大学生心理健康节活动策划书

2024年全国大学生心理健康日活动策划方案范本活动名称：2023年全国大学生心理健康日活动一、活动宗旨：通过举办全国大学生心理健康日活动，提高大学生对心理健康的关注度，增强他们的心理健康意识，促进大学生自身的心理健康发展，帮助他们学会应对压力和困惑，提高学业和生活质量。

二、活动目标：1. 提升大学生对心理健康的了解和认识，并增强对心理健康的重视；2. 为大学生提供科学、实用的心理健康知识，帮助他们了解自身心理健康问题；3. 建立一个互助、交流的平台，鼓励大学生谈心，分享心理经验，并寻求帮助；4. 帮助大学生提高自我调节能力，学会应对压力和困惑，提高心理抗压能力。

三、活动内容：1. 开幕式：- 活动主题宣传；- 邀请相关领导、心理专家参与开幕致辞；- 演讲嘉宾分享心理健康经验。

2. 知识讲座和培训：- 邀请心理专家进行心理健康知识讲解和培训，包括如何应对学习压力、情绪管理等；- 提供选择性的心理测试，帮助学生自我了解，并提供个性化的心理建议；- 面向相关专业的学生开设心理咨询与危机干预培训课程，培养专业人才。

3. 心理健康体验活动：- 组织大学生参与体验性的心理活动，如情绪管理训练、团队合作游戏等，增强心理健康意识和技巧；- 设立心理健康咨询师现场咨询点，提供一对一心理咨询服务；- 开设心理健康沙龙，提供大学生分享心理经验的平台。

4. 心理健康文化展览：- 展览心理健康相关书籍、影视作品、艺术品等；- 举办心理健康摄影、绘画、创意作品比赛，鼓励大学生通过艺术形式表达内心感受；- 举办心理健康讲座和分享会，邀请心理学家、心理治疗师等行业专家分享心理学研究成果和应用心理学知识。

5. 心理健康宣传推广：- 设立宣传展示区，展示心理健康知识和活动成果，吸引大学生的关注；- 制作心理健康宣传手册和海报，在校园广泛宣传；- 利用校园电视台、网络平台等媒体渠道宣传活动，提高活动知名度。

6. 心理健康资源建设：- 建设和维护心理健康咨询热线，提供心理咨询服务；- 建立和完善心理健康教育网站、微信公众号等平台，提供在线心理咨询和心理健康知识；- 设立心理咨询室和心理健康教育中心，提供长期心理服务。

2024年全国大学生心理健康日活动方案范文一、活动主题：共筑心理健康之梦二、活动背景：随着社会发展和竞争压力的不断增加，大学生心理健康问题日益突出。

为了关注和解决大学生心理健康问题，提高大学生的心理健康水平，我们决定组织一场全国大学生心理健康日活动。

三、活动目标：1. 提高大学生的心理健康意识，增强心理健康问题的防范意识。

2. 传播心理健康的知识，提高大学生的心理健康素质。

3. 促进大学生之间的互助和交流，缓解心理压力，提高心理健康水平。

4. 建立健康的心理支持体系，为大学生提供相关的心理援助和咨询服务。

四、活动内容：1. 心理健康知识讲座通过邀请心理健康专家或大学生心理健康教育机构的工作人员，进行专业的心理健康知识讲座。

内容涵盖如何认识心理健康、如何调节情绪、如何缓解压力等方面。

讲座可以结合实例分析和互动问答的形式，使学生能够更好地理解和接受相关知识。

2. 心理自助工作坊组织心理自助工作坊，邀请相关专业人员进行辅导。

工作坊可以设置多个主题的小组，如压力管理、情绪调节、人际关系等。

通过小组的形式，学生可以共同探讨问题，相互支持和帮助。

工作坊还可以设置一些实践性的活动，如瑜伽、冥想等，帮助学生放松心情，提升身心健康。

3. 心理健康主题展览在校园中设置心理健康主题展览。

展览可以包括心理健康知识的展板、相关书籍和资料的展示，学生的心理健康问题留言板等。

展览的目的是让更多的学生了解和关注心理健康问题，提高他们的心理健康意识。

4. 心理健康咨询与辅导为学生提供心理健康咨询和辅导服务。

可以邀请专业心理咨询师到校园进行一对一咨询，也可以设置心理健康辅导中心，由专业人员进行集体辅导。

通过咨询和辅导，帮助学生了解和解决心理问题，提高心理健康水平。

五、活动策划与实施：1. 策划阶段：确定活动主题、目标和内容，制定详细的活动方案。

成立组织策划小组，明确各组成员的具体职责，制定时间表和工作计划。

2. 宣传阶段：利用校园媒体、社交媒体等渠道进行宣传，发布活动海报、宣传册等宣传材料。

大学生心理健康活动的策划方案 12篇大学生心理健康活动的策划方案篇1一、活动主题：畅想五月，让心飞翔二、活动目的：1、通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。

2、通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。

3、通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。

三、活动时间：5月2日——5月26日四、活动对象：法学院全院师生五、活动内容：附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划（校级）附二：“心”漫画大赛活动策划（院级）附三：心理主题班会活动策划（院级）附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书（院级）大学生心理健康活动的策划方案篇2经研究决定，启动我校第十一届心理健康教育文化节暨第三届全省高校“阳光护航”心理育人宣传季活动。

具体活动方案如下：一、活动主题阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春。

二、活动时间x月—x月。

三、活动内容和安排（一）、第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛为了进一步开展我校学生心理健康工作，全面提升大学生心理健康水平，扩大心理健康教育覆盖面，提高学生心理健康教育活动参与度，大学生心理健康教育将于4月15日15:00，在__校区__广场开展第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛活动。

（二）、第三届校园心理情景剧大赛为了引导学生逐渐养成“善于自助、勇于求助、乐于互助”的心理健康“三助”习惯，同时给喜爱心理学和舞台表演的学生提供一个展示自己创作、表演才华的平台，更直接、更形象地向广大学生传播心理健康知识，为和谐校园添彩增色，大学生心理健康教育中心将举办__学院第三届校园心理情景剧大赛。

具体安排如下：1、报送报名表与剧本阶段各学院于4月30日前将各自的参赛报名表电子版及纸质版报送到大学生心理健康教育中心，并上报完整剧本（电子版）。

心理活动策划书(精选15篇)心理活动策划书1为积极推进我院师生心理健康教育工作的科学化与专业化发展，提升我院师生开展心理健康教育活动的积极性、创造性和自主性，呼吁大学生关注自己的心理健康。

进一步贯彻落实教社政[20某某]1号、云教德[20某某]33号等文件精神，提高我省大学生对心理健康教育活动的参与性，丰富心理健康教育工作途径。

学生处拟定在20某某年5月开展学院第三届“525”大学生心理健康节系列活动。

一、活动主题：健康心灵，为爱点赞，为青春担当二、活动时间：20某某年5月三、参与对象：全院在校师生四、具体活动形式（一）心理情景剧大赛1.活动时间：20某某年4月10日--4月30日剧本征集20某某年5月4日--5月7日优秀剧本评选20某某年5月8日--5月17日剧本排练20某某年5月18日--5月22日比赛并选报送省上2.具体事宜已另发通知。

（二）编制并印发大学生心理健康知识宣传手册大学是心理健康教育工作的重要阵地，心理健康教育工作的重要任务之一就是宣传普及心理健康知识，而心理宣传手册因制作小巧精致，深受广大学生的喜爱。

本届心理健康节活动将进一步完善宣传手册内容，并印制成册，供广大师生宣传学习。

20某某年3月--20某某年5月上旬，完成修改印制，印制300余册，于525活动节发放至师生手中。

（三）现场心理咨询与测试活动心理咨询是心理健康教育工作的重要手段，为了进一步使学生了解心理咨询的魅力，加强师生关爱自身心理健康的意识，学会采取咨询的.正确方式，本届心理健康节特设现场心理咨询和心理测验活动，心理咨询和测试人员为我院经过心理咨询师培训的在校学生。

具体安排如下：1.活动时间：20某某年5月20日-21日2.活动地点：学院乒乓球桌旁小树林3.内容：情绪测试、性格测试、气质测试、职业能力倾向测试等，以及现场心理咨询解答，同时发放精美小礼品。

（四）心理健康讲座邀请云南省著名心理健康、精神卫生方面专家到学院开展讲座。

关于大学生心理健康活动策划书（精选7篇）策划书是对自己再认识的过程，策划书的制定要更好地指引创业者适应当下的市场环境。

通过策划书可以介绍自己展示自己，对活动制定策划书，才能对工作更加有帮助。

编辑向您分享了关于大学生心理健康活动策划书，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站！关于大学生心理健康活动策划书【篇1】活动目的：据有关调查显示，在校大学生特别是大一新生针对适应性问题、自身发展问题、职业规划等发面普遍存在迷惑与不解，甚至在某种程度上出现了心理问题，导致影响学习和生活。

为此，湖南科技大学举办此次“大学生心理健康教育”系列活动，以期对在校大学生尤其大一新生有所启迪和帮助。

活动时间：本周日（即11月14日）活动方式：图书展览、阅读后谈感想、心理互学活动地点：北校露天电影院主办单位：校团委承办单位：大学生心理协会活动对象：全校有兴趣参加的同学前期准备：1、参加图书遴选、整理与分类由学校青年志愿者协助图书馆流通部对相关书籍进行遴选、分类与整理成书目，以方便大家阅览与查找书籍；2、图书导引：由学校青年志愿者分会协助图书馆流通部组织相关工作，对参展图书进行编附简介、索书号、馆藏册数等友情提示；3、在图书馆入口区张贴海报，进行指引；在参展去设置四个四角立体书架，并在书架上帖附友情提示及参展书目；在社会科学书库玻璃门上粘贴较醒目的参展书目，以方便大家查找阅览；4、宣传工作：在每个宿舍楼宣传板粘贴“大学生心理健康教育“图书展览与心理互学的通知；在南校美食广场和北校新公寓食堂前拉横幅一条，上书“大学生心理健康教育“活动，在美食广场前张贴”大学心理健康教育“活动宣传海报。

5、为了更好为同学们讲解，特邀学校心理健康老师、10级各助班以及08，09级优秀学长；6、布置会场，设置会场音响设备。

活动要求：在活动期间，能够有秩序地进行图书参观与心理互相学习，在谈阅读后的感想时，要做好充分准备。

积极向到场的嘉宾说出自己的心理问题活动内容：主要针对学校各个专业同学的特殊情况，尤其是大一新生所面临的适应性问题、自身发展问题、职业规划问题，展开讨论与互动，以帮助同学找到自信，自立、自强、理性、乐观地面对生活，成为有理想有追求的人，并能确实处理好现实与理想、专业与爱好的关系，关注未来发展方向规划，提高现行的素质提高的迫确性。

525心理健康节活动策划方案10篇心理健康节活动策划方案篇一一、活动主题：关注心灵，共建校园文化二、活动目的：为了宣传心理知识，让大学生更加关注自己的心理健康，同时营造校园文化。

三、活动时间：20__年4月份四、活动地点：广东机电职业技术学院北校区（教学楼、饭堂、图书馆等）五、举办单位：主办：心理健康教育中心承办：校学生会心理部六、活动方式：通过在校内钉或贴心理提示语的方式七、活动内容：在20__年4月份，由校心理部成员通过收集心理提示语的方式在校内钉或贴心理提示语，为了宣传心理知识，让大学生更加关注心理健康，达到自我调节和有问可寻的`效果，同时营造校园文化，让大学生有一个健全的人格，更好地就业，更好地适应社会。

八、活动经费：10元__200张共20__元心理健康宣传教育活动方案篇二5月25日是“全国大中小学生心理健康日”。

“5.25”是“我爱我”的谐音，其含义是：爱自己才能更好地爱他人。

心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。

为了提高师生的心理保健意识，营造校园内心理教育氛围，促使师生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，我校心理咨询室拟在全校开展主题为“让心灵快乐飞翔”的“5.25心理健康周”活动。

一、活动宗旨：提高师生心理保健意识，营造校园内心理健康教育氛围二、活动主题：让心灵快乐飞翔三、活动时间：5月20日-5月25日四、活动内容：（一）国旗下讲话活动要求：1.围绕“让心灵快乐飞翔”的主题进行国旗下讲话2.五年级部分学生《和你一样》手语操展示活动对象：全体学生活动时间：5月21日晨升旗仪式承办：学校少先队、心理咨询室（二）心理健康手抄报比赛活动对象：全校学生承办：心理咨询室德育室活动要求：1、内容要求与心理学有关，积极向上；提倡内容和形式上的创新。

2024年全国大学生心理健康日活动策划方案格式版活动名称：2023年全国大学生心理健康日活动一、活动背景心理健康是大学生的重要问题之一，近年来，大学生心理健康问题日益凸显，各种心理疾病的发生率也不断上升。

为了提高全国大学生的心理健康意识和素质，倡导积极向上的心态，营造和谐健康的校园环境，特举办此次活动。

二、活动目标1. 提高大学生对心理健康的认识，树立正确的心理健康观念；2. 宣传心理健康知识，增强大学生的心理健康素养；3. 搭建相互交流、分享经验的平台，帮助大学生解决心理困扰；4. 增进大学生对校园心理辅导工作的了解和支持；5. 加强学校心理健康促进工作，推动校园心理健康教育的发展。

三、活动内容与流程1. 主题宣传a. 在校园内张贴海报，宣传活动主题和重要信息；b. 在学校官网、校内电子展板等渠道发布活动相关内容。

2. 开幕式时间：上午9:00-9:30地点：学校主会场a. 主持人开场致辞，介绍本次活动的目的、意义和安排；b. 领导代表发表讲话，倡导关注大学生心理健康问题；c. 教授专家做主题演讲，引导大学生正确对待心理压力与困惑；d. 举办主题歌曲演唱、舞蹈表演等文艺节目。

3. 专题讲座时间：上午9:40-11:00地点：各个教学楼教室a. 邀请心理学专家、心理辅导师等人员进行专题讲座，介绍心理健康知识、心理疾病预防和心理调适方法等；b. 分设不同主题的讲座，如压力管理、情绪调控、人际关系等；c. 每个讲座安排时间进行互动问答，提供现场咨询和解答。

4. 心理健康体验区时间：上午9:40-11:30地点：学校体育馆a. 设置多个互动体验区，包括放松训练、音乐疗法、艺术治疗等，帮助大学生了解不同的心理健康调适方式；b. 邀请心理专业学生组织参与者体验，并提供相关解说和指导。

5. 心理健康资源展示时间：上午9:40-11:30地点：会场周边设立展区a. 设立心理健康资源展区，展示心理健康书籍、宣传册、心理测试题库等资源；b. 邀请学生心理协会、心理健康中心等组织参与，向学生介绍相关服务和资源。

2024年全国大学生心理健康日活动方案范本一、活动背景和目的心理健康是当代大学生关注的重要议题之一，大学生心理健康日活动是由国内高校在每年的10月10日共同开展的活动。

本次活动旨在提高全国大学生对心理健康的认识和重视程度，推动大学生心理健康教育与服务的发展，帮助大学生提高心理健康水平，增强心理承受能力，促进大学生全面发展。

二、活动主题本次活动的主题确定为“心理健康共建共享”，强调全社会共同参与大学生心理健康教育与服务，共同创造良好的心理健康环境。

三、活动内容（一）主题宣传活动1. 制作宣传海报，在校内各宣传栏、学生公寓楼和图书馆等地张贴，宣传活动的主题、时间和地点，引导广大学生关注心理健康。

2. 在校园网、微信公众号等平台发布宣传文章和宣传视频，介绍活动主题并邀请学生参与。

3. 在校内广播电台开设心理健康专题广播，播放有关心理健康的知识和经验分享。

（二）心理健康讲座与研讨会1. 邀请专业心理咨询师、心理学教授等具有丰富经验的专家来校进行心理健康讲座，讲解大学生心理健康常见问题和应对策略。

2. 组织心理健康研讨会，邀请学生代表和专家一起探讨大学生心理健康问题，分享心理成长经历和应对方法。

（三）心理健康知识竞赛与展览1. 组织心理健康知识竞赛，邀请学生参与，测试并提高学生对心理健康知识的掌握程度。

2. 举办心理健康展览，展示心理健康知识和心理健康服务资源，推广心理健康教育和咨询服务。

（四）心理健康咨询与辅导服务1. 在活动期间开设临时心理咨询室，提供专业咨询服务，解答学生心理健康问题，帮助学生解决困扰。

2. 邀请心理咨询师开展心理健康辅导训练，提高学生自助和互助的心理健康服务能力。

（五）心理健康体验活动1. 开展心理健康主题的户外运动活动，如团队拓展、户外徒步等，帮助学生释放压力，增强体验和理解心理健康的重要性。

2. 组织音乐、舞蹈、书法、美术等艺术创作活动，鼓励学生通过艺术表达方式进行情感宣泄和心理调节。

大学生心理健康节活动策划书一、背景介绍大学生是占据社会中块大的一个人群，在学业、人际关系和未来的压力下，许多大学生面临着心理健康问题，比如情感抑郁、学习焦虑等。

针对这些问题，我们提出并策划了“大学生心理健康节活动”。

二、活动目标1.传承心理知识，提高大学生心理素质。

2.提供大学生心理疏导平台，帮助寻找内心的平衡点。

3. 增强大学生自我意识，培养自我情感调节能力。

三、活动预期这次活动的内容涉及到心理类讲座，情感沙龙、自我意识培养等。

我们预期这次活动可以达到以下效果：1. 完成当天活动共10000人的心理增值服务。

2. 提高同学们对心理问题的认识和处理方式的意识。

3. 帮助大学生共同成长，拥有更强的逆压能力。

四、活动安排1.开幕式时间：X月X日地点：某校千人报告厅内容：爱心接力，精彩呈现开幕式是这次大学生心理健康节活动的引擎，让学生们同舟共济，共同探索心理健康之路。

2.心理讲座时间：X月X日、X月X日、X月X日地点：某校心理咨询中心内容：三场知名心理专家主讲，主题分别为精神探幽，情感调适，自我提高。

这一环节主要是让大家感受到专业的心理帮助，同时让同学们了解何为正常心理、什么是心理障碍，从而更好的认知问题、分析问题，找到解决问题的方法和途径。

3.情感沙龙时间：X月X日地点：某校校内青春驿站内容：开启点亮你内心的火苗，愿你跨过一切冰冷。

情感沙龙主要是为同学们提供一种平台，让同学们充分的表达自己的内心情感，解开日常生活中的心理烦恼，降低大学生们日常的心理压力。

4.自我提高时间：X月X日、X月X日、X月X日地点：某校心理测试机构内容：三天不间断的自我提高活动，包括自我探索、求助自救、自我项目。

这个环节是一连三天让同学们不间断地自我提升。

通过客观测评的依据, 分析同学们多角度、全方位的优点和欠缺，寻找并锁定存在的问题，并提供解决方案和落实措施。

五、实施方案本次活动以学生主导，团队高度专业化、有序化为宗旨。

如下实施方案：1.成立以学生自身为主体的策划组织，统筹起这次活动的实施、后期评估等各方面工作。

2024年大学生心理健康月班级活动策划书尊敬的校领导、亲爱的老师、亲爱的同学们：大家好！我是来自XX学校XX专业的XX同学，非常荣幸能够站在这里向大家介绍我们班级即将举办的“2024年大学生心理健康月”活动。

心理健康是每个人都需要关注的重要议题，而作为大学生更是面临着许多身心压力与挑战。

为了帮助同学们更好地了解和维护自身心理健康，提高整体素质和幸福感，我们决定组织这一系列丰富多彩的班级活动。

一、活动目标1. 提高同学们的心理健康意识，增强自身心理健康的保护意识。

2. 帮助同学们学会正确应对学业、人际关系、情绪波动等心理压力，提高应对压力的能力。

3. 提供一个交流的平台，减少同学们的孤独感，增强彼此间的互动和对他人的关怀。

二、活动内容1. 心理健康讲座我们将邀请校内心理咨询师、心理学专家等专业人士，给同学们进行心理健康讲座。

讲座内容涵盖心理健康知识普及、学业压力应对、情绪管理技巧等方面，旨在提高同学们的心理健康素养和承受压力的能力。

2. 心理测试与测评通过组织心理测试与测评活动，帮助同学们了解自己的性格特点、优势与盲点，进而指导他们更好地发展与调整自己的心态。

我们将邀请专业的心理咨询师进行解读，提供个性化的建议与指导。

3. 心理健康工作坊组织一系列的心理健康工作坊，涉及到情绪管理、压力释放、自我调节等主题。

通过多种形式的互动与体验，学习和掌握一些实用的心理调节技巧，提升同学们的心理健康能力。

4. 心理健康主题活动通过举办心理健康主题活动，如开展心理诗歌朗诵、心理剧表演、心理游戏等，培养同学们的审美情趣、情感表达和团队合作能力。

5. 心理健康咨询服务邀请专职心理咨询师到校进行心理咨询服务，提供个性化的心理支持与帮助。

同学们可以自行预约或者参加指定的心理咨询时间段。

三、活动安排与预算1. 活动时间：2024年10月2. 预算：参考素材费、场地租赁费、讲师费用、宣传费用等，预计总预算为5000元。

四、宣传与推广为了确保活动的顺利进行以及广大同学的参与度，我们将进行以下宣传与推广措施：1. 制作海报和宣传单张，张贴在宿舍、教学楼等重要场所。

大学生心理健康活动策划（9篇）为丰富我校大学生校园文化生活，构建人人关注心理安康的良好气氛，加深大学生对心理学问的理解，增加心理受挫力量，在自觉维护自身的心理安康的同时，树立关爱他人心理安康的意识，在我校第十六届“5.25”心理安康教育系列活动中，心理安康教育中心将面对全校同学开展心理安康学问竞赛活动，现将有关事项通知如下：一、竞赛主题：呵护心灵、安康成长二、竞赛时间：决赛时间：5月14日（星期二）下午15:00三、竞赛地点：图书馆三楼多功能会议厅四、竞赛流程及要求：1、3月26日之前心理安康教育中心将“工程职业技术学院大学生心理学问竞赛题库”电子文档资料发至各系，请各系做好宣传工作。

2、3月26日——4月9日由各系自行组织学习并完成初赛，初赛后各系需选拔10名学生预备参与学校组织的半决赛。

3、4月16日，心理安康教育中心将组织各系参与半决赛的选手进展笔试（笔试地点另行通知），笔试题型包括单项选择题、多项选择题和问答题，依据各系参赛选手的总成绩（取10名选手的平均分），拟评比出6个系部晋级决赛。

4、晋级决赛的系部需在4月25日之前从本系10名选手中选拔3名学生代表参与决赛，并将参与决赛的选手报名表（后附）交至心理安康教育中心。

5、5月14日将进展心理安康学问竞赛的决赛，决赛详细要求如下：（1）依据半决赛结果，拟定6支队伍参与决赛，每队3人。

（2）决赛实行积分制，当场计分，每个参赛队均有100分根底分，没有加分上限。

题型分为必答题、抢答题、风险题，其中必答题18个，答对加10分，答错不减分。

抢答题18个，答对加10分，答错不减分。

风险题12个，答对加20分，答错减10分。

全部题目均出自“工程职业技术学院大学生心理学问竞赛题库”。

（3）竞赛设有互动环节，由主持人向台下各系代表发问，代表需举手答复，答对者将获得由心理安康教育中心细心预备的小礼物一份。

（4）各系决赛队员需着装干净，颜色统一。

（5）各系需派代表作为观众参与（详细人数另行通知）。

525心理健康节活动方案精选5篇525心理健康节活动方案（精选篇1）一、活动背景5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5·25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。

二、活动宗旨在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。

三、策划主办单位:学院心理协会赞助单位：四、活动时间：__年5月25日五、活动地点：学院校区六、活动对象：学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。

七、活动目的：a、配合全国:“五二五心理健康教育日”的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。

b、加强校企合作c、以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。

d、加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。

e、扩大心理协会在学校的影响。

八、活动主题525心理健康节活动方案（精选篇2）一、活动目的为推进我校心理健康教育工作的开展，提高广大师生的心理健康意识，营造和谐的校园心理氛围，扩大心理健康教育的影响，以“5?25”心理健康日为教育契机，我校将于5月25日至5月31日举办心理健康周活动。

二、活动主题关注心理健康，预防心灵感冒三、活动组织1、活动指导：罗明智、王文斌、张伟2、活动负责：政教处、团委、心理咨询室、各班班主任四、活动时间：.5.25——.5.31五、活动内容：（一）心理健康周启动仪式活动时间：5月25日上午课间活动活动形式：“关注心理健康，预防心灵感冒”现场签名活动，通过学生们自我的广泛参与，激发出他们关注自我心理健康的意识对象：全校学生地点：教学楼前（二）心理健康知识手抄报大赛活动时间：5月30日上午检查活动形式：由各班班主任指导，各班创办“关注心理健康，预防心灵感冒”为主题的手抄报，每班两张，用红纸或剪纸等装饰成展板，在校园展出并由团委打分评比，选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖，分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。

大学生心理健康活动策划方案随着社会的快速发展，大学生们面临着越来越多的生活和学习压力，比如无法适应新的学习和生活环境、毕业就业的焦虑心理、人际关系的协调等等问题。

因此，心理健康对于现代大学生来说至关重要。

为了帮助大学生改善心理负担，本文将详细介绍大学生心理健康活动策划方案。

一、活动目标1. 提高大学生的心理健康意识2. 帮助大学生更好地认识自己的需求3. 提高大学生的心理素质，加强自我调节的能力4. 促进大学生之间的相互帮助，增强人际关系质量二、活动内容1. 心理测试与咨询对于即将迎来临考的学生们或者已经进入大学校园的学生来说，他们需要知道他们的心理健康状况，以避免在压力过大或过于紧张时影响心理健康。

通过进行心理测试，了解自己的心理状态，为下一步调整提供依据。

同时，可邀请专业心理医生提供咨询，帮助学生解决健康问题。

2. 交流分享会同样在这个活动中，学生可以面对面交流互相分享自己的心理经验和故事，分享一个最引人入胜的经验，倾听不同的声音，让心理健康的话题更加易于接受，也让更多的学生们意识到心理健康的重要性，让学生们更愉快地面对生活。

3. 心理电影节这个专业的活动可以主题化，邀请专业心理医生或者心理学院专家作为主题进行分享，提供学术视角和精神支持，增添活动趣味性，也让学生在放松娱乐中有机会了解心理健康常识。

4. 健康实践生活方式是影响心理健康的因素之一，例如午餐健康舒适，同班同学相约打太极、跳舞等，多角度调节身心状态，做健康小达人。

5. 心理知识竞赛学习心理知识是了解和掌握心理健康状况的重要途径和手段。

通过举办心理知识竞赛，加深学生们对心理学的理解和了解，使他们在好玩的竞赛中学生学习心理学知识，让学生在娱乐中进一步了解心理学。

6. 心理美术展艺术活动是很有效的缓解压力的方式，通过艺术关注自己的内心，反映自己的情感。

心理美术展则是给学生们一个表达情感、释放压力、交流心灵的平台，同时可以通过展览、评选的形式来激发学生的创造力，并激励更多的学生加入到心理健康活动之中。

大学生心理健康的活动策划书（优秀10篇）时间流逝了，匆匆的流逝了，工作已经告一段落了，我们又将迎来新的希望，新的工作内容和目标，立即行动起来写一份策划书吧。

相信大家又在为写策划书犯愁了吧！以下是山草香给大家分享的10篇大学生心理健康的活动策划书，希望能够让您对于心理活动策划的写作有一定的思路。

心理活动策划方案篇一一、活动原因：二、活动的目的：1、提高同学们的心理素质，加强同学们的心理承受本事，经过活动消除同学们的困惑，让同学们走出误区。

2、感受人与人之间的完美情感，感受生活中的欢乐与幸福，从而以一颗进取乐观的心态来应对我们的人生。

三、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。

四、活动时间：2023年5月25日五、活动资料：1、游戏天地①.幸运大抽签：开始时间：9:00—9:30;地点：篮球场；所需物品：卡片(字条)、普通糖果和饼干。

游戏规则：首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如：坚强不是应对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地应对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。

每个人都能够去抽，抽了之后去处换糖果。

换的'时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与，而不是为了糖果而抽)。

②.算钱游戏：时间9:30—10:30;地点：篮球场；所需物品：笔芯、棒棒糖和果冻。

游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。

游戏的时候裁判会说：“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖不卖！一块五、卖不卖不卖！两块五…四块钱、卖不卖卖！”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。

直到最终大概剩20个同学左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。

③.足球场走迷宫：时间10:30—11:00;地点：足球场；所需物品：笔芯、笔、糖果和果冻。

游戏规则：用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一共有十个进出口(十个进出口对称，例如1号对应5号，2号对应6号等)，让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对应的口出来，先到的5位同学获胜。

全国大学生心理健康日策划方案3篇全国大学生心理健康日优秀策划方案1一、活动目的为迎接全国大学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，为此学院资源与环境系心理健康部于举行大学生心理健康周系列活动，以切实推进我院大学生心理素质教育和心理健康工作。

二、活动主题：与心灵相约，与健康同行。

同学们将自己想说的话（心里话，可以是心中的纠结、小郁闷，或自己感激的人）写在纸上，贴在宣传报上（三楼和四楼楼梯口）（注：还可相互回复，留名任意）。

周一：大学生心理健康知识讲座时间与地点：学术报告厅晚上7:20主讲人：北校区教育科学系：。

着重讲解大学生日常生活中所遇到的各种心理问题及适当的处理方法。

讲座后，同学们提问，请老师帮助解答，师生互动。

要求：全体同学准时到场周二心理电影赏析（播放健康、感人、励志片如《奋斗》、《妈妈再爱我一次》等）。

时间与地点：晚上7:001号楼201教室周四趣味运动会.时间与地点:下午4:20一号楼小广场比赛项目：1、海底捞月比赛人数：每班10名选手(5男5女)比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜比赛规则：（1)每班10名选手依次排开排成一列，间距一臂;（2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球;（3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）;（4）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

2、多人大绳比赛人数：每班10名选手比赛方法：每组比赛由两个班，每班2个人摇绳，8个人跳（4男4女，次序不限）。