二年级前滚翻单元计划

《前滚翻》单元计划及课时计划一、指导思想依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实“健康第一”的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。

采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。

在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。

二、学情分析前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。

它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。

前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。

学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。

对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。

三、教学目标1、运动参与目标：乐于参与体育活动，并能在活动中努力展示自我。

让学生初步掌握前滚翻的基本动作方法。

2、运动技能目标：90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动，从而发展学生的滚翻能力。

发展学生的柔韧、协调、灵活等素质，训练其平衡能力，提高自我保护技能。

3、情感目标：注重个体差异、培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质，以及生动活泼、互相帮助的良好作风和创新精神。

教学重点：教会学生低头、团身、手撑、蹬腿、翻滚。

教学难点：教会学生正确掌握团身动作。

四、内容选用前滚翻是三年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。

小学前滚翻教材简介在小学体育课众多的教材中,前滚翻不仅是健身价值、生活价值、教学价值最高的基本体育教材之一,普遍受到体育教师的选用,而且深受学生们的特別喜爱。

有效地组织前滚翻的教学,可以改善学生头与脚,手与躯干的有序配合,发展身体协调用力的能力。

因此，本课我设置了让学生容易接受的主题，实施技巧和游戏的结合，来激发学生的学习欲望。

通过练习前滚翻来培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。

技巧单元教学计划（水平一、二年级）
一、单元设计思想：本单元的设计以“健康第一”为指导思想，发展学生身体的柔韧、协调和灵敏素质，动作的准确性和基本活动能力，提高学生控制身体的平衡能力和时空感。

培养学生勇敢、顽强、果断和克服苦难的良好品质，帮助学生树立安全意识，防止意外的发生。

二、单元教材分析：本单元以技巧中的翻滚技术为主要教材，水平一翻滚教材虽然只是一些简单易学的动作，但是，它是学习复杂技巧的重要基础，也是许多运动项目练习的辅助性手段，同时也是具有自我保护的实用价值。

本单元会采用探究、自主、合作等学习方法，使学生掌。

前滚翻》单元计划及课时计划一、指导思想：本单元计划以《课程标准》为指导，注重学生的健康和生存能力，采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣，让学生在愉悦的氛围中积极参与研究，培养学生的参与意识和创新精神。

二、学情分析：前滚翻是小学体育教学中的重要内容，也是学生非常喜欢的体育项目之一，它的灵活、轻巧、连贯符合小学生的身心特点，易于教学，学生乐于研究。

学好前滚翻有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性，培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质。

三、教学目标：1.运动参与目标：让学生乐于参与体育活动，并初步掌握前滚翻的基本动作方法。

2.运动技能目标：让90%以上的学生能够团身滚动，提高学生的滚翻能力，发展学生的柔韧、协调、灵活等素质，训练其平衡能力，提高自我保护技能。

3.情感目标：注重个体差异，培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质，以及生动活泼、互相帮助的良好作风和创新精神。

教学重点：教会学生低头、团身、手撑、蹬腿、翻滚。

教学难点：教会学生正确掌握团身动作。

四、内容选用：前滚翻是小学三年级技巧练的重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。

通过练前滚翻来培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。

五、组织教法：教师主要采用讲解示范法、预防和纠正错误法、积极性评价法、分层递进法；学生主要采用观察法、小团体练法、模仿练法、小团体评价法、自我评价法、积极性评价法。

六、教学流程：1.热身活动：让学生做一些简单的拉伸和活动，预备身体。

2.示范讲解：教师进行前滚翻动作的示范，然后讲解动作的要领和注意事项。

3.练动作：让学生按照教师的示范和讲解，练前滚翻动作。

4.分层递进：根据学生的实际情况，分层递进地进行教学，让学生逐步掌握前滚翻的技巧。

5.互相帮助：让学生分组练，互相帮助、互相鼓励，提高学生的团队合作精神。

6.自我评价：让学生进行自我评价，发现自己的不足之处，进一步提高技能水平。

二年级前滚翻单元计划和课时计划一、课程理念：在新课程改革下，小学体育教学本着“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长的指导思想。

旨在激发学生运动兴趣，培养学生终生体育意识，促进学生健康成长，为了更好的提高小学体育教学质量，服务于学生。

通过教学研究，制定出水平一（二年级）立定跳远单元教学计划。

二、教学目标：1、能够积极参与各项练习，并能安全地完成2、初步掌握前滚翻成坐撑、前滚翻成蹲撑等动作。

通过多种滚翻教学，发展学生柔韧、灵敏、协调等素质和基本活动能力，提高学生控制身体的平衡能力和时空感3、培养学生合作、勇敢、果断、克服困难的意志品质三、内容的选择：我计划“前滚翻”单元分四课时完成第一课时：1、以各种姿势滚动2、前滚翻成坐撑第二课时：1、复习前滚翻成坐撑2、前滚翻蹲撑第三课时：1、连续两次前滚翻2、成“桥”第四课时：实用滚翻四、学情分析：小学二年级学生模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法里了解甚少。

因此，我认为主要就是让学生动起来，学会一些简单的动作与方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。

二年级学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，学生对教师枯燥乏味的讲解与练习会产生厌倦情绪。

因此，我认为在教学中要针对学生求新、求变、求异的心理特点，多采用情景式启发式、合作式等教学方法。

运用模仿性、游戏性的练习方式进行教学。

使学生真正感到活动的乐趣、身心的愉悦。

五、教学过程：第一课时：1、以各种姿势滚动2、前滚翻成坐撑通过本节课，使学生基本能说出前滚翻的动作要领，知道在日常生活中遇到跌倒时利用前滚翻进行保护。

2、学生在练习前滚翻时，80%左右的学生能在老师的指导下初步掌握前滚翻动作要领，40%左右的学生能做出充分蹬地伸腿、低头含胸、团身紧、滚动圆滑的动作。

3、培养学生勇于展示自我，不怕困难、勇敢顽强的精神，并能帮助与保护同学，努力创造和谐的人际关系。

重点：低头含胸，团身紧难点：滚动圆滑，方向正第二课时：1、复习前滚翻成坐撑2、前滚翻蹲撑1、激发学生积极参与学练的兴趣，了解前滚翻动作要领，增强自我保护意识。

小学前滚翻单元计划
计划名称：小学前滚翻单元计划
计划目标：帮助小学前儿童掌握基本的滚翻动作，提升身体灵活性和协调性。

同时通过游戏化的教学，提高小学前儿童的兴趣和参与度。

计划内容：
1. 热身活动：进行简单的热身运动，如跑步、跳跃、摆臂等，以准备儿童的身体。

2. 滚翻基础动作教学：
- 背滚：示范和分步骤教学，让孩子先从躺平的姿势开始，然后逐渐将头、肩膀和臀部抬离地面，完成一个完整的背滚动作。

- 正手滚翻：介绍正手滚翻的要领，指导孩子将手臂伸直，然后将头、肩膀、臀部和腿部一起翻转。

- 侧滚翻：教授侧滚翻的方法，鼓励孩子将身体侧倒，并用手臂推动身体，完成侧滚翻动作。

3. 滚翻练习：
- 单人滚翻练习：让孩子一个人在脚垫上反复练习背滚、正手滚翻和侧滚翻，教练进行指导和纠正。

- 合作滚翻练习：组织孩子两人或三人一组，互相帮助完成滚翻动作，增进合作和沟通能力。

4. 滚翻游戏：
- 障碍滚翻：设置不同高度和难度的障碍物，让孩子在滚翻过程中跨过障碍物，增加挑战性和乐趣。

- 动物滚翻：通过模仿动物的滚翻方式，如猴子翻滚、猫滚翻等，让孩子在游戏中巩固滚翻动作。

5. 总结和反馈：
- 每次课程结束后，进行总结和反馈，鼓励孩子展示已学习的滚翻动作，并给予肯定和鼓励。

- 收集孩子对课程的反馈和建议，不断改进教学方法和内容。

时间安排：每周一次，每节课60分钟。

此计划旨在通过系统的教学和游戏化的方式，帮助小学前儿童掌握基本的滚翻动作，并培养他们对运动的兴趣和参与度。

这将有助于他们的身体发育、协调性和灵活性的提升。

体育课教案教材名称1、前滚翻：垫上柔韧性练习 2、由高向低斜坡垫上的前滚翻三维目标1、了解前滚翻的动作方法。

2、能做出由高向低斜坡垫上的前滚翻动作。

3、通过垫上拉伸练习，提高身体柔韧素质。

重、难点重点：蹬地提臀，获得前滚速度。

部分教学内容时间老师活动学生活动运动负荷个性化备课时间次数强度准备部分一、课堂常规：宣布课的内容和任务二、游戏：“踩龙尾”三、徒手操1、教师语言要清晰，讲解课堂要求和任务。

2、相邻的两个伙伴为一组，完成踩龙尾的游戏，努力做到抖动，看准踩。

3、带领学生练习徒手操。

要求：加大幅度，动作有力1、学生按教师要求站四列横队。

××××××××××××××××××××◎要求：精神饱满2、学生认真听讲，注意观察。

3、听从指挥，注意力集中。

4、学生做到动作正确，肢体舒展基本部分一、前滚翻：垫上柔韧性练习1、启发学生做好练习前的准备活动，练习“小皮球，跳、跳、跳”的团身蹲跳动作，体验团身紧的感觉。

2、复习前后滚动动作。

3、集体做原地支撑、提踵、身体重心前移的蹬地伸腿、提臀的练习。

1、在教师的带领下，充分活动相关部位及体验团身蹲跳的动作感觉。

2、在教师指导下进行坐势抱腿团身前后滚动练习，相互观察，指出存在的问题。

3、学生在教师统一口令的指挥下，集体练习。

二、由高向低斜坡垫上的前滚翻4、讲解、示范前滚翻完整动作，重点提示团身滚动时蹬地提臀，获得向前滚动速度，吸腹后脑先着垫，屈膝抱腿团身滚翻的动作。

5、和同学一起演示保护与帮助的方法，组织学生练习由高向低斜坡垫上的前滚翻动作。

6、组织学生两人一组，相互保护与帮助练习斜坡上的前滚翻，并尝试下颚夹一张纸片进行练习。

4、仔细观察老师的示范动作，明确前滚翻动作的要点。

前滚翻教学计划一、教学目标1、让学生了解前滚翻的动作要领和方法。

2、使大部分学生能够独立完成前滚翻动作，提高身体的协调性和平衡能力。

3、培养学生勇敢、果断的品质，增强自我保护意识。

二、教学重难点1、教学重点掌握低头、含胸、团身紧的动作要领。

能够顺利完成前滚翻动作，滚动圆滑。

2、教学难点两臂撑垫力量的分配和动作的协调配合。

克服滚动时的恐惧心理。

三、教学方法1、直观教学法：通过教师的示范和讲解，让学生直观地了解前滚翻的动作过程。

2、分解教学法：将前滚翻动作分解成几个部分，逐步进行教学，便于学生掌握。

3、游戏教学法：通过游戏的方式，增加学生的练习兴趣，巩固所学动作。

四、教学准备1、场地：选择一块平坦、空旷、安全的场地，如操场。

2、器材：体操垫若干。

五、教学过程1、开始部分（约 5 分钟）课堂常规：集合整队、师生问好、检查服装、安排见习生。

导入：通过提问引导学生思考“在生活中，如果不小心向前摔倒，怎样才能减少受伤的可能性？”从而引出前滚翻的动作。

2、准备部分（约 10 分钟）慢跑：绕操场慢跑两圈。

关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。

专项准备活动：原地蹲撑、团身滚动练习。

3、基本部分（约 25 分钟）教师示范：教师完整地示范前滚翻动作，让学生形成初步的动作表象。

动作讲解：教师一边讲解动作要领，一边进行动作示范。

强调低头、含胸、团身紧，滚动时像一个圆球。

分解练习：蹲撑练习：学生双脚蹲立，双手撑垫，保持身体稳定。

低头含胸练习：学生蹲撑，头向下低，胸部靠近大腿。

团身滚动练习：学生蹲撑，身体向前滚动，感受团身的动作。

保护与帮助：教师讲解保护与帮助的方法，让学生两人一组进行练习，互相保护与帮助。

完整动作练习：学生在教师的指导下，尝试进行完整的前滚翻动作练习。

游戏竞赛：组织学生进行前滚翻接力比赛，增加练习的趣味性和积极性。

4、结束部分（约 10 分钟）放松活动：在轻松的音乐中，教师带领学生进行放松练习，如深呼吸、拍打腿部和手臂肌肉等。

水平一（二年级）《前滚翻》单元教学计划库尔班卡斯木《前滚翻》教学设计执教者单位：石嘴山市第二十三小学单元课时：《前滚翻》第二课时教学内容：前滚翻教学对象：水平一（二年级）一：设计思想本课在小学体育新课程标准的教学理念指导下，坚持“健康第一”的指导思想；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

进一步发展学生的自主、创新、探究与合作的能力，让学生充分施展自己的才华，使每个学生都能获得成功的体验。

课堂中给学生一定的时间和空间，营造宽松和谐的学练氛围；让学生在体育教学中学得开心、学得轻松，使学生在玩中学、玩中乐、玩中育，通过各种游戏调动学生学习前滚翻技术动作的积极性，更好地提高教学质量。

二：教材分析：前滚翻是一项深受小学生喜爱的技巧类项目，能发展学生的协调、灵敏、柔韧等素质，前滚翻的来源在于生产和格斗中的自护，后来更多的应用到生活中的自并成为专门的动作练习，用以发展这种能力和进行身体素质的练习，前滚翻从技术动作来讲，是由一系列的身体动作组合而成的较为复杂的动作，其中关键的动作为低头、提臀、蹬腿、团身，滚动(圆)。

小学的前滚翻是以最基础的滚动滚翻动作为主，活动形式接近生活，有自我保护的实用价值。

三：学情分析：本节课的教学对象是二年级（3）的学生，共36名学生，没有兴趣就没有学习，他们天性好动、好玩、好奇，学习新知识速度快、模仿力较强，所以，本次课我主要通过提问一些我们在生活中所遇到的问题来诱导学生进入教学内容，通过自主练习、学生展示、老师指导纠正等内容来完成教学任务。

四：教学重难点：（1）教学重点：滚动园滑，直线滚动（2）教学难点：蹬地有力，头后部着垫。

五：教学目标：（1）认知目标：能说出前滚翻的动作要领，并能结合平时生活中不慎摔倒的情景，体验自我保护前滚翻。

（2）技能目标：85%的学生掌握前滚翻过程中保持身体平衡的方法，顺利完成前滚翻动作。

（3）体能目标：发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。

二年级前滚翻单元教学计划《前滚翻》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”的理念为指导思想，从学生实际出发，注重教材本身的锻炼实效性，对教材进行加工与改进，接近学生生活。

在教学中关注学生的心理和社会适应能力，克服胆怯、畏难的心理，重视合作学习的能力，努力营造一种团结合作、互帮互助的学习氛围，使课堂教学形成一种轻松、和谐的师生关系与生生关系。

在教学评价上，充分发挥激励与评判功能，关注学生的个性差异，使每一个学生都能体验到成功的喜悦，促进学生全面和谐的发展。

二、学习目标1、认知目标：掌握前滚翻的动作方法，做到前滚翻团身紧方向正2、能力目标：发展学生各项身体素质，尤其是协调性、柔韧性，提高平衡能力。

3、情感目标：为学生提供充分展示自己的机会，增强其信心和表现欲。

三、情况分析1、教材分析滚翻是人体基本活动能力之一，小学低年级的滚翻教学简单易学，接近生活，有自我保护的实用价值，是学习较复杂技巧的重要基础。

本节课是前滚翻单元的第三课时，重点是前滚翻完整动作的学习，要求推手、蹬地、团身紧；难点是后脑勺先着地。

本节课选择的练习内容主要让学生形成低头团身、推手蹬地的意识，为今后学习滚翻动作打下坚实的基础。

2、学情分析小学二年级学生上课注意力易分散，学习兴趣易转移，单一练习会使他们感觉枯燥。

因此练习形式的设计要多样化、童趣化，满足学生的心理需求。

根据该年龄段学生心理特点，整课定位在一个“趣”字，创设学习情境，引领孩子们化身为“小刺猬“，在垫上体验小刺猬学本领的情境。

通过情境教学，激发学生的学习兴趣，学、练、玩结合，营造出生动有趣的氛围，使体能、技能自然渗透其中。

低年级的学生比较活跃，并且很爱表现，注意力易分散，课堂纪律不易控制，在教学中可通过各种激励等方法来引导学生的集中注意力。

四、设计思路以“小刺猬学本领”为主线，引导学生扮演小刺猬的角色，以“小刺猬找家”——“小刺猬做操”——“小刺猬玩耍”——“小刺猬自卫”——“小刺猬逃生”——“小刺猬采果子”——“小刺猬运送果子接力”的情景串联教学。