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普通心理学彭聃龄第五版重点普通心理学是一门研究人类心理与行为的学科，它研究的对象是普通人，即没有心理障碍或疾病的人群。
彭聃龄的《普通心理学》第五版是该领域的经典教材，本文将重点介绍该教材的内容。
第一章：心理学的发展与方法这一章主要介绍了心理学的定义、发展历程以及研究方法。
心理学作为一门学科，经历了漫长的发展过程，从最初的哲学思考，到现代科学研究。
研究方法包括实验法、观察法、访谈法等，这些方法对于心理学的研究和应用具有重要意义。
第二章：心理学的生物基础这一章主要介绍了人类的神经系统和生理机制对心理活动的影响。
包括大脑结构、神经元活动、神经递质等内容。
通过研究人类的生物基础，可以更好地理解人的行为和心理活动。
第三章：感知与知觉这一章主要介绍了人类的感知和知觉过程，包括视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉等感官的工作原理和感知过程。
通过研究感知与知觉，可以了解人类如何感知和理解外界的信息。
第四章：学习与记忆这一章主要介绍了学习和记忆的过程。
学习是一种获取新知识和技能的过程，记忆是将学习到的信息存储和提取的过程。
通过研究学习和记忆，可以更好地了解人类的学习能力和记忆机制。
第五章：情感与情绪这一章主要介绍了情感和情绪的概念、分类以及产生的原因和影响。
情感是一种主观体验，情绪是情感的生理反应。
通过研究情感与情绪，可以了解人类的情感体验和情绪调节。
第六章：动机与需要这一章主要介绍了人类的动机和需要，包括生理需求和心理需求。
动机是人们行为背后的驱动力，需要是人们满足动机的对象。
通过研究动机与需要，可以了解人类的行为动因和满足需求的方式。
第七章：人格与个体差异这一章主要介绍了人格的概念、理论以及个体差异的影响。
人格是人们稳定的心理特征，个体差异是不同个体在人格上的差异。
通过研究人格与个体差异，可以了解人类的个体差异以及其对行为和心理的影响。
第八章：社会心理学这一章主要介绍了人类的社会行为与互动。
社会心理学研究人类在社会环境中的行为和心理过程，包括人际关系、群体行为、社会认知等。
普通心理学笔记（彭聃龄版）第五章：意识和注意普通心理学笔记(彭聃龄版)第五章：意识和注意1.睡眠的四个阶段：（1）第一阶段：混合的、频率和波幅都较低的脑电波。
持续10分钟。
（2）第二阶段：出现“睡眠锭”（即是一种短暂爆发的，频率高、波幅大的脑电波）脑电波。
持续20分钟。
（3）第三阶段：脑电波的频率会继续降低，波幅变大，出现△波，有时会有“睡眠锭”波。
持续40分钟。
（4）第四阶段：称深度睡眠，个体肌肉近一步放松，身体功能的各项指标变慢，梦游、梦呓、尿床等发生在此。
（5）快速眼动睡眠（REM）：在此时，个体在清醒状态时的脑电活动很相似，△波消失，高频率、低波幅的脑电波出现。
睡眠者的眼球开始快速左右上下移动，而且通常伴随着梦境。
2.梦的功能解释（1）精神分析的观点。
弗洛伊德和荣格认为梦是潜意识过程的显现，是通向潜意识的最可靠的路径。
或者说，梦是被压抑的潜意识冲动和愿望以改变的形式出现在意识中，这些冲动和愿望主要是人的性本能和攻击本能的反映。
（2）生理学的观点。
霍布森认为梦的本质是我们对脑的随机神经活动的主观体验。
（3）认知观点。
梦担负着一定的认知功能。
在睡眠中，认知系统依然对储存的知识进行检索、排序、整合、巩固等，这些活动的一部分会进入意识，称为梦境。
3.注意的认知理论（1）过滤器理论：神经系统在加工信息的容量方面是有限度的，不可能对所有的感觉刺激进行加工。
当信息通过各种感觉通道进入神经系统时，要先经过一个过滤机制。
只有部分信息可以通过这个机制，接受进一步加工；而其他信息被阻断在他的外面，而完全丧失（分耳实验否认）。
（2）衰减理论：当信息通过过滤装置时，不被注意或非追随的信息只是在强度上减弱了，而不是完全消失。
（3）后期选择理论：所有输入信息在进入过滤或衰减装置之前已受到充分的分析，然后才进入过滤或衰减装置，因而对信息的选择发生在加工后期的反应阶段。
（4）多阶段选择理论：选择过程在不同的加工阶段都有可能发生。
《普通心理学》作者：彭聃龄【完结】普通心理学是心理学专业的第一门基础课，也是学生学习心理学的一门入门课，在心理学的课程建设中有非常重要的地位。
北京师范大学心理学院的普通心理学课程经过了50多年的建设，已经发展成既有很雄厚的历史积淀，又有新时代的特色和创新的精品课程。
【目录】新版序言第一版序言第一编绪论第一章心理学研究什么和如何进行研究第一节心理学是研究心理现象的科学一、个体心理二、个体心理现象与行为三、个体意识与无意识四、个体心理与社会心理第二节如何研究心理学一、心理学要探索什么二、心理学研究的类型三、研究心理学的意义四、心理学的研究领域五、心理学科在科学大家庭中的地位第三节心理学的研究方法一、心理学研究方法的客观性二、科学态度与方法三、几种主要的研究方法第四节心理学的过去和现在一、现代心理学产生的历史背景二、19世纪末、20世纪初的西方心理学派别三、当代心理学的研究取向四、中国心理学的发展道路第二章心理的神经生理机制第一节脑的进化一、神经系统的发生二、元脊椎动物的神经系统三、低等脊椎动物的神经系统四、高等脊椎动物的神经系统第二节神经元一、神经元和神经胶质细胞二、神经冲动的传递三、神经冲动的化学传导四、神经回路第三节神经系统一、周围神经系统二、中枢神经系统三、大脑的结构和机能四、神经系统的发育第四节脑功能的各种学说一、定位说二、整体说三、机能系统学说四、模块说第五节内分泌腺和神经—体液调节一、内分泌腺的概念二、内分泌腺的分类及机能三、神经—体液调节第二编人的信息加工第三章感觉第一节感觉的一般概念一、什么是感觉二、近刺激和远刺激三、感觉的编码四、刺激强度与感觉大小的关系—感受性与感觉阈限第二节视觉…… 第四章知觉第五章意识和注意第六章记忆第七章思维第八章语言第三编行为调节和控制第九章动机第十章情绪和情感第四编人的心理特性第十一章能力第十二章人格。
普通心理学笔记——彭聃龄版 1—12第 1 页 共 12 页第一章 心理学概论1.心理学：是研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理的，包括认知、动机和情绪、能力和人格。
也研究团体和社会心理。
2.心理学的研究对象是什么？人的心理现象包括哪些方面？ （1）心理学主要研究心理现象的一门科学，既研究动物的心理也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。
既研究个体心理也研究团体和社会心理。
（2）人的个体心理现象的三个重要方面：认知、情绪和动机、能力和人格。
3.心理与行为、意识与无意识的关系是什么？ （1）心理与行为： 行为是有机体的反应系统。
它有一系列反应动作和活动构成。
行为不同于心理，但又和心理有着密切的联系。
行为总是在一定的刺激下产生的，而且引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用。
不理解人的内部心理过程，就难以理解外部行为；心理支配行为，又通过行为表现出来。
心理现象是一种主观精神现象，而行为却具有显露在外的特点，它可以用客观的方法进行测量。
心理学研究的一条基本法则就是通过外部行为推测内部心理过程。
在这个意义上，心理学有时也叫做研究行为的科学。
（2）意识与无意识： 人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动的认识世界和改造世界的内部资源。
人的意识表现为人能够预先计划自己的行动，在实现目的的过程中，能坚持预定的方向，分析出现的新情况、新问题，将行为的结果与目的进行对照，克服遇到的各种困难和障碍。
人不仅能意识到客体的事物，而且还具有自我意识。
低等动物没有自我意识，婴儿的自我意识也没有发展起来。
自我意识具有分析和评价自我的能力。
人的心理除意识外，还有无意识现象。
无意识是人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。
如：人在梦境中产生的心理现象主要就是无意识的。
人平常都是在意识的支配下工作、学习和生活。
只有精神错乱，大脑损伤的人病人，他们的行为才失去意识的控制，而完全为无意识的欲望所支配。
彭冉龄<<普通心理学>>课件（五）2008-04-27 20:19:41| 分类：心理学知识| 标签：|字号大中小订阅人非草木，孰能无情？―中国民谚第一节情绪和情感的概述一．情绪和情感的性质和功能（一）什么是情绪和情感情绪和情感是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。
情绪是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。
情绪是个体与环境间的某种联系的维持或改变。
情绪和情感是由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒等三种成分构的。
（Izard,1977）主观体验（Subjective Experience）是个体对不同情绪和情感的自我感受；情绪与情感的外部表现（表情Emotion Expression）。
表情是在情绪和情感状态发生时的身体各部分的动作量化形式，包括面部表情、姿态表情和语调表情。
面部表情是所有面部肌肉变化组成的模式。
面部表情模式能精细地地表达不同性质地情绪和情感，是鉴别情绪的主要标志。
姿态表情是指面部表情以外的身体其他部分的表情动作，包括手势、身体姿势。
语调表情是通过谚语的声调、节奏和速度等方面的变化来表达的。
生理唤醒（Physical Arousal）是指情绪与情感产生的生理反应。
它涉及广泛的神经组织，如中枢神经系统的脑干、中央灰质、丘脑、杏仁核、下丘脑、蓝斑、松果体、前额皮层，及外周神经系统和内、外分泌腺等。
生理唤醒是一种生理的激活水平，不同于情绪、情感的生理反应模式。
（二）情绪和情感的区别和联系（Emotion/Feeling）区别：1、情绪和情感是与人的特定的主观愿望或相联系的，统称为感情（Affection）。
2、情绪主要指感情的过程，即个体需要与情境相互作用的过程，也就是脑的神经生理机制活动的过程。
具有较大的情景性、激动性和暂时性。
情绪代表了感情的种系发展的原始方面。
3、感情是具有稳定的、深刻的社会意义的感情，情感具有较大的稳定性、深刻性和持久性。
联系：稳定的情感是情绪的基础上形成的，而且又通过情绪来表达。
普通心理学彭聃龄1第二编人的信息加工第三章感觉第一节感觉的一般概念一、什么是感觉•感觉（sensation）是人脑对事物的个别属性的认识。
感觉提供了内外环境的信息，保证了机体与环境的信息平衡，是一切较高级、较复杂的心理现象的基础。
•感觉剥夺实验•外部感觉接受外部世界的刺激，如视觉、听觉、嗅觉、味觉、肤觉等。
其中视觉、听觉、嗅觉接受远距离的刺激，又叫距离感觉。
内部感觉接受机体内部的刺激（机体自身的运动与状态），因而又叫机体觉，如运动觉、平衡觉、内脏觉等。
二、近刺激和远刺激•远刺激是指来自物体本身的刺激，因而不会有太大的变化。
如一定波长的光线。
近刺激是指直接作用于感觉器官的刺激，它每时每刻都在变化。
如物体在视网膜上的投影等。
三、感觉的编码•感觉编码（sensory encode）是指将刺激的能量转化为神经系统能够接受的神经能或神经冲动。
•光幻视（phosphenes）•19世纪德国著名生理学家缪勒（Johannes Muller）最早研究了感觉编码问题，并提出了神经特殊能量学说（theory of specific nerve energy）。
认为各种感觉神经具有自己的能，他们在性质上是互相区别的。
缪勒的学说有其合理的地方能不能说明感官分化的真正原因。
•当代两种有代表性的感觉编码理论：①特异化理论（specificity theory）认为，不同性质的感觉是由不同的神经元来传递信息的。
②模式理论（pattern theory）或模块理论（module theory）认为，编码是由整组的激活模式引起的。
近年来的研究发现，在不同的感觉系统中，神经系统同时采用了特异性编码和模式编码。
四、刺激强度与感觉大小的关系——感受性和感觉阈限•感觉是由刺激物直接作用于某种感官引起的。
但是，人的感官只对一定范围内的刺激做出反应。
这个刺激范围及相应的感觉能力，我们称之为感觉阈限（sensorythreshold）和感受性（sensitivity）。
