高中生数学学习方法选择与自我调整探究

I论坛■高中生数学学习方法选择与自我调整探究文/孙曦摘要:数学学科是一项综合能力要求较强的学科，在高中数学的学习过程中学生的学习方法和自我调整的方法运用 的是否得当，会直接影响高中生的数学学习效果。

但是现阶段高中生在进行数学学习时往往找不到正确的学习方法 和自我调整的方式，从而就会造成高中生的数学学习效率不高，成绩提升的幅度过小的状况。

因此我们要在数学学习 中要找到适合自己的学习方法和自我调整策略才能有效提高自己的数学成绩。

关键词:数学学习方法自我调整高中生一、 高中生常用的数学学习与自我调整方法可以将高中生在数学学习和自我调整方法的选择分成几个部分:确定学习目标、预习知识、课堂听讲、学习数学知识、解决数学题、总结归纳数学知识。

而在不同的学习部分当中学 生选择的数学学习和自我调整的方法是不相同的，将所有方 法概括来说主要包括：根据自己的经验、听从教师的指导、通 过与其他同学交流、听从家长的指导还有依据相关的理论知识进行学习和自我调整。

(一) 确定学习目标通常情况下在确定学习目标时大部分的学生都会选择的学习和自我调整的方法是根据自己的经验或者是向老师求助，听从老师的指导。

(二） 课前预习而在新课学习之前都会要进行课前预习，在预习阶段比 较常用的学习和自我调整的方法是自己先对新课进行思考和了解，或者是提前向教师提问根据教师的引导进行预习，还有 的人会选择与班级同学一起交流合作或听从家长的指导。

(三) 课堂听课环节到了数学课堂听课的阶段，这个阶段的学习方法是非常 关键的，对数学的学习效果有非常大的影响，在课堂听讲时经 常也是会选择在听课的时候自己对新知识进行探索，同时跟 从教师在课堂的指导进行学习，在课堂练习时间还会选择与 同学进行交流讨论。

(四） 解题阶段在完成数学知识的学习以后，就要运用数学知识进行解 题，这对学生自身的数学思维能力有非常高的要求，在进行解 决数学题时学生最常用的学习与调整的方法是根据教师的指 导，其次是与同学交流合作，最后是有一小部分的高中生会选择根据自己的经验进行解题。

(五）归纳总结阶段最后是在总结归纳数学知识时首选的学习方式依然是根据自己的经验进行归纳总结，其次分别是教师的指导和家长的指导。

由此不难看出高中生在进行数学学习时应用最普遍的就是根据自己的经验、依据教师的指导还有与同学的交流，只有 一少部分的学生会选择听从家长的指导或依据相关的理论知识。

高一时期和高二时期的高中生在进行数学学习时选择的 学习方法和自我调整也有所不同，高一的学生比较偏向于听 从教师的指导进行学习数学，而到了高二时期学生就比较偏 向于根据自己的经验进行数学知识的学习了。

二、 高中生数学学习方法与自我调整存在的问题(一）大部分高中生在选择学习方法和自我调整时思路具有局限性大部分的高中生在学习方法和自我调整的选择时都局限在根据自己的经验、教师指导和与同学交流合作这三种方式上。

由此表明高中生在选择时的思路比较局限，思路不开阔，往往拘泥于以往的思维框架，难以逾越自己的思维定势，很少对方法的正确与否进行理性思考，这种状况阻碍了学生数学成绩与思维的飞跃性提高。

当然自己以往的学习经验、老师的指导和同学之间的交流在数学学习中具有十分重要的作用，但这不应成为学生绝无仅有的几个方面。

现代教育心理学研究表明，学习方法作为学习者用以有效学习或提高自己的学习效果与效率的措施和手段，学习策略的运用往往需要通盘考虑有关学习的各个方面，比如学习内容、自身特点、当前条 件、学习的环境、讲课的老师、学习目标和要求等等，只有这样才能最终选出比较适合的学习方法和做出恰当的调整，以保证自己的学习效率和效果的实现。

(二）多数高中生没有充分认识到学习方法有关知识的重要性现阶段高中生在学习数学时会忽略相关理论知识的重要性，高中数学的学习最关键的就是知识灵活运用的能力，但是这是在拥有扎实的数学知识基础的前提下，并且在进行数学解题时都是以相关理论知识为依据的。

高中生在选择学习方法和自我调节的方法时并没有真正的找到适合自己的学习方法。

在进行数学学习时仅仅是依靠个人经验或教师的指导，很容易形成思维定势，数学发散思维能力就不会有所提高。

数学的学习是需要学生具有一定的探究和数学发散思维能力，这样才能从多个角度分析问题，用多种法方法解决数学题。

因此学生在选择数学学习方法时要根据自己的实际情况选择适合自己的学习方法，要根据自己数学学习中的不足来有针对性的提高自己的数学成绩，并且一定要重视数学基础知识的学 习，只有这样才能在学习数学时更加得心应手，而不会有非常吃力的感觉。

三、高中生数学学习方法选择与自我调整的必要性(一） 可以有效提高自主探究意识和能力在传统的数学学习中学生总是习惯性的依赖教师进行学习，缺乏自主学习的意识。

在数学课堂中数学教师在进行数学习题讲解的过程中，学生也通常都是被动的跟着教师的思路进行，教师讲解的数学解析思路是有限的，但数学题的解析方式却不是有限的，而学生习惯性的接受教师的数学方式与思路，没有自主思考和探究的过程，就无法提高自己的数学探究能力。

因此在数学学习中除了跟着教师的思路分析和思考以外还要有自主探究意识，找到能够有效提高自己数学探究能力的学习方法，从而更好的学习数学，提高数学成绩。

(二） 可以有效提高自身发展性、创造性学习能力高中数学是一门发散性较强的学科，死记硬背的学习方法是不适用于数学的学习的。

对于课前预习、课堂听讲、知识学 习、习题训练、总结归纳等数学学习的过程中都是需要学生灵2018.9.上MOTHERLAND 265翻教育活的转变学习方法和正确的自我调整才能更加高效的进行学 习数学，才能逐渐提高自己的学习效率和学习质量。

而且数学 知识的学习只是数学的基础学习，之后就需要拥有创造性和发展性的数学思维来灵活运用数学知识解决数学问题。

因此 高中生只有找到适合自己的学习方法才能提高自身的发展性 和创造性的学习能力。

四、高中生数学学习方法与自我调整存在的问题的有效解 决对策(一) 在数学学习中掌握阅读方法在数学的学习中数学教材是数学最直接、最基本的知识 材料。

对教材知识的阅读和掌握也是非常重要的。

无论是在预 习阶段还是在课堂上又或者是在其它的数学学习中都要参照 数学教材上的内容进行学习。

数学教材上的概念、性质、公式、以及例题都是非常典型的内容，阅读数学教材也是掌握数学 知识的重要途径和方法。

因此学生就要掌握正确的数学教材 阅读的方法，要根据老师的指导进行阅读，老师会在讲解之前 提出相关的问题，学生就要根据老师提出的问题进行阅读和思考。

逐渐养成独立阅读教材的能力和习惯，在预习阶段的阅 读中尝试自己探究解决例题和练习题，以此来提提高自己的 探究思考的能力。

比如，我们在学习“直线与圆的位置关系”这 一课时，应该先独立对教材进行阅读，完成阅读后总结重点内 容，领会数学语言的魅力。

然后在教师引导下，归纳数学思想 方法，并将自己的看法告知全体师生，通过自主讨论，挖掘其存在的深刻内涵，找出最优的方法。

(二) 在课堂中大胆的质疑和提问在课堂的学习中要集中注意力跟随教师的引导和讲解，在课堂中还要主动的对数学知识和问题进行思考，如果遇到 不懂得问题或者有新的思路和发现要大胆的举手说出自己的 疑问和想法，然后与教师和同学一起进行讨论。

比如在学习 “集合”时，思考空集的内涵，为什么空集是指不含任何元素的 集合？通过小组讨论发展数学学习思维，然后将归纳的结论告 知教师，由教师进行点评。

通过质疑不仅能调动我们学习数学 知识的积极性，而且能加深我们对知识点的理解，为后续学习 打下坚实的基础。

(三） 学会自主探究现阶段的数学课堂中，教师已经不再是以往单纯的讲授知识，学生被动的接收知识的形式了。

在课堂中教师会为我们提 出很多相应的问题，为我们提供自由探究和思考的时间，也会 给我们自由讨论的机会。

因此我们就不可以总是习惯性的去 依赖数学老师进行学习了，我们要增强学习数学的自主探究意识和能力。

在课堂中的自由探究环节要充分的利用时间进行思考和探究，解决老师提出的数学问题，将自主探究的结果与小组同学进行讨论和交流，小组成员的思考思路是不同的，在讨论和交流的过程中可以互相学习、互相促进、共同提高数 学的探究能力。

(四）勇于实践，将数学知识应用于生活通过多年的数学学习经验，可以知道数学来源于生活，数 学知识与生活之间是紧密相连的。

因此在学习数学知识时可 以将数学知识与生活实践相关联，这样可以加深我们对数学 知识的理解和记忆。

而且通过在生活中应用数学知识还可以 增加数学学习的趣味性，让我们提高学习数学的兴趣。

这样我 们在学习数学时通过生活实践可以更好的掌握数学规律，例如在学习“空间几何体”一课中，我们可以在生活中找圆柱形的水杯、球型的篮球等生活具体的事物进行观察和测量，发现 几何体的特点，这对学习数学知识会有很大的帮助。

因此通过 将数学知识应用于生活实践当中可以帮助我们更好的掌握数学知识和规律，提高数学学习的积极性和乐趣。

五、结语高中的数学学习对高中生的数学基础知识学习、自主探 究学习、分析解决数学问题等方面的能力都有很高的要求。

因此高中生在学习数学时要选择正确的学习方法并进行自我调 整，要在数学学习中掌握阅读方法、在课堂中大胆的质疑和提问、学会自主探究、将数学知识与生活实践相结合，从而更有 效的提高自己的数学学习能力和数学成绩。

雜薄参考文献：[1] 蒋雷.转变高中生数学学习方法的思考[J].新教育时代电子杂志:学生版，2015，(11).[2]谢嘉欣.关于高中生如何增强自身数学自主学习能力的思考[J].赢未来，2017，(14):0155-0155.(作者单位:齐齐哈尔市实验中学）(上接第282页）续的下降，坡度逐渐变小，但是谷坡的下降幅度总是更大的，在老年期，河流的两个高程差也是最小，坡 度也是最为平缓的。

在老年期的末尾，若有新的构造运动，则又是一次新的循 环，这就是戴维斯的大概思想。

类似的侵蚀轮回也在其他地貌 中出现。

结语:地貌学问题应更多的与其它学科交融，体现自然地 理学的综合性、系统性、时空性，规范地貌的描迷、命名、分类 是现在急需的，多角度分析，化繁为简，可以回归最基本的侵蚀轮回说等，成因上，考虑各自然地理要素的相互作用是分析地貌的前提;只有如此，才能更多地掌握地貌，预测地貌，从而应用地貌，重建古地貌。

豳11参考文献：[1]伍光和.自然地理学（第四版）岡.高等教育出版社，2008.[2]舒良树.普通地质学（第三版)间.地质出版社，2010.[3]杨景春，李有利.地貌学原理北京大学出版社，2005.[4]沈玉昌，等.河流地貌学概论岡.科学出版社，1986.[5]赵济，等.中国自然地理（第三版)间.高等教育出版社，1995.[6]王建，等.现代自然地理学岡.高等教育出版社，2001.(作者单位:江西科技学院附属中学）266祖国2018.9.上。