-生命在于运动

生命在于运动演讲稿最新10篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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生命在于运动读后感《生命在于运动读后感》篇一读了“生命在于运动”这句话后，我真的是感触颇深啊。

以前我就是个超级大懒虫，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。

就像那冬眠的熊一样，整天窝在自己的小天地里，觉得动一动都是要了我的老命。

每次看到那些在操场上跑步的同学，我就想，他们是不是脑子有坑啊，跑啥跑，不累吗？可是，当我看了一些关于健康的书籍，里面反复强调“生命在于运动”这个观点的时候，我开始有点动摇我那“坚决不动”的信念了。

我就想啊，也许那些跑步的同学并不是脑子有坑，可能他们知道一些我不知道的秘密。

我就先从最简单的散步开始尝试。

刚开始的时候，我就像个老太太一样，慢悠悠地晃着。

我感觉自己就像一个生锈的机器人，每走一步都嘎吱嘎吱响。

但是走着走着，我发现好像也没有那么难受了。

路边的小花小草在微风中轻轻摇曳，好像在跟我说：“嘿，动起来的你还挺不错的嘛。

”后来我又尝试了跳绳。

哎呀妈呀，这跳绳可真不是个简单的事儿。

我跳几下就气喘吁吁的，感觉自己的心脏都要从嗓子眼儿蹦出来了。

我心里就想，这运动是不是真的不适合我啊？可是我又不甘心，别人能做到的，我为啥不行呢？我想起我邻居家的爷爷，那可是个运动达人。

都七十多岁了，还每天早上出去跑步，身体倍儿棒。

有一次我问他：“爷爷，您为啥这么爱运动啊？”爷爷就笑着说：“小娃子，这生命啊，就像一台机器，你得让它运转起来，不然就生锈喽。

”当时我还不太理解，现在我算是有点懂了。

现在我虽然还不能像那些运动健将一样，但我也在慢慢进步。

我觉得运动就像是一场和自己的较量，你得战胜那个懒惰的自己。

如果一直不动，身体就像一潭死水，毫无生机。

生命在于运动，这句话真的不是随便说说的。

我们的身体就像一辆汽车，你要是想让它开得久一点，就得时不时地给它做做保养，而运动就是最好的保养方式。

你说，要是一辆汽车整天停在那儿不开，它能不出问题吗？我们人也一样啊。

所以啊，不管是为了现在的健康，还是为了以后能多吃几年好吃的，都得动起来啊。

生命在于运动贵在坚持句子1. 生命在于运动，这可不是随便说说的呀！就像汽车不跑就会生锈，咱人要是不运动，身体能好吗？看看那些经常锻炼的人，精神头多足！咱也得动起来呀，坚持下去肯定有好处。

例子：我以前老不爱动，后来每天早上逼着自己去跑步，嘿，一段时间后，感觉身体都轻快了不少呢！2. 运动贵在坚持，别三天打鱼两天晒网呀！这不就跟爬山一样吗，半途而废能看到山顶的美景吗？坚持运动，才能收获健康呀！例子：我朋友说要减肥，运动了几天就放弃了，结果啥效果也没有，这怎么行呢！3. 你想想看呀，生命在于运动，要是整天窝在沙发里，那跟“土豆”有啥区别？得动起来，让自己活力满满，然后一直坚持下去！例子：邻居大叔以前总坐着不动，后来参加了社区的运动小组，现在每天都乐呵呵地锻炼呢！4. 运动多重要啊，难道你还不知道吗？就像鸟儿需要飞翔，我们需要运动呀！而且一定要坚持，不然怎么会有效果呢？例子：我自己就是，一开始运动觉得挺累，但咬咬牙坚持下来了，现在感觉太棒啦！5. 生命在于运动，这是大实话呀！你不运动怎么能有好身体呢？就像船没有桨，能前进吗？坚持运动才是正道！例子：我表哥以前身体弱，后来天天运动，现在身体可棒了，经常参加各种活动呢！6. 哎呀呀，运动真的太重要啦！这可是关乎咱生命质量的事儿啊！就好比树要扎根，咱得靠运动扎根于健康呀，还得一直坚持！例子：我同事每天下班都去健身，她说不运动就觉得浑身不得劲，这就是坚持的力量！7. 生命在于运动啊，朋友们！这不是喊口号，是真的呀！你看那些运动达人，他们不就是最好的例子吗？关键是要能坚持下来哦！例子：我看到公园里那些大爷大妈天天锻炼，精神矍铄，我就暗暗告诉自己，要向他们学习！8. 谁说运动不重要？那可真是大错特错啦！这就像吃饭睡觉一样重要呀！所以一定要坚持运动，为自己的生命加油！例子：我之前不爱运动总生病，后来逼着自己运动，现在生病都少了很多呢！9. 生命在于运动，贵在坚持，这绝对是真理呀！不要小瞧运动的力量，就像星星之火可以燎原一样，坚持下去会有意想不到的收获！例子：我认识一个人，通过坚持运动，不仅身体好了，还变得特别积极乐观呢！我的观点结论：运动对于生命真的太重要了，而坚持运动更是获得健康和活力的关键，每个人都应该行动起来，积极投身到运动中去，让自己的生命更有质量！。

⽣命在于运动国旗下讲话五篇 运动是⽣命的滋润剂，健⾝是青春的美容师，健⾝是对⽣命的投资，运动是对健康的保险，⽣命在运动中延续，健康在锻炼中加固!那么今天⼩编为⼤家带来的是关于关于运动的国旗下讲话范⽂，希望对⼤家有所帮助! 【关于运动的国旗下讲话】 敬的⽼师们，亲爱的同学们： ⼤家早上好。

年轻的⽣命如同灼灼的⽕焰，只有跳动的⽕苗才显得⽣动。

飞驰的溪流滋润⼤地，滋养万物，这定然美于冬⽇溪⽔的冰封。

于是我们知道了：⽣命在于运动，⽣命的美也在于运动。

罗丹的雕塑作品思想者，历来为世⼈所称颂，它流动的⾎液，跳动的脉搏，闪烁的思维，昭⽰的是⽣命的美与灵动。

在艺术⼤师⼿中精⼼的雕琢下，使⽣命在静态的雕塑上，⽣动了起来。

于是⼈们都知道了⽣命在于运动，⽣命的美也在于运动。

同学，也许你已经习惯了三点⼀线式的⽣活，巨⼤的学习压⼒使你认为运动会浪费你宝贵的学习时间。

那么且听听下⾯的例⼦吧。

科学家曾做过这样的试验：在桃树上固定⼀个蜂鸣器，从桃树开花开始，每天使蜂鸣器震动30分钟。

令⼈出乎意料的是：在桃⼦成熟时，这棵树上接出的桃⼦竟⽐施了肥料、精⼼看护的桃树接出的桃⼦⼤⼀倍。

我们不得不惊奇于这样令⼈惊奇的事实：是运动创造了⽣命。

现代的说明起源学说认为：有了板块的漂移、⽕⼭的喷发、海⽔的涌动，才有了⽣命。

⽽⽣命本⾝也是⼀个动态的过程：⼼脏⼀直在跳动、⾎液⼀直在流淌、就是坐着不动的残疾者，他们的思维也⼀直在动。

古希腊⼈抛⽊球，并⾮他们的闲暇时间只能依赖于娱乐来消磨，⽽是他们提早的知道了运动之于⽣命的重要性。

⽇⽉星⾠、天地万物，有什么是在静⽌不动中永⽣。

年轻的⽣命需要运动。

有强健的体魄，报国兴家的誓⾔才不会是句空话。

挺直坚实的腰，⽤厚重有⼒的双臂毅然接下先辈传下来的责任与使命的重担，祖国的未来才会光辉灿烂。

运动使思维更敏捷。

⽤运动来锻炼⼤脑，思维才会得到更快、更⼤幅度的提⾼。

各项竞技体育都强调了体商的重要性，⽽体商则是智商在运动中的直接体现。

《生命在于运动》演讲稿通用8篇演讲过程中，演讲稿可以提供我们所需的具体数据和事实支持，提前写好演讲稿，可以让我们在演讲时更有底气，减少紧张感，以下是本店铺精心为您推荐的《生命在于运动》演讲稿通用8篇，供大家参考。

《生命在于运动》演讲稿篇1敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是：是谁给了我运动的勇气是谁给了我运动的勇气伏尔泰曾经说过：生命在于运动。

而今，我们生命的大舟已扬帆驶向了青春的港湾。

在这充满热忱的岁月里，生命因运动而精彩。

那么，是谁给了我运动的勇气？全新的操场给了我运动的勇气？塑胶的大操场，碧绿的草坪、鲜红的跑道，完善的健身设施，多彩的文化墙，为莘莘学子们提供了运动的乐园。

在这里，即使是寒冷的冬天，我们也能感受到浓浓的春意；在这里，即使用尽全力去奔跑，我们也不用担心会跌到摔伤；在这里，我们可以尽情的享受运动的快乐。

爱给了我运动勇气。

看到篮球场上同学们那矫健的身姿；就能听到同学们热情的呐喊；看到运动场内跑步的身影，就能听到同学欢呼与鼓励；看到足球场上同学们挥汗如雨的热忱，就能感受到互助与团结。

这呐喊、这欢呼、这鼓励、这团结都给了同学以勇气，让他们在运动场上纵情驰骋，让火红的青春在爱中尽情飞扬。

青春给了我运动的勇气。

这是上帝的安排，青春赋予运动，运动服与青春，彼此间相拥，彰显与我们身上，隔着岁月的音符一起绽放，来吧，就在这鲜红的跑道上来证明我们的实力，我相信，体育界的这一个月，少不了我们的努力、汗水。

在运动中我成长了。

谢谢大家，我的演讲到此结束。

《生命在于运动》演讲稿篇2老师们、同学们：早上好!生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。

没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!响应全国亿万学生阳光体育运动的号召。

民间有句谚语冬练三九，鼓励人们不怕严寒。

坚持参加冬季长跑，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能磨炼坚强的意志。

冬季天气寒冷，长跑锻炼中，由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，消化加强，新陈代谢旺盛，可使身体素质得到提高。

生命在于运动唯美句子生命在于运动唯美句子11、想减肥的只有通过运动，运动能排出身体的体脂。

2、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！3、科学的运动，是爽心悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。

4、忍在运动的时候总替自己设想这个运动的目标，就必须有一个渴望到达的目的地。

5、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

6、锻炼身体，享受健康的生活，户外运动，呼吸新鲜的空气，生命在于运动。

7、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。

8、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。

9、心浮气躁、暴躁易怒？让运动舒缓你的神经，放松你压抑的心情！10、我运动、我健康、我快乐！生命在于运动，运动更添活力！11、运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。

12、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

13、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

14、一次运动，就像是一次排毒和救赎，排除身体和情绪的毒素，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。

15、运动是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。

16、生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。

17、好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。

18、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

19、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

20、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

关于运动的句子。

21、放松心情的最好方式之一是运动，但不是每个人都能做到。

22、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

23、人类的最大财富就是健康，而健康就是来自于运动。

24、宣泄情绪缓解抑郁，运动是转换心情的钥匙。

25、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

26、如果你想让身体变得强壮起来，那就运动，如果你想健美起来，那就运动吧。

27、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

议论文《生命在于运动》篇一：生命在于运动生命在于运动付店中学七一班赵淑靓生命是宝贵的，人生犹如百代过客电光火石，来去匆匆，珍惜生命保持健康的身体，离不开运动。

生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。

身体是学习的本钱，青少年面对繁重的学习任务没有强壮的体魄是不行的。

有的家长溺爱儿女常买一些丰富的保健品给孩子吃，结果非但不健康反而吃出肥胖症。

父母以为充足的营养可以养出一个健康的身体，可事与愿违，吃成小胖墩的体型对身体负面影响很大，如好吃懒动，无心学习，长大以后易得心血管等毛病，到时候后悔也来不及了。

家长给孩子丰富的营养很重要，锻炼身体更重要。

一日三餐，合理营养，只是滋补身体的高级食品但最佳方式并非只是丰富的营养而是天天运动。

现在，学生因生病缺课不在少数，可见他们体质的虚弱。

如果调查一下就会发现，这些人是因为参加体育训练的时间太少了才导致生病请假等问题。

那么，是否应亡羊补牢呢？其实，亡羊补牢，犹未晚矣。

如果从现在开始每天坚持锻炼，集体运动、体育课都去参加，单独运动自觉去练更去坚持，那么，体质就可以从弱到强。

学生身体练强壮了，精力充沛了才能全心投入到学习中去，学习成绩也就上去了，家长放心，自己也开心。

运动有益身体各个系统的健康，尤其是肌肉，心血管和呼吸系统。

运动可减少身体休息时的心率，增加每次心搏所排出的血量，增大心肌和心肌血液的供应，使人体健康。

运动可减少高血压，特别对老年人来说经常参加一些适宜的体育运动对身体极其有益。

持之以恒的运动可以预防身体“外强中干”，运动能使人体接受良性刺激，人体抵抗力强，人体机能常运不衰，免疫力提高，体质增强。

增加运动可使人精神充沛，可以提高学习成绩和工作效率。

运动还可以使人有健美的体态……经常参加运动训练的人都熟悉运动后的那种快感。

运动似乐把紧张和精神压力全都驱除。

有人发现用3/4的体力跑一个小时每周三次可以解除焦虑和抑郁，更多的人开始有规律的体育运动后明显发现，睡眠更好，学习更有效率，精力更充沛，不再感到紧张反而更有自尊和自信。

生命在于运动。

——伏尔泰
生命在于运动的内涵是：
生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生；生命的存在在于运动，运动也是生命存在的基础，要维持生命体存在，也离不开物质运动；生命的发展在于运动，运动又是生命发展的动力和源泉。

可以说，没有了运动，人就活不下去。

生命在于运动的本质是：
生命是有限的，是随着时间的推移在慢慢变老，而运动的意义在于我们不止是对于空间的移动，而是对于时间的移动。

人类达到光速运动的话，就会变为永恒。

生命在于运动”演讲稿（必备3篇）1.生命在于运动”演讲稿第1篇敬爱的老师、同学们：大家早上好！很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下讲话。

今天我演讲的题目是“生命在于运动”。

我国古代的医学家华佗认为：生命在于运动；而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。

说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生的财富正是健康。

所以，要想拥有这笔财富，的方法就是：让运动成为习惯。

如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。

每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。

若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。

然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。

他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。

他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。

但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。

所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。

常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。

身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。

它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的精神：团结，拼搏和坚持。

这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。

当时，上半场对方以1：0的成绩，这让我们有点乱了阵脚。

可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。

这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。