游戏惩罚(经典)

100条整人游戏惩罚大全有趣的惩罚1．两人手挽手去找老板：我们是新婚夫妇，送我们一瓶饮料以示祝贺吧~2. 侧抱互相喂酒、喂吃的；3. 正面相隔餐巾纸接吻；4. 原地转10圈（就近靠下）；7. 冲到陌生人群大喊我是猪；8. 和右边第一个异性走猫步；9. 摆3个芙蓉姐姐S形；10. 和左数第一个异性亲一下；11电话号码（脸上从上到下依次代表0~9，0为舌，报某人手机号，A在B脸上亲出来）12. 背起右边第一个女生；13. 2个人用嘴巴把餐巾纸斯成一条一条的14. 跪地求婚状：如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一。

（理察·基尔致朱丽叶·罗伯茨（在电影《逃跑的新娘》中））15. 冲到人群大喊燃烧吧，小宇宙～17. 选一个女生说：我将把你紧紧地搂在怀中，吻你亿万次，像在赤道上面那样炽烈的吻。

（拿破仑致约瑟芬）18. 选一个男生一边捶他的胸一边说：你好讨厌哦19. 躺在床上摆pose说饭在锅里，我在床上。

20. 一人先用嘴吸住一纸牌，另一人用嘴从另一面将纸牌吸住移走；21. 女生仰躺地上，男生撑在上面，做三下俯卧撑；22. 问一个陌生人要qq或者手机号23. 男生坐床上，女生躺床上，将头枕男生腿上，对视10秒；24. 男生将女生逼角落，用25. 男生单腿下跪，女生伸手，男生亲女生手背；26. 男生单腿下跪，女生亲男生额头；29. 对喝交杯酒；33. 女生坐男生小腿上，男生做仰卧起坐；34. 拥抱；35. 亲脸；36. 对亲脖子；37. 十指交扣握住保持一轮；38. 正面对着十指交扣，深情对视，深情朗诵骆宾王的《鹅》39. 情景剧：一男一女相遇，男生说：43. 两人面对面作搓澡状，屁股还要一扭一扭的，还要唱44. 学水兵月做动作，然后对一个人说: 我要代替月亮惩罚你!!45. 男生摸自己胸说“唉太小了”；46. 找一男生把腿架他肩膀上让他捶腿；47. 亲左数第二个异性的额头；48. 和左边第一个异性换穿上衣；49. 在厕所里唱歌，让大家都能听到唱的是什么；51. 左手拉右耳，右手拉左耳，从桌子底下过；53. 穿自己的外套表演张倾城之“我脱、我穿、我再脱、我再穿”；55. 和右边第一个异性关在厕所里等一轮游戏；56. 用手纸当围巾，围脖子上持续一轮游戏；57. 为右边第一个男生脱衣服，由下一轮抽中的人再为他船上；58. 任选两个男生一起摆芙蓉姐姐的S形；59. 把右边第一个异性横抱起来；61. 对窗外大喊“我好寂寞啊”；。

游戏惩罚措施大全室内整人游戏惩罚大全游戏惩罚措施大全(优秀篇)1.两人面对面作搓澡状，屁股还要一扭一扭的，还要唱“我爱洗澡皮肤好好" 真情流露：男女首先不准笑，深情对望对方秒，之后由主持人要求转换三次表情(傻笑、奸笑、爆笑、愤怒、郁闷……)。

2.蹲到走廊里、大喊：“卖拖鞋啦、卖拖鞋啦、一元一双、买一送三。

3.男生摸自己胸说“唉太小了”4.唱忐忑秒5.对自己部门的任意一位部长表白：说，我暗恋你很久了6. 男的用胳膊从正面量女的胸围or女的量男的腰围(臀围);7. 与邻座侧抱互相喂酒、喂吃的;8. 正面相隔做接吻陶醉状秒;9. 原地转圈(就近靠下);10. 跳肚皮舞;11. 就近找一位异性当钢管跳钢管舞;12. 对外大喊我是猪;13. 走猫步;14. 摆个芙蓉姐姐S形;15. 和左边第一个异性深情凝视秒钟;16. 脱一件衣服持续到结束;17. 背起右边第一个女生;18. 选一个男生一边捶他的胸一边说：你好讨厌哦19. 一人先用嘴吸住一纸牌，另一人用嘴从另一面将纸牌吸住移走;20. 男生将女生逼角落，用"调情式"一手撑墙，两人深情对视秒;游戏惩罚措施大全(精选篇)1.神情的吻墙秒2.模仿古代特殊职业女子拉客3.用屁股写主持人告诉你的数字(直到观众认出是什么数字为止)表演大猩猩捶胸动作，并呐喊：我是猛男(女)!4.绕场走猫步一圈，并摆出芙蓉姐姐个经典造型。

5.向在场任意一位异性朋友索要电话号码，并发送：我喜欢你6.找在场的一位异性情歌对唱7.请选一名异性，一边捶他(她)的肩膀一边娇羞地说：你好讨厌哦!8.请跳肚皮舞，至少持续秒。

9.选一个人做钢管，并绕着他(她)跳钢管舞。

10.对窗外大喊：我好寂寞啊!11.对着桌子干做小狗撒尿的动作12.跳江南style13.含一口水并对大家说“我今天很开心”14.扭屁股，左三下，右三下，然后傻笑15.对大家摆出奥特曼的标准姿势并且怒视他用忧郁的眼神看着大家说：对不起我是人妖。

【集体小游戏大全与惩罚】团队小游戏有趣的惩罚户外集体游戏及惩罚户外拓展团队游戏及惩罚游戏内容：1、围圈传球所有人围成一个圈，主持人播放一段音乐，由第一个人把球向旁边的人传，当音乐停是手中拿到球的人接受惩罚。

2、 10人9脚3、踩报纸所有人分为2-3人一组搭配，每组发放一份报纸。

要求每组所有成员都要站在报纸上，之后对报纸进行对折，每次对折完之后仍要保持所有成员不站出报纸范围。

对折次数越多且站的稳的组胜出，输者接受惩罚。

4、过电网5、 5毛1块在游戏中，男生当1块，女生当5毛。

游戏开始前，大家站在一起，当裁判喊出（3块5,4块。

）之类的指令之后，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打个比方说喊3块5时，就要三男一女或七女或一男五女之类的小团队，请记住动作要快，因为资源有限。

最后没有分成的就算失败，要接受惩罚。

6、踩汽球目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

所有人分为2人一组搭配，将2人左脚绑在一起，每人左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩其他组的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

7、开火车在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。

但是地点不能重复。

游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。

”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。

那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。

”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。

”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。

8、“我爱你，不要脸”游戏开始时所有人围成一个圈，由一个人开头，向左边的人说“我爱你”（表情要含情脉脉），收到“我爱你”的人就回应右边的人说“不要脸”（表情要超级不屑），然后又转头向左边的人含情脉脉的说“我爱你”，直到有人说错接受惩罚。

39个趣味惩罚⼩游戏，17个团建⼩游戏，晚会，20个趣味游戏⽂章概要趣味拓展，年会晚会，场地团建，释放压⼒，放下⼼事，⽆忧⽆虑投⼊游戏39个惩罚游戏1. ⽤⼀根绳⼦吊起1块饼⼲，在不⽤⼿的情况下吃完饼⼲；2. 做⿁脸坚持30秒；3. 扭动臀部把名字⼀笔⼀划的写出来；4. 对喝交杯酒；5. 现场来个奇怪的发型；6. 模仿古代特殊职业⼥⼦拉客；7. ⽤异性的声⾳唱⼀⾸⼤家都熟悉的歌；8. 模仿脑⽩⾦⼴告，边唱边跳；9. 学猫唱歌，喵喵；10. 暴露⼀个⼩秘密；11. ⾛猫步；12. 深情的吻墙10秒；13. 跳肚⽪舞；14. 平板⽀撑；15. 选⼀个⼈⼀边捶ta的胸⼝⼀边说：你好讨厌哦；15. 选⼀个⼈⼀边捶ta的胸⼝⼀边说：你好讨厌哦；16. 摸⾃⼰胸说“唉太⼩了”；17. 左⼿拉右⽿，右⼿拉左⽿，从桌⼦底下过；18. 露出肚⽪，扭腰扭屁股，各扭3圈；19. 性感地把上⾐撩起到不能再撩起的位置；20. 对窗外⼤喊“我好寂寞啊”；21. 说⼤话西游经典台词；22. 在现场选⼀位异性，表⽩；23. 站在凳⼦上表演⼤猩猩捶胸呐喊动作；24. 和离你最近的⼀位异性拥抱⼗秒钟；25. 完整说⼀句绕⼝令；26. 喝混合的饮料；27. 在地板上做蛙跳，并发出呱呱声⾳；28. 说出⾃⼰内裤的颜⾊；29. 壁咚左⼿边第⼀个⼈；30. 找异性深情对视10秒；31. 跑到⼈多的地⽅，握拳并⾼举，同时⾼喊：“打到⽇本帝国主义！”32. 侧抱，互相喂吃的；33. 扮出⾃⼰认为最丑的⿁脸并坚持10秒钟；34. ⽤⼒将⾯粉盘上的乒乓球吹⾛；35. 吹爆⽓球；36. 模仿洪世贤说⼀句：你好骚啊；37. 选择1⼈与其⿐尖对⿐尖20秒；38. 就地左转五圈，右转五圈，再闭上眼睛，⾛回⾃⼰的座位；39. 先⼤笑5秒，再⼤哭5秒，反复2-3次；40. 和⾝旁第⼀个异性换穿上⾐；41. 学企鹅跑的样⼦；42. 对在场的⼀位异性说⼀分钟情话；43. 蹲凳⼦上上做便秘状10秒钟；44. 右⼿跨过后脑勺从左边摸右眼；17个团建⼩游戏，晚会、开场娱乐游戏实施⽅法备注奇数偶数1、将全队⼈分成红蓝两队。

30个经典的真心话大冒险游戏惩罚真心话大冒险是一项非常有趣刺激的聚会游戏，尤其是真心话和大冒险的游戏惩罚，很多人既害怕自己受惩罚又希望知道他人的更多秘密，今天就推荐给大家30个经典的真心话大冒险游戏惩罚。

30个经典的真心话(能玩真心话的肯定都是十分要好的朋友，所以底下的真心话会涉及到隐私哦)1、结婚时还是处男/女吗?2、最长一次连续睡着了多久;3、你现在穿什么牌子的内衣;4、你跟几个异性上过床;5、多久换一次内裤;6、你的小癖好是什么;7、你喜欢裸睡么;8、你在感情上劈过腿没有;9、你觉得自己最郁闷的外号是什么; 10、和恋人的身体接触到哪一步了;11、你一共收藏了多少黄色小电影; 12、当过第三者么; 13、你认为在座谁最性感; 14、和恋人在一起@@的时候叫错了名字怎么办; 15、认同没有性的爱情么;16、你认为没有爱可以性么; 17、你最近一次做春梦是什么样子的;18、你怎样看待性爱; 19、你的梦中情人是谁;20、在自己最爱的人面前做过最囧的事是什么; 21、你觉得自己长的如何; 22、第一次ML是什么感觉; 23、去你喜欢的人家里;想拉肚子怎么办;24、你的胸围是多少; 25、你的初吻年龄; 26、初吻是在什么情况下没有的; 27、最奢侈的一次消费是什么;28、你认为在座的哪一位异性可以成为你的性幻想对象; 29、你会为了爱自杀么; 30、你最多同时和几个人恋爱;30个经典的大冒险(不要以为真心话揭露秘密很刺激，其实大冒险才更有意思呢)1、背一位异性绕场一周;2、抱一位异性直到下一轮真心话大冒险结束 (公主抱);3、与一位异性十指相扣，对视10秒;4、邀请一位异性为你唱情歌，或邀请一位异性与你情歌对唱;5、吃下每个人为你夹得菜(如果是辣椒……);6、亲***(这个人可以事先指定)，或者亲一位异性，部位不限;7、神情的吻墙10秒8、模仿古代特殊职业女子拉客;9、模仿脑白金广告，边唱边跳;10、抓着铁门喊“放我出去!”*5次; 11、男的用胳膊从正面量女的胸围or女的量男的腰围(臀围、、、); 12、侧抱互相喂酒、喂吃的;13、正面相隔做接吻陶醉状10秒; 14、原地转10圈(就近靠下); 15、跳肚皮舞; 16、跳钢管舞; 17、对外大喊我是猪; 18、走猫步; 19、摆3个芙蓉姐姐S形; 20、和左数第一个异性亲一下; 21、脱一件衣服持续到结束; 22、背起右边第一个女生; 23、做好莱坞kiss;24、跪地求婚状：如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一。

低级别惩罚
1．用手指调戏在场任何一个异性，要有半数的掌声才能完成哦2．原地转7圈抓一件东西
3．甩衣服三圈，说我很漂亮
4．找一个异性背你走一圈
5．找一个异性牵手，一起说，我们好幸福哦
6．吻杯子三下，说我爱你
7．含一口水说，我今天很开心
8．左右两个人分别扯你的脸
10.唱歌，跳舞，左三圈，右三圈
11.妩媚三连拍
12.石头剪刀布，可爱连拍
13.男单膝跪下，吻女生的手背
14.模仿妓女接客
15.深情吻一个物品10秒
16.女生坐在小腿上，仰卧起坐
17.边唱洗刷刷，边做搓澡动作
18.如果有一天，我对你说我爱上你怎么办
19.舍友最不满意你的习惯
20.芥末饼干
21.喂小半杯汽水
修正版。

经典聚会游戏大全及游戏惩罚措施新的一个学期已经开始了，在接下来的中秋、国庆、元旦和新年晚会或者是班级聚会中绝顶不能缺少了各种的聚会游戏，本站一直以来陆续推荐给大家了很多的聚会游戏，这里就做一个简单的汇总，有经验的一看即懂，还不太懂的可以在本站内搜索游戏名称，都会有更加详细的游戏规则和配图。

传牙签参与游戏者每人抽一张扑克牌，然后相继按扑克牌的顺序坐好，持最小（或最大）的那张扑克牌的人为先头，用嘴衔住那根牙签，依次传到下一个人的嘴里，不许掉哦，注意不能借用手或任何工具帮忙，如果掉了，那自然要受到惩罚喽，传完一圈后，游戏未完。

将牙签撅一半，继续抽扑克牌，按新的顺序坐好，接着下一轮的传递继续撅一半再撅越来越刺激.偷天陷阱这个游戏有些类似，先制作道具找一些红绳（玻璃绳就行），中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco。

让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等. 国王游戏先是每个人分张数字.然后,抽出一人做国王,国王可以命令任何做事情,比如,1号和3号接吻.有时,是两个男的吻哈。

接龙，第一个人说你好的好啊，第二个人说，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三个人说你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶啊.我爱你VS不要脸听上去有些暧昧，实际上是个练反应的好游戏。

规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说我爱你，对右边的人说不要脸。

两人之间只能连续对话3次。

一旦有人说错，即受罚。

亮点：当游戏达到一定速度时，反应跟不上的人，往往会出现我不要脸或不我爱你之类的经典自白。

箩卜蹲将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

小游戏的惩罚方法1 卡通跳。

分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开，就像漫画中的姿势.不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。

2 屁股写字。

顾名思义，就是用屁股写字。

双手放在腰上,然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的笔画说出来3 准备三个签，1、满汉全席。

那么每个人都为其夹一份食物，必须吃完。

这叫撑死他。

2、替罪羊。

这个可真是中头彩。

你再次进行抽签,那是有每个人名字的签，抽到谁,那么你报复的机会就到了。

在房间内你可以让他做一件事情。

比如：背你饶一圈等。

这叫整死你。

3、打死我也不说。

聚会中其实大家都很想互相了解，可是又因为一些原因而无法深入。

所以，给你一个机会,抽到此，那么在座每个人都可以问他一个问题。

尽量问吧，必须说实话啊.这可是个好机会啊.4把气球吹起来系在一条长长的绳子，然后绕在失败者的身上，让其他参加游戏的人排队拿牙签把气球扎爆.气球全扎爆之后，就像裙子一样，然后让失败者跳草裙舞。

5对着大妈女生唱《世上只有妈妈好》6在地板上坐蛙跳,并发出呱呱声音。

7挑在场的任意一个异性朋友（或指定),牵起她/他的手，神情对望20秒。

1。

事先准备3—4个问题。

：（1）来南昌大学的原因？（2）将来就业的选择？(3）你对未来伴侣的标准？（4）你见到异性说的第一句话是?2。

每人取出一张卡片，任选三题在卡片上写下自己的回答。

然后将卡片写有答案的一面朝下,放在桌子中间.3。

由第一位学员抽取一张卡片，大声念卡片上的内容。

如有需要，可再念一遍。

但不能将卡片给任何人看，以防从笔迹中辨认出作者。

6. 除了朗读者,所有学员猜一猜谁是作者，并把自己猜测的名字写下来。

（卡片真正的作者也可以写下他／她自己的名字，当然前提是他／她不是朗读者。

晚会游戏惩罚在这个星光熠熠、笑声不断的夜晚，一场别开生面的游戏晚会悄然拉开序幕。

灯光闪烁，音乐激昂，各路游戏高手与娱乐明星齐聚一堂，准备在这场智慧与勇气的较量中一展身手。

然而，游戏有输有赢，输家自然免不了接受那些既考验胆识又充满乐趣的惩罚。

今天，就让我们一同回顾那些让人捧腹、难以忘怀的惩罚瞬间，看看这些平日里光鲜亮丽的明星们，在游戏面前是如何“原形毕露”的。

一、真心话大冒险：心跳加速的坦白时刻游戏开始不久，便进入了紧张刺激的“真心话大冒险”环节。

一位知名电竞选手被抽中，面对“你最想删除的一条社交媒体动态是什么？”的尖锐提问，他犹豫片刻后，竟大方分享了一段自己早年因比赛失利而情绪失控的视频，直言那是自己最不愿意回首的“黑历史”。

这一幕，不仅让现场观众大跌眼镜，更让不少粉丝直呼“接地气”，原来电竞大神也有如此真实、可爱的一面。

二、搞笑模仿秀：颠覆形象的欢乐时刻随着游戏的深入，惩罚也逐渐升级。

在“搞笑模仿秀”环节，一位影视女星不幸落败，被迫模仿自己曾经饰演的经典角色，但要求是用完全相反的性格和语调。

只见她一会儿夸张地扭动腰肢，一会儿又故作深沉地低语，那夸张而又滑稽的表演，瞬间点燃了全场的笑点。

这场模仿秀，不仅让我们看到了她卓越的表演才华，更让我们见识了她不拘一格、敢于挑战自我的勇气。

三、团队接力赛：团队协作与惩罚并存的挑战如果说前面的惩罚是个人能力的展现，那么“团队接力赛”则是考验团队合作与默契的绝佳机会。

在这个环节中，输掉的队伍需要完成一系列看似简单实则难度不小的任务，如用嘴传递纸片、蒙眼过障碍等，最后一项则是全体成员共同完成一个搞笑的自拍挑战。

看着屏幕上那些扭曲的表情、夸张的动作，以及彼此间默契的配合，观众们无不捧腹大笑，感受到了游戏带来的无限欢乐。

在这场游戏晚会中，每一位参与者都放下了明星的光环，用最真实、最自然的状态融入了这场欢乐的盛宴。

他们用行动告诉我们，无论是在舞台上光芒万丈，还是在游戏中“原形毕露”，都是最真实的自我。

各游戏惩罚措施一、男女搭配，干事不累（注：这里的异性都可以自由扩展，比如“离你最近的异性、你印象最好的异性”等或者学号尾数相同的异性，或者学号尾数相加为9的异性）18. 男方模仿女方走猫步，女方模仿男方大大咧咧地走路；19. 和左数第一个异性亲一下；20. 脱一件衣服持续到结束；21. 做好莱坞kiss；22. 一人先用嘴吸住一纸牌，另一人用嘴从另一面将纸牌吸住移走；23. 选一个女生说：我将把你紧紧地搂在怀中，吻你亿万次，像在赤道上面那样炽烈的吻。

（拿破仑致约瑟芬）24 选一个男生一边捶他的胸一边说：你好讨厌哦25. 躺在床上摆pose说饭在锅里，我在床上。

26. 跪地求婚状：如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一。

27. 女生仰躺地上，男生撑在上面，做五下俯卧撑；28. 男生仰躺地上，女生撑在上面，坚持5秒钟；29. 男生坐床上，女生躺床上，将头枕男生腿上，对视10秒；30. 男生将女生逼角落，用"调情式"一手撑墙，两人深情对视10秒；31. 男生单腿下跪，女生伸手，男生亲女生手背；32. 男生单腿下跪，女生亲男生额头；33. 男生抱起女生，保持5秒钟；34 男生把女生面对面抱起来，女生用双腿夹住男生；35. 对喝交杯酒；36. 对喂花生米；37. 跳舞转圈；38. 女生踩男生脚上跳舞；39. 女生坐男生小腿上，男生做仰卧起坐；40. 拥抱；41. 亲脸；42. 对亲脖子；43. 十指交扣握住保持一轮；44. 正面对着十指交扣，深情对视，深情朗诵骆宾王的《鹅》45. 情景剧：一男一女相遇，男生说："你好，我姓锄名禾，你呢？"女生说："我名叫当午。

"男生女生同时说："哦！原来是锄禾日当午啊！"46. 站起来,大喊"我是超人,我要回家了！”；47. 让一个女的想办法让某男兴奋起来；48 头顶簸箕，手拿笤帚，边跳边唱道：我爱劳动，我爱卫生；49 两人面对面作搓澡状，屁股还要一扭一扭的，还要唱"洗刷刷，洗刷刷"；50. 学水兵月做动作，然后对一个人说: 我要代替月亮惩罚你!!51. 对窗外大喊“我好寂寞啊”；52. 找一男生把腿架他肩膀上让他捶腿；53. 和左边第一个异性换穿上衣；54. 在厕所里唱歌，让大家都能听到唱的是什么；55. 说出京杭大运河的经过的中国五大水系；56. 左手拉右耳，右手拉左耳，从桌子底下过；57. 和右边第二个异性，一个演水兵月，一个演超兽，然后水兵月要把超兽打倒；58. 穿自己的外套表演张倾城之“我脱、我穿、我再脱、我再穿”；59. 露出肚皮，扭腰扭屁股，各扭3圈；60. 和右边第一个异性关在厕所里等一轮游戏；61. 用手纸当围巾，围脖子上持续一轮游戏；62. 为右边第一个男生脱衣服，由下一轮抽中的人再为他穿上；63. 把右边第一个异性横抱起来；64. 慢慢地性感地把上衣撩起到不能再撩起的位置；65.男生摸自己胸说“唉太小了”；二、单人或双人游戏1．钓青蛙：被惩罚的人要蹲在地上，用嘴去咬住有惩罚实施者用绳子吊着的棒棒糖，不允许完全站起来，也不允许用手，更不能袭击钓青蛙的人（犯规者吐出棒棒糖重新钓……有你自己的口水哦）2屁股写字。

小游戏的惩罚方法大全1. 男的用胳膊从正面量女的胸围or女的量男的腰围（臀围...）；2. 侧抱互相喂酒、喂吃的；3. 正面相隔做接吻陶醉状10秒；4. 原地转10圈（就近靠下）；5. 跳肚皮舞；6. 跳钢管舞；7. 对外大喊我是猪；8. 走猫步；9. 摆3个芙蓉姐姐S形；10. 和左数第一个异性亲一下；11. 脱一件衣服持续到结束；12. 背起右边第一个女生；13. 做好莱坞kiss；14. 跪地求婚状：如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一。

（理察·基尔致朱丽叶·罗伯茨（在电影《逃跑的新娘》中））15. 大喊燃烧吧，小宇宙～16. 表演希瑞：“我叫阿多拉，希曼的亲妹妹。

这是顺风马，我的坐骑。

我有一个不为人知的秘密，当我抽出剑叫道：“赐予我力量吧，我是希瑞！” 只有三个人知道这个秘密，他们是：希望之光，拉兹夫人，和考尔。

我和其他的朋友们一道，为解救以希利亚，与罪恶的霍达克进行着战斗！”17. 选一个女生说：我将把你紧紧地搂在怀中，吻你亿万次，像在赤道上面那样炽烈的吻。

（拿破仑致约瑟芬）18. 选一个男生一边捶他的胸一边说：你好讨厌哦19. 躺在床上摆pose说饭在锅里，我在床上。

20. 一人先用嘴吸住一纸牌，另一人用嘴从另一面将纸牌吸住移走；21. 女生仰躺地上，男生撑在上面，做五下俯卧撑；22. 男生仰躺地上，女生撑在上面，坚持5秒钟；23. 男生坐床上，女生躺床上，将头枕男生腿上，对视10秒；24. 男生将女生逼角落，用"调情式"一手撑墙，两人深情对视10秒；25. 男生单腿下跪，女生伸手，男生亲女生手背；26. 男生单腿下跪，女生亲男生额头；27. 男生抱起女生，保持5秒钟；28. 男生把女生面对面抱起来，女生用双腿夹住男生；29. 对喝交杯酒；30. 对喂花生米；31. 跳舞转圈；32. 女生踩男生脚上跳舞；33. 女生坐男生小腿上，男生做仰卧起坐；34. 拥抱；35. 亲脸；36. 对亲脖子；37. 十指交扣握住保持一轮；38. 正面对着十指交扣，深情对视，深情朗诵骆宾王的《鹅》39. 情景剧：一男一女相遇，男生说："你好，我姓锄名禾，你呢？"女生说："我名叫当午。

【小游戏惩罚】办公室惩罚游戏惩罚小游戏9 哭笑不得（受罚者先大笑5 秒之后，忽然大哭5 秒，反复3 次）10 我是淑女（将 2 本书放至受罚者的头顶，并要求模仿模特走台步绕场一周，如果书掉了，则重新来过）11 我爱你（面对墙壁大喊3 遍我爱你……）12 Adj 大考验（用一个形容词，形容身边的某一个人，并用动作或表情等各种生动的表演出来，直至观众满意）13 天旋地转（一手捏住鼻子，一手穿过那只手，闭着眼，原地左转 5 圈右转 5 圈，然后走回自己的原位）14 大冒险（获胜者随意想出各种馊主意惩罚，受罚者一律接受并照做）15 穿越时空（蒙上眼睛，让他穿过前方的几个障碍，大家指挥他，他看不见，其实，前方根本就把障碍物全部拆除了，他还傻呼呼的走呢，然后让他睁眼一看…………）16 灰头土脸准备一盘面粉及乒乓球，让输的人用力将面粉盘上的球吹走方式形象17 学广告学脑白金的广告里面的动画人物的动作，说一句其它广告词18 表演“装白痴，装纯情，装gay”。

19 朗读+表演（眼神和动作）----小沈阳宿舍一出一进，一天过去了，嚎~？宿舍一出不进，一学期过去了，嚎~？上学这一天最痛苦的事儿是啥，你知道嘛？就是“去上课了，老师没点名！” 上学这一天最最痛苦的事儿是啥，你知道嘛？就是“没去上课，老师点名了！” 上学这一天最最最痛苦的事儿是啥，你知道嘛？“第一节课去了不点名，第二节课走了老师点名了！” 上课这一天其实可短暂了, 眼睛一闭一睁，一节过去了，嚎~？脑袋再一搭一抬，又一天过去了，嚎~？上课这一天最痛苦的事儿是啥，你知道嘛？就是“下课了，觉还没睡完！”上课这一天最最痛苦的事儿是啥，你知道嘛？就是“还没下课呢，觉睡完了” “最最最痛苦的是，上课时没觉，快下课了，来觉了” 20 朗读家表演：眼神和动作甲：咱们学校女生有好看的没？给我介绍几个~ 乙：没有。

甲：这个可以有。

乙：这个真没有。

我是一头猪，。

”呵呵，让他大声读出来，里面还可以要求动作。

小游戏的惩罚方法1 卡通跳。

分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。

不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。

2 屁股写字。

顾名思义，就是用屁股写字。

双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来3 准备三个签，1、满汉全席。

那么每个人都为其夹一份食物，必须吃完。

这叫撑死他。

2、替罪羊。

这个可真是中头彩。

你再次进行抽签，那是有每个人名字的签，抽到谁，那么你报复的机会就到了。

在房间内你可以让他做一件事情。

比如：背你饶一圈等。

这叫整死你。

3、打死我也不说。

聚会中其实大家都很想互相了解，可是又因为一些原因而无法深入。

所以，给你一个机会，抽到此，那么在座每个人都可以问他一个问题。

尽量问吧，必须说实话啊。

这可是个好机会啊。

4把气球吹起来系在一条长长的绳子，然后绕在失败者的身上，让其他参加游戏的人排队拿牙签把气球扎爆。

气球全扎爆之后，就像裙子一样，然后让失败者跳草裙舞。

5对着大妈女生唱《世上只有妈妈好》6在地板上坐蛙跳，并发出呱呱声音。

7挑在场的任意一个异性朋友（或指定），牵起她/他的手，神情对望20秒。

1. 事先准备3-4个问题。

：（1）来南昌大学的原因？（2）将来就业的选择？（3）你对未来伴侣的标准？（4）你见到异性说的第一句话是？2. 每人取出一张卡片，任选三题在卡片上写下自己的回答。

然后将卡片写有答案的一面朝下，放在桌子中间。

3. 由第一位学员抽取一张卡片，大声念卡片上的内容。

如有需要，可再念一遍。

但不能将卡片给任何人看，以防从笔迹中辨认出作者。

6. 除了朗读者，所有学员猜一猜谁是作者，并把自己猜测的名字写下来。

（卡片真正的作者也可以写下他／她自己的名字，当然前提是他／她不是朗读者。

1.打电话给妈妈，大声告诉说“妈妈我爱你”2.打电话给老公，大声说“老婆我爱你，这个家有你更温暖更幸福”（如果老婆在现场就当面说”3.对自己说三声“下一个亿万富翁就是我”4.挑在场任意一个异性牵起她的手，深情对望20秒5.扭屁股二十下6.学青蛙跳十个7.大喊三声“燃烧吧，小宇宙”8.大喊三声“我是超人，我要回家”，并以超人的动作绕场一圈后回到自己的位置9.妩媚的说“我怎么这么好看”10.学公鸡叫十声11.屁股写字“爽”---双手放在腰上，然后扭动屁股，就像手在空中比划一样把字写出来，一边写一边要把“爽”的笔画说出来12.绕着一个人跳钢管舞（做钢管的人可以自告奋勇也可以主持人指定）13.模仿老百金广告说边唱边跳“清明过节不收礼收礼只收老白金”14.学美少女战士，走到一个人面前对他说“我要代表月亮挑战你”15.闭上眼睛，左转五圈，右转五圈16.告诉大家如果给你一天时间当异性，你最想做什么17.唱国歌18，手叉腰，走猫步19为右边第一个男生脱衣服，脱到他尖叫为止20做一个鬼脸并保持30秒21.表演洗澡的过程22.向一位异性表白30秒23.跳脱衣舞，跳到现场尖叫未知24.选一个同性，一边捶他的胸一边说:你好讨厌呀25.背诵古诗《咏鹅》并配动作26.为左边第一位男生脱衣服27.唱青藏高原最后一句（呀拉索，那就是青藏高原）28.刮鼻子十下（现场请一位助力来刮）29.先大笑三秒，再大哭三秒，重复两次30.对在场的一位异性做出特别害羞的样子，然后说“其实我特别喜欢你今天的发型”。

31.性感的从自己大腿摸到头部说“魔鬼身材，你值得拥有”32.打自己的屁股5下，并说“史上超级性感大屁屁”33.右手拉着左耳垂，左手拉着右耳垂，蹲着跳学狗叫，30S34.学僵尸跳十个35.替罪羊：你制定一个人来抽签36.大声念“安思竹，安思竹，安思之纯竹”37.抓住两边耳朵说我要继续努力十个。