浅析初中体育教学实效性

对提高初中体育教学成效的几点思考

当前，在初中体育教学中普遍存在着教学成效不高的状况，这一点已经成为广大初中体育教师共同的难题。如何快速有效地提升体育教学成效，是大家共同关注的话题，笔者长期从事初中体育教学工作，注重和学生建立和谐的关系，并对教学内容、训练模式进行优化，发挥信息媒体的作用，以及拓展体育教学空间。下面笔者主要针对提升初中体育教学成效的几点措施进行简要分析。

一、注重构建和谐师生关系

初中生已经进入青春期，思想心理更为敏感，尤其是对学习环境、师生关系等表现出了较强的敏感性。教师要想有效开展体育教学活动，首先应当关注学生的心理发展状况，让学生乐于和教师接近，乐于投入到体育学习之中。为了实现这一目标，建立良好的师生关系是有效途径之一。笔者在教学活动中从三方面入手来建立和谐的师生关系。首先以和蔼的态度对待学生，教学中始终保持语气的温和，尊重每一位学生，即使学生犯错误也耐心细致地指出来，不轻易批评学生，更不讽刺挖苦学生。其次，在教学中关爱每一位学生，对于学生遇到的困难，无论是体育训练中的还是生活中的，都给予必要的帮助，从而拉近师生的心理距离，建立起良好的师生关系。最后，在教学中积极评价学生，对于学生取得的成功、进步，及时鼓励表扬，让他们内心充满积极的情感。体育教师要充分发挥这些非智力因素的促进作用，以良好的师生关系奠定体育教学活动深入开展的基础。

二、注重优化体育教学内容

教师在初中体育教学中，应当重点抓住教材开展教学活动，但是不能拘泥于教材，要对教材进行灵活运用，这主要表现在三个方面。首先，教师可以对教材的编排顺序进行优化调整，按照训练强度、体力消耗程度高低搭配的方式，使教学内容实现最优化的组合，让学生的身体状态保持在松弛有度的状态。其次，教师可以结合教材训练的要求，对部分项目进行调整，将枯燥单调的训练转变为与此训练效果相同的体育游戏活动，增强教学内容的趣味性，有助于激发学生学习兴趣和提高训练成效。最后，教师可以结合学生身心发展特点及兴趣爱好补充一些教学内容，如针对男生爱好武术、女生爱好健美等情况，在教学活动中增加一些武术操、健美操、擒拿格斗术等内容的技能训练，满足学生这些方面的差异性要求。

ＷＷＷ．ｍｌｚｇｚｚｓ．ｃｏｍ　地　论体育教学的实效性　◎伍明权　（贵＇Ｊｉ、１省务川自治县石朝中学，贵州务川自治县５６４３００）　中图分类号：Ｇ４２３．０７文献标识码：Ａ文章编号：ｌ　６７３—０９９２（２００９）０７—２５２一Ｏ１　我认为合格的体育教师不仅要有坚实的理论基础，还　要有一定的技巧水平，能使所教的对象通过体育教学，掌　握体育的基本知识和基本技能，身心健康得到全面的发　展。所以教师要从实处做起，认真地做好每一节课的准备　工作，上好每一节课。只有这样，才能达到国家提出的培　养合格人才的标准。　一堂体育课的练习密度，是繁多的体育课准备工作之　一，也是衡量教学效果的一个重要方面，所以说，如何准　确地预计体育课的练习密度，就成了一个需要很好地加以　研究和解决的问题。而这个问题在工作中往往是难以掌握　好的。多年来，通过认真总结，有了一定收效，使得体育　课安排合理，学生上课积极性高，效果显著。具体做法如　下：体育课的密度是指课内各项活动合理运用的时间同课　前总时间以及各项活动之间的比例关系。如：中学体育课　一般为４５分钟，合理运用时间的４１分钟，那就是：课的密　度：４１／４５×］００％＝９１名课间时间我们可分为教师指导、学　生练习、组织措施、观察与帮助等。课间各项活动占多少　时间没有固定的比例，但从体育教学过程特点和任务出　发，学生的实际练习和教师指导活动应占主要成分，力求　用最少时间进行组织教学并减少其他不必要休息等时间。　如：学生练习时间为８４０秒，那么一节课时间合成秒后即：　４５×６０＝２７Ｄ。秒，计算学生练习时间与上课总时间比例，　演算公式为：（学生练习时间）＋全课时间＝（８４０／２７Ｏ０）Ｘ　１　００％＝３２．１％，所以力求一次课学生练习时间在百分之三十　五左右。我们知道一堂课中学生做练习总时问与课的总时　间比例为课的练习密度，那么在４５分钟的一次课中准备活　动练习时间为６分钟；基本部分练习时间为１　３分钟，结束　部分练习时间为３分半。科学预计一堂体育课的练习密度是　一项较复杂、较细致的工作，它受多因素的影响，要准确　地预计课的练习密度，就必须解决与此项工作有关的一些　问题。　首先，要了解情况，教师在预计课的密度前，深入调　查研究，充分掌握学生情况，是准确预计课的练习密度的　工作的一个重要方面。另外在了解情况中还要了解同时上　课的班级教学内容和所需的场地、器材情况，体育课前后　课程性质及其他活动。只有这样才能制订合理的练习密　度，提高预计课练习密度的准确性。　第二，钻研教材，根据教学大纲、教学计划和教学进　度，认真钻研教材，是教师预计课的练习密度工作的基本　环节。钻研课的项目具体教材，首先要明确教材的目的意　义，分析教材的特点，再进一步认真研究教材的关键和难　点，注意前后课教材之间的联系和本次课不同教材之间的　关系。然后再结合学生的实际情况，认真考虑教学重点、　任务、内容、要求、步骤、教学条件以及所需要采取的组　织教法等措施。深入挖掘教材的思想内容和潜力，提高课　的组织水平，尽量减少不必要的措施，调动队伍迅速合　理，场地布置便于教学。改进教学方法，提高教学技巧，　作者简介：申普，男（１　９７９　６一），大学专科学历，专业：体育。　讲课精炼，突出重点，示范正确，练习与休息合理交替，　善于运用练习法的竞赛因素，加大密度，力求增加学生的　练习次数，以便科学地安排课的练习密度。　第三，教师要有第一手教材，就是说，教师制定教学　练习密度时根据自己钻研时所制定的组织教法，针对每项　具体教法措施，要逐个亲自体验（或指定的中等水平学生），　同时记下时间，然后结合对象特点和场地器材条件，决定　每项练习次数，将一次练习时间乘以该项教材总的练习次　数，就得出该项教材的练习时间，最后将全部练习时间相　加除总时间，所得的商是该次课的练习密度。　最后要说的一点是，对一堂体育课预计练习密度要把握　计算尺度，凡是课中有目的用于身体练习时间，均应做练习　时间，而把握练习密度的计算尺度是准确预计课的练习密度　的关键，可以认为：组织实施所用的时间不应计算在内。　在多重的教材内容中，凡是在课中有目的的用于学　习、复习、巩固、提高技术、技能、强健身体、增强体质　的练习时间，均看作练习时间。常用的教材我们可以分　为：田径运动，走跑项目从预备姿势开始，到终点缓冲结　束，我们看作是练习时间，而从终点归队时的走或跑交替　或慢跑也应视为练习时间。跳、投项目：以开始姿势到离　开沙坑，到投出器械后身体恢复正常姿势为练习时间，两　项练习出入队也应为练习时间，在平地上做跳跃或不持器　械的徒手练习以及收拾器械要求跑步也均为练习时间。　体操运动・基本体操徒手或轻器械运动，做动作算练　习时间，讲做结合的过程算练习时间，而其他如：跳绳、　踢毽、攀爬、负重搬运从动作开始到结束算练习时间，技　巧，支撑跳跃、单杠、双杠等从开始姿势到结束姿势算练　习时问。　球类中的单个动作教学由开始到结束算练习时间，而　教学比赛整个过程也为练习时间。　游戏的整个过程都算做练习时间。武术、单个或成套　动作从开始到全套过程都算做练习时间。　素质练习，各种静止用力的动作练习均算作练习时　间，如单杠的屈臂悬垂、倒立、双杠支撑、燕式平衡、武　术中的静止用力动作等。　重复或循环练习时，整个过程算练习时间，但中间停　顿或中断应不算练习时间。　体育教材很多，以上是主要的内容，每一项根据教材的　性质、内容、技术、学生特点及教学条件来合理地安排各项　活动时间与分量。使一堂体育课更加合理和充分的利用。　总之，合理地预计体育课的密度，并在教学应用中能　收到很大的效果，首先是由于内容安排的紧，充分调动学　生上课的热情；其次是科学合理地安排教学内容和运动　量，使学生经过一段时间的体育课教学，在身体形态，机　能素质方面都有所提高。所以，合理地预计和实用好课堂　的密度，是体育教学充分得到实效性的关键。

浅谈如何提高初中体育课堂教学效率　

体育课大部分是在室外进行的教与学活　

动，它不同于其它课程容易组织管理。作为　

体育教师做好课堂教学组织是非常重要的。　体育课堂教学是实现学校体育教学目的及任　

务的基本途径，其实施过程及其效果与多种　

因素相关。　

下面笔者就结合自己多年的教学经验对如　何提高初中体育课堂教学效率谈几点看法：　

一、激发学生的运动兴趣　运动兴趣是促进学生自主学习的前提。　

学生的兴趣决定了其对体育课程学习的投入　

度，而投入度决定了学生学习的实效性。所　以讲，我们教师无论是教学内容的选择还是　

教学方法的更新，都应十分关注学生的运动　

兴趣，只有激发并保持学生的运动兴趣，才　能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，　

在体育教学中，重视学生的运动兴趣是提高　

课堂效率的有效保证。　

二、建立融洽的师生关系。创设民主的　课堂气氛　听起来师生关系好像对课堂教学效率的　

提高没有什么关系，其实不然。“亲其师”　

才能“信其道”，很多时候，学生喜欢一门　

学科，就是从喜欢教授这门学科的教师开始　的。因此，教师的人格与信任将会成为学生　

学习的兴趣与内驱力。而融洽的师生关系是　

创设轻松愉悦、民主课堂气氛的前提，是激　

活学生的情感、提高教学效果和质量的一个　

重要手段，也是优化课堂教学的一个重要方　面。　例如，在我的课堂上，我会做到严而有　

度，尊重学生，与学生平等对话，关心、爱　护每一位学生，尽量满足学生学习心理上的　

需求，积极评价学生的课堂活动，使每一位　

学生都觉得自己是被重视、被关心的。如在　

单杠学习过程中，有些学生因天生胆小而不　敢练习，有些学生因在小学玩单杠时摔了下　

来而造成了恐惧和阴影……当我了解到这些　情况时，在课上不但没有批评他们，而是主　

动与他们交流，了解其内心的感受，并采用　

了小组互助、个别辅导的方式引导、鼓励和　

帮助他们，使他们尽快树立信心，克服恐惧　

和阴影，从而主动、积极地参与练习，由于　师生情感的投入，最后他们又重新回到了单　

浅谈提高初中体育教学质量的有效措施

【摘要】

初中体育教学是学生身心健康发展的重要环节，提高教学质量至关重要。为此，加强体育师资队伍建设是关键之一，注重学生身心发展平衡也至关重要。优化体育教学内容和方法、加强体育设施和器材建设，以及提倡多元化体育教学模式也是有效措施。这些措施不仅有助于提高学生体育水平，还可以促进学生全面发展。提高初中体育教学质量的有效措施具有重要意义，只有不断探索创新，才能真正提高初中体育教学质量。教师们应当不断学习提升自身教学水平，加强团队协作，为学生提供更好的体育教育服务。

【关键词】

初中体育教学、教学质量、有效措施、体育师资队伍、学生身心发展、体育教学内容、教学方法、体育设施建设、多元化教学模式、创新、探索。

1. 引言

1.1 初中体育教学的重要性

初中体育教学是学生全面素质教育的重要组成部分，旨在培养学生的身体素质、健康意识和运动技能，促进学生的身心健康发展。体育教学不仅可以锻炼学生的身体，提高学生的体能水平，还可以培养学生的团队合作意识、竞技精神和自律能力。通过体育教学，学生可以学会尊重对手、遵守规则、团结协作，这些素质对学生未来的发展和生活都具有重要意义。

初中体育教学还可以增强学生的自信心和意志品质，培养学生的健康生活方式和积极人生态度。体育教学不仅是学生身心健康的保障，更是学生终身受益的重要基础。加强初中体育教学，提高教学质量，对于学生的全面发展和健康成长具有重要意义。

在当今社会，随着人们生活水平的提高和人们对健康的重视，初中体育教学的重要性变得越来越突出。只有不断优化教学内容和方法，加强师资队伍建设，提高设施和器材建设水平，才能更好地促进初中体育教学质量的提高，为学生的全面发展和健康成长提供更好的保障。

1.2 提高初中体育教学质量的必要性

提高初中体育教学质量的必要性是当前教育领域亟待解决的重要问题。体育教育作为学校教育的重要组成部分，不仅仅是为了培养学生的体魄和身体素质，更重要的是培养学生的健康意识、团队合作精神和终身体育锻炼的习惯。而提高初中体育教学质量，不仅仅是关系到学生的身体健康，更关系到学生全面发展和个人素质的提升。