做一个简单而幸福的女人

坛 周 报 》 f1 下 的 体 育 记 者 李 响
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力 证 明着女 人 四 十 的气 质
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青春饭
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则 是 指年 轻 人 以 青春 的激 情 和 知 识 才 干
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去 人 生 的 大 舞 台打 拼
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退 而 不休
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越活越
今 在写 字楼 里 有 广告策划
种说法叫做
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29
岁现 象
用 心 去 经 营 。 一 个 合 格 的 经 营 者 ， 当 懂 得 爱 情 是 婚 姻 的 保 鲜 膜 ， 当 明 了 理 解 是
家 庭 的 调 和 剂 ， 当 深 谙 自信 是 事 业 的 基 石 。 哪 怕 为 生 活 忙 碌 ， 也 可 以 在 忙 碌 中
做个 幸 福 的
女人
现 代女 性面临 的生活压 力 已今
非昔 比
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生儿育女
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女人投注心血
、
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做 出 了巨大 牺 牲
有 多少 焦虑
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多少
只是美 岁之 前 的女 人 是 为 追 求 美 丽 而 活 着 的 事 实 的 确 如 此 现 在 人 的 内涵 上 个女 而更重要地体 丽 的标 准并 非 只体现 在容颜和身材上 外表 的美 西 晋 人 陆 机 这 样 评 说 内涵 之 美 石 韫玉 而 山晖 水怀珠 而 川媚 唯 总有凋 零之 时 但是 容 颜终 究会老 去 花谢 花 飞 丽 固 然是女 人 的资本
一
段和方法
。
事 实上
，
正 如我们所 感受到 的
任何有魅力 的女人

做个幸福的女人幸福是什么？幸福就是每天都有个好心情，幸福就是拥有志同道合的朋友，幸福就是有爱己和己爱的亲人，有个相爱的人一起享受那份惬意和宁静，幸福就是为了心中的目标而拼搏的过程。

幸福就是阳光、雨露-------就是活出一个精彩的自我。

可是现实生活中，有一些女人在他人的眼中有个温馨的家庭，有个能干的老公，有个积极向上的孩子，有个自己喜欢的职业，但是她依然觉得自己不幸福，觉得失落，悲哀甚至是愤怒。

这是什么原因呢？还有一些女人确实世界对她不是很公平，有的是遇到困难，有的是觉得自己的容颜不够娇美，没有自己喜欢的职业，找到了一个负心的男人，感觉自己就是生活在不幸中。

其实这些女人的不幸，有很多都是自身原因造成的，是她们让自己失去了幸福和快乐。

幸福的女人也不是一帆风顺的，而是她们善于用积极的心态去生活。

心态决定姿态。

对待生活的不同态度就会有不同的表现，看一个女人是否幸福，不能看她的物质状况，而是要看她的心态，要学会满足自己已有的一切，而不是拿自己的缺点和他人的优点去攀比。

做个幸福的女人，要拥有爱心，要懂得责任和义务。

其实每个幸福的女人烦心事都不少，光家里的事情就够她们忙的了，为子之母，为夫之妻，为老人之女之媳，为家人的一日三餐操劳，为孩子的功课操心，收拾房间，洗不完的衣服，双休日还要为家人添臵日用品和衣物，还要面临激烈的岗位竞争和社会压力。

但是她们忙忙碌碌之后，还会为亲爱的老公送上一杯清茶，为孩子端上一盘水果，为心爱的花浇水施肥，为自由的小鱼喂点饲料。

这就是她们幸福的秘密，热爱生活，充满阳光的生活。

做个幸福的女人，要学会宽容和忘记。

宽容是最高尚的美德，使人拥有最纯净的心灵。

懂得宽容和善于忘记的女人，不但让周围的人如沐春风，也会让自己怡然自得。

孔子云：世上唯有女子和小人难养也。

那个时代的女人是在家从父，出嫁从夫，没有地位，只有唯命是从。

但是时代不同了，现代的女人有知识有文化，有独立的地位，所以我们要不断提高自身的修养，拥有一颗宽容的心，不要太计较得失，那么就会活的轻松洒脱了。

拥有五大特质做最幸福的女人都说幸福都是相似的,痛苦却是千差万别。

所以说每个人想要的幸福也是相似的。

对于女人来说，幸福美满的家庭是排在最重要的位置的。

而真正能收获幸福的女人，其实在她们身上都有一些共同的特质。

而这些特质，会让拥有的女人无论在什么时候，都能稳稳经营住自己的幸福。

特质一：越低调越幸福俗话说：“秀恩爱，死得快”，说的就是感情需要低调。

越低调越幸福是因为幸福经不起瞎折腾，低调的幸福就是两个人一起把日子过好。

而不是每天都在计较着为什么他不理我，是不是不爱我了这些鸡毛蒜皮的小事。

两个人一起朝着同样一个方向上努力，才能让日子越过越好。

真正的感情，是不需要炫耀，却稳稳幸福着。

特质二：越知足越幸福真正幸福的女人，并不一定是拥有的比别人多，而是懂得满足。

幸福就怕拿出来比较，因为越比较，越不幸。

一个人的满足还是不满足，基本上是从心态上反应，从脸上反射。

智慧女人都知道，幸福最怕拿来比较，所以她们只会在老公失意的时候给老公最贴心的支持，而不是终日絮絮叨叨，埋怨老公没用。

知足的女人会让老公觉得生活还没有那么糟糕，只要努力就有希望，所以，有此贤内助，家庭怎么会不幸福。

特质三：越宽容越幸福幸福的女人是柔而不弱的。

在现在社会当中，女人太软弱是很难获得在家中的地位的，而一味的强势，则会把幸福推得越来越远，柔而不弱是宽容则最好的选择。

所谓柔而不弱是指不与爱人发生正面的争吵，但是也并不是一味的附和，相反很多时候是善于沟通，善于引导对方去感知的。

而在男人发生错误的时候，也不要有理半分不让，要宽容老公的过失。

一个男人只有在心里认定了你，才会心甘情愿的为了这个家去付出。

特质四：越独立越幸福越独立越幸福，并不表示女人是强势的，但是她是独立的。

这里的独立包括经济上的独立和思想上的独立，但是行为上是有所依赖的，这样既不会剥夺男人作为第一的优越感，也不会造成男人的轻视感。

女人赚多少钱并不重要，但是女人的独立是很重要的。

而一个有工作的女人，无论在什么时候，男人都不会轻视你，至少你是有独立经济基础的。

身为女人，还应具有一颗善良的心，我觉得这也是女人特有的一种天性。

不知是谁说过：女人不是因美丽而动人，而是因善良而美丽。

做一点善事，多一点善举，在你力所能及的时候，去帮助别人，任何时候都不要吝啬自己的善心，这会使你感到无比的快乐，所谓“予人玫瑰，手留余香”就是这个道理。

你多释放一点爱，你就能得到更多的爱。

如果一个美丽的但却是心狠手辣的女人，肯定不是可爱的女人，对于她自己也必定没有什么幸福可言。

所以，切不可因善小而不为，不要因恶小而为之。

善待自己，善待你的爱人，善待你身边的朋友，善待你生命中的一切，那么，幸福就会不期而至，美丽和动人也就属于你了。

说到底，我总以为这个“幸福”二字恐怕不仅仅是个简单数量指标的问题，更是一种个性化的体验，所以，一个人的幸福应该是有质量的区别的。

从这个意义上讲，一个女人追求幸福其实也是一种人生的修练。

女人无论是否富有或者美丽，但一定要活得优雅和高贵，绝不能庸俗。

我这么说并非是要多么的孤傲，而是要有一个好的心态，一种正确的价值观，心胸豁达，积极乐观。

这些年来，我走过了不少地方，也在很多不同的地方和不同的单位工作过。

如省极机关、科研院所、文化事业单位等，自然也和不少的女同胞打过交道。

我发现，只要是一位有修养的女人，心地善良、通情达理，不管是年青的、年老的，都能谈到一起，总感觉她是真诚的，不仅她给人们带来愉悦，她自己也在收获快乐与幸福。

相反，现在也有一些女人，自己长得或漂亮，或不那么漂亮，但却喜欢嫉妒别人；不知她们是不是真有钱，却处处摆出阔太太的样子；还有些女人，明明自己并没有多少本事，可是见人就要把自己吹嘘一番，总觉得别人都不如她；还有些女人最让人不堪，老公当那么一个芝麻绿豆官，却整天地挂在嘴上，唯恐别人不知道，她在家里唯唯诺诺，一切顺着老公，可到了外面却一副官太太的架口，摆出一副盛气凌人、颐指气使的样子，张嘴就是我用的是什么牌子的化妆品，我穿的是某某牌子的衣服等等，可是总有那么一些愿意拍马屁的人当面使劲地讨好她们，更成全了她们的俗不可耐……这样的人不仅自己活得累，也让与她接触的人都累，让人受不了。

作者：tmp_zm 0位粉丝 2007-3-25 14:58 回复此发言
2 一个幸福女人的婚姻秘诀
我每周去健身房3次，每次1~2小时，我比老公大点，也是40多岁了，但是我保持的身材很好。身上没有一点赘肉，腹部，上臂，大腿还有少许的肌肉，因此穿什么衣服都很好看。
什么是幸福?
吃饭 在很饿的时候
喝水 在很的时候
睡觉 在很困的时候
偷偷看你 在你没察觉的时候
偷偷想你 在欢乐热闹的时候
在终于有一天
你给我双手 说--来
在我漂泊了很久之后
幸福是直接的东西,第一时候感受到被满足
如果有人愿意绕了一大圈和你共同体验幸福的话,那只是因为她爱你
其次要注意自己的外表，谈吐，和身体。要爱惜自己，自己漂亮，不但男人喜欢，自己也有自信不是吗？所以，女人一定要让自己保持美丽。很多结婚的女人，不再打扮自己，特别是生了孩子，就邋遢的一踏糊涂。身材无限制的膨胀。这样其实是对自己的作为女人的不尊重。要注意锻炼，化适当的妆，穿合体的衣服。一个穿这睡裤满街走的女人，她的老公能不想往别那些穿着得特的女人吗？身材发胖，通过锻炼绝对可以瘦下来。而且还有肌肉，皮肤也很紧，有弹性。所以不要找理由说，没有钱，没有时间。在床上做仰卧起坐，不用花钱，需要的是坚持。说话不要太冲，女人不要说脏话。看着好像很爽快，其实很不雅。抽烟喝酒对女人是最大的伤害，不但容易起皱纹，皮肤老化快，而且容易有口臭。年轻的女孩子可能觉得抽烟的样子很酷，可是你想你和人家一说话，口腔奇臭，人家都躲不急。所以女人要有用香水和嚼口香糖的习惯。
5． 做个合格的好妈妈
我认为教育孩子是很有学问的。我孩子从小到大我没有打过，我没有陪孩子写过一篇作业，她练琴的时候，我也不在旁边监督。因为我觉得孩子从小就要养成自己约束自己的习惯。要学会自理，自立。我们对孩子的教育就是，不管干什么都要通过自己的努力做到最好。而且我和老公在工作中也是这样做的。我特别相信，大人是孩子的镜子这句话。我女儿特别为我骄傲。她上钢琴课，我就在一边记下老师说的重点。然后回来把我的笔记给她，让她照着老师说的练，我就不管了。因此我女儿从来学习特别自觉，而且总是班里前3名。我也经常对女儿说，我为她骄傲，自豪。爱她。她也会对我说爱我。我老公对我教育孩子的很多观点不赞同，我就说，如果我负责，我就按我的方法。请你给我个机会。现在事实证明我的教育方法是正确的。所以他很是钦佩，经常在单位宣传我的那套教育方法。弄得他们同事有问题就给我电话。我曾经被开玩笑的说成是，百事通咨询热线。

做一个简单而幸福的女人喜欢简单，就如陈旧的老相片，那是黑与白的交溶！如果将我的生活归结为一种简单的色彩，我还是喜欢将它用紫色来装饰，这样，再简单的生活也不会少了情趣。

固执地喜欢着冬季，这个季节的冷静深入肌肤，二月的雪纵然妖娆，也留下冰凉的感觉！幸福与简单无关，就如曾经说过幸福与平淡无关，如果你真正懂幸福的概念，幸福就会像花儿一样在你的生命中绽放！幸福是要用心去感悟的，不要太苛求幸福的值数，拥有生命，就是最大的幸福！简单地生活，或许只是某一小部分人的生活愿望，而我，就属于这一小部分中的一个，不需要华彩羽衣，只要能够开心就好！不需要大权大贵，只要随遇而安就好！如我这样心态的人，给不了社会前进的动力，而我，却也自私到只要一种最简单的幸福而已！工作、学习与家务之外，我还有一些奢侈的空闲时间来听听音乐，在音乐中放飞自己的思绪，偶而信笔敲下小资情调的文字。

入夜，进入梦乡之前，在温暖的灯光下，还有一些闲书可以让我依偎在被窝里，静静地在散文间行云流水，或许在别人的爱情故事里作短暂的造访！不是一个大写的人，更多的时间，我是一个贪恋睡眠的小女人，我的幸福与睡眠有关，对我而言，懒懒地赖在床上是最大的享受，如果刚好有阳光透过玻璃窗洒在房间里，那真的是一种最惬意的事情呀！所以，如果你喜欢我，就不要打扰我的睡眠！能够简单地生活，要感谢我身边的人，让我有一个简单的生活环境，在我的责任范围内做好我份内的事，很少有人来干涉我的生活。

一日三餐的平淡，也是一家人其乐融融的幸福，周末好天气的时候，还有老家可以回去看看！春暖花开时，还可以和家里的两个男子汉骑着自行车，沿环城公园的河，寻一路的花香！现实生活之外，网络的虚拟也有真情，不上网的时候，会有网友的问候和祝福留言，虽然不见面，咫尺天涯，也能感受一份缘！一声简单的问候，也会拉近彼此的距离，网缘，并不都是暧昧的情花，如果你懂得珍惜，也会有知己的陪伴！二月的夜是属于春天的吗？窗外的雪溶化了美丽，可是风吹过，还有一地的冰冻，也给这个情人节前夕的夜平添了几份冷情！快乐的心情与节日无关，就如我的幸福也与情人无关，我只是个走在传统中的女子，简单如直直的黑发，总是染不上最时尚的流行色！在今生做一个平凡的女人，学会用温柔和宽容来装饰微笑！当某一天老去的时候，在心中对自己说声：做个女人真好！如果有来生，我还要做一个生动的女人，再找一个宠爱我的人，简单而幸福地生活着！。

做个幸福的女人孩提年代，大家的幸福都是一样的，因为有个温暖的家，有爸爸、妈妈的呵护而幸福，因为身边有一起玩耍的小伙伴而幸福，因为有个洋娃娃可以受自己摆弄而幸福。

小女孩的幸福总是透着纯真的美好。

然而随着小女孩年龄的增长，随着际遇的不同，对于幸福的诠释，一百个人可能有一百种不同的答案。

概括起来世界上的幸福无非亲情、友情、爱情，然后我们通过对这三种感情的感受，来判断自己是否生活在幸福之中，每个人的感觉不同，造成了对于幸福的理解不同。

那么我们应该怎么样在生活中做一个幸福的女人呢？做一个幸福的女人，最重要的是要满足于现状，不要去比较。

不要拿自己的老公和别人的老公比较，即使别人的老公长得帅、幽默、挣钱多、温柔体贴，那是别人的，你当初嫁的是这样一个人，你爱的是这样一个人，为什么婚后要求他去改变，要知道人外有人，天外有天，每天比较来比较去，把所有的幸福感都比丢了。

不要将自己的孩子和别人的孩子去比较，每个人都有自己的长处和短处，如果有时间去比较，为什么不将时间拿来发现自己孩子身上的优点，加以培养。

做一个幸福的女人，应该外柔内刚。

男人天性强势，家庭中喜欢占主导地位，女人应该适当理解，该温柔和示弱的时候不要吝啬。

但是女人内心必须是强大的，涉及到原则问题的时候不应该一味妥协，只有这样，你才会赢得男人的心，才能使家庭更加幸福温馨。

幸福的女人，要懂得宽容，不抱怨。

男人不喜欢唠叨的女人，更不喜欢怨妇。

遇到挫折女人可以受伤流泪，这种表现使你更加温婉可人，但不要每天抱怨，这样会使你性情暴戾，每天用宽容的心去对待周围的事物，让自己散发无限正能量。

幸福的女人，应该有情调、懂得享受生活。

女人的生活要有情调，不要让生活的重担把我们压垮了，积极的使我们平凡的生活多一些色彩，比如养养花草、学学茶艺、学学美容，这些色彩会让你更加有涵养，更加靓丽。

幸福的女人，应该独立而自信。

理想很美好，现实很残忍，即使哪天婚姻走到了边缘，幸福的女人可以带着伤心离开，但要有足够的信心去拥抱美好的未来。

做个幸福的女人作为女性，我们都渴望成为幸福的女人。

然而，幸福并不是一个简单的目标，而是一个综合的状态。

它涉及到我们的身心健康，个人成就和亲密关系等多个方面。

在本文中，我将探讨如何成为一个幸福的女人，并提供一些实用的建议来实现这个目标。

首先，身心健康是成为幸福女人的基石之一。

身体健康对于我们的幸福至关重要。

我们应该始终关注自己的健康，并采取积极的生活方式。

这包括良好的饮食习惯，适量的运动和充足的睡眠。

另外，我们应该注意自己的精神健康。

保持积极的心态，学会管理压力和焦虑，并与他人建立良好的支持系统，这对于提高幸福感至关重要。

其次，个人成就是幸福女人的另一个重要组成部分。

我们应该设定个人目标，并为实现这些目标制定明确的计划。

无论是在事业上取得成功，还是追求自己的激情和兴趣，都能帮助我们建立自尊心和自信心，从而增加幸福感。

同时，我们也应该学会认识自己的优点和缺点，并接受自己的独特之处。

这种自我接受和自我认识将促进我们的个人成长和幸福感的提升。

第三，亲密关系对于成为幸福女人非常重要。

建立和维护健康的人际关系是幸福的重要组成部分。

我们应该与亲友保持紧密的联系，并与他们分享喜怒哀乐。

此外，建立良好的爱情关系也对我们的幸福感起着至关重要的作用。

我们应该寻找一个真正的伴侣，与他共同经历生活的高潮和低谷，并相互支持和关心。

一个良好的伴侣关系将给我们带来安全感和满足感，促进我们的幸福感。

除了上述几个方面，还有一些其他的方法可以帮助我们成为幸福的女人。

比如，学会自我关爱和放松。

我们应该给自己一些时间，关心自己的需求和欲望，并给自己一些喜欢的活动和爱好。

此外，我们也应该学会寻找乐趣和笑声，让快乐成为我们生活的一部分。

与此同时，帮助别人也是一个增加幸福感的有效途径。

通过奉献自己的时间和精力，帮助那些需要帮助的人，我们将体验到无私的喜悦和满足感。

在追求幸福的道路上，我们也会面临一些挑战。

我们可能会遇到各种困难和挫折，但是，我们应该坚持自己的梦想和信念，并为自己设定合理的目标。

做个幸福的女人幸福是人生的主题，只有感到幸福的人其人生才是快乐和阳光的。

追求幸福是每个人的毕生所求所愿，无可非议。

世界上每一个人都想自己有所成就，每天都在寻求幸福的人生，但是，并非人人都能在追求中得到幸福，原因是对幸福缺乏理解，,感悟和理解。

都说：幸福是夏日的井水；是雨后的朝阳；是雪中送炭；是为他人忘了自己；是给别人带来快乐！有人说，女人如泉，能够清澈见底，也能够深不可测；有人说，女人如水，能够波光粼粼，也能够波浪滔天；也有人说，女人如月亮，反射着太阳的光，月亮女人最幸福！无论是月亮女人也好，还是如泉如水的女人也罢，最重要的是，我们要做一个幸福的女人！幸福的女人是什么样的女人？幸福没有一个统一的标准，我们不能给它一个特定的定义。

幸福是一种心情，幸福是一种感觉，每个人的思维方式不同，对幸福的理解也就不一样。

我认为，一个幸福的女人首先是一个贤惠能干的妻子，上得厅堂，下得厨房。

有一手熟练地烹饪手艺，一日三餐，合理搭配，营养丰富。

让家人吃的红光满面，健健康康。

家里收拾的整洁明亮，踏进屋子有一种温暖、舒适的感觉。

我认为，一个幸福的女人其次是一个孝顺有爱的女儿，无论她在外面多么风光，多么能干，事业有成，在父母家人面前永远是一个俯首低语的小女人。

对待家人大度迁就，宽容耐心。

我认为，一个幸福的女人也是一个好母亲，懂得理解尊重孩子的心灵，跟孩子是朋友的关系也是和谐的母子关系。

对孩子严格教育，懂得如何疼爱呵护孩子，不溺爱娇惯孩子。

跟孩子一起读书，一起学习，持续的充实自己。

把孩子教育的活泼开朗，品学兼优。

我认为，一个幸福的女人还是一个好职员，有一份充实而热爱的工作，在匆忙的节奏中始终保留从容不迫的风度，无论在多么艰苦的环境中，都能够游刃有余，都能最大限度地发挥自己的潜能，表达自身的价值！我是一名教师，“做幸福的教师，幸福的做教师，做教师的幸福。

”这不是一组文字游戏，三者依次是目标、践行和成功，是我毕生的追求。

那么，作为一名普通的人民教师的幸福在哪里呢？多年的教育经验告诉我，教师的幸福决不是靠分数、指标、金钱、待遇来叠加的，即使必要的物质条件的基础是不可或缺的，但幸福却属于灵魂的体验，精神的圆满，是一种通融、豁达、敞亮、满足和感激，是一种物质之上的物质，知识之上的知识，智慧之上的智慧。

如何成为一个快乐幸福的女人成为一个快乐、幸福的女人是很多女性人生追求的目标。

快乐和幸福是非常主观的感受，对每个人来说意义不同。

但是，有一些普遍的原则和方法可以帮助你成为一个快乐、幸福的女人。

下面是一些建议。

1.关注自己的身心健康：快乐和幸福的基础是身心健康。

多关注自己的身体健康，保持适当的运动和健康的饮食习惯。

同时，关注心理健康，学会放松自己，释放压力，寻找自己的乐趣和爱好。

2.接纳自己：快乐和幸福的女人学会接纳自己的弱点和缺点，不要过多比较自己和他人，学会爱自己的独特之处。

接纳自己也包括承认自己的情绪，不要压抑自己的情感。

3.培养良好的人际关系：人际关系对于女性的快乐和幸福感非常重要。

与家人、朋友和伴侣建立深厚的关系，与他们保持良好的沟通和互动。

同时，也要学会处理与他人的冲突和挑战，以积极的态度去面对。

4.设定目标和追求梦想：设定个人目标和梦想是实现快乐和幸福的重要途径。

思考你的激情和兴趣，设定自己的短期和长期目标，并采取实际行动去实现它们。

同时，也要学会享受过程，不要过于追求结果和成就。

5.提升自己的能力：快乐和幸福的女人不断地提升自己的能力和知识。

终身学习是个人成长的基础，通过学习可以拓宽自己的视野，增加自信和满足感。

可以选择参加培训课程、读书、学习新技能等方式来提升自己。

6.关心他人和参与慈善事业：关心他人是增加快乐和幸福感的有效途径。

了解他人的需要，尽力去帮助他们，关注社会问题并积极参与慈善事业。

通过帮助他人实现快乐和幸福，也会使自己感到满足和有意义。

7.寻求心灵的宁静：无论你信仰什么宗教，寻求内心的平静和宁静是非常重要的。

可以通过冥想、瑜伽、花园种植等方式来寻找内心的宁静。

定期的宣泄自己的情绪，寻找心灵的放松和平衡。

8.培养积极的心态：积极的心态是成为快乐、幸福的女人的关键。

学会以积极的态度面对生活中的挑战和困难，相信自己的能力和优势，从失败中学习经验和教训。

积极的心态会带来更多的快乐和幸福感。

女人，请你自信有独立
自信又独立的女人有自己的工作，有自己的事业，虽然不一定轰轰烈烈，但是每天很充实！
自信又独立的女人有自己独立的思想，这样的女人更成熟，不随波逐流，不因循守旧，敢爱敢恨，温柔不失坚强，善良而又正直。

对工作、家庭、生活有自己的看法和理解。

自信而独立，是胸有成竹的镇静，是虚怀若谷的坦荡，是游刃有余的从容，是处乱不惊的大气。

自信又独立的女人，身上焕发出蓬勃的生机，散发出向上的力量，饱满的激情
女人，请你简单有快乐
简单才能知足，知足就能快乐；真实才能轻松，轻松方能幸福！
做个简单快乐的女人自然自在，从不作态，朴实真诚，容易交朋友。

做个简单快乐的女人会懂得知足，不会斤斤计较，虽心直口快，绝不有意伤人。

做个简单的女人心态年轻开朗活泼积极向上，乐观阳光是快乐的源泉。

女人，请你健康又美丽
女性的美丽女人其拥有了独特的魅力。

美丽，是内心深处生发出来的光辉，柔和而润泽。

它是明亮的眼神，是大方得体的妆容，是从容不迫的谈笑，是骨子里的优雅，是放松后的妩媚。

你是个幸福的女人吗怎么做一个幸福的女人？首先要做一个自信的女人！自信的女人是坦坦荡荡、不卑不亢的，是值得男人尊重的。

自信来源于哪里？自信来自于我们自食其力、不依附于他人，来自于我们脚踏实地的工作。

工作是一切并非天生公主的女孩成为女王的唯一的方式，工作让女人的美好幻想一步步接近现实。

更重要的是，工作帮助一个女人学会怎样爱自己，然后我们才有本钱好好地爱这个世界，爱别人，以及被爱。

其次要敢于做自己的女人。

女人活得很累，每天生活在忧虑之中，担心自己会变老，担心自己会太胖，担心自己穿的不够时髦。

这些很重要吗？其实，在男人的眼里，三十多岁的女人已经老得如同隔夜菜了，四十多岁的女人就可以去死了。

没关系，我们没必要介意，因为我们自己年轻的时候也是这样想的。

但是，作为一个女人要清楚，比老去更可怕的是老了老了，还没有在社会上、在家庭中找到自己的位置。

人活着，理所当然就是要做自己，活出自己，不要太在意别人的目光，只要我们自己感觉舒服、自己心甘情愿就足够了。

第三做一个坚强的女人！女人是水做的，爱哭成为女人的特质。

但是，爱哭往往成为软弱的代名词，所以，女人要学会微笑，学会从容面对压力，学会坦然面对挫折，学会坚强应对逆境。

如果我们每天都在不断地练习微笑、不时地展现微笑，最后就会发现我们忘记了如何哭泣。

现实就是这么残忍，别人不会因为你的哭泣而对你让步，我们只有学会坚强，学会承受，学会在逆境中百折不挠，才是生存之道。

什么才是幸福的女人!幸幸福的女人，心里蕴涵着母爱般博大的情怀，她懂得理解和体谅，不纠缠于鸡毛蒜皮的小事，对老人尊重孝敬、对孩子呵护备至，并深信爱着的人。

这种对家庭的爱无以言表，只有天知道这种爱有多深。

家里整洁又温馨，桌上饭菜丰盛又营养，看着家人健康快乐，这是人何尝不是最大的幸福！幸福的女人，有一颗知足常乐、包容一切的心。

一个在行走中把鞋子丢了的人觉得幸福远离了自己，当他在路边看到一个坐在轮椅上的人，他觉得很幸福：“虽然我没有鞋穿，但我有一双可以走路的脚。

如何成为一个快乐、幸福的女人现代女性需要处理的社会关系远远比男人复杂：在单位要能独挡一面，在家庭要做贤妻良母，在老人面前要做个孝顺的女儿，在社会上则要保持一个好形象。

这其中只要有一个环节处理不好，都会带来无穷的烦恼，让你的生活距离幸福越来越远。

“女人不必太美，只要有人深爱；女人不必太强，只要活的尊贵；女人不必太富，只要过得幸福！”，这是对幸福女人最真实的写照。

那么如何才能成为一个快乐、幸福的女人，我认为生活要有“一个中心，两个基本点，三个忘记，四个拥有”，你才会成为一个快乐、幸福的女人。

最新动态+851122402 最棒的成功学空间最短时间帮助最多人成功！成功提示:欢迎转载! 会不断更新！好文章千万别忘记和好朋友一起分享!同时让更多人改变自己，获得成功！“一个中心”：以健康为中心。

健康就像是数字前面的“1”，财富就是跟在后面的“0”。

当健康存在的时候，后面所有的“0”都具有意义；但是如果这个“1”倒下来，后面再多的“0”都没有意义了。

幸福的女人有健康的身体，这是幸福女人最基本的前提。

要拥有健康的身体，就要有健康的饮食习惯和锻炼方法，既能让自己健康，又能保持自己的身材，这样的女人才有幸福的资本。

“两个基本点”：潇洒一点，糊涂一点。

幸福女人潇洒地面对世界，这是幸福女人应具备的重要特征。

人的一生不可能没有挫折，这个世界有很多无奈，有许多辛酸，但幸福的女人总能去掉无奈，逃离辛酸，微笑地面对世界，潇洒地面对生活，遇事总往好的方面想，总是乐观地面对未来。

幸福的女人比较糊涂，这是幸福女人最巧妙的特征。

精明而强悍的女人不幸福，为什么，太精明了，什么事情都要占先，什么事情都知道得清清楚楚。

其实，这个世界上，总要领先于别人往往很辛苦，过得很累，什么事情都要探寻明白会让你更累，知道得越多，你会越痛苦。

既然如此，何不糊涂一些过日子，和同事、朋友、同学、家人，只要不是原则方面的事，可以一笑而过。

其实你不是不精明，而是不需要精明。

怎样做个幸福的女人——记2012年3·8国际妇女节一个幸福的女人：是一个贤惠能干的妻子，上得厅堂，下得厨房。

有一手熟练地烹饪手艺，煎炸烹煮样样能行，一日三餐，合理搭配，营养丰富。

让家人吃的红光满面，健健康康。

家里的收拾的整洁明亮，踏进屋子有一种温暖、舒适的感觉。

一个幸福的女人：是一个温柔体贴的妻子，无论她在外面多么风光，多么能干，事业有成，在老公面前永远是一个俯首低语的小女人。

对待老公大度迁就，宽容老公的缺点。

在老公朋友面前是一个温柔顺从的小女人，给足老公面子，让老公觉得自己是一家之主，有一种男子汉的骄傲。

一个幸福的女人：也是一个好母亲，懂得理解尊重孩子的心灵，跟孩子是朋友的关系也是和谐的母子关系。

对孩子严格教育，懂得如何疼爱呵护孩子，不溺爱娇惯孩子。

跟孩子一起读书，一起学习，不断的充实自己。

把孩子教育的活泼开朗，品学兼优。

一个幸福的女人：是一个知足的女人，懂得知足者常乐的道理。

在她嘴里你永远听不到，她对生活的不满和对别人的抱怨之声。

不爱慕虚荣，不会这山望着那山高。

对金钱没有过多的欲望，不会去羡慕任何一个有钱的人，不唯利是图。

有一种“闲看庭前花落，荣辱不惊”的淡泊心态。

一个幸福的女人：是一个会享受生活的女人。

她会在寂寞、疲惫时，打开电脑，放一首喜欢听的歌曲或者是一首优美的萨克斯曲。

在音乐声中畅想陶醉，放松疲惫的心灵，让心灵在音乐的海洋里漫步轻舞。

或者是鼠标一点浏览一下新闻，看看美食博览，看看小说，灵感来了时还会敲打一篇美文佳作。

总之一个上网的女人，总会在网络中找到一片属于自己的天地。

一个幸福的女人∶会在孤单无聊时，在书架上找一本自己喜欢看的外国名著。

泡上一杯清香的绿茶，静静的蜷缩在沙发的角落里，品着香茗，欣赏着书里面的文字，陶醉在故事的情节里，心灵也会随着书里的人物起伏变化，时而流泪，时而感动。

干渴、尘污的心灵在知识中得到浸润和洗刷。

一个幸福的女人：是一个知性、豁达的女人。

懂得的感恩，懂得宽容别人得缺点，吸取别人的优点。

做幸福女人必须具备的十大特征做一个幸福的女人并不是一个简单的任务，它需要一个女人具备一些特质和品质。

以下是做一个幸福女人必须具备的十大特点。

1.自我爱与自尊-做一个幸福的女人需要首先爱自己并保持自尊。

这意味着不仅要关心他人的感受，也要照顾和满足自己的需求与欲望。

自我爱与自尊能够帮助女人建立健康的自我认同，从而更好地应对生活中的挑战和压力。

2.自信与积极态度-幸福的女人通常拥有自信和积极的态度。

她们相信自己的能力和潜力，并敢于追求自己的梦想和目标。

积极的思维方式能够改善个人的情绪和心理健康，从而提高生活的质量和幸福感。

3.社交技巧-一个幸福的女人应该具备良好的社交技巧。

她能够与人建立深入的连接，与他人保持积极的互动。

良好的社交技巧可以帮助女人建立支持系统，并从中获得情感上的支持和安慰。

4.独立与自主-幸福的女人通常是独立和自主的个体。

她们有自己的意见和决策能力，并能够为自己的生活负责。

独立和自主使女人不仅能够满足自己的需求，还能够为自己和他人创造更好的机会和可能性。

5.毅力与决心-幸福的女人具备毅力和决心面对生活中的各种挑战和困难。

她们具备坚持不懈的品质，能够克服困难并实现自己的目标。

这种毅力和决心帮助女人保持积极的精神状态，并鼓励她们在面临困难时保持勇敢和坚强的心态。

6.接纳与宽容-幸福的女人具备接纳和宽容的态度。

她们能够接受自己的不完美和错误，并对他人保持宽容和理解。

接纳和宽容使女人能够与他人建立深入的互动和关系，从而带来更多的幸福和满足感。

7.健康与积极的生活方式-幸福的女人注重自己的健康和积极的生活方式。

她们关注饮食、运动、睡眠和自我保健，从而保持健康的身心状态。

良好的健康习惯和生活方式有助于提高女人的身体素质和心理健康，从而带来更多的幸福感。

8.感恩和乐观-幸福的女人常常感恩并持乐观的态度面对生活的挑战。

她们能够欣赏生活中的小事，并从中找到快乐和幸福。

感恩和乐观能够改善个人的情绪和心态，并带来更多的幸福与满足。

幸福女人的十个标准幸福是每个人都向往的状态，而女性更是追求幸福的主体之一。

那么，幸福女人的标准到底是什么呢？在这里，分享十个幸福女人的标准。

一、情感稳定幸福女人拥有稳定的情感基础，能够独立思考、理智决策。

不会因为自己的情绪而影响到他人，而是寻求相应的方法调节自己的情绪，坚定自己的立场。

二、充足的自信幸福女人具备充足的自信，不需要靠他人的肯定来维持自己的情绪和状态。

即使在面对面临的挑战和困难时，她们也会坚定地面对并寻找解决方案。

三、健康美丽幸福女人注重自己的健康和外貌。

她当然不会盲目追求时尚和外在形象，而是以自己的身体状况为前提，保持健康的生活习惯和良好的自我护理，因此她们常常是健康美丽的。

四、职场“强人”幸福女人在职业生涯中表现出能力的独立，努力工作，不惧困难，不断学习拓展自己的知识和技能。

她们也从不轻易屈服于职业生涯中的挫折或失败，而是积极地回归自己，不断调整自己的思路。

五、家庭“忠实粉丝”幸福女人在家庭生活中同样表现出出众的能力。

她们懂得维系家庭和睦，尤其是在家庭生活中表现出极大的耐心和智慧。

她们也能够适时地独立思考和提出建议，并和家人一起共同解决问题。

六、善交际幸福女人具备友善、热情、开朗和善于沟通的性格，擅长从别人的角度去看待事情，并以此规划自己的思考和行动。

她们的交际圈子丰富多彩，不但能够结交志同道合的人，还能善于处理人际关系。

七、善管理幸福女人在家庭管理、财务管理、职业管理等方面表现得出色，擅长规划和组织事务，能够合理地分配时间和资源，让自己和家庭变得更加和谐和有序。

八、爱自己幸福女人爱自己，她们懂得照顾自己的情感、身体、心灵和灵魂。

她们在生活中注重自己的内心感受，拥有自己独立的人格和自我价值。

九、爱生活幸福女人热爱生活，不局限于小家庭的范畴，还会以更广阔的视角去看待生活，包括参加社会公益活动、采风旅游、走进自然等等。

她们从中寻找到自己的价值，并希望通过自己的努力和行动让生活变得更加美好。

一个懂得爱自己的女人应该有自己独立且丰富的生活……不要总是抱怨别人或是生活没有赋予你的更多……只是生活中的金子一定是要靠自己淘的……付出努力后得到的结果一定会更珍贵，自己也会更珍惜……幸福，快乐其实都很简单……生活中并没有什么是理性限定的条条框框，其实只要你想，且愿意付出行动很多事情都是做的来的……当今这个社会太多人喜欢随大流了……也许是价值取向的不确定性导致自己的精神恐慌，亦或是根本不知道自己的人生是干什么来的……跟着别人总归有点安全感吧……可是走小路……自己创造属于自己的生活，应该才有趣味吧……——耶稣曾说“你们要走窄门！”他告诉我们“因为引到灭亡，那门是宽的，路是大的，去的人也多;引到永生，那门是窄的，路是小的，找到的人也少”我虽不信耶稣……但我在听到这句话的时候被感动了，被他，也被自己……为自己生为一个女人感到庆幸，她有更敏感的神经去感受生活的气息，或喜或悲，深入自己的气血应该才叫真实的生活吧……对于我自己越成熟应该越沉稳，同时也越活泼——头脑的，身体的，我还应该更坦然……凡事只有面对了，努力解决了，才会有更清晰的更好的结果，以下是对自己今后小小的期望吧……一部分是从别处借鉴来的，但是我会努力实现的……姐妹们……好好加油并且积极的生活，面向太阳的时候黑暗的影子总会被挡在身后这句话一点都没错的……记得：我们都很幸福很幸福……1、懂得打扮、爱自己女人过了25岁，一定要知道：世上没有丑女人，只有懒女人！每天，都要给自己一个微笑，一个精致的妆容。

让你充满活力，成为别人眼中亮丽的风景线。

只有懂得欣赏自己、打理生活的女人，才会让自己每天都充满无穷的魅力，过好属于自己的每一段幸福时光。

2、充足的阅读周末的午后，一杯清茶，或者一杯咖啡，然后捧起自己最心爱的一本书。

可以是最新的时尚杂志，也可以是张爱玲的旧小说。

每天一个小时，用来阅读，和自己的心灵对话。

这会是你自己的小小快乐。

不管在你快乐，还是忧伤时，一本好书永远是我们最忠诚的朋友。