内科健康教育
- 格式:doc
- 大小:67.50 KB
- 文档页数:21
内科常见病健康教育内科常见病健康教育第一章高血压1.高血压的定义和病因高血压是指血压超过正常范围的一种疾病。
主要病因包括遗传因素、生活方式不良、肥胖、高盐饮食等。
2.高血压的症状和并发症高血压可引起头痛、头晕、视力模糊等症状,严重时还可能导致心脏病、脑血管疾病等并发症。
3.高血压的预防和治疗预防高血压可从控制饮食、保持适量运动、避免熬夜等方面着手。
治疗方面包括药物治疗、改善生活方式等。
4.高血压的饮食控制和注意事项高血压患者应控制盐的摄入量、限制饮酒、减少咖啡因摄入等。
此外,还需要注意体重控制、避免过度劳累等。
第二章糖尿病1.糖尿病的定义和分类糖尿病是指血糖升高的一种代谢性疾病,主要分为1型和2型糖尿病。
2.糖尿病的症状和并发症糖尿病可导致多尿、多食、多饮等症状,严重时还可能引发心血管疾病、肾病、眼病等并发症。
3.糖尿病的预防和治疗预防糖尿病可通过保持健康的生活方式、均衡饮食、适量运动等措施。
治疗方面包括药物治疗、注射胰岛素等。
4.糖尿病的饮食控制和注意事项糖尿病患者应控制饮食中的糖分摄入、合理安排食物搭配,还需要定时检测血糖水平、避免过度疲劳等。
第三章心脏病1.心脏病的定义和分类心脏病是指心脏功能异常引起的一类疾病,包括冠心病、心肌梗死、心律失常等。
2.心脏病的症状和并发症心脏病可引起胸痛、心悸、气短等症状,严重时可能导致心力衰竭、突发性猝死等并发症。
3.心脏病的预防和治疗预防心脏病可从改善生活方式、控制饮食、积极锻炼等方面入手。
治疗包括药物治疗、手术治疗等。
4.心脏病患者的生活护理和注意事项心脏病患者应注意合理安排休息、遵医嘱服药,避免剧烈运动和情绪激动等。
附件:________高血压饮食指南、糖尿病饮食指南、心脏病患者服药须知法律名词及注释:________1.中华人民共和国《预防和控制高血压病条例》:________该条例规定了高血压的预防和控制措施。
2.中华人民共和国《糖尿病预防和控制条例》:________该条例规定了糖尿病的预防和控制措施。
内科健康教育试题及答案健康是人们追求的一种宝贵财富。
为了更好地传播内科健康知识,提高大众健康意识和生活质量,我们特意整理了一套内科健康教育试题及答案,希望能对您的健康教育工作有所帮助。
一、肺癌1. 肺癌是目前最常见的恶性肿瘤之一,以下哪些因素与其发病风险相关?A. 吸烟B. 高盐饮食C. 常年暴露于二手烟D. 缺乏运动答案:A、C2. 预防肺癌的最佳措施是什么?答案:戒烟、远离二手烟、定期体检、保持健康的生活方式。
二、糖尿病1. 糖尿病常见的早期症状有哪些?答案:多饮、多尿、多食、体重下降、容易疲劳等。
2. 控制糖尿病的关键措施是什么?答案:饮食控制、适量运动、药物治疗、定期检查。
三、高血压1. 高血压是一种常见的心血管疾病,以下哪些因素可能导致高血压?A. 高盐饮食B. 高脂饮食C. 缺乏运动D. 长期精神紧张答案:A、B、C、D2. 高血压患者日常生活中应该注意哪些方面?答案:低盐饮食、适量运动、保持良好的作息习惯、避免精神压力过大。
四、心脏病1. 心脏病是一种严重危害人类健康的疾病,以下哪些行为可能增加心脏病的风险?A. 吸烟B. 高脂饮食C. 缺乏运动D. 过度饮酒答案:A、B、C、D2. 预防心脏病的重要措施有哪些?答案:戒烟、戒酒、饮食健康、适量运动、规律作息、保持心理健康。
五、胃病1.常见的胃病有哪些?答案:胃溃疡、胃炎、胃癌等。
2. 如何预防和治疗胃病?答案:饮食规律、避免食用刺激性食物、保持心情愉快、定期体检。
六、肾病1.以下哪些因素可能导致肾病?A. 高盐饮食B. 过度饮酒C. 长期使用某些药物D. 吸烟答案:A、B、C、D2. 我们该如何保护肾脏健康?答案:控制体重、保持适量运动、低盐饮食、避免过度饮酒、合理使用药物。
以上便是本套内科健康教育试题及答案的内容。
通过了解这些常见内科疾病的发病原因、预防和治疗方法,我们能更好地预防疾病、保护健康。
希望这份教育资料能够对您的健康教育工作起到一定的帮助。
内科疾病健康教育内科疾病是指影响人体内部器官的各种疾病,如心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等。
针对内科疾病,进行健康教育是预防和管理这些疾病的重要手段。
健康教育的意义内科疾病的预防与控制,不仅需要医生和医疗机构的努力,也需要个人具备正确的健康知识和行为惯。
通过健康教育,人们可以了解内科疾病的病因、症状和预防方法,从而提高对内科疾病的认识,并采取积极的健康行为,减少疾病的发生风险。
健康教育的内容1. 内科疾病的常见类型介绍心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等内科疾病的基本知识,使人们对这些疾病有一个整体的了解。
2. 内科疾病的危险因素解释吸烟、饮酒、高胆固醇饮食、缺乏运动等惯和因素是导致内科疾病的主要因素,提醒人们要注意这些危险因素并尽量避免。
3. 健康的生活方式鼓励人们养成良好的生活惯,包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等,以降低内科疾病的风险。
4. 预防内科疾病的方法介绍如何进行定期体检、控制体重、保持良好的心理健康等预防内科疾病的方法,帮助人们提前发现疾病风险并采取相应的措施。
健康教育的渠道1. 医疗机构医疗机构可以利用患者就诊时的机会,向他们提供健康教育的信息,包括宣传资料、讲座、视频等形式,提高患者对内科疾病的认识。
2. 健康教育平台借助互联网和移动应用的便利性,搭建健康教育平台,为人们提供方便快捷的获取健康知识的途径,包括健康咨询、健康问答、健康知识分享等。
3. 社区宣传通过社区活动、宣传展览等形式,向社区居民提供内科疾病的健康教育,增加他们的健康意识和健康知识。
结论通过加强内科疾病的健康教育,可以提高人们对这些疾病的认识和理解,促使他们采取积极的健康行为,预防和管理内科疾病,提高整体的健康水平。
因此,我们应该重视内科疾病健康教育的重要性,为人们提供相关的健康教育服务,并不断完善和创新健康教育渠道。
内科常见病健康教育内科常见病健康教育1. 引言2. 高血压的健康教育高血压是一种常见的内科疾病,它对心血管系统的健康造成了不小的威胁。
为了控制高血压,患者可以采取以下几点:饮食控制:减少食盐的摄入量,增加食用蔬菜水果的比例,限制高糖和高脂肪的食物。
身体活动:保持适当的体重,进行有氧运动,如散步、游泳等。
戒烟限酒:烟草和酒精都对高血压患者的健康有害,应尽量戒掉。
定期检测:定期测量血压,了解自己的血压情况,及时调整治疗方案。
3. 糖尿病的健康教育糖尿病是一种代谢性疾病,对患者的健康造成了很大的影响。
以下是糖尿病患者应该注意的几点健康教育:饮食控制:合理安排饮食,控制碳水化合物和脂肪的摄入,选择低糖、低脂的食物。
药物治疗:遵医嘱按时服药,不随意更改用药剂量。
合理运动:进行适度的有氧运动,如散步、慢跑等,有助于糖尿病的控制。
定期检测:定期测量血糖,掌握自己的血糖情况,及时调整治疗方案。
4. 心脏病的健康教育心脏病是心脏结构或功能异常引起的疾病,对患者的生活产生了很大的限制。
以下是心脏病患者应该注意的几点健康教育:饮食控制:限制盐分的摄入量,减少高胆固醇和高脂肪的食物摄入。
合理运动:根据医生的建议进行适度的运动,如散步、游泳、瑜伽等。
控制情绪:避免过度紧张和焦虑,保持心情愉快。
定期检测:定期检查心脏功能,了解自己的病情,及时调整治疗方案。
5.内科常见病的健康教育对患者的生活非常重要。
通过合理的饮食控制、定期检测以及适宜的运动,可以有效控制高血压、糖尿病和心脏病。
患者在面对这些疾病时,更应该保持积极的心态,与医生建立良好的沟通和信任,共同制定合理的治疗方案,以提高生活质量并延缓疾病的进展。
消化内科健康教育内容
消化内科健康教育内容可以包括以下几个方面:
1. 消化系统基本知识:介绍消化系统的结构和功能,包括口腔、食道、胃、小肠、大肠等器官的功能及其重要性。
2. 健康饮食建议:指导患者如何制定健康的饮食计划,包括合理搭配膳食,避免高油脂、辛辣食物和刺激性食物的摄入,增加蔬菜和水果等纤维素的摄入量,以及适量摄入蛋白质、维生素和矿物质等均衡营养。
3. 消化系统疾病预防:介绍常见的消化系统疾病,如胃溃疡、胃食管反流病、胃炎、肝炎等,并讲述预防措施,如避免暴饮暴食、不吃太烫、太凉的食物,避免酗酒、烟草等不良生活习惯。
4. 消化系统疾病治疗和管理:介绍消化系统疾病的常规治疗方法,包括药物治疗、手术治疗等,并强调定期检查和遵循医嘱的重要性。
同时,还可以介绍一些非药物治疗方法,如饮食调理、生活方式改变等,帮助患者更好地管理和控制消化系统疾病。
5. 健康生活方式指导:提醒患者保持规律的作息时间,适当锻炼身体,避免长时间坐卧不动,保持心情愉快等,以维护整体健康和消化系统的正常功能。
6. 个人卫生和疾病预防:介绍个人卫生的重要性,如勤洗手、
饭前便后漱口等,以及如何预防消化道传染病,如肠病毒、细菌性食物中毒等,避免食用不洁食物和饮用不安全水源。
7. 解答常见问题和疑虑:提供平时患者常见问题的解答,如胃部不适、消化不良、腹泻、便秘等,以及一些误解和疑虑,如是否需要常规胃镜检查、胃肠道感染的传播途径等。
以上内容仅供参考,具体的消化内科健康教育内容应根据患者的具体情况和需求进行调整和补充。
同时,应注意使用易于理解、生动形象的语言,加深患者对消化内科知识的理解和记忆。
内科疾病护理的健康教育内容
健康教育对于内科疾病的护理非常重要。
通过提供相关的健康教育内容,可以帮助患者了解病情、掌握正确的自我管理方法,从而促进康复和减轻疾病的影响。
以下是内科疾病护理的健康教育内容的一些建议:
1. 疾病知识:提供详细的疾病知识,包括病因、病程、症状等方面的内容。
患者应了解他们所患疾病的基本信息,以便更好地应对和管理疾病。
2. 饮食指导:根据患者的疾病类型和病情,提供适当的饮食指导。
例如,对于高血压患者,建议低盐、低脂饮食;对于糖尿病患者,建议控制糖分摄入量。
饮食指导可以帮助患者掌握合理的膳食惯,促进疾病的管理和控制。
3. 运动建议:根据患者的身体状况和医嘱,提供适宜的运动建议。
适度的运动可以增强患者的体质,改善病情,预防并减轻疾病的发展。
4. 药物使用说明:对于需要长期用药的患者,提供详细的药物使用说明和注意事项。
患者应了解药物的用法、用量和可能的副作用,以确保安全和有效地使用药物。
5. 心理支持:帮助患者应对内科疾病带来的心理压力和负面情绪。
提供心理支持和心理咨询服务,让患者感到关心和支持,促进积极的心态和康复。
6. 日常护理技巧:教授患者一些日常护理技巧,如正确测量血压和血糖、如何进行自我观察等。
这些技巧可以帮助患者更好地管理疾病,并在需要时及时寻求医疗帮助。
以上是内科疾病护理的健康教育内容的一些建议。
当然,具体的教育内容还应根据患者的具体情况进行调整和个性化设计。
通过健康教育,我们可以提高患者的健康素养,促进内科疾病的预防和治疗效果。
呼吸内科--健康教育引言概述:呼吸内科是医学领域中研究呼吸系统疾病的一个分支,主要关注呼吸系统的健康和疾病预防。
呼吸系统是人体的重要组成部分,对于人体的正常生命活动至关重要。
本文将从五个方面介绍呼吸内科的健康教育内容,包括疾病预防、生活方式、环境因素、饮食调理和锻炼建议。
一、疾病预防1.1 定期体检:定期进行呼吸系统的体检,包括肺功能检查、胸部X光等,可以及早发现呼吸系统疾病的早期症状。
1.2 避免吸烟:吸烟是导致呼吸系统疾病的主要原因之一,应尽量避免吸烟,避免被动吸烟的环境。
1.3 预防感染:呼吸系统疾病往往与感染有关,要注意个人卫生,勤洗手、避免与感染者密切接触等,预防呼吸系统感染疾病的发生。
二、生活方式2.1 均衡饮食:保持均衡的饮食结构,摄入足够的维生素和矿物质,有助于增强呼吸系统的免疫力。
2.2 睡眠充足:保持充足的睡眠时间,有助于呼吸系统的修复和恢复。
2.3 健康的工作环境:避免长时间暴露在有害气体和粉尘等环境中,保持良好的工作环境对呼吸系统的健康至关重要。
三、环境因素3.1 空气质量:呼吸系统直接受到空气质量的影响,尽量避免在污染严重的环境中长时间活动。
3.2 室内空气清洁:保持室内空气的流通,定期清洁空调和空气净化器等设备,减少室内有害气体的积聚。
3.3 避免过度劳累:过度劳累会导致呼吸系统负担加重,应合理安排工作和休息时间,避免过度劳累。
四、饮食调理4.1 多摄入富含维生素C的食物:维生素C有助于增强呼吸系统的免疫力,多吃新鲜水果和蔬菜可以补充维生素C。
4.2 控制盐摄入量:过量的盐摄入会导致水肿和呼吸系统的负担加重,应适量控制盐的摄入。
4.3 避免过度饮酒:过度饮酒会对呼吸系统产生不良影响,应适量饮酒或避免饮酒。
五、锻炼建议5.1 有氧运动:有氧运动有助于增强呼吸系统的功能,如慢跑、游泳等。
5.2 深呼吸训练:定期进行深呼吸训练,可以增强肺活量和呼吸肌的力量。
5.3 避免长时间低头:长时间低头会导致呼吸系统负担加重,应避免长时间低头的姿势。
内科门诊健康教育流程1.健康教育前的准备:内科门诊在健康教育活动开始前需要进行一些准备工作。
首先,门诊应确定教育的目标和内容,根据患者的病情和需求来制定针对性的教育内容,并准备相关资料和设备以支持教育活动。
同时,门诊也需要对参与教育的医务人员进行培训,确保他们具备足够的知识和技能来进行健康教育。
2.健康教育的开展:当患者到达内科门诊时,工作人员首先会对其进行初步评估,了解患者的病情和需求,并录入到电子病历系统中。
在等待就诊的过程中,患者可以通过展示板、宣传册或视频等渠道获取一些健康教育的基本知识。
3.医生教育:在医生面诊时,医生不仅会对患者的病情进行诊断和治疗,还会开展针对性的健康教育。
医生会向患者解释他们的病情,并提供相关的医学知识,帮助患者理解他们的病情以及治疗方案。
医生还会告诉患者一些自我管理的技巧,如生活方式改变、药物使用和注意事项等。
4.护士教育:在患者完成医生面诊后,护士也会提供进一步的健康教育。
护士会对患者进行一些常规检查,如测量身高、体重、血压等。
在这个过程中,护士可以向患者提供一些健康教育的知识,如健康饮食、心理调适、运动等,以帮助他们更好地管理自己的健康状况。
5.优化环境:内科门诊还可以通过优化环境来促进健康教育的开展。
例如,在门诊等候的区域设置健康教育相关的展示板或海报,提供一些有关健康知识的宣传资料,以引导患者主动了解和学习健康知识。
另外,内科门诊还可以与其他相关机构进行合作,共同开展健康教育活动,如邀请专家进行讲座、举办健康教育培训班等。
总体而言,内科门诊的健康教育流程包括准备、开展、医生教育、护士教育、优化环境等步骤。
通过合理利用健康教育资源、制定针对性的教育内容和策略,内科门诊可以帮助患者更好地了解和管理自己的健康状况,改善预后效果。
内科健康教育
《内科健康教育:关注身体内在的健康》
内科健康教育是指通过传授相关知识和技能,帮助人们更好地了解和管理自己的内在健康。
内科疾病是指影响身体内部器官和系统的疾病,如心血管疾病、内分泌疾病、消化系统疾病等。
因此,内科健康教育对于预防和管理这些疾病至关重要。
内科健康教育涉及许多方面,包括饮食、运动、药物治疗、定期体检等。
首先,良好的饮食习惯对内科健康至关重要。
人们需要了解如何选择健康的食物,保持适当的饮食平衡,控制摄入的糖分、脂肪和盐分,以防止心血管疾病和其他内科疾病的发生。
其次,适当的运动可以帮助人们维持健康的体重,改善心血管功能,增强免疫力,减少内科疾病的风险。
此外,了解药物治疗的原理和方法也是内科健康教育的重要内容。
人们需要知道如何正确使用处方药和非处方药,避免滥用和错误用药,以免对身体造成伤害。
最后,在内科健康教育中,定期进行体检也是至关重要的。
及早发现和治疗潜在的健康问题,有助于预防内科疾病的发生和发展。
内科健康教育不仅需要医生和专业人士的参与,更需要每个人的积极参与和努力。
人们应该不断学习和了解内科健康知识,养成良好的生活习惯,定期进行体检,及时就医和治疗,以保护自己的内在健康。
总之,内科健康教育是一项重要的工作,它有助于帮助人们了解、预防和管理内科疾病,提高全民健康素质,促进国民健康。
希望通过内科健康教育的努力,人们能够过上更健康、更长寿的生活。
医院内科健康教育工作计划一、目标和背景在内科医院中开展健康教育活动,旨在提高患者对慢性病预防和控制的认识,促进患者积极参与自我管理,降低患者对医疗资源的依赖,提高医院内科服务质量。
二、计划内容1. 开展慢性病防控知识宣传活动,通过宣传栏、医生讲座、患者手册等形式,向患者和家属传播疾病预防和控制知识。
2. 组织健康管理课程,邀请专家对患者进行慢性病管理知识培训,包括饮食控制、药物合理使用、运动锻炼等内容。
3. 建立慢性病管理互助小组,患者可在小组中分享经验,彼此鼓励,共同面对疾病。
4. 开展健康体检活动,对慢性病患者进行定期体检,及时发现病情变化,制定相应的治疗方案。
5. 组织健康生活促进活动,鼓励患者养成良好的生活习惯,如戒烟限酒、科学饮食、适量运动等。
三、实施方法1. 制定健康教育宣传材料,如海报、手册、宣传单,进行科学、生动、易懂的宣传。
2. 邀请内科专家及时更新最新的慢性病防控知识,结合实际情况进行针对性的培训。
3. 在患者社区建立健康管理互助小组,定期召开会议,开展健康教育和交流。
4. 设立健康体检工作站,配备专业医护人员进行定期的健康检查。
5. 开展多种形式的健康生活促进活动,如举办健康讲座、组织健康步行等。
四、效果评估1. 定期对健康教育活动进行评估,收集患者和家属的反馈意见,根据实际情况进行调整和改进。
2. 对慢性病患者的健康管理情况进行跟踪调查,分析活动对患者自我管理能力的影响。
3. 统计健康教育活动的参与人数和效果,定期汇总统计报告,为医院提供决策建议。
结束语内科健康教育工作计划的实施对提升患者的健康意识和自我管理能力,改善慢性病患者的生活质量,提高医院内科服务水平具有重要意义。
希望通过我们的努力,能够让更多的患者受益,实现健康与幸福。
健康教育处方一病毒性肝炎病毒性肝炎是由肝炎病毒所致的全身性传染病,主要累及肝脏。
目前已明确有6种病毒性肝炎,分别为甲、乙、丙、丁、戊和庚(即A,B,C,D,E,G)型,其中甲型与戊型肝炎主要经消化道传播,乙、丙、丁和庚型肝炎主要经血液或血制品传播。
部分乙、丙、丁和庚型肝炎可转化为慢性肝炎、肝硬化。
少数患者可并发肝癌。
因此,要及时诊断和治疗病毒性肝炎。
诊断主要靠抽血进行检查。
甲型病毒性肝炎1. 患者必须与家人隔离,隔离期为30天,对密切接触者,应进行医学观察45天。
2. 急性期卧床休息,出院后继续休息1~3个月,以后逐渐恢复工作。
工作时以不疲劳为原则,定期复查l~2年。
3. 饮食宜清淡,热量要足够,蛋白质应达到每天每公斤体重l~1.5g,适当补充维生素B族和C,如新鲜蔬菜、豆浆及其他豆制品、水果等。
不强调高糖和低脂饮食,恢复期逐渐增加营养丰富和易消化的食物。
4. 避免饮酒、过度劳累。
5. 适当辅以中药治疗。
避免服用对肝有损害的药物。
6. 做好集体卫生工作,如食具消毒、水源、饮食、粪便管理等。
搞好个人卫生,饭前便后洗手。
乙型、丙型、丁型和庚型病毒性肝炎1. 及早诊断,早治疗,注意休息(体力与脑力)。
2. 重型肝炎需住院以保证绝对卧床休息,中、轻型肝炎适当休息,可在门诊治疗,至肝功能正常、临床症状消失后,仍需要休息3~6个月。
3. 不吸烟,不饮酒,不过度疲劳。
4. 以清淡饮食为主,进食后舒服为宜;以植物蛋白为主,适当配优质动物蛋白;多食富含维生素食物,如新鲜蔬菜、瓜果,少吃海中蟹、虾及无鳞鱼类;不宜进食过多糖分,以免导致肝性糖尿病。
5. 在医生的指导下,适当以中、西药物治疗,药物不宜过多,避免服用对肝有损害的药物。
6. 生活有规律,心情愉快,恢复期逐渐增加锻炼,如散步、打太极拳、爬山等。
7. 定期复查血常规、肝功能、甲胎蛋白、病毒有关指标等,以及肝脏B超检查,及时了解病情变化,及早治疗。
需终生随访。
8. 漱洗、刮面用具要专用,做到饭前便后洗手。
9. 乙型肝炎可酌情隔离至HBeAg阴转,丙型肝炎隔离至HCV-RNA阴转。
10. 凡HBsAg阳性母亲生下的婴儿都应在分娩后立即接种乙型肝炎疫苗,同时联合使用高滴度抗-HBVIgG(HBIG)注射,并避免母乳喂养。
11. 血清病毒指标阳性者,不能献血,避免从事饮食业、食品加工、自来水管理及托幼工作。
12. 乙肝三对阴性者,应进行疫苗接种。
戊型病毒性肝炎1. 一旦发病应隔离,隔离期为发病后2周左右。
2. 急性期来势凶险,须绝对住院卧床休息,恢复期适当增加活动,以不疲劳为原则。
3. 以清淡饮食为主,舒服为宜,多食富有营养、含有维生素类易消化食物,不宜过饱。
4. 不能饮酒。
5. 注意食品消毒,加强个人卫生,加强粪便管理,饭前便后洗手,最好用肥皂和流动水洗手。
6. 在专科门诊给予适当的中西药物护肝及对症治疗,重者需住院治疗,出院后门诊观察复查肝功能1~2年。
7. 孕妇得病后易早产、流产,需特别重视,应及时去医院诊治。
高血压病(1)、注意劳逸结合,保证充足的睡眠。
避免过度的脑力和体力负荷,消除紧张情绪,可适当使用少量安定剂。
(2)、适当的体育锻炼,有助于高血压恢复正常,但对中、重度高血压患者应避免活动量较大的体育活动。
(3)、不吸烟,饮食宜清淡,进食低盐、低脂肪、低胆固醇的食品。
(4)、控制体重,肥胖的轻度高血压患者通过减轻体重往往可使血压恢复正常。
(5)、对有高血压家族史,而本人血压曾有过增高者,医生的定期随访观察有利于早期发现和早期治疗。
狂犬病(1)、被病兽咬伤(特别常见的是犬、猫等)应尽快用20%肥皂水或0.1%新洁尔灭(季胺类消毒液)反复冲洗至少半小时,并挤出污血。
冲洗后用70%酒精擦洗及浓碘酒反复涂试,伤口一般不予缝合。
(2)、咬伤后立即到当地防疫站治疗。
(3)、伤口应及时彻底清洗,必要时给予注射破伤风预防针及抗生素类药物,以预防破伤风及细菌感染。
(4)、一旦发病,在愈合的伤口及其神经支配区有痒、痛、麻及蚁走等异常感觉时,应立即到医院隔离治疗。
(5)、要以犬的管理为主,捕杀野犬,管理好家犬(包括对家犬的免疫管理),对进口动物做好检疫工作,对病死动物应予焚毁或深埋处理。
(6)、惊吓、劳累或悲痛可能为发病的诱因,因此生活要有规律,注意保暖,心情愉快,不要过度劳累,适当进行体育锻炼,以增强体质。
流行性感冒(1)、疑似病人进行适当的隔离与治疗。
(2)在流行期间,公共场所应加强通风、喷洒漂白粉液,并保持居室通风、空气新鲜。
(3)、家庭中密切接触人员应予疫苗预防,主要用流感的毒活疫苗,采用鼻腔喷雾法,也可用药物预防。
(4)、要注意冷暧适宜,适当活动,遵照医嘱按时服药。
(5)、少去人口密集的地方(如电影院等)。
健康教育处方五慢性胃炎(1)、生活要有规律,情绪要稳定,睡眠要充足。
(2)、饮食有节制,避免暴饮暴食。
(3)、避免吃对胃有刺激的食物、药物。
(4)、防治口腔、咽喉部慢性炎症病灶。
(5)、忌烟、酒,在急性发作期更应应严忌。
消化性溃疡病(1)、生活有规律,要劳逸结合、注意冷暖。
(2)、进食时要细嚼慢咽,急性期要少量多餐,有规律进食,餐间避免吃零食。
(3)、急性活动期间戒烟、酒,避免进食咖啡、浓茶及含酒精的饮料,避免进食过油、煎炸、酸辣及含过多粗纤维类等刺激性食物。
牛奶一次进食不宜超过300毫升。
(4)、避免焦虑、紧张、熬夜、失眠,必要时可适当服用镇静药物。
(5)、按医嘱坚持服药,遇症状改变或发现黑便应去医院就诊。
糖尿病的合理饮食(1)、每天吃多少食物主要依据病人的性别、年龄、体力活动的强度和标准体重来计算。
(2)、人体偏瘦者、重体力活动者、正在生长发育中的儿童、孕妇以及合并有消耗性疾病(如肺结核、肿瘤和甲亢)的糖尿病人,所供食物可以多一点;反之,肥胖者、轻体力劳动者所需热量较低,食物宜少。
(3)、针以每天可供的总热量,以碳水化合物占50-60%,蛋白约占15%,脂肪约占25%为原则进行分配。
并宜多吃一些富含高纤维的食物,按早餐占1/5,中、晚餐各占2/5的比例作分配。
(4)、吃饭时间应尽量固定,并且要和用降血糖药物的时间配合好:胰岛素一般在吃饭前15-30分钟注射;磺脲类口服降糖药(如达美康、美吡达等)及中药一般在吃饭前半小时服;双胍类口服降糖药一般在吃饭后或吃饭中间服;a-糖苷酶抑制剂(如拜平)一般在吃第一口饭时同时嚼碎服;如果已吃过饭而忘了吃药、打胰岛素针,千万不要在饭后再补吃或注射,以免发生低血糖;已经吃药或注射过胰岛素,但因故吃饭延迟,可在原定的吃饭时间内加餐,但吃饭时应相应减去主食量。
(5)、糖尿病病人不能限制喝水,饭前喝一杯水后就可有饱胀感,同时也能起到减少进食量的作用。
(6)、市售的糖尿病食品多用荞麦或燕麦等制作,有的仅仅是含纤维素多些或未加糖而已,但仍然以粮食成分(碳水化合物)为主,食用时应相应计算进饮食计划总量中。
(7)、当外出旅游、参加重体力劳动或参加体育运动时,饭量可适当增加,或相应减少胰岛素以及口服降糖药的剂量。
健康教育处方八肺炎1. 休息:高热期绝对卧床休息,退热后可逐渐在床上、床下、户外活动。
2. 每日开窗通风,保持室内空气新鲜,通风时注意保暖,避免着凉。
3. 饮食:进食高蛋白,高热量,高维生素,易消化的饮食,补充机体消耗防止继发感染。
4. 足量饮水,每天2000—3000ml. 。
5. 咳嗽咳痰时,尽量将痰液咳出,咳痰后漱口。
高热病1、绝对卧床休息。
2、进食高热量、高蛋白、富含维生素,易消化的流质或半流质饮食。
3、多饮水,每日入液量应大于2500ml。
尤其用激素消炎药等药物降温时大量饮水。
4、室内通气换气,保持空气清新。
5、用酒精、冰袋物理降温时有以下部位禁用冰袋:(1)枕后(2)耳廓(3)阴囊(4)心前区(5)腹部(6)足心。
血小板减少的病人禁用酒精擦浴。
6、注意口腔卫生,每日应用1/5000洗必泰漱口液含漱。
7、高热退去后,及时更换衣物,避免着凉。
咳嗽、咳痰咳嗽咳痰是呼吸系统疾病最常见的症状之一,病人长因各种原因导致咳嗽无力或不会咳嗽咳痰,使痰液淤积或堵塞在气道内,造成呼吸不畅,机体缺氧,甚至窒息死亡。
咳嗽咳痰保健方法:1. 深呼吸和有效咳嗽:病人坐位,双脚着地,身体稍前倾,双手环抱一个枕头,进行数次深而缓慢的腹式呼吸,深吸气未屏气,然后缩唇(撅嘴),缓慢呼气,在伸吸一口气后屏气3—5秒,身体前倾,从胸腔进行2—3次短促有力咳嗽,张口咳出痰液,咳嗽时收缩腹肌,或有自己的手按压上腹部,帮助咳嗽。
2. 胸部扣击发:扣才击时避开乳房、心脏和骨突部位,病人侧卧位,扣击者使掌侧呈杯状,以手腕力量,从肺底至下而上、由外向内、迅速而有节律的扣击胸壁,每次扣击5—15分钟。
3. 体位引流方法:1. 根据病变部位采取适当体位,原则上是使病变部位处于高位,引流支气管开口向下,借重力使痰液顺体位引流至气管而排出。
2. 痰液较稠时,引流前应先雾化吸入。
间歇作深呼吸后用力将痰咳出,同时轻拍患侧背部有利于痰液引出。
3. 引流应在饭前进行,每日2—4次,每次15—30分钟。
引流后应清洁口腔,减少感染机会。
4. 以下情况不宜作体位引流:呼吸功能不全、有明显呼吸困难的发绀者,近1—2周内曾有大咳血史,严重心血管疾病或年老体弱而不能耐受者。
4. 湿化和雾化:湿化气道、稀释痰液,适于痰液粘稠和排痰困难者。
注意事项:1. 防止窒息:干结的分泌物湿化后膨胀易阻塞支气管,应翻身、拍背,及时排痰,尤其是体弱、无力咳嗽这。
2. 避免湿化过度:过度湿化可引起黏膜水肿、气道阻力增加,甚至诱发支气管痉挛;也可导致体内水储留、心脏负荷。
湿化时间不宜过长,一般以10—20分钟为宜。
3. 控制湿化温度:温度过高引起呼吸道灼伤;温度过低可诱发哮喘、寒战反映。
一般温度在35—37度之间。
5.机械吸痰。
辅助措施:5. 加强营养补充。
6. 每天饮水1500ml以上促进痰液的稀释和排出。
血管性头痛保健措施:1、头痛可因多种疾病引起。
也可无特殊意义。
常见病因有神经系统、眼、耳、鼻、牙或某些全身性疾病。
2、痛患者要及早就医,寻找病因,病因一时未查明时,可观察其变化、若头痛明显加重,或出现眩晕、发热、癫痫,或精神、意识、视力障碍,应及早就医。
3、一旦查出病因,应积极治疗原发疾病。
4、避免受凉感冒,戒除烟酒。
5、保持心情开朗,避免情绪激动。
6、注意劳逸结合,保持生活规律。
结核病保健措施:1、本病是由结核杆菌引起的慢性传染病,通过呼吸道,也可经过消化道等传播。
2、戒烟酒,不随地吐痰,肺结核患者最好将痰吐在纸上烧掉,以减少传染。
3、坚持早期,联合,适量,规律和全程服用抗结核药,这不但可治愈疾病也是防止传播的重要环节。
4、如有抗结核药毒副反应,要及时就医,勿自行停药或换药。