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六年级上册人与自然社会教案一、教学目标1. 让学生了解人与自然的关系，认识到自然是人类生存的基础。
2. 培养学生热爱大自然、保护环境的意识。
二、教学内容1. 自然是人类生存的基础2. 人类活动对自然环境的影响3. 保护环境，从我做起三、教学重点与难点1. 重点：让学生了解人与自然的关系，认识到自然是人类生存的基础。
2. 难点：培养学生热爱大自然、保护环境的意识。
四、教学方法1. 采用问题导入法，激发学生的学习兴趣。
2. 运用案例分析法，让学生深入了解人类活动对自然环境的影响。
3. 采用小组讨论法，培养学生的团队协作能力和解决问题的能力。
五、教学步骤1. 导入新课：提问“什么是自然？自然对人类的重要性是什么？”引导学生思考人与自然的关系。
2. 讲解自然是人类生存的基础，介绍自然环境对人类生活的影响。
3. 分析人类活动对自然环境的破坏，如环境污染、生态破坏等。
4. 引导学生思考如何保护环境，提出具体的保护措施。
5. 组织学生进行小组讨论，分享各自的环保经验和想法。
6. 总结课堂内容，强调保护环境的重要性。
六、教学目标1. 让学生了解人类活动对自然环境的影响，认识到环境保护的紧迫性。
2. 培养学生主动参与环保行动，积极改变生活方式的意识。
3. 引导学生学会从日常生活中的小事做起，为保护环境贡献自己的力量。
七、教学内容1. 人类活动对自然环境的影响2. 环境保护的紧迫性3. 从日常生活中做起，保护环境八、教学重点与难点1. 重点：让学生了解人类活动对自然环境的影响，认识到环境保护的紧迫性。
2. 难点：培养学生主动参与环保行动，积极改变生活方式的意识。
九、教学方法1. 采用案例分析法，让学生深入了解人类活动对自然环境的影响。
2. 运用讨论法，引导学生思考环境保护的紧迫性。
3. 采用实践教学法，让学生从日常生活中学会保护环境。
十、教学步骤1. 复习上节课的内容，提问“我们能为保护环境做些什么？”引导学生思考。
六年级上册人与自然社会教案一、教学目标1. 让学生了解人与自然的关系，认识到保护自然环境的重要性。
2. 培养学生热爱大自然、尊重生命的情感。
3. 提高学生环保意识，引导他们积极参与环保活动。
4. 培养学生合作、探究、创新的能力。
二、教学内容1. 自然界的奇迹：了解自然界的多样性，感受大自然的神奇。
2. 大自然的危机：分析人类活动对自然环境的破坏，认识环保的紧迫性。
3. 珍爱生命：学习生物多样性保护知识，关爱动植物。
4. 绿色行动：探讨环保行动的方式，制定个人环保计划。
5. 人与自然和谐共生：学习生态文明理念，构建和谐社会。
三、教学方法1. 案例分析：通过具体案例，让学生了解环保的重要性。
2. 小组讨论：分组讨论环保问题，培养学生合作意识。
3. 角色扮演：模拟环保场景，提高学生参与环保的积极性。
4. 课题研究：引导学生进行环保课题研究，培养探究能力。
5. 实践活动：组织学生参加环保活动，将理论知识付诸实践。
四、教学评价1. 学生对环保知识的掌握程度。
2. 学生参与环保活动的积极性。
3. 学生环保意识的提高。
4. 学生合作、探究、创新能力的提升。
五、教学安排1. 第一课时：自然界的奇迹2. 第二课时：大自然的危机3. 第三课时：珍爱生命4. 第四课时：绿色行动5. 第五课时：人与自然和谐共生六、教学内容6. 资源利用与可持续发展：探讨自然资源的合理利用和可持续发展的重要性，了解我国资源国情。
7. 环境保护法：学习环境保护的相关法律法规，提高学生的法制观念。
8. 环保科技：介绍环保科技的发展和应用，激发学生对科技创新的兴趣。
9. 环保志愿者：学习志愿者的精神，培养学生的社会责任感。
10. 地球日与环保行动：了解世界地球日，组织学生参与环保活动，提高环保意识。
七、教学方法1. 视频教学：播放环保相关视频，增强学生的直观感受。
2. 专家讲座：邀请环保专家进行讲座，提高学生的专业素养。
3. 小组竞赛：开展环保知识竞赛，激发学生的学习兴趣。
可编辑修改精选全文完整版《人自然社会》校本课程开发方案一：研究目的及其意义1、在素质教育大力推进的今天，尤其是全国上下进行课程改革之际，人们对人的培养在认识上有了前所未有的质的飞跃。
现在，更注重的是人的综合素质，强调的是健全的人格教育，把知、情、意统一协调起来，建立一种完善和健全的心理结构。
同时，现在提倡的个性教育更多地着眼于个体独特的内心潜能和资质的呼唤、显发和弘扬。
而这一切的形成都需要一个赖以实施的空间，“生态性”校本课程的开发与研究就是为师生提供这一有效空间，让学生在学校这一片沃土上锤炼、锻造，以完善自我，张扬个性，凸现特色。
2、现代工业文明造就了人类的辉煌和发达。
但是，由于人类认识能力的局限，环保意识的不到位，再加上人口迅猛增长，在开发、利用、改造生态环境的过程中，也不可避免地带来了一个副产品——环境污染，导致生态失衡。
如：水和空气污染、土地沙漠化、温室效应、酸雨和沙尘暴的肆虐、珍稀物种濒临灭绝等。
我国改革开放以来，经济飞速发展，但勿庸讳言，随之也带来了许多环境问题。
因此，生态环保是人类社会亟待解决的严峻课题。
随着新世纪钟声的敲响，人类越来越清醒地认识到保护生态环境的重要性。
“还我一片洁净的蓝天”、“把绿色还给大地”是当代有识之士发自内心的呼唤。
“世界只有一个地球”，既是现代的生态观，也是现代的教育观。
很多人提出：保护世界环境，提高全民族的环境素质，要从学校教育入手。
迄今为止，世界上已有好多国家把环境教育列入了学校教育。
1983年，我国也已把环境保护列为基本国策之一。
1992年联合国环境与发展大会后，我国政府编制并批准了《中国21世纪日程》，在日程中环境教育被列为中国可持续发展能力建设的重要内容。
环境教育是绿化明天的教育，是人类文明进步的重要标志。
二、课题界定：“环境保护”校本课程，是指学校根据生态环境保护的需要和理论，结合学生的需求和年龄特征，充分利用校园环境和周边环境中所蕴含的环保资源。
人自然社会教案一、教学目标：1.了解人、自然和社会的相互关系；2.认识人类对自然环境的影响；3.掌握自然资源的合理利用；4.培养保护环境和关心社会的意识。
二、教学内容：1.人、自然和社会的相互关系；2.人类对自然环境的影响；3.自然资源的合理利用；4.环境保护和社会关怀。
三、教学步骤：Step 1：引入教学（约10分钟）在黑板上写下标题“人自然社会教案”，引导学生思考关于人、自然和社会的问题。
提问一些启发性问题，如：- 什么是人？- 什么是自然？- 什么是社会？- 人、自然和社会之间有什么关系？Step 2：讲授人、自然和社会的相互关系（约20分钟）通过讲解和示意图，解释人、自然和社会之间的相互关系。
强调人是自然界的一部分，人的社会活动会影响自然环境，同时自然环境也会对人类社会产生影响。
Step 3：介绍人类对自然环境的影响（约30分钟）通过案例分析和讲解，介绍人类对自然环境的影响。
探讨人类活动带来的环境问题，如空气污染、水污染、自然资源的过度开采等。
分析这些问题对人类社会和自然环境的影响。
Step 4：讲解自然资源的合理利用（约30分钟）说明自然资源的概念和分类，并探讨如何合理利用自然资源。
介绍可持续发展的概念和原则，强调保护环境、节约资源的重要性。
通过案例和讨论，激发学生对自然资源保护的意识。
Step 5：培养环境保护和社会关怀意识（约30分钟）通过讨论和小组活动，培养学生的环境保护和社会关怀意识。
组织学生讨论如何保护环境，如何关心弱势群体，如何积极参与社会公益活动等。
鼓励学生提出自己的意见和建议，激发他们对环境保护和社会关怀的热情。
四、教学评价：1.讨论和小组活动中，观察学生的参与程度和表达能力；2.课堂作业：要求学生撰写一篇关于如何保护环境的短文，以展示他们对环境保护和社会关怀的理解。
五、教学拓展：1.组织学生参观社区或城市的环境保护项目，让他们亲身体验保护环境的重要性；2.邀请环保人士或社会公益组织的代表来校进行讲座，让学生了解更多的环境保护和社会关怀的实践案例；3.组织学生参加志愿者活动，让他们实践环境保护和社会服务的理念。
第1篇年级：小班课时：2课时教学目标：1. 让幼儿了解人类与自然、社会之间的关系，培养他们的环保意识和社会责任感。
2. 通过活动，让幼儿学会尊重自然、关爱他人，懂得和谐相处。
3. 培养幼儿的观察、思考、表达和合作能力。
教学重点：1. 让幼儿认识到人类与自然、社会的密切关系。
2. 培养幼儿的环保意识和社会责任感。
教学难点：1. 让幼儿理解尊重自然、关爱他人的重要性。
2. 培养幼儿的观察、思考、表达和合作能力。
教学准备：1. 教学课件2. 自然、社会相关的图片、视频3. 环保、关爱他人的故事书籍4. 小组讨论的场地和材料教学过程：第一课时：一、导入1. 教师出示自然、社会相关的图片和视频，引导幼儿观察和思考。
2. 提问：你们看到了什么？你们觉得人和自然、社会之间有什么关系？二、活动一：了解自然1. 教师讲解自然对人类的重要性，如提供食物、氧气等。
2. 幼儿分组讨论：我们该如何保护自然？3. 小组代表分享讨论结果，教师点评和总结。
三、活动二：了解社会1. 教师讲解社会对人类的重要性，如提供教育、医疗等。
2. 幼儿分组讨论：我们该如何关爱他人？3. 小组代表分享讨论结果，教师点评和总结。
第二课时：一、复习导入1. 教师提问：上节课我们学习了什么？2. 幼儿回答：我们学习了人类与自然、社会之间的关系。
二、活动一：环保行动1. 教师讲解环保的重要性，如节约资源、减少污染等。
2. 幼儿分组讨论：我们可以做哪些环保行动？3. 小组代表分享讨论结果，教师点评和总结。
三、活动二：关爱他人1. 教师讲解关爱他人的重要性，如帮助他人、关心他人等。
2. 幼儿分组讨论：我们可以做哪些关爱他人的行动？3. 小组代表分享讨论结果，教师点评和总结。
四、总结1. 教师总结本节课的学习内容，强调人类与自然、社会的密切关系。
2. 鼓励幼儿在日常生活中尊重自然、关爱他人，和谐相处。
教学反思：本节课通过活动让幼儿了解到人类与自然、社会的密切关系，培养了他们的环保意识和社会责任感。
六年级下册《人自然社会》全册教案第一章：人与自然的关系1.1 教学目标让学生理解人与自然的关系，知道人类依赖自然，要保护自然。
引导学生树立环保意识，从自己做起，从身边的小事做起。
1.2 教学内容人与自然的关系概述环保意识的培养1.3 教学方法讲授法：讲解人与自然的关系，环保的重要性。
实践法：让学生从生活中找到环保的实例，加以实践。
1.4 教学步骤讲解人与自然的关系，让学生明白人类依赖自然。
讲解环保的重要性，让学生树立环保意识。
让学生举例生活中的环保行为，加以实践。
第二章：家庭与社会的关系2.1 教学目标让学生理解家庭与社会的关系，知道家庭是社会的细胞。
引导学生尊重家庭，热爱家庭，积极参与家庭事务。
2.2 教学内容家庭与社会的关系概述家庭的重要性和尊重家庭的态度2.3 教学方法讲授法：讲解家庭与社会的关系，家庭的重要性。
谈话法：引导学生思考家庭对自己的影响，自己的家庭态度。
2.4 教学步骤讲解家庭与社会的关系，让学生明白家庭是社会的细胞。
引导学生思考家庭对自己的影响，自己的家庭态度。
讲解家庭的重要性，让学生尊重家庭，热爱家庭。
让学生举例自己的家庭参与行为，加以实践。
第三章：个人与社会的关系3.1 教学目标让学生理解个人与社会的关系，知道个人是社会的一员。
3.2 教学内容个人与社会的关系概述积极参与社会活动的重要性3.3 教学方法讲授法：讲解个人与社会的关系，积极参与社会活动的重要性。
实践法：让学生从生活中找到积极参与社会活动的实例，加以实践。
3.4 教学步骤讲解个人与社会的关系，让学生明白个人是社会的一员。
引导学生思考个人对社会的影响，个人的社会责任。
讲解积极参与社会活动的重要性，引导学生积极参与。
让学生举例生活中的积极参与社会活动的行为，加以实践。
第四章：规则与自由4.1 教学目标让学生理解规则与自由的关系，知道自由是有限度的。
引导学生遵守规则，维护社会秩序。
4.2 教学内容规则与自由的关系概述遵守规则的重要性4.3 教学方法讲授法：讲解规则与自由的关系，遵守规则的重要性。
六年级人.自然.社会教学计划随着社会的发展，人类的不断进步，人们对知识的渴望越来越激烈，对人的自身素质越来越高，为了适应社会的发展，这就要求学生不仅要学好语文，数学，还要学好人、自然、社会知识。
人、自然、社会课是九年义务教育小学阶段新开设的一门地方课程。
为了更好地理解教材，上好人、自然、社会课，特拟定如下计划；一、学生情况分析：学习习惯、兴趣、方法及心理特征1、从学习习惯、兴趣、方法看，多数学生的学习习惯和学习态度都较好，对人自然社会学习兴趣较浓厚，能按正确学习方法去学。
他们能上课遵守课堂常规，专心投入，认真完成作业，对不懂问题能及时大胆提问；学生上进心强，班级学生之间竞争意识浓；接受新知识的主动性较好，好奇心，好强心都很强，具体形象思维活跃。
但学生的个性显得不稳定，对事物的认识和个人的情感不能客观的分析，意志力尚不定型，自控力不强，对人对事热情度高，但持久性差，注意力易分散，失败面前易灰心。
同时也有个别学生上课注意力分散，思想开小差，学习目的性不够明确，对实施课堂教学有一定难度。
从心理特征看，多数学生喜欢在别人面前表现自己，喜欢表扬夸奖，班上竞争意识浓；学困生上课比较被动，不闻不问，积极性不高，作业完成较难，但也喜欢激励。
2、其他因素：学生多数来自农村，他们热爱劳动，活泼好动，集体荣誉感强，学生多数家庭贫困，家长的文化程度普遍不高，虽有望子成龙，望女成凤之心，但教育方法不当，家校配合不够，并对“减负，推素”存有认识偏差，对素质教育认识不够，对技能科非常不重视。
3、纵观全班，学生的人自然社会方面的知识掌握和能力的差别很大，他们中有些通过生活经验、电视媒体已经掌握了很多知识。
二、教材分析《人、自然、社会》是国家基础教育课程体系的重要组成部分，主要内容有安全教育、公民道德规范、法律常识、人口与青春期教育、浙江社会、经济、人文、历史等。
充分发挥学生的主体作用，调动学生的已知经验和学习积极性。
重视实践活动，根据学习内容的特点，将查找资料、实地调查、参观访问、出黑板报、组织辩论赛，课本剧表演、实地体验等活动贯穿于整个教学过程，以优化教学效果。
六年级人自然社会（全册)教案人、自然、社会是国家基本教育课程体系旳重要构成部分。
重要内容有浙江沿革、环境、文化、经济、和谐、历史等主题。
随着社会旳发展，人们对知识旳渴望越来越剧烈，对人旳自身素质越来越高，为了适应社会旳发展，这就规定学生不仅要学好语文，数学，还要学好人、自然、社会知识。
教学中教师应充足发挥学生旳主体作用，调动学生旳已知经验和学习积极性。
注重实践活动，根据学习内容旳特点，将查找资料、实地调查、参观访问、出黑板报、组织辩论赛，课本剧表演、实地体验等活动贯穿于整个教学过程，以优化教学效果。
与学校旳班队活动、户外活动紧密结合、与地图、电影、电视及其她学科旳学习有机地整合，拓展地方课程旳时空领域。
提高学生收集信息旳能力、合伙学习旳能力、实践能力与创新意识。
一、学生状况分析：人与自然社会，在通读教材和理解了该级段六年级学生旳状况后，我发现：《人自然社会》涉及旳内容非常旳丰富，是学生在初步学习语文数学后，使学生开拓视野，以便更好旳接触和结识社会，提供了非常好旳载体。
通过人自然社会课学习，能学到诸多知识，懂得许多做人旳道理，并初步学会对旳地观测社会、结识社会和适应社会生活旳初步能力，让学生努力使自己成为有抱负、有文化、有纪律旳社会公民。
通过认真旳组织教学，学生一定能喜欢人、自然、社会这门课。
据理解该六年级段学生学习基本比较夯实，学习积极性和学习习惯都比较好。
二、教材分析人、自然、社会是国家基本教育课程体系旳重要构成部分。
重要内容有浙江沿革、环境、文化、经济、和谐、历史等主题。
随着社会旳发展，人们对知识旳渴望越来越剧烈，对人旳自身素质越来越高，为了适应社会旳发展，这就规定学生不仅要学好语文，数学，还要学好人、自然、社会知识。
教学中教师应充足发挥学生旳主体作用，调动学生旳已知经验和学习积极性。
注重实践活动，根据学习内容旳特点，将查找资料、实地调查、参观访问、出黑板报、组织辩论赛，课本剧表演、实地体验等活动贯穿于整个教学过程，以优化教学效果。
小学六年级上册人、自然、社会教学计划小学六年级上册《人、自然、社会》教学计划一、指导思想人、自然、社会是国家基础教育课程体系的重要组成部分。
主要内容有安全教育、公民道德规范、法律常识、人口与青春期教育、浙江社会、经济、人文、历史等。
充分发挥学生的主体作用，调动学生的已知经验和学习积极性。
重视实践活动，根据学习内容的特点，将查找资料、实地调查、参观访问、出黑板报、组织辩论赛，课本剧表演、实地体验等活动贯穿于整个教学过程，以优化教学效果。
与学校的班队活动、户外活动紧密结合、与地图、电影、电视及其他学科的学习有机地整合，拓展地方课程的时空领域。
提高学生收集信息的能力、合作学习的能力、实践能力与创新意识。
二、学情分析六年级大部分学生通过人自然社会课学习，已得到很多知识，懂得许多做人的道理，并初步学会正确地观察社会、认识社会和适应社会生活的初步能力，他们也努力使自己成为有理想、有文化、有纪律的社会公民。
喜欢人、自然、社会这门课，有浓厚的学习兴趣和较高的学习积极性，大部分同学上课都争着发言，运用已有的知识、经验、体验等因素用于学习。
但有少数几位同学上课注意力不集中，口头表达能力较差，对人、自然、社会这门课不够重视。
三、教材分析本册教材涉及了《浙江省基础教育地方课程（通用内容）标准（1年级～9年级）》内容纲要中珍爱生命、寻找文明、近代历史、浙江地理、社会环境、雏鹰争章6个主题的内容。
各模块的课文安排如下：珍爱生命主题有：让自己更快乐、让考试更轻松、关爱青春健康、学会保护自己、美丽罂粟滴血泣诉、涉毒行为必受制裁、珍爱生命远离毒品寻找文明主题有：探寻祖先生活的痕迹、回到七千年前的日子、新石器时代的宝贝、西泠印社话百年、梦回古都再现千年辉煌、经济繁荣萌芽初期显江南近代历史主题有：太平天国烽火席卷浙江、辛亥革命激荡钱塘江两岸、鉴湖女侠轩亭洒碧血、当五四浪潮袭来的时候、中国共产党诞生的摇篮、人民的好总理浙江地理主题有：海陆兼备的多山省份、错落有致的地形、星罗棋布的港口、中国最大的海洋渔业基地、地动山摇灾害、防范灾害有良方、环境问题危害大社会环境主题有：宜居家园靠大家、条条大道通南北、修桥筑路奔富裕、蓬勃发展的浙江经济、欣欣向荣的专业市场、开拓创新的民营企业雏鹰争章活动主题有：社会考察章、合作交往章、禁毒章、公益章、创新章四、教学目标（即教学重难点）本学期对学生进行细致耐心地说服教育，培养学生的学习兴趣，让学生养成良好的学习习惯，能自觉完成老师交给的学习任务。
六年级人自然社会教案教案标题：探索地球的奥秘——地球的外部结构教学目标：1. 了解地球的外部结构，包括地壳、地幔和地核，并能够简单描述它们的特点和相互关系。
2. 掌握使用地球模型进行实践探索的方法，培养观察、思考和实验的能力。
3. 培养学生的合作意识和团队合作能力，通过小组合作完成实验和讨论。
教学重点：1. 地球的外部结构的概念和特点。
2. 地球模型的制作和使用方法。
3. 实践探索中的观察、思考和实验能力的培养。
教学准备：1. 地球模型制作材料：纸板、彩色纸、剪刀、胶水。
2. 实验器材：小石头、玻璃瓶、水。
教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 利用图片或视频展示地球的外部结构，引发学生对地球结构的好奇和思考。
2. 引导学生回顾前几年学过的有关地球的知识，复习地球的内部结构。
步骤二：概念讲解（10分钟）1. 介绍地球的外部结构：地壳、地幔和地核，简要解释它们的特点和相互关系。
2. 使用简单的语言和图示帮助学生理解地球的外部结构。
步骤三：地球模型制作（15分钟）1. 将学生分成小组，每个小组制作一个地球模型。
2. 指导学生使用纸板和彩色纸制作地球的外部结构，如地壳、地幔和地核。
3. 学生可以根据自己的理解和创意进行模型设计，鼓励他们发挥想象力。
步骤四：实践探索（20分钟）1. 将学生的地球模型放在桌上，每个小组选择一个模型进行实验。
2. 引导学生思考如何模拟地球的外部结构，例如使用小石头代表地壳、水代表地幔等。
3. 学生可以通过观察和实验，探索地球的外部结构特点，如地壳的脆弱性、地幔的流动性等。
步骤五：讨论和总结（10分钟）1. 学生小组分享实验结果和观察到的现象。
2. 引导学生总结地球的外部结构特点和相互关系。
3. 鼓励学生提出问题和思考，激发他们对地球的进一步探索兴趣。
步骤六：作业布置（5分钟）1. 布置作业：要求学生用自己的话写一篇关于地球外部结构的小短文，包括地壳、地幔和地核的特点和相互关系。
六年级校本课程人自然社会教案第1课让自己更快乐学习目标：1、了解青少年情绪发展的特点2、培养学生自我调控情绪的能力，形成积极情绪，建立“快乐不快乐全在于自己”和“情绪是可以调节的”的信念。
3、树立“帮助他人心里乐”的观念，让自己变得更快乐。
【活动形式】小品表演、讨论。
【活动对象】小学六年级学生。
【活动时间】40分钟。
【活动准备】事先编排小品。
【活动设想】情绪是我们对客观事物的一种内心体验，它反映了我们对客观事物的态度。
情绪在生活中占有重要地位，它影响着我们的身心健康，情绪始终悄悄地参与我们的思维和行动，影响着我们的决策、工作和学习效率，也改变着我们的精神状态和行为方式；因此如果我们懂得情绪确实能够起到加强或者削弱我们活动效果的作用，那么调节控制、利用好它可以成为我们的一笔宝贵财富。
因此，为了了解小学生情绪困扰以及如何控制调节不良清绪的状况，我们对五年段进行问卷调查，发现大部分的学生都因为某些问题而产生不良情绪，而49.7%的学生无法调节控制自己的不良情绪；因此教育学生学会控制调节不良情绪已成为影响学生心理健康的主要问题；针对这一情况我设计了心理健康教育活动课《让自己更快乐》，从而让学生了解三个方面的内容：1．情绪的产生；2．不良情绪对我们的影响；3．如何调节控制自己的情绪，可采用自慰（即换个角度想：设计情境让学生练习）、合理地宣泄（教师和学生共同总结几种合理的宣泄方式）等方法。
【活动过程】一、通过谈话，导入主题师：在日常生活中我们会遇到不少事情，有的是让我们感到开心，有的是让我们感到伤心，那现在就请大家说说哪些事让你感到开心，哪些事让你感到伤心的。
生1：妈妈帮我过生日时我很开心。
生2：我或者丢了钱，或者被人打我会很伤心。
生3：考试考好我会感到很开心。
生4：我家买了一台电脑，我会感到很高兴。
生5：放假时我感到很高兴。
师：刚才我们大家说了许多开心以及伤心难过的事，伤心难过和开心都是我们的什么？生：都是我们的情绪。
（点评：由学生的日常学习、生活自然地导入主题，并注意到情绪有积极的和消极的，从而为下面活动作好了铺垫。
）二、小品表演，分组讨论师：对了，都是我们的情绪，那接下来我们就来探讨一下情绪是怎么产生的？首先请大家观看小品。
（由两个学生表演小品：小华：“我们刚刚上完体育课，瞧我们满头大汗。
”小伟：“我也是，真是又渴又累。
”小华：“哈哈！我的桌子上还有半杯水呢？太好了！”咕嘟咕嘟喝下去。
小伟：“唉，怎么只剩半杯水？”也咕嘟喝下去。
）师：现在老师要请大家思考讨论黑板上的三个问题，并记录：问题1：对于这半杯水，小华和小伟分别表现的情绪是怎样？问题2：小伟和小华为什么会有不同的情绪反应？问题3：你明白情绪是怎么产生的吗？；（学生分组讨论。
）师：现在每组请一位同学发言，把你们组的讨论结果告诉大家。
生（小组1）：问题1－小华高兴，小伟很挑剔。
问题2－每个人的思维不同。
问题3－情绪的产生是每个人的想法不同。
生（小组2）：问题1－小华的情绪很高兴，觉得无所谓，小伟很难过，不满意。
问题2－因为人有不同思想所以有不同的情绪。
问题3－情绪是人的思想产生的。
生（小组3）：问题1－小华、小伟的情绪一个乐观状态，一个悲观状态。
问题2－因为他们的性格和想法不同。
问题3－在心情的变化下情绪产生了。
生（小组4）：问题1－小华和小伟的情绪都不一样，小华很高兴，小伟很伤心。
问题2－每个人都有不一样的喜怒哀乐，小华觉得这半杯水己经足够了，小伟水量比较大，觉得半杯水不够，所以不高兴。
问题3－情绪的产生是由每个人的感想都不一样所以会有不同的情绪。
生（小组5）：问题1－小华想有水喝就好，不管那么多，很高兴，小伟想只有半杯水，太少不解渴，感到很不开心。
问题2－因为每个人都有每人的看法。
问题3－情绪是由心里的感想而产生的。
师（小结）：刚才每一组的同学都认真地讨论，并且发言都很好。
小华和小伟由于想法、感受不同，思考的角度不同因此就产生了不同的情绪，也就是说想法产生了情绪。
那么，是先有想法还是先有情绪呢？生：先有想法。
师：对了，是先有想法，想法控制情绪。
师：有时我们遇到不开心事，请大家想一想怎样让自己更快乐呢？生：换个想法。
（换个角度想）（点评：使用小品表演的方式既活跃了课堂气氛，又增强了学生的情绪体验。
通过对小华和小伟对同一事件两种完全不同的情绪反应原因的探讨，引导学生了解不同情绪的产生与个体对事件的不同评价（想法）有关。
）三、尝试助人，改变想法师：当我们不开心时，我们可以换个角度想，那么快乐就自然来。
下面老师要请大家一起来帮助一些不快乐的人，让他们换个想法，也快乐起来。
请同学们先讨论，并把讨论的结果记录下来。
（学生分小组讨论。
）师：同学们都讨论完了，现在我们听听同学们是怎么帮助他们的？首先我们来帮助第一个不快乐的人：A同学被老师批评，他连着几天闷闷不乐。
生（小组1）：A同学想只要知错就好，天才也有错误的时候，不要把一时的错误放在心上。
师：其他组有不同的想法吗？生（小组2）：只要改正缺点，下不为例，争取下次让老师表扬。
生（小组3）：A同学可以去逛逛街解解闷。
师：你们觉得第3组同学的帮助是换个想法吗？生：不是，是做法。
师：虽然第三组的方法也不错，但不是换个想法，而是做法。
师：下面我们来帮助第二位不快乐的人：B同学的语文测试成绩只有55分，她难过极了。
生（小组1）：不要灰心，下次努力就好。
生（小组2）：不要只是灰心，要想一下错在哪里，下一次考试不要再犯同样的错误。
生（小组3）：我觉得应该想下次考好。
师：一起看看第三位同学为什么不快乐，C同学错拿了D同学的本子，D同学知道后大发脾气。
生（小组1）：C同学告诉D同学不是故意的。
生（小组2）：C同学错拿了D同学的本子，D同学不应该大发脾气，应该讲明，然后交换本子。
师：是谁不开心？（生说D同学），所以我们应该帮D同学换个角度想，刚才第一组是换个角度想吗？生：不是，是做法。
生（小组3）：我觉得应该想：算了，下次请他改正。
生（小组4）：可以让C同学跟D同学解释，D同学就不会生气。
生（小组5）：D同学应该理解C同学，每个人都有犯错的时候，如果每件事都发脾气，那么这个班就不是优秀班级了。
师：大家觉得第5组的想法怎么样？生（鼓掌）：好！师：为什么？生1：我觉得第5组较好，因为D同学想到优秀班级。
师：为什么优秀班级就不能发脾气呢？生2：因为优秀班级的学生是不乱发脾气。
师：说得很好，因为优秀班级的学生不乱发脾气，也就是能宽容别人。
大家还有觉得哪组的想法较好？生3：我认为第3组的想法较好，因为我觉得他不计较。
师：接着我们来帮助这对老夫妻，让他们换个想法，也快乐起来。
生（小组1）：我觉得他们不管是晴天和雨天，他们都要为生意好的女儿高兴。
生（小组2）：他们应该高兴，他们不管是晴天还是雨天，都应该高兴，因为晴天小女儿有生意，雨天大女儿又有生意，这样晴天与雨天都该高兴。
生（小组3）：下雨天，大女儿有生意，二女儿没有生意，等晴天二女儿有生意，所以不管是晴天，还是雨天，大女儿和二女儿都有生意。
师：不管是晴天还是雨天，大女儿和二女儿都有生意吗？生（小组4）：可以让老夫妻想无论是晴天和雨天，自己的女儿都会有生意可赚，这样老夫妻就不会病倒了。
生（小组5）：该雨天替大女儿高兴，晴天替二女儿高兴，因为他们无论哪一天都有女儿会有生意做。
师：刚才我们大家都帮助他们换个想法，让他们开心起来，那如果是自己不开心的时候，大家一定要换个角度想，快乐自然来。
（点评：通过尝试帮助一些不快乐的人，既激发了学生参与活动的积极性，又增强了活动的效果。
学生在帮助别人换个想法快乐起来的过程中也学会了如何帮助自己。
）四、探讨方法，学会宣泄师：可能有的同学也许会说，假如我换个角度想，还是不开心，心里特别难受，我应该怎么办呢？生1：发泄。
师：对了，当心理特别难受时，大家可以进行情绪宣泄。
现在请同学们说一说，如果是你的话，你会怎么宣泄。
生1：告诉爸爸妈妈。
‘师：对了，不仅可以告诉爸爸、妈妈，还可以告诉你的同学、朋友等，所以，第一种宣泄的方式：倾诉。
生2：当我不开心时摔东西。
师：大家赞同这种宣泄方式吗？生3：这种方式不好，因为如果把贵重的东西摔坏了，爸爸妈妈会生气。
师：你们认同这位同学的说法吗？生（全体）：认同。
师：所以这种摔东西的宣泄方式是不可取的。
生：可以把自己的心里话写在一张纸上，做成小船放在水里。
生：还可以埋在地下。
师：就是把自己的心里话写出来，那么第二种的宣泄方式就是写日记或写在纸上。
如果担心被人发现，你还可以写完后撕了或烧掉。
生：痛哭一场。
生：找个没人的地方大喊。
师：对了，所以第三种宣泄的方式：可以痛哭一场或大声呐喊。
生：去打电脑游戏。
生：去踢球。
师：同学们说得很好，就是去做一件自己最喜欢的事，转移注意力，这是第四种的宣泄方式。
生：到街上大吃大喝。
师：大家觉得这种宣泄方式如何？生：不好，会拉肚子。
师：暴饮暴食有损身体健康，因此大家最好尽量不用这种宣泄方式。
师：如果同学们以后发现你认为好的情绪宣泄方式，可以与大家互相交流。
通过这节课大家都知道当自己不快乐时，可以换个角度想，或进行情绪宣泄，让自己更快乐。
（总结：调节不良情绪的方法有很多，但每一种方法都有其局限性．各种方法的探讨及其应用这是一次活动所无法完成的。
因此，在引导学生探讨各种宣泄方式的基础上，将活动延伸到课后并鼓励学生互相交流是非常必要的。
）第2课，面对考试，你紧张吗？【学习目的】通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
【理论分析】考试是每个学生在学习生活中必然遇到的事情，过度紧张是学生中常见的心理障碍，遇到考试情绪高度紧张，心慌，胸闷，头昏，记忆困难，思想难以集中，有的还伴有口干，恶心，呕吐，腹泻等严重的还会出现手指震颤，大汗淋漓，头脑轰鸣甚至昏厥等。
对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮助他们认识其危害性，引起足够重视。
【教学过程】1、做游戏，初步体验⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏（学生过独木桥）⑵述：让独木桥升高些。
我们再过一次桥。
（学生过升高的独木桥）⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受？⑷小结第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。
由于大家过度紧张，因此影响了大家正常水平的发挥。
2、引导学生：师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。
我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧张，这是非常正常的。
⑴问：同学们，平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪？出示：考试。
