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实习计划范文实习计划范文实习是有关专业学习的重要组成部分之一，是大学生走向职场的关键过程。
在这个过程中，实习生需要将理论知识与实践相结合，为今后的工作打下坚实的基础。
所以制定一个可行的实习计划是十分必要的。
一、实习目的及任务实习的首要任务是学习，并且能够在实践中应用所学的知识。
在这个过程中，实习生应当具体的认识到实践所涉及的内容以及如何运用相关方法和工具。
此外，实习计划应当与实习公司的合作目标相吻合，充分利用实习机会学习知识和技能，增加实践经验，认识到自己所需掌握的一些职业技能能力。
二、实习工作计划（一）第一周：了解公司的组织结构（包括公司部门设置、职责等），掌握管理体系和同事之间的交流。
（二）第二周：了解公司在行业内的竞争优势与发展模式，可以与公司相关的一些业务和规范性制度。
（三）第三周：熟悉各种常用的管理工具，如办公自动化、ERP、CRM等，并学会了解公司的工具应用方式。
（四）第四周：学习公司对策划相关工作的安排和实践操作，如制作商业计划书等。
（五）第五周：分析公司近期所涉及的活动和营销策略，尝试进行营销策划和团队合作。
（六）第六周：了解公司的人力资源管理政策和总体流程，并且理解团队合作和人际关系的重要性。
（七）第七周：参加公司内部的培训和讲座，学习公司的宣传和推广策略。
（八）第八周：对公司目前所经营的业务和市场价值进行分析，并为公司制定一套推广策略和拓展市场的计划。
三、实习结束后在实习结束后，实习生要汇总和记录参与公司所建议的实习计划，并且总结收获。
为成功的工作和顺利的个人职业发展打下基础，实习结束后，实习生应该认真总结、提升自我水平和能力。
四、实习总结在实习的过程中，实习生不仅需要认真的完成每个实习阶段的任务，更为重要的是全方位的观察和倾听，不断提升专业素养和潜力发掘自身优势、提高自身技能水平。
总的来说，实习计划的制定是一个循序渐进的过程，需要不断思考如何制定合适的计划，准确的规划好自己的实习目标，不断推进自我发展，才能更好的掌握实习中的知识和技能，在实习结束后总结进步，一步一步走向职场的职业发展之路。
2024年九月份暑假实习报告范文2024年九月份暑假实习报告范文精选3篇（一）尊敬的导师：您好！我是贵校2024级电子工程专业的学生XXX。
非常荣幸能够在暑假期间在贵公司实习。
通过这次实习，我收获良多，也深刻体验到了真正的工作环境和工作内容。
在此，我将结合自己的实习经历与学习情况撰写一份实习报告，以向您汇报我的学习成果。
一、实习背景与任务今年暑假，我有幸获得了贵公司的电子工程实习岗位。
我的主要任务是参与公司新产品的研发工作，负责电路设计和测试。
在导师的指导下，我了解到了公司产品研发的整个流程，并参与了产品设计、原理验证、样品制作等工作。
二、实践与成果1.了解产品设计流程：通过在实际工作中的观察与学习，我对产品设计流程有了较为全面的了解。
在产品设计中，我学习并掌握了如何进行需求分析、电路设计、电路仿真、PCB设计等技能。
2.熟悉电路设计工具的使用：通过与导师的讨论和指导，我学习并掌握了常用的电路设计软件，如Altium Designer、Cadence等。
利用这些工具，我能够进行电路设计、模拟和验证，并产生高质量的电路图和PCB图。
3.参与新产品的设计与开发：在导师的指导下，我参与了公司某款新产品的设计和开发工作。
我负责了产品的电路设计和电路仿真，并与其他团队成员进行了紧密的合作。
通过这一过程，我更加深入地了解了产品开发的流程和技巧。
4.解决实际问题与困难：在实习过程中，我遇到了许多实际问题和困难。
通过不断地与同事和导师交流与讨论，并结合自己的知识与经验，我成功地解决了许多难题，并提出了一些改进和优化的方案。
三、存在的不足与反思1.理论知识掌握不够扎实：尽管我在实习前做了一些准备工作，但在实际操作中发现自己对一些基础的电路知识理解不够深入，导致我在某些环节上进展缓慢。
在今后的学习中，我将更加重视基础理论的学习，提升自己的专业知识水平。
2.合作意识有待加强：由于个人经验和能力的限制，我与团队成员之间的协作与配合还有待提高。
实习生实习工作计划范文一、招聘工作1、一线岗位招聘：对日常招聘岗位进行分析，包括：岗位工作内容、任职资格、岗位梳理等方面。
对以上这些入职条件进行分析后，根据岗位的情况，选择相应的人群，从而选择相应的招聘渠道，找到合适的人员。
由于地域的差异，一线员工招聘比我心里预期有很大落差。
通过对人力资源市场进行摸底和走访，基本掌握开发区整体用工情况及外来务工人员流动时间。
11~____月份是外来务工人员返乡的高峰期，给我们招聘工作带来了很大压力，针对以上情况我们积极采取措施，调整招聘时间、扩大招聘范围，其效果还是比较明显。
2、科员招聘：通过对岗位说明书进行理解分析，明确了各岗位工作职责、胜任素质等基本要素。
结合岗位说明书及实际岗位要求有针对性的筛选简历，面试注意事项、问题维度的掌握，在工作实践中摸索经验同时更要做到“宁缺毋滥”。
11~____月份各部门科员缺岗较多，根据缺岗情况积极与用人部门沟通，及时补岗，满足各部门的用人需求。
相对于一线岗位，科员招聘比较稳定，主要渠道仍是网络招聘。
3、校园招聘：做好充分准备，注重每一个小细节。
____月份共参加两次大型双选会，让我感触很深，招聘的效果体现在你的“功课”做得是否到位。
做为招聘专员不仅是企业的形象、企业文化的转播者，而且还要有对应聘者高度负责的态度，我所提倡的是专业、专注、专一，这也是我今后工作中努力的目标。
（1）____月____日参加____学双选会期间，大多数同学对我司比较熟悉且有很强的认同感，这无疑证明了我司的影响力。
此次共收到应届本科生简历____份，会计→____人，人力资源管理→____人，经过简历筛选并通知____人（会计专业）至公司参加专业笔试，最终确定录用实习____人，____人已签就业协议。
（2）____月____日去____学院参加双选会，原计划招聘人数____人，但实际情况远超出我们的预期，共招聘____人。
高分子材料与工程专业→____人，精细化学品生产技术专业→____人，生物制药技术专业→____人，已签协议____人/次，并通知于____年____月____日至公司报到实习。
机械实习报告【精品】机械实习报告3篇机械实习报告篇1一、实习目的1.通过现场参观，了解某一产品的即席制造生产过程。
2.熟悉主要典型零件（机座，机体，曲轴，凸轮轴，齿轮等或减速机箱体，转动轴，齿轮等）的机械加工工艺过程，了解拟定机械加工工艺过程的一般原则及进行工艺分析的方法。
3.了解典型零部件的装配工艺。
4.了解一般刀、夹、量具的结构及使用方法。
5.参观工厂计量室与车间检验，了解公差与测量技术在生产中的应用。
6.参观工厂的先进设备及特种加工，以扩大学生的专业知识面以及对新工艺、新技术的了解。
二、实习内容与要求1.机械制造的生产过程：了解该厂的主要机械设备的正个生产过程情况及生产中的主要工艺文件（如机械加工过程卡片、机械加工工序卡片等）。
2.典型零件工艺1）箱体零件的加工：了解某机械设备机座、机体的机械加工方法，并纪录其工艺过程。
分析箱体零件加工平面与孔系的主要加工方法。
2）轴类零件的加工：了解轴类及其机械加工工艺并记录其工艺过程。
了解某道工序的具体加工工艺（技术要求，刀、夹、量具，切削液等）。
3）齿轮加工:了解一至两种齿轮的机械加工工艺，并记录其工艺过程，分析滚齿、插齿加工的运动及特点。
结合工厂的参观，简述磨齿、等的齿轮精加工方法。
3.了解刀、夹、量具的结构及使用方法，常用机床型号及其特点。
4.装配工艺：1）了解机械设备的结构特点及其装配工艺；2）了解机械设备装配后的最终检验项目和检验方法；3）了解主要零部件在加工车间的检验情况，论述公差与技术测量在现场应用的实例。
三、实习地点山东莱阳信发机械制造有限公司公司简介：山东莱阳信发机械制造有限公司地处胶东半岛腹地莱阳市区军民路中段，分别距青岛、烟台两个开放城市（机场、港口）IOO公里，距蓝烟铁路6公里，莱潍高速公路10公里，烟青一级公路2公里，其交通条件便利，自然条件和区位优势得天独厚，电力、水力资源丰富。
公司成立于1998年，是以生产汽车发动机零件为主的民营企业，是目前国内生产规模最大的内燃机飞轮专业生产企业之一，公司厂区占地13多万平方米，注册资金1294.9万元，下设铸造厂、机械厂、动配厂、工业园区，拥有员工300多人。
机械类的实习报告5篇机械类的实习报告1实习目的1通过下厂生产实习，深入生产第一线进行观察和调查研究，获取必须的感性知识和使学生叫全面地了解机械制造厂的生产组织及生产过程，了解和掌握本专业基础的生产实际知识，巩固和加深已学过的理论知识，并为后续专业课的教学，课程设计，毕业设计打下基础。
2在实习期间，通过对典型零件机械加工工艺的分析，以及零件加工过程中所用的机床，夹具量具等工艺装备，把理论知识和盛传实践相结合起来，北洋我们的考察，分析和解决问题的工作能力。
3通过实习，广泛接触工人和听工人技术人员的专题报告，学习他们的好僧产经验，技术革新和科研成果，学习他们在四化建设中的贡献精神。
4通过参观有关工厂，掌握一台机器从毛坯到产品的整个生产过程，组织管理，设备选择和车间布置等方面的知识，扩大知识面。
5通过记实习日记，写实习报告，锻炼与培养我们的观察，分析问题以及搜集和整理技术资料等方面的能力。
生产实习的内容和要求为了达到上述实习目的，生产实习的内容和要求有：1机械零件的加工根据实习工厂的产品，选定几种典型零件作为实习对象，通过对典型零件机械加工工艺的学习，掌握各类机器零件加工工艺的特点，了解工艺工厂中所用的机床，刀具，夹具的工作原理和机构，在此基础上指定其中几个嗲逆向能够零件进行重点的分析研究，要求如下：阅读典型零件的工作图，了解该零件在机器中的功用及工作条件，零件的结构特点及要求，分心零件的结构工艺。
大致了解毛坯的制造工艺过程，找出铸件的分型面。
深入了解零件的制造工艺过程，找出现场加工工艺对主要零件加工工序做进一步的分析。
2装配工艺了解机械的装配组织形式和装配工艺方法。
了解个中装配方法的优缺点及使用类型。
了解典型装配工具的工作原理，结构特点和使用方法。
生产实习的时间安排：柳州工程机械股份有限公司————7月10日东风柳州汽车股份有限公司————7月16日柳州长虹机器设备制造公司————7月17日柳州开元塑料机械厂—————7月18日实习过程柳州工程机械股份有限公司主要以生产装载机为主，是我国目前生产轮式装载机系列产品规模最大、产量最多、质量最好、设备最全的国家机械工业大型骨干企业之一，是广西首家由国营大型企业改造、发行社会公众股的股份制企业。
学生个人实习计划范文12篇学生个人实习计划范文1一个人实习阶段的主要任务:1.完成本学期教本附科一和读本有关内容的教学任务;提高教学能力;2.加强基础练习，落实专题训练，努力提高学生考试成绩，确保美术等各科平均分有所提高;3.加强备课工作，通过个人备课和集体备课相结合促进教学效益的提高; 二教育教学指导思想结合《普通中小学各科新课程标准》的学习积极落实新课程改革的观念。
培养学生具备良好的人文素养和科学素养，具备创新精神、合作意识，具备包括阅读理解与表达交流在内的多方面的基本能力，以及运用现代技术搜集材料和处理信息的能力，为升二,三,四.五.六.初一打下坚实的美术基础。
三教学工作(一)附科课1.教本(1)附科课教本的处理，在寒假备课的前提下，根据实习学校及指导老师的具体安排作出相应的调整，进一步完善。
(2)教学内容的组织：a.遵从指导老师的安排，完成相应教学内容。
b.按照专题教学要求，在教学中要突出各种文体的特点，引导学生掌握相关知识要点，并引导学生模仿和创作。
把各专题内部的创作作品密切联系起来，进行比较阅读研究，从而深化对作品和专题要点的把握。
每个专题的教学内容完成之后，组织并指导学生作品的完成专题练习和反馈工作，及时查漏补缺。
c.提倡“自主、探究、合作”的学习方式。
要有计划地引导学生自学，引导他们自主钻研课文，获得学习兴趣，自奋其力，自力得知;要突出研究性学习的特点，拓展课堂内容，深化课文理解;要组织合作学习小组，鼓励学生相互切磋，相互讨论，切实提高美术创作能力。
(3)教材的备课在自己备好课的前提下，根据实习学校综合组的制度与实习老师一起集体备课，向在校老师学习备课专题的重点、难点、疑点等，提高自己的备课能力。
2.读本，动手，想象，画根据教本与读本相结合的原则，做到课本、读本对应衔接;以“读，动，听，画”为主，组织学生创作与阅读和讨论交流。
要在读本的阅读中体现学生的主体性;以写促读，布置读画笔记的动手能力，促进学生对读本的阅读理解;读本的“名著导读”“名画创作”部分，结合“研究性阅读”实施;在练习、检测时以读本为材料，促进学生对读本学习的兴趣。
机械实习报告个人计划一、实习目的通过本次实习，我希望将所学的理论知识与实践结合起来，提高自己的动手能力和实际操作技能，进一步加深对机械制造工艺的理解，为以后的专业学习和就业打下坚实的基础。
二、实习内容1. 熟悉实习单位的企业文化、生产组织形式和生产过程，了解企业的管理理念和生产设备。
2. 学习机械加工的基本工艺，如铣工、车工、钳工等，掌握各种机床的操作方法和加工技巧。
3. 分析典型零件的机械加工工艺，了解零件加工过程中所用的机床、夹具、量具等工艺装备。
4. 学习机械制造过程中的质量控制和安全管理知识，提高自己在实际操作中的规范意识。
5. 参加实习单位的技能培训和讲座，拓宽知识面，提高自己的综合素质。
6. 撰写实习日记和实习总结，总结自己在实习过程中的收获和不足。
三、实习时间安排1. 第1-2周：了解实习单位的基本情况，熟悉企业文化和生产环境，参加企业的入职培训。
2. 第3-4周：学习机械加工的基本工艺，掌握各种机床的操作方法和加工技巧。
3. 第5-6周：分析典型零件的机械加工工艺，了解零件加工过程中所用的机床、夹具、量具等工艺装备。
4. 第7-8周：学习机械制造过程中的质量控制和安全管理知识，提高自己在实际操作中的规范意识。
5. 第9-10周：参加实习单位的技能培训和讲座，拓宽知识面，提高自己的综合素质。
6. 第11-12周：撰写实习日记和实习总结，总结自己在实习过程中的收获和不足。
四、实习预期成果1. 熟悉企业的生产环境和生产过程，了解企业的管理理念。
2. 掌握机械加工的基本工艺和操作技能，提高自己的动手能力。
3. 深入了解零件加工过程中的质量控制和安全管理知识，提高自己在实际操作中的规范意识。
4. 拓宽知识面，提高自己的综合素质。
5. 撰写实习日记和实习总结，反思自己在实习过程中的收获和不足。
通过本次实习，我将以积极的态度参加实习，努力提高自己的实践能力和综合素质，为未来的学习和工作打下坚实的基础。
第1篇一、前言为了提高自身的实践能力，拓宽视野，我选择了XX公司进行为期三个月的实习。
实习期间，我将根据实习计划，按照实习进度逐步完成各项任务，以实现实习目标。
以下是我制定的实习计划及进度安排。
二、实习计划1. 实习目标（1）熟悉公司业务及行业动态，掌握公司运营模式；（2）提高自己的实际操作能力，为今后从事相关工作奠定基础；（3）培养团队合作精神，提升沟通与协调能力；（4）了解职场文化，树立正确的职业素养。
2. 实习内容（1）了解公司基本情况，包括公司历史、组织架构、业务范围等；（2）学习公司产品知识，掌握产品操作流程；（3）参与公司项目，协助同事完成工作任务；（4）了解市场营销策略，参与市场调研活动；（5）参与公司内部培训，提高自己的综合素质。
3. 实习进度安排（1）第一周：熟悉公司环境，了解公司业务及行业动态；（2）第二周：学习产品知识，掌握产品操作流程；（3）第三周：参与公司项目，协助同事完成工作任务；（4）第四周：了解市场营销策略，参与市场调研活动；（5）第五周：参加公司内部培训，提高自己的综合素质；（6）第六周：总结实习成果，撰写实习报告。
三、实习进度安排1. 第一周（1）了解公司基本情况，包括公司历史、组织架构、业务范围等；（2）与导师沟通，明确实习目标和任务；（3）熟悉公司办公环境，了解公司规章制度；（4）了解行业动态，为后续实习工作做好准备。
2. 第二周（1）学习产品知识，掌握产品操作流程；（2）参加公司内部培训，了解公司产品特点及优势；（3）与同事交流，学习他们的工作经验；（4）了解公司产品市场定位及营销策略。
3. 第三周（1）参与公司项目，协助同事完成工作任务；（2）了解项目进度，掌握项目执行过程中的关键环节；（3）与团队成员沟通，共同推进项目进展；（4）总结项目经验，为今后从事相关工作提供借鉴。
4. 第四周（1）了解市场营销策略，参与市场调研活动；（2）分析市场数据，为产品改进和市场拓展提供依据；（3）学习竞争对手的市场策略，为公司制定应对措施；（4）总结市场调研经验，为今后从事相关工作提供借鉴。
大学生暑假社会实践计划书范文（精选19篇）大学生暑假社会实践计划书范文篇1为了更好的响应校党委、校团委关于社会实践的号召，努力提高大学生的实际动手操作能力，更好的培养符合祖国需要的人才和服务社会的精神,通过社会实践活动更好的了解社会和接触社会.计控学院将利用暑假之前的时间组织社会实践小分队到唐山市滦南县司各庄镇实践基地进行社会实践活动，拉开我院社会实践活动的序幕。
一活动主题喜迎联大更名,将志愿活动长期传承二活动时间初步定于201x年6月18日五参加人员计控学院青年志愿者三活动内容滦南司各庄镇社会实践小分队1、学习宣传实践:发放资料|,举办讲座召开小型学习班,组织青年志愿者和入党积极分子向村干部及群众宣讲xx大精神、学习党的优良作风和光荣传统,组织到当地小学进行支教活动,为学生们讲解计算机,英语应用等热门知识2、将继续资助司各庄小学的四名小学生每人100元前，由我院志愿者组成的“一帮一”小组的同学继续对他们进行学习、生活、思想等方面的指导与帮助，并建立长期的联系。
3、进行科技、文化、卫生“三下乡”把主题定为”同人民紧密结合,为祖国奉献青春”志愿者们深入乡镇发挥科技文化优势,传播科学技术和文明新风,为农村经济和社会发展作出积极贡献.活动可包括道德实践,科技支农,企业帮扶,文化宣传,支教,环境保护和法律宣讲等.常记功臣幸福院小分队1、带领自行组织的文艺演出团前去慰问演出,表达出对老忠臣的崇敬之情.在演出中部分同学可同爷爷奶奶门谈心,听他们讲抗战时的故事接受爱国主义教育,并关心他们的生活情况2、在院方的带领下参观幸福院整体设施及关容展览厅,并同院里的孩子进行联谊,关心他们的学习生活的状况,并讲授计算机及英语方面的知识，继续为孤儿们进行义务功课辅导，与他们多交流，即可以让孤儿们更好的学习科学文化知识，同时对志愿者本身也是一个思想的升华，让他们更好的了解到社会实践的目的和意义所在。
3、在院方同意的情况下,组织同学义务清扫幸福院，擦玻璃、清除卫生死角，为幸福院提供更好的卫生环境。
精选暑假社会实践个人计划一、实习目的二、实习计划说明本次计划针对大学新生的特点和家庭情况，充分利用学生们的暑假期间进行调查工作。
三、计划内容1、市场调研1、要求每位学生对亲友完成调研工作。
2、每个人必须完成____份调查表。
3、调研时一定要认真，不能自己代填。
2、调研报告撰写每个班级出____名同学，合计____人，组成调研报告撰写小组，集中整理调研报告。
每个人开学第一个星期内上交一份调研报告。
报告内容包括1、调研目的2、调研时间3、调研内容4、调研体会和收获四、报告要求精选暑假社会实践个人计划（二）一、活动指导思想：总目标：密切学生与生活的联系，推进学生对自然、社会和自我之间内在联系的整体认识和体验，通过学习名人，进行德育教育，在学习老一辈的优良传统的基础上，发展学生的创新能力、实践能力以及良好的个性品质。
1、内容框架根据综合实践活动这一课程的目标要求及自身特点，结合我校的情况，选择有针对性的系列活动设计课题方案，开展富有实效的实践探究活动。
2、学生负责人配备情况在落实学生负责人时，实行一人负责，团体协同的原则。
每次班级的综合实践活动都有一人负责，同时班干部队伍发挥好团体作用，在具体活动中实施互帮互助，另有指导老师一名。
负责班干部：徐凯指导教师：吴志军3、课时安排综合实践活动要求的课时安排一般在每周二下午，每周安排2课时，课内以辅导讨论为主，课外实践以共同探究、每生参与为主。
4、实施策略（1）准备阶段：____年____月____日前①组织负责班干部认真学习有关综合实践理论的书籍，全面把握综合实践活动课内涵。
②内容的选择体现本校本班及所在社区的特色，在此基础上确定本班综合实践活动课程的主题，研讨并制订实施研究方案。
③根据一人负责，团体协同的原则配备好学生，可以家校联系。
（2）实施阶段：____年____月____年____月①根据计划组织综合实践活动，每周进行。
②举行大扫除，参观社区环境，制止河道污染等环保卫生行动。
暑期学生实习报告机计划例文暑期学生实习报告机计划例文1作为一名即将毕业踏入社会的大学生，这次实习就像是上台前的最后一次彩排，当我走进公司时那种激动而又紧张的心情不言而喻。
生怕会在工作中出现差错，然而现在看来所有在实习中出现的困难，都是一笔珍贵的财富，警示着我在今后的工作中做得更好。
一、实习过程开始实习之前，我多少有些心虚。
因为我的许多朋友都有过假期打工的经历。
而作为一名英语专业的学生，这次的实习却是我的第一次工作经历。
从工作那天开始，我过着与以往完全不一样的生活，每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的责任，不再只是对自己了，而是对一个公司，所以凡是都要小心谨慎。
学校换成了公司，同学换成了同事，不再有自由支配的时间，一切来得那么无情，但是去必须适应。
其实我的工作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真和邮件、绘制表格等。
每天重复着这些烦琐的工作，时间久了容易厌倦，但是工作烦琐也不能马虎，一个小小的错误不但会给自己带来麻烦，更会给公司带来巨大的损失，而像公司的业务员每天都得到处奔波，他们必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错时遭到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到他们我就会充满干劲。
踏上了社会我们开始与形形色色的人打交道，由于存在着利益关系，很多时刻同事不会像同学一样嘘寒问暖，有时候我会很矫情的想起安妮宝贝说过的，纯粹的东西总是死的很快，而现在所能做的，只有在怀念中适应变化的一切。
二、实习感悟“在大学里学的不是知识而是一种叫自学的能力。
”当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担任的助理一职平时做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机知识日新月异，他们不得不以自学尽快掌握新知识，迎接一个一个新的挑战，如果他们之靠在学校中学到的知识肯定是不行的。
我们必须工作中勤于动手，不断学习新知识积累经验，没有自学能力的人迟早会被企业和社会淘汰。
我最大的感悟就是真诚所至，金石为开。
不管多难做，做好自己的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。
但如果你不去做，这一天永远不会像天上掉馅饼那样到来。
就像士兵突击中的许三多，从泥巴到尖子只是做与不做的区别。
另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中能力必须有，但如果没有同事的合作与包容，你可能什么都做不了。
以前可能是因为电视剧看的太多的原因，我总是感觉职场上充满了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪明才能生存。
但在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。
多站在别人的立场上想问题。
还有就是坚持的重要性。
也许是受阿甘正传和士兵突击两部影视作品的影响。
再加上实习中自己的感悟。
我觉得，整个人生有因就有果。
只有做好身边的每一件小事，才能得到所谓的善果。
针对大学生眼高手低的特点更应重视坚持的重要性。
也许我们所不在意的一件小事，就是我们的一个机会。
要想长成参天大树就要靠坚持靠积累。
针对助理的职业特点，具体遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进行冷静复习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因，总之，通过这些感悟，我不仅明了我会在以后的工作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦转赚来的钱，珍惜每一次工作机会因为懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。
三、实习总结首先，是建议方面的。
希望以后学校可以增加实践环节以增加学生们的工作能力，并以社会需求为导向调整课程设置，毕竟，我们改变不了招聘条件，职能使自己成为人才，这就要求学校加大教学改革力度以适应社会需求。
其次，是我在本次实习表现的总结。
通过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的经验，但是也有一些遗憾，也许因为实习日子短的关系，我对助理工作的认识还仅仅停留在表面，未能具体处理全部工作，虽然有了一定的理论上的认识但仍缺乏实践。
针对以上总结，在今后的学习和工作中我要做到以下五点：其一是加强英语的学习。
对于助理这一职务虽然频繁的应用英语，但作为自己的专业却可以成为我的优势。
可是，在实习的过程中这个优势却并不怎么突出，这是由于我对英语还处于会而不精的原因。
所以，在以后的学习中我要通过扩大词汇量和增大阅读面来提高自己的英语水平，使自己的优势更加突出。
其二是加强沟通能力。
通过实习，我发现，专业知识固然重要，但良好的沟通能力是让别人发现自己能力的前提，对于助理这个职位来说，沟通能力更是包括了一个人从穿衣打扮到言谈举止等一切行为的能力。
通过在日后的交际中来提高我的沟通能力一定会在我以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。
其三增强前提是奉献的意识。
因为是突出个性自我的关系，在这一方面我做得很不够。
我们虽然一在日常的工作和生活中接受了团结合作的重要性，停留在这个大家都认同的概念中，可能会进一个误区，理论正确行动却没有效果，这就要求我们每个人增加奉献精神，一个人若不懂得在团队中主动奉献，能力再好也会变成可有可无的角色。
应该把自己所拥有的知识能力奉献出来才能促进团队的进步，并使自己的能力得到认同。
其四是学习忍耐，社会不像学校，它关系网错综复杂，没有人可以无条件的接受你的一切情绪，俗话说，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，要保持宽容的心态，在风平浪静时海阔天空处才能更好的获得成功，处理好一切关系。
其五是要做好身边的每一件事。
现在我的人生观和过去有些不同，曾经年少轻狂，好高骛远，总觉得明天肯定会很美。
现在，在我心中定义的美跟以前不同，得到的方式也不同。
现在的美是一种踏实的感觉。
而且是通过自己的坚持不懈的努力得来的。
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。
虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。
可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。
而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经历能给我们很好的启示。
在这短短的2个多月中，我除了学会了一些工作的基本技能外，也学到了做人做事的道理，更让自己浮躁的心平静了下来，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。
这些都是在学校中所学不到的宝贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有保持进取心才能使自己不被淘汰。
实习结束之后，当初对自己适合什么样的工作什么岗位的迷茫已渐渐消失，心理终于有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握好人生中的每一个机会，找到自己想要的生活。
最后要感谢我的母校——大庆师范学院，一直以来对我的培养，感谢全体老师的栽培，感谢四年来我身边的良师益友。
是你们在我身边帮助我成长，谢谢你们。
暑期学生实习报告机计划例文2实习时间:8月23日实习地点:郑州纺织机械厂实习目的:了解纺织机械生产的现况及重工机械生产的基本工艺流程;通过工程实习，使自己巩固、印证、加深、扩大已学过的基础理论和部分专业知识;了解和掌握本专业基本的生产实际知识，为后续专业课程的学习打下基础。
同时也了解工厂的组织情况，管理方法及生产车间和有关科室的关系，使学生对工厂组织管理机构有一初步认识。
工厂简介:郑州纺织机械厂座落在中国河南省省会郑州市北城市主要交通干道上，全厂占地70余万平方米，航空、铁路、公路交通运输均十分便利，厂区有直达铁路专用线。
郑州纺织机械厂建于1949年，是中国纺织机械(集团)有限公司最大的直属骨干企业和出口基地之一，国家"863"高技术计划cims(计算机集成制造系统)技术应用工厂，企业信誉等级为aaa 级(特一级)。
现有职工7000余人，其中工程技术人员10%，具有大中专以上学历的职工约占20%。
固定资产原值3、77亿元人民币，拥有各类设备2700多台，其中金属切削机床近700台，锻压设备120多台。
具有世界先进水平的多功能机械加工及测试手段，初步建立起了以机械加工fms柔性加工系统，加工中心等构成的数控机床加工体系，以钣金fms生产线为中心构成的数控钣金加工体系等五大硬件体系。
还有cad、capp、cam、mrp-2等广泛用于辅助生产、技术、经营管理的计算机体系。
郑州纺织机械厂先后引进日本东洋纺、瑞士布塞公司、美国杜邦公司以及德国特吕茨勒公司和日本金丸公司的先进技术，合作生产出了年产1、5万吨涤纶短纤维后处理设备、hm5v型平网印花机、ga系列浆纱机、高档清梳联设备、干法腈纶设备等具有世界先进水平的纺织机械。
除此之外我们还自行研制开发了一批新型纺机产品，主导产品有清梳联、浆纱、印染、化纤、烘燥、非织造布等六大类纺织机械设备。
用户遍布全国及世界42个国家和地区。
郑州纺织机械厂充分利用雄厚的技术力量和先进的加工设备，广泛开拓非纺机市场，为交通、电子、石油化工、邮电、军工等行业生产了优良的配套设备。
实习内容:郑州纺织机械厂给人的感觉是比较古老陈旧的感觉，但是它还是散发着工厂应有的气息。
我们进入数控加工中心看到一些进口设备，比如说柔性加工中心，它由横竖刀头组成，拥有许多道具孔，围成一圈，这样就组成一个刀具库，计算机可以根据程序从刀具库自动调用所需刀具，方便换刀。
而且工件在加工中心上经一次装夹后，数字控制系统能控制机床按不同工序，自动选择和更换刀具，自动改变机床主轴转速、进给量和刀具相对工件的运动轨迹及其他辅助机能，依次加工中心完成工件几个面上多工序的加工。
并且有多种换刀或选刀功能，从而使生产效率大大提高。
龙门式加工中心由机械臂左右移动往复式加工来完成加工任务。
貌似是仿制德国的产品，而且还是经过改进的。
钣金柔性制造系统拥有立体仓库，里面放了许多原材料，设备根据程序要求自动取料。
而且它拥有两个机械臂，这是为了方便将流程分段。
数控直角剪板机改变了陈旧的先剪切后冲孔的落后的生产方式，并以全新的先冲孔后剪切的加工，从而引发了板材加工工艺上的一场革新，实现板材加工自动化，使与其配套的数控冲床的生产量成倍的增长。
校正钢板压机是压制五金产品、胶合板、刨花板等生产中的重要设备之一，其工作循环一般为:快进加压快退，有的增加了保压环节，为了提高生产效率，实现空行程时的快速移动，加压时的慢速稳定加压，在快进时需要的流量很大，加压时需要的流量很小，不仅液压机，许多诸如机床类的液压系统也是基于上述工作循环，为实现这一工作循环，在设计液压系统时，通常需要用到调速回路。
