练习十四
一、选择题
A1型题
1、诊断病人昏迷深浅度程度的最具有价值的指标是（ ）
A、生命体征 B、瞳孔 C、肌张力 D、面容 E、对疼痛刺激的反应
2、双侧瞳孔缩小见于（ ）
A、阿托品中毒 B、有机磷中毒 C、脑出血 D、脑疝 E、颠茄类药物中毒
3、昏迷病人眼睑常不能闭合，应采取下列哪项措施（ ）
A、按摩眼睑 B、湿纱布覆盖 C、滴氯霉素眼药水 D、涂金霉素眼膏
E、无菌纱布覆盖
4、双侧瞳孔扩大常见于（ ）
A、同侧硬脑膜外血肿 B、颠茄类药物中毒 C、氯丙嗪类药物中毒
D、水合氯醛中毒 E、农药中毒
5、下列哪项不属于生命体征（ ）
A、意识状态 B、体温 C、呼吸 D、脉搏 E、血压
6、与病情不符的临床表现是（ ）
A、端坐呼吸见于严重心功能不全 B、柏油样便见于下消化道出血
C、多见于糖尿病 D、双侧瞳孔扩大见于颠茄类药物中毒
E、体温低于350C见于新生儿硬肿症
7、病人缺氧时不可能出现的临床表现是（ ）
A、面色潮红，脉搏洪大 B、面色苍白，尿量减少 C、心悸乏力，血压下降
D、胸闷明显，口唇面部发绀 E、呼吸困难，烦躁不安
8、漏斗胃管洗胃是利用（ ）
A、正压作用 B、负压作用 C、空吸作用 D、虹吸作用 E、静压作用
9、下列哪种病人可以洗胃（ ）
A、昏迷 B、消化道溃疡 C、食管阻塞 D、胃癌 E、食管静脉曲张
10、敌百虫中毒病人禁用下列哪种洗胃溶液（ ）
体育与健康实践课教案
第 课次 授课教师： 年级： 年 月 日
学习阶段：水平五
学习目标 1.学习1～2种乒乓球握拍方法、准备姿势和正反击球动作；
2.培养学习自信心及互帮互助的精神；
3.培养探究学习的能力。
学习内容 一、乒乓球①
握拍基本技术、准备姿势、正反击球
二、身体素质 场地器材 乒乓球场地、乒乓球拍、乒乓球
结构 教 学 内 容 学 生 活 动 教 师 活 动 组织与要求
身
心
准
备 课堂常规
1.上课整队
2.师生问好 1.体育委员集合整队、检查汇报人数
2.向老师问好
3.学生认真听讲 1.宣布课的内容及要求
2.调整学生的身心状态
3.安排见习生 组织：成四列横队
队形：
要求：
静、快、齐
身
心
激
活 一、熟悉球性练习
二、徒手操
1.上肢运动
2.体侧运动
3.体转运动
4.腹背运动
5.弓步运动
6.膝部运动
7.腕、踝部运动 1.认真听老师讲解，按要求进行练习
2.听口令做徒手操 1.讲解练习的方法和要求
2.喊口令带领学生做徒手操 组织：分成四组
队形：
要求：
1.按要求进行球性练习
2.运动幅度大、有力度 身
心
发
展 一、乒乓球
握拍基本技术、准备姿势、正反击球
重点与难点：
1.直式握拍舒适，手腕控制拍面恰当
2.横拍握拍击球时拇指和食指熟练的移动帮助手腕下压和转动
3.准备姿势时两前脚掌内侧着地，屈膝提踵，放松微动
4.击球的位置、时间、部位与拍面角度的调节、击球的动作、力量的运用
易犯错误：
1.全脚掌着地，上体过直，重心偏高
2.握拍太深或太浅、过紧或过松
3.手指不能灵活调节拍面角度 1.认真听讲解、仔细观看动作
2.自由徒手体会握拍动作
3.在练习中相互指导，相互纠正不正确的握拍方法
4.体会用不同的握拍方式击球，选择适合自己的握拍方法
5.分组用不同的姿势进行对墙击球比赛
6.进行小组讨论 1.讲解示范
羽毛球击球的基本技术要领
羽毛球击球的基本技术要领可以分为握拍击球点动作协调性拍面的控制动作一致性等几个方面。
握拍：
前面已经介绍过正确的握拍姿势以及各种变化。好的握拍方法是正确且灵活多变，这是击球技术的基础。握拍不要太紧，这样手腕才能充分发力，并且控制击球力量的大小和方向。
击球点：
击球点要尽可能的高，所以击球时都是上前迎击，而不要等到球已经飞近身体时才挥拍击打。击中球的瞬间应该是挥拍速度最快的瞬间，击球发力不能太早或太迟，发力时间与击球的配合至关重要。
业余球员常犯的错误是以为追求快速击球，经常会过早发力或过早挥拍，从而不能在击球的瞬间发挥出最大的力量。解决的办法是冷静从容，身体和手腕放松，对来球有很好的判断后再击球。
动作的协调性：
动作的协调性是发力的关键，协调的动作可以调动身体各部位的力量，集中发力。协调的动作同样来自于放松的身体，僵硬的身体会导致僵硬的动作，动作会过大或者变形，从而发力不充分。
动作一致性：
高手在击球的霎那间，可以变化出多种球路和落点，使对手在出球之前根本无从判断，这就是动作的一致性。
动作一致性要求后场动作在拉球、杀球和吊球时挥拍准备动作要完全一致，只在击球的瞬间有所不同。网前的动作也是一样，抢在击球的
高尔夫基本技术
第一篇：高尔夫基本技术
高尔夫基本技术：
1，球的飞行状况和球杆的关系。
决定球飞行的五项因素是：球杆的速度，球杆的轨迹，球杆面的位置，球杆头的移动角度，球杆面接触。
球的飞行特征有三点，距离，方向和轨迹。
杆头速度直接影响距离，球杆头路线与球杆面位置影响方向。球杆头移动角度影响轨道和距离，杆头面接触影响距离和方向。
2，挥杆的基本动作及击球准备。
基本的挥杆动作分为：击球准备，上杆，上杆顶点，下杆，击球，送杆，收杆。
击球准备可细分为六个基本动作，每一个动作都会影响到挥杆的过程。可说是最基础的基本动作，分别是：握杆，双脚位置，站姿，球位，身体平行线，重量分配。
握杆：
握杆为基本动作的开始，球员与球杆唯一接触就是球杆，握杆之前三项准备工作是，一，握把装设的位置要完全正确。二，将杆面准确瞄准目标。三，瞄球时，身体及双臂和球杆形成与个固定角度，每次才能握杆一致。
握杆的基本方法有重叠法，互锁法，棒球法。高尔夫基本挥杆技术：
1，上杆，上杆顶点。
上杆时，保持杆头以低平的路线慢慢向球
后方移动，跟着手臂与肩一起将右方推到与目标线平行，此时开始曲腕，身体重心逐渐移动右脚，当杆头到达与腰同高时，杆身应该与双脚尖在同一直线上对齐，杆头朝向天空，杆面与身体一样对着正前方，双臂开始沿着与目标线平行的直线向右伸展至极限。挥杆的弧度越大，所形成的杆头速度越快，球飞行的距离越远。 注意：上杆时，身体重心不能有太大的起伏，视
线始终盯住球，肩部转动九十度，跨部平行转动，右手大手臂与小手臂成九十度，小手臂与球杆成九十度。
2，下杆
下杆应由腿部动作开始，随着身体重心移
动，并配合些微的腿部的侧向移动，以产生击球时的力道，除了眼睛看准球外，运用肩膀与腰部之抗力产生的反弹力量，将手腕带着球杆尾端向下挥动击球，而球杆头尽量留住以增加速度。
注意：下杆时，下盘先动，先把跨部回原，手臂尽3，击球
量保持不变。当腕部还原，右手臂贴住身体时，开始释放杆头，击球时跨部平行转动，保持身体重心不要向上顶，眼睛始终盯住球。
