《我的人生规划》PPT课件

人生目标管理的“ABCDE原则”
❖A — Absolutely must do （必须做）； ❖B － Beautiful if it could be done （最好做）； ❖C － Could be put forward （可以做）； ❖D － Delegation （授权让别人做）； ❖E — Erase （不做）；
• 如果能够成功回答第五个问题“我的职业与生活规 划是什么？”您就有了最后答案了。
• 做法是：把前四张纸和第五张纸一字排开，然后认 真比较第一至第四张纸上的答案，将内容或相近的 答案用一条横线连起来，您会得到几条连线，而不 与其他连线相交的又处于最上面的线，就是您最应 该去做的事情，您的职业生涯就应该以此为方向。 并在此方向上以三年为单位，提出近期、中期与远 期的目标，再在近期的目标中提出今年的目标，将 今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目 标、每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己 的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教 训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加 温习就可以投入行动了！这样日积月累，没有不能 实现的规划。
• 对于第三个问题“我会做什么？” • 则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来
的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进 行认真的排序。
• 第四个问题“环境支持或允许我做什么？” • 回答要稍做分析：环境，有本单位、本市、本
省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自 己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内； 在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支 持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性 排列一下。
企业家型－个人特点
－ 避免智力性的解决问题 － 善于口头表达 － 倾向于权利和地位
企业家型－环境特点

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休闲者
工作者
家务者
学生
公民
母亲
妻子
子女
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1、请同学们把你认为自己将会在一生中扮演
到的角色 填入你自己的角色圆圈内。
2、将自己到目前为止已经扮演过的角色用
红色填图至角色圈。
3、将那些重要性不会因岁月成长而改变的
角色名称用蓝色圈出来。
4、按照这些角色在自己人生旅程中的重要程
度的高低，用黑色数字由小到大给这些角色圈排
2、我“是”什么样的人？
3、我“期望”成为什么样的人？
4、我要如何做，才能成就年甚至10
年
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生涯寄语：
生涯就像一座无尽的宝藏，愈 是深藏不露的，愈是无价之宝。唯 有深挖，破除迷障，经历千辛万苦， 才能获得之高无上的人生“真经”。
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2019/12/22
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学生操作注意事项：
1、一个圈代表一种角色，可以从里到外依次是“儿 童”“学生”“”休闲着”“工作者”“配偶”“家长” 等。
2、给每个圈指定他的角色，用粗细深浅的线条涂在 各个角色光谱上，代表在不同时间需要对不同的角色付出 的心力和时间，某一角色的颜色着色愈多，表示这个角色 你投入愈多。不同时间对同一角色付出的心力和时间的多 少用颜色浓淡来表示。比如我7—25岁投入到学习者角色 中多一点那就涂浓点，25岁之后就涂淡点。
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• 我们要去哪里玩？ • 我们能玩几天？ • 我们有多少钱？ • 跟旅行团还是自由行？ • 当地的天气和气候怎么样？ • 采用什么交通工具？……
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二、生涯体验：“我”的人生角色
在人生这场旅行中，我们扮演着 许多不同的角色。为了能够了解人生 规划，实现人生追求，我们首先需要 明确自己在不同阶段所要扮演的人生 角色，比如学生、父母等。

❖ 去上海的人发现，上海果然是一个可以发财的城市。 干什么都可以赚钱。带路可以赚钱，开厕所可以赚钱， 弄盆凉水让人洗脸都可以赚钱。
❖ 凭着乡下人对泥土的感情和认识，第二天，他在建 筑工地装了10包含有沙子和树叶的土，以“花盆土”的 名义，向不见泥土而又爱花的上海人兜售。当天他在城 郊间往返六次，净赚了50元钱。一年后，凭着“花盆土” 他竟然在大上海拥有了一间小小的门面。
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《职业生涯. 规划》
一、兴趣、性格与能力的分析
❖ 兴趣是最好的老师。
❖ 性格影响着一个人对职业的适应性。
❖ 能力是一个人完成任务的前提条件，是影响工 作效果的基本因素。
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《职业生涯. 规划》
二、兴趣、性格与能力的培养
❖ 培养自己某一方面的兴趣有利于自身 的发展。
❖ 性格的养成不能闭门造车，而是要面 向丰富的现实生活。
《职业生涯规划》
1
第二单元 职业生涯准备
第二节 认识自我，规划人生
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教学目标
❖ 了解不同职业对从业者的个性要求和自己的个 性特点；理解职业对从业者的素质要求。
❖ 分析所学专业应达到的职业资格标准，本人发 展条件。
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《职业生涯. 规划》
主要内容
一
兴趣、性格与能力的分析
二
兴趣、性格与能力的培养
三
职业价值取向分析与调整
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《职业生涯. 规划》
❖ 岗位难度过低，人人能干，体现不出能力 与水平，选拔不出人才，反倒成了内耗式的位 子争斗甚至残杀，其结果无异于第一间房子里 的两只猴子。
❖ 岗位的难度太大，虽努力而不能及，甚至 埋没、抹杀了人才，有如第三间房子里的两只 猴子的命运。
❖ 岗位的难度要适当，循序渐进，如同第二 间房子的食物。这样，才能真正体现出能力与 水平，发挥人的能动性和智慧。同时，相互间 的依存关系使人才间相互协作，共渡难关。

“我根本不知道活着是为了什么？”
故事一
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图片来自网络，与本主题无关，特此说9明！
LOGO 正文 · 第一章
人生概人 生 人 述概 生述
目 的
一位14岁的少年，是三好学生、班长。一 天他看了一个电视节目，记者现场采访一个偏僻 乡村的放牛娃。记者问他：“你在这儿放牛做什 么？”放牛娃回答说：“让牛长大！”
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LOGO 正文 · 第一章
人生概人 生 人 述概 生述
目 的
2006年9月1日，珠海平沙一中初三女生刘某某于开学首日在家中自缢身亡。女孩年仅15岁， 成绩优异，在开学的当天还被评为“最佳文明学生”。为什么在花样年华选择这样的不归路？父母 在整理她的遗物时发现了女孩在自杀前写给父母、老师和同学的遗书，遗书的部分内容说明了她自 杀的原因：
人
需
规
——做自己人生的导演
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1
LOGO 一级目录 人生概述
人生规划概述
人生规划过程
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LOGO 二级目录 人生概述
人生规划概述
人生规划过程
人生与人生观 人生目的 人生价值 人生态度
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3
LOGO 正文 · 第一章
人生概人 生 人 述概 生述
与 人 生 观
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L 人 述概 生述
目 的
一个婴儿在母腹中得了生命，就开始了他人生的旅程。这个旅程的目的是什么呢？对于 一个人自身而言，他在降生的那一天并不存在有什么人生目的，他的大脑除了先天拥有的不 满足的本性以外，并不存在有什么意识，也就更谈不上什么人生的目的了。虽然如此，但是， 他在未降生以前却被时代赋予了各种各样的目的，比如，望子成龙，望女成凤，报仇雪恨， 传宗接代，做“****事业的接班人”等等等等。

定期体检
定期进行身体检查，及 时发现和预防潜在的健
康问题。
管理压力
学会有效应对和缓解压 力，保持心理平衡和良
好的心态。
财务规划
总结词
财务规划是实现人生规划的物质保障，它关 乎个人的经济安全和生活品质。
储蓄与投资
养成储蓄习惯，通过投资实现财富增值，为 未来的人生规划提供资金支持。
制定预算
根据个人收入和支出情况，制定合理的预算 计划，控制开支。
调整与改进
总结词
根据反馈和进展调整计划
详细描述
在实施计划的过程中，定期进行评估和反馈，根据实际情况调整计划。同时，不断学习和提升自己的 能力，以适应不断变化的环境和需求。
03
人生规划的要素
教育规划
总结词
教育是人生规划的重要基石， 它决定了个人未来的职业发展
和综合素质。
确定教育目标
根据个人兴趣、能力和职业发 展方向，制定合适的教育目标 ，如高等教育、职业技能培训 等。
规划人生成就未来ppt 课件
目录
• 人生规划的重要性 • 如何制定人生规划 • 人生规划的要素 • 克服人生规划的挑战 • 实现人生目标的建议 • 人生规划案例分享
01
人生规划的重要性
明确人生目标
01
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03
目标导向
人生规划能够帮助我们明 确自己的目标和方向，避 免盲目和浪费时间。
激发动力
清晰的目标能够激发我们 的动力和积极性，促使我 们为实现目标而努力。
与家人和朋友保持联系和交流，分享彼生目标的建议
制定可行的计划
明确目标
分析资源
首先需要明确自己的人生目标，包括长期 和短期目标。
评估自己的优势、劣势、机会和威胁，以 便制定合适的计划。

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通常目标分短期目标、中期目标、长期目 标（人生目标）。
短期目标又分日目标、周目标、月目标、 年目标等。作为一名中学生，你的短期目标就 是搞好学习，提高学习成绩，中期目标就是要 瞄准高考，考取理想的大学，为人生目标—— 你的终生发展奠基，实现你的远大志向。
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然而目标与现实之间尚隔着一条湍 急的河流，我们怎样才能扬起理想的风 帆，驶向成功的彼岸，实现我们人生目 标呢？
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18 岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二！ 我要当中国首富（好大的口气）！
20 岁，春节老同学团聚会上：我想创立自己的公 司， 30 岁时拥有资产 2000 万。
23 岁，在某工厂当技术员，第二职业是炒股：我 正在为离开这家厂而奋斗，因为在这里工作太没 前途了。我将全力炒股，三年内用 5 万炒到 300 万元（似乎有点实现的可能）。
不断地对你的规划进行评估与修订。
这样我们离成功就只有一步之遥了！
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三、成 功 篇
目标明确合理 规划科学有效，才会功成名就
在这里首先和大家分享一个小故事，希望对同 学们认识规划的重要性有所启发：
某君的目标阶梯 18 岁分开后，我在外为生活四处漂泊奔波， 他却上了大学，什么事都挺顺当。在这分开 的十几年里，我们几乎每隔两三年见一次面。 每一次我都喜欢问他同一个问题：你将来的 目标是什么？ 得到的答案总是不相同。下面 记录的是某君每次谈及目标的原话：
1
有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问： “你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，我在设 计一座美丽的城堡。”
多年后，这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。 2
这个小孩子的回答，对他日 后成为建筑设计师有影响吗？
他从小就对自己的将来有一个很明确的规 划。能够尽早对自己的人生进行规划，树 立自己的人生目标，从而实现自己的人生 理想。

会趋势
房奴车奴 高压工作 家庭矛盾 物价飞涨 货币贬值 工资月光
前途暗淡 不幸福 没钱
为什么要做人生规划
人生规划是个人意愿
占有欲
我想要。。。。。。 我想得到。。。。。。 我要更多。。。。。。
人性 需求
危机意识
我不想。。。。。。 我不要。。。。。。 我不愿意。。。。。。
为什么要做人生规划
人生规划是为了确立方向
没规划的人生叫拼图， 有规划的人生叫蓝图； 没目标的人生叫流浪， 有目标的人生叫航行！
人生最重要的事，不是你现在站在何处，而 是你今后要朝那个方向走。
为什么要做人生规划
人生规划是为了降低风险
人无远虑，必有近忧； 不谋万世者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋一域。
荣辱感
太丢人了；太没面子了 太有成就了；太自豪了
为什么要做人生规划
人生规划是为了能够自主
如果你对自己的未来没有计划，你就会成为别人计划里的
一个棋子，为别人实现他的人生理想。记住：人生就是 不断选择的过程，你不选择，就只能被选择。
你没有主见， 别人就会为你做主！
为什么要做人生规划
人生规划是为了人生无悔
对60岁以上的老人，”您最后悔什么？”的专题
调查（比利时的《老人》杂志）
72%的老人后悔年轻时努力不够，以致事业无成； 67%的老人后悔年轻时错位选择了职业； 63%的老人后悔对子女教育不够或方法不当； 58%的老人后悔锻炼身体不够； 32%的老人后悔一生过得平淡，缺乏刺激； 11%的老人后悔没有赚到更多的金钱。
人生规划的预见性， 大大降低了人生中的风险。
瓦岗寨 水泊梁山
为什么要做人生规划
人生规划是为了少走弯路
有了明确的人生规划，我们就会把自己的时间和精力

的。
时间的影响力
时间不仅影响我们的生活品质，还 影响我们的工作和学习成果。合理 安排时间，可以提高效率，让我们 更好地实现自己的目标。
时间的不可逆性
时间一旦流逝，就无法挽回。因此 ，我们要珍惜当下，把握好每一个 机会，不要让时间白白流逝。
时间管理的技巧
制定计划
制定明确的计划可以帮助我们更好地安排时间，提高效率。计划可以 分为长期计划、中期计划和短期计划，根据实际情况进行调整。
制定周计划
将每周的任务和目标进行规划 ，有助于更好地把握时间，提
高工作效率。
制定月计划
将每月的任务和目标进行规划 ，有助于更好地规划时间，标进行规划 ，有助于更好地规划自己的人 生，实现自己的人生目标。
05 提升能力
学习能力的培养
掌握学习方法
学习方法对于提高学习效率至关重要。初中生应掌握有效的学习方法，如制定学 习计划、合理分配时间、总结归纳等，以提高学习效果。
培养生活品质
鼓励初中生培养良好的生活 习惯和健康的生活方式，如 锻炼身体、保持卫生、合理 饮食等。
提高自我管理能力
培养初中生的自我管理能力 和时间管理能力，帮助他们 更好地规划自己的学习和生 活。
04 时间管理
时间的重要性
时间的稀缺性
时间是一种有限的资源，对于每 个人来说都是公平的，因此珍惜 时间、高效利用时间是非常重要
详细描述
初中生应认真思考自己的兴趣爱好，如对音乐、舞蹈、绘画、运动等领域的喜 好，这些兴趣爱好可以作为未来选择职业和人生发展方向的重要参考。
性格特点
总结词
了解自己的性格特点，有助于更好地适应社会和工作环境。
详细描述
初中生需要认识到自己的性格特点，如内向、外向、细心、 粗心等，并根据自己的性格特点选择适合自己的职业和生活 方式，同时学会在人际交往中发挥自己的优势。

千里之行始于足下！ 首先明确自己往哪里走？
迷 茫！
NO.迷茫！测试下吧！！！ 能做什么！
霍兰德职业兴趣 测试
测试职业能力倾向测试
RIA组合所代表的相应职业： 属于自己的公司或创建完全属于自己的产 牙科医生助手、陶工、建筑品(或服务)，而且愿意去冒风险，并克服 设计员、模型工、细木工、面临的障碍。他们想向世界证明公司是他 们靠自己的努力创建的。他们可能正在别 制作链条人员。
认真学习 自我评估 专业的知识
专业评估
结合实践 自己多动手 请教别人
总结
曾经有个作家说过：“一个 不能靠自己的能力改变命运 的人，是不幸的，也是可怜 的，因为这些人没有把命运 掌握在自己的手中，反而成 为命运的奴隶。”
对于未来的，以前我曾有过无数次的 幻想。但是当我真正跨进学校门时， 才开始有一点清楚地思考，人不能只 停留在幻想中。青春易逝，人生短暂， 人不能停留在等待与迷茫中！
健康情形
目前我的身体非常的健康无任何的 病痛且没有任何不良的嗜好和生活 习惯。
个人专长有运动、细心、大胆、能吃苦
自我充实
耐劳 ，平时很爱好读书，上网，听音 乐，经常阅读科技方面的资料。
人的公司工作，但同时他们在学习并寻找 的机 会。一旦时机成熟了，他们便会走 出去创立自己的事业。
创造/创业型的人希望用自己能力去创建
能迅速准确地运算公 式，或者对复杂的事 情进行推理演算，这 项能力得分高的人通 常比较适合从事数学、 物理等比较抽象的问 题研究。
以后会吃不上 肉的 ￥￥￥
12月中旬以前，猪肉均价于每公斤25元， 比去年同期升16%；鸡蛋零售价每公斤 11.0元，牛肉每公斤34元，肉鸡活体每 公斤9元,肉鸭活体每公斤6.6元，均处在 涨价状态

大学生人生规划ppt模板
目录
• 自我认知 • 教育规划 • 职业规划 • 实践与提升 • 总结与展望
01 自我认知
兴趣爱好
总结词
了解自己的兴趣所在，有助于确定职业发展方向和制定人生规划。
详细描述
在自我认知阶段，大学生需要深入思考自己的兴趣爱好，找出自己真正感兴趣的领域和活动。这可以通过尝试新 事物、参加社团活动、实习等方式来实现，从而更好地了解自己的兴趣和优势。
个人技能提升是大学生实现自我价值和职业发展的关键。
详细描述
通过学习和掌握各种技能，大学生可以提高自己的综合素质和竞争 力，更好地适应社会和职场需求。
举例
学习外语、计算机技术、社交礼仪等技能，可以让学生更好地适应 未来的职业发展。
05 总结与展望
总结大学生活规划
学术成就
在大学期间，我获得了丰富的专业知识，为未来 的职业生涯打下了坚实的基础。
在未来的生活中，我希望能够建 立一个美满的家庭，并为之努力 奋斗。
实现人生规划的关键因素
目标明确
制定清晰、可实现的目标是实现人生规划的重要前提。
行动力强
只有付诸实践，才能将规划变为现实。
持续学习
不断学习新知识、新技能，以适应不断变化的社会环境。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
总结词
通过实践提升职业技能。
详细描述
在大学期间积极参与各类实践活动和 项目，提升自己的职业技能和实际操 作能力。
总结词
不断更新职业技能以适应时代变化 。
详细描述
关注行业动态和新技术发展，不断 更新自己的职业技能和知识体系， 以适应时代变化和职业发展需求。
职业发展路径
总结词