《篮球》理论课程教学大纲模板
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一、教学目标1. 基础知识目标:- 掌握篮球的基本规则、场地布局和比赛流程。
- 了解篮球运动的发展历程和特点。
2. 技能目标:- 学会篮球的基本技术动作,如运球、传球、投篮、防守等。
- 提高篮球基本技术的运用能力。
3. 身体素质目标:- 增强学生的体质,提高心肺功能、协调性、灵活性等。
- 培养良好的运动习惯,促进身心健康发展。
4. 素质教育目标:- 培养学生的团队合作精神、竞技精神和公平竞争意识。
- 增强学生的自信心、意志力和抗挫折能力。
二、教学内容1. 球场规则与基本知识- 篮球场地布局- 篮球比赛流程- 篮球基本术语2. 基本技术- 运球:行进间运球、背后运球、胯下运球等- 传球:胸前传球、肩上传球、地面传球等- 投篮:原地投篮、跳投、行进间投篮等- 防守:个人防守、区域防守、人盯人防守等3. 战术训练- 进攻战术:快攻、阵地进攻等- 防守战术:区域防守、人盯人防守等- 特殊情况处理:界外球、暂停、犯规等4. 身体素质训练- 耐力训练:长跑、变速跑等- 力量训练:负重练习、俯卧撑、仰卧起坐等- 灵活性训练:拉伸、关节活动等三、教学方法1. 理论与实践相结合- 理论教学:讲解篮球知识、技术动作、战术等。
- 实践教学:组织学生进行练习、比赛,提高实战能力。
2. 分组教学与个别辅导- 分组教学:将学生分成若干小组,进行集体练习和比赛。
- 个别辅导:针对学生个体差异,进行针对性指导。
3. 互动式教学- 鼓励学生积极参与课堂讨论,提高学生的自主学习能力。
- 组织学生进行角色扮演,提高学生的团队协作能力。
四、教学评价1. 评价方式:- 定期考试:检验学生对篮球知识的掌握程度。
- 练习与比赛:观察学生在实际操作中的表现。
- 学生自评与互评:鼓励学生反思自己的学习过程,提高自我认知。
2. 评价标准:- 知识掌握程度:考察学生对篮球知识的理解和应用能力。
- 技术水平:评价学生的基本技术动作的熟练程度和运用能力。
《篮球》教学大纲Basketball适用专业:全校非体育教育专业课程学时:130学时课程学分:2学分一、课程的任务与要求通过本课程的理论与实践教学,使学生了解篮球起源以及当前篮球运动的现状和发展趋势,掌握篮球训练学的理论、规则、基本技术和基础战术,掌握篮球裁判的基本理论知识,并能将所学的理论知识应用于比赛实践中。
二、课程的内容(一) 理论部分1、篮球运动起源和发展概述2、篮球竞赛规则和裁判法(1)主要违例及其罚则(2)主要犯规及其罚则3、篮球技术基本理论知识(1)篮球技术的概念及其作用(2)篮球技术的分类及各类技术的特点和结构(3)篮球技术的基本教学方法4、篮球战术基本理论知识(1)篮球战术配合的要素(2)篮球战术配合的基本教学方法(二)实践部分1、体能锻炼与测试根据体质健康标准的要求,结合我院的实际情况规定各学期体能锻炼与测试的内容及评分标准。
2、篮球技能(1)学习内容:移动:起动,急停,转身,滑步,撤步投篮:原地单手肩上投篮,行进间单手低手投篮,跳起单手投篮突破:原地持球交叉步突破传接球:双手胸前传球,单手反弹传球运球:曲线运球,体前变方向运球防守:防守持球队员(2)介绍内容:移动:基本姿势,变方向跑投篮:行进间单手高手投篮突破:原地持球同侧步突破传球:双手头上传球运球:直线运球战术学习内容基础配合:传切配合、掩护配合、交换防守战术介绍内容:策应配合、穿过配合3、特色项目(24式简化太极拳):第一组:(1) 起势(2)左右野马分鬃(3)白鹤亮翅第二组:(4)左右搂膝拗步(5)手挥琵琶(6)左右倒卷肱第三组:(7)左揽雀尾(8)右揽雀尾第四组:(9)单鞭(10)云手(11)单鞭第五组:(12)高探马(13)右蹬脚(14)双峰贯耳(15)转身左蹬脚第六组:(16)左下势独立(17)右下势独立第七组:(18)左右穿梭(19)海底针(20)闪通臂第八组:(21)转身搬拦捶(22)如封似闭(23)十字手(24)收势三、评价内容、方法和评分标准(一)考试成绩评价:专项技能、特色项目、理论知识和体能测试评价(占总成绩的70%):1、专项技能(占考试成绩的35%)(1)技评内容和方法①双手胸前传球技评:如图1所示,两人一组同时技评,两人相距5—6米对传,每人传5—6次,记最好一次成绩。
一、教学目标1. 知识目标:(1)使学生掌握篮球的基本知识、基本技术、基本战术和基本规则。
(2)了解篮球运动的发展历程,培养学生对篮球运动的兴趣和热爱。
2. 技能目标:(1)使学生能够熟练地进行篮球基本技术动作,如运球、传球、投篮、抢断、防守等。
(2)使学生能够运用篮球战术,进行攻防转换。
(3)提高学生的身体素质,培养良好的运动习惯。
3. 情感目标:(1)培养学生团结协作、顽强拼搏、积极进取的精神。
(2)增强学生的自信心和自我挑战意识。
(3)提高学生的心理素质,培养良好的心理承受能力。
二、教学内容1. 篮球基本知识:(1)篮球运动的发展历程;(2)篮球比赛的规则;(3)篮球场地和器材的使用。
2. 篮球基本技术:(1)运球:行进间运球、原地运球、低运球、高运球、变向运球等;(2)传球:原地传球、行进间传球、跳起传球、空中接力等;(3)投篮:原地投篮、行进间投篮、跳投、勾手投篮等;(4)抢断:防守中的抢断技巧;(5)防守:人盯人防守、区域防守、半场防守等。
3. 篮球基本战术:(1)进攻战术:快攻、阵地进攻、个人突破、配合进攻等;(2)防守战术:人盯人防守、区域防守、半场防守等。
4. 篮球比赛实践:(1)组织学生进行篮球比赛,提高实战能力;(2)举办篮球运动会,丰富校园文化生活。
三、教学方法1. 讲解法:教师通过讲解,使学生掌握篮球基本知识、技术、战术和规则。
2. 演示法:教师通过示范,使学生直观地了解篮球技术动作要领。
3. 练习法:教师指导学生进行反复练习,提高篮球技能。
4. 游戏法:组织学生进行篮球游戏,提高学生的兴趣和积极性。
5. 比赛法:通过篮球比赛,检验学生的学习成果,提高实战能力。
四、教学进度安排1. 第一阶段(1-2周):篮球基本知识、篮球场地和器材的使用。
2. 第二阶段(3-4周):篮球基本技术(运球、传球、投篮、抢断、防守)。
3. 第三阶段(5-6周):篮球基本战术(进攻、防守)。
4. 第四阶段(7-8周):篮球比赛实践。
引言概述篮球作为一项广受欢迎的运动,在全球范围内拥有庞大的球迷群体。
因此,篮球教学的重要性不言而喻。
本文将根据篮球教学的实践经验和理论知识,提出一个全面的篮球教学大纲。
该大纲旨在为教练员和学生提供指导,帮助他们了解篮球的基本技能和战术,并提供教学方法和评估标准。
正文内容1.技术基础1.1.基本动作1.1.1.步行和奔跑1.1.2.跳跃和着地1.1.3.传球和接球1.2.技术要素1.2.1.投篮1.2.2.过人1.2.3.篮板球1.2.4.盖帽1.2.5.盗断1.2.6.控球1.2.7.传导球1.2.8.带球1.2.9.界外球2.进攻战术2.1.快攻2.1.1.空切2.1.2.快攻传球2.2.半场进攻2.2.1.三角进攻2.2.2.等级攻防2.3.配合进攻2.3.1.交叉跑位2.3.2.双向配合2.4.个人单打2.4.1.突破2.4.2.投篮2.4.3.跳投2.4.4.上篮3.防守战术3.1.个人防守3.1.1.紧逼防守3.1.2.包夹防守3.2.区域防守3.2.1.2123.2.2.233.2.3.1313.3.快攻防守3.3.1.快速变阵3.3.2.快速干扰4.比赛准备4.1.身体素质训练4.1.1.体能训练4.1.2.灵敏度训练4.1.3.弹跳训练4.2.篮球技能训练4.2.1.技巧练习4.2.2.战术演练4.3.观察和分析4.3.1.观察比赛录像4.3.2.分析对手的战术特点5.教学方法5.1.示范教学5.2.分组练习5.3.游戏形式教学5.4.个别指导5.5.反馈和评估总结本篇文章从技术基础、进攻战术、防守战术、比赛准备和教学方法等五个大点阐述了篮球教学大纲。
这些教学内容涵盖了篮球运动的方方面面,帮助教练员和学生全面了解篮球的基本技能和战术。
同时,本文还提供了适用于不同教学情境的教学方法和评估标准,以帮助教练员更好地指导学生,并帮助学生提高篮球技能。
通过遵循这个大纲,教练员可以更好地组织篮球教学和训练,学生也能够更快地提高篮球水平,享受到篮球运动的乐趣。
一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技术和规则,提高篮球运动技能。
2. 培养学生团队合作精神,提高团队协作能力。
3. 增强学生体质,提高健康水平。
二、教学内容1. 篮球基本技术:运球、传球、投篮、防守等。
2. 篮球基本规则:比赛规则、裁判规则、运动员行为规范等。
3. 篮球比赛战术:进攻战术、防守战术、转换战术等。
三、教学对象1. 初中年级学生。
2. 对篮球有兴趣的学生。
四、教学时间1. 总课时:20课时。
2. 每课时:45分钟。
五、教学地点1. 学校篮球场。
2. 教室。
六、教学方法和手段1. 讲授法:讲解篮球基本技术和规则。
2. 示范法:教师示范动作,学生模仿练习。
3. 练习法:学生分组练习,教师巡回指导。
4. 比赛法:组织篮球比赛,让学生在实践中提高技能。
七、教学过程第一课时:篮球基本技术——运球1. 教学目标:掌握运球的基本动作要领,提高运球技能。
2. 教学内容:原地运球、行进间运球。
3. 教学步骤:(1)讲解运球的基本动作要领。
(2)教师示范动作,学生模仿练习。
(3)分组练习,教师巡回指导。
(4)比赛:进行运球比赛,检验学生运球技能。
第二课时:篮球基本技术——传球1. 教学目标:掌握传球的基本动作要领,提高传球技能。
2. 教学内容:原地传球、行进间传球。
3. 教学步骤:(1)讲解传球的基本动作要领。
(2)教师示范动作,学生模仿练习。
(3)分组练习,教师巡回指导。
(4)比赛:进行传球比赛,检验学生传球技能。
第三课时:篮球基本技术——投篮1. 教学目标:掌握投篮的基本动作要领,提高投篮技能。
2. 教学内容:原地投篮、行进间投篮。
3. 教学步骤:(1)讲解投篮的基本动作要领。
(2)教师示范动作,学生模仿练习。
(3)分组练习,教师巡回指导。
(4)比赛:进行投篮比赛,检验学生投篮技能。
第四课时:篮球基本规则与裁判法1. 教学目标:了解篮球比赛规则和裁判法。
2. 教学内容:比赛规则、裁判规则、运动员行为规范。
一、课程概述1. 课程名称:篮球培训课程2. 适用对象:篮球爱好者、学生、业余篮球运动员等3. 课程目标:提高学员篮球技术水平,培养篮球运动兴趣,增强身体素质,提高团队合作意识。
二、教学大纲1. 基本理论知识1.1 篮球运动的发展历史与现状1.2 篮球运动规则与裁判法1.3 篮球运动的基本战术2. 基本技术2.1 投篮技术:原地投篮、跳投、行进间投篮等2.2 运球技术:原地运球、转身运球、交叉运球等2.3 传球技术:地面传球、空中传球、高吊传球等2.4 接球技术:原地接球、行进间接球、跳起接球等2.5 抢断技术:抢断时机、抢断技巧、抢断后的处理等3. 战术训练3.1 个人战术:进攻与防守的个人技巧3.2 集体战术:快攻、阵地进攻、防守战术等3.3 实战演练:模拟比赛场景,提高实战能力4. 身体素质训练4.1 速度训练:短跑、折返跑等4.2 力量训练:负重深蹲、卧推、引体向上等4.3 柔韧性训练:拉伸、瑜伽等5. 篮球竞赛与裁判法5.1 篮球竞赛组织与编排5.2 篮球竞赛规则与裁判法三、教学进度安排1. 理论课:8学时2. 技术训练:16学时3. 战术训练:12学时4. 身体素质训练:8学时5. 篮球竞赛与裁判法:6学时6. 实战演练:6学时四、考核方式1. 理论考核:占20%2. 技术考核:占30%3. 战术考核:占20%4. 身体素质考核:占15%5. 实战演练考核:占15%五、教学资源1. 教材:《篮球》2. 教学课件3. 实战视频4. 篮球场设施六、教学要求1. 学员应认真参加每次课程,遵守课堂纪律。
2. 学员应主动与教练沟通,提出自己在学习过程中的疑问。
3. 学员应注重自身身体素质的提高,养成良好的运动习惯。
4. 学员应积极参与实战演练,提高实战能力。
一、课程基本信息课程名称:大学体育篮球授课对象:大学一年级学生授课时间:2课时教学目标:1. 知识目标:使学生了解篮球运动的基本规则和技能,掌握原地运球、行进间运球、投篮等基本技术。
2. 技能目标:培养学生正确的篮球动作技术,提高学生篮球运动技能水平。
3. 素质目标:培养学生的团队协作精神,增强学生身体素质,提高学生心理素质。
二、教学内容与任务1. 内容:(1)篮球运动基本规则(2)原地运球(3)行进间运球(4)投篮2. 任务:(1)使学生了解篮球运动的基本规则,培养学生的篮球意识。
(2)使学生掌握原地运球、行进间运球、投篮等基本技术。
(3)通过实践练习,提高学生的篮球技能水平。
三、教学过程第一课时一、准备部分(15分钟)1. 整队集合,师生问好。
2. 清点人数,安排见习生。
3. 简要介绍本节课教学内容和任务。
二、基本部分(45分钟)1. 篮球运动基本规则讲解:(1)讲解篮球比赛的规则,如场地、时间、犯规等。
(2)举例说明规则在实际比赛中的应用。
2. 原地运球练习:(1)讲解原地运球的基本动作要领。
(2)示范原地运球动作。
(3)学生分组练习原地运球,教师巡回指导。
3. 行进间运球练习:(1)讲解行进间运球的基本动作要领。
(2)示范行进间运球动作。
(3)学生分组练习行进间运球,教师巡回指导。
三、结束部分(10分钟)1. 学生进行总结,分享学习心得。
2. 教师对本节课进行总结,布置课后作业。
第二课时一、准备部分(15分钟)1. 整队集合,师生问好。
2. 清点人数,安排见习生。
3. 简要介绍本节课教学内容和任务。
二、基本部分(45分钟)1. 投篮练习:(1)讲解投篮的基本动作要领。
(2)示范投篮动作。
(3)学生分组练习投篮,教师巡回指导。
2. 篮球比赛实践:(1)组织学生进行分组比赛,让学生在实际比赛中运用所学技能。
(2)教师巡回指导,纠正学生动作不规范的地方。
三、结束部分(10分钟)1. 学生进行总结,分享学习心得。
一、教学目标1. 认知目标:使学生掌握篮球基本技术、战术和规则,提高学生对篮球运动的兴趣和认知水平。
2. 技能目标:培养学生篮球基本技能,如运球、传球、投篮、防守等,提高运动技能和竞技水平。
3. 情感目标:培养学生团结协作、顽强拼搏的精神,增强集体荣誉感和团队意识。
二、教学内容1. 篮球基本技术:运球、传球、投篮、防守等。
2. 篮球基本战术:快攻、阵地进攻、防守战术等。
3. 篮球规则及裁判法。
三、教学过程1. 准备部分(1)热身活动:慢跑、关节活动、拉伸等。
(2)篮球基本技术训练:运球、传球、投篮等。
2. 基本部分(1)篮球基本技术训练:巩固和提高运球、传球、投篮等技能。
(2)篮球基本战术训练:快攻、阵地进攻、防守战术等。
(3)篮球规则及裁判法讲解:让学生了解篮球比赛规则及裁判法。
3. 实践部分(1)分组进行篮球比赛,让学生在实际比赛中运用所学技术和战术。
(2)教师巡回指导,纠正学生在比赛中的错误动作和战术运用。
4. 结束部分(1)放松活动:慢跑、关节活动、拉伸等。
(2)总结本次课程,强调重点内容。
(3)布置课后作业,巩固所学知识。
四、教学方法1. 讲解法:讲解篮球基本技术、战术和规则。
2. 示范法:教师进行篮球基本技术和战术的示范。
3. 分组练习法:让学生分组进行篮球基本技术和战术的练习。
4. 比赛法:组织学生进行篮球比赛,提高实战能力。
五、教学手段1. 篮球器材:篮球、球架、场地等。
2. 多媒体设备:投影仪、音响等。
3. 教学软件:篮球教学软件、视频等。
六、教学评价1. 学生对篮球基本技术和战术的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现,如团队协作、战术运用等。
3. 学生对篮球运动的兴趣和认知水平。
七、教学进度安排1. 第一周:篮球基本技术训练,如运球、传球、投篮等。
2. 第二周:篮球基本战术训练,如快攻、阵地进攻、防守战术等。
3. 第三周:篮球规则及裁判法讲解。
4. 第四周:分组进行篮球比赛,提高实战能力。
《篮球教学理论与实践》教学大纲一、课程说明现代篮球运动已集科技学、教育学、政治学、社会学、心理学、医学、哲学、军事学、健身学、娱乐学、管理学和经济学于一体,成为一门多学科交叉的新型边缘性运动和科学学科,它的真正价值在于它是人类社会文明进步和文化发展过程中创造并逐步完善起来的一种宝贵的精神财富,它反映现代社会人类生存活动的形式和现象。
自下而上活动的开工和,所以篮球运动教学、训练和竞赛过程也是提高全民综合教育素质的过程。
篮球运动是普通高等学校体育教育专业专项选修课程之一,也是各级各类学校对学生进行全面素质教育的基本内容。
在学校体育教育中具有重要的地位和作用,是师生体育教学活动的基本依据。
通过学习,使学生掌握篮球运动训练的一般规律,掌握篮球教学的基本原则和手法,熟练掌握篮球竞赛组织编排方法和规则裁判法理论知识。
并在篮球运动中追求崇高的心灵境界、道德修养和无穷智慧,从而在更高的氛围上解析篮球运动的真谛。
二、教学基本要求1、针对篮球运动的特点和比赛规律,结合教学,训练竞赛过程中的实际,加强思想作风,道德修养和意志品质教育培养合格的体育师资。
2、较全面系统地掌握篮球运动的基础理论和基本知识初步掌握现代篮球运动的发展趋势。
3、较规范熟练地掌握篮球运动的基本技术和战术,并具有较好的篮球意识和在实践中运用的能力,基本达到三级运动员标准。
4、掌握篮球运动训练的一般规律,具有组织中学代表队、乡镇、县级篮球队,业余体校篮球队的训练和比赛指导工作能力。
5、掌握篮球教学的基本原则和手法,能根据中学体育的实际情况、组织篮球教学,具备良好的讲解、分析能力、技战术演示能力,具有教学文件的编写能力,具备从中学实际出发(学生、场地、气候等条件)选择教学内容,创新教材、变化练习、组织考核的能力。
6、熟练掌握篮球竞赛组织编排方法和规则裁判法理论知识,具有担任中学、乡镇、县级竞赛组织和裁判工作能力,60%达到一级裁判员水平,40%达到二级裁判员水平。
一、教学目标1. 知识目标:- 了解篮球运动的基本规则和技巧。
- 掌握篮球基本动作要领,如运球、投篮、传球等。
- 熟悉篮球比赛的基本战术和策略。
2. 技能目标:- 能够熟练地进行篮球基本动作练习。
- 提高运球、投篮、传球等技能的准确性和稳定性。
- 培养良好的团队协作能力和战术运用能力。
3. 情感目标:- 培养学生对篮球运动的兴趣和热爱。
- 增强学生的自信心和意志力。
- 培养学生公平竞争、团结协作的体育精神。
二、教学内容1. 篮球基本规则和技巧介绍2. 原地运球练习3. 投篮技巧讲解与练习4. 传球技巧讲解与练习5. 篮球基本战术介绍6. 团队配合练习三、教学过程1. 准备部分(10分钟)- 教师简要介绍课程内容,明确教学目标。
- 学生进行热身活动,包括慢跑、拉伸等,预防运动损伤。
2. 基本规则和技巧讲解(15分钟)- 教师详细讲解篮球基本规则,如界外、违例、犯规等。
- 教师示范篮球基本动作,如运球、投篮、传球等。
3. 原地运球练习(20分钟)- 学生分组进行原地运球练习,教师巡回指导。
- 通过游戏和比赛形式,提高学生的运球技能。
4. 投篮技巧讲解与练习(20分钟)- 教师讲解投篮的基本技巧,如站位、握球、出手等。
- 学生分组进行投篮练习,教师纠正动作不规范之处。
5. 传球技巧讲解与练习(20分钟)- 教师讲解传球的基本技巧,如站位、传球路线、力量控制等。
- 学生分组进行传球练习,教师巡回指导。
6. 篮球基本战术介绍(15分钟)- 教师介绍篮球基本战术,如挡拆、快攻、防守等。
- 学生分组进行战术练习,教师点评并提出改进建议。
7. 团队配合练习(20分钟)- 学生分组进行团队配合练习,教师巡回指导。
- 通过模拟比赛,提高学生的团队协作能力和战术运用能力。
8. 总结与放松(10分钟)- 教师总结本节课的学习内容,强调重点和难点。
- 学生进行放松活动,如慢跑、拉伸等。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度和练习效果。