女人痛经试试穴位贴敷

痛经是指妇女在经期及其前后出现小腹疼痛为主，或痛引腰骶、胁肋，严重者或伴有乳房胀痛，四肢呃逆，肛门坠胀，恶心呕吐，冷汗淋漓等。

痛经是妇科常见的疾病，尤其是未婚未育的妇女更常见，严重影响患者工作和生活。

经研究以世纪本草暖宫贴外敷辩证论治痛经，取得满意疗效。

现报告如下。

诊断标准：中医诊断标准参照《中药新药临床研究指导原则》有关标准。

妇女凡在经期或经前、经后(1周以内)出现周期性下腹疼痛为主症，伴有其他不适，以致影响工作及生活者。

分为气滞血瘀、寒凝胞中、湿热下注、气血虚弱、肝肾虚损。

气滞血瘀、寒凝胞中、湿热下注属于实证；气血虚弱、肝肾虚损属虚证。

治疗方法：痛经发作前期采用神阙穴贴敷。

由患者于经行前一周将世纪本草暖宫贴贴敷于神阙穴。

世纪本草暖宫贴组成：由肉桂、附子、小茴香等具有温经通脉、补火助阳、散寒止痛的中药材为主要原料，经清洗、粉碎、提取、浓缩等工艺制成，利用脐部吸收功能旺盛生理的特点，运用贴肚脐、治宫寒痛经的独特方式，既避免了打针、吃药的痛苦，更是对个人的心理健康意义深远。

同时，由于不经过胃肠吸收，无需经过肝肾代谢，避免了药物副作用，对其他器官的保护显著增强，具有鲜明的综合效用。

痛经是妇科常见病多发病之一，原发性痛经居多，多数患者年龄较轻，多为未婚或已婚未孕的女性。

中医学认为痛经病位在冲任、胞宫，变化在气血，表现为痛症。

其主要病因病机为，情志内伤、外感六淫、先天不足、起居不慎、饮食不节并与经期前后特殊的生理环境有关，在此期间受到致病因素的影响，导致冲任瘀阻或寒凝经脉，使气血运行不畅，胞宫经血流通受阻，以致“不通则痛”；或冲任、胞宫失于濡养，以致“不荣而痛”。

正如《诸病源候论》日：“妇人月水来腹痛者，由劳伤气血以致体虚，受风冷之气客于胞络，损伤冲任之脉”，指出痛经是冲任之脉，受风冷寒湿所伤而致。

同样，素体肝肾虚损，冲任俱虚，胞脉失养而致经后小腹隐隐疼痛。

采取敷脐以预调预防为主。

脐为“阴脉之海”，任脉经之穴，与“阳脉之海”督脉互为表里，联系全身气血经络，交通五脏六腑。

经期提前两天每天一贴贴在肚脐眼上
经期的时候第一天第二天第三天同时贴2贴分别是肚脐眼还有肚脐眼的下一寸或者是下三寸（注意：特别严重的痛经在后腰正对肚脐的部位补贴一贴）
经期的第四天到月经结束每天一贴贴在肚脐眼上的
最好是每天晚上的时候贴上，然后第二天中午取下来或者晚上直接换另外一贴就是可以的！
提醒：平时避免辛辣食物过凉食物不要喝凉水注意腹部足底不要受凉避免熬夜冬季建议睡前用热水泡泡脚睡前加热被窝哦！。

中药膏穴位敷贴对女大学生气滞寒凝型痛经疗效观察近年来，女性痛经现象逐渐呈现出高发态势，其中以大学生群体为主要受众。

痛经不仅会影响女大学生的正常学习和生活，还可能对其身心健康造成一定的影响。

对于女大学生痛经问题的研究和治疗显得极为重要。

中医药作为我国传统医学的重要组成部分，其在治疗痛经方面有着丰富的理论和实践经验。

本文旨在探讨中药膏穴位敷贴对女大学生气滞寒凝型痛经的疗效观察。

痛经在中医学中被称为“经痛”，属于“痛证”范畴。

中医认为，痛经的发病原因主要是由于气滞、寒凝、瘀滞等引起的经脉阻塞所致。

在《内经》中有“痛则血不通，血不通则痛”之说，强调痛经的发生和血脉的不通畅息息相关。

根据中医理论，气滞寒凝型痛经的特点是疼痛部位冷痛、经期准时、血块颗粒状、月经量少、月经颜色偏暗等。

治疗气滞寒凝型痛经应着重疏通经脉、温经散寒、活血化瘀。

中药膏穴位敷贴作为中医外治疗法之一，具有温通经络、祛寒化瘀、止痛安神的功效，对于治疗气滞寒凝型痛经具有一定的疗效。

本研究旨在观察中药膏穴位敷贴对女大学生气滞寒凝型痛经的疗效，并探讨其可能的治疗机制。

在研究中，我们招募了一定数量的患有气滞寒凝型痛经的女大学生作为研究对象，随机分为观察组和对照组。

观察组采用中药膏穴位敷贴治疗，对照组采用常规中药治疗，治疗周期为3个月。

通过观察痛经症状改善情况、经期生活质量、月经量和颜色等指标，评价中药膏穴位敷贴对气滞寒凝型痛经的疗效，以期为临床治疗提供一定的参考价值。

观察中药膏穴位敷贴对女大学生气滞寒凝型痛经的疗效。

该疗法以中药膏剂贴敷在特定的穴位上，结合温热、通络、散寒、化瘀的特性，通过经络的疏通和活血祛瘀的作用，达到缓解痛经的目的。

在本研究中，观察组患者在治疗后痛经的疼痛程度有所减轻，疗效明显优于对照组，说明中药膏穴位敷贴对气滞寒凝型痛经具有一定的疗效。

中药膏穴位敷贴对女大学生经期生活质量的影响。

痛经常会影响女性的生活和工作，降低其生活质量。

在观察组中，大多数患者在治疗后经期生活质量得到了改善，痛经带来的困扰减轻，生活更加规律和舒适。

穴位贴敷治疗痛经
马淑华;郭勇
【期刊名称】《中国中医基础医学杂志》
【年(卷),期】1998(0)S1
【摘要】痛经是妇科常见的病症，近几年来我们采用中药穴位贴敷治疗４６例，获得满意疗效，现介绍如下：１临床资料４６例中，年龄在１８～３０岁之间，未婚者３６例，已婚者１０例；诊断标准：根据国家中医药管理局颁布的《中医病证诊断疗效标准》以经期或行经前后小腹疼痛为主症...
【总页数】2页(P197-198)
【关键词】痛经;贴敷
【作者】马淑华;郭勇
【作者单位】河南省周口市人民医院中医科
【正文语种】中文
【中图分类】R271.113
【相关文献】
1.痛经停穴位贴敷治疗痛经150例临床观察 [J], 刘杏鑫;丁湘玲
2.自拟痛经饮加中药穴位贴敷治疗原发性痛经60例临床观察 [J], 常宗敏;陈建宾;国秀峰
3.少腹逐瘀汤口服配合痛经贴穴位贴敷治疗原发性痛经疗效观察 [J], 霍艳宁; 刘筱茂; 张媛; 师康
4.痛经膏穴位贴敷联合中医定向透药疗法治疗气滞血瘀型原发性痛经疗效观察 [J], 陈颖娟;陈旦平
5.温经汤联合自制温宫贴穴位贴敷治疗寒凝血瘀型原发性痛经临床疗效观察 [J], 孙培军;董一;焦玉娟
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痛经怎么办快速解决、快速止痛？痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。

每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。

那么如何缓解呢？下面给大家介绍一些方法。

痛经如何缓解？总结起来说，就是有饮食调节法、贴敷中药贴缓解痛经法还有按摩治疗的方法等1、通过调节饮食来缓解痛经痛经女性可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦，还可以吃一些香蕉来减轻痛经痛苦。

因为香蕉中富含的维生素B6有稳定情绪、减轻腹部疼痛感的作用。

多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。

一定要注意，由于咖啡因会令人神经紧张，容易导致月经不调，而且咖啡所含的油脂也会刺激小肠。

所以痛经女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。

2、贴敷中药贴缓解痛经在小腹或者肚脐处贴敷由肉桂、附子、小茴香等具有温经通脉、补火助阳、散寒止痛的中药材经过多重工艺制成的世纪本草暖宫贴，对于女性痛经有良好的效果。

3、按摩法治疗痛经身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。

让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。

每秒大约1-2次。

要注意的是前后推，而不是画圈。

痛经注意事项：作为追求健康的新世代，改善生活习惯才是既有效又健康的治疗办法。

如常见的缓解痛经的方法如下：1、尽量少食用咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物。

2、多喝草茶或柠檬果汁及热牛奶。

3、禁饮酒，特别是容易出现水肿的女性更应禁止。

4、保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。

5、常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。

6、练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。

专家指出，痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，所以大家要注意预防和保健，以免引发痛经症状，带来身体不适。

奇穴妙用（二）：贴耳穴-巧治痛经今天在这教大家一个简单实用的妙招缓解痛经，见效不是一般的快，用的就是耳部穴位。

不过，你得先有个女朋友！耳穴是指分布在耳郭上的一些特定区域，对痛症、炎症、内分泌失调、过敏性疾病等有良好效果。

正常人的耳朵像个倒置的胎儿，所以中医认为耳朵对应人体的的内脏器官，可以用于治疗人体相应的疾病，其解剖位置大致如下：二者对比看看像不像？是不是很有趣！痛经的主穴：肾、脾、肝、胰胆、内分泌、盆腔、内生殖器。

我的理解：1.月经的产生与肾相关，内经有云：“女子二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。

”女子“二七”就是14岁，肾气充足，天癸成熟分泌，使任脉通畅，冲脉旺盛运行，血海满盈，溢于胞宫，于是产生月经，按时来潮，女子开始具备生育能力。

月经相关疾病别忘了选“肾”！2.肾为先天之本，脾为后天之本，女性每个月都要流血，那这些血怎么来的？人体吃进的营养成分，会被脾胃转化成水谷精微，进而转成血液，营养全身。

所以要选“脾”！3.女子以肾为本，以肝为用。

肝主疏泄，女子一旦心情不好就会肝气郁结，影响人体内分泌的调节。

所以要选“肝”与“内分泌”！4.痛经主要是子宫肌肉的痉挛收缩引起，而子宫位于盆腔，是人体的内生殖器。

所以要选“盆腔”、“内生殖器”！如图：（红色标记处就是各自特定区域）（不好意思，漏了“内分泌”没标）找到这几个穴位后，我们就要给予这些穴位一定的刺激，以达到治疗效果，一般选用耳穴压豆。

耳穴压豆构造很简单：一块小小的胶布，里面有一粒硬硬的王不留行籽，使用时粘在特定穴位，如下图。

（耳穴压豆）具体怎么用呢？直接撕下来，粘在指定穴位，并稍加压力，使患者耳朵感到酸麻胀或发热。

这感觉非常酸爽！别怕疼！就要这个味！贴好之后嘱患者不定时按压刺激，每次1~2分钟。

每次贴压后一般24小时后更换。

额外提醒！1.既往有明确痛经病史的朋友，可以在来月经前三天开始贴耳穴，每天不定时按压刺激，直至月经后疼痛停止；若偶发性痛经，可在疼痛发作时即贴上耳穴，也是不定时按压刺激。

远红外痛经贴有用吗很多女性朋友会来咨询小编，会不会同样的也有痛经的症状呢？小编听到很多妹纸都有相同的问题？一直在找相关的资料，究竟是什么原因才会引起痛经呢？痛经能不能解决的呢？还是一直都会痛经？和小编一起来看看的内容吧！远红外痛经贴有用吗是的。

其实痛经贴的作用就相当于一个热水袋，其温热理疗对于促进血液循环、缓解女性痛经有一定的效果，处于生理期或者做完妇科手术的女性都可以用。

在使用痛经贴时，最好贴于脐下三寸关元穴处，这个穴位对于保暖、活血化瘀的效果更明显。

痛经时痛经贴贴的位置“腰部。

贴在腹部太热会觉得不舒服，贴在背部的话就会慢慢变热感觉正好。

”和腹部并列，意见比较集中的是贴在“腰部”。

生理期时，很多人腹部疼痛的同时，腰部四周也会有一种沉重感。

用痛经贴慢慢地让其暖和起来吧。

虽然是少数，但是有一部分人会这样做。

痛经时，会出现什么样不舒服的症状都是因人而异。

根据自己的烦恼，调节想要暖和的部位吧。

“腰部、骶骨周围。

由于血液流通不畅，所以我觉得暖和骨盆周围应该会有效果。

尤其是臀部或者腰部受冷的时候特别多。

”骶骨是指臀部稍微往上的倒三角形骨头。

用痛经贴把位于骨盆中央的骶骨暖和起来的话，就会使整个身体都能快速的变暖。

试一下用两片痛经贴将腹部和骶骨两面都变暖，这样效果应该也会不错。

寒冷是使痛经严重的原因之一。

并且不少女性为从脚前端开始往上蔓延的寒气而烦恼。

现在也有出售放在鞋里使用的痛经贴，所以感到脚前端寒冷的人可以试试这个方法。

很多女性都会发现自己有痛经的这个现象，因此小编给大家带来了痛经贴的介绍，不知道对你是不是有帮助呢？小编在这里也给大家一些小建议，痛经的女生更要懂得爱护自己，不然每次痛苦的都是自己，要学会多喝热水，多用热水洗澡哦！。