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团建活动策划方案破冰活动一、前言团队建设是提升团队凝聚力和合作能力的有效途径，而破冰活动是团队建设中不可或缺的一环。
破冰活动能够打破员工之间的陌生感，增强彼此间的沟通和理解，建立友好的工作关系。
本文将为大家提供一份团建活动策划方案，以进行破冰活动。
二、破冰活动的意义1. 打破陌生感：在一个大团队中，很多员工之间并不熟悉，缺乏有效的沟通和合作。
进行破冰活动能够让员工更加亲近，降低陌生感。
2. 增进沟通和理解：通过破冰活动，员工之间能够更加深入地了解彼此，提高沟通和理解的能力，为日后的工作合作打下坚实的基础。
3. 建立友好的工作关系：破冰活动能够帮助员工建立友好和融洽的工作关系，提升工作效率和团队凝聚力。
三、破冰活动的方式选择下面将介绍几种常见且有效的破冰活动方式供参考：1. 团队拼图游戏：将员工分成若干小组，每个小组分配一幅拼图。
要求小组合作，将拼图还原；同时也可以设定时间限制，以增加游戏的紧迫感。
2. 托举挑战：员工两两配对，站在一起，双手交叉牢牢握住。
要求员工在不放开对方手的情况下，交替舒展和蹲位，增进彼此的信任和合作。
3. 坚持不下来：员工分成若干小组，每个小组站成一排，每人用一根绳子连接右手和左手的两个人。
要求每个小组站立30秒不倒，以培养团队合作和平衡能力。
4. 团队足球比赛：将员工分成两个球队，进行比赛。
要求球队成员之间要有默契配合，借此增加团队凝聚力和合作能力。
四、破冰活动的具体方案1. 团队拼图游戏活动准备：- 准备多幅拼图以供选择；- 准备计时器；- 准备奖品。
1. 将员工分成若干小组，每个小组分配一幅拼图；2. 每个小组需要团队合作，将拼图还原，时间限制为15分钟；3. 时间到，每个小组展示完成的拼图；4. 所有小组共同评选最佳完成者，并颁发奖品。
2. 托举挑战活动准备：- 准备员工名单，并随机分配；- 准备计时器。
活动流程：1. 根据员工名单，将员工两两配对；2. 双手交叉握住对方手，员工配对站在一起；3. 现场指挥开始计时，要求员工交替舒展和蹲位；4. 时间到，完成最多次数的配对蹲位的小组获胜。
拓展训练破冰球教案及反思教案标题：拓展训练破冰球教案及反思教案目标：1. 帮助学生建立团队合作意识和沟通技巧。
2. 提高学生的身体协调能力和反应速度。
3. 培养学生积极参与和互相支持的态度。
教学准备：1. 破冰球（软质球，用于传递给其他学生）。
2. 操场或室内空旷的场地。
3. 讲解材料和活动规则的PPT或投影仪。
教学过程：引入（5分钟）：1. 介绍破冰球活动的目的和意义，鼓励学生积极参与。
2. 分享一个简短的团队合作故事或成功案例，激发学生的兴趣和动力。
主体（30分钟）：1. 分为若干小组，每个小组站成一个圆形。
2. 将破冰球传递给一个学生，并要求他/她介绍自己并说出一个个人喜好或特长。
3. 接收到破冰球的学生要将球传递给另一个学生，并重复前一个学生的自我介绍，并加上自己的介绍。
4. 这个过程继续下去，直到每个学生都有机会说出自己的介绍以及之前所有学生的介绍。
5. 引导学生在传递破冰球的过程中，互相鼓励和帮助。
总结（10分钟）：1. 请学生回顾整个活动过程，分享他们的感受和体会。
2. 引导学生思考团队合作和沟通在活动中的重要性。
3. 强调每个学生的贡献对整个团队的影响。
教案反思：1. 教案设计是否能够达到预期的教学目标？2. 学生在活动中的参与度和表现如何？3. 学生是否理解了团队合作和沟通的重要性？4. 是否有任何需要改进的地方？通过这个教案，学生能够在轻松愉快的氛围中建立起团队合作意识和沟通技巧。
同时，他们也可以通过这个活动提高身体协调能力和反应速度。
在教案反思中，教师可以对教学过程进行评估，找出需要改进的地方，并对学生的参与度和理解程度进行评估。
这样可以不断提高教案的质量，为学生提供更好的教学体验。
团队破冰拓展训练是一种促进团队凝聚力和合作能力的活动，旨在帮助团队成员更好地了解彼此、增进信任、提高沟通效果。
以下是一个简单的团队破冰拓展训练方案，可以根据实际情况进行调整和扩展：
活动名称：团队破冰拓展训练
目标：
-帮助团队成员相互了解，建立信任
-提高团队协作和沟通能力
-提升团队凝聚力和合作精神
活动内容：
1. 团队介绍：
-每位成员向整个团队做简短自我介绍，包括姓名、职务、个人爱好等。
-设计一个有趣的方式，让成员展示自己独特的一面，例如通过一个小小表演或故事。
2. 团队合作任务：
-将团队分成几个小组，每个小组完成一个团队合作任务，如搭建一个塔、解决谜题等。
-任务中设计一些需要团队协作和沟通的部分，促使成员之间合作互助。
3. 分享反馈：
-活动结束后，组织一个小结会，让每位成员分享他们的感受和收获。
-鼓励成员提供积极的反馈和建议，促进团队氛围的进一步改善。
4. 团队合影：
-最后以一个团队合影来结束整个活动，留下美好的回忆。
注意事项：
-活动中要注意尊重每位团队成员，避免过于尴尬或个人隐私受到侵犯。
-确保活动的轻松愉快氛围，让每个人都能够放松参与。
-活动结束后及时总结和反馈，以便今后活动的改进。
以上活动方案仅供参考，具体的团队破冰拓展训练应根据团队成员的特点和团队目标进行合理设计，以达到最佳的效果。
破冰运动会的内容和意义
破冰运动会是一种旨在帮助团队成员建立互信、加强合作和团队精神的活动。
它的内容通常涵盖了一系列针对团队成员之间的沟通、合作和团结等方面的游戏和挑战。
破冰运动会的内容包括以下几个方面：
1、团队游戏。
旨在通过集体活动来促进团队成员之间的互动和合作，如传球比赛、接力赛等。
2、团队挑战。
可能需要团队成员共同解决问题或完成任务，如拓展训练、障碍赛等，通过面对困难和挑战来培养团队协作和应对能力。
3、合作训练。
通过一些任务或场景模拟来让团队成员共同参与和合作，并给予他们工作或学习中常见的压力与挑战，如团队拼图、迷宫寻宝等。
破冰运动会的意义在于：
1、建立互信和团队合作能力。
通过各种游戏和挑战，团队成员可以建立起互信感，学习如何共同合作和解决问题。
2、加强团队凝聚力。
可以为团队成员提供一个共同的目标，促进他们之间的交流和合作，从而增强团队凝聚力。
3、培养团队精神。
可以让团队成员意识到集体的力量和合作的重要性，培养他们的团队精神和集体意识。
4、提高工作效率和效果。
可以帮助团队成员更好地理解彼此的
优势和特长，在工作中更加高效地分工合作，从而提高工作效率和效果。
拓展培训中的破冰游戏有什么用--明阳天下拓展培训"破冰"是指破除人与人交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊，就象打破冬厚冰层。
破冰的项目很多，形式多样，具体项目来说跟每个教练的自我总结有关，风格各异！这个"破冰"游戏能帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。
破冰是拓展训练中一个很重要的环节，通过破冰，使参加培训的学员熟悉培训环境，融入团队，并激发出学员的潜能身心最大程度投入到培训活动中，以达到培训效果的最大化。
有的人把破冰和热身混为一谈，这是极不负责任的见解，因为热身只是为了然参与者保持一种关注，或者是保持一种兴奋的状态。
虽然这两者都会在培训中运用到，但是他们的本质是有极大的区别的。
学员在进行培训的开始之前，第一件事就是要融入到这个团队中，而破冰最主要的目的就在此。
所以，往往为了达到培训的最好效果，从学员到达训练基地之后，甚至在整理行李以前就要进行破冰项目。
而破冰所需要的时间一般至少是一个小时，这是心理学家总结人类的潜意识活动周期时间而得出的结论。
通过教练一个小时的引导，往往能把学员的潜意识调动到最佳状态。
这样能保证接下来的项目进行中，每个学员能在最佳的状态中完成各项挑战。
破冰通常是教练通过做一系列的"小游戏"来引导的，这些看似简单的游戏能在最短的时间内激发每个学员的潜能。
同时，破冰时间的长短和效果的好坏与学员参训时的心态、心理预期以及学员的整体层次和素质都有着很大的关系。
破冰之后，进行团队建设，起队名、口号，展示团队风采等，接下来就更加有效的开始项目了。
总之，破冰是拓展培训中的重要一环。
好的开始是成功的一半，有效的破冰也是培训成功的一半！明阳天下拓展培训公司作为国内顶级的拓展培训机构，更是注重每次培训当中的破冰项目，往往都是安排具有较深心理学技术的、经验丰富的、亲和力强的培训教练来操作。
这样大大地保证了每次培训项目的成功进行。
同时，明阳天下拓展"体验式培训"将在活动中着重培养团队解决问题、应对挑战和相互合作的意识和能力，帮助改善人际关系，行成积极向上的组织氛围和改进组织内部的沟通与信息交流。
初中破冰活动感想破冰活动是一种团体体验活动，旨在帮助团队成员建立互相信任和合作的关系，打破彼此的陌生感，增进团队的凝聚力和合作能力。
最近，我们班进行了一次破冰活动，让我深刻体会到了团队合作的重要性和团队精神的力量。
活动当天，我们班在学校的操场上展开了破冰活动。
一开始，我们被分成了几个小组，每个小组都有几个带头人，他们负责组织小组的活动和协调团队的氛围。
我被分到了一个小组里面，我们的任务是利用一条毛巾，通过团队合作的方式，在操场上完成一系列挑战。
刚开始的时候，大家都有些拘谨和不太自信，不知道要如何开始，但在带头人的带领下，大家逐渐找到了合作的契机，开始互相沟通，协调行动。
第一个挑战是要大家用毛巾同时拉起一位同学。
当我和我的小组成员们第一次试图拉起一位同学的时候，大家还没有找到合适的默契和力度，结果失败了。
但我们并没有气馁，而是开始讨论如何更好地协作。
在多次尝试后，我们终于找到了最佳的协作方式，成功地完成了这个挑战。
这次失败和成功的过程让我们认识到，只有通过不断地尝试和调整，才能找到最适合我们团队的合作方式。
接下来的挑战是要我们用毛巾在操场上的指定区域内共同织成一个巨大的网。
这个挑战需要我们充分发挥团队协作的精神，因为每个人都需要在自己的位置上协调拉起和放下毛巾，才能够完成网的编织。
在这个挑战中，我们更加深刻地感受到了团队协作的重要性，只有充分信任和依赖对方，才能完成任务。
而这也需要我们在平时多加练习和尝试，才能更加默契地配合。
最后一个挑战是我们要在规定的时间内，用毛巾将一个水杯依次传递给每个小组成员，最后放置在指定的位置上。
这个挑战 requires 快速的反应和快速的协作能力，刚开始我们都因为听不懂对方的语言和缺乏默契，导致了不少的失败。
但在不断的尝试和练习中，我们找到了最适合我们的方式，在规定时间内顺利的完成了这个挑战。
这个挑战给我们带来了信心，也让我更加深刻地认识到团队合作的力量和重要性。
只有在大家紧密配合、默契无间的时候，我们才能够取得最好的成绩。
拓展项目：破冰
破冰(简短型)
1、项目表述：这是一个热身活动，旨在增强彼此间了解，组建新的团队，确定新的目标。
破冰仪式是由古老的出航仪式演变而来“破冰”之意，是打破人际交往间的怀疑、猜忌、疏远，营造一种和谐的组织氛围，就像打破严冬厚厚的冰层，让各部门员工有更多交流与沟通的空间。
2、项目目标:增强了解,团队融冰;明确培训目的,产生意识;初步形成团队氛围,为接下来的培训作好准备;
3、操作流程：
(1)培训师致、分组
(2)培训师及助理----公司简介(博思德诠释，突出个人及团队体验)
(3)互动演练：(解扣、换位介绍、拷贝不走样、互相依撑、找朋友、生日排序)
(4)例：解扣
操作方法：让所有人员手拉手围成一个大圈，手松开，每人前进跨两步，调整成圆形
规则：a、每人左手放于右手上，掌心向下，手腕相接b、每人用左手握住相隔人右手，右手握住相隔人的左手，整个过程手不得松开
c、要求再最短的时间内还完成一个或两个大圈。
(5)完成项目后表述拓展训练的特点：
趣味审美改变体验
(6)介绍每个项目的操作流程：
规则---实施----体验----发表、分享
(7)培训师布置组队任务：(队名、队长、队训、队徽、队歌)
要求：集体签名、设计有创意、特点
(8)组队仪式：队长介绍设计创意，带领大家齐唱队歌，齐呼对训，连续二遍!培训师及助理应融入小组，共同参与。
团建破冰活动团队建设破冰活动是团队建设的重要形式，它能够在构建友谊的同时，加强团队的凝聚力，提高团队的协作能力，为团队建设奠定坚实的基础。
本文综述团队建设破冰活动的意义，以及实施此类活动的具体方法，为广大企业提供参考。
一、团队建设破冰活动的意义团队建设破冰活动起源于欧美，早在80年代中期就开始在国外受到重视，并得到广泛应用。
在20世纪90年代，这一活动逐步被引进到中国，并得到了蓬勃发展。
团队建设破冰活动是建立高效团队的重要组成部分。
它可以使新团队快速融入，激发团队对某一目标的共同渴望，进而提高团队的整体效能，有效缓解团队的关系紧张。
团队建设破冰活动的实施，有助于减少团队成员之间存在的分歧，成员之间的沟通、协作和调节效果可以显著改善。
此外，这类活动还能够促进成员之间的友谊和融洽，消除距离感，增加彼此的了解，使成员之间建立更为深厚的友谊，拉近彼此的距离，提高团队凝聚力。
二、具体实施方法1、实施团队建设破冰活动前，应该细心筹划，制定相应的计划。
参与这类活动的成员应当是团队的成员，而不是集体的成员，以便更好地体现活动的意义。
2、活动形式可以根据具体情况而定，可以采取野外拓展训练、趣味游戏、团体讨论、团体文艺演出等形式。
3、重点应当突出“锻炼团队凝聚力”，让参加者在活动中放松欢笑，让每一个人都能感受到团队凝聚力的重要性。
四、团队建设破冰活动的实施必须注意1、活动前要有充分的准备，安排有效的管理，并充分考虑到安全因素。
2、活动期间要牢记安全，规范行为，积极监督，坚持安全的原则。
3、活动后，要进行总结反馈，总结活动经验，改进活动组织方法。
总之，团队建设破冰活动不仅有助于团队凝聚力的构建，而且能够降低团队彼此间的阻力，更好地实现团队目标。
为此，企业在组织团队建设活动时，应当切实重视，把握好活动的重点，实行有效的管理，以求达到最佳活动效果。
拓展训练之破冰游戏——创造零距离的节奏破冰游戏是拓展训练前的必要环节，在所有的拓展项目中，它都是不可或缺的一部分。
可以说，一天的拓展项目能不能培训好，破冰游戏起着非常关键的作用。
那么，为什么破冰游戏有这么重要呢？让我们明阳天下拓展公司来告诉你答案，“破冰”之意，是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱，就像打破严冬厚厚的冰层。
这个“破冰”游戏帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。
—低风险的破冰游戏例子包括·让人们自我介绍。
·两人一组组成一对，要求每一拍档介绍同组另一拍档的名字、工作等情况。
·让人们介绍各自不同的培训经历。
·将所有参与者的从商年数相加，指出相互学习的重要性。
—更富挑战性、耗时的破冰游戏包括·显示团队合作的价值·参加者根据所给的特殊声明书中所列清单扮演拾荒者。
他们将与同班的学员在这场比赛中竞争，为鼓励互相认识，对那个最先完成任务的人给予奖励。
在拓展训练过程中，只有让每一个人都真正参与、融入其中，才能达到拓展培训的目的。
而一堆陌生人，或者说并不太熟悉的人聚在一起，怎样才能像熟悉的朋友一样，毫无隔阂、毫无距离感，共同去经历即将面临的拓展活动，破冰游戏就起着重要的粘合作用。
一次成功的破冰游戏直接推动着接下来的拓展训练顺利开展。
那么，破冰游戏在拓展训练中的重要作用就不言而喻了。
破冰游戏是这样一段过程，在培训师的口述中，学员之间通过肢体的接触，形成互动和沟通，并且逐渐对活动产生浓厚的兴趣和依赖感，对同事产生一种信任和亲近感，彼此了解、彼此熟悉、彼此融合。
在破冰游戏中，学员各自为阵、冰封的状态本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。
什么是团队建设？破冰训练有什么意义？
在任何一种拓展训练中，都会安排到一个项目叫团队建设，也经常被业内人士称之为破冰训练。
顾名思义，就是重新组建团队，在短暂的时间内，让团队成员重新组织一个新的集体，这又是为什么呢，如果你仔细观查，你就会发现，每一个团队里，都会有部分成员在开始集合时，会寻找自己的好朋友或者是经常在一起玩的较好的同事站在一起，也有的是与自己办公室的同事，或者是自己的老乡扎堆在一起，更有些情侣朋友手拉手在一起站着，这是一个很普通的现象。
那么出现这种现象，是非常不利于团队活动的开展，因为拓展训练讲究的就是团队合作，而不是个人的小圈子。
因此，在拓展训练活动开始时，都要进行这个破冰训练，也就是团队建设。
破冰训练，把团队成员重新编排，让原有的小圈子打乱，组合成新的圈子，让大家在这个新的圈子内进行合作，开始新的配合。
一般破冰训练时间约为60分钟，大团队，时间会更长一些。
破冰训练都是如何进行的呢，通常都是进行小游戏来打破尴尬的气氛，让大家轻松愉快的进入到团队活动中来。
团队拓展训练之破冰技巧为什么要做破冰游戏破冰游戏是指打破学习者之间的隔阂，消除学习者之间陌生感的游戏。
可以使团队更加融洽，活跃团队的气氛。
破冰游戏最大的好处在于它可以有效地应用于任何团队。
为什么要做破冰游戏破冰游戏是指打破学习者之间的隔阂，消除学习者之间陌生感的游戏。
可以使团队更加融洽，活跃团队的气氛。
破冰游戏最大的好处在于它可以有效地应用于任何团队。
当学习者初次接受培训时，他们通常会出现以下几种情况：►没有积极参与的热情。
►对培训师持有怀疑的态度。
►对于个人与团队之间的关系仍不明确。
►身处于一个陌生的环境，产生一种隔阂感。
►对于陌生的队友，不会主动与之交流、沟通，将自己封闭起来。
如何打破这种局面呢？破冰游戏就是为了打破所有不利于培训展开的局面应运而生的。
破冰活动的本质就是要驱除学习者的惯性冷漠，进行思想及行为热身，为学习者能够积极参与做好准备。
破冰游戏的技巧那么如何做好破冰游戏，达到预定目标呢？破冰游戏的设计游戏的设计以活跃课堂气氛为目标，是培训师的第一把技巧性工具。
破冰游戏的设计必须包括游戏名称、游戏目标、游戏时间、游戏场地、游戏道具、游戏程序、游戏分享七个方面。
我们拿生肖分组这个破冰游戏来举个例子：游戏名称：生肖分组游戏目标：学习者熟悉使用肢体语言进行沟通，活跃课堂气氛。
游戏时间：10分钟游戏场地：会场内游戏道具：无游戏程序：1. 培训师给学习者指令，全体人员以自己所属的生肖进行同类组合。
2. 当学习者以生肖同类组合后，培训师让学习者根据所指示的相关动物进行小组合并（例如“龙马精神”即龙组与马组进行小组合并）。
游戏分享：1.以生肖分组的意义是什么？2.如何令自己的肢体语言更好地传达给相应的人？目标明确，时间、场地、道具等要素明晰，游戏进行的步骤明晰，游戏分享的主旨明确，这样才是一个合理全面的破冰游戏设计。
（注：文档可能无法思考全面，请浏览后下载，供参考。
可复制、编制，期待你的好评与关注）。
破冰活动感想总结破冰活动是一项非常重要的团队建设活动，它可以有效地帮助团队成员之间建立信任、增进沟通、促进合作，提升团队凝聚力和战斗力。
在参与过程中，我深切体会到了破冰活动的重要性，也收获了很多宝贵的经验和感悟。
在这篇文章中，我将分享我的破冰活动感想总结，希望可以对大家有所启发和帮助。
首先，破冰活动不仅是一种团队建设的手段，更是一种重要的沟通工具。
在活动中，我们通过各种形式的游戏、讨论和合作，促进了成员之间的沟通和交流。
这种开放式的沟通方式，让我们更加放松和自由地表达自己的想法和情感，增进了团队成员之间的互动和了解。
同时，活动中的沟通也帮助我们认识到了沟通的重要性，明白了有效沟通对于团队合作的意义和价值。
在今后的工作和生活中，我会更加重视和培养良好的沟通能力，不断提升自己在团队中的沟通效率和质量。
其次，破冰活动还能够帮助团队成员建立更加牢固的信任关系。
在活动中，我们通过各种合作游戏和挑战，彼此间展现了自己的实力和能力，让大家更加了解和信任彼此。
在困难面前，我们相互搀扶和支持，共同克服了种种困难，这些经历让我们更加坚定了对彼此的信任和依赖。
这种信任关系的建立对于团队合作的顺利进行起到了至关重要的作用，我认为这是破冰活动的一大亮点。
因此，在今后的工作中，我也将会更加注重信任关系的建立和维护，尽可能地与团队成员建立更加牢固的信任环境，共同为团队的发展壮大作出更大的贡献。
除此之外，破冰活动还帮助我们认识到了团队合作的重要性。
在活动中，我们通过共同合作的方式，解决了许多挑战和问题，取得了很多成功和进步。
这些团队合作的经历，让我们深刻体会到了团队的力量和效能，也增强了我们对于团队合作的认同和信心。
因此，我会在今后的工作和生活中，更加注重团队合作，培养良好的团队合作习惯和技能，进一步提升自己在团队中的作用和影响力，尽可能地为团队的成功和发展做出更多的贡献。
总的来看，破冰活动给我留下了深刻的印象和感悟，让我在团队建设方面受益匪浅。
破冰训练项目破冰训练项目是一种常见的团队建设活动，旨在打破陌生人之间的隔阂，促进团队成员之间的沟通和合作。
在这个项目中，参与者通常会进行一系列的互动游戏和活动，以促进团队之间的互动和交流。
参与者会被分为小组，每个小组由一些陌生人组成。
然后，他们将参与各种团队建设活动，如团队拼图、扮演游戏或问题解决任务等。
这些活动旨在促进团队成员之间的互动和合作，同时也能帮助他们更好地了解彼此。
在这个过程中，参与者将面临一些挑战和障碍。
一开始，他们可能会感到陌生和不熟悉，不知道如何与陌生人进行交流。
然而，通过参与各种互动游戏和活动，他们将逐渐破除这种隔阂，建立起彼此之间的信任和合作关系。
这个项目的目的不仅是让参与者更好地了解彼此，还是为了培养他们的团队合作能力。
通过这些活动，参与者将学会如何有效地与团队成员合作，如何倾听和尊重他人的意见，以及如何解决问题和达到共识。
在这个过程中，参与者还将发展出一些重要的团队合作技能，如沟通、领导、协调和解决问题的能力。
这些技能对于一个成功的团队至关重要，因为只有团队成员之间相互信任和合作，才能共同实现团队的目标。
通过参与破冰训练项目，参与者将不仅仅是完成一系列的活动，更重要的是建立起彼此之间的友谊和信任。
他们将学会如何与陌生人相处，如何在团队中发挥自己的作用，以及如何共同努力实现团队的目标。
总的来说，破冰训练项目是一个有趣而有效的团队建设活动，可以帮助团队成员打破隔阂，建立起彼此之间的信任和合作关系。
通过参与这样的项目，团队成员将学会如何与陌生人相处，并发展出重要的团队合作技能。
这将对他们未来的职业发展和团队合作能力的提高都有着积极的影响。
“破冰”环节在拓展训练课程中的重要性分析破冰环境是所有拓展训练课程的开始和基础，拓展训练课程中破冰是必须要开展的一个拓展项目。
明阳天下拓展公司的拓展培训师在和客户交流的时候经常会碰到有些客户会问，我们的几个拓展训练方案都会有破冰这个项目呢？的确，拓展训练培训方案都会有破冰这个拓展项目，这是必须的一个拓展项目，明阳天下拓展公司的培训师就和大家解释下，拓展训练课程中破冰的意义以及目的。
所谓破冰，顾名思义就是破除坚冰、融冰的意思。
在每次开展拓展训练课程之前，很多情况下，学员与学员之间、拓展培训师和学员之间都相互不了解、不熟悉，如果不破冰，直接开展拓展训练势必会影响拓展训练课程的培训效果。
所谓“冰”是指人与人之间的成见，人与人之间固化的一种观念和看法，人与人之间结了一层不易融化的坚冰。
这种信念通常会潜移默化成一股固定的情绪。
而“破冰”便是要消除人与人之间，团队成员之间的成见，但这种冰不能通过外部方式，例如领导训话、同事调解等去强行打破，正确的方法是由内而外，从心开始慢慢融化。
一起参加户外拓展训练，破冰环节是很重要的一环。
拓展中的破冰互动环节不只是做几项拓展小游戏那么简单，一般破冰项目都会在拓展训练所有项目开始前，让学员既通过一段时间的接触与磨合，逐渐产生信任与依赖感。
针对不同的团队特效拓展中也会安排不同的破冰项目，对于一些平时接触不多，相互之间缺乏解的企业团队，相对应的拓展的破冰活动中就应安排学员之间互动多一些、肢体接触多一点的拓展破冰游戏，促进学员之间的了解和信任。
对于人员素质、层次较高的团队，明阳天下拓展公司的拓展培训师在破冰过程中就会适当穿插一些经典的小型拓展项目，培训师的精彩点评让学员感受到拓展训练课程的意义。
本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。
破冰，到底有何意义？在拓展训练中破冰是拓展训练四个模块的第一模块，可想而知，它起到的是一个重要的垫脚石的作用，就如同一栋高楼的地基，决定着后面活动的效果和效率。
那么，破冰模块究竟是什么？又为什么要有破冰模块？且该如何破冰呢？明阳天下拓展公司就此对破冰模块做了详细的解读。
首先，破冰应该包括三层含义，其一是参训学员之间的关系解冻，团队的氛围、团队成员之间的关系达到一种融洽的状态。
其二，是参训学员对拓展训练本身的认识由不了解、有偏见、不重视通过成功的破冰达到一种正确对待拓展训练的心理状态。
其三，是参训学员与拓展教练之间的关系由不认识、不信任、不放心甚至不接受而通过破冰对教练产生正确的看法，认可教练，接受教练。
其次，破冰的必要性体现在一是有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，营造一种团结和谐、轻松愉悦的团队氛围；二是让大家在活动中从内心深处体会到了团队合作的重要性，培养了团队合作分工精神，三是让学员充分了解到培训机构和教练的专业和用心，了解到拓展训练对其能达到的帮助，以便后面活动更好的开展。
最后，破冰要怎么做？首先，破冰要有针对性，如果学员们原本不熟悉，那么就要采取一些有一定沟通和肢体接触的游戏，如“如何介绍我自己”即通过创新的方式进行自我介绍，并教小伙伴们如何快速地记住自己的名字和特点；“欣赏我的小伙伴”即由a向b介绍自己，再由b向大家介绍自己的小伙伴a；或是“找自己“即在每个人身上贴上不属于自己的名牌，再由个人去找自己的名牌，并和佩戴自己名牌的学员认识等等。
而如果学员是对机构和教练不信任，则需要教练在训练中用真诚和尽心尽力来感化学员。
设置的游戏要教练多与学员沟通，加强双方双向交流。
明阳天下拓展公司针对破冰模块，设置了许多破冰游戏，如“你看我像什么“让学员从他人的眼睛认识不同角度的自己；亦或是”超级访问“通过采访的形式使学员们互相了解团队成员的姓名，职业和爱好。
明阳天下拓展公司也表示，他们会努力开发更多的破冰游戏，将学员们更好地带入拓展培训中本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。
户外拓展培训为何要进行破冰训练
--明阳天下拓展培训如果你参加过户外拓展培训，就会有破冰训练这个环节，这是拓展活动前第一个项目，也有很多称它为团队建设、团队破冰、破冰之旅。
任何一种拓展培训都要走这个环节，那么户外拓展培训为何要进行破冰训练呢？首先来了解一下破冰训练的目标和意义吧。
破冰训练的目标：
团队破冰建设，其实就是一个开场白，它的目标就是让队员们了解拓展培训的意义和要达到的预期效果。
1、使队员能主动同别人接触交流，达到相互熟悉增进了解
2、打破人与人之间的隔阂，让队员在短时间内增进熟识度，尽快融入活动中来。
3、活跃气氛，加速队员之间的了解，调动队员的积极性和活动热情。
4、建立团队领导班子，实现团队新组合，提升小组成员的合作能力。
破冰训练的意义：
1、用特殊的形式加快队员之间相互了解
2、介绍培训的基本情况，提升队员参与的热情
3、初步形成热烈的团队氛围，为接下来的拓展训练活动做好心理准备
破冰训练的步骤：
1、热身项目
2、队员自我介绍（闪亮登场）
3、介绍培训：主要内容、特点及要求
4、分队（所有队员分为3组，并完成以下内容）
a队训队训须体现我们的核心价值理念
b队名、队形、队歌，主要是反应团队成员的精神风貌
c队长的选举：通过自我推荐、举手通过的形式，挑选出大家心目中具有领导力的队长。
更多相关信息，请访问明阳天下拓展培训网站!。
拓展训练破冰的意义
拓展训练前都要先进行拓展游戏，那么为什么要做这种游戏呢？
一是能让参训学员之间的关系变暖、解冻，所以才是破冰活动，二是团队的氛围、拓展训练团队成员之间的关系达到一种融洽的状态。
三是参加拓展训练的学员对拓展训练本身的认识由不了解、有偏见、不重视通过成功的破冰达到一种正确对待拓展训练的心理状态。
四是青岛拓展训练参训学员与拓展教练之间的关系由不认识、不信任、不放心甚至不接受(心理上)通过破冰对教练产生正确的看法，认可教练，接受教练。
因此，拓展培训前期的拓展破冰活动不只是做一两种破冰活动这么简单的事，如果是两天一夜的拓展训练团队活动，有效的团队破冰拓展一般在头一天的半天，即通过一段时间的磨合和接触，逐渐产生兴趣和依赖感!
那么破冰时间是多长呢，拓展破冰活动效果好坏与学员参训时的心态、心理预期以及学员的整体层次和素质拓展训练都有着很大的关系。
拓展破冰的选择也是根据不同客户有不同的游戏，比如，对于一些平时不常在一起的学员，平时接触不多，那么破冰游戏活动拓展就应多采取一些活跃团队气氛的，有一定的沟通和肢体接触的活动和拓展项目。
如果是团队职位层次较高，对拓展游戏兴趣不大的学员，就要有针对性地设置一些拓展训练经典项目，通过一到两个青岛拓展培训项目的成功操作和教练的精彩点评让学员感受的拓展训练的意义和魅力。
总之，专业拓展前的破冰活动是拓展训练中的重要一环。
俗话说好的开始是成功的一半，有效的团队拓展破冰活动也是拓展培训成功的一半!。
