体育课教案范文3篇
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小学体育教案设计方案范文教学目标:1. 掌握向后转走(齐步)的技术,培养学生的纪律性及团队协作能力。
2. 提升速度和奔跑技能。
教学流程:一、预备环节:(8分钟)1. 举行开课仪式。
2. 进行队列训练:立正、对齐、稍息。
3. 进行热身活动:慢跑___米,执行第八套广播体操(8分钟)。
二、主体部分:(28分钟)1. 后转走(齐步)(1)动作描述:接收到口令后,动令落在右脚,左脚向前半步,脚尖微向右,以两脚底为轴,向右后转180度,左脚向新的方向前进。
过程中,双臂自然摆动,避免张开。
(2)教师详细讲解并示范。
(3)练习模式:全班集体练习。
(4)要点提示:1.教学时需清晰讲解动作要领,准确示范,可分步骤教学。
口令需准确,确保规范、清晰、响亮。
2. 对面接力跑(1)操作方式:接棒者站在起跑线后,右手向前伸准备接棒,传棒者右手持棒竖直传给接棒者,接棒者握棒后迅速向对面跑。
(2)教学组织:学生分为四组,场地上设定两条相距___米的平行线作为起跑线,各组纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求:1.传递棒时禁止投掷,如棒掉落,由传棒者拾起继续进行。
2.确保遵守纪律,严格遵循规则。
三、结束阶段:1. 做整理放松运动。
2. 进行课堂总结与评价。
3. 公布下次课内容。
4. 结束课程。
小学体育教案设计方案范文(二)教学内容:1. 广播操:第一节及后续指定节数2. 游戏:快快排队教学目标:1. 初步学习少儿广播体操的第一节及后续指定节数,旨在发展学生的力量、协调性等身体素质,提升动作节奏感,培养正确的身体姿势,并增强学生的想象力和模仿能力。
2. 培养学生的快速排队能力,以及听从指挥、遵守纪律等优良品德。
教学过程:(一) 开始部分:1. 宣布上课,进行师生间的相互问候。
2. 明确本课的教学内容:广播操的第一节及后续指定节数;游戏:快快排队。
3. 提出具体的学习要求及注意事项。
组织:学生以四列横队的形式进行组织。
教法:教师进行常规检查,并整队。
体育课理论课教案范文通用第一篇:足球技能训练一、教学目标:1.学习足球基本技能,掌握传球、接球和射门的正确姿势和技巧;2.加强体能训练,提高耐力和爆发力;3.培养团队意识,提高协作能力。
二、教学内容:1.足球基本技能和规则介绍;2.传球、接球和射门的正确姿势和技巧讲解和演示;3.小组长短传、大面积传接和比赛练习;4.强化体能训练,包括短跑、绕桶、折返跑等。
三、教学重难点:1.掌握传球、接球和射门的正确姿势和技巧;2.培养团队意识,提高协作能力。
四、教学方法:1.教师演示+学生观察;2.小组合作练习;3.个人练习+教师指导;4.互相比赛,提高竞争意识。
五、学情分析:此次足球技能训练,学生们大部分都对足球比较感兴趣,但是技能方面需要加强。
在规则介绍方面,对于新手可能需要更详细的讲解。
在技能训练方面,可能会有些学生因为技能不够好而不愿意参与,需要引导他们参与进来,同时为高水平选手设置困难度更大的练习内容。
六、教学过程:1.规则介绍教师向学生们介绍足球比赛的规则,让学生们明确比赛的基本要求和比赛规则。
2.传球、接球和射门的技巧讲解和演示教师向学生演示传球、接球和射门的正确姿势和技巧,同时让学生们注意力集中,全神贯注地观察,把握每一个细节和感受。
3.小组合作练习根据学生的水平和个人喜好,将学生分为不同的小组,让他们练习传球、接球和射门,提高技能水平,同时培养团队合作精神。
4.个人练习+教师指导教师对个别学生进行技能调整和差异化指导,让学生们可以更有针对性地提高技能水平。
5.竞赛提高竞争意识添加小比赛元素,让学生们更有竞技体验,更情真意切地投入其中。
七、教学反思:此次足球技能训练,教师通过演示和实践操作的方式,让学生们明白了足球比赛的一些基本规则和技能,并且经过大量的练习和比赛,让他们在充分锻炼身体的同时,也习得了团队合作的精神和协同能力。
同时,这次训练也为后续的足球比赛打下了良好的技能基础。
第二篇:篮球技能训练一、教学目标:1.学习篮球基本技能,掌握运球、传球、投篮的正确姿势和技巧;2.加强体能训练,提高耐力和协调力;3.培养团队意识,提高协作能力。
体育课教案(优秀4篇)体育课教案篇一设计思路:废旧轮胎在我们生活中随处可见,如何利用这种物品的特征及用途设计多用途的玩法呢?我们先让幼儿自己动脑筋想出办法,然后综合幼儿的思路,教幼儿创造性地玩轮胎,以发展幼儿的基本动作和体能。
活动目标:1、通过活动,发展幼儿的跑、跳、平衡等基本动作和基本体能。
2、在活动中,培养幼儿的主动性,创造性和团结协作精神。
活动准备:1、废旧汽车轮胎若干。
2、录音机一架、磁带。
3、事先与幼儿交谈汽车轮胎的玩法。
活动过程:1、教师分配角色,请幼儿模仿汽车司机,做模仿动作:a、司机开车b、司机停车c、司机洗脸d、司机擦背e、司机睡觉、司机起床。
2、幼儿排成二路纵队听音乐模仿开汽车沿场四周慢跑,汽车听信号“开车”、“停车”。
3、请个别幼儿讲述并示范他玩轮胎的方法,教师小结几种玩法:a、滚轮胎,几个幼儿面对面滚轮胎。
b、将轮胎排成直线,练习在轮胎上走,发展幼儿的平衡能力。
先教师示范,幼儿练习。
c、小组进行轮胎夸跳的。
动作,也可以双脚向前跳。
d、脚跳上轮胎脚跳下轮胎。
e、钻轮胎。
4、再次启发幼儿自己选择玩轮胎的方法,幼儿选择玩法再练习一遍。
5、游戏:勇敢的侦察兵;小侦察兵先钻过小山洞(轮胎),走过小拱桥,俯式爬上山顶,绕过红旗后身躺下翻身滚下山,往回跑,跳过路上障碍物(平放轮胎)回到起点。
指导a、一幼儿在桥上即不能碰别人,又要控制自己的身体,不掉下桥,又稳又快地排除“地雷”。
b、提示个别幼儿分腿跳跃,注意选用按轮胎蹬地跃过轮胎再松手。
6、小结表扬能按要求完成任务的幼儿,特别是能互相关互相帮助。
以及表现勇敢、聪明、不怕困难的小侦察员。
7、结束。
体育课教案篇二教学目标:1、尝试用树叶拼板进行一物多玩。
2、练习听信号向指定方向走、跑。
3、认识红、黄、绿三种颜色。
4、体验身体运动及帮助别人的快乐。
教学准备:1、录音机、磁带2、红、黄、绿颜色的树叶泡沫板若干、大树妈妈三棵教学过程:一、热身运动:导语:孩子们,今天天气真好,我们出去活动活动吧!音乐起,幼儿随音乐舞蹈。
体育课800字教案(精品3篇)体育课800字教案篇1学练目标1、让每位学生以饱满的热情,积极的姿态投入到学练中去2、让学生亲自体验立定跳远起跳前两臂的摆动和膝关节弹性屈伸,塑自信、自强、的心理品质。
3、培养学生在学练中的合作意识和团队精神体验性导入小青蛙快长大1、通过迷语导入课2、引导学生学练小青蛙跳3、引导小青蛙与小动物交朋友1、散点队形围着老师猜迷语2、快乐地学小青蛙跳3、敢于与其它小动物比本领与学生拉近情感的距离,激发学生的学习欲望,充分做好准备活动自主性学练一、小青蛙学本领1、小青蛙玩瓶子2、小青蛙连续跳瓶子要求:自学自练、不规定动作3、请学生演示4、组织评价乐于表扬“玩”的好的学生,鼓励学生“星”二、小青蛙显本领1、小青蛙双脚向前跳2、小青蛙跳过一定远度的瓶子要求:学生能向前向上跳起3、小青蛙展示本领老师组织学生评价4、再次激励小青蛙学本领一、小青蛙体验性学练1、散点队形,每人将瓶子放地上“玩”跳瓶子,可用各种姿势和跳2、几个同学自由组合,将瓶子放成各种图形跳3、演示的同学认真演示4、积极评价同学所做的动作二、小青蛙探索性学练1、小青蛙体验双臂摆动,屈膝向前跳2、同样动作跳过一定远度的瓶子3、认真观察的同时积极参与评价4、继续学练让学生在“玩”中学练本领让学生通过看、练、思来完成动作探性创新小青蛙施展本领1、给学生每人一只小皮球2、组织学生利用小皮球与手中的瓶子自创游戏3、自由组合八个组开始学练1、每人领取一只小皮球2、自由组合学练小组后进行自创游戏练习引导学生创造性思维,培养合作精神,让他们积极参与,并享受到成功的喜悦愉悦性放松创设一种愉悦身心的情景,与学生进行轻松、愉快的内心交流学生再次参与评价,互相赠“星”充分放松全身积极参与评价让师生之间真正产生一种心灵的共鸣,让学生更热爱体育。
体育课800字教案篇2活动目标1、学习听信号手膝着地爬行,增强幼儿四肢的肌肉力量。
2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。
体育课教案(7篇)作为一名教职工,通常会被要求编写教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?为了帮助大家更好的写作体育课教案,作者整理分享了7篇体育课教案。
体育课教案篇一教学要求:1、通过玩彩蝶发展幼儿身体的协调性,灵敏性。
2、训练幼儿立定跳远35~40厘米,发展幼儿协调能力。
3、发挥幼儿的想象力,想出各种玩法。
4、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、锻炼平衡能力及快速反应能力。
教学准备:1、每个小朋友一个彩蝶。
2、害虫许多条。
3、小筐四个。
教学重点:幼儿学习立定跳远35~40厘米。
教学过程:1、今天天气真好,青蛙妈妈要和孩子们去晚,我们要开着汽车去,爬高山,下山坡,开快车,开慢车(变换车速)转成大圆圈。
2、游乐场到了,孩子们来活动一下身体。
教师跟幼儿做四节彩蝶操。
3、游乐场里真热闹,青蛙宝宝能想出多种玩法,看谁玩的较开心。
4、幼儿练习,教师指导。
5、请不同玩法的幼儿做榜样,大家跟着学。
方法例:立在地上滚车轮,放在背上四肢着地学乌龟爬;放在地上转圈跑;双脚跳过;向上抛;两人对着抛接;几个小朋友合伙玩等。
小结:我的小青蛙真能干,能想出好多种玩法。
6小青蛙学本领:(1)小青蛙看池塘里有这么的藕,要长出许多荷叶来,小朋友去放荷叶。
(2)小青蛙现在要去学本领,跳过每片荷叶,谁去跳一下试试呢?一只小青蛙榜样跳,全体幼儿跟着跳。
启发幼儿想出各种跳法。
小结:我的小青蛙学本领真卖力,都是有本领的小青蛙。
“丁呤呤”电子话铃响了,教师去接电子话,“喂,我知道了。
”接着对着幼儿说:“刚才青蛙妈妈接到了一个电子话,池塘那边有害虫请小青蛙去捉拿,快集合,分红绿蓝黄四队,看那一队先捉拿完就是胜队。
方法:每个小朋友跳过本队的荷叶去对岸捉害虫,每次只能捉一条虫子,再跑回来击第二个小朋友的手,第二个小朋友接着去捉虫,游戏继续。
对获胜的队进行掌声鼓励。
小结我的小青蛙真能干,都把害虫捉完了。
体育课教案(优秀13篇)体育课教案篇一教学目标:1、刺激幼儿前庭平衡觉;2、有助于提高幼儿注意力;3、强化上肢,颈部力量。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿的合作意识,学会团结、谦让。
活动重点难点:1、重点:刺激幼儿前庭平衡觉,提高幼儿注意力。
2、难点:能够长时间坚持标准动作。
教学准备:铃鼓、皮球、大龙球、独脚椅、平衡台、桶教学过程:(一)、准备活动1、听音乐入场,去器械。
2、随音乐做热身运动。
(二)、问候活动蹲拍铃鼓报数(三)、器械训练1、教师出示皮球:今天我们要玩一个新的游戏:爬地推球。
2、现在请小朋友们看老师动作。
3、教师示范:俯卧于墙前50厘米左右,双腿并拢,双手抱球于胸前,抬头目视前方,双手将球向墙推出,注意肘部离地,双脚绷脚面。
4、现在请xx小朋友为大家示范,教师边讲解边强调动作要领。
5、幼儿练习推球100下,教师逐个指导。
6、“小朋友们做得真棒,现在大龙球也要和小朋友们做游戏,请小朋友们取独脚椅坐成一圈,小朋友们要坐稳,双手放在膝盖上。
”教师取大龙球“大龙球要看一看哪个小朋友坐得稳,大龙球撞到也不会倒!”7、“下面小朋友们看看老师在做什么?”教师示范俯卧椅上,双手支地,双腿向后伸直,保持平衡,双脚脚尖支地,请一个小朋友做示范,教师同时介绍五脚椅、四脚椅动作。
8、幼儿听口令做五脚椅、四脚椅,教师逐个指导。
9、“现在老师可以变成三脚椅,你们想试一试吗?”老师先做示范,然后幼儿做,教师指导。
10、“现在我们玩一个好玩的游戏,《接力传球》”(四)、整理游戏听音乐取环(五)、结束活动击掌鼓励。
体育课教案篇二活动目标:1、发展幼儿上下肢动作的灵活性和协调性。
2、激发幼儿积极尝试活动的'兴趣。
3、培养幼儿喜欢参加体育活动的兴趣。
活动准备:材料:小兔头饰、垫子、平衡木、硬纸板剪成的一些“大石头”、弓形门、种子卡片、蘑菇卡片、篮子几个。
场地布置:兔大森林草地小山小桥山洞子石头蘑菇地活动过程:一、引起活动兴趣。
2024年小学体育教案范文5篇小学体育教案范文1一、教学内容:跳绳仰卧起坐二、教学目标:1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地,起来后肘触膝,臀部不离地的动作要领,提高动作的准确性,提高身体的腰腹力量。
使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。
2、通过练习,进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数,掌握正确的`跳绳的方法。
3、通过练习,培养学生积极参加活动,通过团队合作,增强自信心,提高克服困难的能力。
三、教学重点:肩着地,肘触膝,臀不离地教学难点:提高腰腹力量四、教学过程:(一)、准备部分1、课堂常规教学:(1)、体育委员整队(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求(4)、安排见习生2、准备活动:(1)、游戏:大鱼(2)、徒手操要求:认真积极,全心投入组织:散点(二)、基本部分1、跳绳1)、教师讲解镜面示范跳绳的动作;2)、学生自主练习。
3)、一分钟练习,纠正错误动作4)、讲评;要求:动作正确,速度快组织:成广播体操队形;2、仰卧起坐:1)、讲解动作要领2)、学生自主练习3)、1分钟练习4)、讲评要求:肩着地,肘触膝,臀不离地组织:四列横队(三)、结束部分?1、集体放松2、教师讲评3、下课器材准备:体操垫若干跳绳若干小学体育教案范文2学习阶段:水平三学习目标:小组合作学习掌握跳长绳的多种方法,并在学习中学会体验合作与助人的快乐,提高跳长绳的方法。
学习内容:跳长绳学习步骤:一、积极游戏乐活动教师活动:1、组织学生常规训练。
2、组织学生进行游戏活动,注意安全。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、学习向左转走队列要求。
3、全班分两组进行大渔网游戏,积极地参与游戏活动,充分活动开。
组织:四列横队、分组游戏二、合作探究跳长绳重点:不同的跳长绳的方法。
教师活动:1、提出分组要求,组织学生分组练习8字跳长绳。
2、由8字跳长绳引导学生尝试不同的`跳长绳动作,并巡回指导学生练习。
3、组织学生进行展示,为学生提供相互学习交流的机会。
体育课教案三篇体育课教案篇1教学内容:原地投掷纸团教学目标:使同学初步熟悉,了解投掷轻物的动作技术,培育正确的挥臂姿态,突出重点----快速挥臂,提出难点----方向性。
教学重点难点:快速挥臂教学步骤:一、创设情景,引入新知师讲故事“厌烦的马蜂”,然后老师提问:怎样把树上的马蜂窝打下来?二、集中留意力练习“猜猜看”老师提问:同学们喜不喜爱动物?下面请你们仔细听各种动物的声音,推断是什么动物?再快速仿照动物的动作,看谁做得又快又好。
三、热身练习“击掌操”以简洁动作的简洁组合为主,听音乐节奏,仿照老师的动作一起练习。
四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”同学自由练习,在练习的过程中动脑筋思索:“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样才能使纸炮甩得很响”,并找出答案。
五、仿照练习“打马蜂窝”投掷靶上的“马蜂窝”凹凸不等,外表带粘性,假如“石块”打中目标,即被粘住。
投掷线为三条,同学依据自己的身高及力气的大小,自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。
六、老师讲解“原地投掷轻物”的方法及教授口诀。
教学口诀:两脚前后立,球儿手中拿。
看准马蜂窝,用力向前掷。
突出重点:快速挥臂。
七、订正投掷出手角度练习“穿越花环”提出难点:方向性----前上方八、嬉戏:“谁先坐”嬉戏方法:分8组进行竞赛,每个同学站在座位旁,音乐开头,排队按顺时针方向绕桌子慢跑,音乐一停,每个同学快速找就近的凳子坐好,没找到凳子的同学原地站立。
九、放松韵律活动:“小白船”十、小结。
体育课教案篇2开学第一周,第一节体育课,我给同学上课的内容是:1、贯彻课堂常规,2、本学期的教学打算,3、理论学问:体育熬炼中的误区。
课堂上着重强调了课堂常规:1、集合做到“快静齐”。
2、上课仔细听讲,熬炼主动。
3、同学之间互相关心、留意平安。
4、珍惜上课时间,爱惜场地器材。
5、请假要有医生和家长的签字,老师做好记录。
6、穿着干净舒适,服装上和口袋内不要装尖锐硬物,如别针、钥匙、小刀等,以免在运动中发生损害事故。
优秀体育教案范文7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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高中体育课教案模板【优秀3篇】篇一:中学体育课教案篇一一、教学背景在以往的旧的体育教学观念影响下,老师填鸭式地教,学生被动地学,再加上中学生体质健康标准达标测试给学生造成了肯定的心理负担,出现了随着年龄增长,喜爱上体育课(特殊是喜爱体育活动)的人数呈下降趋势的现象。
其中高三女生特殊突出,上体育课时出现无精打采,畏难心情增大,借故请假的增多了等等状况。
我认为体育课对于学生来说应当是很有爱好的一门课,但是由于体育课的教学理念过于陈旧,内容单调重复,方法简洁缺乏新意,学生慢慢对体育课的爱好降低,最终还可能对体育课产生一种厌恶心理,尤其是中学女生。
如何变更这种现状呢?我在教学中尝试对于不同的身体条件用不同的体育嬉戏来促进体育教学,以此来提高中学学生特殊是中学女生对体育课的学习爱好。
这是开学初的一个单元一节体育课,教学内容是身体素养复原性练习,重点是提高学生灵敏素养。
为了达到教学目的,男女生都支配了体育嬉戏内容。
二、教学过程教学背景:高三(2)班是一个文科班,女生有10多人身体素养较好,活泼好动,有几个还是班级的体育骨干,另外的女生则身体素养一般,不怎么爱活动。
课堂上:老师:同学们,今日我们做一个嬉戏学生:不是贴膏药吧(小声地说)。
老师:不是,是个新嬉戏,方法是:全部人围成一个圈并且编号;老师喊一个号后将一个排球高抛;其他同学跑开;被喊中号的同学上来拿球喊停;然后用球滚过击打其他同学;打中后交换角色,不中接着。
同学们兴奋地去玩去了。
五分钟后学生:(大声地)老师换一个吧,这个不好玩。
老师在想:这帮女生还挺挑剔!再一想,也难怪,这些女同学中有几个是体育特长生和学校运动队成员,还有好几个身体素养也不错,这个嬉戏对于她们是有点简洁了。
爽性给她们换一个男生的项目 ----打野鸭子。
不过这个嬉戏要求比较高,不知道她们行不行。
老师:好吧,我们换项目。
大家听好:前排同学围成一个大圈,用排球击打圈内的同学,圈内的同学自由奔跑躲避,击中者退出,假如接住可以重新进来一个;直到全部击中后交换。
体育课教案范文3篇
学习阶段:水平二
学习目标:通过多种练习形式发展跳跃能力
学习内容:蹲跳起
重点:初步学会蹲跳起动作。
难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走
2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
3.组织游戏。
先组织一次试练,指出存在的问题并进行纠正。
继续组织学生进行游戏。
教师进行裁判。
学生活动:1.观看同学的示范,认真的听教师的讲解。
2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去,并和同伴很好的配合进行游戏。
3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。
并更好的完成游戏。
组织:以四路纵队完成游戏。
二、合作探究、掌握技能。
重点:初步学会蹲跳起动作。
难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
教师活动:1.教师邀请同学做蹲跳起练习。
并进行比较。
2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。
3.组织学生进行练习。
组织学生进行原地的蹲跳练习。
并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。
组织学生进行行进间的蹲跳练习。
并组织学生看谁跳的快而好。
学生活动:1.认真的看示范和听讲解。
2.努力的完成练习把技术动作作好。
同时要求更好的表现自己。
体现出自己的优势。
组织:四路纵队。
三、放松练习,调节自身。
教师活动:教师组织放松的练习。
要使学生的身体尽量的放松。
学生活动:积极的投入到放松练习中去。
让自己好好的放松。
为下节课准备。
组织:在蹲跳练习完成的队列上。
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
场地:操场
学习目标:掌握快速跑的动作
学习内容:队列练习50米快速跑
重点:在练习中能很好的发挥速度
难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.
2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.
3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.
学生活动:1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.
2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.
3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.
组织:四列横队一路纵队
二、合作探究、掌握技能
重点:在练习中能很好的发挥速度
难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作
教师活动:1.带领同学们做一些准备活动。
高抬腿,加速跑。
教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。
2.复习蹲锯式起跑的动作。
3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习
4示范加速跑的动作,并提醒加速跑的动作.
5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
学生活动:1.在教师的指导下积极的作好准备活动。
让身体尽快的进入状态
2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。
并要灵活的运用要领。
3.发挥自己最大的能力,奔跑出自己的最快的速度。
同时要用正确的奔跑姿势。
4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。
组织:四路纵队和散点队形
三、放松身心,结束本课
舞蹈:《幸福与拍手》
学生自由散开在老师周围,开心的放松身体。
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
场地器材:
课后小结:1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.
2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.
学习目标:队列队形训练
学习内容:军训常规内容
重点:向左向右看齐
难点:齐步走
学习步骤:
一、动作训练(5课时)
1立正
2稍息
3跨立
4向右转
5向左转
6向后转
7向左看齐
8向右看齐
9向中看齐
10蹲下
11起立
12报数
13站军姿
14紧急集合
15解散
16军礼
17欢迎仪式
二、队列训练(3课时)
1正步走
2齐步走
3跑步走
4上前一步走
5上前三步走
6原地踏步走
7向两边踏步散开
8向左边踏步散开
课后小结:
1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.
2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.猜你喜欢。