中医基础知识之阴阳五行

中医阴阳五行基础知识（建议收藏）一、阴阳的相互对立剧烈运动着的、外向的、上升的、温热的、明亮的、男、淡的、发散等，都属于阳；相对静止着的、内守的、下降的、寒冷、晦暗的、女、浓的、收敛等，都属于阴。

以天地而言，天气轻清为阳，地气重浊为阴；以水火而言，水性寒而润下属阴，火性热而炎上属阳。

而如上与下、左与右、南与北；天与地、动与静、升与降等等，其中上属阳，下属阴；左为阳，右为阴；南为阳，北为阴；天为阳，地为阴；动为阳，静为阴，升属阳，降属阴。

此外，气—促进物质的新陈代谢，主温煦、推动、兴奋、升发，属于阳。

精—功能活动的物质基础，主凉润、宁静、抑制、沉降，属于阴。

人体内部阴阳对立统一的关系：从人体部位来说，上部为阳，下部为阴；体表为阳，体内为阴；背属阳，腹属阴；四肢外侧为阳，四肢内侧为阴。

以脏腑来分，五脏（心、肝、脾、肺、肾）属阴，因其功能以静为主；六腑（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）属阳，因其功能以动为主。

五脏之中又可根据其位置分为阳脏（心、肺）和阴脏（肝、脾、肾），每一脏腑之中又可将其功能归为阳，而其物质归为阴。

在经络之中，也分为阴阳。

经属阴，络属阳，而经之中有阴经与阳经，络之中又有阴络与阳络。

就十二经脉而言，就有手三阳经与手三阴经之分、足三阳经与足三阴经之别。

在血与气之间，血为阴，气为阳。

在气之中，营气在内为阴，卫气在外为阳等等。

凡是亢奋的、兴奋的、热的、动的、强壮的、光明的、无形的、轻清的等具有积极特性的事物都属于阳，凡是衰退的、抑制的、冷的、静的、虚弱的、晦暗的、有形的、重浊的等具有消极特性的事物都属于阴。

此外阴阳之中复有阴阳。

即阴中有阴阳，阳中有阴阳。

以昼夜而言，则昼为阳，夜为阴。

在自然界中，春、夏、秋、冬四季有温、热、凉、寒气候的变化，夏季本来是阳热盛，但夏至以后阴气却渐次以生，用以制约火热的阳气；而冬季本来是阴寒盛，但冬至以后阳气却随之而复，用以制约严寒的阴。

春夏之所以温热是因为春夏阳气上升抑制了秋冬的寒凉之气，秋冬之所以寒冷是因为秋冬阴气上升抑制了春夏的温热之气的缘故春夏之所以温热是因为春夏阳气上升抑制了秋冬的寒凉之气。

中医的基础知识一、中医基础知识包括以下几个方面。

1、阴阳五行：阴阳五行是中医的基本理论，包括阴阳学说和五行学说。

阴阳学说认为世界是由阴阳两极组成的，任何事物都有阴阳两面，而且阴阳相互制约、相互转化。

五行学说则认为世界是由金、木、水、火、土五种元素组成的，它们之间相互作用、相互制约，并影响着人体的生理病理。

2、经络腧穴：经络腧穴是中医的特色之一，是人体经络和腧穴的统称。

经络是人体内运行气血的通道，具有沟通内外、网络全身的作用；腧穴则是经络上的穴位，是脏腑经络之气输注于体表的部位，具有治疗疾病的作用。

3、藏象：藏象是中医对人体内部器官和脏腑的认识和概括。

中医认为，人体内部有五脏六腑、经络腧穴等，它们相互关联、相互作用，维持着人体的生理平衡和健康。

4、望闻问切：望闻问切是中医诊断疾病的基本方法。

望是指观察病人的神色、形态、舌苔等；闻是指听病人的声音、气息等；问是指询问病人的症状、病史等；切是指把脉、触摸病人的身体等。

5、辨证论治：辨证论治是中医治疗疾病的基本原则。

中医认为，每种疾病都有其特定的病因、病理和症状，因此需要针对不同的病人进行辨证施治，即根据病人的具体情况制定相应的治疗方案。

6、八纲辨证：八纲辨证是中医辨证论治的一种方法，它将人体分为阴、阳、表、里、寒、热、虚、实八个纲领，并根据不同病人的具体情况进行分类归纳，以便更好地进行针对性治疗。

二、在中医中，身体不同部位冷的原因可能不同，以下是一些常见的原因。

1、手脚冰凉：这可能是由于气血虚弱、肾阳虚、肝气郁结等原因导致。

气血虚弱和肾阳虚导致血液循环不畅，无法温暖四肢；肝气郁结则可能伴有胸闷、嗳气、月经不调等症状。

2、背部冷：这可能是由于肾阳虚、寒湿内侵等原因导致。

肾阳虚导致背部失于温煦，寒湿内侵则使背部气血运行不畅。

3、腹部冷：这可能是由于脾胃虚寒、寒邪内盛等原因导致。

脾胃虚寒导致腹部气血不足，寒邪内盛则使腹部失于温煦。

4、全身怕冷：这可能是由于气血虚弱、肾阳虚等原因导致。

中医阴阳五行基础知识记忆理解技巧1. 阴阳的世界说到中医，首先就得提阴阳。

这两个词儿，听起来好像很深奥，其实它们的意思特别简单。

阴阳就像是黑夜和白天，阳光和阴影，热情和冷漠。

生活中处处都有阴阳，吃饭的时候，菜热乎乎的，这就是阳；而汤凉凉的，就属于阴。

可别小看这阴阳的道理，它可是中医的基石。

1.1 阴阳的平衡在我们的身体里，阴阳也要保持一种平衡。

就像打游戏时，角色的生命值必须维持在一定范围内，要不然就挂了。

身体里的阳气过盛，可能会引起上火；而阴气过多，可能会让你觉得冷，没劲。

这就像是我们吃饭时，偏爱某一味，结果把胃给吃坏了。

所以，保持阴阳平衡，才是健康的秘诀。

1.2 阴阳的互动阴阳之间是相互依存、相互转化的，就像一对老夫妻，有时候吵吵闹闹，但实际上总是牵挂着对方。

阳气强时，阴气自然会相对较弱；反之亦然。

这种互动关系就像天气一样，有晴天也有阴雨，没啥好担心的。

只要我们懂得把握，就能在生活中找到最合适的方式去应对各种情况。

2. 五行的奥妙接下来，我们得聊聊五行，金木水火土。

这五种元素就像是五位性格各异的朋友，每一个都有自己的特点和作用。

它们不仅可以用来解释自然现象，还能帮助我们理解身体的变化。

2.1 五行的特性木：代表生长和创造力，就像春天的小芽，充满了生机。

火：象征着热情与能量，夏天的阳光，让人感受到生命的活力。

土：是稳定和滋养的象征，就像妈妈的怀抱，让人感到安心。

金：代表着坚硬与收获，像秋天的果实，满载而归。

水：象征着流动和智慧，冬天的雪水，滋润着大地。

每一行都能和我们的身体相对应，比如肝对应木，心对应火，脾对应土，肺对应金，肾对应水。

这就像我们五个人组成一个团队，缺一不可！2.2 五行的相生相克五行之间还有一种神奇的关系，那就是相生相克。

就像小朋友之间，有的可以一起玩，有的则容易打架。

比如，木生火，木头可以让火更旺；而水克火，水一来，火就被扑灭了。

这种关系在生活中也处处可见，比如春天的雨水可以滋润植物，让它们长得更好，冬天的冷风又能让人感到寒冷。

中医的理论基础阴阳和五行中医的理论基础：阴阳和五行中医学是中国独特的传统医学体系，其理论基础主要包括阴阳和五行。

阴阳和五行是中医理论的核心概念，能够解释和分析人体的生理和病理现象，以及指导中医诊断和治疗。

一、阴阳理论阴阳是中医理论中最基本、最根本的对立统一概念。

在中医中，阴和阳是一对相互依存、相互制约的对立物。

阴阳的关系和平衡在人体健康中起着重要作用。

阴阳在中医理论中被广泛应用于生理、病理、诊断和治疗等方面。

1. 阴与阳的含义阴和阳可以从多个角度进行理解。

阴通常与负、消极、静止、寒凉、内向等特性相关，而阳则与正、积极、活动、热燥、外向等特性相关。

在人体中，阴与阳相互依存、相互转化，维持着人体内外的平衡状态。

2. 阴阳的平衡与失衡阴阳的平衡对于人体健康至关重要。

当阴阳失衡时，人体会出现各种病理现象。

例如，阴阳失衡可能导致体内湿热、血瘀等病症。

中医通过调整阴阳的平衡来恢复人体的健康状态，这是中医诊断和治疗的重要基础。

二、五行理论五行理论是中医理论的另一个重要组成部分。

五行包括木、火、土、金和水，它们之间相互作用、相互制约，并构成了一个复杂而系统的理论框架。

1. 五行的相互关系五行之间存在着生成与相克的关系。

木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，这是五行生成的顺序。

相克关系包括木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。

五行之间的相互关系经常用于解释人体的生理和病理现象。

2. 五行与人体器官中医认为，人体的器官与五行之间存在着密切的关系。

例如，心脏与火相关，肺与金相关，脾胃与土相关，肝与木相关，肾与水相关。

当五行之间的关系失衡时，人体会出现相应的病理问题。

中医通过调整五行之间的平衡来达到治疗的目的。

三、阴阳和五行的应用阴阳和五行理论是中医诊断和治疗的重要依据。

中医通过观察病人的症状、脉象、舌苔等，分析阴阳失衡和五行失调的情况，然后采取相应的调理措施。

1. 阴阳调理根据阴阳理论，中医可以通过调节病人体内阴阳的平衡来治疗疾病。

中医学作为中国传统医学的一部分，涵盖了丰富的理论体系和实践经验。

以下是中医学的一些入门基础知识：
1. 阴阳五行理论：中医理论基础之一，认为宇宙和人体的一切现象都可以归纳为阴阳和五行的相互关系。

阴阳是对立而统一的两个方面，五行是金、木、水、火、土等五种元素，代表了事物之间的相互转化关系。

2. 经络学说：认为人体内有经脉，通过经脉运行气血。

经络的流通与调畅对于维持身体健康起到重要作用。

3. 气血理论：认为气（体内的生命能量）和血（体内的营养物质）是维持生命活动的基本物质，调节气血的平衡对于保持身体的正常功能至关重要。

4. 脏腑学说：将人体的脏腑分为五脏（心、肺、肝、脾、肾）和六腑（胃、小肠、大肠、胆、膀胱、三焦），认为它们与五行有对应关系，调节人体生理活动。

5. 四诊法：中医的临床诊断方法，包括望、闻、问、切。

通过望病人的面色、舌苔等外表特征，闻病人的气味，问病人的症状，和切脉搏等方式综合分析病情。

6. 中草药治疗：中医药物治疗的一部分，强调植物、动物、矿物等天然物质的药理作用，常用于调理身体的阴阳平衡。

7. 针灸和推拿：针灸是通过用针刺激穴位来调整气血流动，推拿是通过推、拿、揉等手法来调整经络气血。

这两种方法是中医理疗的重要手段。

8. 食疗：中医强调饮食养生，认为合理的膳食结构和食材搭配对维持身体健康具有重要作用。

这仅仅是中医学的一部分基础知识，实际上中医学包含了更多的细分领域和深层次的理论。

要深入学习中医，建议通过正规的中医学校或相关学术机构进行系统学习。