体育课

第八章体育课教学通过本章的学习，使大家充分认识体育课的本质，通过对体育课类型、结构、组织教学、密度、负荷、准备与分析评价的基本理论极其方法的讲解，建立对体育课的新认识，改变过去对体育课的片面看法，并掌握其理论与方法，为以后具体操作做好准备。

对体育课的总认识一堂具体的体育课课前准备课中组织教学密度负荷课后对课的分析评价第一节体育课的类型一、体育课概念：P36传统偏见的形成：体育教师的自身因素以后：体育教师的努力二、体育课的类型、划分事物分类的方法不同标准分类不同体育课形式多样分类较难分类的目的：对于具有共同特征的课，找出它们的普遍规律、共同特点，主要包括：实现的目标、主要解决的问题、及在结构、内容、方法上应注意的问题，这样不仅便于我们教学，也有助于提高教学质量。

具体教学目标理论课实践课课的性质教学课锻炼课综合课出现基本教材的数量单一综合我们采用第一类：（一）理论课内容：体育与卫生保健基础理论知识具有指导学生实践和文化素养，现许多年级都有教材，大家可参照1、引导课开学的第一次可课，主要是讲解本学期所要学习的内容、项目、目标、要求及考核项目，如何计算体育成绩，使学生心里有数。

对新生还应讲解课堂常规，及介绍本校情况。

例如：本校开展体育运动情况传统项目本学期目标、内容、考核项目、成绩计算、上课要求地点：室内、室外进行2、理论课根据大纲、教学计划或实践需要讲授。

一般在雨、雪天气进行或有特殊需要时如：运动会前，讲解项目规则，参赛办法等。

注意：1、认真贝壳，根据大纲和本校具体情况，自己安排如：计划应配合学校的安排如比赛、学校的传统2、结合学生特点对于学生较熟悉的就少讲因为体育理论课的时间毕竟非常有限对一些重要的、学生不太了解的知识，加以重点讲解，配合体育课的进行如：讲“极点”、讲“放松”3、方法、方式多样适当可采用幻灯、录象、挂图，使学生更加直观的了解知识。

4、生动、活泼由于理论课是在室内，搞不好就会使学生产生乏味的现象，我们应注意，可以讲解一些学生感兴趣的小知识，（在保持进度的同时）如：减肥、各种比赛规则如：乒乓球、网球，使学生可以搞好地观看比赛。

这些就给我们提出了更高的要求，我们自己应不断学习，注意积累学习资料，为上课做必要的物质准备。

（二）实践课从事运动动作练习的课，在可以活动的场地根据一节课所要实现的具体目标分为：新授课复习课综合课考核课1、新授课顾名思义就是学习新的内容新内容包括：未接触过、学习过在原来所掌握的知识技能基础上，学习如：原地推铅球——滑步注意：1、注意调动学生的情绪和新旧内容的衔接，以新为主例如：滑步推铅球可以讲解滑步的原理使学生明白，加上滑步可以使推的距离更远，使他们积极参加，同时还应让他们知道滑步---是在原地---的基础上，不能忘记前者的作用，必须作好前面的动作，否则是徒劳。

2、合理的教学步骤A、完整概念（完整示范、讲解、或看录象、图片）B、例如：滑步推铅球C、注意学生的体力和精力的调配3、注意了解学生情况，掌握教学中的关键问题重点、难点及易犯错误例如：重点：滑步平稳（每次课可不同）难点：滑步与最后用力结合好易犯错误纠正方法：（根据具体情况）A、推铅球时肘关节下降，球离肩过早，形成抛球纠正方法---B、C、D、滑步后停顿每种错误可找出解决的练习方法。

4、合理负荷注意精讲多练可以将要穴道内容编成口诀，或用几个字加以概括，使学生易记，在练习过程中能注意到，特别是重点、难点。

例如：投篮蹬、伸、压、播各种口诀和字，是教学经验的总结，需要大家认真分析钻研教材，并加以总结，需要一种认真负责的态度。

2、复习课复习、改进和提高学习过的内容通过反复练习、逐渐提高动作的质量注意：1、根据实际情况提出具体要求、目标例如：A、进一步体会掌握滑步与最后用力相的技术B、改进和提高最后用力技术2、注意区别对待由于个体的差别，在学习过程中会出现好坏如不注意，会导致积极减退、“吃不饱”“吃不了”好：要求进一步提高，帮助差的同学，提高他们对动作的了解，观察能力，对提高自己很有帮助差：加以个别辅导3、合理加大运动负荷由于复习课，大家对所学内容较熟悉，练习时间相应较为充裕，是发展身体素质，提高改进动作的机会。

A、动作技能的形成必须在量的配合下，才会形成动作定位B、身体素质需要量C、身体素质（相应）——————动作技术的进一步掌握完善。

3、综合课新内容+复习内容可以是同一内容的新旧不同的教材A、复习最后用力和学习侧向滑步推铅球B、学习侧向滑步推铅球和复习改进蹲踞式跳远由于体育的特点，这种类型的课较多，避免枯燥，保证体力，协同锻炼注意：A、合理搭配互不干扰体操+ 武术全面发展上肢+ 下肢B、顺序合理先新后旧（不同教材）先复后新（同一教材）C、负荷安排若内容符合较小，在复习时应加大，以达到锻炼身体若内容符合较大，在复习时应减小，若负荷量还小，可加入发展和相应素质有关的专门身体练习，使身体素质提高。

4、考核课对学生学习效果的考查和评价一个单元学完以后学期结束若是对学生的情况进行了解可安排在开学时注意：A、使学生明确目的、端正态度、使大家积极认真、便于组织如：一个项目考试有的较差的同学有怕的心理，可向他们讲考试只是检查你学习得怎样，并不会因为一个项目考不好，就会怎样，每个日都有自己的长项和短项B、合理安排教学次序准备充分，避免受伤准备活动：教师班干部自己体操：保护和帮助危险器械：严格组织纪律对考核项目进行复习、改进C、严格考试纪律D、准备各种充分、节约时间场地、事先划好器材布置合理表格分组：一组练习，一组考试节约时间，充分发展身体锻炼的机会室内锻炼课：机会少、由于连续的室内课、场地限制、可以考虑、克服学生的枯燥感较难组织、常规、纪律、合理布置教室采用：游戏、体操（室内徒手、轻器械）、身体素质等第二节体育课的结构一、概念：P119教与学的合理顺序整堂课教学活动各练习之间的有机联系的框架时间的分配教与学教师：讲解、示范、保护帮助、分析错误、评价学生：听、学、练、测、评、观察、互相保护结构基本总的稳定性（相对）具体每一部分灵活性、易变由于体育的因素各不相同，结构不固定，表现为稳定性和多变性的辨证统一二、理论依据：（一）生理学基础见《人体生理》（二）心理学注意课前半部分情绪前、后意志课的中部（三）教育学基础虽然人体机体工作能力很大程度上取决与自然顺序（生理、心理），但是并不是一层不变的。

通过好的教学，创造条件，使之更好地进入工作状态，并使工作能力尽可能保持适宜的水平。

例如：1、合理准备活动较快进入工作状态防止伤害事故的发生2、合理保护和帮助学生克服恐惧心理，完成动作能放开，尽快掌握技术动作，并防止伤害事故的发生。

由于人体的生理、心理的特定的，我们可以做的就是利用灵活多变的教学来发展提高人体的生理和心理机能因此考虑一节体育课的具体结构时应考虑：课的类型学生特点生理、心理课的组织、教学学生的学法场地器材气候不能忽视其中一点，例如：气候冬、夏之分，准备活动就不同只有考虑完备，才会上出质量较高的体育课，有助于学生身心发展。

三、体育课的典型结构：体育课的结果由于稳定性和多变性，因此存在各种各样的类型，这里我们主要讲典型的结构，目前大多数体育课的结果形式。

结构图：P121随着学校体育的发展，出现了各种各样的结构突出学习与锻炼：准备学习锻炼调节心理发动和心理调节活动实践设计：活跃情绪启发兴趣保持活跃情绪发展运动能力稳定情绪恢复身心对于体育课的结构，我们不能以僵化的思想去认识它，应注意课的实质和具体结构，将教育、教养、发展贯穿于课的始终，有组织地开始，结束，在今后的工作中，自己可以不断改革探索课的结构，使之不但符合体育教学规律和我们学校体育的实际。

体育课的典型结构示意图划分是相对的，各部分应有机联系、前后呼应、第三节体育课的组织教学一、概念是指为了保证体育课的顺利进行，提高体育课的教学效率，所采取的各种保证措施与手段。

由于体育课是在室外进行特点：范围大人际交往频繁外界影响大目的：建立良好的师生关系，调动学生的主动积极性，合理使用场地器材，防止伤害事故，使课严密紧凑进行。

二、内容课堂常规安排学生队形及调动队伍布置场地器材确定教学组织形式（重点）（一）课堂常规是每堂课都应遵守和执行的规定，一个好的常规有利于规范师生的行为，可以为教学打下良好的基础。

课堂常规一般都是一些基本的、简单的、易于做到的，主要是一些细节，在教学中起到穿针引线的作用。

具有强制性、灵活性、一贯性和教育性一般内容简明扼要，使大家便于了解和检查在规定教师和学生两方面，便于相互检查，由于教师的职责，应起模范带头作用。

教师1、计划5、认真小结、组织结束2、备课、教案6、及时了解学生意见、情况、课后小结3、检查人数、着装4、提出安全要求共同1、着装2、提前到场3、准备场地器材4、爱护公物5、及时收回器材学生1、事先请假2、服从教师指挥3、认真完成课后作业大家原来可能认为课堂常规主要是对学生的要求，通过列出具体内容，可以看出，对教师的要求比对学生的多得多，由此看出，要上好体育课，并不是想象中的简单，要当一名合格的体育教师就更不容易。

曾经就有人将体育教师形容成：“三黑”教师赋予幽默，同时也充分体现了体育教师的艰苦工作。

二、学生队伍的安排和调动一堂课合理的队伍及调动不仅显示出高度的严密组织性，同时，通过队伍调动可以丰富教学内容，形成正确身体姿势，创造良好的教学环境，由于是室外、内容、学生、气候等诸因素的影响，所以，此项没有一个固定的模式，只有一些规律可寻。

（一）安排队形1、便于学生看、听便于教师教学观察、帮助、指导、调整互相帮助2、背风、沙、光3、安全、卫生4、提高教学密度例如：排球的传球学习* * * * * * * * * * ** * * * * * * * * * *铅球教学* * * * * * * * * * *教师站位不对起跑练习* * * * * * * * * * ** * * * * * * * * * ** ** ** ** ** ** ** ** *注意：密度、互相观察（二）队伍调动根据教学目标、内容、场地器材合理调动，节省时间，应总体考虑，减少不必要的调动。

例如：铅球和短跑**********整队、跑步、操、进行准备、分组联系比较：便于做短跑的准备活动那组更节约时间（四）场地器材的布置场地器材是体育课所特有的，是物质保证不仅充分而且要合理保证安全、增加密度、调动积极性考虑从实际出发，方便指导学生安全、卫生距离、可动与固定密度、负荷与队伍相配、节约时间例如：铅球与技巧练习铅球时可以进行素质练习，同时安全、提高教学密度篮球与技巧游戏分组节约时间充分利用场地器材（四）体育教学的组织形式教师学生组织结构形式学生学生合理有效的组织形式，可以调动积极性、融洽相互关系，提高教学效率。