樊富珉团体设计方案

全国心理学专业研究生灾难心理援助培训团体辅导学习参考书目灾难与危机干预中的团体辅导技术——灾后心理康复的有效方法樊富珉ffm@2008年7月30日浙江大学一、目的：协助教师纾解震灾后的情绪，并通过小团体内卫生部灾后心理援助主要任务（哀伤班级团体辅导：Worden(1991)曾描述过哀悼的四项任务：小组交流（¾地震是毫无预警的灾难（洪水、冰雪可以预报）灾后救援工作的基本流程恢复正常突发事件心理急救危机干预身心反应目的：反应正常化；心理健灾难中心理受伤及援助的不同阶段灾后一个月内心理急救：危机（crisis）有两种含义：危机给人带来的影响：¾情境引发的不可预测危机¾危机干预指对处在心理危机状态下的个人采取（“安身”危机介入方式：心理康复（SPR灾区心理援助的一般工作模式6、反应管理：了解身心反应；学习放松技术灾后心理社会需求评估需要¾24小时电话辅导¾减少恐慌类型危机团体干预特点：属于心理教育团体危机团体辅导的依据灾难危机团体辅导的作用危机干预的策略与方法危机团体辅导的特点：危机团体辅导的特点：¾辅导者在实施干预之前，应先作以下准备：团体辅导的基本策略一团体辅导的基本策略二暖、坦诚、具体、立即和面质等技巧。

团体辅导的基本策略三团体辅导的基本策略四团体辅导的基本策略五团体辅导的基本策略六¾1、让人觉得有希望1、在团体中获得情感的支持◇媒体运用：录音、幻灯、影视、录像、投影片等；¾运用绘画技术一种危机团体干预模式¾ARC (American Red Cross)¾危机减压团体¾该模式以，¾本团体每次进行人数约¾1. 开宗明义：主持人介绍团体宗旨和进行流程，¾4. 机会教育：归纳成员所提及的身心行为影响，并说明心¾6+1：¾危机减压团体不等同1、第一步：介绍（班级团体辅导的实施步骤团体辅导的实施步骤2、第二步：谈事实（团体辅导的实施步骤班级团体辅导的实施步骤3、第三步：谈个人经验（60分钟）3、第三步：谈个人经验（60分钟）团体辅导的实施步骤团体辅导的实施步骤4、第四步：改变（团体辅导的实施步骤5、第五步：结束（不少于团体辅导的实施步骤5、第五步：结束（不少于团体辅导的实施步骤画说灾难开场白非惯用手涂鸦（惯用手涂鸦（线条（图形（危机事件图像（重新经验危机事件图像（卫生部灾后心理援助要点一¾第一，了解灾难后的心理反应¾第二，寻求和建立社会支持网络¾第三，学习积极的应对方式。

大学生恋爱团体心理辅导方案设计实例方案设计：齐齐哈尔高等师范专科学校心理咨询061班胡翠萍、吴春双、王婧凤一、团体名称我们的爱情二、团体性质发展性、结构式团体三、团体目标帮助成员正确认识爱情，澄清爱情取向，端正对待爱情的态度，掌握处理爱情中各种问题的方法和技巧，以积极的心态面对爱情。

四、参加对象在校学生五、团体规模20人六、成员招募方式海报宣传、自愿报名、面谈筛选七、团体活动时间2008年3月12日、3月19日、3月26日下午15点30分—16点30分八、活动地点教学楼350教室九、领导者介绍胡翠平，女，掌握专业的心理咨询理论，具有团体领导者的经验。

为人热情开朗，乐于助人。

吴春双，女，系统学习过心理咨询课程，有一定的心理咨询理论储备和实践经验。

性格豁达，率真，有较强的组织和领导能力。

王婧凤，女，心理咨询专业学生，学习过《团体心理咨询》等课程，有过团体心理辅导领导者经历，个性乐观开朗，亲和力较强。

十、理论依据1.马斯洛的需要层次理论。

马斯洛的需要层次理论揭示每个人都有爱和被爱的需要，满足这一需要才能为其更高级需要的实现创造条件。

2.恋爱心理学理论。

恋爱是青年释放日益强烈的性冲动的重要途径。

通过恋爱接触异性，使人不再感觉到性的压抑紧张，懂得如何在保持自身独立性的前提下调整自身缺陷以适应对方。

这对于提高人的社会交往能力，积极适应社会生活具有重要影响。

但大学阶段，由于各种因素的影响，大学生常常不能妥善处理恋爱问题，以至于影响正常生活和学业，因此，有必要及时对其进行引导。

十一、团体评估项目一：领导者自我总结项目二：团体成员反馈单十二、团体方案团体活动单元计划表十三、参考文献：1.樊富珉.团体心理咨询.北京. 高等教育出版社.2005年5月.第216页—306页2.大学生恋爱中的心理卫生./campus/2005-08/30/content_5012120.htm.2005-8-303.“理解性别，美满爱情”团体心理辅导.天天心理网. /ttfd/ttxlfd/200709/1252.html.2007-9-22。

大学生成长团体辅导方案（一）团体名称：“青春之花如此绽放”（二）团体性质：结构化的、异质的、训练性团体（三）团体规模：8-10名大学生组成（不包括组长）（四）参加对象：南昌大学本科生，有强烈的认识自我的意愿，并希望能更好的规划自己的人生;能认真对待小组活动；年龄跨度不能太大；男女人数尽量相等；性格友善和坦诚，将不选择刚刚经历了重大事件或性情过于极端的组员；确保组员之间是陌生的。

（五）团体活动的时间：共五次，每周一次，每次1—2小时（六）团体活动地点：封闭、安静的、有活动桌椅的教室（七）费用：海报制作费、活动材料印制和购买费约50元。

（八）组长介绍：：女，学习过团体心理辅导、心理咨询、学校心理学等咨询类课程，具备较扎实的理论基础；曾参加过朋辈心理辅导员培训；通过心理咨询师三级鉴定；做过组长、组长助手、组员、观察员，具备一定的实践经验；为人真诚、乐观、开朗、热情，性情随和、亲和力强。

（九）团体目标：1.以个人的成长发展为着眼点，通过辅导，帮助大学生在深入探索的基础上加深对自我的认识。

2.自觉地关注自己潜能的开发。

3.促进自己思想的成熟，让生命展现更为丰富的意义。

（十）理论依据：根据心理学家舒伯的生涯发展理论，人的生涯发展是由三个层面构成：生涯发展的时间、生涯发展的广度、生涯发展的深度。

而生涯发展的具体方法是：自我状况的了解及价值观的澄清，合理选择的作用，自我潜能的开发。

大学生处在人生的关键时期，进行合理的生涯辅导对大学生的成长意义很大。

按照埃里克森的心理发展观，青年期主要面临的问题和困惑时自我同一性，同一性的混乱具体表现为自我认识不全面、不客观，自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致自我认识偏差、自卑、人际关系不良，生涯规划不明等一系列迷失性问题。

成年早期可能出现的主要问题是亲密感的缺乏，以及和爱情有关的一些问题，具体表现为孤独，自我封闭，恋爱关系的适应不良。

因此这一阶段的主要发展任务就是建立同一性和亲密关系，即帮助青年人认识自我、了解自我，思考自己角色和任务，以及自己与周围环境的关系，建立自己的正确位置和发展方向。

团体交流与辅导通常是指在团体环境中进行心理交流和辅导的一种方式。

团体交流与辅导不仅可以帮助个体解决心理问题，还能够促进团体成员之间的互动和支持，增强团体凝聚力。

樊富珉教授的团体交流与辅导教材是这一领域的经典之作，其内容丰富、观点独到，对于心理交流和辅导领域的学习和实践具有重要意义。

一、团体交流与辅导的概念和特点团体交流与辅导是指在团体环境中进行的心理交流和辅导活动。

与个体交流相比，团体交流与辅导在以下几个方面具有独特的特点：1. 情景丰富：团体交流与辅导中，不同个体之间的互动和交流能够为交流和辅导活动提供更为丰富的情境。

2. 社会支持：团体成员之间可以相互支持和鼓励，对于心理问题的解决具有积极作用。

3. 凝聚力增强：通过团体交流与辅导，可以增强团体成员之间的凝聚力和归属感，有利于团体的和谐发展。

二、樊富珉教授的团体交流与辅导教材简介樊富珉教授是我国著名的心理学家和心理交流师，他在团体交流与辅导领域有着丰富的实践经验和独到的理论视角。

樊富珉教授的团体交流与辅导教材集其多年的研究和实践成果于一体，内容包括但不限于以下几个方面：1. 团体交流与辅导的理论基础：樊富珉教授系统地介绍了团体心理学和团体治疗的理论基础，包括团体动力学理论、团体辅导实践模式等内容。

2. 团体交流与辅导的实践技巧：樊富珉教授结合自身的临床经验，详细阐述了在团体交流与辅导中的实践技巧和方法，包括团体引导、团体交流技巧等方面。

3. 团体交流与辅导的案例分析：樊富珉教授通过丰富的案例分析，展示了在团体交流与辅导中的具体实践过程和效果评估，有助于读者更好地理解和运用团体交流与辅导的理论和技巧。

三、樊富珉教授的团体交流与辅导教材的意义和价值樊富珉教授的团体交流与辅导教材在心理交流和辅导领域具有重要的意义和价值：1. 系统性与完整性：樊富珉教授的团体交流与辅导教材系统全面地介绍了团体交流与辅导的理论、技巧和实践，为心理交流和辅导工作者提供了丰富的知识和经验。

团体活动樊富珉樊富珉团体活动⼀、团体活动之准备篇团体暖⾝活动刮⼤风（所需时间约10分钟）操作：成员围坐成⼀个圆圈，椅⼦数⽬⽐⼈数少⼀，先选取⼀个成员作为带领者，站在圈中说：“⼤风吹”，其他⼈回应：“吹什么”，带领⼈说出在座的⼈的某项特征，如：“吹所有戴眼镜的⼈”，具有该特征的⼈应⽴刻起⽴，变换位置，同时带领者也要找⼀个空位坐下，⼀个环节结束必有⼀⼈没有座位，此⼈作为下⼀轮的带领者，重复上述过程。

⼀般进⾏6-7轮左右，到⼤家⽐较累的时候停⽌。

点评：这个活动通常会让学⽣很兴奋，在游戏中学⽣可以打破最初的沉默，减少陌⽣感，同时还可以随机分配座位，让更多的陌⽣⼈有机会接触。

领导者也可以根据该活动了解学⽣的基本信息，如年级、专业等。

根据⾃⼰想获得的信息喊出⼝号，可以是外显特点，如戴眼镜、穿球鞋等，也可以是内隐特征，如年级、专业等。

活动⼀：松⿏⼤树（所需时间约10分钟）操作：3⼈⼀组，两个⼈双⼿拉成圈，将另⼀个⼈包围起来，圈中的⼈是松⿏，围圈的两个⼈是⼤树。

当领导者喊“松⿏”时，所有⼤树不动，松⿏换位到别的⼤树中；当领导者喊“⼤树”时，所有松树不动，两个⼤树解体，重新和别的⼤树组合，包围新的松⿏；当领导者喊“地震”时，所有松树和⼤树变换⾓⾊，重新组合。

这时候会多出来⼀些“松⿏”⽆家可归，领导者可以随机应变安排⼀些惩罚措施，或者让其分享感受。

点评：该活动可以让学⽣在欢声笑语中快乐地进⾏，⼀⽅⾯感受竞争的压⼒与残酷，另⼀⽅⾯也体验合作的温馨与快乐。

同时，通过频繁的互动可以拉近学⽣之间的距离。

活动⼆：相识接龙（所需时间约5分钟）操作：全体成员先围成圈站⽴，待领导者⽰范后开始游戏。

成员可以去结识团体中任何⼀个⼈，步骤是：两⼈同时伸出右⼿，拇指相对，旋转之后握⼿，嘴⾥念道：“以前不认识，今天见到你，让我们握个⼿，我叫XXX。

”如果两⼈以前认识，则可以说：“以前就认识，今天见到你，先来握个⼿。

”然后⼆⼈猜拳，熟了的⼈站在赢家⾝后，双⼿搭在其肩上，跟随赢家。

自信心团体辅导策划书（一）团体名称：超越自我(二)团体性质：封闭性、同质性、发展性团体成员招募（附录1）筛选条件（附录2）报名表（附录3）团体期望单（附表4）团体契约书（附表5）(三)团体目标：总目标：提高团体小组成员的自信心水平。

阶段目标：㈠使小组成员对自信心有一个整体的感知。

㈡使小组成员在情感上体验自信心。

㈢使小组成员拥有自信心的意识以及掌握提升自信心的方法。

㈣使小组成员能在行动上自觉的去实践自信心的培养。

具体目标：①成员从自己经验角度出发，对自己自信水平的感知②客观的认识自我（容貌、体形、身体健康状况等）③接纳自己④赞美自己⑤体验暗示的积极效应⑥学习让自己更自信的方法⑦自信心态的养成、自信在生活中的表现⑧明确行动的力量(四)团体对象：重庆师范大学有强烈提升自信心愿望的大学生，需有强烈的认识自我，提升信心的意愿，能认真对待小组活动，性格友善和坦诚，能和他人友好相处。

将不选择刚刚经历重大事件或过于偏激的组员。

(五)团体规模：10-25人左右(不包括领导者)(六)团体活动时间地点：重庆师范大学田家炳书院X楼XXX团体心理辅导室时间：每天2次，共3天，每次2-3小时(七)理论基础：1、阿德勒的理论阿德勒认为人天生就有一种自卑感, 这种自卑感促使个人不断地追求优越。

他认为自卑情结的发现是个体心理学的重大贡献。

对抗自卑感的主要方法就是“补偿”，即力图补偿自己的不足，克服缺陷以求达到优越的目标。

由于补偿方法的不同，儿童形成了“生活方式”，即在生活中不断加以总结、归纳和概括，逐渐固定下来，形成一套特殊达到行为方式，以此作为对付环境的基础。

在阿德勒看来，各种心理疾病或障碍都是“生活的失败”，是由于错误的生活风格导致的。

而错误的生活之所以产生，是由于个人专注于夸大了的个人优越感并缺乏足够的“社会兴趣”。

如果一个人缺乏对社会的兴趣和与他人的合作精神，而自己的生活目标又遇到困难不能达到，人的心理就不平衡。

2、埃里克森的理论埃里克森认为，青年期主要面临的问题和困惑是自我同一性，同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观，自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了自我认识偏差、自卑、人际关系不良、生涯规划不明等一系列迷失性问题。

提高自信心团体心理辅导方案设计实例一、团体名称相信我能行二、团体性质发展性、结构式团体三、团体目标帮助成员客观认识自我、悦纳自我，发现自己的优点和长处，掌握提高自信心的方法，提升自我确定感。

四、参加对象在校学生五、团体规模15人六、成员招募方式海报宣传、自愿报名、面谈筛选七、团体活动次数和时间共三次， 2008年5月14日、5月21日、5月28日15：30 -- 16：30八、活动地点心理咨询室九、领导者介绍郑雪：女，心理咨询专业学生。

朴实、豁达，具有一定的亲和力和领导能力，学习过《团体心理咨询》课程，具有团体心理辅导经验。

刘玉龙：男，大学生心理健康协会成员。

为人幽默、乐观，具有一定的亲和力、组织能力和团体领导者经历。

施琳：女，大学生心理健康协会成员，心理咨询专业学生。

掌握心理咨询、团体心理辅导理论，具有团体领导者经历，团体心理辅导经验较丰富。

观察员：曲鹤：女，大学生心理健康协会成员，心理咨询专业学生，具有团体心理辅导经验，做事严谨、认真。

十、理论依据根据认知行为理论的观点，缺乏自信心的人通常是在社会生活中形成了错误的观念，他们会认为自己不如别人，不相信自己有权利坚持自己的主见，或者对坚持自己的主见感到高度的焦虑和恐惧等。

通过本团体心理辅导活动，要帮助成员改变妨碍自我肯定的不合理观念，使他们能够客观认识自我，敢于自我表达，不断提高自信体验。

十一、评估方式项目一：领导者自我总结项目二：团体成员反馈单项目三：观察员反馈十二、团体方案1.樊富珉.团体心理咨询.北京. 高等教育出版社.2005年5月.第214页—306页。