小学五年级一班心理健康教育测试卷

小学生心理健康状况测试题测试说明：对以下33道题，如果感到“常常是”，划“√”号；“偶尔”是，划“△”号；“完全没有”，划“×”号。

测评方法：√得2分，△得1分，×得0分。

测试题：1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

（）2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

（）3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

（）4.经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。

（）5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

（）6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

（）7.遇到不称心的事情，便较长时间地沉默寡言。

（）8.遇到不称心的事，会无端发火。

（）9.有时哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

（）10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

（）11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

（）12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

（）13.经常为一点小事与人争吵发火，过后又后悔不已。

（）14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。

（）15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

（）16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

（）17.非常害怕失败，常常会提心吊胆，畏首畏尾。

（）18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

（）19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

（）20.喜欢跟比自己年龄小或能力不如自己的人一起玩或者比赛。

（）21.感到没有人理解自己，即使是好朋友也很难使自己高兴。

（）22.发现别人在窃窃私语，便怀疑别人是否在背后议论自己。

（）23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。

（）24.缺乏安全感，总觉得别人和自己过不去。

（）25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。

（）26.害怕见陌生人，与人交往常常会脸红。

（）27.在黑夜行走或独自在家会有恐惧感。

（）28.一旦离开父母，心里就不踏实。

（）29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。

五年级心理健康教育试卷一、填空题（14分、每空1分）1、（）、（）、（）是人们生存所必需的，对人的生长发育和健康很有好处。

2、健康人每分钟呼吸（）次。

3、我们在日常的生活学习中会产生各种不同的心情：比如学习成绩好就心情高兴，遇到危险时就紧张等，这种心理活动的反映就是（）。

4、H1N1是一种新型猪流感病毒，该毒株包含有（）、（）和（）三种流感病毒的基因片断。

5、（）、（）、（）被称为“工业三废”。

6、发现煤气泄露时，要先（），打开（）如果发现有人中毒，要把中毒者移到（）的地方，让他呼吸新鲜空气，严重者要立即送医院抢救。

二、选择题（12分、每小题1分）1、我们吸入的氧气和呼出的二氧化碳是在（）里进行的。

A、心脏B、胃C、肺D、脾2、人体发生禽流感时，体温大多持续在（）度以上A、35B、36C、37D、393、流脑开始的症状表现在（）A、头痛B、发高烧C、流鼻涕D、牙痛4、肺结核病主要是通过什么途径传播的？（）A、消化道B、母婴传播C、呼吸道5、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的毒品是（）。

A、摇头丸B、海洛因C、吗啡6、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段？（）A、接种乙肝疫苗B、服用药物C、勤洗手7、低盐饮食有利于预防高血压，一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好？( )A、4克B、6克C、8克8、如果不吃早餐，血液里缺少（），大脑功能就会受到影响。

A、脂肪B、维生素C、葡萄糖9、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝（）。

A、糖水B、淡盐水C、白开水10、碘缺乏会导致儿童、青少年（）。

A、生长发育和智力受影响B、身材高大C、心理疾病11、外出回家，你应该（）。

A、吃东西时再洗手B、立即洗手C、手脏才洗手12、肠道传染病是由于（）引起的。

A、别人与你接触传染B、遗传C、吃了不清洁的食物三、判断题。

（19分、每小题1分）1、鼻腔里的鼻毛能阻隔灰尘。

（ ）2、鼻腔内经常有鼻屎，应该用手去抠掉。

五年级第一学期心理健康期末试卷
班级姓名成绩
一、填空：
1、及时了解自己的学习表现，并不断的，终将获得更加的。

2、是学习成功的秘诀，主动参与各种学习活动，才能体会其中的乐趣。

3、是生活学习的好伙伴，是成长过程中良师益友。

走进，必将收获无穷。

4、展示，欣赏，既能交到好朋友，又能相互帮助和促进。

5、好的，让人觉得愉快、被尊重，有助于顺畅地交流。

6、提高，恰当处理意外事件，避免危险，降低伤害。

二、选择题：（可多选）
1、好书是：（）
A、主题积极向上
B、内容新奇刺激
C、图文印刷清楚
2、非口语表达方式是：（）
A、表情
B、眼神
C、动作
D、距离
3、缓解不良情绪的有效方法是：（）
A、找人谈一谈
B、弹奏乐器
C、跑步
D、发脾气
三、优点对对碰：
在学习表现中，你发现自己做的比较好的地方是：。

在学习表现中，同学觉得你做的比较好的地方是：。

在学习表现中，还需要努力的地方是：。

你打算这样改善：。

五年级心理健康教育上册期末试卷XXX五年级上册心理与健康期末试卷班级：______ 姓名：______ 等第：______一、填空题（10分）1.自我认识是指，包括了解自己和接受自己。

2.只有做到人与人之间的互相尊重，才能建立良好的人际关系。

3.情绪有很多种类，最基本的情绪包括喜、怒、哀、乐。

4.一个人有了自信，可以不怕困难，不怕失败，朝着自己理想的目标前进。

5.能使研究成为一件快乐的事情，既能学好，又不会感到太苦太累的方法。

二、选择题（15分）1.一次小测验，你没有考好，你应该（C）认真反思，以后多努力。

2.在班干部竞选中，你落选了，你会（A）勇敢面对，下次再争取。

3.英语竞赛中，和你关系不太好的同学获得了一等奖，你会（B）祝贺他并且决心向他研究。

4.如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？（C）管好自己，少让他们操心。

5.哪个方面是研究不够勤奋的表现？（B）上课时没有认真听讲和记笔记。

三、判断题（20分）1、我们每个人都十全十美，只有优点，没有缺点。

（×）2、上课老师讲什么我就记什么，不需要有自己的思考。

（×）3、每门功课都要有不同的笔记本，笔记要有条理。

（√）4、要学会主动与别人交谈，做一个热情的人。

（√）5、当别人遇到困难时，你应该及时伸出热情的双手，关心帮助他人。

（√）6、自信的人相信自己，容易受别人影响，在活动中不积极，常常有挫败感。

（×）7、"兴趣"是最好的老师。

（√）8、只有研究是我的事情，家务留给爸爸妈妈做就好了。

（×）9、背书应该要理解后记忆，而不是靠死记硬背。

（√）10、学会独立研究、思考，遇到问题应学会与同学讨论。

（√）四、连线题（10分）1.真诚地关心别人——a.这是责任感的体现2.敞开心扉——b.更容易使你和同学找到共同的话题3.善于称赞别人——c.以诚相见的人，才能得到别人的信任和理解4.兴趣广泛——d.为建立良好的人际关系奠定了基础5.信守诺言——e.赞美的话语佐能激起别人的自尊心五、简答题（45分）1、XXX不小心把XXX心爱的故事书掉到了水里，他连忙说对不起，并表示要给XXX重新买一本。

五年级第一学期心理健康教育期末测试卷
一．填空。

（60分，每空5分）
1. 复习的形式有：__________、__________、__________、__________。

2.良好的意识品质表现为四个方面：__________、__________、__________、__________。

3、有朋至远方来。

____ ______。

4.桃花潭水深千尺，______ ____ 。

5、爱父母，才能爱________，爱朋友，才能爱________，爱更多的人。

二．选择题。

（15分，每小题5分）
1.一次小测验，你没有考好，你应该（）。

A 灰心丧气B怨天尤人 C 认真反思，以后多努力
2.在班干部竞选中，你落选了，你会（）。

A 勇敢面对，下次再争取。

B 找老师理论。

C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。

3.英语竞赛中，和你关系不太好的同学获得了一等奖，你会（）。

A 心想其实这样的竞赛很简单，根本不值得一提。

B 祝贺他并且决心向他学习。

C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。

三．简答题。

（25分）
1.怎样提意见别人容易接受，有哪些窍门？（5分）
2.你觉得消除厌学心理主要取决于老师家长还是学生自己？为什么？（10分）
3、如何培养良好的意志力？（5分）
4、心理健康教育包括哪五部分？（5分）。

小学生心理健康测试题小学生正处于身心发展的关键时期，他们的心理健康状况对其成长和未来有着深远的影响。

为了更好地了解小学生的心理健康状况，以下为您提供一些常见的心理健康测试题。

一、情绪方面1、你是否经常感到心情低落，没有什么能让你开心起来？A 经常B 有时C 很少D 从不2、当你遇到困难或挫折时，你会：A 很容易就哭，觉得自己没办法解决B 会感到烦恼，但会努力想办法解决C 只是有点担心，很快就会忘记D 觉得这没什么，很快就能克服3、你是否经常发脾气，无法控制自己的情绪？A 经常B 有时C 很少D 从不4、当你被老师或家长批评时，你的心情会：A 非常难过，觉得自己很差劲B 有点难过，但会反思自己的错误C 不太在意，认为他们说得不一定对D 完全不在乎，觉得批评是他们的错二、学习方面1、你是否觉得学习很枯燥，没有兴趣？A 非常觉得B 有点觉得C 不太觉得D 完全不觉得2、对于考试，你会：A 非常紧张，害怕考不好B 有点紧张，但会认真准备C 不太紧张，觉得正常发挥就行D 一点也不紧张，不在乎成绩3、当你在学习上遇到困难时，你会：A 马上放弃，觉得自己学不会B 尝试几次，如果不行就放弃C 会坚持努力，直到解决问题D 主动寻求帮助，积极解决4、你是否经常因为作业多而感到压力很大？A 经常B 有时C 很少D 从不三、人际关系方面1、在学校里，你是否经常觉得自己没有朋友？A 经常B 有时C 很少D 从不2、当和同学发生矛盾时，你会：A 争吵甚至打架B 生闷气，不理对方C 尝试沟通解决D 主动道歉，化解矛盾3、对于老师的教导，你会：A 反感，不愿意听B 表面听，心里不服气C 认真听，并努力改正D 非常尊重，积极配合4、你是否愿意参加集体活动？A 非常不愿意B 有点不愿意C 比较愿意D 非常愿意四、自我认知方面1、你觉得自己是一个怎样的人？A 很差劲，什么都做不好B 有一些缺点，但也有优点C 还不错，有不少优点D 非常优秀，充满自信2、对于自己的未来，你：A 很迷茫，不知道会怎样B 有一些想法，但不太确定C 有明确的目标，并为之努力D 觉得一定会很美好3、当别人指出你的错误时，你会：A 生气，不接受B 不太愿意接受，但会听一听C 虚心接受，并努力改正D 感谢对方，觉得能帮助自己进步4、你是否经常对自己感到满意？A 经常B 有时C 很少D 从不以上只是一些简单的测试题，不能完全准确地判断小学生的心理健康状况。

2一、填空题：（10分，每题2分）1、人们出生时就表现出来的性别特征是第一特征，进入青春期后又出现了一些新的性别特点，我们称（ ）性征。

2、悦耳的音乐超过（ ）分贝就会变成噪音。

3、（ ）月（ ）日是全国碘缺乏病防治日。

4、地方性甲状腺肿俗称（ ）。

5、（ ）是中华民族的传统美德。

二、选择（单选）：（40分，每题4分）1、青春期大约从（ ）开始。

A.10岁~25岁B. 15岁~25岁C. 10岁~20岁D.9岁~18岁2、中暑表现不对的现象为（ ）。

A.头晕、头痛B.恶心、口渴C.发烧、咽痛D. 乏力、胸闷3、痢疾多发生在（ ）季。

A.夏秋B.春冬14、避免雷击的正确方式是（ ）A. 到树下避雨B.雨中行进，尽量压低身体C.打电话求救D.在家里看电视5、痢疾杆菌存在我们的（ ）里。

A.肾B.肝脏C.胃D.肠道6、（ ）会触电导电。

A.在电线上晒湿衣服B.找干的地方晒衣服C.不用湿手开灯7、中暑的正确救治方法是（ ）。

A.让病人自动缓解B.多喝水C.冷敷患者头部8、煤气中毒是因为（ ）过高。

A.一氧化碳B.二氧化碳C.CO 9、救治煤气中毒人应（ ）。

A.打开窗户B.关上窗户C.关门10、鼓励别人应该（ ）。

A.态度诚恳，面带微笑B.神情严肃，目光游离C.行为散漫，动来动去D.心不在焉三、判断题：（40分，每题4分）1、大部分的碘来自于食物。

（ ）2、应在开火时加碘盐。

（）3、凡是让人烦恼的、讨厌的、不需要的声音都被称为噪音（）4、学习只是一件枯燥的事情。

（）5、噪音不会影响听觉。

（）6、我们应该把零花钱奉献给灾区。

（）7、舒缓的音乐可以缓解压力（）8、遇到困难不能放弃。

（）9、煤气中毒经常在晚上出现。

（）10、中暑严重的人应当马上送到医院治疗。

（）四、简答题：（10分）1、举例三种噪音（不固定答案）。

小学心理健康测试试卷附有答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪个选项描述的是心理健康的状态？A. 经常感到焦虑和紧张B. 遇到问题时总是很悲观C. 对生活充满热情和动力D. 总是担心自己做得不够好答案：C2. 当你遇到挫折时，你通常会怎么做？A. 放弃，认为自己无法成功B. 找个地方躲起来，不愿面对C. 分析问题，寻找解决办法D. 寻求他人的帮助和支持答案：C3. 在学校里，你与同学的关系如何？A. 与同学关系紧张，常常发生冲突B. 与同学关系平淡，没有太多交流C. 与同学关系融洽，互相帮助D. 与同学关系疏远，很少交流答案：C4. 当你心情不好时，你会如何调节情绪？A. 吃东西发泄情绪B. 把自己关在房间里，不愿与他人交流C. 找朋友聊天，倾诉自己的烦恼D. 选择一个安静的地方，独自思考答案：C5. 以下哪个选项描述的是自我认知的能力？A. 总是对自己的能力过于自信B. 对自己的能力缺乏信心C. 能够客观地评价自己的能力和不足D. 总是对自己的能力感到迷茫答案：C二、判断题（每题2分，共20分）6. 一个人的心理状态会直接影响到他的身体健康。

（）答案：√7. 遇到问题时，寻求他人的帮助是一种weaknesses。

（）答案：×8. 与同学建立良好的关系对心理健康非常重要。

（）答案：√9. 情绪调节能力差的人很难适应环境的变化。

（）答案：√10. 自我认知能力对个人的成长和发展非常重要。

（）答案：√三、简答题（每题5分，共30分）11. 请简述心理健康的意义。

答案：心理健康是指个体在心理方面处于一种良好的状态，包括良好的情绪调节能力、适应能力、自我认知能力等。

心理健康对个人的成长和发展非常重要，它不仅能够提高生活质量，还能够帮助个体更好地应对生活中的挑战和压力。

12. 请简述如何保持心理健康。

答案：保持心理健康的方法包括：积极面对生活中的困难和挑战，保持乐观的心态；与家人、朋友保持良好的沟通和关系；学会情绪调节，找到适合自己的放松和发泄方式；保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食等；培养自我认知能力，了解自己的优点和不足，不断成长和进步。

(完整)小学生心理健康状况测试题五年级及答案一、填空题1. 心理健康是指个体在______、______、______等方面的健康状态。

答案：情感、心理、社会功能2. 在学校中，小学生的心理健康问题主要表现为______、______、______等。

答案：学习压力、人际关系、情绪波动3. 良好的心理素质有助于小学生更好地适应______、提高______、增强______。

答案：生活环境、学习效率、抗压能力二、选择题1. 以下哪种行为可能是小学生心理不健康的信号？（）A. 学习成绩下降B. 经常与同学发生冲突C. 对自己要求过高D. 所有以上选项答案：D2. 小学生心理健康教育的主要责任人是（）。

A. 家长B. 老师C. 学校D. 社会各界答案：B3. 以下哪个方法有助于小学生缓解心理压力？（）A. 做运动B. 与朋友聊天C. 看电视、玩游戏D. 所有以上选项答案：D三、判断题1. 心理健康与身体健康同等重要，都应该受到关注。

（）答案：正确2. 小学生心理问题都是因为家庭原因造成的。

（）答案：错误3. 老师应该关注学生的心理健康，但家长不需要。

（）答案：错误四、简答题1. 小学生心理健康状况测试题（以下为题目，请回答）（1）你觉得自己在学校的压力大吗？为什么？（2）你与同学相处得怎么样？有没有发生过冲突？你是如何解决的？（3）在学习上，你遇到过困难吗？你是如何克服的？（4）你有没有感到孤独、焦虑、害怕等情绪？你是如何处理的？2. 请根据以下案例，分析小学生的心理健康问题，并提出解决建议。

案例：小明，五年级学生，最近学习成绩下滑，经常与同学发生冲突，情绪低落。

答案：（1）小明可能存在的心理健康问题：学习压力过大、人际关系紧张、情绪波动。

（2）解决建议：①老师应关注小明的心理状况，及时与家长沟通，共同帮助小明解决学习上的困难。

②引导小明正确处理人际关系，提高沟通能力，学会换位思考。

③鼓励小明参加课外活动，培养兴趣爱好，缓解压力。

心理健康测试题目及答案小学生版一、选择题1. 当你感到生气或者伤心的时候，你会选择以下哪个行为？a) 大声大叫或者打人b) 找一个人倾诉自己的感受c) 不停地打闹或者逞强d) 哭泣或者低声抱怨2. 当你在学校遇到困难的时候，你会选择以下哪个行为？a) 逃避问题，不去面对b) 找老师或者同学寻求帮助c) 寻找其他事情转移注意力d) 大声责备自己或者别人3. 当你遇到别人说不好听的话或者对你不友好的时候，你会选择以下哪个行为？a) 用相同的方式回击对方b) 安静地离开，寻找其他人陪伴c) 回避与对方的交流d) 试图与对方沟通，解决误会4. 当你看到有人受到欺负或者不公平对待的时候，你会选择以下哪个行为？a) 网上发表攻击言论b) 网上扩散让更多人知道c) 勇敢地站出来帮助受害者d) 视若无睹，不作任何干预5. 当你感到紧张或者焦虑的时候，你会选择以下哪个行为？a) 逃避或者放弃面对问题b) 试图平静自己的情绪c) 倾听音乐或者看电视分散注意力d) 担心自己的情绪，无法平静下来二、判断题1. 当你感到压力很大的时候，找人倾诉可以舒缓情绪。

√ / ×2. 遇到挫折，要试着寻找解决问题的方法，而不是逃避或者责怪自己。

√ / ×3. 在网络上分享自己或者他人的隐私是不负责任的行为。

√ / ×4. 帮助他人是表达友善和关爱的方式之一。

√ / ×5. 当你感到紧张时，集中注意力可以帮助你平静下来。

√ / ×三、填空题1. 情绪低落时，可以通过表达自己的情感，如写日记或者绘画，来缓解压力和忧虑。

2. 当发现身边的人遭受欺负或者不公平对待时，我们可以选择勇敢站出来，与受害者站在一起，并报告老师或者家长。

3. 当感到焦虑或者紧张时，通过深呼吸，放松身体和思绪，有助于调节情绪和恢复平静。

4. 在遇到困难或者挫折时，我们可以主动寻求帮助，与老师、家长或者朋友交流，共同解决问题。

小学生五年级心理健康现状调查问卷出题人：岭子镇中心小学王晓囡A得0分， B得1分， C得2分，D得3分，得分相加请你仔细阅读下面的问题，把与你行为相符的答案对应分数加上。

学校班级性别姓名____________ 1、你学习从不让人督促。

（）A非常符合B难以回答C不太符合D很不符合2、上课时，你常控制不住自己去想和学习无关的事情。

（）A非常符合B难以回答C不太符合D很不符合3、当你发现有不明白的地方时，你就想方设法弄懂它。

（）A非常符合B难以回答C不太符合D很不符合4、上课时，一有听不懂的地方，你就不想学了。

（）A非常符合B难以回答C不太符合D很不符合5、遇到难题，你恨不得马上把它解答出来。

（）A非常符合B难以回答C不太符合D很不符合6、你感到动脑筋思考问题，有一种说不出的乐趣。

（）A非常符合B难以回答C不太符合D很不符合7、你觉得要好好学习，给父母争光。

（）A非常符合B难以回答C不太符合D很不符合8、对于要完成的课业你很不情愿或很无奈。

（）A非常符合B难以回答C不太符合D很不符合9、你不喜欢某老师或某些老师。

（）A非常符合B难以回答C不太符合D很不符合10、你与同学相处得不好。

（）A非常符合B难以回答C不太符合D很不符合11、你在生活中不能管理好自己的情绪吗。

能否管理好的标准是：自己的情绪能否在并不很顺利或令人满意的生活中保持稳定和乐观。

（）A非常符合B难以回答C不太符合D很不符合12、你学习是主动自愿的。

（）A非常符合B难以回答C不太符合D很不符合13、上课或自己复习功课时，我常常觉得时间过得太慢。

（）A非常符合B难以回答C不太符合D很不符合14、你老爱看学习方面的课外书。

（）A非常符合B难以回答C不太符合D很不符合15、对于学习，你觉得只要自己不断进步，超越自己就行，而不和别人盲目攀比。

（）A非常符合B难以回答C不太符合D很不符合16、我很喜欢长跑、远足、爬山等体育活动，但并不是因为我的身体适应这些项目，而是因为这些运动能够锻炼我们的体质和毅力。

小学生心理健康教育试题及答案一、选择题1. 以下哪项不属于小学生常见的心理健康问题？A. 学习压力过大B. 人际关系紧张C. 生理发育问题D. 情绪管理能力差答案：C2. 小学生心理健康教育的目标不包括以下哪项？A. 培养良好的心理素质B. 提高学习效率C. 增强体质D. 培养良好的道德品质答案：C3. 以下哪项不是小学生心理健康教育的主要方法？A. 心理讲座B. 个别心理咨询C. 课堂教学D. 课外活动答案：B4. 在小学生心理健康教育中，以下哪项不属于心理健康教育课程的形式？A. 角色扮演B. 案例分析C. 游戏活动D. 文学创作答案：D5. 以下哪项不是小学生心理健康教育中常用的心理测量工具？A. 心理问卷B. 心理量表C. 心理测试D. 心理访谈答案：C二、填空题1. 小学生心理健康教育的根本目的是______。

答案：促进小学生身心健康发展2. 小学生心理健康教育的内容包括______、______、______等方面。

答案：心理健康知识教育、心理技能教育、心理素质教育3. 小学生心理健康教育的原则有______、______、______等。

答案：尊重学生原则、科学性原则、发展性原则4. 小学生心理健康教育的途径有______、______、______等。

答案：课堂教学、课外活动、个别辅导5. 小学生心理健康教育的目标是______、______、______。

答案：使学生学会心理调适、增强心理承受能力、提高心理素质三、判断题1. 小学生心理健康教育只针对有心理问题的学生。

（）答案：错误2. 小学生心理健康教育主要依靠教师的个人经验和能力。

（）答案：错误3. 小学生心理健康教育可以替代学科教学。

（）答案：错误4. 小学生心理健康教育应该以预防和教育为主。

（）答案：正确5. 小学生心理健康教育应该注重个体差异。

（）答案：正确四、简答题1. 简述小学生心理健康教育的意义。

答案：- 提高小学生的心理素质，促进其身心健康发展；- 培养小学生良好的心理品质，为其终身发展奠定基础；- 帮助小学生应对生活、学习中的各种压力，提高心理承受能力；- 促进小学生形成健康的心理状态，预防心理疾病的发生。

小学五年级上册心理健康教育期末试卷姓名班级分数等级一、填空题。

（18分）1.动力来自对（）的体验,动力来自对（）的兴趣,动力来自于（）的上进心,动力来自（）的自信心。

2.没有（）而生活,恰如没有（）而航行。

二、选择题。

（ 20分）1.在校内或校外见到老师时（）A.主动与老师打招呼B.装作没看见2.和老师说话时（）A.面带微笑B.撒娇C.没礼貌3.上课对老师有意见时( )A.大声抗议B.课下与老师交流4.与老师交流次数（）A.只要老师不找我,从不主动找老师交流B.有什么问题主动找老师交流5.上课举手发言( )A.积极B.偶尔 C很少三、判断题（20分）1.比智慧的可靠标志,就是能够在平凡中发现奇迹。

（）2.人的智慧就是快乐的源泉。

（）3.智慧是天公的恩赐,而不是经验的结晶。

（）4.没有人给我们智慧,我们必须自己找到它。

（）5.一盎司自己的智慧抵得上一吨别人的智慧。

（）四、简答题（42分）1.如何克服我们的虚荣心？2.什么是社会性别？3.有了不良情绪怎么办？小学五年级上册心理健康教育期末试卷答案姓名班级分数等级四、填空题。

（ 18 分）1.动力来自对成功的体验,动力来自对学习的兴趣,动力来自于积极的上进心,动力来自你的自信心。

2.没有目标而生活,恰如没有罗盘而航行。

五、选择题。

（20 分）6.在校内或校外见到老师时（ A ）A.主动与老师打招呼B装作没看见7.和老师说话时（ B ）B.面带微笑 B.撒娇C.没礼貌8.上课对老师有意见时( B )B.大声抗议 B.课下与老师交流9.与老师交流次数（ B ）A.只要老师不找我,从不主动找老师交流B.有什么问题主动找老师交流10.上课举手发言( A )A.积极B.偶尔 C很少六、判断题（ 20 分）1.比智慧的可靠标志,就是能够在平凡中发现奇迹。

（√）2.人的智慧就是快乐的源泉。

（√）3.智慧是天公的恩赐,而不是经验的结晶。

（×）4.没有人给我们智慧,我们必须自己找到它。

小学心理健康教育试题含答案一、选择题1. 以下哪项不是心理健康的表现？A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 学习成绩优秀D. 良好的自我认知答案：C2. 小学生在遇到困难时，以下哪种应对方式是正确的？A. 独自忍受B. 求助于同学C. 逃避问题D. 暴躁发泄答案：B3. 以下哪种方法有助于小学生提高自信心？A. 与同学比较B. 只关注自己的缺点C. 给自己设定小目标，逐步实现D. 过度夸大自己的能力答案：C二、填空题4. 小学生心理健康教育的目的是__________、__________、__________。

答案：培养学生良好的心理素质、促进身心健康发展、提高心理适应能力5. 小学生在面对挫折时，应该学会__________、__________、__________。

答案：积极面对、调整心态、寻求帮助三、判断题6. 小学生心理健康教育只涉及学习方面的问题。

（）答案：×（小学生心理健康教育涉及学习、生活、情感等各个方面）7. 小学生应该学会自我调节情绪，避免情绪波动过大。

（）答案：√四、简答题8. 简述小学生心理健康教育的重要性。

答案：小学生心理健康教育对学生的全面发展具有重要意义。

它有助于学生形成良好的心理素质，提高心理适应能力，增强人际交往能力，预防和减少心理问题的发生，为学生的健康成长奠定基础。

9. 如何帮助小学生克服考试焦虑？答案：帮助小学生克服考试焦虑的方法有：鼓励学生正视考试，正确看待考试结果；培养学生的自信心，相信自己能够应对考试；引导学生合理安排学习时间，避免临时抱佛脚；教会学生放松心情，采取适当的放松方法，如深呼吸、轻松音乐等；鼓励学生与同学、老师交流，分享考试经验，减轻焦虑。

五年级心理测试题及答案一、判断题1. 喜欢听音乐胜过看电影的人，更加注重情绪表达。

(√)2. 不善于表达情感的人，通常会选择绘画或写作等方式来宣泄内心的情绪。

(√)3. 喜欢与他人分享自己的思考和想法，可能是一个外向的人。

(√)4. 对待困难和挫折，乐观积极的人更容易从中寻找到成长和机会。

(√)5. 喜欢接触新事物和尝试新活动的人，可能拥有较高的好奇心和求知欲。

(√)二、选择题1. 下列哪种活动你最喜欢？A. 独自旅行B. 看电影C. 与朋友一起玩乐D. 坐在安静的地方阅读一本书答案：C2. 当你面对一个目标，你一般会选择哪种策略？A. 制定详细计划并按部就班地完成B. 寻求他人的帮助和意见C. 直接行动，试错并学习D. 经过深思熟虑后再决定下一步答案：C3. 当你遇到困难或挫折时，你会怎么做？A. 沮丧和放弃B. 寻求他人的支持和鼓励C. 思考问题的解决方案并尝试实施D. 思考问题的原因并调整自己的行为方式答案：C4. 下列哪种行为最能代表你的内向性格？A. 喜欢独自思考和反思B. 喜欢与他人一起讨论问题C. 喜欢参加各种社交活动D. 喜欢发表自己的观点和见解答案：A5. 在解决问题时，你更喜欢使用哪种方法？A. 逻辑分析和思考B. 直觉和感觉C. 观察和实践D. 想象和创造答案：A三、简答题1. 请描述一下你最常使用的情绪表达方式是什么，以及为什么选择这种方式？答案：我最常使用的情绪表达方式是写作。

我选择写作来表达情感，因为在写作过程中，我可以倾诉内心的想法和感受，通过文字表达出来。

写作能够让我更好地整理和理解自己的情绪，同时也能够与他人分享我的思考和想法。

2. 你认为乐观积极的态度对应对困难和挫折的重要性是什么？答案：乐观积极的态度对应对困难和挫折的重要性在于，它能够使我们更加坚强和勇敢地面对困难。

乐观积极的人更加相信自己能够克服困难，他们会从挫折中寻找机会和成长，而不是轻易放弃。

乐观积极的态度也能够带给他人正能量，激励他人一同面对困难并共同解决问题。

小学心里健康测试题及答案小学心理健康测试题及答案一、选择题1. 当你感到紧张或焦虑时，你通常会怎么做？A. 找一个安静的地方独处B. 和朋友或家人谈谈你的感受C. 做一些运动来放松D. 尝试不去想它，转移注意力答案：没有固定答案，根据个人情况选择最合适的选项。

2. 如果你和朋友发生了争执，你会选择怎样解决？A. 避免和对方说话B. 冷静下来，然后尝试沟通解决问题C. 找老师或家长帮忙D. 坚持己见，不退让答案：B. 冷静下来，然后尝试沟通解决问题。

3. 当你遇到学习上的困难时，你会怎么做？A. 放弃，认为自己做不到B. 寻求帮助，比如问老师或同学C. 反复尝试，直到找到解决方法D. 责怪自己，感到沮丧答案：B. 寻求帮助，比如问老师或同学；C. 反复尝试，直到找到解决方法。

二、判断题1. 保持乐观的心态对心理健康非常重要。

（）答案：正确2. 当感到难过或沮丧时，应该隐藏自己的感受，不要让别人知道。

（）答案：错误3. 良好的睡眠习惯对小学生的心理健康没有影响。

（）答案：错误三、简答题1. 请列举三种可以帮助你缓解压力的方法。

答案：散步、深呼吸、绘画或做手工等。

2. 如果你感到孤独或被排斥，你会怎么做？答案：可以主动与同学交流，参与集体活动，或者找老师谈谈自己的感受。

四、情景题假设你是班长，班上有位同学经常独自一人，不与其他同学交流，你该怎么做？答案：可以主动接近这位同学，了解他的兴趣和困扰，鼓励他参与集体活动，同时也可以向老师反映情况，寻求帮助。

五、论述题请谈谈你对友谊的理解，并描述一个你认为能够增进友谊的活动。

答案：友谊是建立在相互尊重、信任和支持的基础上的。

一个能够增进友谊的活动可以是组织一次户外野餐，让同学们在轻松愉快的氛围中交流和互动。

测试结束，希望这些题目能帮助你更好地了解自己的情绪和行为，学会如何维护自己的心理健康。

记住，当你遇到问题时，不要害怕寻求帮助，老师、家长和朋友都是你的支持者。

小学生心理健康测试题在孩子的成长过程中，心理健康是至关重要的。

为了更好地了解小学生的心理状态，以下为大家提供一些小学生心理健康测试题。

一、情绪方面1、最近一段时间，你是否经常感到心情低落，很难高兴起来？A 经常B 偶尔C 很少D 从不2、当你遇到困难或挫折时，会很容易生气或发脾气吗？A 总是B 有时C 很少D 从不3、你是否经常感到紧张或焦虑，比如在考试前或者参加重要活动时？A 非常严重B 比较严重C 有一点D 完全没有4、看到喜欢的东西得不到，你会变得很失落吗？A 会，非常失落B 有点失落C 不太失落D 一点也不二、人际关系方面1、在学校里，你是否容易与同学发生争吵或冲突？A 经常B 偶尔C 很少D 从不2、当同学向你求助时，你会愿意帮助他们吗？A 很愿意B 看情况C 不太愿意D 完全不愿意3、你在班级里是否有要好的朋友？A 有很多B 有几个C 只有一个D 没有4、你是否害怕与老师交流？A 非常害怕B 有点害怕C 不太害怕D 一点也不三、学习方面1、你是否觉得学习很枯燥，没有兴趣？A 非常枯燥B 有点枯燥C 不太枯燥D 很有趣2、对于作业和考试，你会感到压力很大吗？A 压力非常大B 压力比较大C 有一点压力D 没有压力3、当学习成绩不理想时，你会感到沮丧吗？A 非常沮丧B 有点沮丧C 不太沮丧D 完全不沮丧4、你是否能够主动完成学习任务，不需要家长和老师的督促？A 总是能B 经常能C 偶尔能D 不能四、自我认知方面1、你觉得自己是一个怎样的孩子？A 很棒B 还不错C 一般D 不太好2、你对自己的外貌是否满意？A 非常满意B 比较满意C 不太满意D 很不满意3、你相信自己能够克服困难，取得成功吗？A 非常相信B 比较相信C 不太相信D 完全不相信4、当别人指出你的错误时，你会虚心接受吗？A 总是会B 大多数时候会C 偶尔会D 从来不会五、适应能力方面1、进入新的班级或环境，你是否能很快适应？A 很快B 比较快C 较慢D 很慢2、当生活中发生变化，比如搬家、转校等，你能较好地应对吗？A 能很好应对B 基本能应对C 应对有些困难D 完全无法应对3、对于学校组织的新活动，你是否愿意积极参与？A 非常愿意B 愿意C 不太愿意D 不愿意4、你是否能够独立完成一些简单的事情，比如整理书包、打扫房间？A 完全可以B 大部分可以C 偶尔可以D 完全不行这些测试题只是一个初步的参考，如果孩子在某些方面的回答显示出可能存在心理问题，家长和老师需要给予更多的关注和关心。