神经性耳鸣穴位按摩法

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你好,耳鸣引起的原因良多,也要分情况而定,推拿

耳朵穴位的办法不一定适用每团体.之五兆芳芳创作

1 .先用食指和大拇指轻柔推拿听会穴(在耳屏的前下方与小 豁口平齐,张嘴时凹窝处)5分钟左右,约350—400次.

2 .击天鼓50次.即两掌搓热,用两掌心掩耳,十指按在后头部.

再将食指叠在中指上,敲击枕骨下方,使耳内可闻及类似伐 鼓的声音.

3 .用已搓热的两手掌心捂住两耳,手掌与耳朵完全封锁,然 后两掌突然松开,这样重复捂耳30次.

4 .之后用食指和大拇指,先从上至下按捏耳廓,然后从下至 上按捏,这样频频按捏至双耳有发烧感,共按捏耳廓100次.

5 .推拿合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指二个手指并拢, 在肌肉最高处取穴)80次.

以上动作每天早、晚辨别做一次,此外,在耳鸣爆发时实时 推拿,如此保持下去定见成效,耳鸣患者无妨一试.

神经性耳鸣主要是由耳神经受损和耳神经群(耳脉).对于诊

断神经性耳鸣前要排除其他原因包含外耳,中耳疾病等导致 的耳鸣,听力检测有听力损害.

一般对于神经性耳聋的治疗在临床上,常采取扩血管药

物等治疗,增加局部缺血组织的血流量加重血管内膜水肿及

改良内淋巴循环,以维持组织细胞的正常成效.意见建议:

减缓神经性耳鸣的症状

搓掌法:屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳 门,如此作6次,连续2〜3个月治疗药保持心情清静.

屏气法:安心静坐,紧紧闭嘴,以两指捏紧鼻孔,鼓气使气

冲击耳窍,至耳朵感到到轰轰有声为止.每日作数次.

摩耳门法:用大拇指顺时针推拿耳门12下,再逆时针推 拿耳门12下,每日推拿数次. 鸣天鼓耳功法:两手辨别推拿两侧耳轮18次,再用两手 鱼际处(两手靠小指侧边沿)掩住耳道,手指放在后脑部,用食 指压中指轻弹后脑部24次,可听到“咚咚”响声,称鸣天鼓法.

声音掩蔽法:打开收音机,调到一个有噪音的波段加音 量调整到稍高于耳鸣的音量,每次听10~15分钟,每天听5至8 次涟续数日.

聪耳法:用荷叶,苦丁茶,菊花,夏枯草,蔓荆子,石菖蒲各等 分,制成枕芯,经常枕之,有消除耳

鸣,增强听力,名目之成效.

中医治疗

针灸治疗

针刺:

常规取听宫,翳风中渚,颊溪等穴为主,肝胆火旺者配太

冲,丘虚;外感风邪配外关,合谷;肾气亏虚配太溪,关元;痰热郁

结配丰隆,劳宫.

灸法:

将石菖蒲,郁金,半夏,龙脑合生姜汁制成直径4cm,厚

0.5cm的药饼,辨别放于听宫,听会,完骨,天柱其上放置艾炷,

每穴各灸6壮.

穴位注射:

一般取听宫,听会,翳风,完骨,肾俞等,用维生素B1,维生素

B12,丹参注射液,黄芪注射液,盐酸普鲁卡因等行穴位注射,每 次两侧各选一穴,耳周穴可瓜代使用,隔日一次.穴位注射能

长时间保持针感,同时阐扬药液营养和刺激作用,能很好的调

整经络的气血运行,营养神经,改良局部血液循环.

推拿推拿:

一般取耳内耳神门,肾,屏间,枕等,中等刺激,覆帖,埋线 能持续刺激穴位,疗效稳定,不容易引起耳软骨膜炎,操纵复杂 易行,乐为患者接受.还有头针,电针,针药结合等办法.

3佥方一健睥补肾方治疗神经性耳鸣

[处方组成]桑寄生,枸杞子,仙鹤草,五味子,杜仲等.

[用法用量]每日l剂,水煎分早出免2次口服.

[成效主治]益气健睥补肾,通窍醒神健脑.主治:耳鸣.

[处方加减]夜间耳鸣加重,加酸枣仁等;头痛寐差,加石决

明等;肾虚明显加女贞子等;头昏椎动脉供血缺乏,加葛根等; 年老有血瘀症状者加路路等.生活护理: 饮食,任务方面应注意以下4点:

(1)饮食方面:此类患者的膜迷路多处于积水状态,内 淋巴理化特性多呈钠高钾低,因此,在饮食方面应选用“两高两 低”特点的饮食抑高蛋白,高维生素低脂肪低盐饮食,如瘦肉, 鲜鱼,活禽等炖汤频服,亦可多食些水果,韭菜,胡萝卜,芹菜等 高维生素的蔬菜水果.

(2)生活起居方面:注意在爆发期应卧床休息,房间光 线以稍暗为宜,避免情况喧闹吵闹,宜宁静养息彳寺症状减缓后 宜逐渐下床勾当,避免长期卧床. (3)对久病,频繁爆发,伴神经衰弱者,要向病人多方解释

病情,解除其精神紧张和恐惧心理.注意生活纪律性,禁用烟, 酒,咖啡等刺激品.

(4)爆发期当时,症状减缓,原从事驾驶,体操,舞蹈等方 面任务者,不宜急于恢恢复来的任务和训练,待经过一阶段充 分治疗和休息之后,患者身心均有较好的恢复,仍可以从事原

任务.但须常备安定,眩晕停等前庭抑制剂方面的药物,以防眩 晕突然爆发.

减缓神经性耳鸣的症状.

搓掌法:屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧 耳门,如此作6次,连续2〜3个月治疗要保持心情清静.

屏气法:安心静坐,紧紧闭嘴,以两指捏紧鼻孔,鼓气使 气冲击耳窍,至耳朵感到到轰轰有声为止.每日作数次.

摩耳门法:用大拇指顺时针推拿耳门12下,再逆时针推 拿耳门12下,每日推拿数次.

鸣天鼓耳功法:两手辨别推拿两侧耳轮18次,再用两手 鱼际处(两手靠小指侧边沿)掩住耳道,手指放在后脑部, 用食指压中指轻弹后脑部24次,可听到“咚咚”响声,称鸣天 鼓法.

声音掩蔽法:打开收音机,调到一个有噪音的波段,把音 量调整到稍高于耳鸣的音量,每次听10〜15分钟,每天听5 至8次,连续数日.

聪耳法:用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖 蒲各等分,制成枕芯,经常枕之,有消除耳鸣、增强听力、 名目之成效.

五步法治疗耳鸣

梳头抹耳法:双手十指由前发际向后梳头,梳到头后部时 两掌心贴住耳廓后部,两手辨别向左右两侧抹耳廓至面颊为 1次,连续梳抹108次.

掩耳鸣鼓法:两掌心辨别掩住左右耳,手指托住后脑部, 食指压在中指上,使食指从中指上滑下,以此弹击后颈发际 处,可听到咚咚之声,如击天鼓.也叫鸣天鼓.共击108次.

掌心震耳法:双掌心辨别贴紧双耳,再突然松开,听到叭 的一声,起到震耳的作用.共108次.

过顶提耳法:先右臂弯曲过火顶,用右手拇指、食指和中 指捏住左耳耳背向上提拉,拉108次.再换左手提拉右耳,也 拉108次.此动作对肩周炎也有防治作用.

双手拉耳法:双手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉. 拇指在后,食指弯曲在前,共拉108次.然后两手的食指、中 指叉开,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下为1次,共 搓108次.