中班我长大了健康教案

中班健康活动教案：我长大了教案教学目标1.帮助儿童意识到自己正在不断成长，学会热爱自己。

2.提高儿童的自我保护意识和自我保健能力。

3.学习基本的健康知识，如洗手、饮食、运动等。

教学准备1.图片、视频等辅助教具。

2.健康食品和器材。

3.班级健康档案，包括儿童的身高、体重、口腔卫生等信息。

教学活动主题：我长大了活动一：认知自我1.听音乐，跟着节奏做动作：比如跳跳舞、提高身体的灵活性。

2.请每位儿童说出自己的名字、性别、家庭住址等基本信息，让儿童认识自己、了解自己。

3.指导儿童用画笔画出自己的样子，画完后大家互相交流，了解自己的长相和特点。

活动二：自我保护1.儿童自行模拟危险场景，如遇到陌生人拦住问路，学会用“父母亲戚朋友”来回答。

2.观看关于如何避免非意外伤害的视频。

请儿童回答视频中重点强调的安全知识。

活动三：健康保健1.学习洗手的正确方法，手部消毒等基本卫生保健知识。

通过图文结合，引导儿童正确使用肥皂、毛巾等卫生用品。

2.指导儿童进行一系列健康保健体验，如和小伙伴一起跳操、尝试健康食品等。

教学反思这堂课的主题是“我长大了”，通过活动，我希望能够帮助儿童认识自己、了解自己，提高自我保护意识和自我保健能力，学习基本的健康知识。

在教学过程中，我发现以下几点需要改进：1.活动安排不够充分：部分活动设定过于简单，没有激发起儿童的兴趣。

需要加强教案设计。

2.活动内容过于单一：活动内容略有单一，一些重要知识点没有涉及到，需要在后续的授课中加强涉及。

3.组织难度大：在现场组织儿童进行自我保护模拟时，发现组织难度比较大，需要根据儿童实际情况加强组织能力。

总的来说，这堂课提供给我很多的教训和反思，我会努力改进，提高自己的教学能力，给儿童带来更好的教育体验。

我长大了中班教案第一章：认识成长1.1 教学目标：让幼儿认识到自己已经长大，能够独立完成一些事情。

培养幼儿的自我意识，提高自信心。

1.2 教学内容：讨论幼儿成长的过程，让他们意识到自己已经长大。

通过游戏和活动，让幼儿尝试独立完成一些任务，如自己穿衣服、整理书包等。

1.3 教学方法：采用讨论、观察、实践等教学方法，让幼儿积极参与，亲身体验。

第二章：自我管理2.1 教学目标：培养幼儿的自我管理能力，让他们学会自己照顾自己。

培养幼儿的责任感，懂得珍惜时间和资源。

2.2 教学内容：学习时间管理，让幼儿明白时间的宝贵，合理安排自己的活动。

学习物品管理，让幼儿学会整理物品，不浪费资源。

2.3 教学方法：采用讲解、示范、实践等教学方法，让幼儿理解和掌握自我管理的方法。

第三章：人际交往3.1 教学目标：培养幼儿的沟通能力，让他们学会与他人交流和合作。

培养幼儿的社交礼仪，懂得尊重和关心他人。

3.2 教学内容：学习基本的沟通技巧，如倾听、表达、尊重等。

学习社交礼仪，如问候、道谢、道歉等。

3.3 教学方法：采用情景模拟、角色扮演、小组讨论等教学方法，让幼儿积极参与，提高交往能力。

第四章：心理健康4.1 教学目标：让幼儿了解自己的情感，学会调节情绪。

培养幼儿的抗压能力，让他们能够面对困难和挫折。

4.2 教学内容：学习认识自己的情绪，了解情绪对行为的影响。

学习调节情绪的方法，如深呼吸、放松等。

4.3 教学方法：采用讲解、示范、实践等教学方法，让幼儿理解和掌握心理健康的知识。

第五章：安全意识5.1 教学目标：培养幼儿的安全意识，让他们学会保护自己。

培养幼儿的应急能力，遇到危险时能够做出正确的反应。

5.2 教学内容：学习基本的安全知识，如过马路要看红绿灯、不跟陌生人走等。

学习应急技能，如火灾时的逃生方法、地震时的保护动作等。

5.3 教学方法：采用讲解、示范、实践等教学方法，让幼儿理解和掌握安全知识。

第六章：生活技能6.1 教学目标：培养幼儿基本的生活技能，如独立用餐、整理床铺等。

中班教案《我长大了》通用一、教学内容本节课选自幼儿成长主题教材第四章《我长大了》，详细内容包括：认识自己的身体变化，了解成长中的不同阶段，通过故事、讨论和实践活动，让幼儿感知成长带来的变化和乐趣。

二、教学目标1. 让幼儿了解自己的身体在成长中的变化，学会表达自己的感受。

2. 培养幼儿自信心，激发他们成长的积极性。

3. 培养幼儿合作、分享、互助的品质，提高他们的社会交往能力。

三、教学难点与重点难点：让幼儿学会表达自己在成长过程中的感受，理解成长中的不同阶段。

重点：认识自己的身体变化，培养自信心和合作、分享、互助的品质。

四、教具与学具准备教具：成长主题故事书、成长阶段图卡、身高尺、体重秤、玩具模型等。

学具：画纸、彩笔、剪刀、胶棒、贴纸等。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）邀请幼儿分享自己在成长过程中的趣事，引导他们关注身体的变化。

拿出成长阶段图卡，让幼儿观察并讨论，了解成长的不同阶段。

2. 故事讲解（10分钟）讲述成长主题故事，引导幼儿关注故事中主人公的成长变化，以及他对待成长的态度。

3. 例题讲解与讨论（10分钟）通过展示身高尺和体重秤，让幼儿了解自己的身体变化，并学会表达自己的感受。

4. 随堂练习（10分钟）分组进行实践活动，如制作成长纪念册，让幼儿记录自己的成长过程。

在活动中，培养幼儿合作、分享、互助的品质。

六、板书设计1. 《我长大了》2. 内容：成长的不同阶段身体变化的表现健康成长的方法合作、分享、互助的品质七、作业设计1. 作业题目：制作自己的成长纪念册要求幼儿收集自己的照片、作品等，记录成长过程。

答案：成长纪念册的制作方法见附件。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：观察幼儿在课堂上的参与程度，了解他们在认识成长方面的掌握情况，为下一步教学提供依据。

2. 拓展延伸：邀请家长参与，共同完成成长纪念册的制作，增进亲子关系。

组织成长主题班会，让幼儿分享自己的成长故事，提高他们的表达能力。

重点和难点解析1. 教学内容的选择与组织2. 教学目标的制定3. 教学难点与重点的把握4. 教具与学具的准备5. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解与讨论、随堂练习6. 板书设计7. 作业设计8. 课后反思及拓展延伸一、教学内容的选择与组织在教学内容的选择上，应注重贴近幼儿的生活实际，以幼儿的成长变化为主线，结合教材的章节内容进行组织。

中班健康活动《我长大了》优秀教案（通用12篇）中班健康活动《我长大了》优秀教案（通用12篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，常常需要准备教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。

教案应该怎么写才好呢？下面是小编为大家整理的中班健康活动《我长大了》优秀教案，欢迎大家分享。

中班健康活动《我长大了》优秀教案篇1活动目标：1、通过各种方法引导幼儿发现自己的成长与变化2、乐于与同伴交流，分享自己成长的快乐。

3、让幼儿体会父母的辛苦，增进亲子之情。

活动准备;1、空间准备：幼儿小时侯照片，衣物及用品，桌椅排放成"同"形位置。

2、准备："人的成长过程"图片。

3、教具准备：已制作成长树干，卡片纸，彩笔等美工材料。

活动过程：一、开始部分：活动开始，以活动室环境的变化引发幼儿对小时侯用品的兴趣。

1、今天老师给小朋友带来了许多漂亮的衣服，鞋子还有一些用品，请小朋友选一件自己喜欢的试穿一下。

2、请幼儿看照片展览。

3、你发现了什么？告诉老师和小朋友。

4、互相议论：现在与小时候比，自己有什么变化？引导幼儿从更多方面进行比较。

二、基本部分：引导幼儿观看儿童生长的不同时期的图片、照片，帮助幼儿认识自己是怎么样长大的？1、出示图一观察：你看到了什么？告诉幼儿，这是小朋友在妈妈肚子里时称为胎儿，生活在一个叫子宫的非常温暖的地方。

2、出示图二观察：你看到什么？小毛头是谁生的？他最喜欢吃什么？他会自己拿瓶喝奶吗？小婴儿很多事都不会，需要成人关心照顾他，谁最关心他？你们也都是妈妈生下来的，请小朋友说说自己那时是什么样子的？3、出示图三观察：你看到了什么？他在干什么？谁在帮助他？那我们小朋友这时候和以前比起来有什么变化？（扶着小床走路，会自己拿饼干吃，会把一块块的积木搭上去等）。

4、小婴儿在成人关心照顾下又长大了，观察图四：你看到什么？他在干什么？小婴儿又有了什么变化？（他已经会走路、会跑、会玩游戏，会自己吃饭等）。

中班我长大了健康教案第一章：认识身体教学目标：1. 让幼儿认识自己的身体，了解身体的各个部位。

2. 培养幼儿自我保护意识，注意保持身体健康。

教学内容：1. 介绍身体的各个部位，如头、脸、眼睛、耳朵、嘴巴、鼻子、手臂、腿部等。

2. 通过游戏、歌曲等方式，帮助幼儿熟悉身体部位。

教学活动：1. 身体部位认知游戏：教师展示一幅人体图，引导幼儿指出各个身体部位。

2. 身体部位歌：教唱一首关于身体部位的歌曲，让幼儿跟着音乐一起舞蹈。

第二章：营养饮食教学目标：1. 让幼儿了解食物的营养价值，知道吃均衡的饮食对身体的好处。

教学内容：1. 介绍各种食物的营养成分，如蔬菜、水果、肉类、奶制品等。

教学活动：1. 食物分类游戏：教师展示各种食物，引导幼儿将它们分类。

2. 营养饮食手指谣：通过手指谣的形式，教育幼儿吃均衡的饮食。

第三章：锻炼身体教学目标：1. 让幼儿了解锻炼身体的重要性，培养幼儿热爱运动的良好习惯。

2. 提高幼儿的运动能力，增强体质。

教学内容：1. 介绍适合幼儿的锻炼方式，如跑步、跳绳、拍球等。

2. 教育幼儿每天坚持锻炼，保持身体健康。

教学活动：1. 运动器材体验：让幼儿尝试不同的运动器材，如跳绳、篮球等。

2. 户外体育活动：组织幼儿进行户外体育活动，如接力跑、捉迷藏等。

第四章：睡眠卫生教学目标：教学内容：2. 教育幼儿注意睡眠卫生，如保持卧室清洁、安静等。

教学活动：1. 睡眠故事分享：教师讲述一个关于良好睡眠习惯的故事。

第五章：情绪管理教学目标：1. 让幼儿了解情绪的概念，知道情绪对身体健康的影响。

教学内容：1. 介绍情绪的类型，如快乐、生气、伤心、害怕等。

2. 教育幼儿学会表达和调节自己的情绪。

教学活动：1. 情绪脸谱游戏：教师展示不同情绪的脸谱，引导幼儿识别。

2. 情绪表达绘画：让幼儿通过绘画表达自己的心情。

第六章：个人卫生教学目标：2. 教育幼儿学会简单的个人卫生技能，如洗手、刷牙等。

教学内容：1. 介绍个人卫生的方面，如手部卫生、口腔卫生、面部卫生等。

中班健康详案教案及教学反思《我长大了》 (2)中班健康详案教案及教学反思《我长大了》 (2)精选4篇（一）【教案】课题：中班健康详案教案及教学反思《我长大了》教学目标：1. 让幼儿认识到自己的身体在不断生长发育，并明白与此相关的健康生活习惯。

2. 培养幼儿的认知能力和自理能力，增强他们的安全意识和自我保护能力。

教学准备：1. 教具准备：幼儿身高测量工具、体重秤、饮食健康的图片、健康生活习惯的图片。

2. 材料准备：写有幼儿姓名的身高测量表。

3. 教学环境准备：教室中摆放有体检装置（幼儿身高测量工具、体重秤）。

教学过程：1. 创设情境：通过触发幼儿对身体生长发育的注意和体验，引导幼儿思考和发现。

2. 组织活动：教师向幼儿介绍“我们来测一测自己的身高吧”，并组织幼儿先测量自己的身高，再测量体重。

3. 活动引导：教师与幼儿一起观察并记录上述测量结果。

4. 活动延伸：教师与幼儿讨论身高和体重的增长是和吃什么有关的，引导幼儿认识到健康饮食对身体发育的重要性。

5. 活动应用：教师展示饮食健康的图片，鼓励幼儿表达对健康食品的认知和喜好。

6. 活动总结：教师引导幼儿总结“健康对我们的身体发育很重要”。

教学反思：在本次教学中，通过测量幼儿的身高和体重，我引导幼儿认识到自己的身体在不断长高和增重，培养了他们对身体发育的认知。

通过讨论和图片展示，我促使幼儿理解了健康饮食对身体发育的重要性，并鼓励他们表达对健康食品的喜好。

整个教学过程中，引导了幼儿的思考和自主探索，培养了他们的认知能力和自理能力。

然而，我发现还有一些需要改进的地方。

首先，在活动设计上，对于孩子们而言，体重的测量可能有些敏感，教师应该在开展活动前充分考虑到幼儿的感受，采取适当的引导方式和语言表达。

其次，我在活动延伸环节只涉及到了健康饮食方面的内容，可以进一步扩展引导幼儿了解其他健康生活习惯，如运动、休息等方面的重要性。

最后，对于幼儿的思考和表达，教师可以更多地采取开放性问题，激发幼儿的思维和表达能力。

中班社会我长大精品教案 [中班我长大健康精品教案]一、教学内容本节课选自中班社会领域教材第三章《我在成长》，具体内容包括“我长大”和“我会自己做”两个部分。

通过这两个部分，让学生解自己成长过程，学会自我认知和自我服务。

二、教学目标1. 让学生解自己成长过程，认识身体各个部位。

2. 培养学生自我服务能力，学会自己穿衣、吃饭、整理物品等。

3. 培养学生与人分享、合作精神，增进同伴间友谊。

三、教学难点与重点难点：让学生理解并表达自己成长过程。

重点：培养学生自我服务能力，以及与人分享、合作精神。

四、教具与学具准备教具：成长记录册、图片、视频、实物展示等。

学具：画笔、画纸、剪刀、胶水等。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生讨论自己在家里帮忙做家务事情，引导学生分享自己成长经历。

2. 教学内容讲解（10分钟）（1）我长大：展示成长记录册，让学生解自己成长过程，认识身体各个部位。

（2）我会自己做：通过实物展示和视频，让学生学会自己穿衣、吃饭、整理物品等。

3. 例题讲解（10分钟）以“我会自己穿衣”为例，讲解穿衣步骤，并让学生跟着练习。

4. 随堂练习（10分钟）让学生分组进行练习，互相帮助，共同完成任务。

让学生谈谈自己在课堂上收获，以及还需要努力地方。

六、板书设计1. 板书主题：我长大2. 板书内容：成长记录册身体部位认识自我服务能力培养分享与合作精神七、作业设计1. 作业题目：（1）画一幅自己成长过程画。

（2）写一篇关于自己学会做某件事情日记。

2. 答案：（1）学生作品：以学生自己成长过程为题材，发挥创意，用画笔表达出来。

（2）学生日记：以学会做某件事情为主题，描述自己经历和感受。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂上表现，解他们在自我服务和分享合作方面进步，及时给予鼓励和指导。

2. 拓展延伸：（1）组织学生参观幼儿园其他班级，解其他小朋友成长过程。

（2）开展家庭实践活动，让学生在家里帮助父母做家务，培养自我服务意识。

2024年幼儿园中班健康教案《我长大了》一、教学目标1.认知自己的身体会随着年龄的增长而发生变化。

2.理解生长发育是正常现象。

3.培养幼儿关注自身健康的意识。

二、教学准备1.课件：包括幼儿成长过程中的图片或图表。

2.道具：代表不同年龄阶段的人偶或人物卡片。

3.游戏道具：例如记忆卡片游戏。

三、教学内容和安排1. 什么是成长•通过讲解，让幼儿明白成长是一个逐渐发生的过程。

### 2. 你我他长大了•展示不同年龄段的人物卡片，让幼儿认知不同年龄段的变化。

### 3. 我的身体•让幼儿自己动手触摸身体的不同部位，了解自己的身体特征。

### 4. 健康饮食•通过图片展示健康食物和不健康食物，引导幼儿选择健康食物。

### 5. 锻炼身体•介绍不同种类的体育运动，让幼儿明白运动对身体的好处。

四、教学方法1.讲授：老师生动讲解，引导幼儿思考。

2.观察：让幼儿观察图片，图表等直观资料。

3.操作：让幼儿亲自动手操作，加深认知。

五、教学过程1.导入：老师用故事或互动引入主题。

2.学习：依次进行教学内容和安排中的教学内容。

3.游戏：通过游戏巩固知识。

4.总结：老师做简单的总结，强化教学内容。

六、教学反馈1.课后作业：让幼儿用画图或文字记录自己的成长。

2.教师观察：教师观察幼儿对于教学内容的理解和表现。

七、教学评价1.观察幼儿是否能正确告诉别不同年龄段的变化。

2.观察幼儿对于健康饮食和身体锻炼的态度。

八、延伸活动1.邀请家长参与分享自己的成长经历。

2.安排户外活动，让幼儿亲自体验锻炼的乐趣。

九、教学心得通过这节课的教学，幼儿在轻松愉快的氛围中学到了自己身体的一些基本知识，树立了健康的意识。

希望每一个幼儿都能健康成长，快乐生活。

中班我长大了健康教案第一章：认识身体教学目标：1. 让学生了解和认识自己的身体结构。

2. 培养学生爱护身体，注意卫生的良好习惯。

教学内容：1. 人体结构：头、脸、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、手臂、腿部等。

2. 人体器官：心脏、肺、胃、肝、脾等。

3. 身体卫生：洗手、刷牙、洗澡等。

教学活动：1. 人体拼图：学生分组进行人体拼图游戏，加深对身体的认识。

2. 角色扮演：学生扮演医生，为同伴检查身体，了解各个器官的位置和功能。

3. 卫生常识比赛：学生分组进行卫生常识比赛，提高卫生意识。

第二章：营养与健康教学目标：1. 让学生了解食物中的营养成分。

教学内容：1. 食物中的营养成分：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。

2. 健康饮食：均衡饮食、不挑食、不偏食、不吃垃圾食品等。

教学活动：1. 食物分类：学生将食物进行分类，了解不同食物的营养成分。

2. 角色扮演：学生扮演营养师，为同伴制定健康食谱。

3. 饮食分享：学生分享自己的健康饮食习惯，互相学习。

第三章：锻炼身体教学目标：1. 让学生了解锻炼身体的重要性。

2. 培养学生热爱运动，积极参与体育锻炼的良好习惯。

教学内容：1. 体育锻炼的好处：增强体质、提高免疫力、预防疾病等。

2. 适合幼儿的体育锻炼：跑步、跳绳、游泳、舞蹈等。

教学活动：1. 运动歌曲：学生学习运动歌曲，感受运动的快乐。

2. 运动游戏：学生参与运动游戏，锻炼身体。

3. 运动分享：学生分享自己喜欢的运动项目，互相激励。

第四章：保护自己教学目标：1. 让学生了解和掌握一些自我保护的常识和方法。

2. 培养学生遇到危险时能及时保护自己的意识。

教学内容：1. 家庭安全：不玩火、不触电、不爬高、不跟陌生人走等。

2. 交通安全：过马路要看红绿灯、不在车流中奔跑、不坐非法营运车辆等。

教学活动：1. 安全情景剧：学生表演安全情景剧，增强安全意识。

2. 安全知识竞赛：学生参加安全知识竞赛，提高自我保护能力。

第五章：心理健康教学目标：1. 让学生了解和认识到心理健康的重要性。

中班健康我长大了教案及反思中班健康我长大了教案及反思1. 教案设计：目标：通过本次健康课的学习，挑战孩子在身体健康和体能方面的极限。

让孩子积极参与运动，提高身体素质，养成健康的生活习惯。

一、活动准备1. 教师在教室内进行清洁卫生，搬运活动用具，放置场地标志。

2. 为孩子准备运动服装，确保孩子穿着舒适，活动自如。

二、活动展示1. 开场热身：教师为孩子进行简单的热身运动，鼓励孩子活动身体，放松肌肉。

2. 体育活动：“跳绳接力赛”、“投篮比赛”、“铅笔跳”、“拔河比赛”等。

3. 健身操：孩子们在音乐的伴奏下，跟随教师跳起了快乐的健身操。

三、活动总结1. 教师引导孩子深呼吸，让孩子感受自已身体变化。

2. 对本次活动进行总结，让孩子了解到运动的好处。

3. 教师布置家庭作业，让孩子和家人做家务活动，提高身体素质。

2. 反思：1. 整合资源，丰富形式——对于小朋友们来说，单调的讲解很难吸引他们的注意力，我们需要从多个方面来丰富形式。

2. 重要性必须被强调——孩子们在成长的过程中，应当认识到身体健康的重要性。

为了让他们充分认识到，我们需要在日常教育中强化相关话题的讲解，并在具体运动中让他们感受到健康的意义。

3. 健康，从小开始——培养孩子们的健康意识，最好是从小开始，普及健康知识、提高运动能力。

我们需要关注每一个小朋友的心理变化，与他们沟通交流，让他们逐渐开始关心自己的身体，并且学会保护自己的健康。

总而言之，健康是人类最大的财富，在教育小朋友的过程中，我们需要关注孩子的身体健康，引导他们正确认识和处理自己身体的变化，让他们养成良好的健康习惯，为未来的生活打下坚实的基础。