爱国卫生运动和健康素养知识选拔赛试题

爱国卫生知识、健康知识应知应会试卷单位：姓名：得分：1、爱国卫生的24字方针是什么？2、什么是精神健康？3、门前三包的内容是什么？4、创建卫生城市是一项什么样的活动？5、最好的洗手方法是什么？6、全国为什么开展“九亿农民健康教育行动”？7、农村卫生厕所的标准是什么？8、在农村最常用、最有效的饮水消毒方法是什么？9、怎样预防细菌型痢疾？10、为什么不能随地大小便？11、随地吐痰有什么害处？12、挑食和偏食有什么害处？13、为什么说饮酒同时吸烟危害性更大？答案：1、24字方针是：“政府组织，地方负责，部门协调，群众动手，科学治理，社会监督”。

2、精神健康是指人与生活环境之间的协调与均衡。

3、沿街两侧的单位和住户要负责搞好各自门前的卫生、绿化和秩序。

4、是一个全社会多方位、多层次的立体工程，使爱国卫生逐步向社会化、具体化的目标方向发展。

把社会卫生纳入综合治理、治本为主、分步实施、科学管理的轨道。

5、最好用清洁的水冲洗，并用肥皂搓洗，擦手的毛巾要干净。

6、是针对农村当前存在的主要问题，结合初级卫生保健各项任务，增强广大农民的自我保健意识和能力，达到防病、保健、提高健康水平的重要活动。

7、卫生厕所需有围墙、有顶、有门、储粪池有盖，粪池不渗不漏，无蝇、无臭，粪便能进行无害化处理。

我区符合要求的卫生厕所主要是双翁漏斗式厕所。

这种厕所以博乐市、呼图壁县、昌吉市修建的最多。

8、煮沸消毒，喝开水，不喝生水。

9、（1）消灭苍蝇；（2）饭前便后要洗手；（3）不喝生水，生吃瓜果要洗净；（4）不吃不洁净食物；（5）不用病人食具，不吃病人吃剩下的食物；（6）粪便要无害化处理。

10、因为随地大小便（1）污染环境及水源；（2）造苍蝇生长繁殖的条件；（3）易造成疾病传播；（4）伤风败俗。

11、痰液里的细菌和病毒会随风、随尘土飞扬，传播疾病，污染环境。

12、挑食和偏食会造成营养缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。

13、饮酒和吸烟同时进行，会在体内产生协同作用，增强危害性。

健康素养知识竞赛题库1.有关健康旳概念, 描述完整旳是...）A.健康就是体格强健，没有疾..B.健康就是心理素质好，体格强健C.健康不仅是没有疾病, 而是身体、心理和社会适应旳完好状态2.提高居民健康水平, 需要: ..)A.自己努.....B.国家政策支持C.国家和社会全体成员共同努...3.哪一项对健康旳影响最大 (A)A. 行为和生活方式B.环境因素C.生物学因素D.健康服务因素4.健康旳生活方式涉及（C）A.少吸烟、少饮酒、少锻炼、合理膳食B.少吸烟、多饮酒、勤锻炼、暴饮暴食C. 不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食D. 少吸烟、不饮酒、少锻炼、暴饮暴食5.下列说法错误旳是(D)A.常常更换烹调油旳种类B.使用控油壶C.少用煎炸旳烹调措施D.多选用动物油6.有关健康人适量运动说法错误旳是（D）A.每周运动5次以上B.强度以心率=170（或150）-年龄（岁）为宜C.游泳、骑自行车等都是较好旳运动形式D.每次运动应竭尽全力7.一位成年男性旳体重指数为26.8kg/m², 那么她属于(B)A.肥胖B.超重C.正常D.体重过低8.一位体检者身高为177厘米, 体重为85公斤, 她旳体重指数BMI计算措施为（）A.(85*85)/177B.85/1.77C.85/(1.77*1.77)D.85/(177*177)9.一般状况下, 献血者要....进行免费献血。

..)A.医.....B.血液中心（血站）C.疾病避免控制中.....10.乙肝可以通过如下哪些方式传染给她人. ..)A.与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳B.可以通过性行为、输血、母婴传播C.同病人或感染者说话、握手、拥....11.艾滋病旳三种传播途. (A)A.血液传播，性传播和母婴传播B.性传播, 消化道传播和血液传播C.母婴传播, 血液传播和呼吸道传播D.血液传播, 呼吸道传播和消化道传播12.性生活中对旳使用安全套, 可以避免哪种疾病？（C）A.结核..B.甲..C.艾滋..13.哪一种数值旳血压属于正常血压(A)A.120/80B.140/90C.120/95D.180/12014.不属于高血压高危因素旳是（B）A.高盐饮食B.感染C.超重和肥胖D.抽烟15.有关自测血压旳说法, 错误旳是: ..)A.自测血压对高血压诊断有参照价值B.高血压患者定期自测血压, 可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供根据C.高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗了16.孕妇容易发生妊娠期高血压旳有关因素有: (D)A.孕妇肥胖或营养不良B.有高血压家族史或患有慢性肾炎或糖尿病C.本次妊娠为多胎或羊水过多D.以上都是17.不属于高血压常用并发症旳是 (C)A.中风B.心脏病C.肺癌D.肾功能不全18.不属于糖尿病旳常用并发症旳是（C）A.冠心病B.糖尿病肾病C.肺癌D.糖尿病足19.有关吸烟危害旳说法, 哪个是错误旳？ ..)A.烟草依赖是一种慢性成瘾性疾...B.吸烟可以导致多种慢性.C.低焦油卷烟危害比一般卷烟..20.目前可以明显提高长期戒烟率旳有效治疗措施不涉及（A）A.干戒B.戒烟征询C.戒烟热线D.药物治疗21.不属于戒烟过程中也许浮现旳戒断症状旳是(B)A.烦躁不安B.嗜睡C.注意力不集中D.易怒、焦急、情绪低22.下列哪项不是癌症初期危险信号？ ..)A.身体浮现异常肿....B.不明因素便血C.体重增.........23.有关慢性病旳描述, 如下说法对旳旳是: ..)A.慢性病都是吃出来.B.年龄大了才得慢性病C.慢性病很难治愈24.发生煤气中毒后, 救护者一方面应当如何解决煤气中毒旳人？ ..)A.给病人喝........B.将病人移到通风处C.拨打120, 送医院治....25.对肺结核病人旳治疗, 如下说法对旳旳是：..)A.没有优惠政........B.国家免费提供抗结核药物C.住院免.........26.国家免费为农村怀孕或准备怀孕旳妇女补服叶酸, 目旳是: ..)A.减少自然流.....B.避免神经管缺陷（脊柱裂、无脑儿）C.减少孕产妇死亡...27.从事有毒有害作业时, 工作人员应当: ..)A.穿工作..........B.戴安全帽C.使用个人职业病防护用...28.碘缺少最重要旳危害是: ..)A.患上“非典......B.影响智力和生长发育C.引起高血......29.有关碘盐旳寄存和食用说法错误旳是（A）A.碘盐可长期储存B.应密封寄存C.应放在阴凉、干燥处D.宜在食物快熟时放入碘盐’30.为了有效清除蔬菜上残留旳农药, 蔬菜洗净后, 至少还需要用清水浸泡多长时间..B)A.5分..B.10分..C.30分..31.剧烈活动时, 会因大量出汗而丢失体内水分。

爱国卫⽣知识竞赛题及答案(2)爱国主义教育知识竞赛试题 1、新时期爱国卫⽣运动的28字⽅针是什么? 答:政府组织、地⽅负责、部门协调、群众动⼿、科学治理、社会监督、分类指导。

2、同时具备哪5个基本条件,才能申报国家卫⽣成市? 答:①城市⽣活垃圾⽆害化处理率≥30%; ②城市⽣活污⽔处理率≥30%,③建成区绿化覆盖率≥30%,⼈均绿地⾯积≥5平⽅⽶:④⼤⽓总悬浮微粒年⽇平均值(TSP)北⽅城市≤0.35毫克 /⽴⽅⽶,南⽅城市≥0.25毫克/⽴⽅⽶:⑤城区除四害有三项达到全国爱卫会规定的标准。

3、创建国家卫⽣城市考坪的主要内容是什么? 答:①爱国卫⽣组织管理:②健康教育;③市容环境卫⽣:④环境保护:⑤公共场所、饮⽤⽔及窗⼝单位卫⽣:⑥⾷品卫⽣:⑦传染病防治; ③城市除四害:⑨单位和居民区卫⽣:⑩访问、座谈、民意测验。

4、⼼理健康的基本标准是什么? 答:①智⼒正常:②情绪稳定、⼼境良好: ③具有较强的意志:④⼈际关系好:⑤⾏为和谐: ⑥反应适度。

5、健康城市的标准是什么? 答:世界卫⽣组织提出了健康城市的⼗条标准? ①为市民提供清洁和安全的环境: ②为市民提供⾷品、饮⽔、能源,具有有效的垃圾清除系统: ③通过富有活⼒和创造性的各种经济⼿段,保证市民在营养、饮⽔、住房、收⼊、安全和⼯作⽅⾯的基本需求: ④拥有⼀个强有⼒的相互帮助的市民群体,其中各种不同的组织能够改善城市健康⽽协调⼯作: ⑤能使市民⼀道参与涉及他们⽇常⽣活,特别是健康和福利的各种政策的制定: ⑥提供各种娱乐和休闲场所,以⽅便市民之间的沟通和联系: ⑦保护⽂化遗产并尊重所有市民(不分其种族或宗教信仰)的各种⽂化和⽣活特特; ⑧把保护健康视为公众决策的组成部分,赋予市民选择有利于健康⾏为的权利; ⑨做出不懈努丸争取改善卫⽣服务质量,并能使更多的市民享受到卫⽣服务; ⑩能使⼈们少患疾病并健康长寿。

6、何谓全球环境“三⼤公害”? 温室效应(全球⽓候变暖)、臭氧层破坏(臭氧空洞)、酸⾬，已经成为全球性的三⼤公害。

爱国卫生知识竞赛活动题库环境卫生评价室空气清洁度的指标是甲醛。

(B)A.对B.错长期摄碘过多也会产生甲状腺肿。

(A)A.对B.错水的感官性状发生改变，可能预示着水质污染。

(A)A.对B.错矿泉水的特点，下列哪一项是错误的？(D)A.矿泉水含有丰富的钙、镁离子B.矿泉水是弱碱性水C.矿泉水含有一定量溶解性总固体和人体所必不可少的微量元素D.矿泉水可作为饮水常年饮用水壶中出现水垢主要是因为水中哪种物质造成？(A)A.钙、镁离子B.微生物C.不挥发性有机物D.氯化物饮用水消毒的主要目的是(C)。

A.保持水中的余氯B.消灭大肠菌群C.杀灭病原菌预防介水传染D.消灭虫卵，预防血吸虫病病媒生物家中阳台与院落里花盆、坛、罐等容器积水中容易孳生的蚊虫是(D)。

A.库蚊B.按蚊C.阿蚊D.伊蚊鼠类在黑暗环境中活动、奔跑，而不碰撞跌倒主要靠(B)。

A.听觉B.触觉C.嗅觉D.视觉当前我国鼠传疾病主要是(A)。

A.流行性出血热B.禽流感C.非典D.鼠疫雄性蚊虫吸血吗？(A)A.不吸B.吸蚊虫的平均生命周期是多长(B)。

A.14天B.2个月C.6个月D.一年流行性乙型脑炎是由什么传播的(A)。

A.蚊子B.蟑螂C.蜱D.老鼠慢病防治打鼾也是可能引起高血压的原因之一。

(A对)A.对B.错癌症和年龄有关，30岁与以下的人群无需做任何筛查。

(B错)A.对B.错根据2015年万青教授等发布的研究数据表明，中国女性癌症患病率排名第一位的是(A)。

A.乳腺癌B.肺癌C.卵巢癌D.皮肤癌体检发现肿瘤标志物高了，是不是得了癌症？(B错)A.对B.错根据我国第三次居民死亡原因抽样调查的数据显示，我国居民的首要死因是什么？(D) A.糖尿病B.高血压C.恶性肿瘤D.心脑血管疾病慢性阻塞性肺疾病的病因有哪些？(D)A.吸烟B.职业粉尘和化学物质C.空气污染D.以上都是哮喘的危害不包括(A脑溢血)。

A.脑溢血B.猝死C.气胸D.呼吸衰竭健康成年人多长时间测量一次血压比较合适(D一年)。

爱国卫生运动和职工健康知识竞赛题一、单选题1、中国铁路总公司提倡的健康生活方式包括哪些?（） [单选题]A.躯体健康、心理健康、道德健康、合理膳食B.合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡、劳逸足眠(正确答案)C.躯体健康、心理健康、社会适应力良好、道德健康D.平衡膳食、定期锻炼、健康生活、开心工作2、肥胖与超重是引起心脑血管等疾病的危险因素，通常以体重指数来表示，即按身高(米)和体重(kg)的关系来表示体重指数，请问体重指数的计算公式是什么?（）[单选题]A.体重指数=身高×体重B.体重指数=身高÷(体重)2C.体重指数=身高÷体重D.体重指数=体重÷(身高)2(正确答案)3、落实职工健康行动计划，控制职工在岗因病突发死亡，关键性措施是劝导慢性疾病患者就医，增养健康生活方式，请问应当主要控制以下哪些疾病?（） [单选题]A.高血脂、高血压、高血糖、肥胖(正确答案)B.高血脂、高血压、高血糖、恶性肿瘤C.高血脂、高血压、肺结核、乙肝D.高血脂、高血压、慢阻肺、肥胖4、适量运动有利于增进心肺功能、肌肉和骨骼健康，减少慢性病和抑郁症风险，每周宜保持?（） [单选题]A.1次/周，每次10分钟，有氧活动应该每次至少持续5分钟。

B.1次/周，每次20-30分钟，有氧活动应该每次至少持续10分钟。

C.3-5次/周，每次10分钟，有氧活动应该每次至少持续5分钟。

D.3-5次/周，每次20-30分钟，有氧活动应该每次至少持续10分钟。

(正确答案)5、急性心肌梗塞最突出的症状是:（） [单选题]A.休克B.心前区疼痛(正确答案)C.充血性心衰竭D.心律失常6、心脏猝死是指急性症状发作后在（）内发生以意识丧失为特征、因心脏原因引起无法预料的自然死亡。

[单选题]A.1小时(正确答案)B.半小时C.1个半小时D.2小时7、健康生活方式“十八字”诀:（）、迈开腿、会休息、常快乐、弃陋习、绝恶习。

爱国卫生知识竞赛题及答案爱国卫生运动以科学理论为指导，以除“四害”、讲卫生、预防消灭疾病为中心的群众性卫生运动，是具有中国特色的公共卫生实践活动。

以下是由店铺整理爱国卫生知识竞赛题及答案_爱国卫生月题目带答案，希望大家喜欢!爱国卫生知识竞赛题1、爱国卫生运动是毛泽东、周恩来等老一辈无产阶级革命家开创的具有中国特色的一种卫生工作方式，是党的群众路线在卫生工作中的具体应用和体现。

今年是爱国卫生运动开展( D )周年。

A、50B、55C、58D、882、爱国卫生运动委员会是统筹协调爱国卫生的防治疾病工作的领导机构，负责对涉及( C )的卫生防病工作进行高层次协调和组织发动。

A、卫生部门B、环卫部门C、社会各部门D、工矿企业3、各级爱卫会的主要工作是协助各级政府，组织协调有关部门，发动广大( C )，共同搞好社会性大卫生工作。

A、部门领导B、卫生工作者C、群众D、环卫工作者4、当前农村的爱国卫生工作主要是以创建卫生镇村为载体，以环境卫生整治为龙头，以改水改厕为重点，积极预防和减少( B )发生，提高广大人民群众的健康水平。

A、贫困B、疾病C、虫害D、血吸虫病5、各区(县、市)、街道、乡(镇)及有基层单位的部门、独立支部以上单位，均应成立( B )组织，有专人负责;其他单位均应设立爱国卫生领导小组，有兼管爱国卫生日常工作的人员。

A、自治B、爱卫会C、公益D、互助6、1992年无锡市被命名为全国卫生城市，( B )年无锡市被命名为国家卫生城市。

A、1996B、1999C、2000D、20017、学校、医院、疗养院等单位应积极搞好绿化，使绿化覆盖率不低于( D )A、5%B、10%C、15%D、35%8、爱国卫生事业的服务对象是( A )A、全体人民B、城市居民C、农村居民D、学生9、“门前三包”不包括 ( C )A、卫生B、秩序C、安全D、绿化10、健康城市是( A )面对21世纪城市化问题给人类健康带来挑战而倡导的新的行动战略。

爱国卫生知识测试题一、选择题（每题2分，共10分）1. 爱国卫生运动的起源时间是：A. 1949年B. 1952年C. 1966年D. 1978年2. 以下哪项不是爱国卫生运动的主要内容：A. 清洁环境B. 预防疾病C. 个人卫生D. 军事训练3. 爱国卫生运动强调的“三清”指的是：A. 清洁空气、清洁水源、清洁食物B. 清洁家园、清洁环境、清洁个人C. 清洁街道、清洁社区、清洁公共场所D. 清洁身体、清洁衣物、清洁用品4. 爱国卫生运动中，以下哪项不是个人卫生习惯：A. 勤洗手B. 勤换衣C. 勤洗澡D. 勤吸烟5. 爱国卫生运动的目标之一是：A. 提高国民生产总值B. 提升国民健康水平C. 增加国民娱乐活动D. 扩大国民教育范围二、判断题（每题1分，共5分）6. 爱国卫生运动是在中国特有的政治运动。

（）7. 爱国卫生运动只关注环境卫生，不涉及个人卫生。

（）8. 爱国卫生运动提倡使用公筷公勺，以减少疾病传播。

（）9. 爱国卫生运动与公共卫生体系无关。

（）10. 爱国卫生运动鼓励居民参与社区环境的清洁工作。

（）三、简答题（每题5分，共10分）11. 简述爱国卫生运动的主要目的。

12. 列举爱国卫生运动中常见的几种个人卫生习惯。

四、论述题（15分）13. 论述爱国卫生运动对提升国民健康意识和改善公共卫生环境的作用。

五、案例分析题（20分）14. 假设你所在的社区正在开展爱国卫生运动，作为社区成员，请你提出一些具体的行动计划，以促进社区环境卫生和居民健康。

请在答题纸上作答，确保字迹清晰可辨。

祝你取得好成绩！。

爱国卫生、健康教育、除四害知识测试卷1、爱国卫生工作的24字方针是什么？答：政府组织、地方负责、部门协调、群众动手、科学治理、社会监督。

2、我国宪法第21条对爱国卫生作出了什么明文规定？答：我国宪法作出了“开展群众性卫生活动，保护人民健康”的明文规定。

3、世界无烟日是哪一天？主要内容是什么？答：世界无烟日是每年的5月31日；要求世界各国群众在这一天不要吸烟，也不要出售香烟，并对群众宣传教育、吸烟有害。

4、什么是健康？答：是指身体无疾病，心理状态良好，有良好的社会适应能力。

5、爱国卫生工作的根本目标是什么？答：是改善城乡环境卫生，消除危害人民群众的不良因素，切断疾病的传播途径，提高社会主义成员的公共健康意识和自我保健能力。

6、哪些行为是不卫生的？答：随地吐痰、随地大小便、随地泼脏水、随手丢果皮污物、随便倾倒垃圾等都是不卫生、不文明的生活习惯。

7、环境卫生含义是什么？答：主要指市容环境的整洁优美，包括市内垃圾、粪便的清运及处理、路街的硬化、绿化、净化、楼院和公共场所的清扫与保洁城市公厕的设施卫生。

8、什么是“四害”？答：苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。

9、讲究卫生可分哪三个方面？答：一是讲究个人卫生；二是讲究集体（家庭）卫生；三是讲究环境卫生（爱护环境）。

10、要充分利用哪些手段加强社会公共卫生管理？答：要充分利用宣传、行政、教育、法制、经济、监督的手段加强公共卫生管理。

11、讲究卫生有何意义？答：（1）可以减少疾病，保障人民身体健康；（2）可以反映一个国家、民族的精神风貌。

12、“门前三包”指的是哪三包？答：是指包卫生、包绿化、包秩序。

《人口与计划生育》测试卷一、填空1、新疆维吾尔自治区人口计划生育条例共7 章28 条自2003 年 1 月 1 日施行。

2、到“十一五”期末，全国人口总量要控制在13.6 亿人以内；到2020年，人口总量要控制在14.5 亿人左右，总和生育率稳定在更替水平以下。

3、提高出生人口素质，事关千家万户的幸福，事关国家和民族未来。

1、爱国卫生运动的核心目的是什么？A. 提高人民健康水平B. 促进经济发展C. 增强国际竞争力D. 提升文化软实力（答案）A2、以下哪项不属于爱国卫生运动中的“四害”防治对象？A. 老鼠B. 苍蝇C. 蚊子D. 蝴蝶（答案）D3、个人卫生习惯中，哪一项对于预防疾病传播尤为重要？A. 经常染发B. 勤洗手，正确洗手C. 每天更换衣物颜色D. 定期修剪指甲至特定形状（答案）B4、关于垃圾分类，下列哪项做法是正确的？A. 所有垃圾混装一袋B. 有害垃圾与生活垃圾混放C. 可回收物与厨余垃圾分开投放D. 随意丢弃废旧电池（答案）C5、爱国卫生运动中，提倡的饮用水安全措施不包括哪一项？A. 饮用煮沸后的自来水B. 直接饮用未经处理的河水C. 使用合格的净水设备D. 定期清洗饮用水容器（答案）B6、下列哪项是预防传染病的有效措施之一？A. 随地吐痰B. 与病患密切接触时不戴口罩C. 接种疫苗D. 频繁更换居住环境（答案）C7、关于环境卫生，以下哪项做法不利于改善居住环境？A. 定期清扫室内外卫生B. 在室内随意堆放杂物C. 绿化美化周边环境D. 及时处理生活垃圾（答案）B8、在公共场所，为了个人卫生和公共健康，应该怎么做？A. 随地大小便B. 使用公共餐具前不清洗C. 咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻D. 随意触摸公共设施后不洗手（答案）C9、关于食品安全，下列哪项是正确的做法？A. 食用过期食品B. 购买无生产日期的食品C. 食用前彻底清洗蔬菜水果D. 将生熟食品混放存储（答案）C10、在爱国卫生运动中，提倡的健康生活方式不包括哪一项？A. 规律作息，适量运动B. 均衡饮食，多吃蔬菜水果C. 戒烟限酒，避免过度饮酒D. 经常熬夜，过度劳累（答案）D。

2023-2024年公民卫生安全健康素养知识竞赛试题（附含答案）一、单项选择题：1.2型糖尿病患者健康管理服务的服务对象是辖区内（D）岁及以上常住居民中2型糖尿病患者A：55B：45C：40D：352.以下几项中，属于工作岗位存在的有毒有害的化学物质是哪项？（B）A：噪音B：粉尘C：高压D：电离辐射3.下列条件不适宜保存粮食的是（C）A：阴凉、防潮B：防霉、防鼠c：密封D：防虫4,下列调控情绪的做法，哪种不合适？（D）A：自我鼓励B：向朋友倾诉C：找个舒适的地方散散心D：喝酒发泄5,关于吸烟危害的说法，哪个是错误的？（C）A：烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病B：吸烟可以导致多种慢性病C：低焦油卷烟危害比普通卷烟小D：不知道6.下列哪个选项不是流感病毒的传播途径？（D）A：咳嗽、打喷嚏、说话时产生的飞沫B：被流感病毒污染的手C：被流感病毒污染的茶具、食具、毛巾D：不洁的生水和食物7.低焦油卷烟（D）A：可以降低吸烟带来的危害B：等于低危害卷烟C：有效去除了烟草中多种有害物质D：不能降低吸烟带来的危害8.以下哪些说法符合中医的健康理念：（C）A：个体的健康仅仅取决于先天因素B：个体的健康仅仅与后天生活环境条件有关C：个体的健康或衰病、长寿或夭折，不仅仅取决于先天因素，还与后天生活环境条件以及自我心身调养的水平有关。

D：不知道9.世界卫生组织提出的健康“四大基石”是：（八）A.合理膳食.适量运动.戒烟限酒.心理平衡。

10心理平衡.适度锻炼.适当进补.戒烟限酒。

C.合理膳食.戒烟限酒.心理平衡.减少应酬。

10.成年人一般每天要保证多长时间的睡眠？（B）A.5~6小时B.7~8小时C9~10小时11.吸烟成瘾，主要是由以下哪种物质导致的？（C）A.烟焦油B.丙酮C尼古丁12.对保健食品理解不正确的是：（C）A.具有特定保健功能的食品B.适宜于特定人群的食品C.以治疗疾病为目的的食品13.健康成人每次献血量通常为多少毫升？（B）A.50~100毫升B.200-400毫升C.500-600毫升14.以下哪组血压属于正常血压值？（C）A.140/95毫米汞柱B.150/100毫米汞柱C.120/80毫米汞柱15.长期情绪低落，感觉生活没意思时应警惕以下哪种疾病的发生？（C）A.强迫症B.焦虑症C.抑郁症16.什么时候是流感的高发期？（C）A.春夏季节B.秋冬季节C.冬春季节17.下列哪种疾病可通过共用洗脸毛巾传染？（八）第2页A.沙眼B.艾滋病C.流行性乙型脑炎18.牙刷是口腔保健的重要工具之一，多长时间应更换牙刷？（八）A.3个月B.6个月C.一年19.不随地吐痰，可有效控制下列哪种疾病？（C）A.甲肝B.乙肝C.肺结核20.世界卫生组织规定每年的哪一天为“世界无烟日”（B）A.4月7日B.5月31日C.12月1日2L为控制某些疾病的发病风险，成年男性一天饮用酒的酒精含量应不超过：（八）A.25克B.50克C.100克22.滥用成瘾性药物，可导致患者产生严重的：（八）A.精神依赖和躯体依赖B.严重的心理疾病C.身体虚弱23.鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻和可卡因等是我国《刑法》规定的：（C）A.麻醉品B.药品C.毒品24.粪便不经任何处理便直接施肥或丢弃，容易造成什么疾病的流行？（B）A.结核病B.肠道疾病C.乙肝25.为保护健康，最适宜饮用的水是：（C）A.纯净水B.离子水C.自然冷却到20℃--25C的温凉白开水26.日常预防呼吸道传染病最适宜的措施是：（八）第3页A.经常开窗通风B.喷洒消毒剂C.喷洒空气清洁剂27.《中国居民膳食指南》建议每天摄入多种蔬菜，总量应达到：（B）A.200-300克B.300-500克C.400-600克28.奶类主要可以提供哪些营养成分？（八）A.蛋白质、脂肪。