《现代舞》课程教学大纲
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现代舞课程教学大纲课程名称：现代舞
英文名称：modern dance课程编号：x4120731
学时数：32学时其中实验（实训）学时数：16课外学时数：0
学分数：2.0适用专业：声乐表演播音与主持艺术
一、课程简介
《现代舞》是声乐表演和播音与主持艺术专业的专业选修课程，是一门实践课程学生通过本课 程的学习，了解现代舞的基本知识，掌握基本的训练方法、技能。把握现代舞都需要的正确身姿， 完整、流畅、自然地表演现代舞，它强调用自己的身体动作来放松自己心灵。舞动自己的情感，放 飞自己的心灵具备观察、体验、创造美的那个能力，尝试表演自己的舞蹈作品。
通过现代舞的学习，使学生先了解它，学会现代舞的发力方式，加强对自己身体的认识，对呼 吸的掌握，对身体灵活性会有进一步的开发，自身的舞蹈能力也会有一个飞跃。现代舞强调能力， 这对每一个学生都提出了新的要求：就是能力的训练。与地面动作，喜于身体的无限扩张、收缩和 放松、倒地和爬起，从而形成一种自然唯美、不造作的优美舞姿，在训练中增强形体表现力，培养 学生的审美意识。
二、课程目标与毕业要求关系表三、课程教学内容、基本要求、重点和难点
课程目标 毕业要求
1、《现代舞》课程是动作性很强的课程，以实际操 作为主，根据要求在基础训练上排练若干个适合舞台 表演的舞蹈作品，加强学生的舞台表演感觉，积累舞 台经验，增强学生的艺术表现力； ① 支撑音乐表演、播音主持艺木专业毕业要 求第二点：掌握本专业的基础理论知识；掌 握与本专业相关的哲学、政治、历史、经济、 心理、美学等多学科的通识性知识提升毕业 生的综合素养。
② 支撑音乐表演专业第三点：具有较高的演 唱能力和一定的舞台表演能力。
2、感受动作与内在身体和外在空间的关联、感受自 己和舞伴的空间、接触、托举、交集，或分开或相聚 等等，从而能够解放自己的身体，并开发属于自己的 舞蹈动作，舞动自己的情感，放飞自己的心灵具备观 察、体验、创造美的能力，喜于身体的无限扩张、收 缩和放松、倒地和爬起，从而形成一种自然唯美、不 造作的优美舞姿。 ③支撑表演专业毕业要求表演专业第三点： 具有较高的演唱能力和•定的舞台表演能 力。
（一）活动训练基本要求：活动训练是现代舞训练中的重要内容之一，通过单人训练和两人配合的模式对人体
的脊椎、腰、膝盖等部位进行训练，以解脱古典舞和芭蕾舞的束缚，为现代舞训打下基础。 重点：身体的各个关节都要训练到位。
难点：解脱芭蕾舞和古典舞的基本功训练模式和方法，解放身体，充分和地面得到接触。
（二）原地训练
基本要求：原地的擦地训练，宜立倒地训练要达到肌肉控制力强，身体收放自如。
重点：训练方法不同于古典舞和芭蕾舞，组合形态要有明显区分。
难点：同一个动作用不同的训练方法训练吃的组合形态不同，使学生快速理解并消化新的训练 方法。 （三）移动训练
基本要求：在原地训练的基础上，移动训练使同学们掌握身体不同的运行轨迹，以及身体重:心 的转换。
重点：掌握步伐、画圈、踢腿以及身体重心转换的要领。
难点：单一动作比较简单，要注意领会要领，持之以恒的训练。
（四）跳跃训练
基本要求：腿部力最和柔韧度要达到完成个类别跳跃动作的要求.
重点：掌握小跳、中跳、斜线大跳以及跑跳的发力方法和舞姿要求。
难点：腿部力量要求严格，个类别跳的发力方式不同，要由浅而深的进行训练。
（五）短剧目组合练习
基本要求：综合以上单一训练单元内容，完成一段短剧目或组合形式的现代舞作品。
重点：掌握各单元的单一动作训练要求，对节奏的理解要全面。
难点：短剧FI组合与节奏的融合，以及与身体表现力的整体啊合，使作品相对完整。
四、教学方式及学时分配
序号 主要内容 主要教学方式 学时分配 辅导答疑比例
―• （活动训练）
1.脊椎活动练习；2.地面活动练习；
3.蹲活动练习 讲授+示范 2 4:1
二 （原地训练）
1.原地擦地练习；2.原地脚腕练习；
3.快速擦地练习；4.地面摆腿练习；
5.倒地爬起练习 讲授+示范 6 4:1
三 （移动训练）
1.步伐练习；2.划圈练习；
3.倾倒重心练习；4.腿部摆荡练习；
5.踢腿练习 讲授+示范 6 4:1
四 （跳跃训练）
1.原地小跳练习；2.原地中跳练习；
3.斜线跳练习；4.斜线跑跳练习；
5.跳跃练习 讲授+示范 8 4:1
五 短剧目组合练习 讲授+示范 1 0 4:1
五、课程其他教学环节要求
本课程是艺术学院音乐表演、播音主持与艺术专业的专业选修课程。学生经过本课程的学习进 一步理解舞蹈内涵，美化形体。使学生在专业素养上有进一步的提高。
六、本课程与其他课程的联系
本课程与各专业形体训练课程相衔接。为各专业专业课程起到辅助作用。
七、建议教材及教学参考书目
1. 北京现代舞团作品集（DVD）
2. 现代舞基训课教材马南中央民族大学出版社2016.11 八、课程考核方式与成绩评定办法
该课程考核方式为考试课程。
满分100分，总分60及以上成绩为及格。
评价项目 评价环节 课程目标
期末成绩（100分） 期末考试（100%） 支撑课程目标
1、《现代舞》课程是动作性很强的课程，以 实际操作为主，根据要求在基础训练上排练 若干个适合舞台表演的舞蹈作品，加强学生 的舞台表演感觉，积累舞台经验，增强学生 的艺术表现力；
2、2、感受动作与内在身体和外在空间的关 联、感受自己和舞伴的空间、接触、托举、 交集，或分开或相聚等等，从而能够解放自 己的身体，并开发属于自己的舞蹈动作，舞 动自己的情感，放飞自己的心灵具备观察、 体验、创造美的能力，喜于身体的无限扩张、 收缩和放松、倒地和爬起，从而形成一种自 然唯美、不造作的优美舞姿。
