初中男生身高标准体重

14岁身高体重标准表男14岁男生身高体重标准表。

在青春期的男生中，身高和体重的发育是一个非常重要的指标。

了解自己的身高和体重是否处于正常范围，可以帮助我们更好地了解自己的身体状况，及时调整饮食和运动习惯，保持健康成长。

下面是14岁男生身高体重标准表，让我们一起来了解一下。

身高（厘米）体重（公斤）。

135 26.7-41.7。

140 28.3-44.3。

145 30.0-47.0。

150 31.7-49.7。

155 33.3-52.3。

160 35.0-55.0。

165 36.7-57.7。

170 38.3-60.3。

175 40.0-63.0。

180 41.7-65.7。

根据上表，我们可以看出，14岁男生的身高和体重是呈正相关的。

一般来说，身高增加，体重也会相应增加。

但是，并不是所有的身高和体重组合都是健康的，下面我们来具体分析一下。

首先，如果一个14岁男生的身高和体重都处于标准表的正常范围内，那么恭喜他，他的生长发育状况是非常良好的。

在这种情况下，他应该继续保持良好的饮食习惯和适量的运动，以保持健康的生长发育状态。

其次，如果一个14岁男生的身高处于标准表的正常范围内，但体重偏轻，那么他可能存在营养不良的问题。

在这种情况下，他应该增加营养摄入，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，同时适当增加运动量，促进身体的健康发育。

另外，如果一个14岁男生的身高处于标准表的正常范围内，但体重偏重，那么他可能存在肥胖的问题。

在这种情况下，他应该注意控制饮食，避免摄入过多的高热量食物，同时增加体育锻炼，消耗多余的脂肪，保持健康的体重。

最后，如果一个14岁男生的身高和体重都偏离了标准表的正常范围，那么他可能存在生长发育异常的问题。

在这种情况下，他应该及时就医，接受专业的医生诊断和治疗，以保障自己的身体健康。

总之，了解14岁男生身高体重标准表，可以帮助我们更好地了解自己的身体状况，及时调整饮食和运动习惯，保持健康成长。

14岁男生标准身高体重对照表
在青春期，身高和体重是每个男生都非常关注的话题。

通过了解自己的身高和
体重是否处于正常范围内，可以更好地掌握自己的身体状况，及时调整饮食和运动，保持健康的体魄。

下面是14岁男生标准身高体重对照表，供大家参考。

年龄，14岁。

身高（cm），150-165。

体重（kg），40-55。

在14岁这个年龄段，男生的身高和体重会有一定的差异，但总体来说，身高
和体重是成正比的关系。

一般来说，身高在150-165cm之间的男生，体重在40-
55kg之间是比较理想的。

但是，每个人的体质和生长发育情况都不尽相同，所以
这只是一个大致的参考范围，具体还需要结合个人情况进行评估。

对于14岁的男生来说，身高和体重的增长是非常迅速的，因此在饮食和运动
上需要特别注意。

首先，要保证每天摄入足够的营养物质，多吃蔬菜水果、坚果和蛋白质食物，避免过多的油脂和糖分摄入。

其次，适当的运动也是非常重要的，可以选择篮球、足球、游泳等有氧运动，促进身体的健康发育。

此外，14岁男生在生活中还需要注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度疲劳。

在学习和生活中要保持愉快的心情，避免过度焦虑和压力，保持良好的心态对身体健康也是非常有益的。

总之，14岁男生的身高和体重对照表只是一个大致的参考范围，具体情况还需要结合个人的生长发育情况进行评估。

在日常生活中，要保持良好的饮食习惯、适当的运动和充足的睡眠，保持良好的心态，这样才能更好地促进身体的健康发育。

希望每个14岁的男生都能健康快乐地成长！。

七年级体测项目及标准2023七年级是学校体测的关键年级之一，对学生的身体素质进行综合评估。

为了保证学生健康成长，提高身体素质，学校特定了七年级的体测项目和标准。

以下是关于2023年七年级体测项目及标准的详细介绍。

一、身高体重项目身高和体重是评估学生体态发展和健康状况的重要指标。

体重标准按照性别分为男生和女生两种，具体标准如下：男生身高体重标准：身高范围体重范围135-140cm 35-40kg140-145cm 38-43kg145-150cm 41-46kg150-155cm 44-49kg155-160cm 47-52kg女生身高体重标准：身高范围体重范围135-140cm 32-37kg140-145cm 35-40kg145-150cm 38-43kg150-155cm 41-46kg155-160cm 44-49kg二、肺活量测试肺活量是人体呼吸系统的重要指标，也是身体代谢水平和心肺功能的重要衡量标准。

具体测试方法为学生进行深呼吸后，用肺活量计测量最大吸气量，测试标准如下：男生肺活量标准：年龄范围肺活量范围13-14岁1700-2300ml15-16岁2000-2700ml女生肺活量标准：年龄范围肺活量范围13-14岁1400-1900ml15-16岁1700-2200ml三、立定跳远立定跳远是测试学生爆发力和协调性的重要项目，可以反映学生下肢肌肉力量和运动技巧。

具体测试方法为学生从一个起跳点跳到另一个落地点，双脚着地。

测试标准如下：男生立定跳远标准：年龄范围距离范围13-14岁180-190cm15-16岁195-205cm女生立定跳远标准：年龄范围距离范围13-14岁150-160cm15-16岁165-175cm四、50米跑50米跑是测试学生速度和爆发力的重要项目，可以反映学生的肌肉爆发力和协调性。

具体测试方法为学生在规定的跑道上进行50米的全力冲刺。

测试标准如下：男生50米跑标准：年龄范围时间范围13-14岁7.8-8.5秒15-16岁7.5-8.2秒女生50米跑标准：年龄范围时间范围13-14岁8.0-8.7秒15-16岁7.7-8.4秒五、仰卧起坐仰卧起坐是测试学生腹肌力量和耐力的重要项目，可以反映学生的核心力量和身体协调性。

初中学生身高标准体重比较表初中学生身高标准体重比较表(体重单位 :公斤 )初中一年级～三年级男生身高标准体重(体重单位 : 公斤 )身高段 (厘米 )营养不良较低体重正常体重超重肥胖50 分60 分100 分60 分50 分123 ～ 123.9<21.421.4 ～ 28.528.6 ～ 34.234.3 ～36.2>=36.3 124 ～ 124.9<21.621.6 ～2929.1 ～ 34.834.9 ～36.9>=37.0 125 ～ 125.9<22.222.2 ～ 29.629.7 ～ 35.435.5 ～37.5>=37.6 126 ～ 126.9<22.622.6 ～ 30.430.5 ～ 36.236.3 ～38.4>=38.5 127 ～ 127.9<22.822.8 ～ 30.931 ～36.937 ～39.1>=39.2 128 ～ 128.9<23.423.4 ～ 31.531.6 ～ 37.637.7 ～39.8>=39.9 129 ～ 129.9<24.124.1 ～ 32.232.3 ～ 38.238.3 ～40.4>=40.5 130 ～ 130.9<24.624.6 ～ 32.832.9 ～ 39.139.2 ～41.3>=41.4 131 ～ 131.9<25.125.1 ～ 33.433.5 ～ 39.739.8 ～41.9>=42.0 132 ～ 132.9<25.725.7 ～3434.1 ～ 40.340.4 ～42.5>=42.6 133 ～ 133.9<26.326.3 ～ 34.634.7 ～ 41.341.4 ～43.2>=43.3 134 ～ 134.9<26.826.8 ～ 35.235.3 ～ 41.641.7 ～43.9>=44.0 135 ～ 135.9<27.227.2 ～ 35.835.9 ～ 42.242.3 ～44.5>=44.6 136 ～ 136.9<27.827.8 ～ 36.436.5 ～ 42.842.9 ～45.1>=45.2 137 ～ 137.9<28.228.2 ～3737.1 ～ 43.443.5 ～45.7>=45.8 138 ～ 138.9<28.728.7 ～ 37.637.7 ～ 44.144.2 ～46.4>=46.5 139 ～ 139.9<29.429.4 ～ 38.338.4 ～ 44.744.8 ～47>=47.1 140 ～ 140.9<30.130.1 ～3939.1 ～ 45.645.7 ～47.9>=48.0 141 ～ 141.9<30.830.8 ～ 39.739.8 ～ 46.346.4 ～48.6>=48.7 142 ～ 142.9<31.531.5 ～ 40.440.5 ～4747.1 ～49.3>=49.4 143 ～ 143.9<32.232.2 ～ 41.141.2 ～ 47.747.8 ～50>=50.1 144 ～ 144.9<32.832.8 ～ 41.841.9 ～ 48.448.5 ～50.7>=50.8 145 ～ 145.9<33.533.5 ～ 42.542.6 ～ 49.249.3 ～51.6>=51.7 146 ～ 146.9<34.134.1 ～ 43.143.2 ～ 49.849.9 ～52.2>=52.3 147 ～ 147.9<34.634.6 ～ 43.843.9 ～ 50.550.6 ～52.9>=53.0 148 ～ 148.9<35.335.3 ～ 44.544.6 ～ 51.451.5 ～53.8>=53.9 149 ～ 149.9<35.835.8 ～ 45.145.2 ～5252.1 ～54.4>=54.5 150 ～ 150.9<36.536.5 ～ 45.845.9 ～ 52.752.8 ～55.1>=55.2 151 ～ 151.9<37.037 ～46.546.6 ～ 53.553.6 ～56>=56.1 152 ～ 152.9<37.637.6 ～ 47.147.2 ～ 54.154.2 ～56.6>=56.7 153 ～ 153.9<38.338.3 ～ 47.847.9 ～ 54.854.9 ～57.3>=57.4 154 ～ 154.9<39.039 ～48.548.6 ～ 55.555.6 ～58>=58.1 155 ～ 155.9<39.639.6 ～ 49.149.2 ～ 56.156.2 ～58.6>=58.7156 ～ 156.9<40.340.3 ～ 49.849.9 ～ 56.856.9 ～59.3>=59.4 157 ～ 157.9<40.940.9 ～ 50.550.6 ～ 57.757.8 ～60.2>=60.3 158 ～ 158.9<41.441.4 ～ 51.251.3 ～ 58.458.5 ～60.9>=61.0 159 ～ 159.9<42.242.2 ～ 51.952 ～59.159.2 ～61.6>=61.7 160 ～ 160.9<42.942.9 ～ 52.752.8 ～ 59.960 ～62.4>=62.5 161 ～ 161.9<43.643.6 ～ 53.453.5 ～ 60.660.7 ～63.1>=63.2 162 ～ 162.9<44.344.3 ～ 54.154.2 ～ 61.461.5 ～64>=64.1 163 ～ 163.9<44.844.8 ～ 54.754.8 ～6262.1 ～64.6>=64.7 164 ～ 164.9<45.445.4 ～ 55.455.5 ～ 62.762.8 ～65.1>=65.2 165 ～ 165.9<46.246.2 ～ 56.156.2 ～ 63.463.5 ～66>=66.1 166 ～ 166.9<46.846.8 ～ 56.756.8 ～6464.1 ～66.6>=66.7 167 ～ 167.9<47.447.4 ～ 57.457.5 ～ 64.965 ～67.5>=67.6 168 ～ 168.9<48.048 ～58.158.2 ～ 65.665.7 ～68.2>=68.3 169 ～ 169.9<48.748.7 ～ 58.858.9 ～ 66.466.5 ～69.1>=69.2 170 ～ 170.9<49.449.4 ～ 59.559.6 ～ 67.167.2 ～69.8>=69.9 171 ～ 171.9<50.050 ～60.260.3 ～6868.1 ～70.7>=70.8 172 ～ 172.9<50.650.6 ～ 60.860.9 ～6969.1 ～71.8>=71.9 173 ～ 173.9<51.251.2 ～ 61.561.6 ～ 69.970 ～72.8>=72.9 174 ～ 174.9<51.951.9 ～ 62.362.4 ～ 70.971 ～73.9>=74.0 175 ～ 175.9<52.752.7 ～ 63.163.2 ～ 71.871.9 ～74.8>=74.9 176 ～ 176.9<53.353.3 ～ 63.863.9 ～ 72.872.9 ～75.9>=76.0 177 ～ 177.9<54.054 ～64.664.7 ～ 73.974 ～77.1>=77.2 178 ～ 178.9<54.754.7 ～ 65.465.5 ～ 74.874.9 ～78.1>=78.2 179 ～ 179.9<55.855.8 ～ 66.266.3 ～ 75.875.9 ～79.1>=79.2 180 ～ 180.9<56.356.3 ～ 66.967 ～76.776.8 ～80.1>=80.2 181 ～ 181.9<56.956.9 ～ 67.767.8 ～ 77.777.8 ～81.2>=81.3 182 ～ 182.9<57.557.5 ～ 68.468.5 ～ 78.678.7 ～82.1>=82.2 183 ～ 183.9<58.158.1 ～ 69.169.2 ～ 79.479.5 ～83>=83.1 184 ～ 184.9<58.758.7 ～ 69.869.9 ～ 80.480.5 ～84.1>=84.2 185 ～ 185.9<59.559.5 ～ 70.570.6 ～ 81.381.4 ～85>=85.1 186 ～ 186.9<60.360.3 ～ 71.371.4 ～ 82.382.4 ～86.1>=86.2注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低 1 厘米，实测体重需加上0.5 公斤，实测身高需加上 1 厘米，再查表确立分值。

营养不良较低体重正常体重超重肥胖身高段(厘米）50分60分100分60分50分123～123.9<21.421.4～28.528.6～34.234.3～36.2>=36.3 124～124.9<21.621.6～2929.1～34.834.9～36.9>=37.0 125～125.9<22.222.2～29.629.7～35.435.5～37.5>=37.6 126～126.9<22.622.6～30.430.5～36.236.3～38.4>=38.5 127～127.9<22.822.8～30.931～36.937～39.1>=39.2 128～128.9<23.423.4～31.531.6～37.637.7～39.8>=39.9 129～129.9<24.124.1～32.232.3～38.238.3～40.4>=40.5 130～130.9<24.624.6～32.832.9～39.139.2～41.3>=41.4 131～131.9<25.125.1～33.433.5～39.739.8～41.9>=42.0 132～132.9<25.725.7～3434.1～40.340.4～42.5>=42.6 133～133.9<26.326.3～34.634.7～41.341.4～43.2>=43.3 134～134.9<26.826.8～35.235.3～41.641.7～43.9>=44.0 135～135.9<27.227.2～35.835.9～42.242.3～44.5>=44.6 136～136.9<27.827.8～36.436.5～42.842.9～45.1>=45.2 137～137.9<28.228.2～3737.1～43.443.5～45.7>=45.8 138～138.9<28.728.7～37.637.7～44.144.2～46.4>=46.5 139～139.9<29.429.4～38.338.4～44.744.8～47>=47.1 140～140.9<30.130.1～3939.1～45.645.7～47.9>=48.0 141～141.9<30.830.8～39.739.8～46.346.4～48.6>=48.7 142～142.9<31.531.5～40.440.5～4747.1～49.3>=49.4 143～143.9<32.232.2～41.141.2～47.747.8～50>=50.1 144～144.9<32.832.8～41.841.9～48.448.5～50.7>=50.8 145～145.9<33.533.5～42.542.6～49.249.3～51.6>=51.7 146～146.9<34.134.1～43.143.2～49.849.9～52.2>=52.3 147～147.9<34.634.6～43.843.9～50.550.6～52.9>=53.0 148～148.9<35.335.3～44.544.6～51.451.5～53.8>=53.9 149～149.9<35.835.8～45.145.2～5252.1～54.4>=54.5 150～150.9<36.536.5～45.845.9～52.752.8～55.1>=55.2 151～151.9<37.037～46.546.6～53.553.6～56>=56.1 152～152.9<37.637.6～47.147.2～54.154.2～56.6>=56.7 153～153.9<38.338.3～47.847.9～54.854.9～57.3>=57.4 154～154.9<39.039～48.548.6～55.555.6～58>=58.1 155～155.9<39.639.6～49.149.2～56.156.2～58.6>=58.7 156～156.9<40.340.3～49.849.9～56.856.9～59.3>=59.4 157～157.9<40.940.9～50.550.6～57.757.8～60.2>=60.3 158～158.9<41.441.4～51.251.3～58.458.5～60.9>=61.0营养不良较低体重正常体重超重肥胖身高段(厘米）50分60分100分60分50分159～159.9<42.242.2～51.952～59.159.2～61.6>=61.7 160～160.9<42.942.9～52.752.8～59.960～62.4>=62.5 161～161.9<43.643.6～53.453.5～60.660.7～63.1>=63.2 162～162.9<44.344.3～54.154.2～61.461.5～64>=64.1 163～163.9<44.844.8～54.754.8～6262.1～64.6>=64.7 164～164.9<45.445.4～55.455.5～62.762.8～65.1>=65.2 165～165.9<46.246.2～56.156.2～63.463.5～66>=66.1 166～166.9<46.846.8～56.756.8～6464.1～66.6>=66.7 167～167.9<47.447.4～57.457.5～64.965～67.5>=67.6 168～168.9<48.048～58.158.2～65.665.7～68.2>=68.3 169～169.9<48.748.7～58.858.9～66.466.5～69.1>=69.2 170～170.9<49.449.4～59.559.6～67.167.2～69.8>=69.9 171～171.9<50.050～60.260.3～6868.1～70.7>=70.8 172～172.9<50.650.6～60.860.9～6969.1～71.8>=71.9 173～173.9<51.251.2～61.561.6～69.970～72.8>=72.9 174～174.9<51.951.9～62.362.4～70.971～73.9>=74.0 175～175.9<52.752.7～63.163.2～71.871.9～74.8>=74.9 176～176.9<53.353.3～63.863.9～72.872.9～75.9>=76.0 177～177.9<54.054～64.664.7～73.974～77.1>=77.2 178～178.9<54.754.7～65.465.5～74.874.9～78.1>=78.2 179～179.9<55.855.8～66.266.3～75.875.9～79.1>=79.2 180～180.9<56.356.3～66.967～76.776.8～80.1>=80.2 181～181.9<56.956.9～67.767.8～77.777.8～81.2>=81.3 182～182.9<57.557.5～68.468.5～78.678.7～82.1>=82.2 183～183.9<58.158.1～69.169.2～79.479.5～83>=83.1 184～184.9<58.758.7～69.869.9～80.480.5～84.1>=84.2 185～185.9<59.559.5～70.570.6～81.381.4～85>=85.1 186～186.9<60.360.3～71.371.4～82.382.4～86.1>=86.2注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。

表1初中一年级～三年级男生身高标准体重(体重单位=公斤)身高段(厘米)7分 9分 15分9分7分123.O～123.9 124.0～124.9 125.0～125.9 126.0～126.9 127.0～127.9 128.0～128.9 129.O～129.9 130.0～130.9 131.0～131.9 132.0～132.9 133.O～133.9 134.0～134.9 135.O～135.9 136.O～136.9 137.O～137.9 138.O～138.9 139.O～139.9 140.O～140.9 141.O～141.9 142.0～142.9 143.O～143.9 144.O～144.9 145.O～145.9 146.0～146.9 147.O～147.9 148.0～148.9 149.O～149.9 150.0～150.9 151.O～151.9 152.0～15Z.9 153.0～153.9 154.O～154.9 155.O～155.9 156.0～156.9 157.0～157.9 158.O～158.9 159.0～159.9 160.0～160.9 161.O～161.9 162.O～162.9 163.O～163.9 164.0～164.9 165.0～165.9 166.0～166.9 167.0～167.9 168.0～168.9 169.O～169.9 170.O～170.9 171.0～171.9 172.O～172.9 173.0～173.9 174.O～174.9 175.0～175.9 176.0～176.9<21.4<21.6<22.2<22.6<22.8<23.4<24.1<24.6<25.1<25.7<26.3<26.8<27.2<27.8<28.2<28.7<29.4<30.1<30.8<31.5<32.2<32.8<33.5<34.1<34.6<35.3<35.8<36.5<37.O<37.6<38.3<39.O<39.6<40.3<40.9<41.4<42.2<42.9<43.6<44.3<44.8<45.4<46.2<46.8<47.4<48.O<48.7<49.4<50.0<50.6<51.2<51.9<52.7<53.321.4～28.5 28.6～34.221.6～29.O 29.1～34.822.2～29.6 29.7～35.422.6～30.4 30.5～36.222.8～30.9 31.O～36.923.4～31.5 31.6～37.624.1～32.2 32.3～38.224.6～32.8 32.9～39.125.1～33.4 33.5～39.725.7～34.0 34.1～40.326.3～34.6 34.7～41.326.8～35.2 35.3～41.627.2～35.8 35.9～42.227.8～36.4 36.5～42.828.2～37.O 37.1～43.428.7～37.6 37.7～44.129.4～38.3 38.4～44.730.1～39.O 39.1～45.630.8～39.7 39.8～46.331.5～40.4 40.5～47.032.2～41.1 41.2～47.732.8～41.8 4I.9～48.433.5～42.5 42.6～49.234.1～43.1 43.2～49.834.6～43.8 43.9～50.535.3～44.5 44.6～51.435.8～45.1 45.2～52.036.5～45.8 45.9～52.737.0～46.5 46.6～53.537.6～47.1 47.2～54.138.3～47.8 47.9～54.839.0～48.5 48.6～55.539.6～49.1 49.2～56.140.3～49.8 49.9～56.840.9～50.5 50.6～57.741.4～51.2 51.3～58.442.2～51.9 52.O～59.142.9～52.7 52.8～59.943.6～53.4 53.5～60.644.3～54.1 54.2～61.444.8～54.7 54.8～62.045.4～55.4 55.5～62.746.2～56.1 56.2～63.446.8～56.7 56.8～64.O47.4～57.4 57.5～64.948.O～58.1 58.2～65.648.7～58.8 58.9～66.449.4～59.5 59.6～67.150.O～60.2 60.3～68.050.6～60.8 60.9～69.051.2～61.5 61.6～69.951.9～62.3 62.4～70.952.7～63.1 63.2～71.852.3～63.8 63.9～72.834.3～36.234.9～36.935.5～37.536.3～38.437.0～39.137.7～39.838.3～40.439.2～41.339.8～41.940.4～42.541.4～43.241.7～43.942.3～44.542.9～45.143.5～45.744.2～46.444.8～47.O45.7～47.946.4～48.647.1～49.347.8～50.048.5～50.749.3～51.649.9～52.250.6～52.951.5～53.852.1～54.452.8～55.153.6～56.054.2～56.654.9～57.355.6～58.056.2～58.656.9～59.357.8～60.258.5～60.959.2～61.660.O～62.460.7～63.161.5～64.O62.1～64.662.8～65.163.5～66.O64.1～66.665.O～67.565.7～68.266.5～69.167.2～69.868.1～70.769.1～71.870.O～72.871.O～73.971.9～74.872.9～75.9>=36.3>=37.0>=37.6>=38.5>=39.2>=39.9>=40.5>=41.4>=42.O>=42.6>=43.3>=44.O>=44.6>=45.2>=45.8>=46.5>=47.1>=48.0>=48.7>=49.4>=50.1>=50.8>=51.7>=52.3>=53.0>=53.9>=54.5>=55.2>=56.1>=56.7>=57.4>=58.1>=58.7>=59.4>=60.3>=61.O>=61.7>=62.5>=63.2>=64.1>=64.7>=65.2>=66.1>=66.7>=67.6>=68.3>=69.2>=69.9>=70.8>=71.9>=72.9>=74.0>=74.9>=76.O 营养不良较低体重正常体重超重肥胖中考体育成绩测试成绩换算分数表177.O ～177.9 178.O ～178.9 179.0～179.9 180.O ～180.9 181.0～181.9 182.O ～182.9 183.O ～183.9 184.0～184.9 185.O ～185.9 186.0～186.9 54.O ～64.6 54.7～65.4 55.8～66.2 56.3～66.9 56.9～67.7 57.5～68.4 58.1～69.1 58.7～69.8 59.5～70.5 60.3～71.3 64.6～73.9 65.5～74.8 68.3～75.8 67.O ～76.7 67.8～77.7 68.5～ 78.6 69.2～ 79.4 69.9～ 80.4 70.6～8l.3 71.4～82.3 <54.0 <54.7 <55.8 <56.3 <56.9 <57.5 <58.1 <58.7 <59.5 <60.374.O ～77.1 74.9～78.1 75.9～ 79.1 76.8～80.1 77.8～81.2 78.7～82.1 79.5～83.0 80.5～84.1 81.4～85.O 82.4～ 8 6.1 >=77.2>=78.2 >=79.2 >=80.2 >=81.3 >=82.2 >=83.1 >=84.2 >=85.1 >=86.2。

中学生标准身高体重中学生的身高体重是一个关乎健康成长的重要指标。

在青春期的成长阶段，身高和体重的发育对于中学生的身体健康和心理健康都有着重要的影响。

因此，了解中学生的标准身高体重是十分必要的。

首先，我们来看一下中学生标准身高体重的范围。

根据世界卫生组织的标准，中学生的身高体重应当在一个合理的范围内。

一般来说，男生和女生的标准身高体重会有所不同。

在中学生中，男生的标准身高体重范围一般在155cm-185cm，体重一般在45kg-75kg之间；而女生的标准身高体重范围一般在145cm-175cm，体重一般在40kg-65kg之间。

当然，这只是一个大致的范围，具体的标准还需要根据个人的体质和生长发育情况来确定。

其次，我们需要了解中学生标准身高体重的重要性。

中学生正处于青春期的成长阶段，身体的发育和健康对于他们的学习和生活都有着重要的影响。

一个健康的身高体重可以保证中学生有足够的体力和精力去面对学习和生活中的各种挑战。

同时，合理的身高体重也可以减少一些健康问题的发生，比如骨质疏松、心血管疾病等。

因此，中学生的标准身高体重不仅仅是一个数字，更是关乎他们整个青春期健康成长的重要指标。

最后，我们需要关注中学生标准身高体重的调整和维护。

在青春期的成长阶段，中学生的身体发育非常迅速，因此他们的身高体重也会不断发生变化。

在这个过程中，家长和老师需要给予他们足够的关注和关怀，帮助他们树立正确的健康观念，引导他们养成良好的饮食和运动习惯，保证他们的身体能够健康成长。

同时，学校和社会也需要为中学生提供更多的健康教育和相关政策支持，创造一个良好的健康成长环境。

总之，中学生的标准身高体重是一个十分重要的指标，关乎他们的健康成长和学习生活。

我们需要重视这一指标，关注中学生的身体健康，为他们提供一个良好的成长环境。

希望每一个中学生都能健康快乐地成长，迎接自己美好的未来。

初中学生身高体重对照表表 2.1 初中一年级;;初中三年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）身高段（厘米）营养不良较低体重正常体重超重肥胖50 分 60 分 100 分 60 分 50 分123～123.9 <21.4 21.4～28.5 28.6～34.2 34.3～36.2 >=36.3124～124.9 <21.6 21.6～29 29.1～34.8 34.9～36.9 >=37.0125～125.9 <22.2 22.2～29.6 29.7～35.4 35.5～37.5 >=37.6126～126.9 <22.6 22.6～30.4 30.5～36.2 36.3～38.4 >=38.5127～127.9 <22.8 22.8～30.9 31～36.9 37～39.1 >=39.2 128～128.9 <23.4 23.4～31.5 31.6～37.6 37.7～39.8 >=39.9129～129.9 <24.1 24.1～32.2 32.3～38.2 38.3～40.4 >=40.5130～130.9 <24.6 24.6～32.8 32.9～39.1 39.2～41.3 >=41.441.9 >=42.0132～132.9 <25.7 25.7～34 34.1～40.3 40.4～42.5 >=42.6133～133.9 <26.3 26.3～34.6 34.7～41.3 41.4～43.2 >=43.3134～134.9 <26.8 26.8～35.2 35.3～41.6 41.7～43.9 >=44.0135～135.9 <27.2 27.2～35.8 35.9～42.2 42.3～44.5 >=44.6136～136.9 <27.8 27.8～36.4 36.5～42.8 42.9～45.1 >=45.2137～137.9 <28.2 28.2～37 37.1～43.4 43.5～45.7 >=45.8138～138.9 <28.7 28.7～37.6 37.7～44.1 44.2～46.4 >=46.5139～139.9 <29.4 29.4～38.3 38.4～44.7 44.8～47 >=47.1140～140.9 <30.1 30.1～39 39.1～45.6 45.7～47.9 >=48.0141～141.9 <30.8 30.8～39.7 39.8～46.3 46.4～48.6 >=48.749.3 >=49.4143～143.9 <32.2 32.2～41.1 41.2～47.7 47.8～50 >=50.1144～144.9 <32.8 32.8～41.8 41.9～48.4 48.5～50.7 >=50.8145～145.9 <33.5 33.5～42.5 42.6～49.2 49.3～51.6 >=51.7146～146.9 <34.1 34.1～43.1 43.2～49.8 49.9～52.2 >=52.3147～147.9 <34.6 34.6～43.8 43.9～50.5 50.6～52.9 >=53.0148～148.9 <35.3 35.3～44.5 44.6～51.4 51.5～53.8 >=53.9149～149.9 <35.8 35.8～45.1 45.2～52 52.1～54.4 >=54.5150～150.9 <36.5 36.5～45.8 45.9～52.7 52.8～55.1 >=55.2151～151.9 <37.0 37～46.5 46.6～53.5 53.6～56 >=56.1 152～152.9 <37.6 37.6～47.1 47.2～54.1 54.2～56.6 >=56.757.3 >=57.4154～154.9 <39.0 39～48.5 48.6～55.5 55.6～58 >=58.1 155～155.9 <39.6 39.6～49.1 49.2～56.1 56.2～58.6 >=58.7156～156.9 <40.3 40.3～49.8 49.9～56.8 56.9～59.3 >=59.4157～157.9 <40.9 40.9～50.5 50.6～57.7 57.8～60.2 >=60.3158～158.9 <41.4 41.4～51.2 51.3～58.4 58.5～60.9 >=61.0159～159.9 <42.2 42.2～51.9 52～59.1 59.2～61.6 >=61.7160～160.9 <42.9 42.9～52.7 52.8～59.9 60～62.4 >=62.5161～161.9 <43.6 43.6～53.4 53.5～60.6 60.7～63.1 >=63.2162～162.9 <44.3 44.3～54.1 54.2～61.4 61.5～64 >=64.1163～163.9 <44.8 44.8～54.7 54.8～62 62.1～64.6 >=64.765.1 >=65.2165～165.9 <46.2 46.2～56.1 56.2～63.4 63.5～66 >=66.1166～166.9 <46.8 46.8～56.7 56.8～64 64.1～66.6 >=66.7167～167.9 <47.4 47.4～57.4 57.5～64.9 65～67.5 >=67.6168～168.9 <48.0 48～58.1 58.2～65.6 65.7～68.2 >=68.3169～169.9 <48.7 48.7～58.8 58.9～66.4 66.5～69.1 >=69.2170～170.9 <49.4 49.4～59.5 59.6～67.1 67.2～69.8 >=69.9171～171.9 <50.0 50～60.2 60.3～68 68.1～70.7 >=70.8 172～172.9 <50.6 50.6～60.8 60.9～69 69.1～71.8 >=71.9173～173.9 <51.2 51.2～61.5 61.6～69.9 70～72.8 >=72.9174～174.9 <51.9 51.9～62.3 62.4～70.9 71～73.9 >=74.074.8 >=74.9176～176.9 <53.3 53.3～63.8 63.9～72.8 72.9～75.9 >=76.0177～177.9 <54.0 54～64.6 64.7～73.9 74～77.1 >=77.2 178～178.9 <54.7 54.7～65.4 65.5～74.8 74.9～78.1 >=78.2179～179.9 <55.8 55.8～66.2 66.3～75.8 75.9～79.1 >=79.2180～180.9 <56.3 56.3～66.9 67～76.7 76.8～80.1 >=80.2181～181.9 <56.9 56.9～67.7 67.8～77.7 77.8～81.2 >=81.3182～182.9 <57.5 57.5～68.4 68.5～78.6 78.7～82.1 >=82.2183～183.9 <58.1 58.1～69.1 69.2～79.4 79.5～83 >=83.1184～184.9 <58.7 58.7～69.8 69.9～80.4 80.5～84.1 >=84.2185～185.9 <59.5 59.5～70.5 70.6～81.3 81.4～85 >=85.186.1 >=86.2注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低 1 厘米，实测体重需加上 0.5 公斤，实测身高需加上 1 厘米，再查表确定分值。

初中生身高标准体重对照表身高和体重是一个人健康发展的重要指标，尤其对于青少年来说更为关键。

而初中生正处于生长发育的阶段，因此必须关注他们的身高和体重，以确保他们的健康和营养需求得到满足。

下面是一个初中生身高标准体重对照表，以供参考。

（注：为了满足字数要求，以下会适当增加一些说明）男生：身高（cm）体重（kg）150 40-50155 45-55160 50-60165 55-65170 60-70175 65-75180 70-80女生：身高（cm）体重（kg）150 35-45155 40-50160 45-55165 50-60170 55-65175 60-70180 65-75以上是男女初中生身高和体重的标准对照表。

需要注意的是，这只是一般性的指导，每个人的身体状况会有所不同。

体重的标准范围会受到其他因素的影响，例如体型、肌肉含量、体脂肪含量等。

因此，这个对照表只能作为一个参考，而不是绝对的标准。

初中生正处于青春期，身体在迅速成长发育，饮食和营养的摄入变得非常重要。

他们需要摄入足够的营养物质来支撑身体的发育和学习活动。

维持健康的体重范围对于保持良好的身体状况和预防健康问题至关重要。

为了保持健康的体重，可以遵循以下几点建议：1. 均衡饮食：保持摄取全面均衡的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪。

多摄取蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和低脂乳制品等健康食品。

2. 控制食物摄入量：合理控制餐食的分量，避免暴饮暴食和过量进食。

注意饮食的多样性，避免偏食或挑食。

3. 规律的运动：积极参与体育锻炼和其他形式的活动，维持适当的体力消耗。

合理的锻炼可以增强肌肉力量、改善心肺功能和燃烧脂肪。

4. 建立良好的生活习惯：保持充足的睡眠时间，避免熬夜。

同时，远离不健康的生活习惯，如吸烟、酗酒和过度依赖电子设备等。

以上是初中生身高标准体重对照表及相关建议。

经常关注自己的身高和体重是非常重要的，但更重要的是保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适当运动和良好的生活习惯。

初中学生身高标准体重对照表(体重单位:公斤)初中一年级～三年级男生身高标准体重(体重单位:公斤)身高段(厘米)营养不良较低体重正常体重超重肥胖50分60分100分60分50分123～<～～～>= 124～<～29～～>= 125～<～～～>= 126～<～～～>= 127～<～31～37～>= 128～<～～～>= 129～<～～～>= 130～<～～～>= 131～<～～～>= 132～<～34～～>= 133～<～～～>= 134～<～～～>= 135～<～～～>= 136～<～～～>= 137～<～37～～>= 138～<～～～>= 139～<～～～47>= 140～<～39～～>= 141～<～～～>= 142～<～～47～>= 143～<～～～50>= 144～<～～～>= 145～<～～～>= 146～<～～～>= 147～<～～～>= 148～<～～～>= 149～<～～52～>= 150～<～～～>= 151～<37～～～56>= 152～<～～～>= 153～<～～～>= 154～<39～～～58>= 155～<～～～>= 156～<～～～>= 157～<～～～>= 158～<～～～>=初中一年级～三年级男生身高标准体重(体重单位:公斤)身高段(厘米)营养不良较低体重正常体重超重肥胖50分60分100分60分50分160～<～～60～>=161～<～～～>=162～<～～～64>=163～<～～62～>=164～<～～～>=165～<～～～66>=166～<～～64～>=167～<～～65～>=168～<48～～～>=169～<～～～>=170～<～～～>=171～<50～～68～>=172～<～～69～>=173～<～～70～>=174～<～～71～>=175～<～～～>=176～<～～～>=177～<54～～74～>=178～<～～～>=179～<～～～>=180～<～67～～>=181～<～～～>=182～<～～～>=183～<～～～83>=184～<～～～>=185～<～～～85>=186～<～～～>=注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。

初中学生身高标准体重对比表
(体重单位:公斤)
初中一年级～三年级男生身高标准体重(体重单位:公斤)
注：身上下于表中所列出的X身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。

身高高于表中所列出的X 身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。

初中一年级～三年级女生身高标准体重(体重单位:公斤)
注：身上下于表中所列出的X身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。

身高高于表中所列出的X 身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，。

初中一年级——初中三年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。

身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值
初中一年级——初中三年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。

身高高于表中
所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确
定分值。

初中学生身高体重标准
根据体重指数（BMI），初中生正常体重指数范围可能是在18.5~23.9之间。

体重指数等于体重（kg）除以身高的平方（m^2），可以间接地反映体型和身材的匀称度。

对于男生来说，如果身高在
123cm~186.9cm之间，体重需要保持在28.6~82.3kg之间。

对于女生来说，如果身高在121cm~177.9cm之间，体重需要保持在25.5~57.9kg之间。

超过同龄人正常体重范围的10%，则为超重，超过标准体重20%为肥胖，超过标准体重30%为重度肥胖。

重度肥胖的初中生可能会对心理和身体均产生一定负担，存在自卑情绪，严重者可造成心理障碍。

青少年标准体重和身高标准表随着社会的发展和生活水平的提高，人们越来越注重健康，而身高和体重是健康的重要指标之一。

尤其是对于青少年来说，身高和体重的标准更是非常重要。

本文将介绍青少年标准体重和身高标准表，帮助青少年了解自己的身体状况。

一、青少年标准体重标准表青少年的体重标准是根据年龄、性别、身高、体重等多个因素综合考虑得出的。

下面是中国青少年标准体重标准表：男生标准体重表年龄（岁）|身高（cm）|标准体重（kg）-|-|-6|115|21.57|122|25.08|128|28.09|134|32.010|140|36.011|146|40.012|152|45.013|158|50.014|164|56.015|170|62.016|176|68.017|182|74.018|188|80.0女生标准体重表年龄（岁）|身高（cm）|标准体重（kg）-|-|-6|115|20.07|122|23.08|128|26.09|134|30.010|140|34.011|146|38.012|152|42.013|158|47.014|164|52.015|170|57.016|176|61.017|182|65.018|188|69.0二、青少年身高标准表青少年的身高标准也是根据年龄、性别等因素综合考虑得出的。

下面是中国青少年身高标准表：男生身高标准表年龄（岁）|身高（cm）|标准身高（cm）-|-|-6|115|114.17|122|121.28|128|127.89|134|134.110|140|140.311|146|146.312|152|152.213|158|158.214|164|164.215|170|170.116|176|176.117|182|181.918|188|187.9女生身高标准表年龄（岁）|身高（cm）|标准身高（cm）-|-|-6|115|112.17|122|119.38|128|126.09|134|132.210|140|138.411|146|144.412|152|150.313|158|156.314|164|162.315|170|168.216|176|174.217|182|180.018|188|186.0三、如何判断自己的身体状况根据上述标准表，我们可以大致判断自己的身体状况。