下载文档原格式
普罗旺斯观光攻略（看薰衣草/区域景点/行程）普罗旺斯（Provence）位于法国东南部，毗邻地中海和意大利，从地中海沿岸延伸到内陆的丘陵地区，中间有大河“Rhone”流过。
自古就以靓丽的阳光和蔚蓝的天空，迷人的地中海和心醉的薰衣草，令世人惊艳。
首先要说明一件非常重要的事情：普罗旺斯是个区域，不是一个城市，所以在火车和机票里直接搜普罗旺斯是搜不到的！我们通常所说的去普罗旺斯旅游，包括了：阿维尼翁、阿尔、尼姆、艾克斯、马赛等区域。
最佳旅游时间：6-8月薰衣草的常规花期为6-8月，随着海拔高度，周边环境，薰衣草品种不同，具体花期各异；普遍来说观赏塞南克修道院Abbye De Senanque及瓦伦索勒Valensole薰衣草花田最好的时间是每年6月20至7月15日前后，索村Sault的花期则是8月。
每个小镇在薰衣草收割的时候都将举行庆祝活动“薰衣草节Fête De LaLavende”。
2013年的比较推荐的三个薰衣草节：瓦伦索勒Valensole7月21日，迪涅薰衣草节Corso De La Lavande De Digne为期5天(8月2-6日)；索村Sault8月15日。
一、阿维尼翁Avigon阿维尼翁Avigon(台湾称亚维农)，她是世界历史文化名城，普罗旺斯的心脏，还被称为“教皇之城”。
阿维尼翁城外种有一片片紫色的薰衣草田，其中最著名的当属塞南克修道院薰衣草花田。
【1、在阿维尼翁看薰衣草】塞南克修道院Abbaye de senanque塞南克修道院位于石头城小镇北方2公里处, 距离阿维尼翁20公里左右，它是由Mazan修道院的僧侣们修建于1148年，整个修道院隐藏在宁静的山谷中，也是《山居岁月》一书的故事背景。
这里被称为“全法国最美丽的山谷”之一，大部分明信片都取景于此。
尽管如此，这里的薰衣草花田规模却相对较小，有时候游客较为密集，参观的时候请尽量保持安静。
花田可以免费参观，但是未经申请不允许进入花田。
大连普罗旺斯广告词
1. 普罗旺斯，享自然之福，得养生之道。
2. 普罗旺斯，天然孕育，滋补尚品，高尚生活的缔造者。
3. 普罗旺斯，天赐虫草，稀世珍品。
4. 普罗旺斯，天地灵气孕虫草，稀世珍品泽世人。
5. 普罗旺斯，源于自然的珍贵，归于品质的健康。
6. 普罗旺斯，原生态的约会，冬虫夏草养生。
7. 普罗旺斯，人生哪有不平事，我们就出现在哪里。
8. 普罗旺斯，让我带给你优质的生活，开始优质的享受。
9. 普罗旺斯，优质生活，来自原生，源自精选。
10. 普罗旺斯，流传千年的必是经典，源于自然的才是品质。
11. 普罗旺斯，虫草自然天成，我们只负责搜寻。
12. 普罗旺斯，我们不养虫，我们只种草。
13. 普罗旺斯，我们不生产冬虫夏草，我们只是这些虫草的清洁工。
14. 普罗旺斯，虫草藏于自然，我们只将其展现于世人。
15. 普罗旺斯，虫草隐于大地，我们祈之造福世人。
16. 普罗旺斯，源自天然，优于天然，来自大自然的虫草。
17. 普罗旺斯，我们不人工制造，我们只天然采集。
国外的乡村文化发展优秀案例那我给你讲几个国外乡村文化发展的优秀案例哈。
一、法国普罗旺斯。
1. 文化根基。
2. 特色文化活动。
他们的薰衣草节那可是一绝。
每到薰衣草盛开的时候，整个乡村就像被一片紫色的海洋淹没了。
人们会举办盛大的薰衣草节，游客们可以在花田里漫步，闻着那沁人心脾的花香。
还有各种用薰衣草做的产品，像薰衣草香囊、薰衣草精油啥的，这既是一种乡村特色文化的展示，也拉动了当地的经济。
3. 建筑与乡村景观。
普罗旺斯的乡村建筑也特别有味道。
那些石头房子，有着古老的屋顶和彩色的百叶窗，和周围的葡萄园、橄榄树园搭配起来，就像一幅天然的油画。
这些乡村景观吸引了大量的游客来体验乡村生活，比如住在乡村民宿里，早上起来看着窗外的美景，吃着当地特色的面包和奶酪，那感觉棒极了。
二、日本合掌村。
1. 独特的建筑文化。
合掌村的房子那形状可太特别了，就像两只手合起来一样，所以叫合掌屋。
这些房子全是用木头建造的，不用一根钉子，全靠榫卯结构连接，这可是老祖宗留下来的智慧。
这种独特的建筑风格反映了当地村民适应自然环境的能力，因为合掌屋的屋顶很陡，这样可以让积雪很容易滑落，不会把房子压垮。
2. 传统文化传承。
在合掌村，村民们把古老的农耕文化和民俗文化都保留得特别好。
他们会定期举办一些传统的农耕活动，像插秧节、丰收节啥的。
村民们穿着传统的服饰，用古老的农具干活，就好像把时间拉回到了几百年前。
而且啊，他们还保留着传统的手工艺，像制作和纸、木工手艺等，游客们可以在村里的小作坊里亲自体验这些传统手工艺的制作过程。
3. 旅游与文化融合。
合掌村靠着独特的建筑和传统文化吸引了大量的游客。
但是他们并没有过度商业化，而是很好地把旅游和文化融合在一起。
游客们到了村里，不是单纯地看风景，而是能深入体验当地的文化生活。
比如说，游客可以住在村民家里，和村民一起吃饭、聊天，参加村里的民俗活动，这样既让游客感受到了乡村文化的魅力，也给村民带来了收入。
三、意大利托斯卡纳。
普罗旺斯抒情诗
普罗旺斯抒情诗，又称噢西坦抒情诗，是12世纪初在法国南部普罗旺斯地区兴起的诗歌形式，被誉为欧洲诗歌的新开始。
这种诗歌的主要内容是讴歌骑士的英勇事迹和骑士与贵妇人之间的悲欢离合。
其形式和内容丰富多样，包括情歌、感兴诗、辩论诗、牧歌、黎明曲、小夜曲、挽歌、怨歌、十字军歌等。
其中许多作品采用男女对唱的形式，歌咏了现世的个人的爱情生活，尽管他们写的是不正当的两性关系，然而与教会的禁欲主义说教和封建婚姻制度是背道而驰的。
普罗旺斯抒情诗具有独特的细腻复杂的技巧，语言精美，高度精炼。
这种诗歌对意大利诗歌乃至欧洲诗歌的发展产生了深远的影响。
法国普罗旺斯旅游攻略法国普罗旺斯旅游攻略：每年从5月开始一直到9月，是法国普罗旺斯全年最好的季节。
漫山遍野的薰衣草，自行车上、羊群中、少女的裙边插满深紫浅蓝的花束，整个山谷弥漫着熟透了的浓浓草香。
田里四散开来的薰衣草和挺拔的向日葵排成整齐的行列一直伸向远方。
怪不得有人说，普罗旺斯，是一片永远沐浴在阳光下的人间乐土……法国普罗旺斯旅游攻略普罗旺斯是法国东南部的统称，位于地中海、隆河谷地及阿尔卑斯山之间。
据说这片受神所眷顾的土地，一年中有300天都是阳光普照，故此盛产各色顶级食材，如黑松露、葡萄酒及海鲜等。
每年5月开始一直到10月，都是普罗旺斯全年最美的季节。
山顶上的皑皑白雪、蓝宝石般的湛蓝的海洋；各种野生植物、橄榄树、巴旦杏树；一望无际的薰衣草田；笔直的大路两旁耸立着的高大的法国梧桐；乡村住房的铜色瓦片在阳光下闪现着熠熠光彩；走在乡间石巷里，石缝里透出阵阵凉风；当地盛产的大蒜、橄榄、橄榄油，可口的美食、鲜美的葡萄酒；夏日的蝉鸣在宁静的空气中久不停息。
车窗之外就是普罗旺斯最多的葡萄园，公路的两旁则是盛开中的向日葵花田。
普罗旺斯的公路本身就是一张明信片。
普罗旺斯还远不止这些景象：庄严的山区，富饶的葡萄种植地区Rhone河谷，仙境般陡峭的Alpilles山区，中世纪的鲁伯隆山区(Luberon)村庄，罗马时代留下来的种种纪念物，法国南部的阿尔（Arles）和尼姆（Nimes）的斗牛场，陡峭、躁动不安的马赛……这是一个因其丰富的历史而面貌万千的地区。
当地的语言口音迷人，是普罗旺斯人保留下来的语言—来自中世纪的奥克语，一种来自行吟诗人的语言。
别以为到法国南部，薰衣草就会自动出现在阁下眼前，那就大错特错了。
要寻花，不能不花点时间和金钱，因为普多旺斯最好的花田分散在交通不方便山区之中，还是乖乖付上欧元跟当地的专业导游玩吧。
名人聚集地我们的第一站，是普罗旺斯的古老小城阿尔（Arles），这里以热烈明亮的地中海阳光和时尚的艺术风格闻名。
普罗旺斯植物精油用途普罗旺斯植物精油是一种天然的植物提取物，具有多种用途。
下面将详细介绍普罗旺斯植物精油的用途。
1. 香薰疗法普罗旺斯植物精油是最常用于香薰疗法的精油之一。
通过将精油蒸发或稀释后在空气中散发，可以有效改善情绪和心理状态，帮助放松身心。
不同的普罗旺斯植物精油具有不同的香气特性和功效，例如薰衣草精油可以缓解焦虑和失眠，迷迭香精油可以提神醒脑，柠檬精油可以提升心情等。
此外，普罗旺斯植物精油还可以用于制作香薰蜡烛、香薰灯和香薰石等香薰产品。
2. 调理皮肤普罗旺斯植物精油具有一定的抗菌和抗炎作用，可以用于治疗各种皮肤问题。
例如，薰衣草精油和茶树精油可以用于治疗痤疮和粉刺，迷迭香精油可以促进头皮血液循环，预防脱发，橙花精油可以舒缓干燥和敏感的皮肤等。
将适量的普罗旺斯植物精油加入植物基础油中，可以制作按摩油和护肤品，促进皮肤健康。
3. 缓解疼痛普罗旺斯植物精油具有镇痛和舒缓肌肉的作用，可以用于缓解疼痛和不适。
例如，薰衣草精油可以缓解头痛和肌肉疼痛，迷迭香精油可以缓解关节炎和风湿痛，薄荷精油可以缓解肠胃不适等。
将适量的普罗旺斯植物精油加入植物基础油中，可以制作按摩油或热敷，用于舒缓疼痛部位。
4. 提升免疫力普罗旺斯植物精油具有抗菌和抗病毒的作用，可以提升免疫力，预防和缓解感冒和其他呼吸道感染。
例如，葡萄柚精油和松树精油可以清除空气中的细菌和病毒，桉树精油可以减轻鼻塞和咳嗽，尤加利精油可以消炎和增强呼吸系统功能等。
通过将普罗旺斯植物精油加入蒸馏器中进行蒸气吸入，可以提升免疫力。
5. 改善睡眠普罗旺斯植物精油具有镇静和放松的作用，可以促进睡眠质量。
例如，薰衣草精油可以缓解焦虑和失眠，橙花精油可以缓解紧张和焦虑，甜橙精油可以提高睡眠质量等。
通过将普罗旺斯植物精油加入浴盐中或在枕头上滴几滴精油，可以改善睡眠。
6. 提升注意力和记忆力普罗旺斯植物精油具有提神醒脑的作用，可以提升注意力和记忆力。
例如，迷迭香精油可以提高注意力和记忆力，柠檬精油可以提神醒脑。
