体气氛，影响别人的工作情绪。

EG：当着孩子的面随便嬉笑，绮语。

理：孩子从小学会讲话不庄重，不懂得尊重别人，流弊甚大。

3、讲话要诚实，不欺骗别人和掩过是非。

EG：骗蔡老师的那位学生。

理：当学生犯错时，就是我们教导他最好的时机，要用爱心去感化他，时时制造机会去锻炼他，成就他的人格。

4、讲话时语速要适中——“凡道字，重且舒；勿急疾，勿模糊”1）家长要在生活点点滴滴当中去训练孩子讲话的能力，教导他讲话不要过快，要能抑扬顿挫，要有耐性。

2）老师要多给孩子创造上讲台的机会，耐心的帮他纠正每一个过错，直到他改正为止。

（例如手握在桌子两边，身体歪一边，乱晃等）5、劝谏他人时要懂得时机和方法——“谏不入，悦复谏；濠泣随，挞无怨。

”时机：当亲人高兴的时候劝谏。

方法：要能委曲求全，不可操之过急，要有耐心和百折不挠的态度。

总结：恰当和利人的言语，可以得到他人对我们的信任和尊重，对一个团体、国家起到举足轻重的效果。

所谓“一言兴邦，一言丧邦。

”二、修身的第二个功夫——“行笃敬”。

在生活中可从以下几点去长养孩子对人、对事的恭敬心：“行笃敬”的含义：就是行为一定要笃实、恭敬，所有的行为存心一定要有实实在在、恭恭敬敬的态度。

《幸福人生》十八讲学习题纲第一讲问题一、「不学礼，无以立」，学哪些可帮孩子一辈子？二、「人生」怎么「幸福」在哪？？三、要依据谁的「思想观念」经营人生四、为什么中国文化可以传承千年？五、西方人的「思考」为何？及影响程度？六、中国文化「教育」的「本质」为何？第一讲问题答案第一讲提纲EG1、小时候长辈到家鞠躬的习惯。

后来得到非常大的益处。

EG2、请问您上几楼？理：礼貌是人与人之间最优美的距离。

一、学礼貌，学一生正确的态度观念重要，还是把九十八分拉到一百分重要？1、分数好，人生就幸福美满了吗？大学毕业，不会打招呼。

大学生相处的能力，生活自理能力太差了没几个月被学校退学。

考差两分，不会影响他一辈子。

EG3、老师十多年的读书生涯没学到什么！2、不学礼，无以立。

人生的阻力与助力。

EG4几十个社区同时都会响起请问你上几楼？二、有缘千里来相会。

知缘→惜缘→造缘三、人生怎么幸福？思想→行为→习惯→性格→命运。

好的命运→人生幸福。

幸福的根源在他的思想观念。

四、择思重要。

1、拿着心理学的理论来教育孩子的错误。

EG5：心理学家的书，请问你会先看哪一本？EG6：我十多年的社会经验，居然只是《弟子规》里面的一、两句话。

EG7：为什么四大古文明只剩下中国？老祖宗设计了文言文。

2、惜缘：这个缘是全世界最希有的缘分。

我们要珍惜这个当中国人的缘分。

EG8：听大学教授讲课，也没有人讲成你这个样子。

EG9：一个朋友把《弟子规》介绍给理发师，后来她儿子一吵闹，放《弟子规》马上就不哭了。

理：亡羊补牢，为时未晚。

问：你是中国人吗？3、中西思想观念比较。

西方人：自我中心→竞争→斗争→战争→世界末日。

EG10：末日到了。

理：道德伦理沦丧，人的生活跟禽兽就没有两样。

EG11：七岁小孩，学了《弟子规》之后，才知道做人应该要孝顺。

理：根源还在我们大人的面子上。

EG12：你喜欢爸爸多一点，还是喜欢妈妈多一点？两个我都很恨！理：分别，好恶，害了孩子。

要引导他多孝顺父母、关怀父母。

《幸福人生讲座》提纲25学之序三：慎思。

改变别人以前，自己要先稳定下来，你的心能定你才会转境，你才不会被境转。

一切法得成于“忍”，忍耐的功夫要从起心动念去修正，这才是最好的修学方法。

慎思一：成就孩子，小善做起，小恶改起。

捡垃圾可以修身齐家治国平天下。

EG1：教中心楼下的小女孩帮我垃圾。

理：人父母者，为人长辈者，对做人处事的原则愈清楚，能够引领孩子往这个方向去做。

要给予及时的肯定，小孩跟小孩最容易建立友谊。

捡垃圾的目的：我们引导身旁的人群行善的时候，要能够循循善诱，不可操之过急，要演给他看。

EG2: 老外拍一群老师到长城捡垃圾。

理：捡垃圾可以让祖宗脸上贴金，捡垃圾可以唤起每个人的良知。

EG3：走廊上捡垃圾感动中学生一起捡的故事。

理：当我们确确实实利生行道，无形当中就已经在唤醒身旁所有人的良知和善心。

EG4：深圳的南山捡垃圾。

EG5：海口五岁的小孩丢垃圾时想到蔡老师很不好意思。

理：确确实实我们劝别人“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。

要慎思。

能够成就孩子的德行，绝对都是从小善做起，从小恶改起，这才是正确的方法。

慎思二：求学问要专注，一门深入。

书山有路勤为径，学海无涯乐作舟。

EG6：深圳和李传军一见如故。

理：书法可以不写了，圣贤学问不能不学。

跪接德育课本。

任何的艺能都是提升你的心性修养。

EG7：七十岁的长者捡垃圾。

理：“登高必自卑，行远必自迩”，一定从低处，从近处开始，一步一脚印做过去。

EG8:杨老师学书法一门深入，学国画、录音、拍摄、计算机一下子学得快。

EG9：启功老先生七十左右的高龄还在临摹。

理：想要提升学问，提升才能，一定要走老路子。

求学问要能够专注，一门深入，不要贪多，不可学杂。

理得心安！求学问是真快乐。

慎思三：似是而非的价值观，听别人的言，不可以轻听。

“人不为己，天诛地灭”误导他人；“等我们，赚大钱了，我一定来帮助你们。

”我为人人，人人为我。

EG10：许哲女士念念为他人。

真诚心破例学护士。

理：天道无亲，常与善人。

幸福人生讲座第三集提纲20060920深入中国文化的一个法宝——文言文一、建立信心理：学习文言文要建立自己的信心。

心念一转，障碍就去掉。

（一切法从心想生）EG1：蔡老师以自己在读初中时学文言文的情况——很差（给我们建立信心）。

理：学习文言文的方法——下手处：在规定时间背五十篇文言文二、学贵立志1、理：人生要懂得立志——有人生的志向就如海上灯塔EG2：范仲淹小时算命（“只有良相和良医可以救人”。

“真正的宰相之心”）——用经典的教诲去造福於民2、中国文化传承的二股力量——孝道和师道EG3：海口老师立志——为往圣继绝学、为万世开太平（为我们立志）（1）、理：我们的定位——学为人师行为世范EG4：海口几位老师在推广中国文化——以身作则，做好榜样，学校变化很大。

EG5：三八节学生送花——让孩子感恩父母和老师，力行孝道和师道总结：君子务本，本立而道生。

修身—齐家—治国—平天下，3、引导学生立志——做对社会有用的人在家庭做一个孝子——从当下做起，如：端茶、洗脚。

在学校做一个好学生——好好念书，力行孝道。

在社会做一个好公民——懂得付出，助人，如：让座。

EG6：网络三则报道——绝不做丢中国人的脸的事（1）、法国圣母院——“请勿大声喧哗”（2）、美国珍珠港——“请把垃圾丢在此”（3）、泰国的皇宫——“大小便后请冲厕”总结：受高等教育的连最基本的生活规矩都没扎好——要注重次序。

三、学习的次序理：学习的次序不能颠倒，应先扎德行的根，而不是注重知识技能。

EG7：小女孩学英文傲慢——没先扎德行的根EG8：行止不端读书无益——读书要与行为相应才行EG9：心高气傲博学无益——拿学问去量别人的过失总结：学习的顺序：为学者必有初小学终到四书《弟子规》的学习和落实能让我们掌握圣贤教诲的纲领，并能扎下德行的根基，在生活当中力行出来。

四、学习的方法“一门深入长期薰修”EG10：孔夫子说：三日不读书，觉得自己的气质就退下去了。

因学习不能中断，了解了去力行才能解行相应。

«幸福人生讲座»第二十三集提纲一、学习次序之三慎思在五伦关系中都要做好慎思。

12、人生在做选择时一定要慎思。

什么是成功？Eg1、现代人对成功的看法（车、房等名与利）3、现代企业家的四种结局。

1）第一种是劳心劳力。

Eg1、飞蛾扑火的比喻。

2）第二种是锒铛入狱。

（铤而走险，必有东窗事发的一天。

）Eg1、每一年的百大企业都有很高的比例被换掉。

理：一个人最大的福分莫过于能够闻圣贤教诲。

当一个人真正的明理，Eg1、在海口一次办百人的研习会，得遇贵人相助。

3）第三种是赚到了钱，也没有违法，但是身体搞坏了。

“年轻时用身体挣钱，年老时用钱买命。

”工作中应酬给身体上带来的危害。

4）第四种企业家是拿得起，放得下，对名利丝毫不沾。

Eg、卢叔叔的例子。

4、如何做好人生的生涯规划。

1）人生的轻重缓急一定要能够拿捏得了。

人的生涯规划第自我成长就要努力学习，而学习要选对方向、选对老师、选对书籍。

要慎思。

Eg1、卢叔叔每周日陪家人一起用餐。

Eg2、老师一个同学书看得多了，头脑乱了。

小结：要看书，就要看几千年来确定是真理的文章。

介绍＜弟子规＞。

5、学习圣贤文化的方法学习要善学，要借力使力，对老师和圣贤的教诲虚心接受，那样您的人生就少走很多冤枉路。

站在巨人的肩膀上看得更远。

Eg1二、如何吃才会健康1）十大垃圾食品。

油炸类、烧烤类、汽水类、冷冻类、饼干类等等。

2）那如何才能让食物均衡呢？一些营养学家讲最好是吃素食。

而现在的蔬菜也有很多农药和化肥，最好是吃有机蔬菜。

所以为了中心同仁的身体健康，我们农业部所有人都在努力工作，争取明年让中心能每天都吃我们自己的有机蔬菜。

末学许惠洲敬上2006年10月10日。

幸福人生讲座——如何做一个如法的好人第九集提纲接上集：师生的关系——一日为师终身为父。

1、一个好老师对一个人的一生影响非常大，我们要将老师的教诲依教奉行，以这样的态度去面对老师，道业，学业才可以成就。

一、学习的态度——善学12、面对别人犯错事——“我实在没法不看别人的缺点”时时鞭策自己不断增长道德学问。

3、古圣先贤善于向天地万物学习。

如：①、竹子精神——、、正直（昂扬直立而不屈、虚怀若谷纳雅言）、簇生（境教——环境对一个人潜移默化的影响。

蓬生麻中、不扶自直EG：孟母三迁教子——墓场、菜市、学校）死而后已）……总结：竹子无私的奉献从没向我们要过一分钱，而我们常常与亲人讨价还价，我们要从竹子身上学到一些做人处事的道理②、水的精神——能屈能伸——君子不器世间滋养万物带来生命——上善若水长流不息——爱惜光阴总结：我们不能对不起众多曾经鼓励过、帮助过、提拔过我们的人，不能让他们失望和灰心。

历史。

1、照自己的历史——尽自己的本分和职责，处处为人付出，让这一生了无遗憾。

EG：举读书时没有人生的目标，内心的空虚，因为没有为别人付出，为社会付出。

——后来在人生的付出中内心觉得很充实，很喜悦，很踏实。

体会到：施比受更有福。

（在海南讲课和向父亲报告所做的工作）方法：敦伦尽分，修身为本，提升道德学问，才能建功立业。

EG：在企业中，家庭中，没德行只为一个钱字，会让人生遗憾终身。

2、照祖宗的历史——尽孝道。

方法：立身行道把老祖宗的教诲在家庭，工作，生活当中落实，让祖宗的教诲传承下来。

3、照子孙后代的历史——立志把家风传承下去，让家道绵延不断。

方法：学司马光、学孔夫子、范仲淹的后代4、照先生、太太的历史——夫妻一条心黄土变成金当先生——我的人生是因为娶到这个太太，才让我的事业家庭发展得这么好。

当太太——我就是嫁给了这个先生，我的人生才能走得这么幸福，美满。

EG：卢叔叔的家庭——（我们结婚的人没有资格去要求太太要对自己的父母好，你要对你的太太好到让她感受到，就是因为有这么好的父母，生了一个这么好的儿子来跟我相爱所以我要好好爱他的父母。

幸福人生讲座第十二集提纲复习上节课内容：爱的含义：1）爱的感觉是温暖的；2）爱的言语是正直的；3）爱的行为是成全的；4）爱的心地是无私的。

一、幸福的人生来自于良好的家庭教育，而不是财富的多少。

1、幸福和快乐来自于彼此之间的互爱、互敬、互助（即爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。

）2、幸福的人生来自于有好的下一代。

EG：中国古代皇帝登基后，先立太子。

理：一个国家朝代和家道的承传，关键在于是否教育好下一代。

3、对孩子骄生惯养，害了孩子，也害了自己。

“爱之适足以害之。

”EG：雇杀手杀父母的年轻人。

理：欲是深渊，由俭入奢易，由奢入俭难；贤而多才则损其志，愚而多才则益其过。

4、一昧地追求名利，所经营的人生------忙、盲、茫。

“忙”了就体察不到别人的需要，最后却忙坏了。

EG：停下来休息的樵夫。

理：要学会冷静思考和看到别人的需要。

EG：成龙接孩子的事例。

理：欲令智迷，良好的家庭教育来自于我们对孩子的用心教导和陪伴。

二、现代家庭教育出现的问题--------代理父母1、补习班给孩子带来的害处：（1）自满、骄傲；（2）上课不专注；（3）不善于思考，读书能力下降；（4）上初中以后，成绩明显下滑。

2、保姆给孩子带来的害处：（1）语文能力下降；（2）生活自理能力差、懒惰；（3）父子之间的亲情逐渐淡化。

3、电视、电脑给孩子带来的害处：（1）影响孩子的视力；（2）暴力跟色情的内容助长了孩子的暴力倾向和诸多不良习惯的形成。

三、夫妇有别的实质和重要性：实质：夫妇有别别在个人的职责和本分不一样，即男主外，女主内。

男的负责经济面，维持家庭经济生活；女的负责精神面，即相夫教子。

重要性：分工明确，夫妻彼此尽心尽力，互相感谢。

先生在外努力工作，家庭不虞匮乏；太太在家相夫教子，让先生没有后顾之忧，让家族后继有人。

1、生活拮据，不一定是坏事------祸中有福。

生活的拮据，父母的辛劳，反而唤醒孩子的感恩心，使他能从小勤奋好学，并有远大的志向。