30种大脑训练方法如何练习大脑反应速
注意力不集中怎幺办?大脑反应速度慢如何改善?下文小编给大家整理了30种训练大脑反应的方法，仅供参考!
30种提高大脑反应的训练方法1.闭上眼睛吃饭。
这就是阻断视觉信息，让嗅觉、味觉大显身手，刺激不常用到的脑细胞。
其他的书上说，也可以闭着
眼睛在家里走动，这很有趣也有挑战性，但要小心莫摔跤。
2.用手指分辨硬币。
很显然，训练触觉。
3.戴上耳机上下楼梯。
让听觉与腿互动？
4.捏住鼻子喝咖啡。
看来这是阻断嗅觉信息，唤醒味觉。
5.放开嗓子大声朗读。
话说少了，语言能力会下降的。
最好再学一门新语言，即使每天记一个新单词，也可训练大脑。
6.闻咖啡看鱼的图片。
其用意是打乱脑对气味的记忆，创造新的内部环境。
7.到餐馆点没吃过的菜。
处处要创新，不搞老一套，自己在家也可以学习
做新的菜肴。
8.把自己的钱花掉。
但不要花得精光，要留点养老啊。
9.专门绕远路。
选择不常走的路线，刺激脑神经网络的再扩展，开车不要
用GSP，而要像出租车司机的大脑一样记路。
10.用左手端茶杯。
训练右脑，右脑具有惊人的记忆能力，是左脑的100万倍。
11.听不同类型的歌曲。
什幺歌都要试着接受，最好还要经常背歌谱和歌词。
