《有效管理情绪》ppt课件
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快乐密码快乐密码【设计理念】《中小学心理健康教育指导纲要2012》指出小学中年级心理健康教育内容包括:引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐,学会体验情绪并表达自己的情绪,建立开朗、合群、自立的健康人格。
积极心理学倡导积极的心理取向,发挥人类正向或积极的潜能:幸福感、自信、乐观、智慧、创造力、快乐、仁爱、自制等。
快乐是幸福的一种体验,快乐是一种性格优势。
《折耳兔瑞奇》是比利时国宝级绘本,对培养孩子积极心理品质有积极意义。
经典绘本贴近儿童生活,符合儿童的年龄特征。
本课设计在积极心理学理念下,通过挖掘绘本故事中的心理健康教育元素,将儿童头脑中的知识与心灵中感受重新联结,让儿童经历:“投入——认同——投射——净化——领悟——应用”的心理发展环节后,产生心理动力,启发儿童,激发内心正能量,增强幸福感,学习新的行为模式。
【活动目标】1、懂得生活中有快乐的事,也有烦恼的事。
2、在活动中,体验和分享生活中的快乐,初步了解调节情绪的方法。
3、会更好地调节自己的情绪,让自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
【活动重点】,体验和分享生活中的快乐,了解调节情绪的方法。
【活动难点】会更好地调节自己的情绪,让自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
【活动对象】三年级学生。
【活动准备】多媒体设备、绘本《折耳朵瑞奇》、音乐、兔耳朵头饰、学生照片、研学案等【活动过程】一、体验快乐。
1、集体齐跳《兔子舞》。
2、师生谈话,导入主题。
跳完《兔子舞》之后,你心情感觉如何?跟小伙伴们跳舞是一件很快乐的事情,其实生活中充满快乐,今天一起来寻找快乐的密码。
(板书:快乐密码)【设计意图】《兔子舞》是一首学生熟悉的音乐,欢快的旋律加上简单的舞步有效调动学生积极性,活跃气氛,起到很好的破冰作用。
二、回味快乐。
(1)快乐万花筒:学生分享快乐的事情。
(2)采访学生心情。
听了同学们的分享,你有什么感觉?(3)教师点拨并板书课题。
的确,回忆快乐的事情,我们心里都会有愉悦、幸福的感觉,只要你用心感受,你就发现:其实到处都洋溢着快乐的空气。