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补肾气的中药方有什么_补肾气的中药方剂怎么样人肾脏的功能会影响男性的性生活，所以男性朋友都非常的重视肾脏，如果出现了肾虚的话，需要及时的进行治疗，中医对调理肾虚来说有很大的效果，那么中医补肾的药方有什么呢?下面由店铺给大家介绍补肾气的中药方吧，仅供大家参考。
补肾气的中药方1、核桃枸杞蜜酒核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。
2、虫草骨汤猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。
3、和乐丹淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。
共为细末，水泛为丸。
日服3次，每次6g，3-6g白酒为引，3周为一疗程，重者2-3个疗程。
服药开始期间忌房事半个月。
4、金锁固泄汤金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。
水煎服，日一剂。
5、炸雄蚕蛾将雄蚕蛾剪去翅、足，洗净后用植物油炸熟，每晚服1次，用少量枸杞泡酒送下，7-10天可见疗效。
6、千金秘精方早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各均和。
制法、用法：碾为细末，炼蜜为丸，如鸡头子大，每次口含两丸。
补肾气吃什么水果好1、紫菜紫菜富含维生素和矿物质，维生素补肾气12、补肾气1、补肾气2、A、C、E等，还含有胆碱、胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、碘等，有“营养宝库”的美称。
中医中说道紫菜“性味甘;咸;寒;归肺、脾、膀胱经”，可主治化痰软坚、利咽、止咳、养心除烦、利水除湿、肾虚导致的耳鸣等。
以色泽紫红、无泥沙杂质、干燥为佳;反之，质量就差。
适于煲汤，或制作寿司类食物，味道鲜美。
若是紫菜杂质多、质量差，还是要提前泡发处理后食用。
烹饪前应用清水泡发，并换一两次水，以充分清洁。
80岁老中医补肾秘方_80岁老中医补肾秘方是什么现代保健养生学认为，肾是人的“先天之本”“生命之根”，80岁老中医根据自己50年从医的临产经验来告诉你该怎么补肾，以下是店铺为大家整理的80岁老中医补肾秘方，希望能帮到你。
80岁老中医补肾秘方晨起1分钟补肾法人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣，以下是三种晨起按摩的方法，平时有空也可以做做。
掌心按耳，两手掌心紧按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动，再很快抬离，这时耳中有放炮样声响，如此反复做上5—10次。
肾开窍于耳，该练习可以达到调补肾元、强本固肾之效。
80岁老中医补肾秘方晨起吃什么1.核桃有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。
2.山药除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。
凡肾虚之人，宜常食之。
3.枸杞具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年。
4.栗子除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。
5.黑芝麻有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
6.黑豆被古人誉为肾之谷，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。
7.黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。
(1)健脾补气提神养肾男士茶经常应酬于杯酒之间的男性同胞们一定有不少压力，不管是来自工作还是家庭的压力都让你精神无力，很多事情心有余而力不足，所以健脾补肾是提起精神的关键。
这款是专属男人的茶，能够有效缓解压力，对于经常加班熬夜的人来说有非常好的疗效。
如果因为加班或者其他事情总是感到体力不支、精神不振可以试一试这款茶品，里面纯天然的植物成分可以有效缓解疲劳提起精神，比红牛有效多了，小包装的设计随时携带特别方便。
(2)滋补养肝补肾老公茶一般需要补肾的男同胞多一些，特别是在外有应酬不得不喝很多酒的男同胞，不管是对肝脏还是肾脏都是一个非常大的负担，但是不工作又不行，所以在应酬的同时还是喝一点养生的护肝补肾茶，在保证身体的前提下还能轻松工作。
补肾中药方和方法有哪些运动、按摩、饮食都是补肾的方法,我们也可以通过中药来补肾,那么,补肾中药有哪些?补肾中药方有哪些?下面就是店铺给大家整理的补肾中药方和方法，希望对你有用!中药补肾6个小偏方第一：健脑补肾方材料：核桃仁、枸杞、女贞子、炒红枣、炒莲子、低度白酒做法：将所有的准备好的中药材一起放入罐中，倒入准备好的低度白酒，高度最好应该漫过中药大约三厘米，然后密封好盖子放到阴凉的位置。
每天都要固定的摇动，半个月之后就可以加入适量的蜂蜜服用了。
功效：这种方子能够很好的治疗肾精亏损等等情况，特别是由于肾亏所引起的各种头晕耳鸣、失眠、健忘等等情况。
第二：补肾壮骨方材料：猪腔骨、冬虫夏草、桂圆、食盐做法：将猪腔骨清洗干净之后撬开，然后放入锅中加入清水小火炖熟;随后将冬虫夏草以及桂圆放入锅中继续炖煮十五分钟，然后加入食盐就可以直接吃肉喝汤了。
功效：这道中药补肾偏方能够很好的治疗各种由于肾阳虚损所引起的身体不适症状，例如下肢无力、四肢发冷、头晕目眩以及腰膝酸软等等情况。
第三：补肾强身方材料：羊肾、黑木耳、花菜、姜、蒜、食盐做法：将养肾清洗干净，然后去除筋膜放到冷水中浸泡半天左右时间;黑木耳放入清水之中泡发;花菜清洗干净之后切小块放入开水中焯一遍沥干水分备用;将养肾切丁，然后黑木耳以及生姜、蒜末一起爆炒，等到八分熟的时候加入准备好的花菜，翻炒熟加入食盐就可以起锅服用了。
功效：这道食谱能够很好的治疗各种脾肾虚弱的情况，例如脸色不佳、精神倦怠、腰膝酸软、食欲不振以及头晕目眩等等情况。
另外，也可以将羊肾和猪肾进行替换，同时并不是所有的腰痛都是由于肾虚所引起，所以日常一定要注意区分。
第四：补肾壮阳方材料：枸杞、蛤蚧、肉苁蓉、红枣、低度白酒做法：将蛤蚧去除头尾部分，然后和其他的中药一起放入罐子中，随后加入准备好的低度白酒，大约高于药材三厘米就可以了。
密封好之后每天晃动一次，半个月之后就可以开封饮用了。
功效：如果身体出现了肾阳不足或者是肾气虚损的情况，那么服用这种中药补肾偏方是非常好的选择。
几种补肾方法第一:咬牙切齿,防止肾精流失!上中学时候，我的生物老师跟我说，他本来是学生物的，但是，他得了很严重的糖尿病。
人啊，一到病了或是快要不行的时候，都会产生一个共同的爱好，那就是研究中医。
那会儿，他告诉我说，撒尿的时候要咬牙，可能这很多人都听说过。
牙是属肾的，这大家都知道。
排便的功能也是属肾的，所以，排便是肾用劲的时候，这时候，人应该咬牙切齿，这样才不会漏气。
但是,这在很多人眼中是不切实际的，所以，这事情很不被人重视。
但是，我上大学以后接触了很多中医老师和太极行医的老师，他们都异口同声地告诉了我这个方法。
其实，这是古代人在静坐、站桩、练功时的一种感觉，他能感觉到气往哪儿走，是怎么散掉的。
第二:提肛是一种随时随地都可做的补肾方法!另外一个方法就是提肛，古人叫做“撮谷道”。
什么叫提肛呢？就是有意识地把肛门括约肌提起，这就像你要上厕所，但是又不得不忍着的那个状态。
古人说话很含蓄，他们把排便的地方叫做“谷道”，把撒尿的地方叫做“水道”。
中医有个理论叫“肾司二便”。
就是说，肾负责排大便和小便的功能。
所以大家要有意识地去练习“撮谷道”。
包括你在站桩的时候必须“舌添上颚搭鹊桥”，然后，底下要“撮谷道”，要“提肛“。
提肛的目的是什么呢？肛门原本是一个孔，一个窟窿，当你把它撮起来的时候，这个窟窿就闭合了。
第三:撮谷道,有助于督脉的通畅,所以能够起到补肾的作用!另外，男人最重要的脉叫“督脉”，它跟任脉一样，从会阴穴出来。
然后，任脉往前走，督脉往后走，它经过的第一个沟或者窟窿就是肛门。
你如果不把这个沟填平，气就过不去。
“撮谷道”有助于督脉的通畅，所以能够起到补肾的作用。
而且，“撮谷道”很简单，平时你听领导讲话听烦了，就可以默默地坐着练功，谁也看不出来你在那暗暗使劲。
比较有意思的是，我在美国的时候，参观了他们国内的卫生院，其中一个大夫给我介绍了女性产后治疗的方法，比如阴道松弛的治疗法。
女性对夫妻生活比较厌倦，或者出现子宫脱垂、下垂的问题，他们就给这些女性提供一个训练方法，叫“训练阴道括约肌”，也叫“PC肌”。
十大千年名方，太珍贵了！补肾、补气血、祛寒湿…赶紧收好展开全文1补血第一方：四物汤一年之计在于春，做好春季养生保健，可以让您健康一整年。
春季三个月是万物萌生的季节，肝主生发，养好了肝才能健康，肝藏血，养肝必补血。
有“妇科养血第一方”美名的四物汤，已有一千多年历史，最早见于晚唐医书，后被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。
四物汤是最牛的补血汤，且见效快。
台湾很多明星们说到保养时，都推荐过四物汤。
【组方】熟地18g、当归18g、白芍15g、川芎9g【功效】补血活血，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。
【方解】当归可以减轻妇女经前疼痛、腹胀，对缓解抑郁情绪也有帮助；熟地含有甘露醇、维生素A等成分，能使当归补血活血疗效得到增强；川芎可活血祛风，还富含维生素E；白芍能增强细胞免疫，充盈气血。
【制法】不仅可以单纯地煎水服用，还可以用来炖鱼、炖肉煲汤。
四物排骨汤：1、排骨洗净斩块，汆水捞起;2、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净，放入过滤纱袋中;3、煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个小时，下盐调味即可食用。
2补肾第一方：六味地黄汤这个方子已经流传了近两千年，是医圣张仲景总结前人经验所创肾气丸，宋代儿科医家钱乙在肾气丸的基础上减去桂枝、附子而成，可以对付很多老年人的疾病，如肾虚、耳鸣、脱发等。
现在市面上有六味地黄丸卖，六味地黄汤在家就可以熬制，很简单。
【组方】熟地15克，山茱萸肉12克，山药12克，丹皮10克，泽泻10克，茯苓10克。
【功效】滋阴补肾，可治疗肾阴不足所引起的虚火牙痛、牙齿松动及口舌生疮。
【方解】用熟地黄滋阴补肾益精髓而生血；山茱萸温补肝肾、收涩精气；山药健脾兼调理遗精、遗尿，是本方三补。
丹皮凉血清热而泻肝肾之火；泽泻、茯苓利水渗湿，是本方三泻。
【制法】上药加水适量共煎，去渣取汁。
【服法】每天1剂，分两次服。
3补气第一方：四君子汤现代人生活压力大，难免气虚。
补气第一方是四君子汤，源自宋代《太平惠民和剂局方》，因四味药材均属于平、温药材，不燥热，补性平和，品性中正，不偏不倚，从了“君子致中和”的古意，所以用“四君子”来命名。
老中医的家传阳痿秘方1.家传阳痿方李彦师【组成及用法】胎盘工个(烘干) 蛤蚧1对(去头足，酥炙) 研末，每服1．5g，早晚空腹服，盐油汤下。
【主治】阳痿不举。
【解析】胎盘、蛤蚧均血肉有情之品，补肾益精，益气养血，主一切虚损劳极，尤助男子阳道．若为肾虚阳痿，本方服之定然有效，且药性温润，不生虚燥浮火。
凡一般补益药，尤其补肾药，均宜盐油汤下，或以酒吞，药性似能充分吸收运化。
2．振阳起废丹陈真一【组成及用法】鹿茸15g 黄芪30g 七眼首乌24g 肉苁蓉15g 怀牛膝12g 枸杞子18g 远志12g 菟丝子18g 茯神15g 破故纸18g 杜仲6g 猪莶草15g 上肉桂6g 甘草12g 雄狗肾工具诸药炕干研末，炼蜜为丸重9g，早晚各工丸，淡盐水下。
【主治】阴亏肾虚，阳痿遗滑等。
【解析】鹿茸、黄芪壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨，以之为君；余药滋阴养血，壮阳补肾，务使源泉不竭，肾督得补，肝脉温煦，故本方有振阳起废之效。
3．张氏九香虫散张叔骏【组成及用法】九香虫晒干脆不经火炒，研粉瓶装勿泄气。
每日1次4．5g，开水送服。
【主治】阳痿。
【解析】九香虫咸温无毒，人肝肾经，《本草纲目》谓其主“脾肾亏损，壮元阳”，《本草新编>>谓其“兴阳益精”。
余意九香虫理气活血，阳痿者也常因肝经之脉郁滞血瘀所致，故本方之效，固然因其壮阳，亦赖其化瘀通窍之力。
4．滚山振阳药酒石玉书【组成及用法】滚山珠工OOg 当归lOOg 高粱白酒 1250g 前2味人酒中浸泡，避光线月余即可服用，每次15g。
【主治】阳痿。
【解析】滚山珠又名滚山虫、地罗汉(《云南中草药》)，为球马陆科动物滚山球马陆之全虫，多栖于山坡潮湿枯枝腐叶下及山沟石下，贵州、云南均产，味辛咸性温，本是舒筋活血、消肿止痛之药，内服有明显促进骨折愈合之作用。
因其走窜之力颇速，外而经络，内而脏腑，凡血气凝聚处皆能消散。
凡阳痿者，其实多有瘀滞，此药类似蜈蚣搜剔壮阳之力而远胜之。
一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。
这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。
因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。
另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。
“肾出于涌泉，涌泉者足心也。
”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。
二、大便要畅通大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。
因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。
大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便；行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。
三、饮水养肾水是生命之源。
水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。
因此，定时饮水是很重要的养肾方法。
四、有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。
这时一定要及时如厕，将小便排干净。
否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。
因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。
五、吞津养肾口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。
你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。
这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。
六、饮食保肾能够补肾的食物有很多。
除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
七、睡眠养肾充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。
临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。
因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
八、避免劳累，节房事体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。
因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。
这样才有助于养肾护肾精。
九、警惕药物不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾，所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。
中药配方补肾壮阳的方法补肾壮阳是中医学中一个重要的治疗方向，主要用于治疗男性性功能减退、阳痿、早泄、遗精、不育等疾病。
中药在补肾壮阳中具有独特的作用，选择适当的中药配方可以有效地改善患者的肾虚症状，提高男性的性功能。
下面是一些常见的中药配方补肾壮阳的方法，供参考。
一、六味地黄丸配方补肾壮阳六味地黄丸是由熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子、牡丹皮、丹参等多味中药组成。
此配方具有补益肾阴、滋阴益肾的功效，适用于肾阴亏损所导致的阳痿、早泄等症状。
二、肾气丸配方补肾壮阳肾气丸是由鹿茸、鹿角胶、淫羊藿、桂枝、肉苁蓉、龟板胶等多味中药组成。
此配方具有补益肾气、温肾阳、壮阳固精的功效，适用于肾气不足所导致的阳痿、遗精等症状。
三、肾阳消渴丸配方补肾壮阳肾阳消渴丸是由肉苁蓉、鹿茸、淫羊藿、沙棘、锁阳、菟丝子、淡竹叶等多味中药组成。
此配方具有补肾阳、壮阳滋阴的功效，适用于肾阳虚所导致的阳痿、遗精、不育等症状。
四、沉香附子丸配方补肾壮阳沉香附子丸是由沉香、附子、砂仁、巴戟天、枸杞子等多味中药组成。
此配方具有温肾阳、壮阳强硬的功效，适用于肾阳不足所导致的阳痿、早泄、遗精等症状。
五、鹿胎丸配方补肾壮阳鹿胎丸是由鹿胎、鹿角胶、鹿茸、鹿鞭、鹿筋胶等多味中药组成。
此配方具有补益肾精、益气壮阳的功效，适用于肾精亏损所导致的阳痿、早泄、不育等症状。
除了以上几种常见的中药配方，还有很多其他的中药配方可供选择，例如熟地黄、枸杞子、菟丝子、莪术、巴戟天等中药单味或多味组合，都有一定的补肾壮阳作用。
在选择中药配方时，应根据个体差异和具体病情进行定制方案，最好在中医医师的指导下使用，以达到最佳的疗效。
此外，补肾壮阳的治疗方法还包括适当的运动、保持良好的作息习惯、改善饮食结构等多方面的综合治疗。
综合运用中药配方和其他治疗方法，可以达到更好的补肾壮阳效果。
但是，对于患有肾阳虚、肾阴虚等严重肾虚症状的患者，还是建议就医于专业的中医医师，通过针灸、推拿等手段来进行治疗，以获得更好的疗效。
中医草药补肾配方大揭秘提升男性生活质量中医草药补肾配方大揭秘提升男性生活质量在当今现代社会中，由于生活压力、环境污染以及不良生活习惯等因素的影响，男性朋友们的生活质量越来越受到关注。
其中，男性的肾脏功能对身体健康和生活质量的影响尤为重要。
在中医草药中，有许多被传统医学认为对于补肾的配方有着显著的效果。
本文将为您揭秘一些中医草药补肾的配方，帮助提升男性的生活质量。
一、肾阳虚配方1. 巴戟天、枸杞子、肉苁蓉、肉桂、菟丝子、肉冬凌草：将上述草药用适量开水冲泡，沸水焯一下后再冲泡，每天早晚各一剂，连续服用一个月。
2. 淫羊藿、菟丝子、天麻、仙茅、杜仲、肉苁蓉、巴戟天、杜仲、杜仲叶：将上述草药研磨成粉末，每天取3-5克，用水冲服，分2-3次服用，连续服用一个月。
二、肾阴虚配方1. 淮山药、枸杞子、麦冬、龟板、山药、菟丝子：将上述草药用适量开水冲泡，每天早晚各一剂，连续服用一个月。
2. 杞菊地黄丸：可口服杞菊地黄丸，按照包装上的说明用温开水冲服。
三、肾虚阳萎配方1. 黄精、菟丝子、肉苁蓉、海狗肾、鹿茸：将上述草药研磨成粉末，每天取3-5克，用水冲服，分2-3次服用，连续服用一个月。
2. 补骨脂、益智仁、菟丝子、肉苁蓉、淫羊藿、肉桂、麦冬：将上述草药用适量开水冲泡，每天早晚各一剂，连续服用一个月。
四、肾阳不足配方1. 菟丝子、淫羊藿、巴戟天、狗肾、鹿茸、海狗肚：将上述草药研磨成粉末，每天取3-5克，用水冲服，分2-3次服用，连续服用一个月。
2. 功补脑灵胶囊：可口服脑灵胶囊，按照包装上的说明用温开水冲服。
总之，中医草药补肾配方可以有效改善男性的生活质量，但是在使用时仍需注意以下几点：1. 请在专业中医医师的指导下使用，因为每个人的体质和症状不同，所需的中草药配方也会有差异。
2. 注意草药的剂量和用法，不可随意增加或减少药量，以免产生不良反应。
3. 在服用草药期间，避免同时使用西药或其他保健品，以免发生药物相互作用。
老中医憋了一辈子的补肾方，做法超详细，没退休才不告诉你！一些小偏方补肾效果很好，因此，很多人都喜欢用中药偏方来补肾，下面就为大家介绍了中药补肾3个小偏方。
枸杞加海萃参——男人的加油站自古有“离家千里，勿食枸杞”之谚语，海萃参有“男人的人参”之称，这两种男人的宝贝是一对好搭档，一起食用，男人不猛都不行。
对自己“那事”不满意的男人，下面这道茶方轻松解决你的所有“男言之隐”。
食用方法：海萃参1克，枸杞20粒，放入杯中冲入沸水，闷泡5分钟左右即可饮用。
老中医憋了一辈子的补肾方，做法超详细，没退休才不告诉你！第一：补肾壮肾方材料：枸杞、蛤蚧、肉苁蓉、红枣、低度白酒做法：将蛤蚧去除头尾部分，然后和其他的中药一起放入罐子中，随后加入准备好的低度白酒，大约高于药材三厘米就可以了。
密封好之后每天晃动一次，半个月之后就可以开封饮用了。
功效：如果身体出现了肾阳不足或者是肾气虚损的情况，那么服用这种中药补肾偏方是非常好的选择。
另外，如果身体出现了由于肾虚损所引起的不持久、遗精、尿频、下肢无力以及腰痛等等症状，那么也可以适量的服用这道补酒，很快就能够令身体恢复健康了。
第二：补肾壮腰方材料：羊肉、山药、枸杞子、食盐做法：将羊肉切块，山药去皮之后切块备用;然后将山药还有羊肉一起放入锅中炖煮，等到羊肉软烂之后加入枸杞子，半个小时之后加入少量的食盐就可以直接服用了。
功效：很多人都会出现肾虚、肾寒或者是先天不足的情况，那么服用这道食谱能够很好的治疗遗精不持久以及腰膝酸软的情况，同时对于男子功能也有很好的提高功效。
第三：滋补肝肾方材料：枸杞子、冬虫夏草、百合、猪肝、食盐做法：将中药材清洗干净，然后放入锅中加入清水炖煮，水开之后继续小火熬煮二十分钟左右;将猪肝切片加入调味料腌制几分钟，然后直接放入锅中;大约半个小时之后加入适量的食盐就可以起锅吃肉喝汤了。
功效：如果出现了由于肝肾阴虚所引起的头晕目眩或者是关节毛病以及盗汗、烦躁等等情况，那么服用这道偏方能够很快的令身体恢复健康。
