去胃火、心火、肝火、肺火的正确用药

胃火、肝火、心火、肺火的下火方案- Qzone日志第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。

胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

胃火，即是胃热。

对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。

同时，火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。

轻微胃火盛者，好像永远吃不饱，其实是胃热给大脑的错觉；到火盛至某一个阶段，胃部出现发炎现象，就会变成什么都吃不下，可以说是物极必反。

中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。

药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。

降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜现代研究表明，萝卜有明显的抗菌作用。

中医则认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。

但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。

绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。

莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。

胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。

第二把火：肝火表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。

肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。

睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。

经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担。

要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火，比如药疗方面，肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服。

人体四把火【胃火、肝火、心火、肺火】下火方案第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。

胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

胃火，即是胃热。

对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。

同时，火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。

轻微胃火盛者，好像永远吃不饱，其实是胃热给大脑的错觉；到火盛至某一个阶段，胃部出现发炎现象，就会变成什么都吃不下，可以说是物极必反。

中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。

药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。

降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜现代研究表明，萝卜有明显的抗菌作用。

中医则认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。

但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。

绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。

莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。

胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。

第二把火：肝火表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。

肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。

睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。

经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担。

要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火，比如药疗方面，肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服。

胃火、肝火、心火、肺火的下火方案！(2013-04-12 20:15:33)转载▼分类：健康知识标签：转载原文地址：胃火、肝火、心火、肺火的下火方案！作者：月亮胃火、肝火、心火、肺火的下火方案！第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。

胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

胃火，即是胃热。

对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。

同时，火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。

轻微胃火盛者，好像永远吃不饱，其实是胃热给大脑的错觉；到火盛至某一个阶段，胃部出现发炎现象，就会变成什么都吃不下，可以说是物极必反。

中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。

药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。

降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。

现代研究表明，萝卜有明显的抗菌作用。

中医则认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。

但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。

绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。

莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。

胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。

第二把火：肝火表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。

肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。

睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。

经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担。

胃火肝火心火肺火的下火方案第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。

胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

胃火，即是胃热。

对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。

同时，火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。

轻微胃火盛者，好像永远吃不饱，其实是胃热给大脑的错觉；到火盛至某一个阶段，胃部出现发炎现象，就会变成什么都吃不下，可说是物极必反。

中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。

药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。

降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜现代研究表明，萝卜有明显的抗菌作用。

中医则认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可饮用萝卜汁进行调理治疗。

但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。

绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。

莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。

胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。

第二把火：肝火表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。

肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。

睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。

经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担。

要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火，比如药疗方面，肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服。

心火、胃火、肝火、肺火、肾阴虚火旺，中医教你对症用药
1、心火：阴虚火旺，心阴亏虚等引起的口舌生疮、牙龈肿痛、口干口燥、心悸失眠、小便灼热、舌红苔薄黄等症状
常用中药：黄芩、莲子心、黄连、栀子、竹叶
中成药：导赤丸、朱砂安神丸
2、肝火：心情抑郁，烦闷，肝郁气滞等引起的心情烦闷，急躁易怒，口苦口干，夜寐不安，大便秘结，舌红苔黄等症状
常用中药：青黛、栀子、野菊花、夏枯草、黄芩、茵陈、决明子
3、胃火：饮食辛辣刺激，酗酒，吸烟，胃阴亏虚，虚火内生引起的牙龈肿痛、大便秘结、五心烦热、口干口渴、舌红苔少
常用中药：黄芩、蒲公英、大黄、栀子、天花粉
4、肺火：郁久化热，风寒侵入引起的咽喉疼痛、口干、咳嗽、小便短赤、全身发热、动则气喘、舌红苔黄腻
常用中药：川贝母、瓜蒌、竹茹、鱼腥草、桑叶，黄芩
5、肾阴虚火旺：久病体虚，肾阴亏虚引起的腰膝酸软、口干咽干、潮热盗汗、夫妻生活不和睦、五心烦热、舌红苔少等症状
常用中药：知母、柴胡、黄连、黄柏、枸杞子、甘草。

中成药：河车大造丸、知柏地黄丸、大补阴丸、杞菊地黄丸
切记：方药需要在专业医生的指导下进行服用，根据患者具体的症状加减使用，不可擅自服用！#郑州头条##健康解密##健康科普大赛##我要上头条#。

中医常见五种火:肝火、胃火、肺火、心火、肾火，怎么治?中医看来，火分虚火和实火，正常人体的阴阳平衡，阴正常而阳过亢为实火。

由于阴不足而相对显得阳过亢，称为虚火。

而以五脏六腑为纲进行划分，上火主要有胃火、心火、肝火、肺火、肾火五种。

胃火表现症状胃实火表现为口干口苦、牙龈肿痛出血，容易发生口腔溃疡，大便干硬。

胃虚火表现为胃灼痛，总觉得口渴，干呕，小便赤黄，大便干结，便秘。

用药推荐清胃黄连丸——（胃实火）功效主治：清胃泻火,解毒消肿。

适应症：用于肺胃火盛所致的口舌生疮,齿龈、咽喉肿痛。

大黄清胃丸——（胃实火）功效主治：清热解毒，通便。

适应症：用于胃火炽盛,口燥舌干,头痛目眩,大便燥结。

阴虚胃痛颗粒——（胃虚火）功能主治：养阴益胃，缓急止痛。

适应症：用于胃阴不足所致的胃脘隐隐灼痛、口干舌燥、纳呆干呕。

肝火表现症状肝实火主要表现为双眼红、肿、疼以外，还会烦躁，发火。

肋部肿痛，口苦，口渴，粪便干燥。

肝虚火主要表现为双眼干涩、手脚心发热，烦躁。

黑夜有时会出汗，尤其是后半夜睡着的时出汗。

用药推荐龙胆泻肝丸——（肝实火）功能主治：清肝胆，利湿热。

适应症：用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下。

加味左金丸——（肝实火）功能主治：平肝降逆，疏郁止痛之功效。

适应症：用于肝郁化火、肝胃不和引起的胸脘痞闷、急躁易怒、嗳气吞酸、胃痛少食。

杞菊地黄丸——（肝虚火）功能主治：滋肾养肝。

适应症：用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花。

心火表现症状心实火表现为舌尖发红（发红的部位一定要在舌尖），反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

心虚火表现为口唇、舌尖发红，无舌苔或少舌苔；无口疮、无溃疡；口渴，手脚心有汗，大便干结；失眠，多梦。

温馨提醒：心火上升可引起口腔疾病。

用药推荐导赤丸——（心实火）功能主治：清热泻火，利尿通便。

适应症：用于火热内盛所致的口舌生疮、咽喉疼痛、心胸烦热、小便短赤、大便秘结。

心肺胃肝肾去火排毒大全上火是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的上火。

上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。

那么火又是如何产生的呢？上火症状的解决方案喉干嗓哑时：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。

咽喉肿痛时：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱；咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱 1 分钟左右吐出，连续 34 次，有疗效。

口长水泡时：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。

鼻塞难通时：如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸1/ 16得越远越好。

由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。

如右侧鼻塞，可以相反动作治之。

两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。

心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。

肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

火可分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证。

以肝胆、胃肠实火为多见。

症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。

治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。

心火、肝火、肺火、胃火、肾火，这9个中成药，对照吃，效
果奇佳，收好备用
1、肾火——对照吃效果佳——知柏地黄丸
用于滋阴降火。

用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。

2、胃实火——对照吃效果佳——清胃黄连丸
清胃泻火，解毒消肿。

用于肺胃火盛所致的口舌生疮，齿龈、咽喉肿痛。

3、胃虚火——对照吃效果佳——阴虚胃痛颗粒
养阴益胃，缓急止痛。

用于胃阴不足所致的胃脘隐隐灼痛、口干舌燥、纳呆干呕；慢性胃炎见上述症状者。

4、肺实火——对照吃效果佳——清肺抑火丸
清肺止咳，化痰通便。

本品用于痰热阻肺所致的咳嗽﹑痰黄稠黏﹑口干咽痛﹑大便干燥。

5、肺虚火——对照吃效果佳——养阴清肺丸
用于养阴清肺，清热利咽。

本品用于咽喉干燥疼痛，干咳少痰。

6、肝实火——对照吃效果佳——龙胆泻肝丸
用于清肝胆，利湿热。

用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁
痛口苦，尿赤，湿热带下。

7、肝虚火——对照吃效果佳——杞菊地黄丸
滋肾养肝。

用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花。

8、心实火——对照吃效果佳——导赤散
清脏腑热，清心养阴，利水通淋之功效。

主治心经火热证。

心胸烦热，口渴面赤，意欲冷饮，以及口舌生疮；或心热移于小肠，小便赤涩刺痛，舌红，脉数
9、心虚火——对照吃效果佳——天王补心丸
滋阴养血，补心安神。

用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。

中医治疗心火肝火胃火肺火的方药一、心火心火的症状：失眠、心烦、焦虑（舌尖会比较红、长口疮），容易失眠上火的原因：着急、劳心降心火的方法：连子心茶、黄连阿胶汤、牛黄清心丸、导赤散中医助眠药：中医没有治失眠的药物，它只是把导致失眠的原因祛除，所以这些药不会在失眠药里面出现，但是它们确实能够助眠。

天王补心丹：有口唇、舌尖都很红，失眠健忘、手脚出汗的症状，就适合吃天王补心丹。

朱砂安神丸：失眠多梦、心神不宁、坐立不安、精神抑郁柏子养心丸：柏子养心丸，说到养，它里面有黄芪，所以柏子养心丸治失眠的同时，还适合那种胆小心虚，一惊一乍的症状。

牛黄清心丸：心火烧、昏沉、心烦、大便干。

七叶安神片：胸痛、胸闷、有冠心病者，更适合年纪较大、有血瘀问题的病人。

二、肝火1、肝火旺的症状：眼干、血压高、长斑、肝淤2、肝火的原因：心思过重3、降肝火的方法：天麻钩藤、舒肝丸、加味逍遥丸天麻钩藤：是中成药，当肝阳上亢，头晕目眩，有高血压症状的时候，天麻钩藤能够平息上亢的肝阳、降高血压。

加味逍遥丸：适合压抑、胸闷、两肋胀、总喜欢长舒气的症状。

女性中年的时候，会有黄褐斑、雀斑等问题，这些班都叫肝斑，是肝瘀所致。

一些美容（如：去死皮、光子亮肤等）外科治法，肝瘀本身不能被根除，所以最多维持二十天，就又会长出新的斑来。

所以，这种情况下，中医会讲，需要加味逍遥丸做基础，调节自身心态，彻底放松，这个斑就不长了。

到一定年龄的女性，往往是社会的中坚力量，承载的压力大，所以加味逍遥丸有点像抗压丸的效果，能减压。

高血压患者要保持心态平衡，佟彤小妙招教你快速降血压：血压高分为泻着降和补着降，其中腰腿发酸的血压高就属于补着降的种类，这就要吃地黄丸系列了。

六味地黄丸是一种非常平和的药，它能够补肾阴，同时不会上火。

因为六味地黄丸里面含有三种补药，三种泻药，非常平和，所以很多中医专家会建议四十岁以上的男性，如果有一点阴虚症状的话就有事没事吃点六味地黄丸，这种药长期吃没坏处。

你的器官的有火吗？驱火法收藏吧！太珍贵了！
1、心火 ----表现嘴苦，舌尖有红点一般脾胃也不好。

扑火方法: 莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药"栀子金花丸"。

2、肝火 ----表现嘴有苦味眼睛有眼屎视力模糊飞蚊症血压上
升两肋涨痛等
扑火方法: 可以吃枸杞菊花水，大便干结的，要加草决明20-25g(要炒干不要焦茶碗里捻末)。

3、脾火----表现嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力。

扑火方法:用山药煮粥吃，严重的吃中药“人参健脾丸”。

4、肺火 ----表现脸有疖子，嘴有辣味。

扑火方法：用大枣和沙参煮水喝，严重的吃中药“清肺益火片”。

5、肾阴虚火旺 ----耳鸣，盗汗，人酸软，头鸣，舌后跟有舌苔，嘴干，大便干，手脚糙热。

扑火方法：吃中药＂知柏地黄丸＂
6、胃火 ----表现口臭，也可引起大便干燥（宿便气味反倒胃引起口腔异味）。

扑火方法：牛黄清胃丸。

上述所有脏腑上火其实都是虚火，是阴阳不平的症状，最好的不伤身体的方法是利用好这把火，火代表着阳气和力量，灭掉就是浪费掉了，可以引火下行，把火引到脚底，也就是泡脚，每天临睡前泡泡脚，引火下行，平衡阴阳，温煦气血，改善睡眠非常好。

天才是百分之九十九的勤奋加百分之一的灵感胃火、肝火、心火、肺火的下火方案第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。

胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

胃火，即是胃热。

对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。

同时，火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。

轻微胃火盛者，好像永远吃不饱，其实是胃热给大脑的错觉；到火盛至某一个阶段，胃部出现发炎现象，就会变成什么都吃不下，可以说是物极必反。

中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。

药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。

降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜现代研究表明，萝卜有明显的抗菌作用。

中医则认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。

但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。

绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。

莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。

胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。

第二把火：肝火表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。

肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。

睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。

经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担。

要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火，比如药疗方面，肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服。

/content/10/0223/17/737708_16576169.shtml胃火、肝火、心火、肺火的下火方案第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。

胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

胃火，即是胃热。

对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。

同时，火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。

轻微胃火盛者，好像永远吃不饱，其实是胃热给大脑的错觉；到火盛至某一个阶段，胃部出现发炎现象，就会变成什么都吃不下，可以说是物极必反。

中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。

药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。

降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜现代研究表明，萝卜有明显的抗菌作用。

中医则认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。

但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。

绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。

莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。

胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。

第二把火：肝火表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。

肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。

睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。

经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担。

胃火、肝火、心火、肺火的下火方案第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。

胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

胃火，即是胃热。

对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。

同时，火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。

轻微胃火盛者，好像永远吃不饱，其实是胃热给大脑的错觉；到火盛至某一个阶段，胃部出现发炎现象，就会变成什么都吃不下，可以说是物极必反。

中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。

药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。

降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜现代研究表明，萝卜有明显的抗菌作用。

中医则认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。

但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。

绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。

莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。

胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。

第二把火：肝火表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。

肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。

睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。

经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担。

要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火，比如药疗方面，肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服。

心火、胃火、肝火、肺火，张仲景用3味药，把旺盛的火气赶出去！火性炎上，看那大自然的火，都是往上烧的，人体的火也一样，所以张仲景为什么管它叫泻心汤，一说泻，那一定是反着来的，一定是往下走的。

火气上到肺，上到肝胆了，黄芩可以给它降下去。

火气上到心，上到胃了，黄连可以给它降下去。

降下去以后呢？“将军”大黄早已守候在下面，大黄把肠道通开，火气就嗖嗖地往下掉，通过大便排出去了。

大黄、黄芩、黄连三味药组成了一张方子，名字虽然叫泻心汤，实际上它的作用还要更广一点。

泻心汤：大黄6克，黄连3克，黄芩3克，水煎服。

这个方子能调理哪些病症呢？1、牙龈出血。

出血有两种，一种是虚证，一种是实证。

区别在于虚证导致的出血，血是淡红色的，这是脾虚，脾主统血，可以用归脾丸。

如果那个血一冒出来，鲜红鲜红的，又或者每次吃完火锅烧烤，牙龈就出血，这是实证，实证一般是胃火过盛，身体想要自救，让自己出点血，把邪火带出去。

所以大家不要一看到出血就惊慌失措，胃火一泻掉，出血自动就止住了。

当然，不光是出血，胃火导致的口腔溃疡、牙龈肿痛都可以用。

2、耳鸣。

耳鸣也要分虚实，耳朵里头嗡嗡响，很小声的那种，要补，有一个中成药叫耳聋左慈丸，专门对治肾虚耳鸣。

如果是轰隆隆的，很大声很大声，像过火车一样，一般是肝胆火旺，因为耳朵周围走的是胆经，肝胆又互为表里关系。

像有些人特别爱生气，每次气完以后耳朵里头就响个不停。

为什么管生气叫上火？火性炎上，上冲到耳窍了，要用泻心汤。

3、便秘。

便秘的原因有很多，我们讲过气虚便秘，用补中益气丸；寒性便秘，附子理中丸；气滞便秘，逍遥丸。

那么，讲到热性便秘，肺与大肠相表里，肺火旺的人大便会很干燥。

另外，这便秘跟心火也有一定的关系，心在中医五行中本来就是属火的，所以心一旦“起火”可不得了，身体立马要调动津液去灭心火，肠道就变得很干燥，导致大便在排出的过程中又干又硬。

上面有火，下面呢大便又排不出去，所以人堵得会很难受，不由自主的想要发脾气。

经常内火大怎么办？根据脏腑，上火又可分为，心火、肝火、肺火、胃火。

心火：中医认为心是人体的主宰，而心火则是温暖全身的主要热量内源。

如果心火太旺，便会出现心烦、心悸、失眠、口舌生疮、小便赤黄等症状。

常用黄连、莲子心等药物清心泻火。

肝火：古人说“暴怒伤肝”，有些人心胸狭窄，沉郁寡欢，遇事心烦易怒，从而导致肝郁气滞而肝火上炎。

表现为头痛、头晕、面红耳赤、口苦咽干、胸闷胁疼。

中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花等调治。

此外，睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。

胃火：由于饮食不节、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味，形成“食积”，生热化“火”，以致胃火炽盛。

症状为胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等。

多以山楂、生石膏、铁树叶等药物泻胃清火。

肺火：或因气候骤然变化，身体不能适应，或由于劳倦过度，消耗了超量的体内阴液，从而引发肺火亢奋。

其表现主要是呼吸气粗、高热烦渴、咳吐黄稠痰，甚至痰中带血。

中医多用黄芩、桑白皮、甘草等药物清肺火。

具有清热败火作用的食物种类较多，一般针对上火时不同症候可分下列几类：（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。

（2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。

（3）利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。

（4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。

（5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。

（6）甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。

胃火、肝火、肺火、心火，4种上火现象的对症用药方案“医生，我上火了，为什么吃了去火药，反而更严重了？”如今考研在即，很多考研学子都压力山大，上火也是很常见的事。

小李就因为压力大，过于着急有点上火，出现目赤眼肿、大便困难等现象。

为了不耽误复习，小李就自己去药店买了清热去火的药吃了。

谁知道火不但没有消下去，反而嘴巴还长了几个大水泡。

小李再也不敢耽误，这才来医院。

“你这是虚火，那个药是用来降实火的，药不对症，所以才越来越严重啊。

”虚火不是由热生，而是因寒起：上火有虚火实火之分，虚火是由寒气引起的。

《黄帝内经》里说：“今夫热病者，皆伤寒之类也……人之伤于寒也，则为热病。

”这里指出了寒为热病之因。

如果一个人长期缺乏运动，加上不分时节乱吃各种寒凉的食物，寒湿就会慢慢入侵人体之内，随着寒湿之气的入侵，体内肾火就出现不足的情况，这个时候虚火就会变大。

这就是为什么寒重会导致虚火旺盛而引起上火的原因所在。

“实火”和“虚火”该如何区分呢？实火和虚火是中医理论的病证名，实火通常是指一些实热证，由邪热炽盛引起，就是中医常说的外感因素，包括风、寒、暑、湿、燥、火。

而虚火是和实火相对的，体质弱、真阴亏损以及真阳衰竭导致的身体机能低下都可以辨证为虚火。

除了虚火和实火外，其实不同部位上火，症状也不相同，一定要区分清楚以便对症下药。

不同部位上火有什么表现？一、胃火胃火旺是现代人比较常见的现象，而这也是和我们的饮食习惯以及生活习惯有关。

由于胃火旺，胃里面的津液分泌少，脾胃失和，体内燥热，就会出现口臭、口干、口苦的情况，这在早上起床后尤其明显；胃里面的津液少了，在消化食物的时候，水分会被完全吸收，导致肠道里的环境变得干燥，肠道的蠕动速度也会变慢，导致大便干燥和便秘出现；此外还有消化不良、牙龈反复出血等症状。

既然胃火是吃出来的，那我们可以从饮食上去调理。

在《日用本草》中有记载，黄瓜“除胸中热，解烦渴，利水道。

”黄瓜可以除热、利水，解毒，这对于消除胃火是非常有用的。

胃⽕、肺⽕、⼼⽕、肝⽕，推荐⼏种中成药，有效祛⽕，疾病远离！关于清⽕药，上篇讲到很多⼈感觉到“上⽕”，就吃清⽕药，结果⽕没有降下来，反⽽⽕越吃越重，是因为没有搞清上⽕的类型。

上⼀篇重点说了肝实⽕、肝虚⽕、⼼实⽕、⼼虚⽕的情况；（链接请见⽂章底部）本篇重点说说胃实⽕、胃虚⽕、肺实⽕、肺虚⽕的情况。

⽂末有所有类型的表格总结。

⼀、胃实⽕——⽛龈肿痛、出⾎、⼝臭、⼝腔溃疡胃实⽕多由过⾷油腻、⽢甜、⾟辣的⾷物，嗜酒，情绪紧张等外界因素引起。

因脾开窍于⼝，脾与胃相表⾥，关系密切，胃的问题常反映在⼝部，如⼝臭、⼝苦、⼝渴喜欢冷饮，以及⽛龈出⾎、肿痛，⼝腔溃疡等。

胃⽕的⼝疮常常长在⾆边或⼝腔黏膜，⽽⼼⽕的⼝疮常长在⾆尖。

胃⽕⼝臭同时，还会有胃部烧灼感（烧⼼），⾷欲过于旺盛，反酸打嗝，⼩便短黄，⼤便秘结等症状。

1、代表中成药：清胃黄连丸组成黄连、⽯膏、桔梗、⽢草、知母、⽞参、地黄、牡丹⽪、天花粉、连翘、栀⼦、黄柏、黄芩、⾚芍。

功能清胃泻⽕，解毒消肿。

⽤于胃⽕上炎所致⽛痛、⽛龈肿胀或溃烂、⼝⼲⼝渴、⼝⾆⽣疮、咽喉肿痛等症状。

注意（1）⼉童、孕妇、哺乳期妇⼥、年⽼体弱、脾胃虚寒、⼤便溏稀者慎⽤。

（2）⽤药期间戒烟酒，忌⾟辣、油腻、⽢甜⾷物，不要熬夜。

2、其他中成药：（1）黄连清胃丸：由黄连、栀⼦、连翘、⼤黄、升⿇、知母、当归、⽯膏、⽩芷、薄荷、⽞参、黄芩、芒硝、牡丹⽪、防风、⽣地黄、⽢草、荆芥、⾚芍、天花粉。

与清胃黄连丸功效近似，⽤于⼝⾆⽣疮，⽛龈肿痛，胃热⽛痛等。

（2）⽜黄清胃丸：由⼈⼯⽜黄、⼤黄、菊花、麦冬、薄荷、⽯膏、栀⼦、⽞参、番泻叶、黄芩、⽢草、桔梗、黄柏、连翘、炒牵⽜⼦、枳实、冰⽚。

⽤于不仅有胃⽕，还有⼼⽕的症状，见头晕⽬眩，⼝⾆⽣疮，⽛龈肿痛，乳蛾咽痛，便秘尿⾚等。

⼆、胃虚⽕——胃隐隐灼痛，有饥饿感但容易饱，⼲呕反酸，消瘦乏⼒在前篇提到，中医认为，虚⽕常是由阴虚导致的。

胃虚⽕也是同理，是由胃阴亏虚，虚⽕上炎所致。