分手后挽回女朋友的正确方式是感情冷处理

四字要诀，挽回女友时间总是在不知不觉中改变很多东西，包括我们已经熟知的爱情。

当爱情遭遇危机，女友转身而去，如何才能化险为夷，让美人重回怀抱，分手后挽回女友有哪些技巧呢？这的确让男神们大伤脑筋。

笔者在此提出了四字要诀：“忍﹑让﹑谦﹑和”，也就是分手后挽回女友技巧，希望能够对你成功挽回女友有所帮助。

一﹑“忍”。

“忍”字头上一把刀，可见在分手后能做到“忍”，实属不易。

分手已经成为事实，请把自己的情绪交给自己处理。

古人曾云：“事临头三思为妙，怒上心以忍最高”。

在事情的处理过程中，“忍”才是历练，忍一时风平浪静。

分手虽然带给你痛苦的经历，但是分手也给了你时间，让你反思自己那些地方没有处理好，以后该如何做才能是好。

在这个意义上说，分手的经历在一定程度上也赐予了你攻克难关的智慧。

在遇到问题时候，一定要冷静下来，谨慎处理危机，方能化险为夷。

尤其是感情问题，更要妥善处理，才不给彼此将来留下遗憾。

记得有这么一则关于谨慎处理危机重要性的故事：有两只乌鸦在树上对骂，而且越骂越凶。

最后，一只乌鸦随手捡起一样东西，向另一只乌鸦开来。

这时，丢东西的乌鸦发现，自己打出去的，原来是一只尚未卵好的蛋。

所以，在和女友分手后，想挽回她的话，那么一定要保持理智，不可急躁冒进，不可冲动妄为。

因为急躁和冲动不仅不能解决问题，反而会使问题变得更糟。

只有先忍，冷处理，才能够给自己的充分的时间好好想想接下来该怎么办。

二﹑“让”。

让，讲的是一个人遇到事情时候要有良好的心态。

在和女友相处过程中，也一定要牢记“退一步海阔天空，让三分心平气和”。

吵架时，要记得立即哄她，如果她不听，就过一会等她冷静了不闹了，再去哄。

她会对你说分手时，请不要误以为是真的而不理她。

女人都是需要哄的。

其实，她只是想你更多的在乎她，有点耐心地慢慢哄她。

与所爱的人长期相处的秘诀是：放弃改变对象的念头。

不要总试着去数落她的不是，有时候，她只是需要一个可以依靠的肩膀，而不是一大堆其实她已经懂得的道理。

如何挽回一个对你死心的人在分手后，无论你如何哀求、认错、哭闹都得不到回应，当你尝试过所有你认为有效的方法后，得到的却是TA的无动于衷。

你无法接受分手的事实，甚至用生命威胁。

但这些种种的过激行为是错误的挽回方法。

不断地纠缠，只会增加TA对你不好的印象。

挽回一个人不是对TA死缠烂打就会回来，尤其是一个对你死心的人，死缠烂打往往把局面推向死胡同，增加挽回的难度。

我知道你会提出疑问：“TA对我死心了，那我要怎么做才能挽回呢？”如果你因为分手而让你原来的生活只围绕一个对你死心的人，那请你静下心来阅读此文。

小编会告诉你挽回一个对你死心的人的正确方法，在挽回爱情的路上找到光明之路。

一、冷处理为什么TA会对你死心呢？相信在你们恋爱过程中，TA已经给你重新改过的机会。

走到分手的程度，证明TA已经对你犯的过错到达忍无可忍的地步。

如果TA指出你的缺点，请用心记住，切忌反驳。

只有真心对你好的人，才愿意指出你的缺点。

分手后，不要尝试解释自己以往的过去，事情发生了就是发生了，不管你的理由的什么，最终已经造成对TA的伤害。

给你自己反思的时间，也让TA给你留下个好印象。

二、成为一个更好的自己和女朋友分手后如何挽回？当然在冷处理期间不是什么都不做。

当你明白自己错在哪里，就要着手去办，用实际行动让大家看到更好的你。

也许你会产生疑问：“一个对我死心的人，谁会在乎你过得好不好呢？”在你们冷冻的过程中，其实就是在慢慢降低你们的矛盾点。

在期间，TA对你只剩下回忆中的印象，当TA看到你变得更好，反而会勾起TA的好奇：“为什么分手后，你会变得更加好呢？”当TA对你有猜想时，实际上就是对你有情绪上的投入，只要你继续增加你的魅力，当你足够吸引力时，相信TA就会按耐不住对你有所行动。

三、制造交集机会挽回需要步步为营。

当你把前期铺垫都做好，那你可以制造机会试探对方的态度。

当你变得一个更好的自己时，可以尝试出现在TA的面前，以一个全新的姿态重新吸引TA。

情感中的“冷处理”是否有效在情感的世界里，当矛盾与冲突如暴风雨般袭来，“冷处理”这个策略常常被人们提及和运用。

然而，它到底是否有效呢？这是一个值得我们深入探讨的问题。

首先，让我们来理解一下什么是“冷处理”。

简单来说，“冷处理”就是在情感冲突发生时，双方或者其中一方选择暂时搁置争议，避免在情绪激动的时候做出冲动的言行，给自己和对方一些时间和空间去冷静思考、平复情绪。

在某些情况下，“冷处理”的确能够发挥积极的作用。

比如说，当双方情绪都极度激动，争吵已经升级到失去理智的地步，此时继续交流只会让矛盾更加激化，甚至说出一些无法挽回的伤人话语。

这时，“冷处理”就像是一场及时雨，能够浇灭双方心头的怒火，避免冲突进一步恶化。

当双方都冷静下来，能够以更加平和、理智的心态去回顾问题，思考解决方案，往往能够更有效地解决矛盾。

比如，一对夫妻因为家庭财务问题发生了激烈的争吵。

丈夫认为妻子花钱大手大脚，没有规划；妻子则觉得丈夫过于小气，不懂生活的乐趣。

在争吵最激烈的时候，两人互不相让，声音越来越大。

这时，丈夫意识到这样下去不是办法，于是他深吸一口气，对妻子说：“我们先都冷静一下，别吵了，过两天再谈这个问题。

”接下来的两天里，丈夫和妻子都各自冷静思考，丈夫想到妻子花钱也是为了给家里增添一些温馨，妻子也意识到家庭需要有一定的储蓄规划。

当他们再次坐下来讨论这个问题时，双方都能够心平气和地表达自己的想法，最终达成了一个合理的财务规划方案。

然而，“冷处理”并非在所有情况下都是灵丹妙药。

如果“冷处理”的时间过长，或者处理不当，可能会让问题变得更加复杂。

比如，一方在等待对方主动沟通解决问题的过程中，可能会产生更多的误解和不满，认为对方不在乎自己的感受，不愿意解决问题。

或者，当“冷处理”变成了一种习惯性的逃避方式，每次遇到问题都选择沉默和拖延，那么问题就会像雪球一样越滚越大，最终导致情感的裂痕难以弥补。

再比如，一对情侣因为一点小事发生了争执，男生选择了“冷处理”，好几天都不联系女生。

挽回老婆的方法：挽回前妻的技巧与忌讳，成功率会很高
在婚姻中，有很多是需要两个人来维持的，但一旦离婚了，想挽回可不容易，跟着小编看看挽回前妻的方法与忌讳吧，会让你挽回前妻的成功率变高。

一、冷冻，切忌自暴自弃
如果双方的情况真的是很糟糕的情况下，那么就需要一个冷冻期来冷冻一下彼此的情绪，给予对方足够的空间去想事情，而在此期间，千万不能做自暴自弃或者自虐的事情。

有些人企图通过自暴自弃的方式来博得对方的回心转意，其实这样的做法只会让对方更加看不起你，对你更是大失所望，在你身上看不到未来和希望，那么你觉得她还会回到你身边吗?
二、引导她投入
当你无法满足她的需求时，试着转移她的注意力，尝试一下你们从未做过的事。

女人需要的是一个能引导她的男人。

在一段关系开始之后，很多男人开始懒惰，开始放任自己的爱人。

女人在这个时候，开始觉得这个男人不是男人，其它强势的男人才是男人，因为每个女人内心都需要一个比她强势的男人。

她需要那个男人能控制她，而非她控制那个男人，大多数女人天生就不懂得带领男人。

三、利用婚姻中的资源
其实女人一般都比较软弱，所以这个时候你可以利用这一个弱点来打动她。

比如让你的父母、孩子一起帮你做一份早餐、晚餐等等，当你的前妻看到这些画面的时候，内心一定是无比感动的，所以复婚也是顺其自然的事情了。

四、努力的改掉自己的坏习惯，并且让对方知道
两个人离婚总是因为一些问题，所以找到自己的问题，并且正确的正视，需要改的地方就改掉。

慢慢的让她看到你的变化，知道你变得更好了，男人再表达自己的悔意，爱你的女人会很感动，会再答应跟你在一起的。

挽回婚姻的冷处理法经历过不少婚姻危机的人都知道，当付出正确的努力，情况会有所改变。

大多数挽救失利的原因在于双方在情感面来临危机时先进行一系列的“热”处理，例如发脾气，抑郁，挑衅等等。

尽管在短期内这会有一定的缓解作用，但是却不会为双方带来持久的幸福，反而会加重婚姻危机带来的痛苦。

因此，想要挽回婚姻，最有效的方式便是采取冷处理的方式。

冷处理法的核心思想是，双方要保持清醒的头脑，把情感放到一边，以客观的态度看待婚姻问题。

冷处理法的最高原则是，任何事情都要尊重另一方，充分尊重对方的意愿和想法，并尝试去理解，而不是一味地把自己的想法强加给对方。

首先，双方要做的就是找回两性之间友好的氛围，尽量避免失去理智发生口角，真诚、理性地去倾听对方的想法和感受，并且相互认可，把感情转变成一种建设性的对话，有效的表达和反思自身，以及了解对方的想法。

其次，婚姻双方也要采取一些行动来改善现状，如，每天都要抽出一定的时间专门为婚姻正常化打点，制定出一些新的共同情感和期望，持之以恒地去完成这些任务，互相勉励和鼓励，不断地提高双方的理解能力和沟通能力，以免情况反复发生。

再次，双方要也要做一些变化来更新婚姻，比如在工作之余共同做一些新的活动，改善家庭环境，重新确立彼此之间的联系，丰富彼此精神上的共同生活，增加双方之间的沟通和交流，也要经常去参加一些活动，让自己的婚姻更加丰富多彩。

最后，双方需要定期的对婚姻进行一次彻底的总结，共同讨论未来发展的方向，及时发现彼此的问题，耐心去解决，积极参加一些婚姻挽回班，学习各种有效的婚姻挽救方法，以期能够避免出现类似的问题。

综上所述，挽回婚姻的冷处理法十分重要，双方要充分了解对方的想法，建立平等的对话，不断努力地去完善婚姻和关系，及早发现和解决问题，以期能让婚姻关系长久稳固，保障两性之间的幸福生活。

怎样挽回女朋友怎样挽回女伴侣怎样挽回女伴侣？转变包括外在形象转变。

假如你还一成不变，在对方对你已经绝情、不爱了的状况下，你根本不能引起对方的留意。

只有转变了，改掉自己的生活恶习，选择更加适合自己的发型和服装，时常健身，让自己重新焕发生气和活力。

提升自己的内在。

培育自己的责任心和急躁;关注时事，建立自己的思索思维;多与人沟通，提高自己的幽默感;多学习，开拓自己的眼界。

许多时候，一个人的外表和行为方式往往就能反映他的内心世界。

假如处事坚决，那么你必定英勇坚韧;假如乐于助人，那么你必定和善真诚;假如谈吐大方，那么你必定心有净土。

所以，不断查找自己人生的意义，努力让自己变得更强大，她肯定能看得到你的转变从而被你吸引，感情就能得到修复。

抓住奇怪心。

抓住了她的奇怪心，对话才能向自己有利的一方倾斜。

比如，“你猜下我现在做什么?”引起了奇怪心，让对方主动问你，占据谈话的主动权这些引起奇怪的话的内容请按各位当时的状况来构想，不要直接套用。

挽回女友的方法一假设你会在某一地点遇到前女友，不管是否遇见新欢，你都必需保持礼貌，避开尴尬而没有留下任何往后的好印象。

只有是偶然能碰面，都需要温文尔雅地问候;又假设对方在你面前夸奖新欢的优点，千万不要反对，更不能嗤之以鼻，而是要察颜观色，也正是这些优点，你没有具备才被分手，你适当委婉地表示赞同和确定，并示意你还有很长时间去学习，让对方感受到你有着谦谦君子的美德。

转变外表建设是直观的，把自己逼狠一点，一天就看出不一样的精神面貌。

因此二次吸引的外表建设占着极其重要的一步。

时尚日千变地幻化着，你费劲心机也赶不上，而且时尚的东西不是人人都能Hold 住，走经典款式是永久不会落后。

康纳总监曾这么指导过学员，男生应当以精英范为主，女生则以凸显线条。

这是经过很多次的挽回阅历之谈，而在挽回感情中都是胜利的改造!没有一个女生会喜爱不学无术，自以为是的男人，人生不断追求的目标无非就是学无止境，修心养性，它既是爱情婚姻家庭的基石，也是跟情敌较劲的一个亮点。

女朋友闹分手该怎么挽回男性最不想遇到的一件事就是女朋友跟自己闹分手了，尤其是有时候因为一些小事，女友跟自己无止境的“作”，翻来覆去的闹分手，影响心情。

那么女朋友闹分手该怎么挽回呢？下面几个案例或许可以作为参考。

案例一：女友小周瞒着自己跟其他的男性好友来往密切，男友小宋知道之后非常生气，跟小周吵了好几次架。

小周觉得很委屈，跟小宋说大家冷静十天，一切等见面再说。

但是没想到见面之后小宋又忍不住跟自己女朋友吵了一架，伤心至极的小周直接提出了分手。

讲解：这种情形下的分手其实多半都做不得数，因为双方都是在情绪的爆发点上，因此彼此双方其实更需要这样一个冷静的机会。

在后悔之后，不要忙于去寻找对方，而是应该揣测对方的想法，也许对方也在跟你一样处于后悔阶段，但是碍于面子谁也不愿意开口。

在这一时期，可以简单地解释为“谁先开口谁就输了”，只有后开口的人才能掌握主动权，如果你主动前去挽回，其实很可能被对方“套路”了。

尤其是女性可能会越来越作。

建议在这一阶段，还是先置之不理，等到对方沉不住气了来找自己更好。

不用担心对方不来找自己，要知道女生分手其实十之八九分不干净的，尤其是外向型的女生，看起来大大咧咧，其实内心比谁都敏感。

案例二：女友小王跟自己的男友小许恋爱五年多，但是因为小许的收入一直不太高，加上喜欢出去玩，没有太多的责任心，因此小王跟小许多次争吵之后终于失望提出了分手。

讲解：这样分手的原因其实就属于比较成熟的类型，男性想要挽回这样的女友也更加的困难，毕竟经济原因的存在严重阻碍了他们的恋情。

但是也并非毫无办法，那就是各个击破，让女生产生那种“虽然他现在没钱，但是他蛮上进，而且对我也挺好的。

”这样的想法。

因此，建议面对这一类女友的时候，就多多采用温情怀柔的方式。

毕竟对这样的女友冷处理，可能正好让对方连最后一丝眷恋都没有了。

建议可以多约对方出来看看电影，不采用非常激烈的态度，而是温驯的循序渐进，这样的话对方可能也会因为过去的感情而对你产生舍不得的心态，才能让双方破镜重圆。

如何挽回已经退婚的女朋友也许你觉得被女友退婚是一件很覆水难收的事情，那么对于被女友退婚还能不能挽回呢？我想对你说的是：只要你们都还在这个世界上，而且能按照挽回教程的步骤一步一步的去执行，就完全有机会成功挽回。

在你们结婚前，女友提出了退婚的信息，就说明了你们之前存在了很多问题和矛盾，而这些问题和矛盾都让你们之前的关系走到了不可挽回的地步。

所以现在，你应该认真考虑考虑你们之前存在的问题，并且重新获得她的信任，然后再把她挽回。

一．为什么女友要退婚为什么已经到了谈婚论嫁的时候，女友突然提出要退婚？在感情上出现了问题，从根本上来说，都是男人造成的，因为你没有尽到带领你的女友向前走的责任，无法引导她达到默契，才导致她会提出退婚。

也许是因为你日积月累的坏脾气、坏习惯终究让她受不了；也许是你每次信誓旦旦的承诺都没有兑现让她感到绝望；也许是你每次与其他女生的暧昧让她感到了不可磨灭的伤痛。

女生要的东西很多，但其实也很少，女生要的很简单，但其实也很复杂。

女生就是这么矛盾的一种生物，所以在你想要挽回前，一定要认真回想，引起你们退婚的直接原因是什么。

二．实施冷处理，降低矛盾点想要重新获得她的信任，就要降低你们的矛盾点，而且实施冷处理。

这里说的冷处理不是叫你完全断绝你们之前的联系，而是要把你的“情感”冷冻。

不再想她的事情，不再想她还爱不爱你，也不再想她还会不会回来，而是要接受你们已经分手了的事实。

降低矛盾点就更好理解了，什么情况下彼此的矛盾会最低呢？就是她提出一样东西的时候，你无条件同意对方，这样才不会激起矛盾。

当你认同对方做的事情时，你们就有了共通性，这样就是你化解矛盾的关键。

三．提升自我价值女友虽然现在向你提出退婚了，但如果经过了一段时间的冷处理，令大家的情绪恢复到平静。

尽管她不会马上对你恢复像以前的态度，但起码是对你不再这么反感。

所以这个时候你还要捉住机会进行提升自我价值从而提升自己的吸引力，才能提起对方的期待感，让对方想有想重新和你在一起的冲动。

我该如何挽回女朋友我该如何挽回女伴侣我该如何挽回女伴侣？要有服软的态度。

有些男生总是感觉自己是男人，要有男子汉气概，不能在小女子面前低头，假如总是这样想的话，那么，女生其实也会特别反感的，究竟，男女公平，两个人还是不要整个你高我低。

劝告要在第一时间。

假如女伴侣一时生气，在气头上说了分手的话，往往并没有经过深思熟虑，这时候，我们知道明显是气话的状况下，肯定要立刻进行劝告，不要让对方感到你的迟疑，否则，会伤到对方的心。

回忆曾经的美妙。

女孩子究竟都是心软的多一些，所以，我们假如想劝告她回心转意的话，可以跟她一同回忆在一起的美妙时间，彼此拥有的美妙是最能够打动人的，所以，不要吝惜你的语言。

做出适当的承诺。

当女伴侣提出分手，是由于某些详细的缘由，比如你的某个或者某些坏习惯，这都不是大问题，只要你能够为了她改正这些缺点，并做出适当的承诺，她应当会原谅你。

保持自己的尊严。

女伴侣假如提出分手，我们还是舍不得的话，可以想尽方法进行挽留，但是肯定要记住，千万不要毫无底线的退让，比如我们看到有些男生为了求得原谅竟然下跪，这样会让女孩更加瞧不起。

挽回前女友的方法一在挽回爱情时，当你通过二次吸引力的建立，让对方意识到你的转变，并且情愿跟你联系甚至见面的时候，你就需要比之前的任何阶段都更应当谨慎行事了。

经过分手初期的降压和冷处理之后，最终到了可以恢复联系的这个时候，一点点的冲动或错误都有可能让你在此之前付出的全部努力都功亏一篑。

假如对方主动邀请你当然是最好，但许多时候还是得由你来向对方发出邀约，而这个时候邀约的语气和口吻就特别重要。

心情太剧烈或目的太明显的邀约，例如"我很想跟你复合，盼望我们能见一面'，只会给对方造成压力，而且让对方抱有警戒心，不利于约会的顺当进行。

所以这个邀约应当像是一般伴侣一样，以轻松随便，不强迫的口吻，而且一开头可以把话说得模糊一些。

例如："对了，我最近发觉一个不错的餐厅，有空要一起去试试吗?'或者"这两天我跟伴侣准备去XXX，要不要一起?'等等，这样的邀约既不会让对方发觉你的目的，也不会有太大的压力和警戒心，更有益于营造气氛。

怎样可以挽回前女友怎样可以挽回前女友怎样可以挽回前女友？爱情都是有蜜月期的。

但是出了蜜月期，少了热恋滤镜的加成，对方的缺点也慢慢暴露，两人之间的冲突也接踵而来：不断的小摩擦、吵架，敷衍和不耐，都想要向对方索取更多，却又不愿再隐蔽自己的缺点，渐渐的彼此都不是当时热恋时的样子。

对感情的淡漠，最终一方打算分手了，才如梦初醒。

被爱的时候一味自信、很难放下自我，在失去了才发觉自己是真的很爱她，剧烈地想要她回到身边。

人并不是生来就知道该如何处理感情问题的，学校也没有传授恋人该如何相处。

许多人都是在错误中不断摸索正确的方法。

所谓"欲速则不达'，尤其感情，不是可以急于求成的。

不断地打电话，发信息给她，死缠烂打。

对方不理就蹲守在她家楼下或公司门口，买礼物买花送到她公司。

这种行为假如在热恋期她会觉得很浪漫，很感动。

但是你们分开了之后这种行为只会给对方带来更大的压力，激发冲突点，引起对方的躲避心理，她可能会断绝跟你的一切联系，那么你就得不偿失了。

当你努力一段时间后，对方照旧对你的挽回无动于衷，这时你心态更加要摆正。

假如一味的心生怨恨，觉得没挽回盼望，指责对方的错误，甚至威逼对方回到你身边，你所做的这些，只会把她越推越远，让她觉得跟你分开是正确的。

不要只从自己的角度，考虑你自己的感受，学会跳出自己，站在对方的角度，仔细地思索自身的问题，从而改正。

挽回前女友的方法一当你遇上一个你很爱，很想和她过一辈子的女人，也会遇到对方并不想和你结婚，同时对你们之间的将来存在许多不确定性，所以她会到处防备不太情愿接受你对她更大的投入。

这样的状况下在大部份情侣相处时候都会发生的状况，只是程度上严不严峻而已。

作为男人你可能会不太理解她的想法，你可能会说，女孩不就是想找一个爱她的男人共度一生吗，这是为什么啊?当她有这种想法的时候，肯定不是必定，也不是突然的，而是当她平安感不足的时候，赐予她对将来的预期超过自己力量范围，她才会到处防备着你，不情愿和你面对将来。