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心理资本的提升方法
心理资本是指个体内在的、积极的心理资源，包括自我效能感、乐观、韧性和希望等因素。
提升心理资本可以帮助个体更好地应对挑战、增强适应能力，提高生活质量。
以下是一些提升心理资本的方法：
1. 培养乐观态度：积极乐观的心态有助于个体在面对困难和挫折时保持积极的心态，从而更好地应对问题并找到解决方案。
通过培养乐观的心态，可以提升心理资本。
2. 增强自我效能感：通过积极的行动和实践，逐渐增强对自己能力的信心，相信自己能够克服困难，实现目标。
这种信心能够增强个体的心理资本。
3. 培养韧性：韧性是指面对压力、挑战和变化时保持稳定，并能够快速恢复的能力。
通过积极的心态、灵活的思维和有效的情绪调节，可以培养和提升个体的韧性，从而增强心理资本。
4. 塑造积极的认知模式：通过改变消极的认知模式，树立积极的认知方式，如感恩、接纳自己、培养宽容的心态等，可以提升心理资本。
5. 寻求支持：与他人交流、寻求支持和建立支持网络，能够帮助个体更好地面对挑战，增强心理资本。
6. 培养自我意识：通过深入了解自己的情绪、需求和价值观，提升自我意识，有助于个体更好地管理情绪，增强心理资本。
提升心理资本需要个体在日常生活中不断培养积极的心态、改善认知模式、增强自我效能感，并积极寻求外部支持和帮助。
这些方法有助于个体提升心理资本，增强心理健康和适应能力。
心理资本：影响学业成就的第四家庭因素引言：家庭因素一直被认为是影响学业成就的重要因素，通常包括家庭背景、家庭教育方式、家庭支持等。
近年来，心理资本作为第四家庭因素逐渐受到关注。
心理资本是一种新兴的心理学概念，它与学业成就之间存在着密切的关联。
本文将探讨心理资本在影响学业成就中的作用，以及如何通过培养积极的心理资本来提高学生的学业成就。
一、心理资本的概念及特征心理资本是由美国心理学家弗雷德里克·卢斯特尔引入的一个新兴概念，它是指个人内在的、可塑的精神资源，包括自信、意志力、乐观态度、自我效能感等。
心理资本的核心特征包括积极心态、情绪稳定、自我调节、社交能力和自我效能感。
这些特征相辅相成，构成了个体的心理资本。
二、心理资本与学业成就的关系1. 积极心态心理资本中的积极心态包括乐观态度、积极情绪和对未来的希望。
这些积极心态使个体更加积极主动地面对学习和挑战，有助于培养学生的学习兴趣和动力，提高学习的投入和效果。
2. 情绪稳定情绪稳定是心理资本的重要组成部分，它意味着个体能够保持良好的情绪状态，在学习过程中不易受到消极情绪的影响。
情绪稳定的学生更加能够集中精力学习，保持高效的学习状态。
3. 自我调节心理资本中的自我调节指个体具有良好的自我控制和自我管理能力，能够有效地处理学习中的困难和挑战，不易受到外界环境的干扰。
这种自我调节能力对学生的学业成就具有重要的促进作用。
4. 社交能力心理资本还包括个体的社交能力，这对学生的学业成就具有重要意义。
通过良好的社交能力，学生能够更好地与同学、老师和家长沟通交流，获得更多的学习资源和支持。
5. 自我效能感自我效能感是心理资本的重要特征之一，它指个体对自己能力的信心和信念。
具有高自我效能感的学生更加相信自己的学习能力，更加愿意面对学习挑战和困难，从而取得更好的学业成绩。
心理资本与学业成就之间存在着密切的关联，心理资本的积极特征有助于提高学生的学习动力和效果，从而影响其学业成就。
大学生心理资本的特点及提升策略探究一、引言随着现代化进程的加速，社会对大学生职业素质提出了更高的要求。
大学生心理资本的特点成为了许多学者研究的热点。
本文将分析大学生心理资本的特点，并探究提升大学生心理资本的策略。
二、大学生心理资本的特点1.积极情感积极情感指的是正向思维和情感体验，如乐观、自信、幸福等。
大学生积极情感对于提升心理状态、增强自我能力等方面有着重要作用。
研究表明，积极情感能够促进大学生的自我价值感，对个人有积极意义。
2.社会能力社会能力包括人际关系建立和交流技巧等方面。
大学生需要具备良好的社会能力，才能更好地融入社会，进而积累更多的经验、交友等。
同时，拥有良好的社会能力还能使大学生更具竞争力。
3.心理韧性心理韧性指的是面对困难时的应对能力，如逆境环境、沮丧等情况下的应对能力。
大学生在成长过程中难免会遇到许多困难和挫折。
良好的心理韧性可以使大学生面对困难时更积极地应对，减少情绪压力，进而更好地适应现实生活。
4.自我效能感自我效能感指对自身能力的自信程度。
大学生的自我效能感对于课程学习、职业规划等方面有着重要作用。
经过长时间的学习，自我效能感是影响大学生成就感和学习动机的重要因素之一。
三、提升大学生心理资本的策略1.激发积极情感（1）培养自信心。
大学生需要树立自信心，充分认识自己的优点和不足，积极面对和解决问题。
（2）积极参与体育运动。
体育运动可以促进身体健康，增强身体素质，减少情绪压力。
2.提高社会能力（1）加强交流。
大学生需要积极与他人交流，学习人际交往技巧，并注重对话的内容和方式。
（2）参与志愿者活动。
参与志愿者活动可以增加社会实践经验，与志同道合的人结交，提升社会能力。
3.培养心理韧性（1）积极寻求帮助。
当遇到困难和挫折时，大学生可以寻求外界帮助，积极应对问题。
（2）建立健康的生活方式。
每天保证充足的睡眠和营养，适度的运动和休息可以提高身体的条件反射和免疫力，增强心理韧性。
4.加强自我效能感（1）完善学习方法。
学生心理资本对学业成功的促进作用学生心理资本是指学生在学习和生活过程中所具备的心理资源，这些资源包括自信心、希望、乐观和韧性等。
随着教育环境和社会的变化，学生面临的心理压力与日俱增，心理资本的建设成为促进学业成功的重要因素。
本文将探讨学生心理资本的构成及其对学业成功的促进作用。
心理资本的四个核心组成部分自信心是一个人对自己能力的信念。
对于学生而言，自信心能够激励他们挑战自己，接纳新知识和新技能的学习。
研究表明，自信心较强的学生在面对学业挑战时，更容易保持积极态度，克服困难，取得更高的学业成绩。
自信心还促进了学生的参与感，即他们愿意主动参与课堂讨论、课外活动和学术研究，这些都为他们的综合素质和能力提升打下基础。
希望是指个体对未来的美好期盼以及实现目标的强烈愿望。
希望感强的学生能够设定具体的学习目标，并为实现这些目标制定行动计划。
他们通常对未来持有积极态度，能够在挫折面前保持坚定的信念。
研究显示，拥有高希望感的学生即使在面临挑战时，也能找到解决问题的途径，从而有效提升学业成绩和心理健康水平。
乐观则是指个体对未来结果的积极预期。
乐观的学生倾向于将失败视为学习和成长的机会，而不是永久的挫败。
这种思维方式让他们能够以更为轻松的心态应对学业压力和竞争，避免因焦虑导致的表现下降。
此外，乐观心态还吸引周围的积极支持，形成良好的社交网络，对学业成功形成正向促进。
韧性是指个体在面对逆境、压力和失败时的适应能力。
具备韧性的学生能够在面对学业挑战时保持冷静，及时进行自我调节和调整。
当他们遭遇挫折时，这种心理承受能力使他们能够迅速恢复并继续追求自己的学习目标。
例如，当考试成绩不理想时，韧性高的学生会审视自己的学习方法，寻找改进的机会，而不是陷入自责和失落当中。
心理资本对学业成功的影响可以从多个方面进行分析。
首先，强大的心理资本有助于提升学生的学业动机。
具备高自信心、希望感、乐观和韧性的学生在学习中会展现出更高的内在动机。
大学生心理资本的特点及提升策略探究浅谈大学生心理资本的特点及提升策略探究引言：随着社会的发展，大学生的就业压力和生活压力逐渐增大，心理健康问题越来越成为关注的焦点。
对于大学生而言，拥有良好的心理能力和心理素质是实现自身发展和适应社会的重要依托。
本文将浅谈大学生心理资本的特点及提升策略探究。
一、大学生心理资本的特点心理资本是指个体内部存在的一种心理资源，在社会环境中起到积极作用的能力或潜力。
大学生心理资本的特点主要体现在以下几个方面：1.1 积极乐观的心态积极乐观是大学生心理资本的重要组成部分。
大学生在面对困难和挑战时，能够积极面对、乐观应对，并相信自己完全有能力解决问题。
这种心态能够增强大学生的抗压能力，提高应对困难的能力。
1.2 自我意识和自我管理能力大学生心理资本的另一个特点是自我意识和自我管理能力的提升。
自我意识包括自我认知和自我了解的能力，大学生能够清楚地认识自己的优势和劣势，并能够在适当的时候调整自己的行为和情绪，从而更好地管理自己的情绪和行为。
1.3 社会支持和适应能力大学生在面对各种困难和挑战时，能够积极寻求社会支持，并能够适应环境的变化。
社会支持包括家庭、朋友和同学的支持，能够帮助大学生缓解压力和解决问题。
适应能力是指大学生能够适应新环境、新任务和新角色的能力。
二、提升大学生心理资本的策略探究大学生心理资本的提升是一个长期的过程，需要个体和社会共同努力。
以下是几个提升大学生心理资本的策略：2.1 建立积极健康的心态积极健康的心态是提升大学生心理资本的基础。
大学生可以通过培养乐观的态度、正面思维和良好的心理素质来建立积极健康的心态。
他们可以通过积极参与各种活动，增加社交圈子，扩大对外界的接触，培养积极向上的情绪和态度。
2.2 增强自我意识和自我管理能力大学生可以通过反思和自我评估来增强自我意识和自我管理能力。
他们可以不断探索和发现自己的长处和优势，了解自己的兴趣和目标，并制定合理的计划和目标，从而在学习和生活中更好地发挥自己的能力和潜力。
个体的心理资本建设个体的心理资本建设是指个体在认知、情感、行为等方面积极培养和提升自身的心理素质和能力，以实现个人自身的成长与进步。
个体的心理资本建设是一个长期的过程，在实践中，人们可以通过积极投入和努力获取到更多的心理资源和能力，以提高心理健康和积极心态。
首先，在个体的心理资本建设中，培养积极的心态是至关重要的。
积极心态指个体对待事物和人生的乐观态度和积极行动倾向。
一个积极的心态可以帮助个体更好地应对挑战和困难，增强自信心和毅力，并且提高创新和解决问题的能力。
个体可以通过自我激励、积极寻求支持和认可来培养积极心态，例如参加心理咨询或者参与积极向上的社交活动。
其次，个体的心理资本建设也需要培养良好的情绪管理能力。
情绪管理能力指的是个体处理和表达情绪的能力，包括控制情绪、认识情绪、理解他人情绪和有效应对情绪等。
情绪管理能力的培养可以通过多种途径，如情绪调节训练、冥想和放松技巧的学习，或者寻求专业的心理咨询师的帮助。
良好的情绪管理能力有助于个体在面对挫折和困难时更好地保持冷静和应对，也有助于个体与他人的关系和谐。
此外，个体的心理资本建设还需要培养积极的自我认知。
自我认知是指个体对自身认知和理解的能力。
通过积极的自我认知，个体可以更好地了解自己的需求、价值观和情感，进而更好地进行自我管理和发展。
个体可以通过反思和自省的方式来提高自我认知，也可以从他人的反馈中获取更多的自我认知信息。
积极的自我认知有助于个体更好地掌握自身的优势和劣势，以及实现个人目标的能力。
此外，个体的心理资本建设还需要培养良好的沟通和人际关系能力。
优秀的沟通和人际关系能力可以帮助个体更好地理解他人、合作他人以及解决问题。
良好的沟通和人际关系能力可以通过学习和实践来提高，例如主动参与社交活动、倾听和尊重他人的观点、学习有效地表达自己的想法和情感等。
良好的沟通和人际关系能力不仅有助于个体在工作中的表现，也有助于个体在家庭和社交环境中的交往和沟通。
心理学如何看待人的心理资本积累关键信息项1、心理资本的定义定义内容：＿___________________________相关特征：＿___________________________构成要素：＿___________________________2、心理资本积累的途径途径一：＿___________________________途径二：＿___________________________途径三：＿___________________________3、心理资本积累的影响因素内部因素：＿___________________________外部因素：＿___________________________4、心理资本积累对个人的意义个人成长：＿___________________________心理健康：＿___________________________生活质量：＿___________________________11 心理资本的定义心理资本是个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极的心理状态。
它超越了人力资本和社会资本，强调个体的心理特质和心理能力对其行为和绩效的影响。
111 定义内容心理资本不是一种具体的物质或技能，而是个体所拥有的积极心理资源的总和。
这些资源包括但不限于乐观、希望、自信和韧性等。
112 相关特征心理资本具有相对稳定性和可开发性。
相对稳定性意味着个体在一定时期内保持着相对稳定的心理资本水平，但通过适当的干预和培养，心理资本可以得到提升和发展。
113 构成要素常见的心理资本构成要素包括自我效能感（自信）、希望、乐观和韧性。
自我效能感是个体对自己完成特定任务或达成目标的能力的信心；希望是指个体对未来持有积极的预期，并为实现目标而制定有效的途径和动力；乐观是一种积极的归因方式，倾向于将积极事件归因于内部、稳定和普遍的因素，将消极事件归因于外部、暂时和特殊的因素；韧性则是个体在面对挫折和逆境时能够迅速恢复并保持积极心态的能力。
心理资本提升期末总结一、引言心理资本，又称心灵资本、心理资源，是指个体积极心理特质与态度，包括乐观、自尊、自信和坚韧等，对个体的心理健康和个人成就产生积极影响的资源。
在本学期的心理资本提升课程中，我通过学习和实践，不断提升自己的心理资本水平。
以下是我对本学期学习的总结，总结起来可以分为三个部分：理论学习、实践探索和心得体会。
二、理论学习在本学期的理论学习中，我主要学习了心理资本的概念和构成要素，以及心理资本对个体的影响。
通过学习心理资本的概念和构成要素，我深入了解了心理资本的内涵和个体的心理特质。
同时，我学习了心理资本对个体心理健康和个人成就的积极影响，包括增强个体的抗逆能力、提高个体的幸福感和激发个体的创造力等。
通过理论学习，我对心理资本的重要性有了更深入的认识，也明确了提升心理资本的必要性。
三、实践探索在本学期的实践探索中，我主要通过一系列的实践活动来提升自己的心理资本水平。
首先，我参加了心理资本训练班，学习了提升心理资本的方法和技巧，包括乐观心态的培养、自信心的建立和坚韧精神的塑造等。
通过训练班的学习，我能够更好地应对挫折和困难，增强自己的心理素质。
其次，我参与了一些团队合作的项目，通过合作与同伴互动，提高了自己的合作能力和沟通能力。
同时，我也通过参与社会实践活动来拓宽自己的视野和增加自己的社交经验。
通过实践探索，我不仅提升了自己的心理资本水平，还提高了自己的综合素质。
四、心得体会在本学期的学习中，我深深感受到了心理资本的重要性。
心理资本不仅能够提升个体的心理健康和个人成就，还能够促进个体的全面发展。
而要提升心理资本，需要我们不断学习和实践。
首先，学习是提升心理资本的基础。
只有通过学习，我们才能够了解心理资本的内涵和构成要素，才能够掌握提升心理资本的方法和技巧。
其次，实践是提升心理资本的关键。
通过实践，我们能够将学到的知识应用到实际生活中，培养和发展自己的心理特质。
同时，实践也是检验和提升心理资本的方式，只有在实践中才能够真正提高自己的心理资本水平。
心理资本让学生幸福成长的心理基础苏霍姆林斯基曾说：“理想的教育是培养真正的人，让每一个从自己手里培养出来的人都能幸福地度过一生。
”让教育成就幸福已成为越来越多教育者的共识。
然而，2010年，《中国青年报》的一项报道显示中国孩子幸福指数处于低位徘徊；生活中也常听到一些家长和老师说，现在孩子的生活条件比我们小时候不知强了多少，可怎么还有那么多的不满和抱怨?这些不由得让我们反思：学生幸福感缺失的原因是什么?如何才能让学生幸福成长?影响学生幸福感的因素是多种多样的。
幸福感是个人内心的一种持久的满足感、愉悦感和健康感，是一种主观的情感体验。
心理学家沙赫特认为情绪情感的产生是环境因素、生理因素和认知因素整合的结果，其中认知是最重要的因素。
人们无法改变影响幸福的生理因素，很多时候也无法控制外在的环境，但却可以改变对环境事件的认知，因此幸福的个体常常是善于用积极心态看待外界事物的人，是善于自己寻找幸福，拥有强大的积极心理力量的人。
心理资本，作为一种动态发展的心理资源，可以为促进学生的幸福成长提供有益启示。
什么是心理资本?心理资本(psychological capital)是指个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理发展状态②，是蕴含于人们心灵深处的一种积极力量，它包括了四个核心成分：一是自我效能。
指个体在面对充满挑战性的工作时，有信心并能付出必要的努力来获得成功。
自我效能高的学生总是相信自己有能力克服困难，相信自己有能力应对学业和生活中的挑战并力争成功。
二是乐观。
指个体具有积极的归因方式，对现在和未来持积极态度。
乐观的学生在学习上遇到挫折时，能够坦然接受，对挫折进行积极解释，如“看来我的努力还不够”。
相反，悲观的学生则容易做出消极的归因，如“我怎么这么笨!”三是韧性。
指个体能从逆境、挫折和失败中快速恢复过来，甚至积极转变和成长。
韧性好的学生在失败面前不会“一蹶不振”，而是会“越挫越勇”。
四是希望。
指个体通过各种努力来实现预定目标的积极动机。
2010心理资本在学习领域中的研究进展胡烨妃骆宏(浙江理工大学心理研究所;杭州市五云山疗养院)众多研究表明,学生优秀的心理素质、良好的精神状态、积极的态度等心理资源是影响学生健康成长的重要因素。
心理资本(Psy-Cap)是个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极的心理发展状态,主要包括自信或自我效能感、希望、乐观和韧性四个方面。
心理资本理论为如何获取、开发和有效利用学生积极的心理资源提供了独特视角。
本文主要在文献研究的基础上,综述了目前学习领域中的心理资本的研究现状,并就心理资本在学习领域中的应用前景进行展望。
心理资本学习领域身心健康心理资本概念的界定心理学家在20世纪末期的研究中发现,某些积极的心理要素有助于心理疾患的预防和消除。
基于此背景,美国心理学会前主席Seligman在20世纪90年代发起了积极心理学运动(positive psychologymovement),他认为心理学应该致力于研究人类的积极品质。
积极心理学使人们将关注点引向积极导向的研究,给心理学重新进行诠释,给心理学注入新的动力与活力。
积极心理学的思潮和研究取向渗透到了组织行为学研究中,产生了积极组织行为学(POB)研究。
它是对积极导向的、能够被测量、开发和有效管理的,从而可以实现提高绩效目标的人力资源优势和心理能力的研究和应用。
心理资本的概念正是从POB发展而来的,其特点是: (1)拥有表现和付出必要努力、成功完成具有挑战性的任务的自信(自我效能感); (2)对当前和将来的成功做积极归因(乐观); (3)坚持目标,为了取得成功,在必要时能够重新选择实现目标的路线(希望); (4)当遇到问题和困境时,能够坚持、很快恢复和采取迂回途径来取得成功(韧性) (Luthans& Yousse,f2004; Luthans& Yousse,f 2007; Luthans, Youssef et a.l, 2007; Luthans,Youssef和Avolio,2007)。
Luthans等人认为心理资本是一个高层次的核心构念,它整合了不同符合POB标准的心理能力,并考虑了能力之间的协同作用,即心理资本的整体作用可能大于各个部分(自我效能、乐观、希望和韧性)的作用之和。
心理资本对学生的影响尽管心理资本的概念提出才短短几年,但是在学习领域进行的许多研究都表明,心理资本及希望、乐观和坚韧性、自我效能维度,能够对学生的学习成绩以及身心健康产生积极影响。
例如, Snyder等人进行的一个初步的实证研究表明,学生的希望水平不仅与平时成绩相关而且能很好的预测期末成绩(Snyder eta.l,1991),龙瑾、余鹏等人研究发现学生的自我效能是主观幸福感的重要预测因子,自我效能越高,心理幸福感水平越高,反之亦然。
另外也有一些研究表明乐观的学生较之悲观者有更少的压力、孤独感,感受到更多的社会支持,学习成绩更好。
Valle及其同事对860位10~18岁的青少年进行了一年的纵向研究。
他们发现,学生的希望水平是幸福感很好的预测因子,并且希望在青少年压力事件和内在行为之间起到缓冲作用。
该研究还发现,希望水平可以预测青少年一年之后的内在问题行为。
鉴于希望水平对学生的作用显著,有学者对开展了希望的干预计划,取得了显著的成就。
比如,Edwards等学者开展了“儿童希望项目”,该计划有效提高了中学生的希望水平。
Valle及其同事认为老师和家长可以给孩子制定一些希望的计划,比如,鼓励他们进行希望的思考,从而使孩子更勇敢地面对逆境。
Kwok.O考查了445名识字水平低于当地常模的学生,随后用老师评定和自我评定方法将这些学生分为高韧性组和低韧性组,经过一年的追踪调查,发现,相比于其它因素(如认知水平,外在表现,和家庭经济情况)韧性水平更能预测一年级学生当前和未来的阅读水平和数学成就。
而且高韧性学生总的学业成就要比低韧性组的好。
另一项关于韧性的研究, IngersollKA等人在学校背景下,分别对韧性水平不同的问题少年以及表现良好的少年,进行了一年的追踪研究,结果发现,高韧性组少年比低韧性组和正常组更少地表现出弃学、逃课、和吸毒等不良行为。
此外,他们的研究还发现,一年后,高韧性组的问题少年的自尊水平显著高于低韧性组,但是显著低于正常组水平。
该项研究结果在一定程度上说明为了全面提升学生心理素质,应该开始关注学生韧性的研究、开发和管理。
但由于高韧性的问题少年相比于正常组的少年,自尊心较低,表现出更多的不良行为,因此,对于不良表现的问题少年,除了要开发韧性这个积极的心理能力外,还应该全面重视各项积极心理能力的发展。
还有研究表明,学生群体中心理资本的自我效能与学生的归因方式有关,如Redlich,Debus&Walker的一项研究发现,将成功归因于能力会增强学业自我效能感,将失败归因于努力不足、任务过难、运气不好等不稳定因素,也不会降低多少学业自我效能感;而如果将成功归因于外部因素而不是自己的能力时则对学业自我效能感的增强没有多大帮助,但将失败归因于能力则会大大降低学生的学业自我效能感。
另一项研究,申艳蛾认为,帮助学生对学习成败进行积极的归因分析,有助于学生从自身寻找学业成败的因素并根据表现来调节自己的学习活动,不会因一时的失败而降低对未来成功的期望,从而提高学习自我效能感。
以上的研究表明学生积极的归因(即乐观)有助于增强自我效能,而自我效能和乐观都会对学生的心理产生积极的影响,从而从一定程度上证明了心理资本的协同作用。
此外,台湾学者杨惠贞研究的表明,资讯管理专业的学生的学习倦怠水平会随着自我效能的增加而呈现下降趋势。
学习倦怠指的是由于学习压力或缺乏学习兴趣而对学习感到厌倦的消极态度和行为。
有关研究表明,学习倦怠是大学生的核心竞争力和主要价值来源,它不仅影响身心健康,还可能在同龄群体间具有传染性,造成潜在的恶性循环。
因此,我们可以通过心理资本的干预来提高自我效能来降低学习倦怠,提高学生的竞争力。
另一项研究,潘清泉等人将Luthans的心理资本四因素模型运用于贫困大学生的研究,结果发现,贫困大学生的心理资本及各个维度比非贫困大学生均显著较低。
学生的心理资本、自信、希望、坚韧性和乐观维度对心理健康水平均有正向预测作用。
该研究在中国文化背景下,验证了心理资本及其四个维度与学生的积极心理状态存在正相关,这与在西方文化背景下取得的结果相一致。
以上的研究结果一定程度上说明,在我国越来越重视素质教育的背景下,为了全面提升学生的积极心理力量,促进学生的身心健康,我们应该开始关注学生心理资本的研究、开发和管理。
但是有关研究表明,学生的情感和行为会受到多种因素的影响。
因此,我们在强调研究心理资本的必要性的同时,不能忽略其他因素对学生的身心健康、满意度和学业成绩的影响作用。
还应该采取系统的观点来全面考察心理资本产生积极影响作用的预测因素、调节因素、中介因素及后果等。
心理资本在学习领域中的应用前景心理资本作为一种积极心理状态,影响个体的态度与行为。
心理健康教育的目的不仅应该关注心理问题与心理疾病的解决与治疗,更应重视积极心理品质的发展问题。
学生是祖国的未来,竞争激烈的21世纪必将对学生的心理资本提出更高的要求。
但心理资本在学习领域中的研究还处于起步阶段。
在国内的研究中,以题名或关键词为“心理资本”,年限为“1989~2009”,在中国期刊网上搜索,共有45篇文献,其中只有7篇文章涉及到学生群体。
在今后的研究中,可以从以下几个方面进行展开。
加强干预实证研究4资本的干预是心理资本研究中最重要的一块内容。
其中最有影响力的是Luthans教授所提出的干预模型。
他指出:通过设计目标与实现目标的途径以及制定消除障碍的计划来树立希望;通过宽容过去,正确评价现在和为未来寻找机会来培养乐观精神;通过熟练掌握/成功、替代学习/模仿等途径来提升自我效能感/信心;以及通过风险聚焦策略、资源聚焦以及过程聚焦来增强坚韧性。
目前,学生的心理资本干预尚停留在理论层面,实证研究很少,但也有学者着手研究这个问题,例如,Luthans,Avey和Avolio进行的一个以管理专业学生为对象的微观干预(micro-intervention)研究中,研究结果发现接受微观干预的实验组被试的心理资本水平显著的提高,而接受无关干预的控制组被试的心理资本水平没有提高。
因此,加大心理资本在学习领域中干预的实证研究也是未来的研究趋势之一。
尝试认知神经基础研究近年来,有学者发现优势领导者的心理资本及希望、乐观、坚韧性和自我效能水平明显高于一般领导者,并且他们的脑电相关电位存在差异。
因此,我们还可以从认知神经基础入手,探讨不同心理资本水平的学生是否存在着生理基础上的差异。
推行本土化研究最后,由于心理资本最初是在西方发展起来的,中国文化与西方文化具有较大差异,西方的心理资本研究成果和中国的研究是否一致,还有待于进一步考察。
因此,有必要探索中国文化背景下的心理资本结构,并对西方心理资本理论进行验证。
同时还应在研究方法上下功夫,拓宽目前单独的横断研究,加强心理资本的纵向研究等,这才能更有效地明确心理资本在学习领域中所起的作用。
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