下载文档原格式
必读户外急救常识大全一、毒虫和动物咬伤在野外做户外运动时，经常会碰上毒虫和动物咬伤，常见的有：蛇、蜂、蜈蚣等。
蛇咬伤蛇毒分为神经毒和血液毒两种，蛇咬伤时被咬的肢体应放低，在伤口靠近心脏的一端用领带等轻轻地扎起来。
无口内舌、龈溃破或唇裂伤口者，可以口对伤口猛吸10来次，每吸一口血马上吐掉，最后还需漱口。
在处理伤口的同时要及时服用和在伤口部位外敷蛇药。
伤口部位应保持不动，如是脚伤，应抬着去医院。
被毒蛇咬伤是危险的，被无毒蛇咬伤也必须及时处理。
蜂蜇伤夏秋季节外出野游，如被蜂蜇伤，不要以为没有什么。
应引起重视，有时会导致严重的后果。
假如蜂毒进入血管，会发生过敏性休克，导致死亡。
急救措施：1.被蜂蜇伤后，其毒针会留在皮肤内，必须用消毒针将叮在肉内的断刺剔出，然后用力掐住被蜇伤的部分，用嘴反复吸吮，以吸出毒素。
如果身边暂时没有药物，可用肥皂水充分洗患处，然后再涂些食醋或柠檬。
2.万一发生休克，在通知急救中心或去医院的途中，要注意保持呼吸畅通，并进行人工呼吸、心脏按摩等急救处理。
注意事项:1.被毒蜂蜇伤后，往患处涂氨水基本无效，在毒虫中，惟有黄蜂与众不同，其毒素为碱性，因为蜂毒的组织胺用氨水是中和不了的，因此在拔出毒刺后，用碘酒、酒精消毒伤口。
可以吃点抗过敏药。
2.被蜜蜂蜇伤后，也要先剔出断刺。
在处臵上与黄蜂不同的是，可在伤口涂些氨水、小苏打水或肥皂水来中和毒素。
蜈蚣、蝎子咬伤蜈蚣属于多足纲，第一对脚呈钩状，锐利，钩端有毒腺口，一般称为腭牙、牙爪或毒肢等，能排出毒汁，被蜈蚣咬伤后，其毒腺分泌出大量毒液，顺腭牙的毒腺口注人被咬者皮下而致中毒。
临床表现：小蜈蚣咬伤，仅在局部发生红肿、疼痛，热带型大蜈蚣咬伤，可致淋巴管炎和组织坏死，有时整个肢体出现紫癫。
有的可见头痛、发热、眩晕、恶心、呕吐，甚至膻语、抽搐、昏迷等全身症状。
应急处理：蜈蚣咬伤后立即用肥皂水清洗伤口，局部应用冷湿敷伤口，亦可用鱼腥草、蒲公英捣烂外敷。
有全身症状者要速到医院治疗。
如何在户外活动中应对紧急情况和求救户外活动的魅力在于能够与大自然亲密接触，但同时也在无法预测的情况下带来了一定的风险。
在户外活动中，面对紧急情况和求救是至关重要的技能。
本文将介绍如何在户外活动中应对紧急情况和求救的一些实用方法。
一、紧急情况处理1. 保持冷静：面对突发情况时，保持冷静是最重要的。
不要惊慌失措，紧急情况下保持冷静的头脑可以更好地应对问题。
2. 判断风险：在发生紧急情况时，要快速分析和判断风险，评估当前的情况，并作出正确的决策。
切勿盲目行动，要确保自身的安全。
3. 寻求掩护：当遇到紧急情况时，尽量寻找掩护。
如有可能，躲到房屋、树丛或岩石后面，以保护自己免受进一步伤害。
4. 马上求助：紧急情况下，及时向他人求助。
可以使用手持通讯设备或其他工具发送求救信号，例如发出示警的声音或使用信号灯。
5. 采取自救措施：在无法求助的情况下，根据所处环境采取适当的自救措施。
例如，在山区或丛林中迷路时，你可以通过标记路线或寻找水源来继续前行。
二、求救技巧1. 事先准备：在户外活动前，一定要充分准备求救所需的工具和设备。
例如携带让人容易发现的装备、指南针、手机、登山杖等。
2. 使用信令器：紧急情况下，使用信令器是一个常见的求救方式。
例如，使用哨子发出三声短促的吹响，以向他人示警。
3. 发送信号：在需要远距离求救时，掌握一些信号发送技巧是非常重要的。
比如，踢翻三次大树，用笔在地上写求救词汇等。
4. 制作求救标识：如果你被困在露天环境中，可以寻找材料制作一个易于识别的求救标识。
这可以是用石头或树枝拼成的“SOS”标志，或者在沙滩上刻画出大的“HELP”字样。
5. 寻求专业救援：在一些特殊或复杂的紧急情况下，寻求专业救援是一个聪明的选择。
记住重要的联系信息并知道如何与当地救援机构联系。
三、紧急情况下的安全措施1. 预先了解：在进行户外活动之前，提前了解所要前往区域的天气、地形、野生动物和其他潜在风险，以便进行更好的准备。
野外急救知识野外急救常识野外急救，也称户外急救。
“野外无小事”，任何一个小的问题的发生，都有可能导致大的事故。
尤其是在野外遇到突发性的病人或伤者，要根据不同情况采取相应的急救措施。
下面店铺为您介绍一些野外急救小常识。
野外急救：人工呼吸人所呼出的空气中氧气占16%，通过做人工呼吸，可以促进病人的血液循环。
如果病人停止了呼吸但还有脉跳，则每分钟做10次，直到病人能够自主呼吸。
让伤病者平躺在地面上，为保证其呼吸通畅，要把口中的阻塞物去掉。
把一只手放在伤病者前额上，捏紧鼻子。
另一只手放在其下巴下面，使其头略微向后仰。
用拇指和食指捏紧伤病者的鼻子，嘴对嘴将空气吹入病人肺部，持续2秒钟。
然后停止吹气。
让病人的胸疗完全瘪下去。
重复步骤(2)，每分钟做10次，直到伤病者能自主呼吸为止。
测其脉搏，如果脉搏停止，就对其施行心肺复苏治疗。
野外急救：心肺复苏治疗心肺复苏治疗能提供人工血液循环并使肺部充气。
该治疗的作用包括按胸部促进血液循环至头部和人工呼吸维持血液含氧量。
具体方法如下：让病人躺在坚实的平面上，用食指和中指探摸位于最下方的肋骨，然后手指向上移动，直到中指触摸到肋骨和胸骨的交接处。
中指位于胸骨处，另一只手掌沿胸骨向下移动，直到与自己的食指接触，在这个地方压缩胸部。
双用重叠，手指相扣并向上翘，手臂伸直用力向下压，然后放松，但不要将物移开。
重复30次后做2次人工呼吸。
野外急救：休克各组织的氧气和养分供应不足，会导致全身血液流量减少，从而引起休克。
如果病人得不到及时的治疗，其重要器官就会停止工作，导致死亡。
对于休克病人的处理方法如下：把病人双腿抬高(略高于头部)，使其保持清醒，解开衣物，让病人放松，然后测量其脉搏。
在病人的背部和胸疗盖上睡袋或大衣。
测量其呼吸及心跳。
尤其是当病人失去知觉时，如果呼吸和心跳停止，施行心肺复苏治疗。
拓展阅读：野外急救常识受伤者处于昏迷状态，应当检查一下他/她的心肺功能是否正常，按照以下三个步骤检查。
野外生存技巧在野外，如何自救和他救在野外生存生活实践中，常会遇到一些意外受伤和突发疾病，掌握一些常用的伤病急救方法是必不可少的。
无论是户外旅行还是平常生活当中，都有可能会遇到突发意外伤害，如能赶在120到来之前用正确的处理方法进行自救或他救，就能挽救生命。
下面逐一介绍了休克、关节扭挫伤、骨折、中暑、溺水、蜂蜇、蛇咬、食物中毒、窒息等突发意外伤害的一些简单而实用的处理办法。
以“休克”为例，关键是要把握两点，一是要注意体位摆放，一定要脚底头高，二是要有效维持中心血压，保证身体重要器官的供血。
1、休克，俗语称“虚脱”，是指因人体内的有效血液量不足，导致重要器官供血不足而引起的一系列病变过程。
轻度休克主要表现为头晕、胸闷、恶心、脸色苍白、乏力、脉搏加快、四肢变凉且出冷汗。
重度休克上述症状加重甚至昏迷，脉搏微弱或摸不清，出大量冷汗。
在野外或户外有可能发生休克。
正确处理方法：首先应该保持正确的体位摆放，头低脚高。
一般的休克患者会感觉很冷，应盖上衣物保持患者体温，这有助于血压提高。
遇到严重的患者，应想办法有效维持中心血压，保障大脑供血。
可找布带或绷带，从四肢的末端开始捆到腹部，将腹部的血液驱赶到重要器官部位特别是大脑。
2、感到身体不适时身体不舒服，感到头昏脑胀时，应放松心情，躺卧下来，解开束缚身体的衣物或包袱。
告诉同行者自己的症状是发冷还是发热、何处发痛？然后再考虑处理办法。
如果脸色发红，呼吸急促，不出汗，这很可能是中暑，应将不适者抬到树荫下休息，并将头部垫高，身体平卧，保持安静，注意降温，同时可服用人丹、十滴水、淡盐开水等。
有呕吐症状时，要取俯卧姿势，右手放在下巴下作枕头，放松身体，呕吐后应漱口，并安静休息，如症状加重，则赶快送医院。
打喷嚏、发寒、头痛是感冒初期的症状，使用普通感冒药，多休息即可治愈，如果在野外露营时患感冒，应注意多吃温热食物，保暖，早睡，让身体出汗，症状就会有好转，如果迟迟不退烧，可服用解热剂。
旅游户外运动野外险情的预防和处置指引一、常见险情应对措施（一）雷击●预知打雷和雷击。
先看到乱积云变大，不久即变成雷云，赶紧到安全地方躲一躲。
收音机中有刺耳的杂音、忽下大粒雨滴也是打雷的预兆。
●及时躲避，不要在空旷的野外停留。
●跑向低地藏身，或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。
●远离高树或密叶树林。
●远离铁塔，去除身上的金属物，装入塑料袋中。
●如在水域活动，要赶紧上岸。
●不要聚集在一起，应分散开。
●小屋内、汽车内、岩背阴处或凹处也是很好的躲避之处，但注意不要靠墙。
（二）高空落石●若遭遇严重落石处时，须趁停止落石的空档，迅速逃离现场，事先应寻找能躲避落石的大岩石下或转弯角落，以便通过。
切实保护头部，戴上一些保护器物（如头盔、厚衣物、木板、铁锅等）较为妥当。
●应该尽量避免人为所引起的落石，如果在多岩石的场所不小心碰落了石块，应高喊“注意落石”，通知下面的人，避免因此造成大事故。
队伍行进中遭遇有可能引致落石的徒坡地段，应该保持一个安全合适的距离。
（三）山洪●在山区，如果连降大雨，容易暴发山洪。
遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。
●发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折；要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。
●一旦遇到突发性滑坡灾害事件，在救援人员到来之前，要做到沉着冷静、临危不乱，灵活运用以下技能：保持呼吸道畅通、人工呼吸和心肺复苏。
●切勿尝试越过已被河水盖过的桥梁，应迅速离开河道。
●发现流水湍急，混浊及夹杂沙泥时，是山洪暴发之先兆，应迅速远离河道。
（四）滑坡●外出山地遭遇滑坡，撤离时，以向两侧跑为最佳方向。
当遇到无法逃离的高速滑坡时，更不能慌乱，在滑坡呈整体滑动时，原地不动，或抱住大树等物，不失为一种有效的自救措施。
●滑坡时，极易造成人员受伤，当受伤时应拨打“120”。
呼救时应说明灾害事件发生的时间、地点以及事件的性质，伤情、伤亡人数，急需哪方面的救援以及呼救人的姓名、单位、所用呼救电话号码。
爬山中如何处理紧急情况和应对突发事件在爬山活动中，随时可能会遇到紧急情况和突发事件，因此具备处理紧急情况和应对突发事件的能力至关重要。
本文将介绍在爬山中如何有效处理紧急情况和应对突发事件，以确保安全顺利完成登山活动。
一、紧急情况处理1. 保持冷静：面对紧急情况，首先要保持冷静，不要惊慌失措。
冷静的头脑更容易做出明智的决策，避免恐慌和错误的行为。
2. 寻找安全地点：若遇到意外情况例如天气突变或者道路障碍，应寻找安全地点躲避，避免暴露在风雨中或危险地带。
3. 打110报警：若情况无法自行解决，应立即拨打110报警求助。
报警时应提供准确的位置信息和情况描述，以便救援人员及时到达。
4. 照顾弱者：在团队中，如果有队员身体不适或受伤，应尽力照料并确保其安全。
如伤势严重，应及时进行简单急救措施，并等待救援人员到来。
5. 树立信心：在紧急情况下，团队成员之间应相互鼓励和支持，共同克服困难。
树立信心，相信自己和团队一定能够度过难关。
二、突发事件应对1. 预先了解路线：在爬山前，应充分了解路线的地形和环境，以便在突发事件发生时能够迅速做出应对。
2. 携带必备装备：爬山时应携带必备的装备，如地图、指南针、食物、水、急救箱等。
这些装备在突发事件中起到至关重要的作用。
3. 注意天气变化：山区天气多变，随时可能出现雷雨等恶劣天气。
在遇到意外情况时，应立即找到避雨地点躲避，避免受到天气的影响。
4. 善用应急设备：在爬山时应随身携带应急设备，如哨子、头灯、急救毯等。
这些设备能够在遇到紧急情况时发挥重要作用，帮助提高自救能力。
5. 随时更新位置：在爬山途中，应随时更新自己的位置信息，通知同伴或亲友自己的行进情况。
这样一旦发生突发事件，他人能够更快找到你的位置。
总之，在爬山活动中，处理紧急情况和应对突发事件是必不可少的技能。
只有具备了这些应急能力，才能在面对突发情况时保持镇定，做出正确的决策，确保安全顺利完成登山活动。
希望每位爬山爱好者都能谨记这些应对措施，保障自己和他人的安全，享受登山的乐趣。
户外医疗知识：野外必备的十七种急救护理应急方法头痛症状：分为颅内和颅外疼痛.多因压迫，撞击或其他因素引起.女性经期间也可能出现头痛.处理： 1尽快确诊，按病因治疗.2颅外疼痛，应进行对伤口的清洗和护理：3 一般头痛可镇静止痛，如口服安定、苯巴比妥、芬比得等.晕厥症状：常拌有头晕、眼花、恶心、出冷汗、面色苍白等先驱症状.醒后可有头痛、遗忘、精神恍惚等.处理： 1.立即平卧位或头部略低，松解衣领，通风.2.用大拇指按人中，使晕厥者清醒.3.若以上处理仍不能使意识恢复，心脏骤停、没有呼吸时应立即进行胸外按压和人工呼吸4.处理外伤等并发症.5.尽快送医院处理.呕吐症状：一般会先有明显恶心或腹部不适.可伴随眩晕、头痛等.处理： 1.尽快确诊，按病因治疗.2.剧烈者应暂时禁食，适当补液，维持体内水、电解质的平衡.急性腹泻伴随症状：重度失水、发热等处理：1.休息.若频繁呕吐，暂禁食，补充开水，以开水、汤类为宜.2.轻微腹泻者，可服用黄连素或痢特灵来止泻.3.拌有脓血或米泔样大便者，应将患者用过的餐具，衣物等煮沸消毒，派泻物须进行处理(石灰)，迅速送往医院电击伤(触电)症状：会使人出现神经麻痹，呼吸中断，心脏停止等征象.外表上呈现昏迷不醒的状态或假死.处理：1.迅速切断电源.用绝缘物品挑开或切断触电者身上的电线，灯，插座等带电物品.2. 保持呼吸道畅通.3. 立即呼叫120急救.4. 呼吸，心跳停止者应立即进行心肺复苏.(长时间进行)5 妥善处理电灼创面和外伤.碰到闪电打雷时，要迅速到就近的建筑物内躲避.在野外无处躲避时，要将手表，眼镜等金属品摘掉，找低洼处伏倒躲避，千万不要在大树下躲避.这样直接遭雷击的死亡率是很高的.若被雷击中，会出现同触电一样的症状，这时应马上措施.淹溺症状：出现痉挛，因为缺氧而窒息，甚至心跳，呼吸停止.通常四肢冰冷，胃部扩张(吸水过多).处理：救人者：量力而行，不要随意下水游泳.游泳过程中，若腿部抽筋，要镇静.把脚的大拇指用力向上提，才能拉伸肌肉，同时呼叫同伴.治疗措施： 1. 清除口，鼻腔内的异物使呼吸道通畅.2. 使患者俯卧在救护者的腿上(救护者一腿跪下，一腿向屈曲)，迅速倒出其呼吸道及胃内的积水.3. 若心跳呼吸停止，立即做人工呼吸和心肺复苏，直到心跳恢复.等待120救护.中暑症状：在高温环境中伴有口渴，头晕，胸闷，恶心，注意力不集中，面色潮红.稍重者则面色苍白，神志不清，脉搏加快，甚至昏迷.处理：迅速将病人转移到树荫等凉快的地方.解开衣扣，用冷水毛巾敷头擦身.补水时应在水中加入糖和盐，要喝清凉的.鲜橙多，营养快线，可乐等都是不合适的.准备好清凉油，风油精，十滴水，仁丹等药品.重症中暑出现抽搐者，应马上送医院.尽量避免在烈日下做过多活动.加强个人防护，戴遮阳帽等.烫伤症状：包括被火，热水，油和强酸，强碱等化学物质烧伤。
野外急救措施技巧口诀图在野外旅行时，意外发生的可能性较大，如何进行野外急救措施成为了必备技能。
下面整理了一些野外急救技巧的口诀，供大家参考。
意识和呼吸基本命令：您好，您好，可以听到我说话吗？口诀图：——O/|\\/ \\具体步骤：1.清除邻近危险物2.位置与意识–名字–地点–时间3.检查呼吸–手指探测鼻孔、口腔–身体起伏观察胸口–检查呼吸频率、质量4.呼叫救援。
胸外心脏按压基本命令：跪在伤者头部，使用力量，按压痛苦之处。
口诀图：/ \\/ \\||——O O——/ \\/——\\ /——\\具体步骤：1.快速确定是否需要进行CPR（心肺复苏）2.拨打120急救电话，请求专业人员支援3.胸部按压–快速按压胸骨下缘–压5压2，压的位置在胸骨低缘–压力要适当，越深、频率越高效果越好大量出血基本命令：立即压迫伤口。
口诀图：—丨————丨—| || || |具体步骤：1.大量出血–利用手帕、衣服等物体包住伤口–用手直接按住伤口，强力固定2.抬高伤肢–避免大量出血引起休克3.紧急引导伤者就下或前往专业急救机构骨折基本命令：保持安静，尽量减轻运动。
口诀图：——O O——/_\\/ \\具体步骤：1.确认骨折–检查伤者表情、呼吸和运动是否困难–使用触摸、按压等方式进行确认2.不要随意将骨折部位移动–使用软绷带或者骨架，固定伤处3.剖离开受伤区域的衣服，不然不易用绷带包扎。
4.自救或寻找帮助以上是野外急救措施的口诀，希望能对大家在旅行时遇到紧急状况时有所帮助。
但是，这些措施只是在情况紧急下的临时救治，伤者必须尽快送往医院治疗。
因此，我们在野外旅行时，要时刻保持警惕，注意安全，避免发生意外。
户外急救中最常见的急救技能
户外急救中最常见的急救技能包括以下几项：
1. CPR（心肺复苏）：在出现心跳骤停或呼吸停止的情况下，通过按压胸部和进行人工呼吸，维持心脏和呼吸功能。
2. 创口处理：正确清洁并处理外伤，包括处理割伤、擦伤、刺伤等，以防止感染和进一步的伤害。
3. 骨折和拉伤处理：正确固定和支撑骨折或拉伤的部位，以减轻疼痛，并帮助避免进一步的损伤。
4. 烧伤处理：包括冲洗烧伤部位、遮盖烧伤区域、止血止痛和提供舒适感。
5. 中暑和中毒处理：提供适当的水、药物和遮阳措施，以防止中暑和中毒。
6. 食物中毒处理：在食物中毒的情况下，提供足够的水，尽快寻求医疗帮助。
7. 急性过敏反应处理：对于发生严重过敏反应的人，迅速使用紧急注射器，如肾上腺素自救器，以及寻求医疗帮助。
8. 窒息处理：对于窒息的人，迅速采取措施，并使用背部或胸部冲击法，以帮助他们恢复正常呼吸。
9. 群体性伤害处理：在意外事故或灾难中，提供临时的医疗援助，如伤员转运、止血、建立应急营地等。
以上这些都是户外环境中常见的急救技能，在户外旅行或活动时掌握这些技能可以帮助我们有效应对各种紧急情况，并保护我们自己和他人的生命和健康。
及时拨打当地急救电话也是必不可少的措施。
野外急救必备药品清单与使用技巧在野外探险活动、露营旅行或野外运动中，偶发的意外和急病情况是无法避免的。
因此，携带一份必备药品清单，并掌握其正确使用技巧，将成为保障自身安全和健康的重要手段。
本文将为您介绍一份野外急救必备药品清单，并针对每种药品提供使用技巧和注意事项，以便于您在紧急情况下能够及时有效地进行急救。
一、伤口处理类药品1. 无菌纱布和绷带：这些药品被广泛应用于处理轻微割伤、擦伤和烧伤等情况。
使用前，先用清水清洗伤口，然后涂抹适量碘酒，使用纱布进行包扎，最后用绷带固定。
2. 消毒药品：如碘酒、酒精和双氧水等，主要用于清洗伤口和消毒杀菌，以防止感染。
使用时要遵循正确的使用方法，并注意避免使用在烧伤和大面积开放性创伤上。
二、药物类1. 抗感染药物：例如抗生素、抗菌药物等，能够有效防止和治疗由感染引起的疾病。
在野外使用前，确保具备正确的使用方法和用量。
同时，要注意过敏史和禁忌症。
2. 发热退烧药：例如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可用于控制发热症状，但需要注意遵循使用说明和用量，以防出现不良反应。
3. 止痛药：如布洛芬、阿司匹林等，用于缓解轻至中度的疼痛和炎症，但需注意禁忌症和可能引发的不良反应。
三、其他急救常备物品1. 呼吸困难时急救设备：例如一次性呼吸面罩，可在需要时保障呼吸道畅通。
2. 绷带和胶带：在处理骨折、扭伤等情况时需要固定患部。
使用前，先进行简单的初步处理，然后固定伤口，保持局部稳定。
3. 急救手册：这是一份详细阐述急救方法和技巧的参考书。
在野外活动中，急救手册可以为您提供应急指导，建议您选择一份简明扼要、图文并茂的手册。
使用药品和设备时，还需要注意以下几点：- 在使用之前充分了解药品的功效、副作用、禁忌症和适应症，以免出现不良反应或无效果。
- 请遵循正确的用量和使用方法。
- 注意存放药品的温度和保质期，避免使用过期药品。
- 尽量选择轻便且方便携带的包装。
- 急救药品和设备需要存放在防水和密封的容器中，以保持其干燥且不受损坏。
