考研成功要战胜惰性

在我们的学习生涯中，经常会遇到一个让人头疼的问题——学习惰性。

这种惰性常常使我们陷入拖延、消极和缺乏动力的困境中。

然而，要克服学习惰性，并充分发挥备考微小技巧的作用，我们需要有一些行之有效的方法和策略。

首先，树立明确的目标是克服学习惰性的第一步。

一个明确的目标能够激励我们积极地行动，提供明确的方向和动力。

例如，在备考某个考试时，我们可以设定一个具体的目标，比如每天复习一定数量的章节或解答一定量的模拟题。

将这些目标具体化，并制定一个合理的时间表，有助于我们更好地规划学习步骤和进度。

其次，建立一个良好的学习环境对于克服学习惰性也至关重要。

我们可以选择一个安静、整洁的学习区域，远离干扰和诱惑。

清理桌面上的杂物，保持整洁有序的学习环境能够帮助我们集中注意力，提高效率。

此外，使用一些专注和集中注意力的辅助工具，如番茄工作法、时间管理应用程序等，也可以帮助我们更好地抵制学习惰性。

第三，分解学习任务是备考微小技巧大发挥的关键。

备考中常常会遇到庞大而复杂的知识体系，这容易引发学习的压力和焦虑。

为了克服这种情况，我们可以将学习任务分解为更小的子任务，并逐一完成。

每次完成一个小任务都会给予我们一种成就感和动力，鼓励我们继续前进。

此外，合理安排休息和调整时间，避免长时间的持续学习，也是保持学习动力和效率的重要方面。

最后，寻求外部支持和自我激励同样重要。

与他人分享自己的学习目标和计划，并积极寻求他们的建议和鼓励，能够给予我们更多的动力和支持。

同时，我们也可以自我激励，找到一些适合自己的奖励机制。

比如，完成某个重要的学习阶段后，可以给自己一个小礼物或者享受一些休闲娱乐活动，以此来激励自己持续学习。

克服学习惰性需要付出一定的努力和坚持，但备考微小技巧的应用能够在这个过程中发挥重要作用。

通过明确目标、建立良好的学习环境、分解学习任务以及寻求外部支持和自我激励，我们能够战胜学习惰性，让备考变得更加高效和有成效。

相信只要我们始终坚持，并不断调整和改进自己的学习策略，最终我们一定能够取得优异的成绩，实现自己的学习目标。

考研成功秘诀：就是要挤时间克服智力上的懒惰我是在工作的第三年准备考研这事的，准备的时间大约是4月到12月，中间因为工作原因也陆陆续续中断过一阵，最后成绩尚可，375+，顺利进入科大。

不敢妄谈经验，总结就两点：1.挤时间，2.别陷入“智力上的懒惰”。

一、挤时间作为一只上班狗，每天除掉上班，睡觉，通勤，吃饭，时间所剩无几，这种情况下，就需要想方设法挤出时间来看书了。

于是我推掉大多数聚餐等活动，每晚留在办公室，看3个小时左右的书，天气好的时候，骑半小时自行车回住处。

晚上10点多的风极清爽，黄山路上常看到装备整齐的骑行队伍，穿着彩色的骑行服呼啸而过，也是不错的体验。

有次也到了10点多出办公室，整栋楼就只有楼道还有几盏灯，我一如往常骑车回家，路上看到怎么这么多烧纸的？后来才想到，妈呀，七月十五。

然后同事下班时候就总跟我开玩笑：“又要等小倩那？”周末的时候，大部分时间也在家里，因为去周围的学校或者图书馆，路上就要浪费很多时间。

通常周末我自己做饭吃；后来发现煮饭做菜太费时间，就开始做意面，煮上面炒个肉酱，十分钟就能吃上；再后来发现意面还是太费时间，就开始买速冻水饺，水煮开，三分钟就能吃，不需要菜。

即便如此时间还是不能保证，七月八月的考研黄金时间，为了配合搞一个破信息系统连续加班周末不休，几乎很难抽出时间；10月份，被安排出差，出你妹的差啊，我是马上要考试的啊。

如果不是这些糟心的事，也许数学应该还能多点。

做题太少最后90多刚过线，考完数学的时候整个人都不好了，当时感觉一年都白费了，还好最后其他科目撑着点。

真的不用挑地方，没那么多时间折腾，主观上别抗拒环境，看一会儿就适应了。

二、别陷入“智力上的懒惰”这个词语似乎是刘瑜的书上看到的，是柴静的评论？当时复习专业课，有一本周三多管理学第五版，书很厚，内容极多；开始我选择抄书，觉得是要点就往笔记本上写，连续地写上一两小时，感觉非常辛苦。

这个过程持续到10月份，抄到组织设计的时候，我回到前面一看：坏了，全都不记得。

专家提醒：考研成功必须要去克服的六大消极心态万学海文准备不足很多考生提前一年就着手准备考研，可前半年实际上是喊喊而已，没什么实际行动。

到九月份后开始了行动，又想时间还早。

也很不投入，到幡然醒悟时，离考试仅仅剩三个月。

所以，每年号称有数十万人报名考研，真正坐到考场上、真正坚持考完、真正考完而且信心知足的，可能不到总数的1/4。

万学海文对策：莫道君行早，更有早行人。

不过也非一味贪早，关键要真正投入。

建议考研同学们：大三暑假开始着手为宜，而且要全身心地投入，至少要保证每天8到10小时的复习时间，否则，书到用时方恨少，考试是脑子就不灵光了。

另外，非跨专业考生着手时间不宜过早，战线拉得太长也同样不利于最大程度地发挥自身的潜力。

心猿意马很多考研的同学都有同感。

复习时老爱灵魂出窍，认真不了三天就想轻松轻松。

也就是俗话说的，三天打鱼，两天晒网。

究其原因，正是我等大学生平时就懒散惯了，那还耐得住性子每天坐10小时苦读。

万学海文对策：合理安排复习时间，文武之道一张一弛。

最好复习有个周期，比如4-5天为一周期，休息1-2天为一个间歇期。

消息闭塞很多人喜欢一人埋头猛干，以为功夫下到了，自然水到渠成。

话是这么说，可是考研讲究效率，还将就针对性。

公共课的政策年年都会有多多少少的变动，专业课从“五改四”，到不少学校增加专业课综合科。

还有去年因为经济危机研究生教育及招生政策已经进行了很多的的改革变化。

万学海文对策：1.与报考学校的师兄师姐们建立联系，打听有关考研的所有信息，如果有该专业本科生的笔记更好，这会省去你不少麻烦。

并且密切关注该校该专业的考前指导；2.利用上辅导班的时间多喝同学们交流；3.找一同考研的战友；4.上专业性的考研网站，那里有最新的考研信息。

信心不足其实考研并不难，男的是如何才能相信自己的实力。

这是很多同学的通病，他们在学校四年的学习成绩一般，而参加考研的千军万马中友不发成绩骄人的学子，这样就会是他们失去了信心。

大学考研如何克服学习疲劳与厌倦保持动力一、引言在大学考研的漫长征程中，学习疲劳与厌倦常常成为困扰许多考生的问题。

然而，保持良好的学习动力是取得优异成绩的关键。

本文将就大学考研如何克服学习疲劳与厌倦，有效地保持学习动力提供一些建议。

二、了解个人学习习惯在克服学习疲劳和厌倦之前，了解自己的学习习惯是至关重要的。

每个人的学习方式是不同的，一些人喜欢早晨学习，而另一些人则在晚上更为活跃。

明确自己的学习高峰时段，有助于提高学习效率和品质。

三、合理规划学习时间克服学习疲劳与厌倦的关键在于合理规划学习时间。

首先，制定每日学习计划，根据自己的学习进度和重点内容设置任务和目标。

其次，为了避免过度劳累，要定期进行休息和放松，避免长时间的不间断学习。

合理安排休息时间有助于提高学习效率和专注度。

四、采用多种学习方法单一的学习方法容易导致学习的单调感，加重学习疲劳。

因此，采用多种学习方法可以增加学习的趣味性和多样性。

例如，可以结合阅读教材、参加讨论小组、听讲座等方式激发学习兴趣，培养学习动力。

五、寻求外部支持和帮助在学习的过程中，寻求外部支持和帮助也是缓解学习疲劳和厌倦的有效途径。

和同学进行学习讨论、组队学习或请教导师等都可以激发学习的动力。

此外，与朋友和家人交流沟通，寻求情感支持也能够帮助缓解学习压力，保持动力。

六、制定目标和奖励机制设定明确的学习目标是保持学习动力的重要方面。

可以将长期目标分解成每日、每周或每月的小目标，这样一来，每次达成小目标都会带来一定的成就感，从而激励自己继续前进。

此外，为自己制定奖励机制，例如每次达成目标后可以奖励自己一小段休息或享受一些喜欢的活动，以此来增强学习的积极性和动力。

七、保持积极心态和健康生活方式良好的心态和健康的生活方式对于克服学习疲劳和厌倦非常重要。

养成乐观、积极的心态，学会应对挫折和困难是保持学习动力的关键。

此外，保持规律的作息时间、科学饮食、适量锻炼等健康习惯能够提高身体素质，使学习更具效果。

为考研加油的短句1、阳光总在风雨后，请相信有彩虹！2、在任何时候都乐观的面对一切~~3、只看重蝇头小利，决不能创造大事业，满肚子私心，绝不能参与国家大事。

4、只有努力过后，才会遇见更好的自己。

5、乐观应对考试，只要努力了就值得骄傲！希望能考出好成绩。

考不好下半年改变态度努力奋进待我刮目相看吧！6、考研承载的是自我的选择、长辈的期望、外界的眼光以及不得已的来自社会大环境的压力。

7、读一年，拼一年博一年，你还有什么放不下?8、成功的第一步就是：你要敢和别人不一样。

9、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

10、你是一个能干、乖巧的好孩子，就是太任性啦!改正以后，我们会更喜欢你的!11、不好好的逼自己一把，怎能知道自己内在的潜力是有多大?12、想过成功，想过失败，但从没想过放弃。

13、路是自己选的，就要对自己负责。

14、无论在失意的时候还是得意的时候，我总是用下面的寓言来激励自己：静谧的非洲大草原上，夕阳西下，这时，一头狮子在沉思，明天当太阳升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊；此时，一只羚羊也在沉思，明天当太阳升起，我要奔跑，以逃脱跑得15、考研前夕，向表面风光内心彷徨，容颜未老心已沧桑，成就未见郁闷经常，比骡子累比蚂蚁忙，战斗在大学一线比民工略强的你致以诚挚的问候！16、冲刺这一年，我志憾天地。

用信念战胜困难，用效率战胜惰性，用常规战胜浮躁。

激情似火，心静如水。

全力拼搏每一天，专注高效每一节，聚精会神每一分。

付出非常之努力，收获非常之进步。

冲刺这一年，决胜这一生；冲刺这一年，幸福八十年；冲刺这一年，全家尽欢颜！17、就一年，拼搏成功了，以后50年跻身上层社会。

懈怠失败了，像农民工一样，一个月一两千，面临耻辱。

18、人生如溪流，一路历尽坎坷崎岖的重重的惊险，最终汇入平静的湖泊。

19、把时间花在该花的事情里，别每天矫情想七想八的，你还能努力的时间不多了，别遇到点芝麻蒜皮的事就玻璃心，只要你真正奋斗起来，你就会发现自己原来还是不错滴。

考研过来人：囚禁惰性释放坚持不积跬步，无以致千里。

考研考的是坚持，考的是寂寞，考的是克服所有诱惑，寂寞的去坚持自己的每一个脚印的决心。

我是年前就开始准备考研复习，算起来整整有一年，我仔细认真的思考了自己高分的历程，我是通宵达旦的狂人吗？不是。

我是一天18个小时不顾朋友家人的忍着吗？不是。

我觉得成功来自于你坚持的每一天。

不要给自己找借口放弃每一天，每一小时，不要给自己堕落的任何机会。

惰性谁都有，只是每个人的灵魂对它的宽容程度不同，而我觉得至少这一年来，我一直把它囚禁在内心深处，而完全释放了自己心中的那份执着和坚持。

自律，是我复习想到最多的词语从开始复习起，我就坚持把守自己遇到的每一题，决不放弃。

坚持给我发的考研复习计划上的每一小步，自律，是我在复习初期想到的最多的词语。

克服惰性的痛苦确实是异常艰辛，我不断的用考研失败的场面和结果来刺激自己，不断反省自己考研的目的来责问自己。

出了极为特殊的情况，我每天都要放弃所有的娱乐活动，当时的我觉得我的内心足够强大，我的精神家园不在需要任何娱乐活动来填补。

当然，我并不是一个和自己身体较劲的人，我深知我们都不能违背身体的自然规律，我一直到考研前都是坚持八个小时左右的睡眠，包括中午适当的睡觉，以前都是在图书馆学习，中午回到宿舍睡一个小时左右。

后来发现实在是太远了，路上浪费的时间太多，改到在图书馆趴上一会儿，我在的主管顾问说就把路上的那点时间当成是锻炼，满慢跑或者是快步走，我至今想想还是很有道理的。

浮躁，我和他战斗着并赢得了胜利我也有过大家都有的那种浮躁，什么都学不下去的时候，而且不是一次两次。

暑假期间，我当时就难以坚持下去，反复的追问自己干嘛要这么刻苦，也就是被我囚禁的惰性开始挣扎的时候，我选择回家，和家人呆在一起，尽管主管顾问要我带上背单词的书，但是我选择了什么有关考研的书都不带，我要度假！彻底的放松自己，和家人呆在一起，享受天伦之乐，彻底的忘掉考研。

呆了一周的时间，我神清气爽的来到北京，上午的火车到了北京，下午去自习室开始战斗，仿佛这一切都没有发生，我只是转身上了一个厕所，只有我自己知道，我的内心回归了一次，战斗了一次，而且赢了。

考研的励志名言，励志考研成功的说说签名，写给自己的励志的话考研的励志名言，励志考研成功的说说签名，写给自己的励志的话1、考研不简单，实现自己的梦想也不容易，但是！不代表不可能，坚持，忍耐，拼搏，进入清华没有问题！2、就一年，拼搏成功了，以后50年跻身上层社会。

懈怠失败了，像农民工一样，一个月一两千，面临耻辱。

3、学习注重一个节奏，节奏不能断，也就是你不能一天不看书，断一天的节奏，一个周补不回来。

很可怕！4、就这么一年，有什么放不下，怎么就不能坚持，你可以享乐，享乐到死，但是你不为以后想想吗？你难道战胜不了诱惑吗？5、如果你的付出没有超过任何一个奋斗在考研路上的人，那么你凭什么说你努力了，当你没有考上，你也就没有脸去抱怨什么了！6、不管是打雷下雨下雹子还是刀子。

都要早起前行去学习，你的伙伴会贪睡不去，但不可以是你。

没有伞的孩子必须努力奔跑，你的人生无路可走！7、你知道吗？在中国的某个地方，有你的竞争对手，他在学习，你上自习前他就开始学了，你走了，他还在学，你吃饭拉屎，他在学，你回寝室休息，他在学，他在学，他在学，你要考清华，清华凭什么要你！8、冲刺这一年，我志憾天地。

用信念战胜困难，用效率战胜惰性，用常规战胜浮躁。

激情似火，心静如水。

全力拼搏每一天，专注高效每一节，聚精会神每一分。

付出非常之努力，收获非常之进步。

冲刺这一年，决胜这一生；冲刺这一年，幸福八十年；冲刺这一年，全家尽欢颜！9、想想再过一年，你回到家，给他们带来的不是成功的喜悦，而而是告诉他们，考得不好，那么这个寒假，你将要怎么去度过？想想清楚吧！10、我可以放弃一切，但决不放弃考研；我可以坚持一切，但绝不给懒惰找借口。

不求做给谁看，但求问心无愧。

到时候，只希望自己可以没有愧疚的说一句：我尽力了！11、朋友们，努力吧！无论什么时候，不到最后，我们不要轻言放弃，因为成功的迷人之处就在于那一个个山穷水尽时绝处逢生的喜悦与美丽，没有这些来点缀，一帆风顺的成功也就不那么令人向往与追求了！12、在一个人奋斗的道路上，你也许会孤单寂寞，可是别忘了，朋友的祝福还在，父母的叮咛还在，对希望的追求还在，至少你的信仰还在。

考试之路：打败懒惰和拖延，取得成功每个人在人生的道路上都会面临各种各样的挑战，而其中一个常见的挑战就是应对考试。

考试对于我们的学业和未来发展至关重要，但很多人却常常被懒惰和拖延所困扰。

然而，如果我们能够学会打败懒惰和拖延，我们就能在考试中取得成功。

下面，我将分享一些方法和策略，帮助我们克服懒惰和拖延，取得优异的成绩。

首先，要战胜懒惰，我们需要建立一个良好的计划和时间管理系统。

为了充分利用宝贵的学习时间，我们可以制定一个详细的学习日程表，并确保每天都有足够的时间专注于学习。

此外，我们可以将目标分解为可行的小任务，以便逐步完成。

这种分解任务的方法可以帮助我们更好地集中注意力，并在每个任务完成后获得成就感，从而激发我们的学习动力。

通过建立良好的计划和时间管理习惯，我们可以远离懒惰的诱惑，提高学习效率。

其次，要克服拖延，我们需要培养自律和坚持的能力。

拖延是一种习惯，它会使我们失去宝贵的时间，导致学习积压。

为了摆脱这个恶习，我们可以采取一些措施。

首先，我们可以设定明确的目标，并给自己设定期限。

这样做可以帮助我们更有动力地开始学习，并在规定的时间内完成任务。

此外，我们还可以寻找学习伙伴或参加学习小组，相互监督和支持，减少拖延的机会。

最重要的是要坚持下去，即使遇到困难或挫折，也不要放弃。

只有通过日复一日的坚持努力，我们才能真正克服拖延，取得成功。

除了建立好的计划和养成自律的习惯，还有一些技巧和方法可以帮助我们在考试中取得优异的成绩。

首先，我们应该充分利用课堂时间，积极参与课堂讨论并主动提问问题。

这样不仅可以帮助我们更好地理解知识，还可以加深记忆。

其次，我们可以采用多种学习方法，如制作笔记、做题目、讲解给他人听等。

通过多种方式的学习，我们可以加强对知识的理解和记忆，并更好地应对考试的各种题型。

此外，我们还可以利用过去的考试试卷进行练习，熟悉考试形式和要求，增强自信心。

最后，不要忽视休息和放松，保持身心健康是取得优异成绩的基础。

考研经典励志话语考研经典励志句子考研不简单，实现自己的梦想也不容易。

但是，不代表不可能，坚持，忍耐，拼搏，就有可能实现。

下面是考研励志的句子，一起来了解下吧：考研经典励志话语1、如果你的付出没有超过任何一个奋斗在考研路上的人，那么你凭什么说你努力了，当你没有考上，你也就没有脸去抱怨什么了!2、人生有五颜六色的价值观，但一种价值观一旦被你认可，你就可能一辈子追求这个价值观而无怨无悔;世界有千紫万红的思想，但你只要接受其中一种，你就能够终生信奉它而至死不逾。

3、考研的成功，不在于你复习多长的时间，而在于时间、效率、耐力三者的乘积。

4、考研是自己选择的最愿意去走的道路，不管前面会遇到什么，考研的决心一旦作出就要义无反顾、勇往直前。

5、不到最后时刻，永远不要放弃;不到最后胜利，永远不要掉以轻心。

6、骄戒躁，平复心情，按部就班，不急不慢，如鱼得水，马到成功!7、在一个人奋斗的道路上，你也许会孤单寂寞，可是别忘了，朋友的祝福还在，父母的叮咛还在，对希望的追求还在，至少你的信仰还在。

那么再苦再累算什么，你将永远不会孤独，你将永远的走下去。

8、如果说每一次降落是为了更好的起飞，那么每一次降落后的起飞就应该飞得更高更远!9、考研不是无间道，而是开往春天的地铁!10、失败不属于我，我现在一无所有，我只有拥有毅力去拼搏的能力。

11、任何人的成功都来源于自觉自愿地去寻找机会，发挥创造力。

如果你只会坐井观天，守株待兔，那么你永远只能是井底之蛙，永远逮不着那千分之一几率的兔子。

12、永远、永远、永远不要放弃——要坚持到最后一刻。

13、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达14、考研是我证明自己价值的最直接的路，是我改变自己现在生活状态的捷径，是我真正体验高校生活的唯一的路。

考研经典励志话语。

15、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

16、目标是上海交大，但是奋斗方向是清华北大，如果不小心考得很好，就去上海复旦!17、坚持就意味着成功，因为你战胜了自己。

惰性就像瘟疫一样，缠上了身就会毁灭一个人。

在我们走向成功的过程中，我们必须对自己负责，克服惰性，坚决地迈出脚步。

每天晚上入睡之前，你都要反省今天的作为。

告诉自己：“这个很好，那个很棒！那好像不太好……”当你重新评价一天的言行及决定时，可以从中发现缺失，并加以调整或修正。

在这个自我审视的过程中，你将觉得欣慰和信心倍增，因为你又向理想迈进了。

比如你要减肥，如果你想坚持下去获得成效的话，就必须对自己每天的饮食和作息负责。

拒绝惰性，坚持到底的一个好办法就是每天审视自己：今天有没有乱吃东西？有没有过量？今天有没有做运动？有没有偷工减料？今天有没有量体重？借助这种自我检测、自我要求的方法，你每天都在加强这份减肥的渴望。

如果你给了自己满意的答案，你会更有信心面对明天的行动。

惰性是成功的大敌。

任何人想成功，都必须和惰性作斗争。

世界文学巨匠列夫·托尔斯泰年轻时是一个懒惰的人。

为了克服惰性，他采取了两条措施，一是天天做体操，二是每晚睡前记日记。

这两条措施，他一直坚持到八旬高龄，日记坚持记到他逝世前四天。

正是他坚持不懈地克服了惰性，养成了毕生勤奋的习惯，才有了《复活》、《安娜·卡列尼娜》等伟大著作，并使他成为文坛巨星。

总的来说，克服惰性，除了每天的自我审视，还要做到以下四点：一是随时想到自己的奋斗目标。

这是克服懒惰的最好方法。

有许多人，之所以成年累月无所事事，就是因为他们没有一个有价值、有意义的奋斗目标。

他们感觉不到生活的意义，只好依靠吃喝玩乐打发光阴，直到把他们体内的能量耗尽为止。

他们除了每年增加一岁以外，别的什么变化也看不到。

二是必须排除各种借口。

产生惰性的一个重要原因，就是为自己找出各种各样的借口。

有的说：“要是给我一些时间，我可以干出点成绩来给你们看看。

可惜我没时间。

”有的说：“要是我的文化程度高一点，我肯定干得比你们好，可惜我的文化程度太低了。

”还有的说：“要是我再年轻几岁，肯定可以出成果。

⼩李⾯对毕业后的严峻形势，他也涌⼊了考研⼤军之列， 在决定考研之初，⼩李每天早睡早起，作息规律，并且和⼤家⼀起积极准备着复习考试。

但是好景不长，随着⼼⾥的松懈，外界的诱惑，⼩李慢慢地已和⾝边的同学⼀样，三天打鱼两天晒，甚⾄根本就想不起考研这事，好友⼀问他，他才说：“这太⾟苦了，⼀天两天还⾏，让我坚持这⼤半年的也太困难了，再说⼤家都这样，到时再说呗。

” 像很多爱学习的⼥孩⼀样，梅梅在本科期间，也认真刻苦，虽然未能保研，但是她不灰⼼，仍然想继续钻研，当她⽐别⼈提前两个⽉准备考研时，她坚信⾃⼰并不⽐别⼈差。

可是，她发现，很多时候她都不能集中精⼒，甚⾄有时会因⼀些⼩事影响学习的⼼情，继⽽导致她⼼情烦躁，在很长⼀段时间都不能恢复，这⼤⼤影响了她的复习进度。

在我们⾝边，这样的现象经常出现，也许在⾃⼰⾝上，也会有不少这样的痕迹。

归根结底，导致这些原因的根源在于“懒惰”。

管理⼼理学有⼈性的四种假设，其中经济⼈假设就是从享乐主义的哲学观点出发，认为⼤多数⼈是懒惰、不负责、要靠强制和惩罚的。

懒惰是⼀种⼼理上的厌倦情绪。

它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决。

⽣⽓、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使⼈⽆法按照⾃⼰的愿望进⾏活动。

在我们的现实⽣活中，多数⼈天⽣是懒惰的。

现在请⼤家来做个这样的⼩测试： （1）不能愉快地同他⼈交谈，尽管你很希望这样做。

A经常B⼀般C很少D从不 （2）不能从事⾃⼰喜爱做的事，不爱从事体育活动，⼼情也总是不愉快。

A经常B⼀般C很少D从不 （3）整天苦思冥想⽽对周围漠不关⼼ A经常B⼀般C很少D从不 （4）由于焦虑⽽不能⼊睡，睡眠不好。

A经常B⼀般C很少D从不 （5）⽇常起居极⽆秩序，⽆要求，不讲卫⽣。

A经常B⼀般C很少D从不 （6）常常迟到、逃学且不以为然。

A经常B⼀般C很少D从不 （7）不能专⼼听讲、按要求完成作业，⽂具常不配齐。

A经常B⼀般C很少D从不 （8）不知道学习的⽬的，不能主动地思考问题。

2024励志考研文案2024励志考研文案1一、一鼓作气，考研是一种忍耐。

二、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

三、坚持是世界上最简单的事，因为只要你自己愿意去坚持就没有人可以阻止你，不让你去坚持；但坚持又是世界上最难的事，因为坚持到最后的人一定是少数——就是成功者。

其实人都有惰性，成功者与失败者的差异就在于成功者能够在做事的过程中找到一种东西来克服自己的惰性而坚持自己的目标，但失败者却不能。

四、对于年轻人而言，最重要的品质是诚实正直，这是做成大事的基础；其次是分析问题的方法，如何全面有前瞻性地分析问题，不走弯路，是取得成功的关键；最后是技能，不断地学习挑战自己，增加自己的价值是作为一个人应当不断追求的目标。

五、无论在失意的时候还是得意的时候，我总是用下面的寓言来激励自己：静谧的非洲大草原上，夕阳西下，这时，一头狮子在沉思，明天当太阳升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊；此时，一只羚羊也在沉思，明天当太阳升起，我要奔跑，以逃脱跑得最快的狮子。

那么，无论你是狮子或是羚羊，当太阳升起，你要做的，就是奔跑！六、一个人生活中的失意乃至失败在很大程度上来说是心理的而不是现实的，是技术性的而不是宿命的。

现实至多为失败者提供了解脱的借口，而对宿命的信仰最终无情地扑灭了成功的任何希望。

七、坚持就意味着成功，因为你战胜了自己。

只要永不放弃，就还有希望，一个永不放弃的人是不可以被称作失败者的。

八、我左看右看上看下看，原来每次题型都不一样，我看了又看猜了又猜，试题的心思还真奇怪!九、在你生命中确有一个你所喜欢的目标，然后就朝着目标勇往直前。

当你把你的一切都投入到你所喜欢的事业上时，你会发现，你所渴望的机会一个接一个全都掌握了。

就如同珊瑚静止在水中，它所需要的原生物却不断地送上门来。

十、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。

十一、人生有五颜六色的价值观，但一种价值观一旦被你认可，你就可能一辈子追求这个价值观而无怨无悔；世界有千紫万红的.思想，但你只要接受其中一种，你就能够终生信奉它而至死不逾。

尊敬的各位领导、亲爱的老师们、同学们：大家好！今天，我站在这里，想要与大家分享一个话题——战胜惰性。

惰性，是人生道路上的一大阻碍，是通往成功的绊脚石。

然而，只要我们勇敢面对，积极应对，就能够战胜惰性，成就非凡人生。

首先，让我们来认识一下惰性。

惰性，是指人们对于行动的拖延和抵触心理。

它像一只无形的锁链，束缚着我们的手脚，让我们无法迈向成功。

惰性产生的原因有很多，比如缺乏目标、害怕失败、追求安逸等。

但无论惰性源于何处，它都是我们前进道路上必须克服的敌人。

一、明确目标，激发动力战胜惰性的第一步，就是要明确自己的目标。

一个明确的目标，就像一座灯塔，指引着我们前进的方向。

当我们有了目标，就会产生强烈的动力，驱使我们克服惰性，勇往直前。

同学们，你们有没有想过自己的人生目标是什么？是成为一名科学家，探索宇宙的奥秘？还是成为一名医生，救死扶伤？亦或是成为一名教师，培育祖国的花朵？无论你的目标是什么，都要明确地告诉自己：“这就是我的人生方向，我一定要实现它！”明确目标后，我们还需要制定详细的计划。

将大目标分解成一个个小目标，然后一步步地去实现。

在这个过程中，我们要时刻提醒自己：“我为什么要做这件事？我为什么要努力？”二、战胜恐惧，拥抱挑战战胜惰性的过程中，恐惧是一个无法忽视的因素。

我们害怕失败，害怕挑战，害怕离开舒适区。

然而，只有勇敢地面对恐惧，我们才能成长，才能进步。

同学们，你们有没有遇到过这样的情况：面对一道难题，我们畏首畏尾，不敢动手；面对一次演讲，我们紧张得说不出话来；面对一个重要的机会，我们犹豫不决，错失良机？这些都是恐惧在作祟。

要战胜恐惧，我们需要做到以下几点：1. 增强自信。

相信自己有能力解决问题，相信自己能够战胜困难。

2. 积极面对。

将挑战视为成长的机会，勇敢地迎接每一个挑战。

3. 学会总结。

从失败中吸取教训，不断提升自己。

三、养成良好的习惯战胜惰性，还需要养成良好的习惯。

习惯，是人生的指南针，它能够帮助我们克服惰性，走向成功。

如何克服成功之后的惰性当我们取得成功后，常常会陷入一种叫“惰性”的状态中。

这种状态可能是我们最害怕的，因为它不仅会阻碍我们的不断进步，还会导致我们退步。

成功之后的惰性通常表现为：缺乏动力，缺乏兴趣，不想为自己设置更高的目标，变得懒散，建立自欺欺人的“舒适区”。

那么，为什么会发生这种惰性？有哪些方法可以在成功之后克服这种惰性呢？一、成功带来的满足感我们的大脑对于取得成功后的满足感非常敏感，这种满足感来源于脑内物质多巴胺分泌的增加。

多巴胺是一种神经递质，它能够让我们感到愉悦和满足。

然而，当我们一直保持成功的状态时，多巴胺分泌的增加逐渐减弱，我们就会陷入一种状态，不再感到成功带来的满足感，进而陷入惰性。

克服方法：创造新的挑战和目标。

新的挑战和目标能够重启大脑中多巴胺的分泌，带来新的成就感和满足感。

二、知道自己的优势和劣势成功会让我们感到自己是最优秀的，但实际上并非都是这样。

我们需要清楚地了解自己在哪些方面擅长，在哪些方面不擅长，只有这样才能更好地发掘自身潜力，克服惰性，继续成长。

克服方法：勇于面对自己的弱点，寻找改进之道，同时也要发掘自己的优势，利用优势来帮助自己更好地设立目标和规划未来。

同时，我们也要认识到在成功之后，多数人不再努力，所以，我们要时刻保持进取心，让自己保持最佳状态。

三、重新设定目标取得成功后，我们往往会陷入一种迷茫的状态。

我们不知道接下来该做什么，也不清楚自己想要什么。

这种状态很容易导致惰性。

因此，重新设定一个目标，为自己设定新的理想和目标是非常重要的。

克服方法：设立大目标和小目标，将大目标拆分成具体的小目标，一步步实现，逐渐克服成功之后的惰性。

四、学习新的技能知识和技能是一个人发展最根本的基础，学习能够增加自己的认知，帮助自己更好地发现新的领域并掌握新的技能，同时也能帮助自己克服成功后的惰性。

克服方法：学习新的技能或知识，从工作、生活以及兴趣爱好三个方面发掘能够让自己不断进步的领域，不断挑战自己并克服惰性。

战胜学习惰性篇一战胜学习惰性哎，说起来学习惰性这玩意儿，我真是深有体会啊。

就拿我上周准备期中考试那事儿来说吧，简直就是一部大型抗惰性连续剧。

考试科目是历史，说实话，历史这玩意儿吧，对我来说，比听相声还难，各种朝代、人物、事件，乱七八糟的，听得我脑袋嗡嗡的。

我一开始雄心壮志，准备好好复习，制定了详细的学习计划，每天晚上八点到十点，雷打不动，专心致志复习历史。

计划是美好的，现实是残酷的。

第一天，我打开书，翻了两页，就发现自己注意力全被窗外飞来飞去的麻雀吸引了，那几只小家伙叽叽喳喳的，像是在开什么秘密会议，我简直比它们还好奇。

结果，计划中的两小时，我起码有一小时半都在观察麻雀，顺便还把它们一家老小的“家族史”都给脑补出来了：老麻雀是江湖大佬，小麻雀是未来的接班人……第二天，我打算痛改前非，认真学习。

我甚至还给自己泡了一杯提神醒脑的咖啡，还点上了香薰蜡烛，营造出一种“高端学习氛围”。

可没过多久，肚子就饿了，我寻思着先吃个水果垫垫肚子，结果一吃就停不下来，从苹果吃到香蕉，从香蕉吃到橘子，最后直接叫了份外卖，美滋滋地吃了个饱。

学习？不存在的。

第三天，我决定换个策略，换个地方学习。

我跑到学校图书馆，想着在安静的环境里好好学习。

图书馆确实安静，但问题是，我发现图书馆的椅子太舒服了，我坐在上面，听着书页翻动的声音，不知不觉就睡着了。

醒来的时候，天都黑了，我一看表，距离闭馆还有十分钟。

这效率，啧啧啧。

就这样，我一边跟学习惰性斗智斗勇，一边看着期中考试一天天逼近。

最终，我只能采取“抱佛脚”的战术，熬夜突击。

结果，考试成绩虽然没挂科，但也高不到哪里去。

篇二战胜学习惰性这次期中考试后，我深刻反省了自己的学习方法。

光靠蛮干是不行的，还得讲究方法和策略才行。

我发现，我的学习惰性主要源于两点：一是学习内容枯燥乏味，二是缺乏学习动力。

针对这两点，我开始尝试一些新的学习方法。

首先，我尝试把枯燥的历史知识，用一些有趣的方式来学习。

比如，我会把历史事件想象成电视剧的情节，给那些历史人物赋予一些现代人的性格特征，这样就更容易记住也更容易理解了。

考研时:
你如何克服懒惰？
现在让我们考研一族一起用实际行动来扼住命运的喉咙——跟懒惰作斗争吧：
切记：做和不做不一样！
关掉手机。

威逼利诱。

想想做完了有多少好处，没做完会多倒霉。

停止网上冲浪。

早起。

单元测试时考得好奖励自己。

分段学习，注意抓住效率高的时间学习。

专心复习，集中注意力，不要边听歌边看题。

换个地方。

有时候换一个新环境能让你更投入。

如果计划未完成，期间不要接电话，回头再打过去就是了。

如果你的学习环境让你不能学习，换个没人打扰的地方。

平衡你的娱乐和学习时间，注意劳逸结合。

时时检查你的时间安排和现在已经进行中的复习进度。

把每天的学习目标确定清楚，且能随时看到。

多和志同道合的人一起，增加动力。

复习过程中多总结经验。

不要说放弃，鼓励自己迎难而上。

想像一下考研成功后的样子！
实在不行，那么再来看看我的博客。

为学生引路，为学员服务第 1 页 共 1 页 二战考研，告别“懒癌”二战考研你是否总结了上一次的失败，懒也许是其中之一，不知二战考研的你，其实很多同学在考研复习的过程中，多少都会被懒惰附体，那么我们应该怎么克服这些懒惰，以一个良好的学习状态来积极备考呢？懒癌”之一：起床难有一些同学在大学期间养成了懒起的习惯，具体表现就是早上起床很困难，不习惯早起。

但是众所周知，早上的时间是非常宝贵的，是大脑记忆的最佳时期，也是我们靠椅复习中一天的黄金时期。

所以养成早上早起的习惯是非常必要的。

解决方法：首先从心态上要认识到"迟到"这件事情一定是需要克服的，其次如果有同伴的话拜托同伴一定要在正常起床时间叫醒自己，如果没有同伴，给自己准备闹钟，把它放在远离自己手臂所能触及的范围。

►“懒癌”之二：做事拖沓有一些同学在平时做事情总是拖沓，拖延症由此就出现了。

本来今天可以完成的事情非要等到明天，本来几分钟可以完成的事情，非要拖延半天。

在拖延的时候，宝贵的时间也就不知不觉的溜走了。

解决方法：给自己每做一件事情之前定下完成的最短时间。

这其中可以采取奖励措施。

比如在自己规定的时间内完成了自己的任务，就可以适当的给自己一个奖励，这样经过一段时间的训练，就可以慢慢的把拖延症的习惯改掉。

►“懒癌”之三：备考不积极有一些同学以为现在复习考研时间还很充裕，所以在平时的复习中，态度不积极，没有很好的进入复习的状态。

其实考研需要备考的内容非常的多，英语、政治、专业课，如果考数学的同学还需要准备数学。

所以平均分配下来，复习时间还是非常紧张的。

一定要抓住有限的时间，提高复习的效率。

解决方法：自己要规划好每一天，制定相应的复习计划。

比如每天英语看多长时间，政治看多长时间，专业课与数学看多长时间。

然后再规划复习的内容，英语背诵几个单词，做几篇阅读，这样把时间规划好，调整好自己的心态。

希望今天的这些建议可以帮助二战考研的考生和真的想好好为考研复习努力的同学改正不好的复习习惯，考出一个好成绩。