网络时代下大学生心理健康的现状及教育对策
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下， 各 种 不健 康 的信 息 会经 过 互 联 网传 递 给 大 学 生 ， 使大 学 生的心 理健 康 面临 极大 的挑 战 。 其次 ， 教 育 关 系虚拟 。网络 具有 的一个 最 大特 点 即为虚
相 比， 大 学生 更加 具有认 知上 的盲 目性 。
其次， 功利 的价 值取 向。信息 时代 下 ， 上 网 已经 俨然 成为
年 轻人 最 为流 行 的行 为 。越来 越 多 的大 学 生沉迷 网络 ， 在 这 个 过程 中形成 了错误 的 人生观 、 价 值 观和道 德 观 。目前 ， 在 网
拟性 ， 这种 虚 拟性 使 得在 网络 上任 何 一个 人 都不 必使 用 自己 的实 名 便能活 动 。 而 匿名 的方 式也 自然会 让 每个 人 的交流 发 挥变 得 更加 自 由， 甚 至是 肆无 忌惮 。网络 的虚 拟 性特 点 给 大
的受众 。 二、 网 络时代 下 大学 生的 心理 问题
大 学生 是一 个特 殊 的群 体 ，他 们接 受 过 良好 的教育 ， 是 社 会建 设 的栋 梁 之才 ， 也是祖 国发展 的 中流 砥 柱 。大学 生 健 康 成 长直 接 关 系着 我 国未 来 的 良好 发 展 。而 从 现 实 情 况 来 看， 大 学 生正 处 于 人 类 思维 最 活跃 的 时期 ， 思 想认 知 和 是 非
事件 的认 识有 失 偏 颇 。大学 生 长期 受 到错 误 思想 的引 导 ， 极 易 产 生 一系 列 的心理 健 康 问题 ， 长 此 以往 ， 如 果得 不 到 正 确
的引导 ， 势必会 发展 成为 严 重 的心 理疾 病 。因此 ， 与 其他 人群
于 学生 心理 健 康 的教 育 具有 较 大程度 的 掌控 性 ； 而 网络 时代
判 断 能力 也 由不 成熟 逐 渐转 变 为成 熟阶 段 ， 此 时如 果 不 能及
时调 整好 自身的 心理 状 态 ， 抵御 互 联 网上所 传 播 的一 些错 误 信息、 观念 ， 将对 大 学生人 生 发展产 生 巨大 的阻碍 。如何对 网
首先 ， 盲 目的 认知 行为 。认知 也可 以被 称之 为认 识 ， 是一 个人对 于 各种 事物 熟悉 和 了解 的过 程 。在 网络 社会 中， 信息
络 时 代下 的 大学 生进 行 心理 健康 教育 与 引 导 ， 成 为了 大 学心 理 健 康教育 工作 者应 当重视 的 问题 。
一
数量 巨大 ， 种类 繁 多 ， 各种 信 息质 量 良莠 不 齐 ， 大 学生 只 需要
借助 一 台小 小 的计 算机 就可 以知晓 任何 国度 、 环 境 下 的文化 信 息Ｉ １ ］ 。 网络 的包 容性 让 学生 能够 花 费极 小 的成 本 获得 极 多 的资 讯 。这 种包 容性 也容 易 让大 学生跳 脱 出家长 、 学校 、 教 师 的束 缚 ， 产 生盲 目的 自大 感 。然 而在 获得 信息 的过 程 中， 大 学
２ ０ １ ５ 年第 １ 卷第 １ ４ 期
叠部素质美
网络 时代 下大学 生心理健 康 的现状 及教 育对策
万谦 ， 陈戈， 徐 茗 圆
（ 河 南 中 医 学 院 第二 临床 医 学 院 ， 河南 郑 州， ４ ５ ０ ０ ０ ０ ）
摘要 ： 在 素 质教 育不 断推行 的今 天 ， 大 学生是 否 具有 良好 的 心理 素 质 已经成 为其 能 否适 应 多元化 发展 以及 竞争激 烈 的社会 生活 的关键 所在 。随着 网络技 术 的 不断普 及使 用 ， 大 学生 生活 的方 方 面面都逐 渐 充斥 着 网络 。本文 首先 阐释
盛行 。而很 多 的大学 生在 这种 错误 思想 的引导下 健 康教 育的特 点
首先 ， 教育环 境 复杂 。 在 当 前的 网络 时代 背景 下， 信息互
联 网技术 在 短 短几 年 内得 到 了迅猛 发 展 ， 接触 网络 的途 径对
于大 学 生而 言 ， 也如 同购 买三 餐一 样 ， 唾 手可 得 。 获取 网络便 捷性 的客观 因素 ， 让 大学 生 能够 轻而 易举 地 利用 网络 获得 来
学心 理 教育 造 成 了很大 的困扰 。因为 ， 当前 教育 工作 者 面对 的 工作 对 象 不 具有 特 定 性 ， 而 同时 ， 受 教 育 的对 象 也 不 具 有 特定 性 。通 过 网络 ， 不 管身 在何 处 ， 想要 在这 个虚 拟 的世 界 里
络 上 滋 生 着各 种 不 良思想 ， 其 中攀 比心 理 、 炫 富 心 理等 尤 为
自四面 八方 的信 息与 内容 ， 这 客 观上 使得 高 等 院校 的心 理 健 康 教育 环境 与 传统 的心 理健康 教育 环 境相 比要 复杂 了许 多 。 传 统 的 教育 环 境 下 ， 学 生接 受 信 息 的来 源 较 为 单一 ， 教师 对
生 辨识 能力 较 差 ， 难 免会 出 现 一些 以偏 概 全 的 想法 ， 进 而 对
了网络 时代 下大 学 生心理健 康教 育 的特 点 ， 接 着 对 当前 大学 生存 在 的心 理 问题 进行 了分 析 ， 最后 提 出 了针 对性 的心
理健 康教 育 对策 。
关键 词 ： 网络 背景 ； 大 学生 ； 心理 健康
中 图分 类号 ： Ｇ ６ ４ 文 献标 志码 ： Ａ 文章编 号 ： ２ ０ ９ ５ — ６ ４ ０ １ （ ２ ０ １ ５ ） １ ４ — ０ ０ ２ ５ — ０ ２ 这 一 问题 。借 助 网络 的理念 ， 可 以跨 地 区 、 跨 学 校地 集合众 多 优 秀心 理健 康 教育 者 ， 并 通过 网络 同时 对 多名 学 生进 行心 理 咨询 ，也可 利用 网络就 一 个常 见 的心 理 问题 进行 团队 咨询 。 这 不仅 能提 升 心理 健 康 咨询 的工 作 效率 ， 而 且 还 能扩 大服 务
相 比， 大 学生 更加 具有认 知上 的盲 目性 。
其次， 功利 的价 值取 向。信息 时代 下 ， 上 网 已经 俨然 成为
年 轻人 最 为流 行 的行 为 。越来 越 多 的大 学 生沉迷 网络 ， 在 这 个 过程 中形成 了错误 的 人生观 、 价 值 观和道 德 观 。目前 ， 在 网
拟性 ， 这种 虚 拟性 使 得在 网络 上任 何 一个 人 都不 必使 用 自己 的实 名 便能活 动 。 而 匿名 的方 式也 自然会 让 每个 人 的交流 发 挥变 得 更加 自 由， 甚 至是 肆无 忌惮 。网络 的虚 拟 性特 点 给 大
的受众 。 二、 网 络时代 下 大学 生的 心理 问题
大 学生 是一 个特 殊 的群 体 ，他 们接 受 过 良好 的教育 ， 是 社 会建 设 的栋 梁 之才 ， 也是祖 国发展 的 中流 砥 柱 。大学 生 健 康 成 长直 接 关 系着 我 国未 来 的 良好 发 展 。而 从 现 实 情 况 来 看， 大 学 生正 处 于 人 类 思维 最 活跃 的 时期 ， 思 想认 知 和 是 非
事件 的认 识有 失 偏 颇 。大学 生 长期 受 到错 误 思想 的引 导 ， 极 易 产 生 一系 列 的心理 健 康 问题 ， 长 此 以往 ， 如 果得 不 到 正 确
的引导 ， 势必会 发展 成为 严 重 的心 理疾 病 。因此 ， 与 其他 人群
于 学生 心理 健 康 的教 育 具有 较 大程度 的 掌控 性 ； 而 网络 时代
判 断 能力 也 由不 成熟 逐 渐转 变 为成 熟阶 段 ， 此 时如 果 不 能及
时调 整好 自身的 心理 状 态 ， 抵御 互 联 网上所 传 播 的一 些错 误 信息、 观念 ， 将对 大 学生人 生 发展产 生 巨大 的阻碍 。如何对 网
首先 ， 盲 目的 认知 行为 。认知 也可 以被 称之 为认 识 ， 是一 个人对 于 各种 事物 熟悉 和 了解 的过 程 。在 网络 社会 中， 信息
络 时 代下 的 大学 生进 行 心理 健康 教育 与 引 导 ， 成 为了 大 学心 理 健 康教育 工作 者应 当重视 的 问题 。
一
数量 巨大 ， 种类 繁 多 ， 各种 信 息质 量 良莠 不 齐 ， 大 学生 只 需要
借助 一 台小 小 的计 算机 就可 以知晓 任何 国度 、 环 境 下 的文化 信 息Ｉ １ ］ 。 网络 的包 容性 让 学生 能够 花 费极 小 的成 本 获得 极 多 的资 讯 。这 种包 容性 也容 易 让大 学生跳 脱 出家长 、 学校 、 教 师 的束 缚 ， 产 生盲 目的 自大 感 。然 而在 获得 信息 的过 程 中， 大 学
２ ０ １ ５ 年第 １ 卷第 １ ４ 期
叠部素质美
网络 时代 下大学 生心理健 康 的现状 及教 育对策
万谦 ， 陈戈， 徐 茗 圆
（ 河 南 中 医 学 院 第二 临床 医 学 院 ， 河南 郑 州， ４ ５ ０ ０ ０ ０ ）
摘要 ： 在 素 质教 育不 断推行 的今 天 ， 大 学生是 否 具有 良好 的 心理 素 质 已经成 为其 能 否适 应 多元化 发展 以及 竞争激 烈 的社会 生活 的关键 所在 。随着 网络技 术 的 不断普 及使 用 ， 大 学生 生活 的方 方 面面都逐 渐 充斥 着 网络 。本文 首先 阐释
盛行 。而很 多 的大学 生在 这种 错误 思想 的引导下 健 康教 育的特 点
首先 ， 教育环 境 复杂 。 在 当 前的 网络 时代 背景 下， 信息互
联 网技术 在 短 短几 年 内得 到 了迅猛 发 展 ， 接触 网络 的途 径对
于大 学 生而 言 ， 也如 同购 买三 餐一 样 ， 唾 手可 得 。 获取 网络便 捷性 的客观 因素 ， 让 大学 生 能够 轻而 易举 地 利用 网络 获得 来
学心 理 教育 造 成 了很大 的困扰 。因为 ， 当前 教育 工作 者 面对 的 工作 对 象 不 具有 特 定 性 ， 而 同时 ， 受 教 育 的对 象 也 不 具 有 特定 性 。通 过 网络 ， 不 管身 在何 处 ， 想要 在这 个虚 拟 的世 界 里
络 上 滋 生 着各 种 不 良思想 ， 其 中攀 比心 理 、 炫 富 心 理等 尤 为
自四面 八方 的信 息与 内容 ， 这 客 观上 使得 高 等 院校 的心 理 健 康 教育 环境 与 传统 的心 理健康 教育 环 境相 比要 复杂 了许 多 。 传 统 的 教育 环 境 下 ， 学 生接 受 信 息 的来 源 较 为 单一 ， 教师 对
生 辨识 能力 较 差 ， 难 免会 出 现 一些 以偏 概 全 的 想法 ， 进 而 对
了网络 时代 下大 学 生心理健 康教 育 的特 点 ， 接 着 对 当前 大学 生存 在 的心 理 问题 进行 了分 析 ， 最后 提 出 了针 对性 的心
理健 康教 育 对策 。
关键 词 ： 网络 背景 ； 大 学生 ； 心理 健康
中 图分 类号 ： Ｇ ６ ４ 文 献标 志码 ： Ａ 文章编 号 ： ２ ０ ９ ５ — ６ ４ ０ １ （ ２ ０ １ ５ ） １ ４ — ０ ０ ２ ５ — ０ ２ 这 一 问题 。借 助 网络 的理念 ， 可 以跨 地 区 、 跨 学 校地 集合众 多 优 秀心 理健 康 教育 者 ， 并 通过 网络 同时 对 多名 学 生进 行心 理 咨询 ，也可 利用 网络就 一 个常 见 的心 理 问题 进行 团队 咨询 。 这 不仅 能提 升 心理 健 康 咨询 的工 作 效率 ， 而 且 还 能扩 大服 务
